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"단백질 과잉섭취" 검색결과 81-100 / 11,069건

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    PBL(문제중심학습)기반 간호과정1개, 영양불균형, 소감문
    , 간에서 단백질과 지방을 분해해 포도당을 만들어냄일부 탄수화물은 지방의 완전한 산화를 도우며, 이러한 탄수화물의 섭취 부족 시지방은 불완전산화가 되어 케톤을 생성함? 다른 복합체 ... 및 대사과정을 안다.필수 영양소영양을 제공하고 물질의 대사과정과 영양과정에 영향을 주는 화학적 물질ex. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질, 물 등다량 영양소에너지를 공급 ... 하며, 에너지 공급을 위해 많은 양이 필요함ex. 탄수화물, 단백질, 지방미량 영양소에너지를 사용하는 데 촉매제 역할. 다량 영양소의 대사에 소량이 필요함 ex. 비타민, 무기질
    리포트 | 36페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.28
  • 우리나라의 식생활 특성과 문제점
    적으로, 다이어트를 하는 사람들은 식단을 조절하는 과정에서 여러 가지 영양소의 섭취량에 대해 잘못된 정보를 가지고 있는 경우가 많다. 단백질은 체내 곳곳의 구성성분이며 효소, 호르몬 등 ... 만, 탄수화물은 단지 살이 찌도록 하는 성분이라고 여겨 멀리하는 사람들이 많다. 무조건 단백질을 많이, 탄수화물을 적게 섭취해야 다이어트에 성공한다고 믿는 것이다. 그러나 체내 탄수화물 ... 이 부족해지면 단백질이 포도당으로 쓰이기 때문에 결국 단백질의 고유 기능조차 원활히 수행되지 못하는 상황이 발생할 수 있다. 또한, 탄수화물은 주요 에너지원으로 운동할 때 꼭 필요
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.12
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    [A+레포트] 건강기능식품의 효과와 오용 문제
    수 있었습니다.둘째, 단백질 보충제는 근육량 유지와 체중 관리에 도움을 줍니다. 특히, 운동을 자주 하는 사람들이나 채식주의자들은 충분한 단백질섭취하기 어려운 경우가 많기 때문 ... 적일 수도 있습니다."현대 사회에서 건강기능식품은 우리의 생활의 일부로 자리 잡았습니다. 비타민, 미네랄, 단백질 보충제 등 다양한 종류의 건강기능식품이 존재하며, 이를 통해 건강 ... 이지만, 영양 보충과 건강 유지를 돕는 기능을 제공합니다. 주로 비타민, 미네랄, 아미노산, 단백질 보충제, 허브 추출물 등 다양한 형태로 제공됩니다. 이러한 제품들은 식사
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11
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    혈액투석 원리,방법,주의사항,식이요법
    - 적정량의 단백질섭취 - 충분한 열량을 유지하며 수분 , 염분 , 칼륨과 인의 섭취를 제한 - 주기적인 혈액 검사를 통하여 자신에게 알맞은 식이와 영양 관리를 계획하고 실천 ... 한다 . 식이요법# 투석 전의 만성 신장병의 경우 - 단백 제한 식이를 하게 되지만 투석을 시작하게 되면 심한 제한을 하지 않는다 - 그러나 너무 많은 단백질섭취하면 단백질 대사 ... 로 인한 노폐물이 증가 - 원활히 배설되지 못하여 혈중 요소 수치가 높아지며 , 요독 증상을 유발할 수 있다 . - 매 끼니마다 단백질 음식을 섭취 [ 고기 ( 탁구공 1~2 개 크기
    리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.08
  • 성인간호학 혈액투석 발표 자료 PPT
    ] ( 서울대학교병원 의학정보 , 서울대학교병원 ) 투석의 목적 혈액내 요소와 Creatine 등의 단백질 최종 대사물과 체내의 과잉 수분제거 체내의 과잉 수분제거 전해질 및 산 . 염기 ... 결합제 복용식이요법 혈액투석 투석환자 간호 단백과 열량 섭취 하루 세끼 거르지 않고 식사 . 부족한 열량은 간식 ( 가래떡 , 사탕 , 꿀 ) 으로 보충 단백질 섭취 늘리기 단 ... [hemodialysis] ( 서울대학교병원 의학정보 , 서울대학교병원 ) 투석 전 : 염분과 칼륨 , 인 제한 투석 후 : 단백과 열량 섭취 물 적게 마시기 인 , 칼륨 제한 인결합제나 칼륨
    리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.02
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    초식동물사료자원학 연구보고서. Ammonia-N(NH3-N)분석. 반추동물영양생리/반추위미생물 발효
    성소가 섭취하는 단백질의 대부분은 그 상태로 소화관에서 소화, 흡수되는 것이 아니라 반추위 미생물에 의해 미생물단백질로 재합성된다. 이 과정에서 분해 효소와 미생물의 발효작용 ... 에 의해 섭취단백질의 일부가 암모니아로 변환된 후 미생물체 단백질로 합성이 되어 이용되거나 암모니아 자체가 체내로 흡수된다. 제1위의 미생물의 80% 이상이 암모니아를 질소원 ... 에 중요한 역할을 하지만 과잉 암모니아 생성은 소의 건강에 매우 좋지 않다. 반추위 소화과정에서 생성된 암모니아는 아미노산을 생성하는 원료가 되고 반추미생물의 증식으로 미생물단백질 공급
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.30 | 수정일 2021.11.15
  • 영양학 무기질에 대한 조사 및 무기질 함유식품을 이용한 나만의 레시피 작성
    으로는 체액의 삼투압과 수분 평형을 조절, 산과 염기 균형조절, 당질대사와 단백질 합성에 관여한다. 19∼29세 남녀 충분섭취량을 일일 3.5 g 으로 권장섭취량을 제한하고 있다.(5 ... 성 질환 증가, 상처치유지연, 탈모증, 피부질환- 과잉증 : 철이나 흡수에 영향을 준다. 기타 설사, 경련, 면역계 기능감소를 초래(2)-3. 급원식품단백질이 풍부한 식품에 많이 들 ... 에서 합성이 가능하지 않기 때문에 반드시 식품을 통해 섭취하여야 한다. 인체의 약 96%는 유기물질을 구성하는 탄소, 수소, 산소 및 질소로 구성되어 있고, 무기질은 인체의 약 4
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.07
  • 조선대학교 식품과영양 21 중간고사 요약본
    . 포도너지는 겨우 섭취하고 단백질이 상당한 부족한 상태 (달처럼 부어)마라스무스 : 에너지와 단백질 모두 부족한 기아상태 (멍키)단백질 과잉섭취통풍 : 관절염의 일종으로 관절에 요산 ... 탄수화물탄수화물의 체내기능에너지 공급 : 1g 당 4칼로리의 에너지 발생하루섭취 애너지의 60~70% 차지뇌, 적혈구, 신경세포는 주로 포도당을 에너지원으로 이용체단백질 보호작용 ... (절약작용)탄수화물 섭취가 부족하면 체조직의 구성과 보수에 사용되어야 할 단백질에서 포도당을 합성체중조절로 굶으면 체단백질이 급격히 손실케톤증탄수화물 섭취가 부족하거나 기아일 경우
    시험자료 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.10
  • [ 무기질에 대해 기술하시오 ]
    적으로 생산할 수 없어 먹는 음식물로 섭취해야 한다. 무기질은 미량영양소로 단위에 따라 대량무기질과 미량무기질로 나뉜다. 대량무기질은 mg 단위이며, 미량무기질은 ㎍단위로 구분 ... 된다. 무기질은 미량영양소이지만 섭취가 부족할 경우 몇 가지의 신체적 결함이 발생한다. 충분한 칼로리를 섭취했음에도 불구하고 포만감을 느끼지 못해 비만이 되거나, 인지기능이 저하 ... 신경의 기능, 콜레스테롤 및 탄수화물 대사에 필요한 영양소이다.셀레늄은 단백질로서 과산화수소에 의한 세포손상을 억제하는 항산화 기능을 한다.크롬은 산화과정에 작용해 포도당의 이용
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16
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    탄수화물, 지방, 단백질, 무기질과 운동과의 관계 및 올바른 영양 섭취에 대하여 조사하여 작성하세요.
    다. 현대사회는 과거의 시대보다 사실상 단백질 부족보다는 과잉 시대로 볼수 있는데, 특히 오늘날 한국인의 단백질의 상한섭취량은 산정할 수준으로는 제시되지 않고 있지만, 미국은 권장섭취량 ... 은 어육류나 난류,유제품등과 같은 동물성 단백질 식품에 보다 단백질 함량이 적고 질도 낮편이지만 주식으로 사용되어있기때문에 전체 단백질 섭취량의 큰 부분을 차지하는 주급원식품이 ... 의 2배 이상의 섭취를 자제하는 편이다.단백질섭취와 운동과의 관계에서 운동으로부터 손상된 근섬유의 재생기전과의 관계를 볼 수 있는데 이는 운동의 유형 또는 강도와 빈도, 그리고 식이
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.14
  • 생애주기별(학령아동기~노인기) 영양소 섭취량 정리[섭취량 증감이유,수치]
    하므로 적절한 단백질 섭취가 필요하다.5.비타민비타민A1/3을 베타카로틴으로 섭취한다.독성이 없고 항산화 작용을 가진다.폐경 이후 여성, 노년기 남성의 경우 과잉 섭취를 주의한다.19~29 ... 의 운반 및 흡수에 관여지질의 에너지 적정비율: 15~30%필수지방산은 총 열량의 1~2% 섭취아동기 후반 여아:체지방 만회(adiposity rebound)4.단백질새로운 근육과 뼈 ... 성장에 필요하다충분한 동물성 단백질 섭취가 필요하다단위 체중당 단백질 평균필요량: 남•여 0.8g=>,질소평형+성장시 단백질 축적단위 체중당 단백질 권장섭취량:1.0g양도 중요
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.11
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    식생활과 건강 타이핑 및 2023 최신화 기출문제(A+ 족보)
    섭취하는 식품의 선택에 따라 좌우되므로 올바른 식품 선택이 중요하다.2. 식품섭취 패턴이 급변하고 다양해짐에 따라 에너지 과잉 섭취로 인해 비만인구의 증가와 잘못된 체중조절 방법 ... , 냄새, 맛, 텍스처), 경제성, 기능성- 영양가(5대영양소): 탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질- 텍스처(texture): 질감, 조직감2. 식품의 기능● 식품(Food ... )에는 무엇이 들어있나?- 일반성분: 물, 탄수화물, 지질, 단백질, 비타민, 무기질- 특수성분: 기호성분(맛성분, 냄새성분, 색소), 효소, 독성물질
    시험자료 | 47페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18
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    식이요법(골격계 질환)정리
    에 촉매인자로 작용·구리: 골격단백질 분자들의 연결에 필요·망간: 콜라겐등의 유기질 기질 형성에서 점성다당류의 생합성에 필수적·고나트륨 섭취자→칼슘배설 촉진하므로 주의비타민·비타민D ... →골기질 형성단백질과 골격구조 단백질인 골기질의 칼슘화 필요 영양소(급원: 녹색채소, 과일)5)식물성 에스트로겐이 함유된 대두 및 대두제품의 섭취효과?식물성 에스트로겐:이소플라본 ... 감소·비타민K부족: 오스테오칼신+칼슘 결합력 감소→칼슘유출증상·칼슘 농도 감소→골격내 칼슘의 혈중 유출→물러지는 뼈·근무력증,발육부진,골단 확대로 인한 무릎부분 확대등예방 치료·충분한 칼슘, 인산, 단백질, 비타민D섭취&적절한 운동
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18
  • 식사구성안 권장식사패턴의 영양 적정성 평가 - 2015 한국인 영양소 섭취기준 - (Nutritional Adequacy of Target Pattern in Dietary Guidance System - Dietary Reference Intakes for Koreans 2015 -)
    할 것으로 나타났고, 단백질과잉 섭취를 억제하는 방안으로 고기・생선・달걀・콩류군의 배정 횟수 감소도 일부 권장식사패턴의 경우 고려해 볼 필요성이 있다. 그리고 양념의 사용 ... 이 식사구성안의 영양 기대 목표를 만족시키지는 못하는 것으로 나타났다. 권장식사패턴 18개 모두에서 영양소 섭취기준을 충족시켰던 영양소로 단백질과 나트륨이 있었으며, 식이섬유, 칼슘 ... 함량과 에너지분율의 적정성 여부를 조사하였고, 단백질, 식이섬유, 무기질(Ca, P, Fe, Na, K), 비타민(비타민 A, 티아민, 리보플라빈, 니아신, 비타민 C)의 12가지
    논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05
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    어느 채식의사의 고백
    듯이 지나친 단백질 섭취는 건강을 해친다는 사실이다.「과잉 단백질은 우리 몸의 기능을 더욱 쇠약하게 할 뿐이다. 초과된 단백질은 또한 뼈에 손상을 준다. 우리가 두 배의 단백질섭취 ... 고 있다. 그것은 단백질, 지방, 콜레스테롤이다. 지나친 콜레스테롤이 건강에 안 좋다는 것은 알겠는데 단백질이 독성물질이라니 이건 무슨 말일까? ‘과유불급(過猶不及)’이란 말이 있 ... 할 대마다 소변을 통해서 배출되는 칼슘의 양이 50% 증가하는데, 이는 단백질이 주로 인체의 뼈에 있는 칼슘과 결합하여 소화되고 배출되기 때문이다.」 (95)특히 콜레스테롤은 현대
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.16
  • 여대생의 아연, 구리, 망간, 셀레늄 섭취 상태 평가 (Evaluation of Dietary Zinc, Copper, Manganese and Selenium Intake in Female University Students)
    .86 kcal로 해당연령대의 한국인 영양섭취기준과 비교해 볼 때, 필요추정량의 75.54% 섭취 수준을 보였으며, 평균 단백질 섭취량은58.85 g(119.79% of RNI ... 을 줄 수 있으므로 특정 무기질의 섭취과잉되지 않도록 균형잡힌 식사섭취가 요구된다. 또한 항산화 무기질의 주요 급원식품군이 곡류군으로 나타나 생체이용률이 높은 동물성 식품 ... 본 연구에서는 여대생 644명을 대상으로 일상식이를 통한 항산화무기질인 아연, 구리, 망간, 셀레늄의 섭취상태를알아보고자 하였다. 연구 결과를 요약하면 다음과 같다1. 연구
    논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26
  • (기본간호학) 간호학과 A+무조건 보장, 교수님 피드백 완료된 영양보고서
    mg, 물 180ml이다. 3일차(5/21)에 내가 먹은 음식의 영양섭취량을 종합하면, 에너지 1,108.57kcal를 섭취했다. 영양성분으로는 탄수화물 139.93g, 단백질 50 ... 기준에 도달한 적이 한 번 있고 나머지는 현저히 부족함을 알 수가 있다. 탄수화물, 단백질섭취는 기준점과 비슷하지만 나트륨 섭취량은 권장 섭취량보다 과하고 칼슘, 비타민 C ... , 단백질 17.56g, 지방 30.30g, 당류 45.85g, 나트륨 1,549.80mg, 칼슘 98.06mg, 콜레스테롤 232.34mg, 비타민 C 13.76mg ② 물
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.31 | 수정일 2025.02.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    영유아의 뇌 발달과 영양과의 관계를 기술하고, 영유아의 뇌 발달을 돕기 위한 방법에 대해 논의하시오.
    , 생선, 콩, 견과류 등 단백질이 풍부한 식품을 섭취해야 합니다.오메가-3 지방산: 뇌 발달과 인지 능력 향상에 중요한 영양소입니다. 물고기, 아마겟돈, 아마겟돈 기름 등 오메가-3 ... , 채소, 단백질, 곡물 등 다양한 식품을 포함한 식단을 제공해 주세요.균형 잡힌 식단: 영양소 균형을 위해 단백질, 탄수화물, 지방, 무기질 등을 적절히 조화롭게 섭취하는 것 ... 필요한 에너지와 영양소를 제공합니다. 특히, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등은 영유아의 뇌 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 예를 들어, 단백질은 뉴런의 구성 요소인
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    [생애주기영양학] 성인 및 노인기와 운동 영양
    및 아미노산? 과잉섭취 문제점 : 자연스럽게 지방 과잉섭취 우려, 질소 배출 시 무기질도 함께 배출? 질소평형 유지를 위한 단백질 필요량 및 권장섭취량 : 0.73/kg X 변이 ... 는 안정시 산소섭취량 )2) 단백질 : 2차적 에너지, 충분한 에너지가 공급돼야 단백질이 에너지원으로 사용되지 않음- 단백질 과잉 : 여분의 아미노산이 지방으로 전환, 고칼슘뇨증 ... (m)]19~29세30~49세50~64세남자260025002200여자200019001700- 탄수화물과 지질의 에너지적정비율 : 탄수화물 55~65% / 지질 15~30%- 단백질
    시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.03 | 수정일 2025.02.12
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    건강과 영양(다량 무기질)
    ) 근육수축 및 이완근육단백질은 액틴과 미오신으로 구성되어 있는데신경 자극에 의해 근육이 흥분하면세포 안에 있던 칼슘이 방출되어 액틴과 미오신이 결합하여 근육이 수축함방출된 칼슘이 세포 ... 다른 미량 무기질의 흡수를 저해함또한 결석형성, 근육 수축을 일으킴6) 영양섭취 기준성인 남성 19-49세는 800ug성인 여성 700ug상한 섭취량은 2,500mg인 P ... 에 중요함1) 생리기능세포막의 주요 구성요소인 인지질, DNA, RNA 등해산과 뉴클레오티드의 구성성분이며지단백질운반체의 성분임당질, 지질의 분해에는 인산염이 필요하며산-염기평형을 조절
    시험자료 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.12.28
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2025년 08월 11일 월요일
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