"지쳤거나좋아하는게없거나"의 검색결과 입니다.

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지쳤거나좋아하는게없거나 독후감 - 지쳤거나좋아하는게없거나 관련 독후감 11건 제공

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"지쳤거나좋아하는게없거나" 검색결과 8,481-8,500 / 29,511건

스트레스관리

분비를 증가시킬 수 있다.-운동은 적어도 30분 동안 일주일에 세 번 이상 하도록 권장한다.-최소한 취침 3시간 전에 운동을 하는 것이 가장 좋다.③ 카페인 섭취의 감소 또는 중단 ... 게 하는지 간단히 기록하는 것이 스트레스를 감소시키는 첫 번째 중요한 단계이다.⑩ 유머-유머를 사용하는 것은 스트레스가 많은 상황을 ‘거꾸로 뒤집을 수 있는’ 좋은 방법인데 스트레스 ... 오래 자면 신체적 리듬이 깨지므로 1~2시간 자는 것이 좋다.두 번째로는 운동이다. 자기관리도 하면서 스트레스 관리하는 방법이다. 이 방법은 바로 풀지 못하고 정해진 시간에 해야

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.17

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케어의 기본기술인 의사소통과 관찰기법에 대하여 조사하여 논하시오

은 어느 하나만 이용할 수 있는 것이 아니라 통합적으로 사용했을 때 굉장히 좋은 효과를 본다고 할 수 있다. ... 문헌Ⅰ. 서론현대 사회에서 사회복지는 많은 사람들에게 큰 의미를 지닌다. 자본주의 사회에서 따라갈 수 없는 시대의 흐름에 지치는 사람들이 많아지면서 이를 케어하기 위한 방법을 연구 ... 고, 이 때문에 많은 사람들이 고통받고 있다. 한 사람과의 대면을 통해서 그 사람이 필요한 것을 갖추어주는 케어기술은 보편화되고 있고, 또 보편화 되어야만 한다. 사회가 점점 각박해지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.21

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나미야잡화점의 기적 독서감상문 10포인트 뺴곡히 두장

다 붙인 변명 아닐까 ”이다. 한창 대인관계에 대해 고민을 가지고 많은 생각을 할 때여서 그런지 이말이 마음에 들었다 . 연을 이어가기위하여 노력할 필요가 없다는 것을 뼈저리 ... 와 성공하기 힘든 대중음악을 하고 싶지만 가업을 이어야하는 생선가게 아저씨뮤지션, 비틀즈마니아 교스케 마지막으로 길 잃은 강아지라는 이름의 편지내용까지 나온다. 가장 신기한 것은 여기 ... 은 오늘보다 멋진 날이 되리라하고요 ”이다 . 지금 순간이 힘들어도 이순간이 지나면 다시 행복해질것이기 때문이다. 시간이 약이라는 말처럼 이말 또한 맘에 와 닿았다.세 번

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.09.21

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필라테스 5가지 동작에 대한 이해

다. 스완 다이브는 전신의 모든 움직임에 집중해야 하는 동작이었다. 특히 팔과 등, 그리고 다리의 협응력을 키워주는 좋은 동작이었다.우선 짐볼을 허벅지 아래 두고 두 팔이 바닥 ... 을 사용한 동작을 연습할 것이다. 교수님은 특히 척추 하나하나를 매트 위에 맞닿으면서 다리를 내려야 한다고 강조하셨다. 정말로 척추뼈 하나하나에 집중하여 동작을 하면 긴장이 풀리 ... 고 여유로워졌다.롤 오버 동작을 하고 나면 요통도 줄고, 등허리가 많이 시원했었다. 이 동작이 확실히 척추를 강하고 유연하게 만들어주는 것 같다.우선 발목 사이에 짐볼을 두고 허벅지

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.07.15

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인간관계 개선방안에 대한 고찰

에, 어떤 특정한 말과 행동을 한다고 해서 무조건 인간관계가 좋아질 수는 없기 때문이다. 그래서 나는 나만의 인간관계 개선을 위해서 필요한 것은 어떤 것이 있고 앞으로 어떻게 하면 도움이 될지 생각해보았다.1. 모든 사람들을 내 사람으로 만들려고 하는 욕심 버리기 ... 어낸다면 가장 좋은 것이 아니겠는가.이 책에는 ‘스몰빅’을 통한 52가지의 설득 방법을 이야기하고 있지만 나는 그 중 인상 깊었던 몇 가지에 대해서만 이야기하고자 한다. 이 방법 ... 이후에도 이런 기본적인 행동, 태도만 유지한다면 큰 문제 없는 인간관계가 될 수 있을 것이다.마지막으로 이야기 할 것은 [동기부여와 관련된 스몰빅]이다. 사실 이 주제는 내

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.08 | 수정일 2021.06.08

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스포츠 7330과 나의 건강관 A+

은 지양하는 것이 좋다. 또한 혼자 하는 운동이 외롭고 쉽게 지친다면 여러 사람들이 같이 활동하며 교감하는 운동을 선택하는 것도 좋은 방법이다. ... 다. 이는 일주일에 세 번이 넘는 운동을 했을 때 추가적인 효과가 없다는 논리는 아니다. 물론 몸이 따라가지 못할 정도로 과하게 운동 횟수를 늘리는 것은 안되겠지만 그러한 경우 ... 하는 것이 좋다. 처음 운동을 시작하는 단계라면 60에서 시작해 차근차근 운동 강도를 올려가면서 마침내 운동을 체득했을 때는 80정도의 강도로 운동을 하는 것이다. 또한 권장

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.01 | 수정일 2019.10.29

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사회속의 간호이슈 - 간호사의 스트레스

기도 합니다. 신체와 정신은 따로 구분할 수 없는 유기적으로 연결된 것이므로 신체적인 스트레스 또한 정신적은 스트레스로 연결된다는 것을 간과해서는 안 됩니다.2.4 평가대한간호협회 ... 하고 향상시키는 것에서부터 지속적으로 간호대학과 병원을 감시함으로서 학교에서는 질 좋은 간호 인력을 양성하고 병원에서는 환자에게 위생적이고 질 좋은 간호를 제공할 수 있게 해주는 사회 ... 에 간호인증평가를 손대는 대신 병원에서 간호인증평가에 대비하고 평가에 필요한 자료를 준비하는 인력을 따로 채용하여 평가를 진행하게 하는 대안도 좋을 것이라 생각됩니다. 간호사를 채용

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.08

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분만 통증에 대한 이해와 해결 방안(여성간호학)

게 됩니다.분만실에 가보면 곧 죽어나갈 것처럼 소리를 지르는 사람이 있는가하면 정말 아프지 않은 것인지 참을만하다는 사람도 있습니다.이렇듯 사람마다 진통 시간이나 양상이 다 다른 것 ... . 반면 출산시에 격한 움직임은 산소를 많이 필요로 하는데 호흡으로 산소를 충분히 공급하지 못하면 임산부와 태아가 빨리 지치게 되고 진통시간이 길어지면 태아의 심장박동이 떨어질 수 있 ... 호흡 : 정상호흡의 1/2배를 호흡, 경관개대 6~7cm까지 해도 좋습니다.± 완화 호흡 : 정상호흡의 2배를 호흡, 경관개대 5~7cm시 효과적± 패턴 호흡 : 수축을 향상

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.10

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바람직한 교사상

했다시피 나는 공부를 매우 잘했었지만 나를 다른 아이와 비교해 더 차별하지 않으셨다. 그래서 나는 선생님이 더 좋았던 것 같다.선생님은 우리를 중학교 3학년이라는 아이로 대해주지 않 ... 었고, 끼리끼리 무리지어 노는 일도 없었고, 노는 것도 공부하는 것도 열심히 했다. 선생님이 학생들에게 끼치는 영향이 얼마나 큰가를 보여주는 가는 중학교 3학년 때 우리 반으로 증명할 수 있 ... 할지 걱정부터 든다.한마디로 말하면 내가 1,2,3학년 맡은 담임선생님 모두 학생과의 유대감을 키우려는 노력은 거의 없었으며, 오직 그들의 머릿속에는 ‘성적 올리기’만 있었던 것 같

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.11

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[독후감] 레버리지, 돈이 일하게 만드는 부의 지렛대

았어 ㅤ ㅤㅤ 공부도 하라해서 열심히도 했었지ㅤ 이젠 모든 것에 지쳐 버렸어ㅤ 하란대로 하는 것도 너무 지져워ㅤ 이제는 모든 것을 내뜻대로 사는거야.'ㅤ -젨'바른생활' 노래의 가사 중 ... 에, 좋아하는 일을 할 수 있게 될 것이다"라고 저자는 이야기하고 있습니다.ㅤ자, 왜 돈 벌죠? 사랑하는 사람과 원하는 시간을 보내고, 원하는 시간에 자기가 좋아하는 일을 하기를 원 ... 이지요. 일을 못하면 돈을 벌 수 없습니다. 우리는 소비되고 낭비되는 시간을 줄여서 투자되는 시간을 늘여야 할 것입니다. 그러기엔 시간이 부족하다고요?ㅤ저자는 이야기하고 있

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.28

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소논문형식으로 관련주제에 관해 자신의 견해를 쓰거나 문화 컨텐츠를 활용하여 관련 주제에 관해 논하시오.

가 제일 행복하다. (=내 꿈을 이룰 때) 그 뜻에 대한 진실이 반영된 현실에서는 “돈이 없다.”, “내가 원하는 것을 아직 성취하지 못했다.”(=꿈을 이루지 못했다. 꿈을 이루는 과정 ... 은 어렵다. 그 과정에서 지친다.) 라는 뜻이 아닐까 하는 생각이 든다. 그렇다면 어떤 것이 우리가 말할 수 있는 행복일까 그리고 내가 생각하는 행복은 무엇일까에 대해 기술 ... 가 해본 적이 없기 때문에 정확하게는 답변은 어렵지만 그 사람들에 놓여있는 환경에 따라 다를 것 같다. 대표적으로 한국에서 “사”짜 돌림이 들어가면 성공한 사람이라고 부르는 의사

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.02

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우리나라 향료와 향수 산업의 변천과정 및 미래동향 - 향수와 기술

된 삶을 영위할 수록 좋은 향기에 더 투자 하는 것은 어찌 보면 너무나도 당연한 일이다.그렇기에, 미래 향수 산업의 동향을 이야기 하면서 지금 현재 벌어지고 있는 기술의 혁신을 빼놓 ... 고서는 더 이상 이야기를 진행할 수 없을 것 같다는 생각을 한다. 우리는 지금 시각, 촉각, 청각, 심지어 미각과 후각 까지도 디지털 화 할 수 있는 초고도화된 사회를 살고 있 ... 을 한 것은 아랍 문화의 영향권이 서구 유럽에 영향을 미치기 시작하면서 이다. 하지만, 사실상 유럽 향수 산업의 시작은 헝가리 에서 시작되었다고 전해진다. 지금 우리가 향수라는 부르

리포트 | 5페이지 | 6,900원 | 등록일 2020.04.25 | 수정일 2023.04.23

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행복한 결혼 생활을 위한 배우자 선택 기준과 고려사항을 정리하고 본인의 경험이나 생각을 서술 하시오.

다양한 가치관을 가진 사람들을 만나는 것은 중요하며 이는 넓은 시야를 갖는데 도움이 된다. 그러나 다양한 가치관은 사회생활을 하면서 만나도 충분하다고 생각한다. 결혼 생활은 지친 ... 사회생활에서 회복을 하는 것이라고 생각하기 때문에 배우자만큼은 나와 비슷한 사람이었으면 좋겠다고 생각한다.둘째, 대화가 잘 통하는 사람이야 한다. 이것은 첫 번째 이유와 일맥상통 ... 생각은 사람마다 다를 것이다. 어떤 사람은 부유한 생활을 행복하다고 생각 할 것이고 또 다른 사람은 사랑하는 사람과 함께 하는 것을 행복한 결혼 생활이라고 생각 할 것이다. 이외

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.13 | 수정일 2019.10.07

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내가 생각하는 사회복지란

으로도 나는 열심히 내가 할 일에 매진하고 또 매진할 것이다. 그리고 머지 않아, 앞으로의 나는 나의 친구처럼, 정수현이라는 분처럼 ‘사회복지사’가 되어 힘들고 지쳐있는 누군가에게 손 내밀 수 있는 내가 되었으면 좋겠다. ... 은 삶으로 도와주는 일을 한다는 것이 아주 멋있어 보였다. 그렇게 사회복지를 접하게 된 나는 ‘아이를 양육하면서도 사회복지사가 될 수는 없을까?’ 하고 이것저것 검색을 하다가 사이버 ... 했던 것 같다. 그때만 해도 사회 복지에 대해서 크게 관심이 있지는 않았다. 사회복지란 국가, 즉 사회가 국민을 위한 복지를 보장해 주는 것 정도로 생각했고 크게 생각해 본 적이 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.05

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월리엄 서머셋 몸 의 『달과 6펜스』 - 『The Moon and Sixpence』 -

만 워낙 좋은 사람이라 그는 그들을 자기 집에 살게 하고, 아내가 자기에게 돌아오기만을 기다린다. 결국 동거 생활 중에 블란치는 음독자살로 죽게 된다. 스트릭랜드가 그녀를 버린 것이 ... 의 증권 중개인이다. 37세의 아내와 16세 아들 그리고 14세 딸을 둔 한 가장의 아버지이다. 그는 문학소녀 적 취미로 문인들과 사귀길 좋아하는 사교계의 전형적인 부인이자 현모양처 ... 시겠죠. 사람이 사랑에 빠지면 다른 것은 아무것도 보지도 듣지도 못한다는 걸. 그런 사람은 갤리선(옛날 그리스와 로마 시대의 군함 같은 것으로 노예나 죄수들이 쇠사슬에 묶인 채 노를 저

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.27 | 수정일 2020.07.30

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내 삶의 뜀틀

들이나 동년배들이 좋은 조건으로 취업에 성공하는 것을 보면서 내심 자신감과 함께 장밋빛 미래를 그리곤 했다. 그런데 IMF사태가 터지고 난 후에는 하루 아침에 갈 곳이 없었다. 그래도 어디 ... 초년병 시절만 하더라도 영업 사원은 술을 잘 마시지 못하고 노는 자리에서 분위기 띄우는 데 소질 없으면 힘들다는 것이 일반적인 생각이기도 했다.저자는 자신이 좋아하고 잘 할 수 있 ... 셨다. 자주 터지던 코피 증세에 좋다는 이야기에 연근을 일부러 사다가 해주기도 하셨던 기억이 난다. 스스로 몸이 약하다는 것을 일찌감치 인지했기 때문인지 나는 꼬마 시절부터 틈틈이 운동

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.18 | 수정일 2021.02.19

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자신이 현재 경험하고 있는 부정적 스트레스와 긍정적 스트레스에 대해 설명하고, 스트레스에 대한 자신만의 대처방법 및 극복 방안에 대해 설명하시오.

휴식기를 가져보는 것을 심각하게 고려해봐야 할 것이다.해야 할 일이 없는 편안한 저녁이나 주말에는 자신이 정말 좋아하는 일을 한다. 스스로에게 즐거운 시간을 선물한다. 자신 ... 고 쉴 수 있는 소중한 시간이다. 하지만 충전을 한 뒤 곧바로 다시 심신을 지치게만 하는 일상으로 돌아가는 것은 바람직하지 않다. 만일 지금의 일상 자체가 행복하게 느껴지지 않 ... 을 갖기 위해 다른 엄마들과 돌아가며 아이돌보기 품앗이를 하는 것도 훌륭한 방법이다.내 아버지는 67세의 나이에도 여전히 본인 의사에 따라 일을 하고 계시며 당분간은 은퇴할 계획이 없

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.26

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독후감, 끌리는 사람은 1%가 다르다

관념은 기억으로 변해 우리를 구속하게 된다. 또 우리를 둘러싸고 있는 모든 것들이 마음으로부터 일어나게 한다. 유행가 가사에도 있듯이 인생은 마음먹기에 달려 있다고도 하 ... 였다. 하지만 뜻대로 되지 않는 것이 우리들의 삶이 아닐는지.성공과 실패를 거듭하는 인간의 삶 그리고 그 고단한 반복을 되풀이하는 것이 우리 인간 특유의 아름다움인지도 모른다. 책장을 넘겨 ... 어 줄 수 있는 사람 상대방을 이해 해주는 그러한 넉넉한 사람을 다들 좋아한다고 한다. 그래서 나는 잠시 책을 읽는 순간 카운슬러의 꿈을 꾸어 보기도 했다. 나의 삶은 지금 어디

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.03.17

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영화 안개 속의 풍경 작품 분석

는 것, 내가 지금 가질 수 없는 것들을 이야기 하고 있다고 생각한다.특히 오레스테스가 주운 안개밖에는 보이지 않는 필름 조각을 보면서 안개 속에 나무가 보이지 않느냐고 묻지만 아이 ... 고 정말 독일에 간 것인지 죽음의 강을 건넌 것인지 알 수가 없다. 그래서 이 영화의 주제는 희망을 찾아 떠나 반드시 이룬다는 것이 아니다. 희망이란 여기가 아니고 나의 건너편이 있 ... 에서 빠져나오는데 어느 누구도 아이들이 나가는 것을 인지하지 못한다. 이는 아이들을 외면하고 아이들에 대한 무관심을 단적으로 표현하는 시퀀스였다. 동시에 아이들은 경찰서를 뒤로 한 채

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.20

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어린이 독서퀴즈 모음집

없는 것은?① 아빠② 엄마③ 김아지④ 김양이3. 지후가 좋아하는 것이 아닌 것은?① 목도리② 양념 김③ 게④ 물안경4. 지후가 할 수 없는 일이 아닌 것은?① 솔직하게 사과 ... 은?① 아빠② 엄마③ 김아지④ 김양이3. 지후가 좋아하는 것이 아닌 것은?① 목도리② 양념 김③ 게④ 물안경4. 지후가 할 수 없는 일이 아닌 것은?① 솔직하게 사과하는 것② 감자칩 ... 는?[이게 정말 나일까?] 정답1. 하기 싫은 것들에 지쳐 버린 어느 날, 지후는 무엇을 구매했나요?① 청소기② 도우미 로봇③ 식기세척기④ 세탁기2. 지후네 가족으로 볼 수 없는 것

리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.06.15

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