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"체력단련프로그램" 검색결과 961-980 / 3,084건

  • [태권도 논술] 국기원 승품·단 심사의 명품화를 위한 전략
    여 심신단련을 꾀하고 강인한 체력과 굳은 의지로 정확한 판단력과 자신감을 길러 강자에게 강하고 약자에게 유하며, 예절바른 태도로 자신의 덕을 닦는 행동철학이다. 따라서 태권도 ... , 극기 등의 태도를 배우게 되며 수련과정에서 비롯되는 심신의 수양 내지는 인내심 또는 인간의 근원적인 욕구로부터 자신을 억제할 수 있는 등 신체활동에서의 체력단련과 강인한 정신력 ... 투명성 제고5) 태권도 수련자들의 만족도를 높이기 위한 다양한 심사 방안 연구6) 흥미와 재미를 끌 수 있는 수련프로그램 개발 및 승·품단 심사 적용7) 유소년 태권도와 성인
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 25페이지 | 10,000원 | 등록일 2017.07.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    본인 거주지역의 지역사회복지실천 현장을 한 곳 선정하여 해당 현장의 운영주체,설립목적,사업,대상자,운영현황 등에 대해 조사하여 정리
    습니다. 무엇보다 다양한 평생학습 프로그램 개발?운영, 평생교육 관련 정보의 수집?제공, 수영장과 체력 단련장 운영, 시각장애인실 운영, 봉사단 운영 및 재능 나눔 체제 구축 등 고객 ... 있게 된다. 지역사회에 존재하는 공공기관은 그 프로그램에 따라 다양하게 이용할 수 있으며, 기타의 일반 사설 시설들보다 저렴하게 이용할 수 있게 된다. 이 과제는 지역사회에 존재 ... 들을 형성할 수 있었다. 그곳에 있는 프로그램을 배우고 학습하여, 현재에도 유용하게 사용하는 것들이 꽤 있다. 많은 사람들과 어우러져 하나의 문화를 형성하면서 단체 생활과 새로운 사람
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.17 | 수정일 2018.09.18
  • 장애인재활상담사-재활행정
    설비 X)사무실사무 위한 적당한 집기`설비재활상담실거실과 가깝, 방음설비`칸막이(비밀보장)집단활동실여가`체력단련`재활프로그램 등 실시필수(겸용가능)자원봉사자실화장실남녀 구분필수급수 ... %는 지0%이상 중증) ?작업활동프로그램 운영 시) 10명 이상근로사업장?30명 이상 (60%이상 중증) ?작업활동프로그램 운영 시) 10명 이상직업적응훈련시설?훈련장애인 20명 (80 ... 할 필요 있는 경우) 현 근로인원 수의 30% 이상 X작업활동프로그램 운영? 보호작업장`근로사업장의 훈련장애인 (직업적응훈련시설X)? 최소 10인이상, 중증장애인 80%이상,3년 후
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.06.22
  • 운동의 필요성과 효과
    적 요소들을 낮추어 줄 수 있다.1. 운동 부족현대문명은 많은 사람들의 생활습관의 변화를 가져와 운동부족으로 인하여 체력저하, 비만, 허리 및 복부근의 근력 저하, 동맥경화, 기질 ... 를 예방 따라서 이러한 요인들을 하나하나 조정해 간다면 건강한 생활을 영위할 수 있다.3. 과도한 스트레스현대인은 운동 부족, 불균형한 식생활과 함께 체력 저하나 건강악화를 재촉하는 것 ... 을 심장은 이와 같은 기능을 수행할 수 없으나 훈련으로 단련된 심장은 상당히 많은 일을 할 수 있다. 운동하는 사람의 심장은 단련되지 않은 심장에 비하여 더 오랫동안 많은 일을 수행
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.10.06
  • 사회복지 실습기관 분석보고서
    들이 사회에 적응할 수 있도록 지원하며 정서적 지지로 자존감을 향상시키는 프로그램.① 사회적응 및 직업훈련교실 : 제과제빵 훈련, 실생활교육② 지역사회학교 : 체력단련, 태권도지도 ... 으로 프로그램을 개발하여 보급하는 복지관(Based on knowledge, value and technique)? 조직의 화목과 처우가 우선되며 전문가로서의 자긍심을 키우는 복지관1단계 ... 프로그램 계발2) 지역사회 통합을 실현하는 복지관(Social Integration)? 세대가 통합하며 요람에서 무덤까지를 생각하며 실천하는 복지관1단계 - 인적자원의 발굴 및 활용
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.16 | 수정일 2020.05.30
  • [Best A+자료]노인복지론 노인복지시설을 방문하여 그 시설에서 강조하고 있거나 본인이 판단하기에 우수하다고 여기는 프로그램을 설명하고 왜 그러한지를 이유를 기술하시오.
    어르신들의 신체적 건강을 도모함.○ 휘트니스 클럽- 체력단련 기구의 운동을 통해 건강을 관리하여 신체적 건강기능 유지 및 급작스러운 약화를 예방할 수 있도록 지원3. 우수 프로그램 ... 과 목 명 : 노인복지론주 제 : 노인복지시설을 방문하여 그 시설에서 강조하고 있거나 본인이 판단하기에 우수하다고 여기는 프로그램을 설명하고 왜 그러한지를 이유를 기술하시오.고령 ... 하다고 여기는 프로그램을 설명하고 왜 그러한지를 이유를 기술 해 보겠다.1. 시설의 개요ㅇㅇ종합복지관2. 우수 프로그램 소개1) 취미 여가 지원 사업-서예, 한글수업, 댄스스포츠, 노래
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.02.20
  • 코치학 연간계획
    , 전반적인 프로그램 연기 구상 및 완성10, 11월프로그램에 대한 완전한 적응과 체력유지를 위한 기초체력 훈련 강화 및 대회분위기 형성12, 1, 2월최종 목표를 놓고 자신의 기록갱신 ... 코치학심신의 단련을 통해 바른 인격 형성을 도모하고 이와 함께 신체의 조화로운 발달을 통해 밸런스를유지하며 더 나아가 자유로운 표현활동을 통해 자신의 기록을 극복해나가며 자긍심 ... 2015년 전반지난 대회에 대한 분석과 피드백, 전반적인 자세교정과 기초체력 향상2015년 중반꾸준한 체력관리와 기술습득 및 연습2015년 후반시합에 대한 집중력 훈련과 이미지
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.29 | 수정일 2016.10.07
  • 분당서울대병원 면접, 분당서울대학교병원 면접, 간호사 면접 2021 대비 기출문제 및 답안 작성
    를 했고, 휴가를 써가며 면접을 보러 갔습니다. 또한 체력을 기르기 위해 매일 1시간 씩 체력단련실에 가서 선임들과 함께 꾸준히 운동을 했습니다. 이런 저의 열정이 통하였는지 간호학과 ... 를 했고, 휴가를 써가며 면접을 보러 갔습니다. 또한 체력을 기르기 위해 매일 1시간 씩 체력단련실에 가서 선임들과 함께 꾸준히 운동을 했습니다. 이런 저의 열정이 통하였는지 간호학과에다. ... 과 공부를 병행했기에 상대적으로 시간이 많지 않았고, 체력적으로 또한 부담을 가졌습니다. 저는 이를 극복하기 위해 우선적으로 시간을 늘렸습니다. 매일 2시간씩 잠을 줄여가며 공부
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 10페이지 | 16,000원 | 등록일 2020.09.25 | 수정일 2024.04.16
  • 프로그램 참여 보고서 - 배드민턴(2015.01.06)
    이 순발력 발휘하며 날렵하게 움직이기도 하고, 전신을 사용하기 때문에 환자들의 체력단련에 도움이 되었다. 또한, 스트레스의 해소를 돕고 단체운동으로서 서로를 돕고 협동하며 인간관계 형성 ... 하나인 배드민턴에 참여할 수 있는 기회가 있었다. 환자분들과 섞여 함께 배드민턴을 하니, 체력단련뿐만 아니라 날아오는 셔틀콕을 쳐내며 스트레스 또한 풀 수 있었다. 그리고 팀 ... 에도 긍정적인 효과를 미쳤다고 생각된다.이 프로그램에 보완해야 될 점이 있다면, 적절한 참여인원 수이다. 너무 많은 인원이 한 번에 한 공간에 배치되다보니 참여할 수 있는 기회
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.05 | 수정일 2015.06.01
  • 직업 재활센터 프로그램계획서
    프로그램 계획서장소: 직업재활센터일시:2014년 9월 24일작성자 : 000(OOO직업재활센터) 프로그램 계획서프로그램명: 체력단련과 단결활동 (부제:사랑의 쉼표)일정: 2014 ... 년 9월 26일(금)장소: 2층 장애인 근로사업장참가인원: 총 24명 (실습생4명,근로장애인20명)팀원 : 이oo,장oo,김oo,제oo프로그램 목적 및 목표 : 작업에 지친 근로자 ... 자기소개를 하고 프로그램에 대해 간단히 소개한 후 시작을 알린다.이oo장oo김oo제oo전개3:00-3:10긴장풀기작업장내 옆사람과 서로 서로 안마해준다.이oo3:10-3:15동료간
    Non-Ai HUMAN
    | 서식 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.04.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    후원을 담당하고 있는 사회복지사가 기관의 후원자 발굴을 위한 안내지를 만들어 후원
    사업- 일자리 참여를 통한 장애인의 적극적 사회참여로 사회통합 실현- 중증장애인의 주체적 참여를 통한 자립생활 패러다임의 부응1) 건강도우미사업- 체력단련실 건강도우미로 활동 ... - 기타 의료재활 프로그램 건강도우미 활동- 생활체육 지도 및 운동 보조2) 디앤디케어- 중증장애인 목욕, 식사 도우미 등 수발 업무- 직업적응훈련실 프로그램 활동 보조 업무3) 관공서
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.13 | 수정일 2018.09.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    우리 지역사회의 사회복지시설을 탐방하고 그 서비스 내용을 분석하고 요약하여 설명하여 보시오
    , 자원봉사자들의 자원봉사 활동(초, 중, 고, 일반인 개인 또는 단체)재활프로그램태권도교실(이용자 체력단련, 기본동작 익히기, 태권 로빅 등) 사물놀이 교실 (전통악기 다루 ... . 진주장애인 복지시설 - 법인, 시설, 프로그램 소개Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌오준심 교수님, 사회복지개론, 와이제이 사이버평생교육원.Ⅰ 서론저는 이번 과제를 접하면서 제 자신이 어느 분야 ... 진의로9대명진주시 문산면 동부로10늘 사랑진주시 대평면 하촌리11늘 푸른진주시 대평면 하촌리12행복한 남촌마을진주시 문산읍 삼곡리2. 진주장애인복지센터 - 법인, 시설, 프로그램
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.06 | 수정일 2018.09.01
  • [태권도 6단 합격 논문] 청소년의 태권도 참여 활성화 방안
    활성화 방안1) 청소년 전문 프로그램 개발2) 다른 스포츠와의 경쟁력 강화3) 학부모, 청소년과 소통 강화4) 지도자 교육 과정 개발5) 태권도에 대한 이미지 가치 상향을 위한 ... SNS 홍보 활동4. 청소년 태권도의 효과1) 체력증진2) 스트레스 해소3) 집중력 향상4) 자신감 향상5) 자기 방어능력 강화6) 사회성 향상Ⅲ. 결 론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서 론1 ... 나 자연스럽게 배우게 되는 운동이다. 어린이의 성장발육과 몸과 마음의 단련, 인성교육 등에 좋은 운동으로 인식되어 누구나 어렸을 때 한 번은 태권도장에 가게 된다. 빠르면 5세에 시작
    논문 | 12페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.07.16
  • CJ 아모레퍼시픽 복지
    한 직원을 대상으로 연금의 일정부분 보조휴가/여가지원- 휴가제도 : 주 5일 근무제 실시, 체력단련 휴가, 법정휴가(연차휴가, 출산전후휴가, 생리휴가) 및 경조휴가 休-9 제도 ... Ⅰ. 서론가고 싶은 기업으로 선정한 현대해상과 복리후생이 잘되어있는 기업 2곳인 CJㆍ아모레퍼시픽을 대상으로 복리후생 프로그램을 조사하여, 각 기업이 제공하는 복리후생 프로그램 ... . 각 기업의 복리후생 프로그램 비교분석기업명분류내 용현대해상임금- 국내기업 중 최상위권 급여: 법정수당 및 제 수당 별도 지급, 경영목표 달성시 경영성과급 지급- 전문인 수당: 자격
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.02
  • 운동과 비만 과제
    , 근력과 파워는 물론, 건강과 체력을 향상시키는 대표적인 무산소성 운동이다. 웨이트트레이닝이라는 용어는 그 의미에 있어서 다소 조금씩 차이가 있지만 최근에 체력단련, 헬스 ... 운동과 비만 Report1. 자신의 비만 정도를 판정하고 평가하기2. 근력강화 운동프로그램 조사하기------여성, 신장 : 173cm, 체중 : 51kg, 허리둘레 : 66cm ... 프로그램1. 아이소메트릭 트레이닝(등척성 트레이닝)아이소메트릭 트레이닝은 등척성 근수축에 의한 정적 근력 트레이닝으로 움직이지 않는 물체를 움직이려고 하는 저항에 의한 것으로 이
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.08.17
  • 나의 트레이닝 방법과 목표
    사람들이 근육 부위를 키우기 시작하면서 맞닥뜨리는 가장 큰 실수 중 하나는 너무 많이, 너무 급하게 시도한다는 것이다. 그 결과 계획한 프로그램이 끝나기도 전에 일찍 포기 ... 는 것이 필요하다고 생각했다. 이 적응기는 2달 정도로 충분하게 잡는 것이 좋아 보여 첫 두 달을 적응기로 계획하였다. 이 기간 동안에는 핵심 6종목으로 전신을 고루 단련해 줌 ... 다. 벤치 프레스는 웨이트 트레이닝의 3대 운동중 하나로 누워서 역기를 들어올리면서 가슴과 어깨근육을 키워준다. 벤트 오버 로우는 등 근육을 중점적으로 단련해준다. 트라이셉 푸쉬다운
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.22
  • 지속적 사회체육 참여 의도에 따른 스포츠 가치 및 사회적 태도 변화
    , 1994), 한 개인을 규칙적인 운동이나 체력단련과 같은 프로그램으로 유도하는데 중요한 정보를 제공할 수 있다(오수학?송윤경?김현정?허미향?조정환, 2000). Dishman(1993 ... 참가와는 그 의미와 중요성 면에서 많은 차이가 있는데 지속적인 운동참가 없이 건강이나 체력, 스트레스 해소와 즐거움, 여가만족과 생활만족, 그리고 자아실현 등을 경험할 수 없
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회복지 발전방안으로서 지역사회 기관과의 네트워킹
    공유, 상호의뢰 및 연계하여 다양하고 포괄적인 서비스의 제공이 가능하게 된다. 또한 연계 프로그램을 개발하고 역할 분담에 관한 협의 조정을 통해 서비스가 중복 제공 및 파편화를 방지 ... 광양시 광양읍 대림오성로 117번지에 지상3층의 건물로 되어있으며 편의시설로 장애인, 노약자, 임산부 등이 편리하게 이용할 수 있는 각종 편의시설이 완비되어 있다. 상담실, 체력 ... 단련실, 성인물리치료실, 직업재활실, 장애아동놀이터, 언어치료실, 소아물리치료실 등의 시설이 존재하고 있다.2) 사회복지기관으로서 지역 내 타 기관들과의 연계광양시 장애인종합복지관
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.08.07
  • 보건교육자의 역량,보건교육의 방법,건강 증진 보건정책,장애 어린이,약시 장애인
    체력단련에 대한 위크숍을 보여주려고 준비하고 있다 . 그는 대략 35 명의 학생들이 참석할 것이라고 확인했다 . 상당량의 정보로 가득찬 워크샵의 기대에 , 그는 교육을 촉진하기 ... 로 보건교육을 위한 요구사항을 이끌어 냄 . 책임 Ⅲ: 보건교육의 방법 , 교육중재활동 , 및 프로그램 수행 역량 B: 보건교육 방법 , 교육중재활동 , 및 프로그램을 전달하는 기법 ... 의 다양성을 설명 역량 C: 보건교육 방법 , 교육중재활동 , 및 프로그램을 수행하는 방법의 다양성을 이용 책임 Ⅶ: 건강 및 보건교육에 대한 의사전달 및 주장 역량 B: 의사소통
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.03
  • [건강, 운동] 건강 정의, 운동 효과, 운동 처방, 운동 방법, 특정 질환 운동,
    성의 원칙운동처방의 순서:개인 기록 카드 작성▶ 의학적 검사▶ 운동부하검사▶ 체력 검사 및 평가▶ 처방 및 실시..PAGE:10운동 처방생리적올바른 운동법1일 프로그램- 일간 운동 계획 ... !목적: 개인의 체력 향상과 건강의 유지 증진을 위해 현재의 체력과 건강상태에 맞게 운동의 종류와 형식을 선택하는 데 있다.운동처방의 원칙: 과부하의 원칙, 점진성의 원리,개별 ... 으로써 준비운동, 본운동, 정리운동의 3단계로 구성.- 준비운동: 운동시 주로 사용할 근육을 활성화본운동: 운동 프로그램 목적에 해당하는 운동의 실시정리운동: 인체를 안정된 상태
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.29 | 수정일 2015.07.02
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