"긍정적사고 부정적"의 검색결과 입니다.

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"긍정적사고 부정적" 검색결과 81-100 / 56,571건

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[대인관계의 심리학] 자신이 판단하기에 건강한 성격을 가지고 있다고 생각하는 주변 인물을 골라 그 특징을 서술하시오. (인물 선정 이유 및 평소 생활 관찰 내용 포함/실존 인물이 아닌 드라마나 소설작품 속 인물도 가능)

위해서는 긍정적인 자기 인식이 필요하다. 그러나 자기 비하적 사고나 부정적인 자기 인식을 지속적으로 경험하는 사람들은 건강한 성격을 유지하기 어렵다. 이는 실패나 좌절을 자기 자신 ... 에 대한 부정적인 평가로 연결시키고, 결국 자존감 저하와 심리적 불안정을 초래할 수 있다.4. 건강한 성격을 개발하고 유지할 수 있는 방안(1) 자기 인식과 긍정적인 사고 훈련건강 ... 한다. 또한, 부정적인 상황에서도 긍정적인 측면을 찾고, 이를 자기 성장의 기회로 삼으려는 사고방식이 필요하다.(2) 정서적 조절 능력 향상정서적 조절 능력을 향상시키기 위해서

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.28

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인지행동상담의 ABCDE에 대하여 설명하시오.

음을 바탕으로, 부정적인 생각과 비합리적인 신념을 바꾸어 긍정적인 행동 변화를 유도하는 심리 치료법이다. 이 상담 이론은 개인이 직면한 문제를 해결하기 위해 자신의 인지(사고) 과정 ... 신념을 대체하는 작업을 한다. 마지막으로, 논박의 결과로 새로운 효과(Effect)가 나타나며, 이는 긍정적이고 합리적인 사고 및 행동으로 이어지게 된다.이 논문에서는 인지행동 ... '는 개인이 경험하는 외부 자극이나 사건을 의미하며, 이는 개인의 감정적, 행동적 반응을 유발하는 첫 번째 요인이다. 이 사건은 긍정적이거나 부정적인 상황 모두를 포함할 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.24

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회복탄력성의 정의와 증진방법

에 직면했을 때, 긍정적인 사람은 새로운 기회를 찾을 수 있다고 생각합니다. 반면 부정적인 사람은 상황을 극복할 수 없을 것이라고 생각하기 쉽습니다. 이처럼 긍정적 사고는 어려운 상황 ... 는 데 도움이 됩니다.명상 또한 긍정적 사고를 기르는 데 효과적입니다. 명상은 현재 순간에 집중하는 연습으로, 부정적인 생각이나 걱정에서 벗어나 평화로운 상태를 유지할 수 있 ... 합니다.긍정적 마음가짐과 회복탄력성긍정적인 마음가짐은 정서적, 심리적 회복탄력성을 높이는 데 크게 기여합니다. 먼저 정서적인 측면에서 보면, 긍정적인 사고는 어려운 상황에서도 부정적인

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.29

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[사회복지실천기술론] 사회복지 실천 모델(인지행동 모델. 해결 중심 모델. 위기 개입 모델) 중 1가지를 선택하여 기본개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하세요

나 불안을 극복하는 데 인지행동 기법을 활용합니다. 경기 전 부정적인 자동적 사고를 인식하고 이를 긍정적인 사고로 전환함으로써, 선수는 더 나은 경기력을 발휘할 수 있습니다.2.3.4 ... 를 자동적 사고는 학습 동기를 저하시켰으며, 스스로의 가치에 대한 부정적인 평가로 이어졌습니다. 이때, 인지행동 모델을 적용하여 부정적인 자동적 사고를 인식하고, 이를 보다 긍정 ... 확인인지행동 모델은 개인의 부정적인 사고 패턴을 교정하고 긍정적인 행동 변화를 유도하는 데 있어 중요한 사회복지 실천 모델입니다. 본 연구에서는 인지행동 모델의 이론적 배경과 핵심

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.03

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인간관계론_대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지를 기술하시오. 그 중 자신이 지니고 있는 인지적 왜곡을 한 가지 선택하여 그런 인지적 왜곡이 자신의 인간관계에 어떤 영향을 미치는지를 자신의 실제 경험을 바탕으로 구체적으로 서술하시오.

을 의미한다. 예를 들어, 회의에서 다수의 긍정적인 피드백을 받았음에도 불구하고 한 명의 부정적인 피드백에만 집중하는 경우이다. 이러한 사고 방식은 자신이나 타인의 긍정적인 면을 간과 ... 의 사건을 통해 일반적인 결론을 내리는 것을 말한다. 정신적 여과는 긍정적인 정보는 무시하고 부정적인 정보만을 강조하는 경향이 있고, 감정적 추론은 자신의 감정 상태를 사실로 여겨 ... 다. 정신적 여과를 통해 부정적인 정보만을 받아들이는 경우, 상대방의 긍정적인 면을 보지 못하고 부정적인 판단을 내릴 수 있다. 감정적 추론을 하는 사람은 자신의 부정적인 감정

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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우리가 알고 있는 사회복지실천기술과 관련된 이론은 총 6가지이다. 이 중 하나의 이론에 대해 깊이 있게 이해하고, 해당 이론이 사회복지실천현장에서 어떻게 적용될 수 있는지, 구체적으로 작성하시오.

들은 종종 "나는 가치가 없다"와 같은 부정적인 자동적 사고를 가지고 있다. 이러한 사고를 인지 재구성을 통해 긍정적이고 현실적인 사고로 변화시키는 것이 CBT의 핵심이다. 예를 들 ... 의 청소년 C씨는 지속적인 우울감과 학업 스트레스로 인해 상담을 받기 시작했다. 인지행동치료를 통해 C씨는 자신의 부정적 사고 패턴을 인식하고, 이를 긍정적으로 재구성하는 연습을 하 ... 치료가 사회복지실천 현장에서 어떻게 적용될 수 있는지 구체적으로 논의할 것이다. 개별 상담에서는 클라이언트의 부정적 사고 패턴을 인식하고 수정하는 과정을 통해 문제 해결을 돕

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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엔클렉스 Nclex 정신 이론, 정신 약물 정리 요약집

● CBT (Cognitive Behavioral Therapy) 인지행동치료a. 환자의 부정적 사고나 행동을 분석하고, 이를 긍정적이고 현실적인 방식으로 바꾸는 치료법b. 적응 ... 증 : 우울증, 불안 장애(공황장애, 강박장애, 사회 불안), PTSDc. 예 : 거미공포증, 거미에 대해 가지고 있는 부정적 생각을 조사Cognitive and ... . Grandeur delusion : 과대망상3. Control delusion : 통제망상, 통제당한다는 망상4. Nihilistic delusion : 허무망상, 자기부정적인 망상5. Somatic delusion : 신체망상, 신체에 이상이 있다고 생각

시험자료 | 13페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.02.24

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관찰학습의 부정적 예와 긍정적 예를 제시하고, 부정적 예와 같은 상황을 예방할 수 있는 방법을 제시하시오.

. 관찰학습의 긍정적 예와 구체적 상황2. 관찰학습의 부정적 예와 구체적 상황3. 부정적 예와 같은 상황을 예방할 수 있는 방법1)모범적인 행동 제공2)감정 조절 교육3)비판적 사고 ... REPORT주제: 관찰학습의 부정적 예와 긍정적 예를 제시하고, 부정적 예와 같은 상황을 예방할 수 있는 방법을 제시하시오.목차서론1. 관찰학습의 긍정적 및 부정적 영향본론1 ... 교육4)긍정적인 환경 제공결론1. 긍정적 모델 제공의 필요성과 개인적견해참고자료서론1. 관찰학습의 긍정적 및 부정적 영향관찰학습(Observational Learning)은 인간

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.18

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[토론 A+] 매체에 등장한 인물과 사건을 심리학 영역(발달심리학, 소비자심리학 등)에서 생각해보고 영역의 이론적 기반을 토대로 행동양식을 분석

의 사고방식과 인지적 왜곡21.1 인지적 왜곡와 환각21.2 현실 검증 능력의 상실2-2. 정신병리학적 분석: 존 내쉬와 조현병32.2 긍정 증상과 부정 증상3-3. 인지심리학과 정신 ... 와 단절되며 환상 속에서 살아가는 듯한 상태에 빠진다. 이는 그가 정상적인 사회적 기능을 유지하는 데 커다란 장애물이라고 볼 수 있겠다.2.2 긍정 증상과 부정 증상조현병은 긍정 증상 ... (Positive Symptoms)과 부정 증상(Negative Symptoms)으로 나눌 수 있다. 긍정 증상은 내쉬가 겪는 환각과 망상과 같이 현실에 없는 것이 추가된 상태

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.20

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인간관계론_2주 1강에서 성격 5요인 이론에 대해 학습했습니다. 성격 5요인에 비추어 자신의 성격을 분석해보세요. 내가 가지고 있는, 내가 경험한 의미추론의 오류(흑백논리적 사고, 과잉일반화,정신적 여과, 의미확대 또는 축소, 개인화, 잘못된 명명, 독심술적 사고, 예언자적 사고) 중 3~4가지 현상에 대해 구체적 예시를 들고 분석

해"라고 생각한다. 이러한 사고 방식은 긍정적인 경험을 무시하게 만들고, 자기 효능감을 저하시키며, 부정적인 감정을 강화한다.2.3. 개인화 (Personalization)개인화는 자신 ... 은 나의 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스 관리와 정서적 안정이 필요하다.2. 의미추론의 오류 사례 분석2.1. 흑백논리적 사고 (All-or ... 할 수 있다.2.4. 예언자적 사고 (Fortune Telling)예언자적 사고는 미래의 부정적인 결과를 확신하는 경향을 의미한다. 나는 종종 미래에 대한 부정적인 예측을 하고, 이

리포트 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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여러분이 알고 있는 또는 직접 경험한 동조의 긍정적인 사례와 부정적인 사례를 기술해 보고, 동조가 발생하게 된 원인에 대해 토론하시오.

여러분이 알고 있는 또는 직접 경험한 동조의 긍정적인 사례와 부정적인 사례를 기술해 보고, 동조가 발생하게 된 원인에 대해 토론하시오. Ⅰ. 서론 동조는 개인이 속한 집단의 기대 ... 하여 부정적인 결과를 초래할 수 있다. 이러한 동조의 양면성을 이해하는 것은 개인과 사회가 건강하게 공존하기 위해 필수적이다. 본 레포트에서는 동조의 긍정적인 사례와 부정적인 사례 ... 이 더욱 커지고 있기 때문이다. 또한, 동조의 긍정적 측면을 극대화하고 부정적 측면을 최소화하기 위한 방안을 모색하는 데 기여하고자 한다. 본 레포트는 동조의 다양한 측면을 종합

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.18

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인지치료의 정의, 인지치료의 원리와 기법에 대해 기술하시오. 정신분석과 인지치료를 비교 설명하고 현대사회에서 인지치료가 더 많이 이용되는 이유를 설명하시오.

장애, 스트레스 관련 문제 등 다양한 정신건강 문제의 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다.이 치료법은 환자가 자신의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 그것을 더 현실적이고 긍정적인 ... 치료는 다양한 기법을 통해 환자가 자신의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 변화시키는 데 도움을 줍니다. 이런 기법은 개인의 사고방식을 긍정적으로 변화시키기 위해 고안되었으며 각 환자 ... 하도록 돕습니다.반면 인지치료는 현재의 생각과 신념이 어떻게 환자의 감정과 행동에 영향을 미치는지에 초점을 맞춥니다. 이 치료법은 환자가 자신의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 이를 긍정

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.13

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에너지버스(A+독후감) - 긍정 에너지로 삶을 변화시키는 여정

가 개인의 삶과 주변 환경에 미치는 영향력을 알려주며, 긍정적인 태도와 사고방식을 통해 삶의 변화를 이끌어낼 수 있다는 메시지를 전달한다. 이 책은 버스라는 은유를 통해 삶의 여정 ... 을 표현한다. 주인공 조지는 우연히 에너지 버스라는 특별한 버스를 타게 된다. 버스 기사인 긍정 에너지 넘치는 렌다는 조지에게 긍정적인 사고방식과 행동의 중요성을 가르쳐준다.책 ... 에서는 긍정 에너지를 실천하기 위한 구체적인 팁들을 제시한다. 이 팁들을 통해 긍정적인 사고방식과 행동을 습관화하고, 삶의 변화를 만들어갈 수 있다."에너지 버스"는 출판 이후 전 세계

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.29

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정신간호학 간호 과정 ,우울증 환자 간호 진단, 1. 상황적 자존감저하

에게 대인관계의 실패에 대한 두려움을 이야기 할 것이다.계획계획내용 및 이론적 근거(이론적 근거는 -> 표기됨)(진단적 계획)1. 대상자와 그의 거부증을 수용한다. 부정적인 사고 ... 를 성격특성이 아닌 우울의 증상으로 파악한다.-> 수용적인 태도는 자기 가치감을 증진시킨다. 부정적인 사고를 성격이나 특성보다는 증상으로 인식하는 것은 치료과정에서 부정적인 사고 ... 대처방법을 개발할 수 잇는 기회를 가질 수 있다. 대상자는 자기 자신에 대한 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바꾸는 것이 필요하다.21. 긍정적 자아존중감 형성에 도움이 되

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.17

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조선대 현대인의 건강관리 기말 A+

한다. 운동능력의 발달에는 신경형, 림프형, 일반형, 생식형이 있다.- 긍정의 힘, 감사의 마음 -긍정적인 사람은 외부의 부정적 자극을 받았을 때 이성을 관장하는 안쪽 전전두피질 ... 인데, 긍정적인 사람들은 이러한 부정적인 자극을 전화위복의 기회로 만든다. 긍정의 힘은 장수에도 영향을 미치며, 스트레스를 줄이고 삶의 질을 향상하여 건강을 되찾을 수도 있다. 감사 ... 면 더 강하고 효율적인 심장이 될 수 있다. 정신건강이란 인간의 사고기능과 정서기능이 원활하고 자유로우며, 편한하게 유지한다는 의미이다. 운동으로 땀을 흘리면 육체적으로는 피로하지

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.24 | 수정일 2024.04.18

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인문학의이해 족보 2025 시험 중간 기말 중간고사 기말고사 기출

) 철봉체가 팽팽하게 대립)를 가지게 된다. > 그래서 중세에는 역설적 이원논리가 인간의 사고를 지배해서 모든 것이 그런 사고방식으로 나타난다. = 부정의 방법 > 르네상스와 계몽주의 ... 고 부정도 없다고 각했다. > 역사를 긍정으로 본다면 자연은 부정으로 본다. > 이것들이 중첩되어 있는 부분 을 헤겔은 reservare(갈등이 잠재적이다.)라고 했다. > 이것 ... 문화의 특징 사이버 문화를 계몽주의의 절정이자 해체의 문화라 할 수 있다. 1. 긍정과 부정적인 면을 동시에 가진 특징? 익명성의 문화 : 사이버 공간은 시간과 공간이 무한하기 때다.

시험자료 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.22 | 수정일 2025.04.28

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엘리스의 합리적 정서행동치료 이론 정리본

로 바꾸게 함으로써 해결할 수 있다.3) 인간관(긍정적 인간관)?인간은 합리성과 비합리성의 양면적 본성을 지닌 존재이다.?인간은 비합리적 사고의 결과로 정서 문제를 창출하는 존재이 ... 으로 되돌아간다.?적응적인 삶을 위해서 합리적 사고가 중요하다.2) 인간관(긍정적 인간관)?인간은 합리성과 비합리성의 양면적 본성을 지닌 존재이다.?인간은 비합리적 사고의 결과로 정서 ... 부정적 감정이 일어날 때 다양한 비합리적 신념과 사고가 영향을 미친다. 그 중의 가장 중요한 영향을 미치는 것이 핵심비합리적 신념이다.?핵심 비합리적 신념의 네 유형①절대적인 강요

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.07

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아론 벡의 인지적 오류의 종류 및 특징에 대해 적고 자신이 주로 사용하는 인지적 오류는 무엇이고 언제 어떤 상황에서 주로 사용하는지 왜 그 인지적 오류를 사용하는지에 대한 자신의 생각을 적으시오

중하는 사고 방식이다. 이는 긍정적인 정보를 무시하고 부정적인 정보만을 추출하여 확대 해석하는 경향을 말한다. 예를 들어, 시험에서 높은 점수를 받았음에도 불구하고 틀린 몇 문제 ... 의 생각이나 감정을 사실로 여기는 오류이다. 선택적 추상화는 긍정적인 정보를 무시하고 부정적인 정보만 집중하는 오류이다. 과대평가와 과소평가는 자신의 단점을 과대평가하고 장점을 과소평가 ... 이다. 이러한 인지적 오류는 부정적인 감정과 행동을 유발할 수 있다. 인지치료는 이러한 오류를 인식하고 바꾸는 데 중점을 둔다. 이를 통해 환자는 자신의 사고 패턴을 개선

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.12

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인지행동주의적 부부치료를 설명하고 부부싸움이 잦은 가정의 치료 방법을 기술하세요.

을 제공한다. 의사소통과 감정 표현에 대한 부정적인 사고를 긍정적인 방향으로 변화시키는 데에 중점을 둔다.4) 의사소통 향상: 부부 간의 효과적인 의사소통이 부부치료에서 핵심이다. 각 ... 및 문제를 해결하기 위해 인지행동주의적 접근법을 활용하는 심리치료 방법이다. 이 방법은 부부의 사고, 감정, 행동 패턴을 중점적으로 살펴보고, 부정적인 사고와 행동을 변화시켜 더 ... : 부부 간의 갈등은 종종 부정적인 사고 패턴에서 비롯된다. 인지행동주의적 부부치료에서는 부부가 자신들의 사고를 인식하고 재구성하며, 건강한 사고 패턴을 키우는 데에 중점을 둔다

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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우울증/케이스스터디/간호진단/간호과정/자존감저하

)의 핵심 기법으로, 부정적인 사고 패턴을 수정하고 긍정적인 사고를 강화하는 데 효과적이다. 스스로에게 긍정적인 메시지를 반복적으로 전달함으로써 대상자는 자신에 대한 부정적인 인식을 줄 ... 적 자기 평가와 관련된 발언 기록되어 있음.4. 대상자는 사회적 활동을 회피하며 고립된 생활을 하였음.5. 긍정적인 피드백에 대해 즉각적으로 부정하거나 거부하는 반응을 보임.6. 자신 ... 이상 언급한다.4.대상자는 1주 이내 긍정적인 자기관리 활동(예: 외모 관리, 운동 등)을 시도한다.간호계획간호수행이론적근거진단적1.대상자의 부정적인 자기 평가의 원인을 사정

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.09

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