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"스트레칭 ppt" 검색결과 81-100 / 562건

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    [유아건강교육]현재 본인의 신체적 정신적 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오 질병관리청 국가건강정보포털의 보건교육 자료실에 탑재된 손을 씻자 30초 영상을 활용한 교육계획을 세우시오 해당 영상을 유아들과 함께 보기 전에
    을 많이 쓰고 있어서 긴장한 상태이다.(2) 나의 건강을 개선하기 위한 노력우선 신체를 돌보기 위해 뻣뻣하고 통증이 느껴지는 허리와 목 스트레칭을 시간이 날 때마다 하고 있다. 일 ... 과 중간에 스트레칭을 하면서 평소에 느끼던 통증이 감소되었으나 통증이 유독 심하게 느껴지는 날에는 물리치료를 받고 있으며, 방학에는 필라테스나 요가 학원에 등록해서 자세를 바르 ... 아침 출근하기 전이나 업무를 시작하기 전에 적당한 스트레칭을 꾸준히 반복하여 업무 중에 근육이나 관절에 갑자기 무리가 가지 않도록 부상을 방지할 것이다.정신적 스트레스를 적절히 해소
    방송통신대 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.06
  • 지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 보건교육 계획안, 거북목 증후군, 레포트
    PPT, 동영상 (시청각 자료), 유인물- 교육 시작 동영상을 통해 공감 및 관심을 갖도록 하여 자연스럽게 보건교육 주제를 설명한다.- 또한 동영상을 통해 거북목 증후군에 대한 전반 ... 적인 내용 및 현황을 알아보도록 한다.- 그래프를 통해 거북목 증후군의 현황과 교육목표를 설명해 경각심을 갖도록 한다.- PPT를 통해 거북목 증후군에 대한 정의 및 발생 원인, 그 ... 에 따른 발생할 수 있는 증상과 질환을 설명한다.- 거북목 증후군 자가진단 방법과 예방 및 관리할 수 있는 방법을 PPT를 통해 교육하고 다같이 참여해보도록 격려한다.- 교육
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.25
  • 주간재활센터 비행기 활동요법
    : PPT 제작, 활동 보조OOO : 사회자, PPT 제작OOO : 보고서 작성, PPT 제작, 활동보조OOO : 활동 도구 제작, 활동 보조준비물스케치북, 색연필, 싸인펜(볼펜 ... 한 스트레칭을 한다.- 앉아서 간단하게 할 수 있는 만큼 실시하도록 한다.① 머리 돌리기② 손목, 발목 돌리기③ 어깨 돌리기2. 종이를 배분한 뒤 각 칸에 의견을 적고 비행기를 접도록 한다
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.29 | 수정일 2022.11.28
  • 초등 5학년 체육수업관찰 보고서
    PPT 애니메이션을 활용해 이동 경로까지 시각적으로 알려준 점이 좋았다. 활동에 필요한 용구가 한정되어 있어 돌아가면서 활동을 진행한다는 아이디어도 인상적이었다. 교사는 순회지도 ... 으로 불러모았다. 정리운동 단계에서는 이번 시간에 어떤 근육을 많이 썼는지 생각해보고 풀어주었다. 초반 준비운동 단계에서도 많이 쓸 것 같은 근육을 중심으로 스트레칭을 했었는데, 이 ... 처럼 많이 쓰는 근육에 초점을 맞춰 스트레칭을 진행하는 습관을 길러주는 것은 이후에 학생들이 다른 운동을 할 때도 충분히 적용할 수 있을 것 같다는 생각이 들었다. 또한, 이 과정에서 배경음악을 재생하고 활동에 대해 생각해 볼 수 있는 시간이 있어서 좋았다.
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.15
  • 지역사회간호학- 게임중독 교육안
    있다.게임중독 대처방법강의시범ppt스트레칭10분o,x 퀴즈2) 보건교육 학습지도안 예시주제게임중독의 위험성과 대처방법교육자준비물ppt일시 및 장소학습목표일반 행동목표: 게임중독 ... 학습목표학습내용교육방법교육매체소요시간평가방법게임중독의 정의에 대해 설명할 수 있다게임중독정의강의ppt5분질문게임 중독의 증상에 대해 2가지 이상 말할 수 있다.게임중독증상강의ppt5 ... 분질문게임 중독의 위험성에 대해 3가지 이상 설명 할 수 있다.게임중독 위험성(신체적, 정신적, 사회적)강의ppt10분o,x 퀴즈게임 중독 시 대처방법에 대해 3가지 이상 말할 수
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.03
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    참여수업계획안- 가족
    티슈? 두부과자 만드는 순서를 설명한다.- PPT를 보며 순서를 설명한다.? 요리 활동 시 지켜야 할 약속을 이야기 나눈다.? 각자 자리로 돌아가 요리를 시작한다.- 준비된 반죽 ... 한다.? 여러 의견 중 오늘은 주머니를 접어 보관한다는 것을 알려주 며 오늘의 활동을 소개한다.? 재료를 소개한다.? 주머니 접기 방법에 대해 알아본다.- PPT를 이용하여 보여주고 각 ... ? 교실로 들어와서 유아는 스티커 자리에 엄마는 유아의 왼쪽에앉는다.? 교사 소개후 다같이 인사를 한다.? 짝체조(스트레칭)로 엄마와 유아가 몸의 긴장을 풀어준다.? 포크댄스(패티케익
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11
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    지역사회 보건교육 계획안 (고혈압 예방 및 관리)
    교육 및 프로그램 명혈압내리GO! 오래살GO!실습학생주제고혈압 예방 및 관리목표지역주민들의 고혈압 예방 및 관리를 통해 지역사회 주민들의 건강의 질을 높이기 위함매체PPT, 유인 ... 을 고려하여 간단한 스트레칭으로 호응을 유도하고, 관심을 이끌어 낸다.4. 교육을 시작한다.5. 학습할 내용의 순서와 구성을 설명한다.1. 인사와 함께 박수를 친다.2. 대답하고 시선 ... 을 고정한다.3. 자세를 바로하고 간단한 스트레칭을 따라하며, 몸을 풀면서 잠을 깬다.4. 집중한다.5. 학습 할 내용에 대해 미리 안다.? 신체 변화를 일으키지 않을 만한 가벼운
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.10
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    보건교육 계획안 당뇨
    사례 제시▣ 공부할 문제 확인하기5분- 시각자료: ppt, 영상(뉴스)(시청 시 혐오주의)- 본인이 생각할 수 있는 시간 제공하기- o x 판 조별로 1개 준비(5개)당뇨 바로 ... 30분이상, 주 5회)- 근력 운동: 근육의 양과 힘을 키워주어 혈당이 근육에서 에너지로 소비가 되도록 도움(아령 or 밴드 운동, 주 3회)- 스트레칭: 근육을 늘림으로 해서 ... 근육의 긴장을 완화시키고 동작의 범위를 넓혀주고, 운동전에 실시하는 스트레칭- 종류 : 경구혈당강하제, 인슐린 주사- 약물요법과 식이요법과 운동요법을 병행해야 함▣ 나의 상태 바로
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.23
  • 보건교육계획안, 비만교육
    (PPT, 동영상)※ 팜플렛을 1인당 1개씩제공한다.① 비만 관련 영상※ 칠판에 학습목표와학습활동 순서 쓰기문제 확인- 칠판에 학습목표를 제시하고학생들이 따라 읽을 수 있도록 한다 ... 증가5분? 강의 (질의, PPT)< 행동주의 학습이론- 강화 학습 >※ 발표 한 학생에게 비타민하나씩 제공.발표하고자 하는 학생이많다면 가위바위보로 정함② PPT 자료? 나의 표준 ... 을 알아봅시다.→ 팜플렛 자료에서 자신의 정상체중과 비만체중 알아보기4분? 강의 (PPT)② PPT 자료③ 신장 별 표준체중과비만체중 범위(팜플렛 자료)? 비만의 합병증? 비만
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.30
  • 보건교육계획서(ppt) A+
    20 대 고혈압 , 미리 예방하자 ! 발표자 팀장 PPT 제작 자료조사서론 고혈압의 위험도 발생빈도 본론 1 고혈압의 정의 고혈압의 원인 고혈압의 증상 , 질환 본론 2 예방법 ... 다 . . 문제 인식을 할 수 있다 . . 학습문제를 파악할 수 있다 . . 고혈압 합병증 . 강의형식 . 동영상 질의응답 ppt 5 분 . 자가진단 TEST 전개 1. 고혈압 ... 에 대해 설명할 수 있다 . . 고혈압 정의를 알고 말할 수 있다 . . 고혈압 원인을 알 수 있다 . . 고혈압 증상을 설명 할 수 있다 . . 강의형식 . 질의응답 ppt 5 분
    리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2023.02.24
  • 교직실무-최고의 교사 최악의 교사 에세이
    종이 치기 전보다 몇 분 일찍 오셔서 노트북과 PPT 준비를 하셨고 그런 교사의 주변에는 항상 학생들이 모여서 이야기를 하고 있었다. 수업 시간에는 수업을 들으면서도 선생님이 이 ... 선생님은 학생의 상황을 공감해 주시며 “요즈음 수행평가와 기말고사가 겹쳐서 많이 힘들겠다. 잠깐 기지개 켤까?” 하시며 학생들 전부를 스트레칭하게 해주셨다. 다른 학생들도 같이 ... 스트레칭하게 하면서 졸은 학생이 무안하지 않게 해주시는 배려에 한 번 더 감동한 적이 있었다. 이 교사의 학생에 대한 사랑과 지도에 대한 열의가 합쳐지게 되니 학생들은 수업에 더
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    [성인간호학] 보건교육안, 당뇨보건교육 계획서 (교육자료 포함, 설문지 포함, A+)
    관리법을 시범보일 수 있다.학습자료PPT, 교육 영상 및 사진, 유인물학습단계구체적학습목표학습내용소요시간학습자료도입학습목표를 이해한다.1. 인사를 하고 교육자를 소개한다.1분PPT ... 목표를 확인한다.1분전개당뇨라는 질병이 무엇인지 알고 말로 설명할 수 있다.1. 당뇨병의 정의당뇨병의 정의에 대해 설명한다.2분PPT2. 당뇨병의 종류와 증상- 당뇨병의 종류 ... 에 대해.- 동영상을 보고 발 스트레칭법을 따라한다.- 동영상을 보고 발 씻는 법을 따라한다.- 동영상을 보고 발 마사지법을 따라한다.13분동영상정리 및 평가학습내용을 정리하고 평가
    리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.23
  • A+ 지역보건교육안-척추 디스크
    는 직장인, 척추 측만증 의심해봐야?라는 동영상 시청하여 심각성을 알린다.◎ 학습문제 알아보기Q. 척추 디스크를 예방하기 위하여 무엇을 할 수 있을까요?- 운동이요.- 스트레칭이요. ... ]바른 자세유지의 중요성 알기[활동 2]자신의 기본자세 점검하고, 바른 자세 알기[활동 3]척추 강화에 도움을 주는 스트레칭 배우기◎학습활동 안내하기[활동 1] 바른 자세 유지 ... 의 중요성 알기[활동 2] 자신의 기본자세 점검하고, 바른 자세 알기[활동 3] 척추 강화에 도움을 주는 스트레칭 배우기◎[활동 1] 바른 자세 유지의 중요성 알기▶ 척추가 튼튼
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.27
  • 골다공증 보건교육
    )PPT골다공증을 예방하는 스트레칭PPT시범동영상복습퀴즈( O,X 퀴즈)PPT평가목록도달수준상중하상중하상중하상중하상중하상중하참고자료11. 골다공증 유병률< 그림 1 : 연도별 골 ... 운동 종류에 대해 1가지 이상 설명할 수 있다.⑦ 일주일 후 골다공증 예방하는 스트레칭을 적어도 3회 했다고 말할 것이다.⑧ 일주일 후 골다공증을 예방하는 방법에 대해 4가지 이상 ... 증 환자가 있는지 알아본다.- 골다공증 유병률에 대해 통계자료를 보여준다.- 골다공증 자가진단을 측정한다.강의PPT인쇄물전개30분골다공증의 정의와 병태생리PPT골다공증의 원인
    리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.11
  • 직장인 비만 예방 및 관리 보건교육 계획안 (보건교육학)
    를 환기시킨다.? 비만의 정의와 원인에 대한 자료를 보여주면서 비만에 대한 정확한 인식을 가지게 한다.? 직장인 비만율의 통계자료를 보여준다.? 학습목표를 제시? PPT를 통해 조사 ... 예요Ⅱ. 전개? 비만으로 인해 초래되는 합병증 소개? 비만으로 인해 초래되는 다양한 합병증을 설명한다.? 비만율과 진료비의 인과관계에 대해 설명한다.? PPT를 통해 합병증과 위험 ... 게 할 수 있는 생활운동을 교육한다.? 신체부위별 통증 완화 및 비만예방을 위한 스트레칭을 가르쳐준다.? 교육자 시범? 운동 영상 시청3분질의응답? 스트레칭 방법에는 무엇이 있
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.06 | 수정일 2024.11.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    체육, 무용 교수학습지도안 약안 예시
    하고 이를 감상한다.일시2020. 12. 10 ( 목 )( 4교시 )자료 활용 계획교과서, 교사의 PPT, 배경음악학습모형탐구 수업 모형학습요소교수 · 학습 활동시간(분′)자료 ... (㉶) 유의점()평가()교사학생준비 운동동기유발환자 파악몸이 불편한 학생을 파악하고, 조직한다.준비 운동다양한 빠르기의 음악에 맞추어 스트레칭한다.5′할당시간인5분을 넘어가지 않 ... 한다. (감정과 움직임을 무용으로 표현하기)교사는 아이들이 활동하는 동안 모두가 적극적으로 참여하고 있는지 살핀다㉶ 교과서를 비롯한 교사의 PPT 자료
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.23
  • 당뇨 보건교육계획안
    법, 토의법PPT3분질문을 통해 당뇨발에 대한 사전 지식 정도를 파악한다.관찰을 통해 토의가 적극적으로 이루어지고 있는지 확인한다.전개1. 당뇨발이 무엇인가?1) 당뇨발이란?당뇨병 ... , 근육 위축, 발한 감소- 근골격계 : 발모양 변형, 피부상처, 궤양- 피부계 : 피부 색조변화 (창백, 발적), 피부 건조, 각질층 증가, 피부 감염강의법PPT, 사진4분관찰 ... 의사와 상의한다.- 발이나 발톱에 무좀이 있으면 의사와 상의 후 치료를 결정한다.- 흡연은 모세혈관을 수축시켜 피부 병변을 악화시키므로 반드시 금연한다.3) 발 스트레칭- 발가락
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.03
  • 중,장년의, PRECEDE-PROCEED 모형
    활동격려(3)강화요인-교육매체: 동영상, 시청각 교육, 비만으로 인한 성인병 포스터, PPT자료-교육방법: 강의, 대화, 문자알림-조직방법: 중년의 집에서 따라 하기 쉬운 운동 ... 지방률, 근육량, 복부비만도 등)-혈액검사 2회 실시(중성지방, 총콜레스테롤, HDL, LDL, 혈당 등)-운동, 등산, 스트레칭, 요가, 근력강화운동 등-식사일지 작성 교육·주제 ... 사용. 유인물, PPT자료제작·인력: 본인6) 단계 6-수행(1) 학습지도계획서대상A동 중장년 (30명)장소A동사무소 2층일시2019.04.15주제중년 비만관리 보건교육학습목표1
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.26 | 수정일 2021.06.28
  • A+ 보건교육게획안 - 허리디스크 / 도입-전개-평가 자세히 기술되어있음
    6. O/X 퀴즈 및 Q&A 5분 PPT 질의응답 설명 전 개 1. 디스크의 정의 [디스크란 무엇인가?] ▶ 디스크는 정확히 말하면 질환명이 아니라 부위명칭임 말로 설명 ▶ 척추 ... 디스크의 종류 15분 PPT 및 영상 전 개 4. 허리디스크의 증상 [증상] 초기 : 간헐적 근육의 통증 ▶ 초기에는 허리 통증이 심하지 않아 단순한 근육통으로 생각할 수 있음 다리 ... 은 ‘디스크’의 발병률이 높다 => 컴퓨터나 학습 연령이 낮아지면서 앉아 있는 시간이 늘어나고, 잘못된 자세가 습관화 되면서 나타나는 것이다. 15분 PPT 및 영상 전 개 5
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15 | 수정일 2024.06.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    보건교육
    할 수 있다.? 입 체조 운동 소개? 입 체조- 준비체조- 입의 개폐와 혀 스트레칭- 입의 개폐와 볼, 목 스트레칭- 혀 체조- 씹는 힘 기르는 체조- 볼 체조- 발성 운동- 삼키 ... ? 복습하기? 학습 목표 제시2분전개구강건조증 예방법을 설명할 수 있다.? 잇몸병이란? 예방법? 관리 방법강의2분PPT구취 예방을 통해 삶의 질을 개선할 수 있다.? 치태란? 치태
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.12
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2025년 10월 12일 일요일
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