"효과적인 스트레스"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

조현병 발달력 정신분열병케이스 조현병 간호진단 조현병 문헌고찰 정신건강론 조현병 폭력 제1형 양극성장애 학점은행제 가족간호과정

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"효과적인 스트레스" 검색결과 7,481-7,500 / 117,575건

판매자 표지

인간의 발달과 정신건강에서 중년기 정신건강의 개념을 이해하고, 관련보도(뉴스,기사 등)를 찾아 정신건강문제를 파악하여 개입방안을 작성하시오.

관리: 중년에는 가족, 직장, 경제적 압박 등 다양한 스트레스 요인들에 직면하게 되는데, 이에 대한 효과적인 대처 및 스트레스 관리 기술의 보유가 중요하다.②자아 인식과 수용 ... 을 경험하면서 인생의 유한성에 직면하는 등 스트레스 상황이 많이 발생한다. 정신건강은 단순히 정신적인 질환의 부재만을 의미하는 것이 아니라, 개인의 정서적, 사회적, 심리적 안녕 ... 적 ? 생리적 변화를 인정하고 적응하며, 사회에 공헌하고 생산성을 획득해 나가는 시기이다. 이 시기에는 생산과 성취에 의한 인생의 절정기인 동시에 침체로 인한 혼란에 직면하게 될 수

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

[나는 왜 생각이 많을까?] 교양도서 심리학 뇌과학 독후감

도 놀라웠습니다.결국 웃음을 통해서 면역력이 향상이 된다는 것이고, 웃음의 긍정적인 효과는 길게 지속이 된다는 내용이었습니다. 재미있는 영상을 보면 재밌어서 기분도 좋아지고, 웃음 ... 하지만 즐겁게 웃는 시간도 필요함을 알려주는 내용이었습니다.스트레스가 높거나 마음이 힘들 때는 재미있는 영상을 찾아서 보거나 웃는 시간을 가지게 된다면 스트레스도 해소하면서 건강도 챙길 수 있다는 교훈을 얻게 되었습니다. ... 을까? 책 소개- 나는 왜 생각이 많을까? 저자 소개- 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개- 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용- 독후감 및 느낀 점- 참고문헌[ 나는 왜

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.08 | 수정일 2024.03.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

되게 된다.둘째, 산화스트레스이다. 활성산소를 매개로 한 세포손상 작용의 대상중 하나는 세포막의 인지질분자이며 지질 과산화 단계로 알려진 이 과정을 통해 활성산소가 지방산 조성을 변화 ... 방법 중에서 일반적으로 널리 사용되고 있는 운동성 회복은 동적회복과 같은 의미로 오래전부터 젖산의 제거에 효과적이라는 여러 연구결과에 따라 의미 있는 회복 방법으로 인정되었다. 동적 ... 과 같은 사이토카인의 연쇄적인 분비가 일어나게 된다. 인체는 산화적 스트레스에 대항하기 위해 항산화 방어체계를 갖춘다. 이 방어체계는 적절한 운동 중의 산화적인 스트레스를 이겨내

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.25

다운로드 장바구니
지역사회간호(간호과정, 간호진단, 간호수행)A+

고혈압의 위험요인–조절이 불가능한 위험요인: 가족력, 연령, 성별, 인종–조절 가능한 위험요인: 당뇨, 스트레스, 비만, 영양, 약물남용 (담배, 코카인)임상증상–초기단계 ... < 23, 허리둘레 여자 ... ) 음식당 나트륨함량 짬뽕: 4000mg, 우동 3400mg, 칼국수: 2900㎎, 라면: 2100㎎, 간짜장 2700mg, 된장찌개: 900mg 지방식이 조절: 포화지방산

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

외생변수란 무엇이며, 왜 문제가 되는지 강의내용을 중심으로 작성하시오

하는 변수이다. 예를 들어서 직무 스트레스가 조직 만족도에 미치는 영향을 알아보고자 하는 목적으로 설계된 조사라면 종속변수는 조직 만족도가 되며 독립변수는 직무스트레스가 된다.외생 ... 을 가리킨다. 그 다음으로 성숙효과는 실험기간 중에 실험집단이 지니는 특성이 변화하여 실험 결과에 영향이 발생하는 것이다. 세 번째로 시험효과는 주시험효과와 상호작용시험효과로 크 ... 시장 조사론주제 : "외생변수란 무엇이며, 왜 문제가 되는지 강의내용을 중심으로 작성하시오.“목차I. 서론II. 본론1. 외생변수란 무엇인가2. 외생변수는 왜 문제가 되는가III

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

다운로드 장바구니
A+자료 성인간호학 뇌경색 Case study_흡인위험성, 감염위험성

심부전,부종VPaceta inj. 1g1일 1회 1IVM프로파세타몰은 아세트아미노펜의 전구물질이며 중추신경계에 작용하여 강력한 진통, 해열 효과를 보임구역, 구토, 설사, 간기능 ... 증상 차도를 보였다. 입원시 motor 양사지 4, 양하지 3 정도 측정되었으나 현재 통증 호전 후 양상지 및 우하지 4, 좌하지 4-의 위약이 있다. 이에 대해 계속 재활 치료 ... 위해 6/15 로체스터 병원으로 전원 예정이다.2. 간호력A. 활동과 휴식 욕구1) 활동과 휴식(1) 활동평상시에 한 운동(빈도, 규칙성 포함) 없음입원중 하는 운동 6/8

리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.02 | 수정일 2023.10.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

공무원 가결된 자기개발휴직서

인적사항 성 명 직 급(직위) 부서명 생년월일 최초임용일 현직급임용일 담당업무(최근3년) 국외훈련 및 유학?연수휴직 사용 이력 연구학습계획 주제 기술사 자격증 취득 및 건강한 몸 ... 회복 주요내용 ○○기술사 시험 응시 및 다양한 방법으로 학습 실시 독서 모임을 통해 주기적인 독서 및 마음 안정위한 글쓰기, 명상 실시 건강 관리 및 꾸준한 운동을 통한 체력 관리 ... 방법 인터넷강의 및 스터디카페 등록 후 학습 독서모임 등록, 글쓰기 학습 및 명상 체험 실시 전문 체력 단련 교육 및 정기적 병원 방문 일정 2024. 1. 1. ~ 2024

노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.16 | 수정일 2023.11.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

한국사회의 일과 가정의 조화(일과 가정의 양립)가 어려운 상황을 제시하고 일과 가정의 조화를 이루기 위한 사회적 지원과 가족의 역할에 대해 논하시오.

함으로써 신체적, 정신적으로 균형을 유지할 수 있습니다. 이는 스트레스를 감소시키고 건강과 행복을 증진시키는 데 도움이 됩니다.가족 관계 강화: 일과 가정의 조화는 가족 간의 관계 ... 습니다. 일부 사회에서는 가정에 더 많은 시간과 에너지를 투자해야 한다는 기대가 있을 수 있으며, 이는 일과 가정의 균형을 어렵게 만들 수 있습니다.스트레스와 신체적/정신적 건강 ... 문제: 일과 가정의 조화가 어려울 경우 스트레스가 증가하고, 이는 신체적이나 정신적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 스트레스 관리와 휴식의 중요성을 인지하고 신체적, 정신

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

다운로드 장바구니
[A+자료]정신질환 관련 영화 레퀴엠을 본 후 내린 간호과정

. 사회적 상태(1) 스트레스 요인- 과거에 입었던 드레스가 맞지 않는 것에 스트레스를 받음- 남편이 죽고 아들이 집을 나가서 본인이 혼자라는 인식 (“나는 남편은 가고, 아들도 나갔 ... 의 친구가 있음(4) 영적영역- 별다른 신앙이 없으며 영적인 활동을 하지 않음(5) 사회활동(직장, 학교생활, 여가활동)- 없음Ⅱ. 간호진단약물 남용과 관련된 비효과적 대처간호진단 ... : 안정적임? 입원경로: 경찰에 의한 강제 입원? 정보제공자: 경찰, 아들(해리 골든팝)? 정보신도(상/중/하): 중2. 건강력1) 주증상- 양성 증상: 환시(visual

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

간호사 태움에 대한 과오 사례 및 윤리적의사결정과 법적판례

움’ 문화는 간호사들에게 심리적, 직업적 스트레스를 초래하며, 궁극적으로 환자 안전에도 부정적인 영향을 미친다. 태움은 간호사의 정신적 건강뿐만 아니라 업무 수행 능력에도 악영향을 미치 ... 으로 한 직장 내 괴롭힘을 의미하며, "영혼이 재가 될 때까지 태운다"는 표현에서 유래하였다. 이는 업무 능력을 끌어올리기 위한 교육 방식으로 출발하지만, 현실적으로는 과도한 스트레스 ... 콘텐츠를 제작하여 대중의 관심을 끌었다. 영상에서는 신규 간호사가 첫 출근부터 선배 간호사로부터 심한 질책과 폭언을 듣는 장면이 묘사되었으며, 이는 업무 스트레스를 극대

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.04.23

다운로드 장바구니
여가와 평생스포츠 레포트 ( 여가의 긍정적 기능, 운동이 질병예방에 미치는 영향, 비만 예방을 위한 운동방법)

감 등으로 인한 스트레스와 압박속에 살아가고 있다. 스트레스가 없는 사람은 없을 것이며 스트레스는 정상적인 것이지만 과거에 비해 현대를 살아가고 있는 사람들은 너무 과도한 스트레스 ... 를 가지고 있다. 스트레스는 신체적 질환의 근원이기도 하며 불면증, 우울증같은 질병의 원인이 되기도 한다. 여가는 기분전환을 시킬 힘이 있다. 여가는 일상의 압박에서부터 벗어나 ... 의 적 리듬을 원활하게 하는 것이 노동이 필수적인 현대인들에게 도움이 될 것이다.여가의 신체적인 효과는 과도한 노동시간으로 인해 쌓인 피로를 휴식을 통해 원활한 생리 리듬으로 만들

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

골절케이스_쇄골골절_진단2개_급성통증, 말초신경혈관 기능이상의 위험_A+자료

)1. 정의쇄골(Clavicle)은 흉골(Sternum)을 잇는 긴 뼈로, 흔히 빗장뼈라고 한다. 이 뼈는 팔을 몸통에 고정시키는 역할을 한다. 쇄골 골절(Clavicle ... 적인, 소화장애, 오심, 구토, 토혈 증상 없음-설사, 변비, 치질 없음? 호흡기계 : 양호-호흡수 : 18회/분 으로 정상-흉곽의 직경과 대칭성 정상적으로 관찰됨-기침, 각혈 증상 ... 의 제한성 : 있음 - 통증으로 인한 ROM 비정상- 걸음걸이 : 통증으로 인해 보폭 감소- 운동 범위 : 보조기(velpeau bandage)착용으로 골절부위 고정 중이며 통증

리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

가스교환장애 간호과정

이다.④ 호흡기 분비물이 증가된다면기도개방유지불능이 될 수 있다.① 높은 에너지 소모를 요구하는 스트레스 등 촉진요인을 알면 피할 수 있고 비효과적 호흡의 위험을 감소시킬 수 있 ... 하고 호흡을 촉진할 수 있는 자세를 취해준다.③ 처방에 따라 거담제를 투여한다.④ 기도 내 개방성을 유지한다.① 보호자에게 비효과적 호흡양상을 예측하거나 호흡을 악화시키는 요인 ... 의 산소 운반 능력 변화, 흉벽을 움직이는 근육의 손상과 같은 상태의 변화를 의심해볼 수 있게 한다.② 산소포화도의 정상수치는 95%이상이며 90이하는 산소화 문제를 의미한다.③ 흉부

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.18

다운로드 장바구니
정신과약물 PPT정리

의 수용을 막아 정신분열병의 양성증상 및 심각한 EPS 없이 음성증상을 치료하는데 효과적임 . Clozapine ( clozaril ) Polactin 을 거의 증가시키지 않고 추체외로 ... 부작용이 거의 적음 . 적응증 다른 항정신병약물로는 효과가 없는 난치성 환자나 추체외로 부작용이 심한 환자에게 사용하는 이차약물 부작용 무과립구증 - 주기적인 혈액검사 체중 증가 ... .지 경련성 질환에 사용되는 항경련제로 , 급성 조증에 대해서도 효과적인 약물로 인정됨 . 적응증 양극성 장애의 조증과 우울증 용량 1 일 250mg 로 시작 3~6 일 뒤 하루

리포트 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.28 | 수정일 2024.10.31

다운로드 장바구니
청소년의 자살

부터 고등학교까지 수많은 시험을 치르고 마지막에는 수능이라는 살아온 인생에서 가장 큰 시험을 치르게 된다. 이에 따른 스트레스를 경험하며 치열한 경쟁 속에서 살아남기 위한 몸부림을 보 ... 은 성적과 진학에 관련된 스트레스였고 그 다음 요인으로는 경제적 어려움, 가정불화, 외로움과 고독, 이성문제 등이었다. 이러한 요소들은 청소년 자살이 개인적 정신질환이 아닌 가족 ... 하게 된다는 것이다. 또한 청소년 자살의 원인과 예방에 관한 연구를 찾아보면 입시에 대한 스트레스가 가장 크며 그 밖에 교우관계, 이성관계, 가정에서의 불화로 인한 좌절감이 청소년 우울

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

간호학과 인간발달 청소년기 마약사용의 문제점 A+과제

하기도 한다. 마지막으로 사회적 요인을 들 수 있다.경제적 어려움이나 사회적 불안정을 겪는 사람들은 스트레스 해소나 일시적인 현실 도피를위해 마약에 의존할 가능성이 높다. 또한 ... 하는 것도 중요하다. 자아 존중감과 자기 효능감이 높을수록 유혹에 흔들리지 않고 확고한 태도를 유지하며 건강한 선택을 할 수 있다.청소년기 스트레스도 마약 사용의 원인이다. 청소년 ... 기는 다양한 스트레스에 노출되기 때문에 자신만의 스트레스 관리법을 만들거나 다양한 취미활동을 통해 이를 해소할 줄 알아야겠다. 또한 건강한 인간관계를 형성한다면 청소년들이 마약의 유혹

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

사회복지실천 가치 중 사회복지사에게 가장 중요한 가치는 무엇인지 논하시오.

고 있다. 사회복지 실천 가치는 사회복지사가 직무를 수행함에 있어 지켜야 할 윤리적 원칙과 행동 지침을 제공하며, 이는 사회복지 서비스의 질과 효과성을 높이는 데 핵심적인 역할 ... 게 분석할 것이다. 이어서, 선정된 가치가 사회복지 실천 현장에서 어떻게 적용되고 있는지, 그리고 그로 인해 발생하는 긍정적 효과와 잠재적 문제점을 탐구할 것이다. 마지막 ... 으로, 사회시함으로써, 사회복지 실천 가치의 중요성을 강조하고자 한다. 이를 통해, 사회복지사가 더욱 윤리적이고 효과적으로 직무를 수행할 수 있는 기반을 마련하는 데 기여하고자 한다.2

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰해보고 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술하시오.

(보상 혹은 처벌)에 의해 분노를 표현하는지를 이해하는 데 유용하다. 나아가 부적응적인 방식으로 감정을 표출해봄으로써 그 행동이 어떠한 역효과를 가져오는지 직접 체험하는 과정도 자 ... 적 지지나 스트레스 해소의 기회가 줄어드는 상황이 지속되고 있다. 이러한 변화는 개인 내면의 감정 조절 능력과 정신적 균형 유지의 중요성을 더욱 부각시키고 있다. 특히 분노는 현대 ... 를 살아가는 많은 사람들에게 쉽게 노출되는 감정이다. 아침 뉴스를 보다가, 출근길 교통 체증 속에서, 혹은 직장에서 마주치는 작은 갈등 상황까지 일상 곳곳에서 분노를 유발하는 요인

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

경영, 경제 7

을 보입니다. (유사성 편승 효과) 단, 명확하게 금을 긋고 제한할수록 더 좋아 보입니다.EX) 요즘 가장 선호하는 스마트폰 기종입니다. (X)20대 여성분들이 가장 선호하는 스마트폰 ... 에게 불편함과 스트레스의 원인이었던 껍데기가, 결국 바닷가재를 성장하게 만드는 것이죠.여러분도 살다 보면 불편한 상황을 겪고 스트레스를 받을 때가 있을 겁니다.그럴 때, 이걸 반드시 ... 으로 스트레스를 받더라도 너무 염려하지 마세요.나를 불편하게 만들고 스트레스를 주는 건 나를 무너트리려는 신호가 아니라, 이제 나의 삶이 180도 바뀔 거라는 긍정적인 신호이니까요.옛말

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.02

다운로드 장바구니
호신술과 자기방어 2

을 돌아보도록 한다.3. 운동부족체중조절만을 위해서가 아니라 건강을 지킨다는 생각으로라도 부족한 운동량을 늘려 주는 것이 중요하다.4.스트레스성 과음, 과식마음속의 고민과 불안을 없애 ... 는 것이 결국은 스트레스로 인한 과식, 과음을 방지하는 길이다.비만을 예방하는 방법1. 식이요법하루 권장 칼로리는 남성의 경우 키의 제곱*22, 여성의 경우 키의 제곱*21로 계산 ... 적으로 구분이 어려우며 차량을 통해 목표물에 접근이 쉬워 비용효과성이 높은 테러수단이다.대표적인 사례:1) 2016년 프랑스 남부 니스에서의 ‘바스티유의 날’ 행사가 끝난 뒤 발생

시험자료 | 24페이지 | 7,800원 | 등록일 2024.06.02 | 수정일 2024.10.22

다운로드 장바구니

이전10개 370 371 372 373 374375376 377 378 379 다음10개

파워링크

신청하기