"건강운동관리사"의 검색결과 입니다.

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"건강운동관리사" 검색결과 41-60 / 57,403건

2016년도 건강운동관리사 필기 운동처방론 편 풀이

1. 운동처방의 원리① 특수성: 행해지는 운동형태에 따라 다른 인체반응 (예: 아령드는 동작 ⇨ 근력 및 근지구력, 스트레칭 ⇨ 유연성)② 과부하: 인체에 점차적 부하강도를 증가 ... (2주마다 약 2.5~5%권장, 부하간격이 너무 짧거나 길면 효과감소).조절변수(부하정도, 반복속도⋅횟수, 휴식시간, 운동 빈도⋅시간)③ 점증부하: 운동기간 간 운동강도 증가 ... ⇨ 지속적 운동효과(동일한 중량운동은 일정시간이 지나면 근력향상효과가 사라짐)④ 개별성: 자신의 신체특성에 맞는 적절한 운동⑤ 회복⋅과훈련⋅탈훈련: 회복(운동후 피로물질 제거 및 손상

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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건강운동관리사에 대해서

목차 건강운동 관리사란 ? 자격증 취득방법 1. 자격요건 2. 시험 및 연수 자격증 활용 범위건강운동 관리사란 ? 건강운동관리사는 의사가 의학적 검진을 통하여 건강증진 및 합병증 ... 2. 운동손상재활 상지 운동손상재활 , 하지 운동손상재활 3. 테이핑 부위별 테이핑 , 종류별 테이핑자격증 활용 범위 건강운동관리사는 국민체력센터 , 시 / 도 체력센터 , 종합 ... 보건의료 영역에서의 운동사에 대한 수요가 늘어나고 있다출처 국민체육진흥공단 네이버 자격증사전 2016 년 건강운동관리사 실기구술시험 세부시행계획 공고{nameOfApplication=Show}

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.18 | 수정일 2020.08.19

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2016년도 건강운동관리사 필기 운동부하검사 편 풀이

곤란(dyspnea)• 건강하고 잘 훈련된 자에게도 발생.• 예상하지 못했던 수준의 운동 중 발생 시 비정상 ⇨ 심장호흡기 질환 존재 의심(특히, 좌측 호흡기 기능 부전 or 만성 ... 1. 운동참여자의 위험분류① ACMS 위험분류 범주a. 저위험: 위험인자에서 하나의 위험요인 역치수준.b. 중등도위험: 위험인자에서 두 개 이상.c. 고위험: 하나 이상 심혈관 ... or 폐 or 대사성 질환 증상.② ACMS 위험인자a. 운동량(< 5 METs)은 일상생활 활동량보다도 적다.b. 회복 시 호흡곤란(dyspnea) 및 현기(vertigo) OR

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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2016년도 건강운동관리사 필기 운동생리학 편 풀이

2. 운동시 혈류 재분배(blood redistribution)① 운동 시 혈류량 변화: 5.8L/min ⇨ 17.5L/min② 운동 시 혈류량 증가 부위: 근육, 피부③ 운동

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| 시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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2016년도 건강운동관리사 필기 건강체력평가 편 풀이

저항성(IR, insulin resistance) 혹은 인슐린 내성이다.5. 운동참여자의 위험분류① ACMS 위험분류 범주a. 저위험: 위험인자에서 하나의 위험요인 역치수준.b ... . 중등도위험: 위험인자에서 두 개 이상.c. 고위험: 하나 이상 심혈관 or 폐 or 대사성 질환 증상.② ACMS 위험인자a. 운동량(< 5 METs)은 일상생활 활동량보다도 적

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| 시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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2016년도 건강운동관리사 필기 기능하부학+운동역학 편 풀이

1. 오금근(슬와근, popliteus), 두덩근(치골근, pectineus), 손배뼈(주상골, scaphoid), 작은마름뼈(소능형골, trapezoid)① 오금근(슬와근, popliteus)a. 기시점• 넙다리뼈가쪽관절융기(lateral condyle of femu..

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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<<운동처방사 자기소개서 우수예문>>운동처방사 자소서,건강운동관리사 자기소개서,노인운동처방사 자기소개서,지원동기,운동상담사 자소서,운동치료사 합격예문,운동재활,의원 우수예문,잘쓴예,샘플

하기 어려운 지역주민, 관공서, 학교를 찾아가는 방문체력관리서비스와 유관기관(보건소)과의 업무협업을 적극 추진하기도 하였습니다.입사동기 및 포부다가오는 사회에서는 건강의 중요 ... 성에 대한 인식이 어느 때 보다도 높아질 것입니다. 게다가 고령화 사회로 접어들면서 오래 사는 것 보다는 얼마나 건강하게 살 것인가 라는 것이 사람들의 최대의 화두가 되고 있는 오늘입니다 ... 운동처방사■ 목차1. 성장과정2. 학교생활3. 성격의 장·단점4. 경력 및 직무관련능력5. 입사동기 및 포부자기소개서 베스트예문성장과정○○에서 태어나 철없이 어린 시절을 보내

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.06 | 수정일 2017.04.20

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운동처방사 자소서(운동치료사 합격자소서) 재활트레이너자소서 운동치료사자소서, 운동처방사 자기소개서,스포츠재활치료사 자기소개서,운동처방사지원동기. 보건소운동처방사자기소개서,건강운동관리사자기소개서 물리치료사자기소개서, 퍼스널트레이너자기소개서

운동치료사 자소서 합격샘플1. 성장과정2. 성격의장단점3. 지원동기 및 포부4. 생활신조 및 가치관임상심리사1. 성장과정언제나 웃음 가득한 아버지에게서 긍정성을 배웠고, 남을 돕 ... 한다는 점인데, 단점을 잘 알고있는 만큼 차츰 고쳐나갈 수 있으리라 생각합니다.특수학교교사 자소서, 운동치료사 자기소개, 운동치료사 자기소개서, 운동치료사 자소서, 운동치료사자소서 ... , 특수학교교사 자기소개서3. 자소서 지원동기 및 포부운동치료사가 환자의 빠른 회복을 돕는 것은 기본역할일 뿐입니다. 운동치료사로서 제대로 인정받기 위해서는 무엇보다 유동적이

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.10

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건강운동전문가(건강운동관리사)가 갖추어야 할 전문지식에 대하여 구체적인 예를 들어

1. 건강운동전문가(건강운동관리사)가 갖추어야 할 전문지식에 대하여 구체적인 예를 들어 서술하시오.(단, 수업시간에 배운 내용을 바탕으로 작성)- 운동검사는 다양한 심장질환 환자 ... 하다.4. 운동부하검사를 위한 프로토콜이 무엇인지 설명하고, 건강한 성인을 위한 프로토콜 체력수준이 낮은 자를 위한 프로토콜에 대하여 각각 2가지를 제시하고, 제시된 프로토콜에 대해서 ... 설명하시오.- 심혈관계 예비량을 평가하는 데는 용적부하를 줄 수 있고, 등급화가 용이한 동적운동을 이용한 프로토콜이 주로 이용된다. 건강한 성인을 위한 프로토콜은 자전거에르고미터

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.02 | 수정일 2019.10.04

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2016년도 건강운동관리사 필기 스포츠심리학 편 풀이

개발연합단계Associative stage전략결정 및 피드백자동화단계Automatic stage 무의식적 수행 가능(4) 운동기능① 정의: 과제수행 위한 신체작동능력

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| 시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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2016년도 건강운동관리사 필기 병태생리학 편 풀이

. 원인• 무위위축(운동량감소)• 신경성위축(신경지배 절단)• 압박위축(혈액공급 감소)• 영양장애 위축(영양섭취 불량)• 내분비 자극 소실• 노화② 비대(hypertrophy)a ... 자발적 죽음(프로그램화된 세포사)(3) 세포손상에 대한 변성(degeneration)a. 정의: 가역적 손상형태 ⇨ 기능변화

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| 시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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운동처방사자소서(병원/한의원)재활운동처방사치료사 합격자소서*이력서 운동치료사 자기소개서, 운동치료사 자소서, 운동처방사 자소서, 운동처방사 자기소개서, 재활트레이너 자소서, 재활트레이너 자기소개서, 물리치료사 자소서, 물리치료사 자기소개서, 퍼스널트레이너 자기소개서, 재활치료사 자기소개서 지원동기, 건강운동관리사 자소서

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.19

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건강운동관리사 시험 대비 운동상해 요약본

건강운동관리사 시험 대비1장 스포츠 손상의 예방1. 스포츠 손상의 예방 대책1) 경기 참가 전 신체검사선수들의 손상의 예방을 위해 훈련이나 경기 전에 실시하는 사전평가는 매우 ... , 생체전기저항법 등이 있다. 이러한 기법들을 통해서 조금씩 수치는 다르지만 체지방 수치를 산출할 수 있다. 적절한 체지방의 유지는 운동선수에게 매우 중요한데, 남자의 경우 8 ... 된다. 개인의 최대 산소섭취량을 측정하거나 예측하는 최대하 운동테스트는 많으며, 트레드밀, 싸이클 에르고미터, 벤치 스텝핑, 트랙 달리기 등이 일반적이다.㉥ 심리검사선수 개인의 성격

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| 시험자료 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.01.06

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건강운동관리사 완벽대비 예상문제(기능해부학)

, 회내해설) 굴곡과 신전은 전후면(시상면)의 운동, 거상은 좌우면(관상면)의 운동이다.21. 시상봉합을 이루는 뼈는 무엇인가? ②① 전두골, 두정골 ② 두정골, 두정골③ 두정골 ... 틀린 것은? ②① 뼈의 틈새를 연결한다. ② 운동성이 좋다.③ 섬유성 관절은 두 개의 봉합이다. ④ 연골 관절은 척추디스크가 있다.해설) 부동관절은 운동성이 좋지 않다.55 ... 은 ? ①① 안장관절로 운동성이 크다.② 연골성 테두리가 탈구를 방지한다.③ 탈구의 방지를 위해 인대주머니로 강하게 연결되어 있다.④ 3축성관절이다.해설) 어깨관절은 구와관절이

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| 리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.06.05 | 수정일 2017.01.06

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2014 생활체육지도자 1급(운동처방) 건강운동관리사 예상문제 및 기출문제분석 운동처방론편

로 2년만에 운동을 다시 시작하려는 사람5. 건강한 여성의 최대 심박수는 178회/분이고 안정시 심박수는 68회/분이다. 목표심박수의 범위를 60-80%HRR로 설정하고자 한다 ... 운동처방1. 효과적인 운동 프로그램을 진행하기 위한 최소 주기는?1. 1일 2. 7일 3. 1개월 4. 1년답 2번2. 남자 복부비만 허리 대 엉덩이 둘레 비율은?1.0.80이상 ... 2. 0.85이상 3. 0.90이상 4. 0.95이상답 3번(참고로 여자는 0.80)3. 다음 중 고강도 운동이 가장 위험한 사람은?1. 안정시에도 가벼운 흉통이 있는 사람2

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| 시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.15 | 수정일 2016.06.18

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건강운동관리사시험 대비 운동부하검사 요약서(각 이론서와 요약서를 함축시킴, 15,16,17년도 기출문제에 준거하여 요약함)

제의 평가-다양한 심혈관 질환에 있어서 운동에 대한 반응 평가5. 선별검사 목적-특정 활동이나 직업을 위해(비행 조종사, 우주인선발 등)-생명 보험회사에서 피보험자 선별[운동부하검사 ... 운동부하검사1. 운동부하검사의 개요1)운동부하검사의 이해[운동부하검사의 목적]-비정상적인 생리학적 반응을 확인하기 위한 진단 목적-부작용을 확인하기 위한 예후 목적-치료가 잘 ... 이루어지고 있는지를 평가하기 위한 치료 목적-운동처방이나 신체활동 상담을 위한 기능평가 목적-운동의 안정성 확보-운동 프로그램 관련 정보 획득-최대 운동능력 평가[운동부하 심전

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| 시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.05.05

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2014 생활체육지도자 1급(운동처방) 건강운동관리사 예상문제 및 기출문제분석 운동생리학편

. 근력 운동답 4번8. 건강체력요소에 해당하지 않는 것은?1. 유연성 2. 심폐지구력 3. 순발력 4. 신체조성답 3번9. 운동기능관련 체력요소 중 “신체의 방향을 얼마나 신속 ... 운동생리학1. 다음 중 말초저항에 영향을 미치는 요인으로 가장 중요한 역할을 하는 것은?1. 혈관의 반경 2. 혈액의 점성 3. 우심실에 들어가는 혈액의 양 3. 우심실의 수축 ... 력답 1번2. 10초 이내의 무산소 운동에 가장 적합한 에너지 시스템은?1.ATP-PC 시스템 2. 해당과정 3. 무산소 시스템 4. 유산소 시스템답 1번3. 다음의 에너지 시스템

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| 시험자료 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2016.05.15 | 수정일 2019.05.02

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2014 생활체육지도자 1급(운동처방) 건강운동관리사 예상문제 및 기출문제분석 기능해부론편

. 앞톱니근답 3번3. 운동시 발생한 젖산을 포도당으로 재합성되는 기관은?1. 비장 2. 간장 3. 췌장 4. 심장답 2번4. 뇨를 생성하는 장기는?1. 신장 2. 방광 3. 요도

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| 시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.15 | 수정일 2016.06.18

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건강운동관리사 실기대비 근골격계 검진법(상지편-견관절, 주관절, 수관절)

Purpos굽힌다 . 팔은 60~90° 로 굴곡한 후 아래로 늘어 뜨린다 . 팔의 진자운동을 위해 몸통을 전후로 움직인다 . Caution 처음에는 팔을 흔들지 않도록 한다 . 고객이 몸 ... . Caution 너무 과도한 힘을 사용하거나 , 과도한 통증이 발생하지 않도록 한다 .RROM : 막대기 운동 (Wand exercise) 1. 누워서 어깨 굴곡 ... (flexion in spine)RROM : 막대기 운동 (Wand exercise) 2. 서서 어깨 굴곡 (Flexion in standing) 3. 어깨 신전 (Extension)RROM

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| 시험자료 | 55페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.06

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건강운동관리사 실기 시험 완벽 대비 근골격계 검진번(하지편 - 고관절, 무릎관절, 발목관절)

은 운동재활이 가능하다 . Windlass effect test 시 통증이 발생하면 족저근막염이 의심된다 .Navicular drop test windrass effect Purpose ... 반응 양성 반응운동재활 실습 (shoulder joint)Check point for rehabilitation exercise 손상의 특징 ( Nature of injury - how}

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| 시험자료 | 47페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.06

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