"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 7,621-7,640 / 13,367건

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임산부(산후 비만 대책)

에는 효과 12 개월 에는 수유 안 한 여성과 차이 (-) 분만후 초기에 체중 감량 효과수유 중 식이 요법 수유 중 칼로리 체한 유즙 생산량에 영향 없었음을 보고 By ... 산후 9~24 주 수유 여성 운동 여성 – 칼로리 소모 증가 , 날씬 유즙 분비량 차이 없었음 1999 년 McCrory 식이군 : 체중 감량의 1/3 이 제지방 식이 + 운동군 ... 어져야 함 Fluxetine 3 개월 투여 75% 서 체중 감소 보고 * 마미 케어 , 슈코 블록우리나라의 전통 산후 조리법 지나친 안정 , 활동 부족 한 가지 식품의 지속적인 섭취

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.06

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영양과식이-당뇨병 식이요법

사용하는 방법 중 하나가 식사계획을 위한 교환단위 목록이다. 식품 교환목록 활용은 탄수화물, 단백질, 지방 섭취에 일관성을 유지해야 할 때, 식단에서 유연성을 발휘 할 수 있 ... 는 가장 쉬운 방법 중 하나이다. 식품을 그룹별로 나누어 교환목록으로 사용하는 이 방법에서는 특별한 음식이 반드시 필요한 것은 아니다. 각각의 식품군 내에서 일 교환은 탄수화물, 단백 ... 어 있는가를 종류별로 분류해 놓은 표를 「식품 교환표」라고 한다. 식품 교환표는 곡류군, 어육류군, 채소군, 지방군, 우유군, 과일군 이렇게 6가지 식품군으로 분류하고 있다.영양소

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.29

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(실험조리)Cheese cake, Italian Spaghetti Carbonara, Violet sweet potato soup 에 대한 영어레시피와 영양적 분석

적으로 유제품 식품재료를 사용함으로써 지방과 칼슘 , 인의 비율이 많이 차지하는걸 볼 수 있었습니다 . 또한 이 음식에 소금의 중량이 낮음에도 불구하고 나트륨의 비율이 높은 이유 ... 로서 홍차를 들 수 있는데 저칼로리로서 잎 속에는 카페인 , 단백질 , 지방질 , 당질 , 섬유소 , 회분 , 비타민 A, B1, C, 니코틴산 , 무기질 등이 있어 다소 부족 ... 한 비타민과 무기질을 보충해줄 수 있다 . 일반적인 효능으로서는 , 함유된 카페인은 이뇨작용을 촉진시켜 신진대사를 활발하게 하고 혈액 속의 지방을 제거해주는 역할을 한다 . 당뇨병

리포트 | 36페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.12.16 | 수정일 2020.06.19

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[생활주기영양학] 영양지원정책

, 둘째, 사회복지시설, 영유아 보육시설 등의 영양관리 서비스 제공, 셋째, 가공식품에 대한 영양표시제 도입이다. 이들 세부 실천 계획 중에서 식생활 지침 개발은 이미 2003년 2월 ... 지침”은 “식생활 목표” 달성을 위해 각 개인의 실천을 유도하기 위한 구체적인 행동 실천내용으로 가능한 영양소가 아닌 식품을 기본으로 한 내용으로 정해졌다.이러한 목표 지침은 장기 ... 자료로 활용하게 될 것으로 기대된다.《보건소 영양 사업》보건소에서의 영양사업은 지역주민에게 정기적인 영양상담과 영양교육을 통해 올바른 식생활 형성과 합리적인 식품소비를 지도

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.08

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일본의 음식문화

면 사시미 맛이 떨어지기 때문이라고 한다. 오래전부터 일본 요리는 덴뿌라 외에는 기름을 사용한 요리가 적어 저칼로리, 저지방질에 영양소도 고루 들어있는 음식이 주를 이룬다.넷째, 일본 ... 성 식품 섭취량이 크게 증가하였다. 소득수준이 높아지면 가계 총지출에 대한 식비 비율이 낮아진다는 '엥겔 계수'는 1955년 약52%에서 1975년 33%로 낮아졌다. 이와 함께 ... 했다. 그리고 1971년에는 컵라면이 등장하면서 인스턴트라면은 일본인의 국민식품이 되었다. 그 밖에도 인스턴트 미소시루(된장국), 단팥죽, 감자칩 등 인스턴트식품 산업을 급성장하였는데, 이

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.19

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갈변 현상

생활 속에서 발견하는 갈변현상1조 - 서예나 이혜원 이혜진 김경태▣배경지식1.갈변이란조리 또는 식품가공·보존 등에서 일어나는 색의 변화. 특히 갈색으로 변화하는 것을 갈변이 ... 을 시키지 않아도 서서히 일어나는데, 된장·간장의 제조 과정에서 생기는 갈변이 그것이다. 가공을 마치고 보존 중에 갈변하는 것도 아미노카르보닐 반응에 의한 것인데, 이것은 식품의 품질 ... 을 저하시킨다.2.갈변의 원인갈변현상은 감자나 과일의 표면이 공기 중의 산소와 만나 산화요소의 작용으로 인해 처음에는 약간 불그레하게 변하다가 점차 갈색으로 되는 것이다. 칼로 과일

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.06.05

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성인 비만 교육 위한 피피티

, 신체활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸 속에 축적되어 생기는 것이 비만증인 것이다. 체중과다는 연령에 비해 ... 으로 많이 붙어 있느냐 아니면 적당한 수준인가로 판단하는 것이 정확하다.비만도 측정법- 표준체중의 계산과 비만의 정도 판정 - 신장 151cm 이상 : 표준체중 = (신장 - 100 ... ~ -10% -10~10% 10~20% 20%~비만의 원인(1) 잘못된 식사방법 ① 과 식 : 여분의 칼로리 저장, 지방세포에 중성지방이 축적되는 현상 ② 빠른 식사 : 만복이 오

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.02.26

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간호과정 폐렴

만이 침범된 것을 소엽성 폐렴,- 한 엽의 전체나 하나 이상의 폐엽을 침범한 것을 대엽성 폐렴이라 한다.- 흡인성 폐렴은 폐안으로 위 내용물, 구강인두 분비물이 유입되어 발생된 폐렴 ... 부족으로 발생하는데 특히 상기도 감염이 유행하는 때 잘 발생[병태생리]① 기관지성 폐렴- 여러 종류의 세균에 의해 발생하나 폐렴구균이 가장 흔하다. 주로 종말 세기관지와 이와 연결 ... 까지 침범할 수 있다. 원인균은 퍠 렴구균이다.[증상]① 오한이 나고 몸이 떨리며 39∼40도 높은 열이 난다. (30분 내지 수 시간 동안 )② 심하게 두통을 앓으며 식욕이 감퇴

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.08

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당뇨보건교육

여 생긴 영양 불균형이 당뇨의 큰 원인이다.4)체내 유해독소 축적토양, 공기, 물의 환경오염, 약물남용, 흡연, 식품속의 방부제, 농약, 색소, 중금속 등으로 인한 각종 유해물질 ... 을 설명한다.1. 정의:우리가 활동을 하기 위해서는 에너지가 필요한데 그 에너지를 발생시키는 가장 중요한 영양소가 포도당이다.섭취한 음식물은 포도당으로 변해서, 혈액 속으로 흡수된 후 ... , 세포 내로 들어가 에너지로 변하게 된다. 이때 포도당이 세포 내로 들어가지 못하고 혈액 속에 머물러 있는 상태를 당혈(糖血)이라고 하는데 소변으로 당분이 넘쳐 나온다고 해서

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.11.09

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fat 로딩이란

의 오랜 선조들은 우리보다 훨씬 더 많은 오메가 지방을 섭취한 것으로 알려지고 있다. 이에 반해서 오늘날 우리는 동물성 식품과 가공 처리된 스넥을 통해서 포화지방 또는 수소가 첨가 ... 또는 기름), 견과류의 섭취를 늘리는 것이 바람직하다는 것이 연구자들의 공통된 견해이다.2.지방과 심장전체 칼로리의 40%미만을 지방으로부터 섭취하면 - 그 대부분이 올리브기름 ... 과 같은 단불포화지방(monounsaturated fat)인 이상- 콜레스테롤 수치와 심장질환의 위험을 낮출 수 있다. 한편, (가공식품에 있는) 포화지방과 전이지방(轉移脂肪

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.29

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식생활과 질병

나트륨의 주요 급원은 음식과 음료이다. 그러나 조리를 하지 않은 자연식품에도 상당량의 나트륨이 들어 있다. 일반적으로 육류는 나트륨 함량이 높은 편이며 채소와 과일류는 낮은 편이 ... %는 식품의 가공과정에서 첨가된 나트륨이다. 따라서 가공식품을 많이 섭취할수록, 짠맛을 즐길수록, 채소와 과일 및 두류보다는 육류를 많이 섭취할수록 나트륨의 섭취량은 증가한다. 짠맛 ... , 고단백질 식품, 클로렐라신장 질환 섭취한 음식물이 소화되면서 생성되는 노폐물을 혈액으로부터 여과하여 소변과 함께 내보내는 역할을 하는 것이 신장이다. 또한 신장은 체액, 혈압

리포트 | 77페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.06

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현대인과 성인병 수업을 듣고 작성한 레포트

에 100g 당 77 kcal로 나와 있듯이 저 칼로리 알카리성의 좋은 식품으로생각 합니다.녹차, 홍차, 보리차= 차의 성분은 카페인과 타닌계 물질인 폴리페놀(카데킨), 아미노산으로 구성 ... 이발생 할 수 있으므로, 1일중 주기적인 운동을 실시하여, 칼로리 소모를 최대한 많이 할 수있도록 노력하겠습니다.- 콜레스테롤 섭취분석결과 다행히 콜레스테롤 함량이 많은 식품을 즐겨 ... 소요 칼로리는 2000 kcal 정도 소모합니다.저의 신체 조건에 따른 1일 칼로리 섭취량을 계산법에 의해 계산하면,* 체중×24×활동계수=하루 섭취량 *체중 58 kg

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.09

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담낭염, 담석증 간호

한다.?영양요법담낭염 환자를 위한 주요 식이요법은 저지방 식이이고, 만일 비만이 문제라면 저칼로리식이를 적용하낟. 저지방식이는 담낭의 자극을 줄인다. 피해야 할 음식은 전유, 크림 ... ) : 췌관과 합쳐져 담췌관 팽대부를 이룬 후 대십이지장유두에 개구, 그 벽에는 oddi괄약근이 있고 이것보다 상위의 총담관 괄약근이 존재- 우측 간동맥의 분지인 담낭동맥(cystic ... , 담즙산염, 칼슘에 대한 담즙의 균형이 깨져서 이러한 물질들이 담낭이나 담관 내에서 응결,침착되어 생긴 결정성 구조물이다. 이러한 담석이 담낭 경부, 담낭관, 총담관으로 이동

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.10 | 수정일 2014.02.27

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고혈압 환자 영양교육

함량이 높음 기타식품: 표고버섯, 무, 청국장, 다시마, 브로콜리, 두유 등고나트륨 음식라면: 1인분에 5g정도의 나트륨섭취 김치: 고혈압을 유발하는 나트륨의 1등 공급원 젓갈류 ... 고혈압, 나트륨 제한하면 고칠 수 있다.대상 : 고혈압환자, 고혈압환자의 보호자 강사 :무엇이든 물어보세요안녕하세요. 저는 32세 고혈압환자입니다. 사실 다른 뭐 운동을 한다던지 ... 고 뭐 소금6g이 어느정도인지도 모르겠구요. 나트륨 제한하면서 맛있게 조리할 수 있는 방법이 있다면 알려주세요. 부탁드립니다.실제 음식의 소금(나트륨)의 함량식품 성분표 열량

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.25

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고혈압 건강관리 자료(환자 배부용)

을 피하고 음식을 골고루 먹으며 칼로리를 제한합니다.효과적인 체중 감소를 위해서 섭취 칼로리는 체중 1kg당 30kcal를 넘지 않도록 합니다. 만일 체중이 70kg이라면 1일 2 ... 며 70.2kg×1.2=84.2kg 이상이면 비만입니다.2. 체중 관리 방법칼로리 섭취를 줄이고 적절한 운동을 통해 열량을 소비합니다. 너무 급격한 감량은 오히려 건강을 해칠 수도 있 ... 을 줄이되 음식은 골고루 먹어 다양한 영양소를 섭취하고 적절한 운동을 꾸준히 하는 것이 제일입니다.3. 체중조절을 위한 구체적인 실천사항-하루 칼로리 섭취량의 50% 이상을 아침식사

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.19

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운동선수의 칼로리식단

하였다. 전체적으로 볼 때 과일로 보조영양소를 보충하였으며 에너지가 급히 필요할 때는 고탄수화물 식품을 사용하였다.경기 당일 (2/3)- 조식칼로리 (1200)탄수화물(80%)단백질 ... 하였다. 이 역시 빠른 흡수를 돕기 위해서 단당류 고탄수화물을 이용하였다.경기 전날2 (3/3)- 조식칼로리 (1200)탄수화물(80%)단백질(13%)지방(7%)순대국밥 ... *탄수화물(60%), 단백질(10%), 지방(5%), 이외 영양소(25%)로 설정하였다. 3대 영양소의 합이 75%인 것과는 다르게 아래 식단에는 이외 영양소를 제외한 주요 3

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.03

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에너지음료 섭취와 건강문제

같은 일부 식물의 열매, 잎, 씨앗 등에 함유된 알칼로이드(alkaloid)의 일종이며 바늘모양의 가루 형태를 가진 흰색의 화합물로 쓴 맛이 나고 커피 열매 안의 씨앗, 찻잎 ... 는 식품 속 카페인사람들은 흔히 카페인이라 하면 커피를 떠올린다. 하지만 우리 주변에는 커피뿐만 아니라 많은 식품에 카페인이 함유되어 있다는 것을 쉽게 확인할 수 있다.[그림5 ... 은 양의 카페인이 들어 있었다. 이외에도 탄산음료, 생과일주스, 감자칩, 차 등에도 카페인이 함유되어 있다.이처럼 식품 속에는 카페인을 발견할 수 있는 곳이 많다. 자신도 모르게 섭취

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.06

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대상그룹 기업분석

(주)대상(미원그룹) 국제경영전략서론대상은 라이벌사인 제일제당과 함께 우리 나라 최대의 종합 식료품 제조기업이다. 이 회사의 주 생산제품은 가공식료품 및 식품첨가물이지만, 사업 ... 은 제약, 건설, 건강식품, 정보통신 등으로 다각화되어 있다. 조미료는 이 회사가 설립초기부터 생산해 온 핵심제품으로, 대상 그룹의 성장기반이 되었을 뿐만 아니라 오랜 조미료 생산 ... 을 통하여 축적된 발효기술은 고부가가치의 발효식품 및 제약 등으로 사업의 범위를 확장하는데 원동력이 되었다. .이러한 조미료 발효 기술을 보유하고 있는 업체는 국제적으로도 소수이

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.05.21

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인간과 환경 - 유기농업

?‘유기농업’이란 ‘친환경 농산물’의 하위 개념이다. 친환경 농업은 ‘농업과 환경을 조화시켜 농업의 생산을 지속 가능하게 하는 농업형태로써 농업 생산의 경제성 확보, 환경보전 및 ... 농산물의 안전성 등을 동시에 추구하는 농업’이다. 즉 이를 통하여 친환경 농산물을 생산함으로서 농업에서 가장 중요한 생산, 소득, 농산물의 안전성 등의 효과를 최대한으로 가져오 ... 게 되고, 기존 농업에서 발생할 수 있는 생태계파괴 및 환경파괴를 줄이고자 하는 농업이다.가장 고순위에 있는 유기농산물은 살균제, 살충제, 제초제 등 합성 농약과 화학비료, 성장촉진제

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.02 | 수정일 2021.09.17

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고혈압 - 정의와 관리방법

의 치료 ( 관리방법 ) 식사관리 고혈압 치료의 기본은 식사와 생활의 개선입니다VS 고혈압환자가 적극적으로 섭취해야 식품 피해야 할 식품 식품종류 적극적으로 섭취하기 피해야 할 식품 ... 이 받는 압력이며 , 확장기 혈압은 심장이 피를 받아들이기 위해 확장할 때 혈관이 받는 압력입니다 . 수축기 혈압이 140mmHg 이상 , 확장기 혈압이 90mmHg 이상 높아진 ... 경우를 고혈압이라고 합니다 . 고혈압이란 ?10% 정도는 신장 이상 혈관 이상 당뇨병 부신 종양 등으로 혈압이 높아집니다 . 이 경우 원인 질환을 찾아 치료 하면 고혈압이 해결

리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.04.29

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