"근력강화 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트트레이닝 운동 프로그램 노인운동 필요성 노인 운동 운동처방프로그램 실버체조

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"근력강화 프로그램" 검색결과 981-1,000 / 3,745건

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당뇨 합병증의 급성과 만성, 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법

마다 일정한 시간에 일어나 식후 30분-1시간후부터 천천히 동네 공원을 돌며 다양한 운동기구를 활용하고, 적당한 강도의 유산소운동을 꾸준히 해준다.② 근력운동(저항성운동) - “저항 ... 성운동은 유산소 운동에 비해 심박수를 증가시키지 않으며 알맞게 고안된 저항성 운동프로그램은 운동이 금기시 되어있지 않은 당뇨병환자에게 있어 효과적이다.” “혈당 대다수가 근육으로 흡수 ... 되기 때문에 근육 면적을 증가해주는 것이 중요하다. 저항성 운동은 탄력 밴드를 이용하거나 무거운 물건을 올리는 운동으로 인슐린 저항성 개선, 고지혈증 개선, 혈압 강화 등 대사개선

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.18

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A+태권도승단 비대면 콘텐츠로서 태권도 교육의 방향 수정본 (2)

변화 기반 태권도 훈련 프로그램 방향 연구'에서 태권도 훈련이 집단 중심이 아닌 개인 훈련 중심이라면 정신 훈련을 강화해야 한다고 주장했습니다.3) 온라인 인성교육 활성화국내 많 ... 교육의 방향1) 체계적인 품새 수련 매뉴얼 확보2) 신규 수련프로그램 개발3) 온라인 인성교육 활성화4) 온라인 태권도 경기에 적합한 교육 프로그램 개발5) 가상현실(VR)시스템 ... 한 기능을 키우는 훈련장이기도 합니다. 따라서 태권도 훈련은 단순한 신체활동이 아니라 신체적, 정신적, 생리적, 사회적 교육 등 다양한 가치를 지닌 생활체육 프로그램입니다.3. 태권

리포트 | 11페이지 | 7,900원 | 등록일 2023.02.23

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건강한 고령사회를 위한 성공적 노화에 대하여 기술하시오.

는 것이 정신적이나 신체적인 건강에 좋습니다. 이로 인해 노인 자원 봉사자를 활용하는 프로그램이 미국에서 많이 개발되고 있습니다.노인 만성질환 등 각종 건강 문제는 갑자기 형성 ... 에서는 환자와 그들 가족을 대상으로 하는 건강 교육 프로그램을 진행해야 됩니다. 또한 정부적인 차원에서 치매 등 노인 질환의 효과적인 치료법 발견을 위한 지원을 늘려야 됩니다 ... 으며 건강관리를 위해 운동이 가장 중요합니다. 피트니스 센터에 가서 근력운동을 하고 많이 걷는 행위만으로 건강에 청신호가 들어올 수 있습니다. 꼭 전문적인 트레이너와 함께 운동을 해야

리포트 | 6페이지 | 2,500원 (20%↓) 2000원 | 등록일 2022.06.12

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비활동적 생활양식 간호진단

이 있다는 언어적 표현을 한다.(2) 3일 안에 운동 프로그램에 1회 이상 참석한다.(3) 3일 안에 하루 30분 이상 보행하는 모습을 보인다.(4) 3일 안에 적절한 운동과 신체 ... 상태가 좋지 않을 수 있다. 대상자의 요구와 능력에 맞는 안전한 운동 프로그램 수립을 위해 기동성과 신체 능력 정도의 사정은 중요하다.2. 대상자의 평소 생활양식과 신체적 활동 ... 증진, 근력 증진, 신체적 에너지 증가, 골밀도의 유지 및 증진, 우울 예방 및 바람직한 정신 건강을 유지하고 사회화의 기회를 제공하는 등 다양한 이점이 있으므로 삶에서 필수적인

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.02

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올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

수련의 목적 및 효과6. 태권도의 분류1) 품새2) 겨루기3) 격파7. 태권도 교육과정 개발의 기본조건1) 태권도 교육과정 목표설정2) 태권도 교육과정의 체계8. 태권도 교육프로그램 ... 에서의 기술 용어 교육 강화2) 태권도 지도자를 대상으로 한 기술 용어 교육3) 태권도 심사에 태권도 기술 용어 시험 포함4) 동영상 플랫폼을 활용한 올바른 태권도 기술 용어 교육5 ... ) 태권도 사범들에 대한 정기적 교육 및 연수 기회 제공6) 태권도 기술 용어집의 적극적인 활용7) 태권도학과에서의 태권도 기술 용어 교육 강화8) 통일성 있는 태권도 기술 용어 교육Ⅲ

리포트 | 23페이지 | 20,000원 | 등록일 2021.11.17 | 수정일 2022.02.11

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지역사회간호학 A+ 정책보고서(2020)

증 예방 등 정신건강을 위한 프로그램 운영과 우울 및 자살 고위험군은 멘토링 사업을 통한 정신적 지지를 강화한다.2. 생명사랑 행복마을 정책의 일반적 현황현재 충청남도에서 단독 ... 노인들이 바둑, 근력운동 등의 프로그램에 참가하지 않아 유도하기 어려워 프로그램 진행이 어렵다.다섯째, 보건진료소장이 프로그램을 계획, 진행, 평가 하는데 있어서 모두 혼자 해결 ... 예방을 위한 정신건강증진 프로그램 운영으로 우울 및 자살 예방 생명 존중문화를 조성하고 마을 중심으로 행복한 변화를 만들어 내고자 한다.대상의 선정 기준은 ‘최근 자살 사망자가 있

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.20

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A+지역사회간호학_지역사회 간호사의 다양한 역할과 업무 보고서

용방담금, 월 3만원(연 36만원) 한도 내 실비로 일괄지급한다.4) 방문 보건(1) 방문 건강 관리 사업: 고혈압, 당뇨 등 만성 질환 관리, 재가 암환자 관리, 허약노인 근력강화 ... - 재활 대상자 등록관리- 의료 서비스제공(혈압, 혈당, 물리치료, 한방진료)- 재활 훈련(재활 운동 및 근력 강화 운동, 작업치료 등)- 일상생활 동작기능 훈련- 건강 관련 정보 ... 한 활용하여 장애인들에게 포괄적인 재활서비스를 제공하여 정서적지지 및 재활촉진으로 지역사회 참여활동을 증진시켜 삶의 만족도를 높이고자 한다.운영중인 재활프로그램은 다음과 같다.

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.25 | 수정일 2021.11.29

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장기요양기관 급여제공결과평가와 급여제공계획서(급여제공결과평가에 따른 급여제공계획서 작성 예시본)

투약처방 등 월 2회 15 OOO 치매간호 치매 증상별 대처, 투약 관리, 치매돌봄 정보제공 및 교육, 인지기능평가 결과에 따른 인지강화 프로그램 필요시 10 OOO 간호처치 구강 ... 도 자주해 드리고 있다. 2. 기능회복훈련 - 오전 체조 시간에 항상 적극적으로 참여하시고 본인이 할 수 있는 동작들은 최대한 하려고 하는 모습을 보이신다. 오후 인지 프로그램 ... .xx.02 ~ 20xx.xx.01 20xx.xx.02 목표 꾸준한 잔존기능 활용 및 신체.인지 프로그램을 통해 현재 기능상태 유지 및 향상을 위하고 자주 관심과 갖고 말벗이 되어드려

리포트 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2024.12.02

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성인간호학 치매, 파킨슨 간호진단 5개

이 되고, 근력 운동의 강화는 몸이 느려지고 뻣뻣해지더라도 이동성 및 기능을 유지하는데 도움이 된다.Dementia : 치매1) 정의- 치매는 그 자체가 하나의 질환을 의미하는 것 ... 방법? 치매 환자를 위해 기본적 일상생활이 최대한 스스로 유지할 수 있게 하는 작업요법, 인지기능 강화요법 등의 다양한 프로그램을 참여함으로써 삶의 질을 향상시킬 수 있다.1. 자료 ... 기, 고정된 자전거 타기 등 할 수 있는 것을 무리하지 않게 하면 된다. 걷기, 뻗기 운동 및 근력운동 등이 중요한데 몸을 곧게 펴는 뻗기 운동은 몸이 꾸부정하게 되는 자세에 도움

리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.20 | 수정일 2023.04.01

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뇌내출혈 Intracranial Hemorrhage (ICH) 환자 케이스 스터디 간호진단5 간호과정2

(F.E.S)- 근육의 위축을 방지하고 근력을 강화시키며 관절을 제자리에 위치하게 하는 효과가 있다.- 마비된 근육에 적합한 전기 자극을 적용하여 신경근 자극을 유발함으로써 근력 ... , 가려 대 1로 환자의 개별 프로그램에 맞춰 관절가동범위 회복, 감각 재교육 및 자세 조절, 균형 훈련, 보행 및 지구력 훈련, 이동훈련 등을 통해 정상에 가까운 최적의 움직임을 재

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.05 | 수정일 2023.11.20

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[레크리에이션 활동 지도] 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 설명하고 이에 대한 자신의 견해를 기술하시오.

은 신체적, 정신적, 사회적 기능을 모두 포함한다. 신체적 기능으로는 근력 강화, 체력 증진, 체중 관리 등이 있으며, 이는 전반적인 신체 건강을 유지하는 데 기여한다. 정신적 기능 ... 한 결과, 스트레스 호르몬인 코티솔의 분비가 감소하고, 전반적인 심리적 안정감이 향상되었다는 결과를 도출했다.미국의 한 연구에서는 중년층을 대상으로 한 운동 프로그램이 스트레스 해소 ... 적으로 활용할 수 있는 환경을 조성하는 것이 필요하다고 생각한다. 특히, 학교나 직장에서 스트레스 관리 프로그램의 일환으로 레크리에이션 활동을 도입하고, 이를 통해 학생들과 직장인

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13

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노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요. 서론

커뮤니티 프로그램이나 자원봉사 활동은 사회적 연결망을 구축하는 데 기여할 수 있다.전문적 치료는 노인이 정신건강 문제를 겪을 경우 필수적이다. 이에는 치료, 치매 등의 질병을 위한 약물 ... 시키는 데 효과적임을 입증하였다. 또한 뇌 건강과 기억력 유지에도 도움이 된다.권장되는 운동 방법에는 가벼운 유산소 운동(예: 산책, 수영), 근력 운동, 균형 운동, 유연성 운동 등 ... 시키고 기억력 저하를 방지할 수 있다.가능한 활동에는 자원 봉사, 독서 클럽, 요가 클래스, 친구와의 모임 등이 있다. 이러한 활동은 새로운 경험을 제공하고 사람들과의 연결을 강화할 수

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오.

하는 것을 포함한다. 또한, 지역사회 활동이나 봉사활동에 참여함으로써 사회적 연결을 강화할 수 있다. 예를 들어, 지역 커뮤니티 센터에서 주최하는 다양한 프로그램에 참여하거나, 온라인 ... 이 중요하다. 예를 들어, 출퇴근 시 걷기나 자전거 타기를 통해 신체 활동을 증가시키거나, 주중에 짧은 시간 동안 할 수 있는 근력 운동을 도입하는 것이 효과적일 수 있다. 또한, 운동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.22

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노인여가복지시설과 노인일자리사업

상실 등 중에서 노인일자리 사업은 빈곤의 문제를 해결하는 것과 관련이 있다고 할 수 있다. 그러나 일자리에 참여함으로 근력의 강화, 정신적 안정, 규칙적 생활 등은 노인의 건강 ... 문제는 오늘날에 있어서 우리들에게 노인복지시설의 운영과 프로그램 등에 관련한 인식과 관심을 제고시켰다.2)필요성사회인구의 고령화와 동시에 핵가족화로 부부중심의 가족구조로 바뀌고 있

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02

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지역농협 6급 일반직 합격 자소서

었습니다.이러한 의견들은 5월 제주마라톤축제에서 적극 실천하게 되었고 홍보활동 중 처음으로 남녀노소 가장 다양한 연령대의 기부를 받았습니다. 짧은 봉사 프로그램을 성과 없이 그저 ... 를 센스있게 파악하여 고객만족을 주도하겠습니다.마지막으로 건강한 파트너가 되는 것입니다. 시작을 하면 멈출 줄 모르는 끈기와 근력으로 쉬지 않고 체력관리를 할 것이고 다양한 금융상품 ... 성 강화에 많은 노력을 기울이고 있습니다.[행복한 미래사업]농협은 농업인뿐만 아니라 지역사회 발전을 위해 힘을 쓰고 있습니다. 예를 들어, 농촌지역의 어르신들을 위한 의료지원 봉사활동

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.19

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현대사회에서 발생하고 있는 다양한 청소년 문제 중 인터넷중독 청소년 증가의 원인, 문제점 및 해결방안에 대해 서술하시오.

을 시사한다.인터넷 중독의 문제점개인적 수준에서의 문제점개인적 수준에서 청소년의 인터넷 중독은 심각한 문제를 야기한다. 신체적으로는 비활동적인 생활로 인해 비만, 근력감소, 시력저하 ... 프로그램을 제공하거나, 인터넷 중독 예방 교육을 실시해야 한다. 한국청소년상담복지개발원(2022년)의 보고서에 따르면, 전문 상담을 받은 청소년의 60% 이상이 인터넷 중독 문제 ... 기관을 설치하고, 이에 충분한 자원을 지원해야 한다. 또한 인터넷 서비스 제공자와 협력하여 청소년 보호 시스템을 강화하는 것도 중요하다. 예를 들어, 청소년 보호를 위한 인터넷

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.01

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'태권도 장기 수련 방안'

적 동기부여32) 지도자와 수련자간의 Mentor와 Mentee 관계 형성 53) 가족수업(family class)개설64) 연령대에 맞는 수업 및 프로그램 개발65) 태권도 지도자 ... 가지로 나뉠 수 있으며 다음과 같다.1. 태권도 수련의 가치1) 신체적 가치태권도 수련이 주는 신체적 가치는 앞서 시행되었던 많은 선행연구에서 근력발달, 민첩성, 성장발육, 신체 ... 이나 장점들을 찾아 강화해 주기 위한 교사와 아동간, 부모와 자녀간의 의도적인 언어와 행동, 태도라고 하였고, 오은주(2006)는 또래 칭찬활동을 초등학생의 긍정적인 자아개념을 심어주

리포트 | 11페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.11.01

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심근경색(myocardial infarction)

, 통곡물, 건강한 지방을 포함해야 합니다. 규칙적인 신체 활동은 혈압, 콜레스테롤, 체중을 관리하고 심장을 강화합니다. 주당 최소 150분의 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것 ... 되며, 스텐트를 삽입하여 혈관을 확장합니다. 경우에 따라 관상동맥 우회로 이식술(CABG)이 필요할 수 있습니다. 이후에는 약물 치료, 생활 습관 개선, 재활 프로그램 등을 통해 장기

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.18

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지역사회간호학1- 제7기 도봉구 지역보건의료계획 요약 보고서 (2019~2022)

프로그램 강화 필요’라는 피드백을 반영? 평가 방법 : 성과지표의 목표치= 찾동 어르신 방문성공율 : 50% (산출지표):노년층 진입연령인 65세 도래 어르신 대상 전담 방문간호사 ... ? 사업 내용: 영유아 통합발달놀이 프로그램 운영 ex. 오감발달통합놀이교실, 전통육아교실 등: 행복한엄마, 건강한 아기를 위한 맞춤형 프로그램 운영 ex. 도봉출산준비교실, 주말 ... : 국가 암검진 사업 for 의료사각지대의 저소득층에게 암 조기발견후 치료를 유도: 6기에서 잘 시행되지 않았던 ‘매체의 사각지대에 있는 의료 수급권자들’에게 홍보 강화ex. 구청

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.16

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인공관절치환술(arthroplasty)

고관절 위치를 확인함 -합병증이 없으면 목발 대신 지팡이를 사용하여 걸을 수 있음 -대퇴 외전근의 근력강화 운동을 시행함 2)수술 후 12주 간호 -환자는 직장에 복귀할 수 있 ... 의 무혈성 괴사가 있을 때 시행함 그림입니다. 원본 그림의 이름: TotalPartialHip.png 원본 그림의 크기: 가로 498pixel, 세로 410pixel 프로그램 이름 ... 둔부힘주기 운동으로 근육을 강화함 -수술 후 하지의 혈전을 예방하기 위해 탄력붕대를 감고, Hemovac을 이용하여 상처의 배액을 도움 -일반적으로 수술 후 항생제를 투여햐여 감염

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.03

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