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"상해예방" 검색결과 41-60 / 14,746건

  • [스포츠의학]노인스포츠의 상해예방 PPT발표자료^^
    EUROPEASIAS. AMERICAOCEANIAAFRICAN. AMERICA노인스포츠의 외상과 상해스포츠의학Contents1노인체육 관련 동영상노인체육의 정의 및 실태23노년기 ... 의 생리적 변화상해종류 및 예방45Summary스포츠의학1노인체육의 실태동영상스포츠의학1스포츠의학현재의 선진국의 기대수명은 약 80세 1900년대 이후 약 25~30세 증가 ... 세 사이 20~50%감소): 유연성 상실 = 부상의 가능성을 증가 시킨다.: 정적 동적스트레칭을 통한 ROM의 증가로 상해 예방50세 이후 칼슘의 상실과 골기질의 퇴화가 일어난다
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.02
  • [예체능]스포츠 상해의 원인과 예방
    스포츠 상해예방새로운 기술을 습득하고 최대의 트레이닝을 해왔다 하더라도 우발적인 실수나 태만으로 인해 선수가 상해를 입게 되면 이 모든 노력이 물거품이 되기 쉽다. 그런 의미 ... 에서 스포츠상해예방에 대하여 논한다.I. 서 론인류가 이 지구상에 존재하고 생명을 유지하기 위해서는 자연적으로 육체저거 움직임이 필요하다. 그러나 타인과의 경쟁에서 이겨야만 되 ... 되지 않을 경우에는 부상의 발생 위험이 높게 마련이다.그러나 이러한 부상은 모두가 예방이 가능하다. 다만 예방을 위한 노력을 하지 않고 있을 따름이다. 스포츠외상은 선수생활의 수명
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.02
  • 스포츠응급처치 (토미존 수술에 관하여) 상해의 종류, 증상 및 진단, 재활치료, 예방 및 장기적 예후
    응급처치 야구선수들의 토미존 수술에 관하여목차 야구 와 투수의 특징 야구선수의 상해 – 팔꿈치 내측 측부 인대 손상 1) 팔꿈치 내측 측부 인대의 해부학적 구조 및 기능 2) 팔 ... 꿈치 내측 측부 인대의 손상 팔꿈치 내측 측부 인대 손상의 증상 및 진단 재활치료 1) 보존적 치료와 수술적 치료 2) 재활치료 팔꿈치인대 손상의 예방 및 장기적 예후 참고문헌 및 ... 로는 남아있는 UCL 을 봉합하는 직접 봉합술 (repair) 과 이식물을 이용한 재건술 그림 13 이 있으며예방 UCL 손상 중 부분파열 후 3~4 개월 주기로 1 년에 3 회
    리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.12.13
  • [스포츠]운동 경기 상해예방(복싱)
    운동 경기 상해운동 상해란?운동 상해란 운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 부상을 말한다. 여기서 운동은 스포츠는 물론 일반 체육활동 모두가 포함된다. 그리고 운동 상해 ... 과로 과도한 심신 긴장 주위의 적응 부족준비 운동 부족 반칙 행위 및 폭력 행위 기구 설비 및 환경의 결합상해의 종류뼈의 운동상해 타박상 골 절관절과 인대의 운동상해염좌 탈구 근육 ... 의 운동상해근육의 운동상해 근육의 운동상해는 근육 내에 들어있는 신경 및 혈관분포 혹은 결체 조직층 에서 흔히 발생하다복싱의 보호장비해드기어 마우스피스 글러브 급소보호대복싱 선수
    리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.20
  • 운동상해와 응급처치 및 예방0k
    운동상해와 응급처치 및 예방0kⅠ. 서 론운동선수가 부상을 입게 되면 그 동안 쌓아온 경기력이 수포로 돌아갈 뿐만 아니라 선수 수명을 단축시킬 수도 있다. 경국 운동선수의 부상 ... 이 따르며, 이를 막기 위해서는 상해의 원인과 유형 및 예방의 방법을 숙지하고 있어야 한다. 근래 들어 운동선수 이외에도 여가의 수단으로 운동을 행하는 사람들이 증가하고 있 ... 지만, 안전을 무시한 과다한 운동이나 잘못된 운동형태로 인해 건강을 해칠뿐만 아니라 불행한 사태를 유발시키는 경우가 종종 있다. 이 장에서는 운동상해와 응급처치 및 예방에 대해 전반
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.03.06
  • [스포츠] 무에타이의 상해예방 방지운동
    . 킥복싱에서 올 수 있는 상해와 그 상해예방하고 적합한 신체를 만드는 스트레칭2. 킥복싱을 위한 트레이닝3. 킥복싱을 위한 유산소 트레이닝Ⅲ 결론1. 트레이닝의 효과2. 느낀점I 서 ... 들의 강화하고, 상해 방지의 목적 즉 킥복싱을 하기에 적합한 신체를 만드는 트레이닝을 알아보도록 하겠습니다.II 본 론1. 킥복싱에서 올 수 있는 상해와 그 상해예방하고 적합 ... 어주고 상해예방 해줍니다.스트레칭은 짧은 시간이 아닌 10~15초가량 충분히 스트레칭 합니다.얼굴은 킥복싱에서 가장 많이 맞는 부위이므로 충분히 스트레칭을 해주어야 데미지를 입
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    [스포츠상해]태권도 상해예방과 처치
    태권도의 소개 및 상해, 처치, 예방방법태권도의 역사4천년전 원시시대->삼국시대->신라시대에 경지에 이름->고구려시대 폭팔과 발전->오늘날에 발전수 천년에 걸쳐 흥미진진한 긴 ... 과 얼굴 부분만 공격을 할 수 있다.-득점은 얼굴은 2점 몸통은 1점으로 한다.*겨루기 장비헤드기어 몸통보호대 손아대 발아대 팔보호대 다리보호대 샅포대태권도 상해, 처치, 예방방법*운동 ... 운동상해의 종류운동상해에 있어서 자주 발생되는 상해에 대해서 미국의 하바드 스포츠의학팀의 연구보고에 의하면 염좌, 좌상, 스트레인(Strain), 골절, 탈구, 염증, 감염 등
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.11
  • 테니스 상해예방
    기를 고려하도록 하며, 선택시에 전문가와 상의해야 테니스엘보 등의 부상을 예방하면서 기량도 향상시킬 수 있습니다.테니스 경기에서 자주 발생하는 상해는 공에 의한 안면 손상과 무리 ... .요법으로 응급처치를 하고 상태에 따라 전문의에게 치료를 받도록 조치합니다.그렇지만, 부상은 예방이 필수적이므로 경기 전후 충분한 준비 또는 정리운동을 하고 바른 자세의 습득 ... 를 실시합니다. 치료기간 중에는 탄력붕대로 부상 부위를 감쌉니다. 부기를 빼고 통증을 완화하기 위해 마사지를 부드럽게 자주 실시해 줍니다. 건파열을 예방하기 위해서는 현재 실시 중인
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.20
  • [스포츠]스포츠 상해의 원인과 예방
    다.그러나 거의 모든 스포츠에는 상해의 위험이 따르며, 이를 막기 위해서는 상해의 원인과 유형 및 예방의 방법을 숙지하고 있어야 한다. 주위 환경이나, 자신의 체력 등을 고려하지 않 ... 의 필수 요소로 자리잡고 있는 것이다. 이러한 상황 속에서 급속도로 늘어가는 스포츠 상해에 대한 예방책이 시급하다고 할 수 있다.스포츠 상해의 원인1)과다한 훈련 및 피로과다한 훈련 ... 에서 기인되는 현상이다. 스포츠 상해는 기술의 미숙에서 기인할 수도 있으므로 체계적이고 과학적인 연습에 의하여 숙련도를 증대시켜 사고예방에 힘써야 한다.5)불량한 장비나 기구
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.03.18
  • 태권도 운동상해와 치료 및 예방
    태권도 운동 상해와 치료 및 예방책목차Page Number1. 서론1.1. 태권도 원리 11.2. 태권도 운동 상해 및 처치법 조사의 필요성12. 본론2.1 운동상해의 정의 및 ... 원인22.2 운동상해의 요인22.3 태권도 운동상해의 종류32.4 운동상해 처치방법42.5 각 상해별 원인과 치료방법42.6 응급처치요령83. 결론:3.1 태권도 운동상해 예방책 ... 없는 트레이닝을 지속적으로 실시한다면 이러한 요인에 의해 상해 발생이 나타날 수 있다. 이를 완화할 수 있는 방법은 운동시 중간 휴식을 적절하게 활용함으로써 상해예방할 수 있
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.11
  • 스포츠 종목의 상해 원인과, 예방법, 대처법
    ………………………………………………… 71) 상해의 원인2) 상해 예방법3) 사고 발생시 대처법 …………………………………………………………………………… 83. 스카이다이빙 ... …………………………………………………………………………………… 91) 스카이다이빙이란?2) 상해의 원인 …………………………………………………………………………………… 103) 상해 예방법4) 사고 발생시 대처법4. 스포츠 상해 ... 목차Ⅰ. 서론 …………………………………………………………………………………………… 2Ⅱ. 본론 …………………………………………………………………………………………… 31. 수영1) 상해
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.24
  • 보디빌딩의 상해예방
    보디빌딩의 상해 예방thought...보디빌딩중에 생길수 있는 상처에 대해서 알아보고 그에 대한 적절한 치료방법을 나누어 알아보았습니다.1.기술적 지식* 근육과 건건은 골격 ... 의 근육을 골격과 연결해 준다. 이런 연결섬유는 근육의 양쪽에서 발견된다.근육과 건의 상해는 여러 가지 원인으로 생긴다. 그 한가지 원인은 직접적인 외상이다.둔하거나 날카로운 물체 ... 에, 또는 건이 골격에 접합되는 부분에 상해가 생기게 된다.때때로 작은 조각의 뼈가 탈골되면 건의 끝부분에 닿기도 한다. 이것을 골절이라고 한다.이런 의미에서 근육과 건은 탈골
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.04.26
  • [테니스] 테니스 상해예방
    Ⅲ 테니스 상해 예방상해 예방과 피로제거Ⅳ 후기Ⅰ 테니스 개요테니스는 운동효과도 크고 사교 스포츠로도 적당하여 많은 사람들이 즐기는 운동입니다. 테니스는 매우 격렬한 순간 동작 ... 목 차Ⅰ 테니스 개요Ⅱ 테니스 상해와 종류ⅰ테니스 엘보(팔꿈치 관절 인대손상)ⅱ알킬레스 건염 및 파열ⅲ발목 염좌ⅳ근육 경련ⅴ근육이탈ⅵ하지관 파열ⅶ어깨 건염ⅷ가슴 파열ⅸ발끝의 상해 ... 은 개인에 따라 라켓의 길이나 무게, 손잡이 크기를 고려하도록 하며, 선택시에 전문가와 상의해야 테니스엘보 등의 부상을 예방하면서 기량도 향상시킬 수 있습니다.테니스 경기에서 자주
    리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.14
  • [스포츠] 스포츠상해예방과 응급처치
    . 그러나 거의 모든 스포츠에는 상해의 위험이 따르며, 이를 막기 위해서는 상해의 원인과 유형 및 예방의 방법을 숙지하고 있어야 한다.1. 스포츠 상해스포츠 상해란 스포츠에 의해 발생 ... 하게맞는 사고의 원인, 대책 등에 관한 충분한 사전 지식이 필요하며 정기적으로 의학적 종합검진은 물론 체력검사를 받아야 한다. 적절한 준비운동과 정리운동도 스포츠 상해예방하는데 ... 되는 모든 급성, 만성 신체 상해를 말한다. 즉 스포츠에 수반되는 외력에 의해서 발생하거나 과도한 스포츠 생활을 장기간 계속 반복하는 동안 서서히 진행되어 신체의 기질적 변화로 발생
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.02.27
  • [사회체육] 스키상해의 현황과 예방
    한 조언으로 인해 스키장을 안전의 사각지대(死角地帶)로 만들어 가고 있다. (은승표. 스포츠 의학 )지금까지 스키상해에 관한 선행연구는 임상적 연구와 예방적 연구로 구분 할 수 있 ... 가 끼어서 발생한다.상지상해도 하지상해와 마찬가지로 효과적으로 넘어지는 요령을 습득하지 않아 발생하는 경우가 많다. 따라서 Skier's thumb을 비롯한 상지상해예방하기 위 ... 으로 사망할 수 있는 뇌좌상으로 나눌 수 있는데 스키어의 경우에는 사람 또는 사물과의 충돌에 의해 생기는 뇌진탕이 대부분이다. 두부의 상해예방하기 위해서는 우선 자외선으로부터의 시력된다.
    리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.17
  • 스포츠 상해와 치료 및 예방
    . 서론사람들은 운동을 통해서 성인병을 예방하기도 하고 나빠진 건강을 되살리기도 한다. 그러나 운동을 하는 과정에서 항상 외적이든 내적이든 상해를 입을 가능성이 있다. 만약 운동 중 ... 상해를 입는다면 건강을 유지하고 증진시킨다는 본래의 목적에 역효과를 가져오게 되는 것이다. 따라서 운동 상해의 원인을 알고 예방한다면 누구나 즐겁고 안전하게 운동을 즐길 수 있 ... 기 스포츠 상해는 기술의 미숙에서 기인하는 것이므로 연습에 의하여 숙련도를 증대시켜 사고예방에 힘써야 될 것으로 생각된다.4) 준비운동의 부족 - 본운동에 들어가기 전에 스트레칭
    리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.05.16
  • [체육과] 운동상해예방
    고 주의를 기울여 예방하여야 한다.②운동 상해의 원인▶ 내적 요인기술 부족 - 대부분의 운동 기술은 장시간 훈련에 의하여 익혀야 하는데 훈련량, 훈련 기술이 짧아 기술이 익숙하지 못 ... 1. 운동 상해①운동 상해의 정의운동 상해란 운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 부상을 말한다. 운동 상해는 외부로부터의 충격에 의해 발생되는 외상 (급성상해)과, 무리 ... 한 운동을 장기간 반복함으로써 발생되는 상해 (과사용상해)로 구분된다. 운동 상해는 신체의 기능을 약하게 할 뿐 아니라 운동에 대한 흥미를 잃게 하므로 운동 상해의 원인을 바로 알
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.07
  • 영유아기의 발달적 특성과 안전사고의 인과관계에 대해서 서술하고, 그로 인해 발생되는 안전사고의 예방 조치에 대해 서술하시오.(영유아기의 발달적 특징-상해의 종류와 장소-예방
    영유아기의 발달적 특성과 안전사고의 인과관계에 대해서 서술하고, 그로 인해 발생되는 안전사고의 예방 조치에 대해 서술하시오.(영유아기의 발달적 특징-상해의 종류와 장소-예방 조치 ... 의 실례를 몇 가지 제시하시오.)1.안전1)영유아 안전지도의 목적 및 필요성보육시설은 영유아의 안전에 각별한 관심을 갖고 각종 안전사고 예방을 위한 노력을 기울여야 함이를 위해 ... 넘어짐, 충돌, 상해 등보육실 바닥 및 벽넘어짐, 미끄러짐, 낙상, 유해물질 중독 등현관부딪힘, 미끄러짐, 상해, 유아이탈, 외부인, 침입 등출입문넘어짐, 충돌, 협착, 감금
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.05.16
  • [체육이론] 운동상해예방법 및 치료법
    의 삠4 손가락의 물집, 생손(발)톱, 옆구리의 통증3. 운동상해의 초기 치료법4. 운동상해예방운동상해란, 운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 부상을 말한다. 운동 상해 ... 게 하므로 운동 상해의 원인을 바로 알고 주의를 기울여 예방하여야 한다.운동 상해는 운동종목에 따라서 상해 부위와 종류가 다르고 선수와 선수 사이의 신체적 접촉이 많을수록, 격렬 ... 목 차1. 운동 상해란?1운동상해의 원인2. 운동 상해의 유형1 근육통, 염 좌, 탈 구, 타박상2 근파열, 근경직, 골 절, 아킬레스건 염3 동 상, 아킬레스건 단열, 손가락
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.03 | 수정일 2016.06.28
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2025년 10월 12일 일요일
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