"불안과 경기력"의 검색결과 입니다.

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"불안과 경기력" 검색결과 81-100 / 15,488건

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스포츠 수행의 심리적 요인 8가지에 대해 요약 설명하시오.

스스로 잘 할 수 있는 장점의 목표를 설정하는 것이다. 왜냐하면 목표성취 과정인 훈련 및 경기에 있어서 열정과 도전의식 보다는 포기하거나 불안감에 휩싸여 집중력 향상을 기대할 수 ... 자신감은 스포츠 수행에서 성공을 이루는 데 매우 중요한 요소다. 집중력 스포츠 수행에서는 집중력이 매우 중요하다. 경기나 훈련 중에 집중력을 유지하는 것이 성공의 열쇠이기 때문이 ... 어서 내가 가장 중요하게 생각하는 심리적 요인은 집중력과 자신감이 아닐까 한다. 집중력이 부족하면 훈련의 효율성을 기대하기 힘들며 경기에서의 플레이 역시 산만하여 만족한 경기력

리포트 | 4페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

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e스포츠의 세계 중간 기말

과 교류를 통해 유대감을 형성하는 것이 중요하다. 팀의 경기력 유지 및 향상을 통해 팬들에게 만족감을 주고 신뢰를 쌓아야 한다. 다양한 팬 참여 이벤트나 굿즈 판매 등을 통해 팬덤 ... . 문제: e스포츠 경기에서 선수들의 심리적인 압박감을 관리하고 최상의 멘탈 상태를 유지하는 것이 왜 중요한가? (서술형)정답: 높은 집중력과 빠른 판단력이 요구되는 e스포츠 경기 ... 활동을 지원하고 활성화시키는 노력이 필요하다.16. 문제: e스포츠 경기의 박진감을 높이고 시청자에게 몰입감을 제공하기 위해 사용되는 기술은 무엇인가?① 슬로우 모션 리플레이

시험자료 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.08.21

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[A+]고용 없는 성장 침체적 경기가 지속적으로 이어지고 있는 요즘 시대에서 거대기업이 중소기업을 전략적으로 합병 또는 인수하는 상황이 바람직한 것인가에 대한 본인의 생각을 논리적 근거를 들어 말하시오

의 이해최근 경제는 저성장과 고용 없는 성장, 그리고 경기 침체가 장기화되는 양상을 보이고 있다. 한국뿐만 아니라 세계 경제 전반에서 성장률 둔화, 금리 상승, 물가 불안, 글로벌 공급 ... < 리포트 >조직심리학고용 없는 성장, 침체적 경기가 지속적으로 이어지고 있는 요즘 시대에서 거대기업이 중소기업을 전략적으로 합병 또는 인수하는 상황이 바람직한 것인가에 대한 ... 고 있다. 특히 최근 몇 년간 지속된 침체적 경기와 고용 없는 성장은 개인과 기업, 그리고 사회 전반에 깊은 영향을 미치고 있다. 경제 성장률은 둔화되고 일자리는 충분히 늘어나

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.12

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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오. (자신을 취미 혹은 직업으로 가지고 있는 스포츠 종목 하나를 선택)

이 생긴다.이제는 단순히 자세나 스윙 각도를 교정하는 것을 넘어, 경기력 향상을 위한 심리적 전략이 필요하다. 나는 이 보고서에서 네 가지 핵심 전략을 다루려 한다. 첫째, 경기 전 ... 불안해지는 것 같다. 예컨대 시간이 부족해 스트레칭을 생략하고 바로 셔틀을 잡으면, 몸과 마음이 따로 놀며 경기 시작 직후 몸이 무거워진다.시각화와 루틴은 마치 안전장치 같 ... 다. 경기 시작 전에 불안이 조금 누그러지고, 공 하나에만 집중하는 흐름이 만들어진다. 그러나 너무 단단한 틀에 갇히면, 루틴이 어긋나는 순간 더 큰 심리적 동요가 일어난다. 이 모호

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.02

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방송중간 생활체육2 스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점

불안과 관중들의 반응으로 흐트러진 집중력 등 소위 멘탈이 무너지면 평소의 경기력을 제대로 발휘할 수 없다. 또 경기 중에 발생하는 작은 돌발 변수 하나에도 견고했던 멘탈이 급격히 ... 붕괴되면서 불안과 두려움, 주의력 산만으로 탄탄했던 제구력이 순식간에 무너지며 대량 실점 후 마운드에서 내려가는 투수를 수없이 보곤 한다. 그만큼 경기력보다 중요한 것이 선수 ... 하면 자존감이 떨어지고 부정적인 생각들로 머릿속을 가득 채운다. 그러다 보면 불안과 두려움은 더욱 증폭되고 증폭된 불안과 두려움으로 주의가 산만해짐과 동시에 집중력은 급격히 저하

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

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(체육학개론) 한국체육사, 스포츠윤리학, 스포츠심리학, 운동생리학, 스포츠사회학, 스포츠교육학 중

은 목표 설정 또는 집중력, 신체와 정신의 각성을 조절 하는 것, 시합에서 불안을 조절 하는 것, 자신감, 자화, 심상 등이 경기력을 향상시키기 위해서 다양한 심리 기술을 활용하고 있 ... 도 할 수 있다.2. 스포츠 현장에서 스포츠 심리학 적용스포츠 현장에서는 스포츠심리학 지식이 다양하게 활용되고 있다. 큰 틀에서 접근하면 첫 번째로 경기력을 향상시키기 위해서, 두 ... 번째로는 스포츠 현장에서 멘탈 코칭 역할을 하고 있다. 스포츠 경기를 보면 경기가 끝난 뒤 운동선수들은 인터뷰에서 경기 승패에 대해 심리상태와 관련된 질문을 받고 집중력을 끝

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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스포츠심리학 - 운동선수와 비운동선수 간에는 성격특성이 어떻게 다른지 설명하시오.

라 할 수 있다. 생리적 흥분의 예로 심박 수 및 땀 분비 증가, 갑작스러운 생리적 욕구 등을 들 수 있다. 불안의 징후가 나타나면 그 자체가 경기력에 영향을 미친다. 특히, 그 ... 과 생리적 흥분은 불안의 징후다. 걱정은 중요한 시합을 앞둔 절박한 상황에서 일어나는 생각이나 심상을 뜻하고 생리적 흥분은 경기에서의 패배에 대해 신체가 자연스럽게 반응하는 것이 ... 는 불안을 덜 느끼기 때문이다. 반면에 아사다 마오 같이 경기를 앞두고 매우 높은 상태의 불안감에 시달리는 선수도 있다. 불안감의 차이는 개인의 성격 차에 기인하지만 불안에 대한 반응

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.19

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스포츠 선수들의 스트레스 측정에 대해 조사

) 지도자 스트레스 4) 생활 스트레스 2. 스트레스 측정 방법 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 스포츠 선수에게 있어 스트레스 관리는 최고 경기력에 중요 요인으로 작용하게 된다 ... . 최고의 경기력을 발휘하기 위해 심리적 측면에서 스트레스 관리의 중요성은 잘 인지되어 있고 이와 관련된 여러 방법도 모색되고 있다. 운동선수에게 운동은 신체적 발달 내지 여가 ... 하는 운동선수 스트레스는 선수의 최고의 경기력 또는 최적의 경기수행 방해, 탈진, 운동에 대한 부정적인 태도, 심지어 운동 상해율을 증가시키는 등 선수의 운동 생활 전반적으로 부정적인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

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루틴의 정의와 중요성 루틴의 효과(Jim Taylor)에 대하여 보고서 작성하세요

면서 좋은 성적을 내더라도 그것이 실전에서 나타나지 않으면 소용이 없다. 프로 선수들의 세계는 치열하고 냉정하다. 그렇기 때문에 무한 경쟁 사회에서 선수들은 경기력으로 스스로의 존재 ... 은 경기에서 요구되는 기술이나 동작과는 직접적인 관련이 없다. ?廚 경기를 시작하기에 앞서 시간과 에너지를 소모하는 일로 비칠 수도 있다. 그렇다면 루틴의 어떤 측면이 선수들의 경기력 ... 적 요인과 신체적 요인이 골고루 포함되어 있다. 수행루틴이 필요한 이유는 여러 가지 방해적 요인들로 인해 집중력이 떨어졌을 때 경기 수행과 무관한 방해 요인을 차단하고 선수가 자기 자신

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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나만의 불안을 없애는법

나만의 불안을 없애는 법들어가는 글스토리 1 : 일찍 일어나기스토리 2: 혈압 일기 작성하기스토기 3: 아들, 딸에게 경제 편지 쓰기스토리 4: 귀여운 것 보면서 마음 가꾸 ... 기스토리 5: 스트레칭 하기 , 심신이완하기스토리 6: 수학 문제 풀고 아이와 이야기하기스토리 7: 동네 힐링하기마무리 글들어가는 글안녕하세요! 이 책은 불안과 불편함을 해소하고 행복 ... 과 안정을 찾을 수 있는 방법을 제안하고자 작성하게 되었는데요. 제가 평상시 긴장감과 불안감이 심해서, 고민이 많았는데, 글을 쓰게 되면서, 좀 나아졌습니다. 평상시 집에서는 편안

노하우 | 20페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.13

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스포츠심리학_체육지도(지도역량) 과제

을 미친다. 이러한 불안의 결과에 다른 주의력은 협소하여 적정한 각성수준은 최적의 주의집중을 유도한다. 그러나 패닉은 사고하는 것이 실패할 때 즉 사고를 멈출 때 발생하는데 이성 ... 들과 환경적 교란자극 등을 들 수 있다.[주의력의 유형]광의 - 외적복잡한 스포츠 상황을 간과하고 주의환경을 종합적으로 평가하는 중요한 주의집중력 형태(일반적으로 단체경기에서 사용)광의 ... 한 선수는 경기력 향상이 빠름)협의 - 외적어떤 행동이 발생한 그 당시의 목표물에 대처하는 주의집중력 형태(이 형태의 주의집중력은 볼을 차기 위해 또는 상대선수의 움직임에 대응하기

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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2급 생활체육지도사 시험개요 및 기출정리본(교육, 사회, 심리, 윤리, 체육사)

경험시간)○ 시든탑의 스포츠교육모형 6가지 핵심특성- 시즌, 팀 소속, 공식경기, 결승전행사, 기록보존, 축제화 (유도연습 X)○ 알몬드의 게임유형 : 침범형(농구, 축구), 네트 ... 할 수 있는 장 마련- 사회통합 : 조직에 대한 일체감 조성○ 스포츠 국제 정치적 사건- 검은 구월단 사건 : 1972년 뮌헨 올림픽 경기에서 팔레스타인 과격 단체 테러- 100 ... 갈 : 과도한 훈련, 시합에 의해 에너지 소진○ 불안과 수행의 관계 이론 : 전환이론, 적정수준, 격변이론, 역U가설, 다차원 불안 이론- 전환이론 : 높은 각성 수준을 유쾌

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.05

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스포츠심리학_체육지도(지도역량) 과제(1)

적 의미도 지니고 있다. 스포츠에서 루틴은 특정한 생각과 행동을 일상화 또는 자동화하여 경기에서 발생할 수 있는 다양한 불안요소를 제거하고 집중력을 향상시키는 운동선수들의 습관 ... 이 다르다2. 수행루틴의 효과 및 특성수행루틴의 주요한 효과는 불안을 감소시키면서 집중력을 증대시키는 것이며, 이는 집중에 방해되는 다양한 외부자극들의 영향으로 인해 정신이 산만해지 ... 는 것을 방지하면서 집중력을 유지하여 일관적인 수행을 할 수 있도록 제어한다. 이러한 수행루틴이 지닌 경기력의 향상을 촉진시키는 기능들을 다양한 측면에서 해석될 수 있다. 즉, 이

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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스포츠멘탈트레이닝 자기화언의 정의, 특징, 실천 경험

고 있습니다.과거에는 체력과 기술만으로 경기력이 결정된다고 여겼으나 오늘날에는 심리적 요인이 경기력의 70% 이상을 좌우한다는 견해가 보편화되고 있습니다.특히 큰 경기일수록 심리 ... , 종목에 따라 다른 방식으로 적용합니다.예컨대 단체 경기와 개인 경기에서 심리기술의 내용과 비중이 달라집니다.(4) 다차원적 효과심리기술은 감정 조절, 자신감 유지, 집중력 향상 ... 이 있습니다.또한 다양한 연구에서 입증된 것처럼 선수들의 경기력 향상뿐 아니라 일상의 목표 달성에도 긍정적인 영향을 미친다는 점이 매우 설득력 있게 느껴졌습니다. 물론 단일 기법

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.29

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[정신간호학] 양극성장애 대상자 케이스스터디 (영화 실버라이닝플레이북)

와 외도한 남자 이야기가 나오면 곧바로 분노를 표현하고 불안해한다.⑥ 인지기능- 기억력: 과거에 들은 이름이나 이야기를 잘 기억하는 편이다.- 추상적 사고: 아버지가 강박장애가 있 ... 을 요구한다. 두 사람은 댄스대회 준비를 하고 티파니는 니키의 답장을 받아와 팻에게 전해준다.댄스대회를 준비하던 중 필라델피아 이글스 경기를 보러가게 된 팻과 일행이 인종차별 발언을 한 ... 상대팀 팬과 싸우는 바람에 경기장에 들어가지 못하게 된다. 팻의 아버지는 팻이 경기를 꼭 봐야 이긴다는 징크스를 믿는데, 요즘 댄스대회 준비 때문에 팻이 경기를 보지 못해 이글스

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.04

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수영 중간

스위밍2. 2005년 10km 수영이 올림픽에 채택되었고, 2008년 베이징 올림픽에서 최초로 경기가 이루어진 수영의 종목은?1. 경영 2. 다이빙 3. 수구 4. 오픈 워터 ... (자유형 100m와 계영 400m)이 추가되었다.4. 1962년 제 3회 일본 도쿄 아시아경기대회에서 정식 종목으로 채택되었다.5. 다음은 자유형의 경기 방법에 대한 설명이다. 틀린 ... 다.4. 반환점에서 터치할 때는 손이 아니어도 무방하다.ㅇㅇ6. 다음은 평영의 경기 방법에 대한 설명이다. 틀린 답을 고르시오.1. 반환점을 돌기 위한 터치는 한 팔로 터치

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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스포츠심리학_스포츠 심리상담상의 실제 사례를 조사하고, 서론, 본론, 결론의 형식에 맞게 내용을 작성하시오.

다. 이 상담은 선수들이 겪는 압박감, 불안, 스트레스, 동기 부여의 문제 등을 다루며, 경기 중 집중력 향상, 자신감 구축, 목표 설정과 같은 심리적 기술을 개발하는 데 도움 ... ) 앤디 머리2) 마이클 펠프스3) 사샤 코헨4) 네이마르5) 타이거 우즈6) 시몬 바일스Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론스포츠 심리상담은 선수들의 경기력 향상과 정신적 건강 유지에 필수 ... 하며, 최상의 성능을 발휘할 수 있도록 도왔는지를 확인하고자 한다. 이를 통해 스포츠 심리상담은 단순히 경기력 향상에만 기여하는 것이 아니라, 선수의 일상 생활에서의 웰빙과 정신 건강

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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태권도승급 6단 ) 태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안 (태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여 논하시오

-1. 태권도 경기력 향상을 위한 훈련 프로그램2-3-2. 태권도 수련 목적의 프로그램2-3-3. 그 외 태권도 수련(훈련) 프로그램3. 결론 및 제언4. 참고문헌 및 자료1 ... 훈련을 통해 최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 한다. 단순히 정서적으로 한정되는 것이 아니라 하나의 독립적인 기술이라고 생각해도 무방하다고 볼 수 있다.심리기술에 대해 선수 ... 한 것은 전문가를 통한 훈련이다.심리기술의 상태가 불안하면 경쟁상태의 불안, 자신감 결여, 목표설정 상실 등의 문제로 인해 실전 경기에서 본인의 능력을 마음껏 발휘할 수 없는 상황

리포트 | 13페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2024.04.13

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태권도연구발표-태권도 품새선수의 경기력 향상을 위한 방향성 탐구

태권도 연구발표 논문 크리틱학회지명학위논문(석사)출처한국체육대학교 사회체육대학원 태권도전공 2013. 8성명허승재제목태권도 품새선수의 경기력 향상을 위한 방향성 탐구학번 ... *********이름박* *선정이유태권도 품새선수이자 예비지도자로서의 경기력 향상Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적최근 품새가 무도성 회복 및 생활스포츠로써 그 중요성이 인식되기 시작 ... 가 차츰 시작되면서 태권도관련기관에서는 품새대회의 활성화 및 품새선수의 경기력 향상을 위한 노력에 박차를 가하기 시작하였다. 실 예로 대한태권도협회가 주최한 태권도한마당뿐만 아니

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.17

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2024 가천대학교 길병원 합격 자소서, 자기소개서

입력가능)실습 중에 섬세한 관찰력과 신속한 판단력으로 응급상황을 막을 수 있었습니다. 의식이 명료하지 않은 환자분께서 무의식중에 억제대를 제거하신 후 침대 밖으로 떨어질 뻔 ... 야구 관람하는 것이 취미입니다. 야구는 전략, 팀워크, 스포츠맨십 등 여러 가지 요소가 결합된 경기로, 그 매력에 빠져서 지난 몇 년간 관람에 열중하고 있습니다.야구 경기를 관람 ... 하는 것은 저에게 큰 행복을 주며 경기장에서 관중들과 함께 선수들의 열정과 경기의 긴장감을 공유하는 것은 정말 특별한 경험이라고 생각합니다. 그리고 경기장에서 볼 수 있는 스릴 넘치

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.12 | 수정일 2024.08.22

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