"단련체조"의 검색결과 입니다.

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광복 이후 체육 필라테스 역사 개화기 체육 수업지도안 방문 보고서 성인태권도 한국체육사 태권도장 근대체육사 운동요법

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"단련체조" 검색결과 981-1,000 / 1,859건

<노인간호학> 노인주거복지시설 기준에 대해 조사하고 인근시설을 조사하시오 - 사례 3가지 포함

⑸ 보험금 수령방법 : 시장·군수·구청장의 확인 하에 입소자가 보험금을 직접 수령함3. 시설기준구분시설별침실사무실요양보호사실 및 자원봉사자실의료 및 간호사실체력단련실 및 프로그램실 ... -○○○노인복지주택침실1, 관리실1(사무실, 숙직실 포함), 식당 및 조리실1, 체력단련실 및 프로그램실1, 의료 및 간호사실1, 식료품점 또는 매점1, 비상재해대비시설1, 경보장치 ... .(4) 채광, 조명 및 방습설비를 갖추어야 한다.나. 프로그램실 : 자유로이 이용할 수 있는 적당한 문화시설과 오락기구를 갖추어 두어야한다.다. 체력단련실: 입소노인들이 기본적인

리포트 | 15페이지 | 3,200원 | 등록일 2008.10.07

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노인 우울증

수련단계 30분은 본 수 련 단계, 그리고 마지막 15분은 마무리 수련단계로 구성되어 있다. 예비수련단계는 주로 뇌에 좋은 이완체조나 뇌의 혈액순환을 좋게 해주 는 체조 등이 전반부 ... 으로 구성되어 주로 뇌를 발달시키는 프로그램으로 구성되었다. 마무리 수련 단계에서는 주로 댄스나 신체단련 운동으로 구성되었다.사회프로그램 역시 60분으로 구성되어 있으며, 첫 회

리포트 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.08.16

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체육의 목적

입장에서 ‘체육의 목적은 인간이다.’4) 북월트: 체육의 목적인 사회적, 위생적 표준에 의해서 이끌어 낸, 선택된 전신적 스포츠나 리듬운동 또는 체조의 지도나 첨가를 통해서 신체 ... 라는 목표는 충분히 달성될 수 있는가?학교 수업으로 스포츠에 적극적으로 참여할 수 있는 충분한 운동 기능의 습득이 가능한가? 체력 단련은 체계적이고 강도높은 훈련을 필요로 한다.그리고

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.02.02

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심폐기능 및 근기능 강화를 위한 운동처방

?운동처방과 실제?-심폐기능 및 근기능 강화를 위한 운동처방-Ⅰ.서심폐지구력 향상과 근력 운동은 상호 협응적인 성격을 가지고 있다. 체력단련 프로그램을 처음으로 실시하는 많 ... 규칙적인 운동 프로그램을 시작하고 유지하는 것은 개인에게 자긍심 고취의 효과가 있다.주된 목표는 심장과 폐를 단련시키며 근육조직으로 산소를 운반하는 능력을 향상시키는 것이 ... 시키는 것을 목적으로 하고 아래의 ①~④의 순서로 한다.①- 1~3분 정도의 가벼운 체조②- 1~3분 동안 심장 박동수를 20~30회 상승시키는 속도에서의 걷기③- 2~4분의 스

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.26

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야마카시_파쿠르,프리러닝

다.②야마카시 배우기.야마카시를 배우기 위한 기본적 자질이 필요한 건 아니다. 물론 기계체조·스포츠 클라이밍·합기도를 비롯한 다양한 무술을 배우면 도움이 되기는 한다. 그러나 야마카시 ... 는 장면 하나를 연출하기 위해서는 피나는 땀방울로 신체를 꾸준히 단련시켜야 한다.⑤야마카시관련 영화국내에서는 아직 낯선 ‘야마카시’는 ‘제5원소’, ‘레옹’, ‘택시’ 시리즈 등

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.19

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[체육]로마시대와 현대의 체육비교

자, 젊은이들의 신체 단련장이 되었는데, 여기서 전쟁을 목적으로 오후에 두, 도, 투, 권투, 레슬링, 수영, 유희가 행해졌으며, 아버지나 군사 감독관에 의해 지도되었다.2)전기 ... 가 태어나면 우리들은 곧 시내로 데리고 가서 냉수로 단련시킨다. 소년들은 수렵에 참가하여 밤잠을 자지 않고 임야를 달리고, 말 타기, 활쏘기를 하는 것이 그들의 놀이이다. 우리 ... 들의 청년은 노고에 견디고, 빈곤으로 단련하며, 곡괭이로 땅을 정복하고, 전쟁에서는 도시를 진동시킨다."라는 글에서 알 수 있다.고대 그리스의 체육을 모방하였으며 바퀴 굴리기, 팽이치기

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.11

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성인병과 운동처방

게 걷기, 달리기, 자전거 타기, 수영, 체조, 경사도가 낮은 곳에서의 등산, 에어로빅 체조 등이 도움이 되는 운동이며 노젓기(조정), 보디빌딩, 윗몸일으키기, 다이빙, 승마, 경쟁 ... 라는 생각은 금물이다.● 서두르지 않는다.● 식생활의 개선과 병행해야 효과를 거둘 수 있다.● 운동에 들어가기 전에 반드시 준비체조를 한다.● 식후 30분 이내에는 운동을 하지 않 ... 섭취량 : 2000Kcal7) 심폐적성 : 평균이하8) 직업 : 비서나) 순 서1) 환자의 체중 및 체조성을 검사한다.2) 환자의 일일 칼로리 섭취량을 알아본다. 현재 지방을 제외

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.05

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스포츠 상해에 대한 내용입니다 .

해서 생기기도 한다. 돌발 사고에 의한 상해는 태권도와 같은 격투기 종목이나 축구, 농구 등 신체적 충돌이 잦은 종목 그리고 등산, 스키, 체조 등을 할 때 잘 발생하며 흔히 골절 ... 로 구부리고 늘리는 근육들은 팔꿈치에서부터 내려온다. 이 근육들이 상완골과에 건(腱)의 형태로 부착되어 있는데 평상시에 단련된 것보다 더 센 힘이 가해질 때 그 주위에 문제가 생기

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.18

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중국무술의 종류, 발달과정, 특징, 효능에 대한 레포트

중국의 종류, 발달과정, 특징, 효능에 대한 레포트[목 차]들어가며▶ 중국무술의 종류▶ 중국무술의 근대 발달사1)아편전쟁 전후2) 의화단운동3) 정무체조학교4) 교육과정의 도입5 ... 촉진 측면의 새로운 국면- 민간무술의 도시 진출, 분화현상3) 정무체조학교- 곽원갑(藿(元甲)이 1910년 하북성에 창립- 중국의 전통무술의 보존과 발전위해- 비전되던 여러 무술 ... 공개- 무술의 대중화 초기단계- 민간무술의 부활4) 교육과정의 도입- 1914년 상해체조학교 교장 서일영(徐一永)의 청원서- 1915년 전국교육연합회의 제1차 회의에서 (중국고래

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.26

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1주차(음악 줄넘기)

운동의 즐거움과 기쁨을 더 높게 해나가는 것이라 할 수 있다. 이렇듯 줄넘기 운동을 통해 스스로 심신을 단련하고 스스로 운동에 친해지는 능력과 태도를 길러나가는 어린이들을 육성 ... 주제를 Ⅰ,Ⅱ로 구분한다.※뛰지않고 단순히 돌리기만 하는 줄체조와는 다른 활동 주제임을 알게 한다.시량학습단계교수-학습 활동자료 및 유의점교 사아 동8분8분학습활동 방법탐색움직임

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.21

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스파르타와 아테네의 체육 및 신체관

교육조직을 계획하였던 것이다. 교육의 목적은 강건한 군인으로 육성하는데 필요한 신체적 단련과 활동적인 젊은이를 양성함에 있었다. 따라서 힘, 용기, 인내, 기교, 애국심, 그리고 ... 군사적 능력을 가진 유능한 군사지휘관과 선량한 시민이 되는 것이었다. 또한 소녀들은 건강하고 강건한 어린이를 낳기 위해서 신체를 단련하게 하였으며, 그 자손은 출생하기 전 ... 에서 한 벌ㄹ의 코트를 걸치고 1년을 지내며, 교과로는 자유유희, 투창, 무거운 것 던지기, 도약, 씨름, 경주, 소풍, 수영, 체조, 음악, 무용도 배웠으나 학문적인 교과목

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.13

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체육교과교육 속의 교육철학

의 개념?동양의 체육의 개념?체육교과 속의 교육철학■결 론Ⅰ. 서 론오늘날까지 사용되어 왔던 '체육'은 신체교육으로써 '훈육'과 '신체단련'의 의미를 내포하고 있다. 체육의 종사자 ... 의 내용체계를 보면 다음과 같다.2)학 년영 역1학년2학년3학년체 조맨손체조, 매트운동 외 선택뜀틀운동 외 선택철봉운동 외 선택육상경기단거리, 멀리뛰기 외 선택이어달리기, 높이뛰기 외 ... 되어진 바로 보면 ‘체육이란 단지 몸을 개발하고 단련하며, 몸을 어느 정도 크게 발육시키는 그리고 기능을 효과적으로 하는 정도의 교육’으로 간주되기 쉽게 된다. 체육에 이용되는 교과

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.13

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체육원리

1920년에는 조선 체육회가 창립됨으로서 우리나라의 체육활동 뿐만 아니라 항일 투쟁정신을 고취시키고 민족적인 단결을 추구하는 데도 역사적인 공헌을 하였다.우리나라 초기에는 보통체조 ... , 병식체조, 기계체조 중심으로 행해졌으나 1914년 6월 스웨덴 체조 중심의 학교체조로 변천되었고, 1927년 4월부터는 청소년의 심신개발 및 활동적인 스포츠 중심의 학교체육 ... 의 건전한 심신단련을 위한 제도적 기틀이 마련되었다.광복 이후 우리나라 교육제도는 문교부 직제가 공포되면서 국민학교에서 고등학교까지 일제시에 체련과라고 하였던 것을 보건체육이

리포트 | 28페이지 | 6,000원 | 등록일 2008.04.20

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[체조]기계체조의 역사

~1852)이 창안한 독일 체조에서 비롯되었는데, 얀은 나폴레옹 전쟁에 패배한 조국의 청년들의 정신과 신체를 단련하기 위해서 안마, 목마, 철봉, 평균대, 평행봉과 같은 기계 운동 ... - 기계체조의 역사 -기계체조는 체조의 한 형태로서 체조에 근간을 두고 있다. 체조는 언제, 어떻게 시작되었으며, 왜 그런 형태로 정립되었는지를 알아본 후, 서양에서 발달된 기계 ... 체조의 모습을 살펴본다. 마지막으로 우리나라에서 기계체조가 어떻게 발전되어왔는지 알아보도록 하겠다.1. 체조의 시작은?원시인들은 생계를 유지하기 위해서 산과 들에서 동물을 사냥

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.07

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[중학교체육]중2년 체육정리

삼키기, 다리의 굴신 등 치료보다는 예방을 위한 보건체조2.다른 나라 체육의 발달1)그리스 : 아테네는 심신의 조화로운 발달을 추구하였고 스파 르타는 신체단련을 강조 ... 시대 : 무사 체육을 중시하고, 수박(태권도), 무용, 말 타기, 활쏘기, 격구, 축국, 씨름 등의 민속 놀이를 즐겼다.-화랑제도: 지,덕,체를 고르게 발달시켜 심신의 단련현재 ... (체조장려), 링(과학적인 체조 창안)5)현대 : 과학화, 셰계화, 상업화, 대중화, 여성 체육의 성장, 생활체육의 발전 등2006학년도 2학년 1학기 체육 요약정리◎실기편1.육상

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.16

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[체육사]단련주의,자연주의와의 체육

《 차 례 》1. 단련주의와 체육 ………………………………… 2(1) 교육 ……………………………………? 2(2) 체육 ……………………………………? 32. 자연주의와 체육 ... …………………………………… 8② 학교와 체육 ……………………………………? 8참고 문헌 ……………………………………… 111. 단련주의의 체육단련주의란 이성의 판단과 일치하지 않 ... 는 감정의 욕구를 누르고 바람직한 행위와 사고방식을 습관적으로 단련하기 위해 가르치는 교육이념을 말한다. 이러한 단련주의 교육이념을 대표하는 사람은 영국의 사상가로서·사회계약설을 통해

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.12.28 | 수정일 2021.03.18

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동양체육-체육사요약

가 일어났으며, 남쪽에 삼한이 이루어졌다.또한 체육의 특성은 이 시대에는 生存을 투쟁하고 활동하는 동안에 저절로 신체가 단련되었고 씨족, 부족, 부족연맹의의 공동체를 이루어가는 동안 ... 하는 활동을 통해서 자연히 신체가 단련되고 생활의 기술이 습득되었으며, 자녀들은 부모를 따라 이러한 기초적 생활기술을 익히는 것이 교육의 전부였다고 보아야 할 것이다. 체육 종목이 ... 를 가미하여 충성을 요구했고, 침략을 막기 위한 방어책으로 군사를 길렀으며, 체력을 단련하기 위하여 각종의 체육운동을 중시했다.1) 고구려의 무사체육고구려의 활쏘기는 고분벽화의 수렵도

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.03

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한국 선도적 관점에서 본 장자의 수양법

에 대한 강도 높은 집중을 의미하는 것이다.)4. 그 외 실천수양법장자는 앞서 고찰한 정신수양과 함께 실천수양법도 제시하였는데 특히 기의 단련, 호흡법, 도인 등의 수양법을 소개 ... 하고 있다. 「각의」편에 보면 장자는 다음과 같이 말한다.숨을 내쉬고 들이쉬고 하여 심호흡을 하며 곰이 나뭇가지에 매달리듯 새가 목을 길게 늘이듯 체조를 한다 함은 오래 살려고 하 ... 는 것일 뿐이다. 이러한 도인의 수행자 육체를 단련하는 자 팽조같이 장수하는 사람이 좋아하는 것이다.)이때 숨을 내쉬고 들이쉬고 하여 심호흡을 한다는 토고납신吐故納新이란 호흡을 통해

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.06.07

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[체육]스트레칭

·머리 등의 관절을 충분히 굽혔다 폈다 하는 맨손 체조. 요가 : 인도 고유의 심신 단련법. 자세와 호흡을 가다듬어 정신을 통일·순화시키고, 초자연적인 힘을 얻으려는 수행법 ... 다. ④ 학생이 스트레칭 책, 걸상이용 혼자 정확하게 취할 수 있다.A B스트레칭의 뜻스트레칭 : 근육을 늘리어 펼치는 체조. 유연체조 : 몸을 부드럽게 할 목적으로 팔다리·몸뚱이

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.21

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웰니스 wellness

로, ‘몸의 건강과 마음의 행복’ 을 추구하는 한 차원 진화한 운동개념이다.” 웰니스 (wellness), 운동 개념의 진화의 한 부분을 차지하는 용어로 체력단련이라는 헬스의 개념 ... 한 사례와 기체조로 유방암을 이겨내는 사람들에서 저자는 규칙적으로 운동을 하면 병으로 인한 두려움과 절망에서 벗어날 수도 있으며 자신이 병을 이겨내고 있다는 자신감도 얻을 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.23

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