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"저칼로리라면" 검색결과 701-720 / 21,858건

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    건강과 웰니스
    으로 하루 한 끼 정도의 열량(2300~3200칼로리)이 소비된다는 분석이다. 이는 장기적으로 1개월에 2㎏, 6개월에 약 12㎏의 지방소비 효과를 가져올 수 있다고 건강증진재단 ... 한국건강증진재단에 따르면 김 씨처럼 출·퇴근 및 직장 근무, 여가 시간 등을 이용해 신체활동을 실행할 경우 그렇게 하지 않은 것보다 하루 최고 864칼로리(성인 남자 70㎏ 기준 ... )를 더 소비하게 된다. 신체활동만 해도 장기적으로 1개월에 약 0.9㎏, 6개월에 약 5.3㎏의 지방을 줄일 수 있다는 얘기다. 또 신체활동과 함께 운동을 병행하면 주 3회 기준
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.17
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    [A+레포트] 식품 첨가물과 현대인의 건강 위협
    료는 아스파탐, 수크랄로스 등이 대표적입니다. 많은 사람들이 다이어트를 위해 저칼로리 음료나 다이어트 식품을 선택하지만, 그 안에 들어 있는 인공 감미료가 건강에 위협이 될 수 있 ... 와 향료가 들어 있어, 그 섭취가 내 건강에 어떤 영향을 미치는지 무심코 지나친 적이 많았습니다.세 번째로, 인공 감미료입니다. 설탕 대신 칼로리를 줄이기 위해 사용되는 인공 감미 ... 첨가물이 빠짐없이 들어 있습니다. 처음 이 사실을 알게 되었을 때, 내 심장은 덜컥하며 불안이 밀려왔습니다. 우리가 먹는 음식의 진짜 성분은 무엇인지, 그리고 그 안에 들어 있
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11
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    <최종 학점 4.35 A+ 자료> 성인간호학 비뇨기계 사례보고서 (영문 사례)
    하는 것은 대상자의 칼로리와 영양 요구파악을 위해 필수적이다.2. 섭취량과 배설량을 확인함으로써 대상자의 영양상태를 예측할 수 있다.3. 대상자의 영양상태를 관찰하기 위해 단백질 ... 불균형간호목표- 입원기간 동안 대상자에게 혈청 전해질 불균형이 발생하지 않을 것이다.- 대상자는 3일 이내 전해질 불균형과 관련된 증상이 나타나지 않을 것이다.- 대상자는 3일 ... 이내 혈청 전해질 수치가 정상 범위일 것이다.- 대상자는 교육 후 전해질 불균형에 대한 증상을 이해하고 증상을 2가지 이상 말할 수 있을 것이다.간호계획1. 대상자의 활력징후와 의식
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.27 | 수정일 2025.01.30
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    [생활과학과] 2025년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크
    고 대장에 도달하여 정장 작용, 장내 환경 개선 등(프리바이오틱스)- 저칼로리 감미료④ 다당류- 단당류가 10개 이상 연결되어 있는 구조- 식품 내의 다당류: 주로 식물성의 전분 ... 은 다양한 화학작용의 용매 역할을 함- 체내에서 일어나는 작용은 대부분 수분이 있어야 정상적인 반응이 일어날 수 있으므로 수분은 생명 유지를 위해 필수적인 성분임 ⑥ 체온조절- 땀
    방송통신대 | 77페이지 | 16,100원 | 등록일 2025.05.07
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    [여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설
    은? ②? RER=1.00이 의미하는 것은 탄수화물을 사용하고 있다는 의미이다.27. 체중이 80 kg인 사람이 분당 10 MET로 10분간 조깅했을 때의 운동 소비칼로리는 대략 얼마인가 ... 하는 강도를 의미한다. METs를 이용하여 칼로리소비량을 구하는 공식이 존대한다. METs X 3.5 X 체중(kg)/200 = kcal/min 이다. 10 METs X 3.5 X 80 ... 는 모든 노인에게 나타나는 공통적인 현상임? 체력의 저하는 신체활동의 감소와 퇴행현상을 유발할 수 있음3. 갱년기에 나타나는 특성에 대한 설명으로 바르지 못한 것은?? 여성에게 있
    시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09
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    성인간호학 조절기능장애 단원 요약본
    : Synthyroid 투여_이른 아침, 충분한 수분 공급, 따뜻한 환경 제공, 저칼로리3) 점액수종 혼수 ‘응급상황’증상: 호흡부전-> 기도유지, 산소공급, synthyroid 정맥주사 ... 이전2) 말단비대증_사춘기 이후: 말단부위의 뼈나 연조직이 넓고 두꺼움2. 뇌하수체 후엽(*ADH, 옥시토신)1) 요붕증-ADH 부족 or 신장에서 제 기능을 하지 못하는 상태 ... 부적절증후군-ADH 과다 분비-> 체내 수분 축적-> 저나트륨혈증 및 혈량 증가-증상: 소변량 감소, 체중 증가, 혼돈, 무기력, 경련 등-중재: 수분섭취 제한, I&O 사정, 신경학
    시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.07
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    [생활과학과] 2024년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크
    고 대장에 도달하여 정장 작용, 장내 환경 개선 등(프리바이오틱스)- 저칼로리 감미료④ 다당류- 단당류가 10개 이상 연결되어 있는 구조- 식품 내의 다당류: 주로 식물성의 전분 ... 은 다양한 화학작용의 용매 역할을 함- 체내에서 일어나는 작용은 대부분 수분이 있어야 정상적인 반응이 일어날 수 있으므로 수분은 생명 유지를 위해 필수적인 성분임 ⑥ 체온조절- 땀
    방송통신대 | 77페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.05.18
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    모성(자간전증) 간호 케이스
    임신의 영향 - 유산의 가능성이 높다.(특히 일란성일 경우) - 기형의 발생률이 증가한다.(쌍태임신에서 2%의 기형이 나타남) - 자궁 내 발육부전 및 조산에 의해 저 체중의 빈도 ... 가 높습니다. - 36주 혹은 그 이전에 분만되는 경우가 많다. - 조산일 경우가 많으므로 미숙아의 빈도가 증가한다.· 병원에서의 치료 - 단태 임신보다 식이의 칼로리가 300c ... (1) 자기 주도적 학습 [다태임신]: 둘 이상의 태아를 임신한 것으로 하나의 난자로부터 발생된 쌍태를 일란성, 두 개의 난자로부터 발생된 쌍태를 이란성이라고 한다.· 다태
    리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.31
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    급성 신부전 CASE STUDY
    있다.① 신장 자체에는 이상이 없지만 전반적인 신체기능 저하로 인해 신장으로 가는 혈액이 부족한 경우(예) 출혈, 심한 구토나 설사, 저혈압, 심부전, 신독성 소염제 사용 등 ... 와 크레아티닌용액을 주입한다.보충할 체액량은 전날 소변량에 불감성 수분 소실량 약 800mL를 더하여 결정하고 구토나 설사가 있는 경우 그 양도 포함하여 결정한다.식이 관리로는 고칼로리, 저 ... 단백식이를 처방한다. 칼로리가 부족하면 근육이 분해 대사되면서 질소 노폐물이 생산되어 혈액요소질소가 증가하기 때문이다자료수집(1) 현병력① 질병 발생부터 입원하고 있는 병원에 오
    리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.08 | 수정일 2024.02.24
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    아동의 영양 및 대사의 건강문제 간호
    지방 두께 50%는 피하 조직에 저장이 된다. 피부 주름 두께는 체내 지방의 축적 정도 판정에 효과적이다. 신체 조성은 인체를 체지방, 제 지방량 두 부분으로 나누어 고려함으로 비만 ... 엔 이런 영양 상태 문제는 사망과 연관된다. 콰시오커는 칼로리보다는 단백질의 중증 결핍(PEM) 상태가 나타난다. 이 질환은 동생을 둔 1~4세 사이의 아동에게 흔하다. 원인으로는 단백 ... 가 대표적인 성장 지연 장애다. 저 신장 평가를 하기 위해 아이의 키와 부모 키의 평균을 검사할 수 있다. 호르몬의 문제라면 성장 호르몬을 치료할 수 있다. 하지만 성장호르몬 치료
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.15
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    신석기시대 뗀돌칼과 생업활동- 암사동 유적 출토품을 중심으로 - (Lithic Knife Tool and Subsistence Activities in Neolithic Era: A Research based on Unearthed Articles in Amsadong Site)
    이 글의 목적은 신석기시대 출토 뗀돌칼을 통해 신석기시대 저차원 식량생산단계(Low-Level food Production)에 대해 접근하는데 있다.저차원식량생산단계는초기농경 ... , 즉기존의채집경제에식물자원의관리와이용이추가되 는 생업경제 단계로 해석된다. 하지만 신석기시대 모든 유적에서 곡물 분석이 이루어지지 않는 상황이므로 한반도 신석기시대가 저차원 식량생산 ... , 뗀돌칼은 몸돌에서 체계적인 과정을 통해 생산되 기보다 대형 도구를 제작하는 단계에서 너비격지가 생산되면, 이 격지에 날카로운 자연날을 이용 하여 뗀돌칼로 사용한 것으로 판단
    논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.13 | 수정일 2025.05.09
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    정신건강간호학 치료적 의사소통 면담 보고서(자살 행동 장애)
    자언어“저 사진 찍는 것도 좋아해요.”비언어(나를 바라봄)학생언어“오, 그래요? 어떤 사진이요?”질문하기비언어(대상자를 쳐다봄)대상자언어“배경 사진 찍는 걸 좋아해요. 주로 동네 ... disorder)일시2024.05.24시간14:00~15:00학생언어“**님, 잘 잤어요?”비언어(반가운 듯이)대상자언어“아니요. 잠이 안와서 잘 못잤어요.”비언어(바닥을 쳐다보며)학생언어 ... 이 좀 낯선가봐요.”반영하기비언어(대상자에게 눈을 맞추며)대상자언어“다른 병원에도 입원은 해봤는데 빨리 나가고 싶어요. 자해 하고 싶은데 칼이랑 가위를 못 들고 오게 해요.”비언어
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.30 | 수정일 2024.07.04
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    [A+] 지역사회간호학 비만 케이스스터디(간호진단2개,간호과정2개)
    : 244 (0~199)LDL cholesterol : 225 (0~130)2. 간호과정일시: 4/3간호진단: #1. 과다섭취와 적은 신체활동량과 관련된 과체중주관적,객관적 자료 ... 에 대해 교육하고 실천할 수 있도록 격려한다.(꾸준히 실행할 수 있는 행동요법을 교육함으로써 비만치료에 도움이 될 수 있다.)수행1. 칼로리 섭취를 줄이는 식사 조절을 실천 ... 조절)에 대해 교육하였다.평가대상자는 다음 건강검진시에 BMI가 감소한다 (X).대상자는 주 3회 이상 운동을 진행중이다 (달성).일시: 4/3간호진단: #2. 비만과 관련된 심혈관
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.07
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    기초간호과학3공통 항생제항균제 남용으로 발생하는문제점 산염기 불균형 종양인체에 미치는 국소및전신영향설명하고 간호중재 2가지이상제시하시오00
    생할 수 있다.-신장 문제: 일부 항생제는 신장에 부작용을 일으킬 수 있으며, 이는 신장 기능 저하나 신장독성을 유발할 수 있다.-항생제 내 중증 부작용: 일부 강력한 항생제는 중증 ... -염기 불균형이 발생할 수 있다.-알칼로시스: 염기성 상태인 알칼로시스가 발생할 경우, 신체는 산성 상태를 상쇄하기 위해 산을 제거하려고 한다. 이로 인해 대사성 산증이 발생할 수 있 ... 기초간호과학3공통 항생제항균제 남용으로 발생하는문제점 산염기 불균형 종양인체에 미치는 국소및전신영향설명하고 간호중재 2가지이상제시하시오00간호학과 기초간호과학3공통1. 항생제
    방송통신대 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.16
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    [A+자료] 지역사회간호학실습, 보건소실습, ENR 프로그램 활용 방문간호대상자 요약, 방문간호사 직접간호, 보건소 연계 가능 사업
    은 148/96, 소변 검사에서는 단백뇨, 발목 부종을 확인할 수 있었으며 “아기와 저를 위한 집을 찾고 싶고, 지금 이곳에 머물 수 있어서 다행이에요. 거주할 집과 일자리 상담을 도와 ... 및 양수 양을 자주 확인하기- 마그네슘 치료로 경련 예방 교육2. 영양불균형- 칼로리 섭취 교육 (태아 발달에 필요한 에너지가 부족해 잠재적으로 FGR 발생 교육)- 철분 섭취 ... 교육 (임산부의 철 결핍성 빈혈은 태아로의 산소공급을 감소시켜 성장을 저해하고 저체중아 출산과 조산의 위험을 증가시킴)- 임산부 뉴케어 섭취 교육 (임산부의 영양 불균형 교정 목적
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.20
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    수액과 혈액의 종류, 기능 및 간호 레포트
    합니다. 또한 포도당의 투여는 혈청칼륨치를 저하시켜, 고칼륨혈증의 일시적인 응급 처지로서 사용할 수 있습니다.D/S (Dextrose & siodium chloride) : 포도당과 0 ... 희석 제로도 사용됩니다.많은 양의 등장성 식염수를 투여할 시 대사성 산증이 나타날 수 있는데 이는 등장성 식염수 내의 염소이온의 농도가 혈장보다 많아져 고염소혈증이 일어나기 때문 ... 입니다. 그리고 보통 긴 수술이나 대량 출혈의 경우와 같이 아주 많은 양의 등장성 식염수를 투여하는 경우에 나타납니다. 사용용도로는 나트륨과 염산 보충, 수혈 시, 대사성 알칼리증
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.19
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    제왕절개 대상자 퇴원 교육안_ 필요성, 내용 9가지
    됩니다.6) 고열, 유방통증, 하혈시 반드시 병원을 방문하시거나 전화하도록 합니다.7) 모유가 많이 나오고 회복이 빠르도록 고단백질, 저칼로리 음식을 많이 섭취하도록 합니다.ex ... 제왕절개환자 퇴원시 교육안1. 교육의 필요성산후관리는 여성이 아기를 낳은 후 허약해진 몸과 마음을 임신 전의 건강상태로 회복하는 것 이다.산모의 평생건강과 밀접한 연관이 되어 있 ... , 지속적인 몸살, 기력저하를 비롯하여 기존의 질병으로 해석이 불가한 몸 상태를 느낄 수 있다. 따라서 힘든 출산과정 이후 정신 및 육체적으로 충분히 회복될 수 있도록 잘 관리해주
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.22
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    성인 간호학 혈관계 질환 고혈압 간호진단
    . 고염분, 고지방, 고칼로리 섭취와 관련된 영양과다- 대상자의 매일 체중과 BMI를 사정한다.- 대상자의 평소 식이습관을 사정한다.- 식이일지 기록 방법을 교육한다.- 식이일지 ... 160cm, 체중 102kg 이며 체온 37.2도, 맥박 100회로 규칙적이며, 호흡 16회, 혈압 180/115mmHg으로 측저오디었다. 피부는 차고 건조하며 오른쪽 모세혈관 ... 충만시간은 4초이고 왼쪽 모세혈관 충만 시간은 3초이다. 총 콜레스테롤은 245mgldL이다. 강씨에 대해 Enalapril 5mg과 Hydrochlorothiazide 12.5mg
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.19 | 수정일 2023.06.23
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    뇌졸중 교육 PPT
    tudy, 1996 뇌혈관질환 25% 심장질환 30% 62 세 이상복부대동맥류 복부에 있는 혈관의 혈관이 부풀어 돌기나 풍선 형태로 변형되는 질병 . 정상인 복부 대동맥의 혈관 크 ... 을 복 부에서 느낌 불안감이나 메스꺼움 , 구토 증상 대동맥류가 터질 만큼 부풀어 오르면 뼈나 장기 를 압박해서 배나 허리에 통증 파열 후에는 복부와 허리에 심한 통증 발생과 저 혈압 ... : 천명 , %) 고령화 사회의 분류 (UN) - 고령화사회 (aging society) : 전체인구 중 65 세 이상 인구비율이 7% 이상 ~14% 미만인 사회 - 고령사회
    ppt테마 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.08.21
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    다양한 다이어트방법
    시간 사이의 공복 시간을 두는 사이클을 가진 것을 말한다. 체중감량은 물론 당뇨에도 효과적일 수 있다는 연구 발표로 뜨겁게 떠오르기도 했다. 칼로리 제한이 엄격하지 않아 먹고 싶 ... 식생활과 건강-여러 가지 다이어트 방법1.원푸드 과일 다이어트이 방법은 혈당이 떨어지지 않아 배고픔을 크게 느껴지지 않을 수 있다. 하지만 속이 비어있는 듯한 느낌을 받을 수 있 ... 다. 또한 요요현상을 피하기 어렵다. 1~2주 이상 유지해야 하지만 상식적으로 불가능하다.2. 고지방 저탄수화물 다이어트대부분의 식이지방은 지방산으로 이루어져 있다. 지방산은 탄소
    리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.15 | 수정일 2025.04.16
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2025년 05월 21일 수요일
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