"좌선법"의 검색결과 입니다.

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좌선 간화선 소프롤로지 선이란 무엇인가 물리화학 실험 보완대체요법 쿵푸 육조단경 천태종 화엄종 한자

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"좌선법" 검색결과 81-100 / 658건

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명상요법( 호흡을 바르게 이해하고 적용하기 )

이 있으면 도움이 된다.명상법통찰명상좌선을 통해 몸, 호흡, 마음의 통일과 조화를 꾀해 자신의 참된 본성을 찾아가는 방법집중명상상을 정해 놓고 감각, 심상, 행위에 집중하면서 호흡 ... 을 통해 명상을 하는 방법으로, 초보자들이 더 쉽게 접근할 수 있는 명상법옷은 가능하면 편한 상태로 입는 것이 심신을 이완시키는 데 효과적이다. 매일 시간과 장소를 정해 놓고 하 ... 를 높이는 호흡법호흡법은 ‘이완의 기본’으로 가장 필수적인 요소다. 호흡이란 자동적으로 진행되는 무의식적인 행동이기 때문에 대부분의 사람들은 자신의 호흡에 무신경하게 반응하게 된다

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.21

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좌선수행법에대하여

좌선 수행법좌선을 할 때는 그 기초가 대단히 중요하다고 할 수 있다. 왜냐하면 뿌리가 깊을 수록 나무가 잘 자라듯이 기본적인 좌선의 법 식을 갖추는 것은 꼭 필요한 기초를 배우 ... 여 좌선의 전통적인 격식을 집성한 것으로 볼 수 있다. 여기서는 자각선사의 좌선의를 기본으로 보고, 호흡법에 대하여 부연해서 알아보기로 한다.자각선사의 좌선의를 분석해 보면 좌선의 기본 ... )에 따라 정성스러이 공부해야 한다. 좌선의에 따라 좌선을 계속하면 절로 수면시간이 단축되는 법이다. 특히 좌선의 호흡법은 중요하다. 되도록 일찍 자고 일찍 일어날 일이다 . 저녁 참선

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.19

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[대입 자기소개서] 성균관대 소프트웨어학과 최종 합격 자기소개서 1번부터 4번까지 완벽하게 정리했습니다. 소프트웨어학과나 컴퓨터공학과에 지원하려는 분들께 큰 도움이 될 것입니다.

로 탐색 알고리즘이었는데 좌선법과 같은 간단한 알고리즘과 깊이 탐색한 알고리즘을 시각적으로 제시하였습니다. 이 경험을 통해 그동안 몰랐던 내용을 알았다면 그 자체로도 훌륭한 탐구활동 ... 과의 연계하기 위해 노력했습니다.1학년 때 수학 캠프에 참여했었는데 다양한 하노이 탑에서 수학적 원리와 규칙을 탐구하는 활동이 있었습니다. 평소 당연하게 생각했던 풀이법에서 수학

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.20

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여성간호 분만진통 완화법

◎ 분만진통 완화법서론 ☞ 많은 여성들이 어머니가 되기 위해 많은 고통과 어려움 끝에 아이라는 자신을 꼭 닮은 생명체를 안아 볼 수가 있다. 이러한 고통 때문일까 많은 여성 ... 더 많은 출산을 하기를 소망한다.본론 ☞ 진통을 극복하는 법!!1) 라마즈법라마즈법은 파블로프 박사의 조건반사 이론에 근거하여 러시아 의사들이 고안ㆍ이용했지만 프랑스의 산부인과 ... 의사였던 페르난도 라마즈에 의해 정리되어 지난 1951년부터 서방세계에 전파되기 시작했다. 라마즈 분만법은 정신, 신체 운동과 특수 호흡법을 이용해 산모의 진통을 분산, 이완시켜 줌

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.26

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간화선과 묵조선에 대한 고찰

을 강조하지 않고 묵묵히 앉아서 좌선만 행하는 태도를 부정하였다. 그것은 無字公案에 의해서 망상을 제거하는 것을 강조했던 대혜에게 있어 공안을 참구하지 않는 그것이야말로 모든 번뇌 ... 다. 그리하여 공안을 들지 않고 의심이 없이 묵묵히 앉아 좌선만 하게 되면 枯木의 禪에 빠져 마침내 暗證의 선에 떨어지게 된다 하였다. 그것이 묵조선의 배격으로 나타난 것이다.묵조 ... 은 깨달은 상태에서의 수행의 입장이라 할 수 있다.2) 默照禪의 修行(1) 只管打坐묵조선의 좌선은 몸의 자세처럼 형식만 의미하는 것은 아니다. 좌선이 수행이고 수행의 완성이며 깨침

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.05

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[물리화학실험]선광도 측정

성, 좌측으로 회전시키는 것을 좌선성이라 하고, 편광면의 회전각도를 나타내는 숫자 앞에 각각 기호를 +,-로 표시한다. 선광도 값은 측정관의 길이에 비례하고 용액의 농도, 온도 및 파장 ... 는 시계방향으로 회전시키는 우선성(dextro-rotatory)은 (+) 또는 d로 표시하며 반시계방향으로 회전시키는 좌선성(levo-rotatory)은 (-) 또는 l로 표시 ... 는다. 회전각은 농도에 비례하고 빛이 통과하는 측정관의 길이에도 비례한다.{[ alpha] } _{x} ^{t } = α / l × c라. 선광도 측정법광학적 활성물질 또는 그

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.09.17 | 수정일 2020.08.12

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정산 송규의 영⋅기⋅질(靈氣質) 사상과 심신치유 (Jeongsan’s Conception of Young-Gi-Jil(靈氣質) and Mind-Body Healing)

로 원불교 정전에 밝힌 좌선법에서는 “망념이 쉰즉 수기가 오르고 수기가 오른즉 망념이 쉬어서 몸과 마음이 한결 같으며 정신과 기운이 상쾌하리라”라고 하여 마음의 식망현진(息妄顯眞

논문 | 41페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.27 | 수정일 2025.06.04

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정신간호학-알코올 의존증 (알코올중독자)간호과정 2개 (간호사정 자료 따로 제시되어있음)

, 상상요법, 점진적 근육 이완법에 대해 교육하였다.*명상요법: 1. 등을 곧게 펴고 이완된 자세에서 어깨와 팔은 흉곽에서 약간 떨어뜨린 채 머리는 반듯하게, 그리고 턱은 약간 ... 당겨서 앉는다. 다리 모양은 굳이 하나를 정하지는 않으나 단정한 좌선 자세를 추천한다. 손 역시 위치보다는 양손의 느낌을 자각하는 것이 더 중요하다. 2. 눈을 감고 명상하는 것 ... 을 깨닫는다면 그곳이 어디인지 자각하고, 다시 천천히 주의를 호흡의 감각으로 되돌린다.(마음의 안정을 취하도록 하여 불안을 감소시키고 수면을 증진시킨다.)*점진적 근육 이완법: 앙와위

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.01

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[ A+ 과제 ] Alcoholism / 알코올 의존증 / case study / 간호과정 / 연구의 필요성 / 문헌고찰 / 간호사정 / 간호진단/ 간호계획 / 간호수행 / 간호평가 / 정신상태 사정 / 약물치료 / 활동치료 / 정신간호학

체계경제적 지원, 법적 지원Ⅱ. 본론1. 간호사정1) 일반적 사항성명조 0 0성별 및 나이M / 51직업무직주거 형태경상남도 00시 00 신도시 2차 00 로얄듀크(큰누나와 매형 ... 에 주의를 집중하며 지시대로 하려고 노력함마음빼기 명상정목스님의 명상음악감상시간에 지시에 따라 참여하였으나 정신을 집중하는 마음빼기 명상에는 관심이 부족함좌선 명상시낭송 ‘자화상 ... ’ 감상시간에는 감상이 이루어졌으며 가부좌 자세의 좌선명상에 호기심 보임알코올 교육회복 준비 완성하기교육에 임하는 태도는 협조적이며 조용회복준비를 위한 안내회복준비를 위한 유인물

리포트 | 29페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.24 | 수정일 2019.10.25

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정신간호학-간호과정 (조현병) 간호진단 2개

법등 실제로 사용하는 모습은 보이지 않았다. 하지만 프로그램에는 적극적으로 참여하는 모습을 보아 단기목표 일부 달성하였다.2. 불안에 대처하는 독립적인 방법을 교육한다.-대상자 ... 가 있음을 인지해줌)-점진적 근육 이완법에 대해 교육하였다.*점진적 근육 이완법: 앙와위로 신체부위의 근을 수축 긴장시켜 1~2분간 유지하고, 그 후 안정위를 3~4분간 취하고, 3 ... 회 시행을 반복하여 30분간 쉰다. 이것을 각 부위에 반복한다.(이완요법은 대상자의 불안을 감소시켜준다. 구체적으로 점진적 근육 이완법은 생리적 이완을 행하는 것으로 심리

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.02

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육조단경 독후감

하여 열반에 드시는 최후 찰나의 설법까지를 담고 있다.차례제 1장 법을 깨닫고 법의를 받다제 2장 공덕과 정토를 밝히다제 3장 정과 혜는 일체임제 4장 좌선법을 가르치다제 5장 오분향 ... 에 있어서는 동함이 없다」하였느니라.제 4장 좌선법을 가르치다4장에서는 좌선이 무엇인지에 대해 혜능이 가르친다. 간단히 얘기하면 자성은 원래 그 자체로 청정하기 때문에 일체 선악 ... 다.단경은 선종의 제 6대조인 육조 혜능조사가 16년 동안의 남둔의 기간을 지내고 보림사에 출세하셨을 때로부터 시작하여 대범사 강단으로 나아가 마하반야바라밀법을 연설하는데서 비롯

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.25

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중국무술

를 기본으로 한다. 쿵푸는 어떤 경지에 이르기 위해 감정을 자제하고 신중하게 준비하는 것을 의미하기도 하는데, 그런 의미에서 무술 경기뿐만 아니라 건강법으로 변화되기도 하였다.3. 소림 ... 무술1천 5백 년의 역사와 전통을 가진 소림 무술은 중악 숭산의 소림사에서 시작되었는데, 인도 승려 보리달마 대사가 좌선에 지친 승려들의 심신 단련을 위해 창시했다는 전설이 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.30

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왓칭 신이 부르는 요술 독후감

이 복잡하던 시간이 있었는데 정말 신기할 정도로 잡념이 끝도 없이 늘어만 갔었다. 생각을 멈추고 싶지만 계속 같은 생각만 되풀이 되다가 결국 이 잡념이 고민이 되어버렸다. 앉아서 좌선 ... 고 명상을 통해서 라던가, 스스로의 수행법이 있다면 쉽게 잡념을 막을 수 있을 것 같다는 생각이 들었다. 잡념이 일어나면 다른 일을 해서 그것을 일시적으로 잊는다던가, 잠을 잔다던가

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.02

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원광대학교 선과인격수련 중간 기말 레포트(단전주선 레포트 포함),2014년 9월최신자료

는 책을 읽게 해주셔서 감사합니다.단전주선은 원불교「정전」에 수록된 좌선법으로 원불교 교조 소태산의 깨달음 이후에 그동안의 수행과정을 되짚고 다듬어서 정돈한 간결한 선법입니다.일단 ... 입문과 심화가 있습니다. 입문에서는 수행하는 이유 좌선의 목적과 유래 좌선의 방법 선하는 사람이 알아야할 것 등등 좌선에 관한 상세한 설명과 내용이 적혀있었습니다.심화에서는 그 좌선 ... 에 대한 심화내용이 적혀있습니다. 머라고 설명을 해야 할 지 딱히 단어가 떠오르지 않지만 좌선을 할 때의 생각과 방법인거 같습니다.

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2015.03.01

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<부처님의 생애> 독후감, 느낀점

, 원인이 없으면 결과도 없으며, 원인을 없애면 결과 또한 없앨 수 있다는 뜻인데, 이것이 연기법의 핵심이다. 불교에서 일즉일체(一卽一切)·일체즉일(一切卽一)를 자주 들을 수 있 ... 는데 이도 연기법의 원리에 대한 가르침이다. 부처님께서는 이 연기법이 일체세계와 개인 서로 밀접하게 관련되어 있음을 진리의 눈으로 꿰뚫어 보셨던 것이다.이를 통해 보자면, 내가 태어나 ... 깨달음은 욕망의 집착이 괴로움을 일으키는 원인이며 욕망에 대한 집착을 없애야 한다는 것이다. 위의 ‘연기법’을 바탕으로 하여 만들어진 연기가 12연기이다. 12연기란 무명(無明), 행

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.04.10 | 수정일 2020.10.15

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탄수화물의 검정 결과레포트

탄수화물의 검정1. 실험 제목 : 탄수화물의 검정2. 실험 목표 : 생체 주요 구성성분 중 하나인 탄수화물의 특성과 기능을 이해하고 구조적 특징에 따라 분류되는 검정법을 알아본다 ... 다. D계열에서 보다 큰 우선성을 가지는 것을 α형, 다른 것을 β형이라 하고 L계열에서는 보다 큰 좌선성을 가지는 것을 α형, 다른 것을 β형이라 한다. 물과 같은 극성물질에 잘

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.30

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『신라 구산선문(九山禪門)(구산선문의 계보를 통한 한국 선사상의 계승을 중심으로)』

으로부터의 모든 인연을 끊고 산간에 파묻혀 수행하는 좌선(坐禪)을 행한다. 선종은 절대적인 불타에 귀의하는 것이 아니라 각자가 가진 불성의 개발을 중요시하므로 개인주의적인 성격을 가지고 있 ... 들에게 스스로 자신에게 갖춰진 불성(佛性)을 계발하는 자증성지(自證聖智)와 무위법(無爲法)을 알리려고 했다. 달마는 2조인 혜가(慧可)에게 능가경(楞伽經)을 주면서 법을 전하고, 능가종(楞 ... 伽宗)을 성립했다. 혜가는 그의 법을 3조인 승찬(僧璨)에게, 승찬은 4조 도신(道信)에게 도신은 5조인 홍인(弘忍)에게 그의 법을 전하였다. 도신과 홍인의 선법을 동산법문(東山

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.08 | 수정일 2020.06.14

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도의(道義)의 남종선(南宗禪)도입과 그 영향 / 신라시대 선종사상 / 도의선사의 선종에 관련된 레포트입니다. 도의에 대한 자료는 찾기 어려워 교수님께 직접 원문을 받아 정리한 내용입니다. 쉽게 찾아볼 수 없으실 겁니다..!

에 대한 비판2-②. 조사심인법의 수립3. 가지산문의 형성맺음말참고문헌머리말도의(道義)는 의상계 화엄종과 법상종 등의 교종이 대두했던 시기의 인물로, 그는 당나라 유학을 통해 신라 ... 되었다. 그의 뜻이 경주에서 좌절되자 도의는 설악산 진전사로 자취를 숨기며 선문을 열었다. 도의는 진전사지에서 교종을 비판하고, 조사심인법을 주장하며 염거(廉巨)와 체징(體澄) 등 ... 를 통한 점차적인 수행법인 화엄을 비판하였다.2-②. 조사심인법(祖師心印法)의 수립심인법(心印法)은 글이나 말로 풀어낼 수 없는 내심(內心)의 깨달음을 얻는 방법이고, 조사선(祖師禪

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.17

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생각버리기 연습 독후감 /코이케 류노스케

아사히 문화센터 등에서 일반인을 위한 좌선 지도를 실시하고 있다. 주요 저서로는 『자신으로부터 자유로워지는 침묵 입문』『이젠 화내지 않는다』『번뇌 리셋』『빈곤 입문』『위선 입문 ... 』『불교 대인심리학』 등이 있다.내용전개방식은 휴뇌법에 대해서 쓰키요미지 스님이 알려주는 방식으로 기술되고 있다. 책의 주된 내용은 우리의 수많은 생각들 중 새로운 자극을 얻기 위해

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.04

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낙동서원 방문 보고서

·거재규칙·교수실천요강·독서법 등 유자로서 지켜야 할 준칙이 실려 있다. 예컨대 독서는 다독과 기송만을 일삼지 말고 정독과 사색에 힘쓸 것과 지와 행이 반드시 일치하여야 할 것 ... 를 굽혀서 땅바닥에 무릎을 꿇고 넓적다리와 허리와 상체를 꼭 바르게 하여 앉는 법이다. 둘째로 좌(坐)는 두 다리의 정강이를 완전히 굽혀서 두 아래 다리를 땅바닥에 닿게 하고 두 ... 에 놓고 한 다리를 정강이에서 굽혀서 완전히 땅바닥에 닿게 하고, 또 한 다리를 정강이에서 굽히고 그 발 반대 넓적다리 위에 얹고 앉는 방법이다. 이러한 반좌의 자세는 불교의 좌선

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.20

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