"고혈압 식단"의 검색결과 입니다.

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"고혈압 식단" 검색결과 5,281-5,300 / 5,869건

[영양][영양분][영양소][탄수화물][지방][단백질][무기질][비타민][올바른 식습관][음식]영양, 영양분, 영양소(탄수화물, 지방, 단백질, 무기질, 비타민)의 종류, 기능, 섭취관련 문제점, 올바른 식습관(영양소)

화와 자동화의 영향으로 육체적 활동이 요구되는 대부분의 힘든 일은 기계가 대신하므로 운동 부족으로 인한 갖가지 퇴행성 질병으로 고통을 받거나 희생되고 있다. 심혈관계 질환, 고혈압, 비 ... 소고기, 계란흰자, 콩, 두부, 치즈와 같은 유제품에 많이 함유되어 있으며 식단에서 가장 중심적인 위치를 차지해야한다.이는 모두 필수 아미노산을 모두 함유하고 있는 완전 단백질 ... 지방은 극히 제한해야 할 영양소이지만 불포화지방은 지방연소에 도움을 주며 인체에 없어서는 안되는 영양소이다.극단적인 저지방 식단을 사용할 경우 일어나는 발육부진, 현기증과 머리

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.06.06

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[자연과학]식사와 암

의 에스트로겐을 생산함 당뇨병과 고혈압: 자궁암 발생위험을 증가시킨다는 연구가 있음 예방 비만예방 호르몬제재의 엄격한 사용 폐경이 시작되면 자궁내막조직검사유방암 위험요인 식생활: 고지방 ... 시키고 건강을 증진시킬 수 있는 7가지 기본 준수사항 식단을 다양하게 한다. 비만하지 않도록 몸무게를 적절하게 유지한다. 포화지방산이나 콜레스테롤 등 지방함량이 높은 식사는 피한다 곡류 ... (3) 손쉬운 스낵식단 바나나 한 개, 포도 약간 , 꼬마 토마토 ,당근 한 조각 , 조리한 야채나 샐러드, 사과 한 개, 샐러리 한 대6. 각종 암 위험요인과 예방 위암위험요인 식

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.07.27

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심장순환계질환에관하여

을 가져오는 여러 가지 혈관계질환 증상이 발생하는데, 이러한 원인 유발성 증세의 하나로 고혈압이 있다.고혈압은 혈관에 흐르는 혈액의 압력이 너무 높은 경우를 말하는데 고압력으로 인하 ... 어 동맥경화증 등을 초래하게 되는 것이다.이처럼 고혈압은 병이라기 보다는 증상에 가까운데 성인의 약 15-20% 정도의 유병률을 보이는데다 뇌질환이나 심장질환 등 인체에 치명상 ... 을 입힐 수 있는 여러 가지 합병증을 유발하기 때문에 각별한 주의를 요하는 질환으로 분류한다.1,원인고혈압은 발병근원에 따라 본태성과 속발성으로 분류할 수 있다.이중에서 전체 고혈압

리포트 | 19페이지 | 4,500원 | 등록일 2005.02.14

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[식품]식단구성과 식사 중에 고려해야 할 사항

하면 혈청 지방질과 콜레스테롤을 상승시켜 고지혈증(高脂血症), 고혈압, 뇌졸증, 심장질환 그리고 동맥경화 등과 같은 성인병을 유발시키는 반면, 식물성 기름과 어유는 대체로 고도불 ... 식단구성과 식사 중에 고려해야 할 사항주식은 밥, 빵, 면류 등으로 주로 당질식품이며 에너지의 공급원이 된다.부식은 육류와 어류, 난(卵)류 그리고 콩류가 중심이 되는 것 ... 을 주식으로 하면 이미 5종류의 식품을 섭취하게 되므로 나머지 25종류의 식품을 해조류, 채소 및 과일류, 육류 및 어류 그리고 난류 등으로 식단을 구성할 수 있어 식품을 선택하는데

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.21

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[영양학]한국 밥상 실태 보고

들을 비만아로 만들어 고혈압, 지방간, 동맥경화, 당뇨 등의 소아성인병을 양산하고 아이들의 뼈를 약하게 만든다. 또 심장병과 순환기 계통의 암 발병률을 높여 수명에도 막대한 영향을 끼친다 ... 는 과일과 전혀 상관 없다? 편리함 대신 치러야 할 엄청난 대가 엄마들의 착각 '우린 가공식품 안 먹어요' 햄버거에 숨겨진 비밀 올바른 식단이 아이들의 지능을 높인다. 공공의 적 ... 은 '맥트림'과 '맥방귀'를 호소하고 몸무게가 1주일만에 무려 5킬로가 늘고 무기력과 우울증까지 느끼는 등 이 패스트푸드 식단은 예상했던 것보다 훨씬 더 위험스런 모습으로 다가온다

리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.03

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식생활평가

산의 섭취는 동맥경화를 일으킬 수 있다. 포화지방산은 간에서 콜레스테롤로 바뀌어 혈관에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지게 되어 동맥경화, 고혈압의 원인이 된다. 지방산은 1g 당 ... 를 다닐 때는 정해진 시간이나 짜인 식단이 없다. 선택에 의해 그날그날의 식생활이 좌우된다. 생활패턴이 바뀌니 식생활습관도 바뀌어갔다.식생활의 시작인 아침식사부터 살펴보자.아침 ... 는 빠르고 손쉽게 먹을 수 있어서 식사대용으로 많이 먹는것중에 하나이다. 동물성단백질, 포화지방산, 전이지방, 식품첨가물일들어있습니다. 이것들은 단위 밀도 칼로리가 높습니다. 고열량

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.11.02

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모야모야 병 case study

는Mucopect 15mg/2ml/A진해거담제본제 성분의 과민증자Traumeel 2.2ml/A항류마티스, 소염진통제분제 과민증자, 중증의 고혈압이나 심장질환, 소아.Atropine sulfate -5 ... 방향이 자장방향 혹은 그 반대로 향하 게 된다. 여기서 외부로부터 라디오파로 고주파자장을 주게 되면 각 수소 원자핵의 운동 위상이 공명, 이들에 의해 벡터성분을 갖게 되어 이것 ... 결착절단 해서 가능한한 근육을 길게 채취한다.③ 이것을 대망과 마찬가지로 사용해서 뇌표에 근육을 씌우는 수술을 한다.**EDAS, EMS, 혹은 장간막이식단점= 신생혈관들이 뇌속

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.07.12

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[사회과학]소아비만 치료를 위한 학교 및 가정교육의 필요성 연구

해 보인다고 생각하는 경향이 있었는데 근래에는 비만한 경우에 고혈압, 심장병, 당뇨병 등의 질환에 걸릴 위험이 크다는 것이 알려져 주의를 요하고 있다. 또한 어렸을 때 비만하면 건강 ... 면고혈압, 고지혈증, 지방간, 동맥경화, 관절염, 당뇨병 등의 성인병이 조기에 발병되며 관절 등의 정형외과적 문제를 일으킬 수 있다.2.3. 심리적, 정서적 문제를 일으킨다.체형 ... 우가 많다. 그러나 요즘은 잘못된 식사습관으로 인해 생기는 어린이 성인병 즉 비만, 고혈압, 당뇨병 동맥경화증이 늘고있다.이는 올바른 식사생활을 하여 미리 예방하여야 할 것이

리포트 | 18페이지 | 3,900원 | 등록일 2006.12.10

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[한국의식생활]한국인의 밥상

를 첨가했 을 때 혈당이 감소하며 인슐린의 분비를 감소시킨다.당뇨, 고혈압, 심장병, 생활습관병에 걸릴 확률- 쌀을 주식으로 하는 사람 < 밀을 주식으로 하는 사람들: 탄수화물 ... 서 고안WHO 권장량(5g) 2배 초과? 고혈압, 심혈관계 질환 유발Na은 물과 함께 체내에서 이동. 수분을 끓어들이는 성질∴ 혈액내에 Na 많으면 수분흡수로 혈액량 증가?혈관 팽창 ... ?혈압 증가(고혈압)?압력↑, 혈관 내막 손상?혈액순환 저하 (ex)동맥경화, 관상동맥, 심근경색, 심혈관협착증...소금 섭취를 줄이기 위한 방법① 천연재료(해조류와 채소)를 이용

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.07

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노인 건강사정

자 : 동거? 생존: 유? 건강상태: 중풍(뇌병변), 고혈압, 왼쪽 눈 실명, 거동불편, 욕창, Foot drop, 식욕부진? 연령: 72세? 질병: 중풍(뇌병변), 고혈압, 왼쪽 눈 ... 사항 없음.9. 과거 건강상태? 아동기 질병력: 없음.? 중증 또는 만성 질병: 척추측만, 고혈압? 외상: 없음.? 입원(이유, 날짜, 장소, 기간, 의사): 갑상선 수술 위해 ... .? 산과력: 없음.10. 가족력? 가계도(그림)? 질병력(암, 당뇨, 심질환, 고혈압, 경련, 신질환, 관절염, 알코올 중독, 정신건강문제, 빈혈 등 조사):배우자 대상자- 고혈압

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.02.26

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성인병(adult disease)의 예방과 치료 물질에 관하여

다. 장복하면 중풍, 고혈압, 저혈압, 각종 암증은 걱정 할 필요가 없다. 경남지역에서는 오래 전부터 애용되고 있다.?감, 곶감고혈압, 중풍, 이질, 설사, 하혈, 위장염, 대장염에 좋 ... 다. 떫은 감 반 말 가량을 찧어 마른 북어 세 마리와 같이 넣고 푹 삶아 그 국물을 조금씩 수시로 마시면 고혈압에 특효이다. 두 달 만 복용하면 웬만한 고혈압은 치유된다. 떫 ... 가루를 내 더운물고 먹고 다 자란 잎은 그늘에다 말려서 차로 마신다. 고혈압, 중풍의 치료와 예방에 아주 좋다.?마늘최상의 정력식품으로 친다. 그러나 생마늘을 많이 먹으면 시력

리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.09.10 | 수정일 2014.07.04

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성인간호학 CASE 레포트

지속.·고혈압, 관상동맥성 심장 질환, 고지혈증 발생의 위험인자 일수도 있음.5. 임신성 당뇨병(Gestational diaetes mellitus, GDM)·정의 : 임신 중 ... 의 만성적 합병증의 종류1. 대혈관 질환·뇌혈관 질환·발생률 : 당뇨시 2배·고혈압, 지방질 증가, 흡연, 조절 않되는 혈당, 뇌졸중이나 허혈성 뇌 질환의 위험도 증가·관상동맥 ... )[당뇨병(Diabetes mellitus)]1.당뇨의 정의인체의 대사에 중요한 에너지원인 포도당이 소변으로 나오게 되는 것을 당뇨라 하며 이는 고혈당으로 특정지워지는 대사상 질환

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.28

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체중조절과 트레이닝 방법론

된 요인 -수명감소 조기사망 -자신감 상실, 소외감, 삶의 의욕을 떨어뜨림-체중조절이 체내에 미치는 효과-각 종 성인병 예방 ex) 동맥경화증,고혈압, 고지혈증, 심장병,(협심증 ... * 체지방 - 몸 속에 있는 지방의 양 - 성인병의 원인이 되는 직접적 요소.(동맥경화, 뇌졸중 등) - 에너지 저장고 필요 시 분해되어 에너지를 만든다.BMI=체중(Kg)/(키 ... 처방을 해야 함. 식단 훈련 변수들(중량,세트 수,반 복수,휴식시간, 빈도수) 효율적인 운동으로 꼼꼼하게 전략을 세움. =3가지 체형 별 운동방법=■ 신체적 특징 -일반적으로 체격

리포트 | 36페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.01.28

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[질병]당뇨병

40g마요네즈1/2 큰 스푼10g고추장1/2 작은 스푼10g된장1 작은 스푼5g진간장1/5 작은 스푼1g정제염1/3 작은 스푼1g소금목측량중량식품명..PAGE:12고혈압이 있을 때 ... .5*30cal=1455cal 입니다..(하루 1400~1500cal식품군별 교환단위 수)11우유군2461471500cal단위1361471400cal단위과일군지방군채소군어육류저지방고 ... 지방곡류식품군..PAGE:96대 영양소의 식품군1단위곡류군 어육류군 채소군지방군 우유군 과일군..PAGE:10일일 하루 식단 짜기(1400cal)아침 점심 저녁아침 : 쌀밥140g

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.03.04 | 수정일 2021.01.29

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환경 - 안티맥도날드데이

의 음식정보를 최근에 표기하기 시작했다.3. 우리나라의 안티패스트푸드 운동현대인의 질병이라 일컫는 비만 당뇨 고혈압과 같은 성인병은 이제 더 이상 서구에서만 증가하는 질병이 아니 ... 다. 이미 우리나라도 고열량, 고지방의 식단으로 성인병이 더욱 증가하는 추세이고 심각한 수준의 어린이 비만은 눈에 뜨이게 늘고 있다. 이는 서구식 패스트푸드에 입맛이 길들여진 아이 ... 하고 영양가 높고 맛좋은 음식이라는 과대광고가 어린이를 대상으로 여전히 홍수처럼 쏟아지기 때문에 이를 규제할 법안을 마련하기 위한 운동과 노력도 세계적으로 계속되어 왔다. 이러한 모든

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.24

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[생활환경]생활속의 유비쿼터스 헬스케어

개념.1. 스쿨-존 : 평촌공업고등학교운동처방,식이처방, 영양식단, 학생비만, 비만 측정기, 학생건강청신호[아이아커뮤니케이션]'앞으로 학교는 학생들의 공부(교육)만을 책임지는 교육 ... (초·중·고) 일부 학교를 'U-헬스케어 시범학교'로 운영하는 방안을 긍정적으로 검토 중인 것으로 알려지고 있다.한편, 비만 측정기,학교 비만·건강 관리 U-헬스케어 시스템 '건강 ... 장비를 설치해 혈압, 혈당, 비만, 호흡기 등의 건강관리를 도와주게 된다.건강관리가 필요한 주민들이 동사무소의 웹닥 장비를 통해 혈압, 혈당 등을 측정하면 곧바로 온라인으로 전달

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.04

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빈곤층 불건강자의 의료추구행위분석

왕래가 없으며 도움을 받을 처지가 아니라고 한다.? 빈곤 유형 : 만성? 건강 상태 : 현재 양쪽 무릎에 류마티스를 앓고 있는 상태로 거동이 원활하지 못한 상태이고 고혈압도 진단 ... 수준이 낮을수록 건강상태가 좋지 않은 것으로 밝혀졌다. 저소득층은 고소득층에 비교해서 질병으로 인한 활동제한일수가 많고 만성질환 이환율이 높은 것으로 보고되고 있다.※계층별 이환 및 ... 비례적 관계에 있음을 보여주고 있다.전문?관리직이 기능?단순노무직 또는 농어업에 종사하는 직업군보다 만성질환이 적은 것으로 나타났다. 또한 가구 소득수준별 만성질환 이환자도 고소득

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.03.10

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학습지도계획안 - 콩단백질의 가공

심장병은 물론이고 비만증, 고혈압, 동맥경화를 비롯한 각종 성인병의 예방 및 치료에 탁월한 효능을 발휘한다. 또한 콩이 가지고 있는 다량의 토코페롤은 피부를 곱고 튼튼하게 회복 ... 의 성분 덕분에 항암, 골다공증 예방, 고혈압 예방, 콜레스테롤 감소 등의 효능을 기대할 수 있다. 또한 뛰어난 소화흡수율에도 불구하고 열량이 낮아 다이어트 식품으로도 좋은 효과 ... 은 어트1. 초콩 다이어트약콩을 씻어 말린 후 콩과 식초의 비율을 1:3으로 하여 밀폐용기에 넣어 상온에 2주정도 둔다. (개봉한 것은 냉장고에 넣어 상하지 않도록 한다.)반드시

리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.27

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흉부외과 케이스(ASO)

현상이나 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 흡연, 비만, 과음, 폐경 등 동맥경화증의 위험인자가 이 질환의 진행 및 예후에 크게 관여한다. 적절한 치료 없이 이 질환을 방치할 경우 결국 ... 가 증가하는 당뇨병 때문인 것으로 추정된다. 위험요인으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 과음, 비만, 폐경 등이 있다.2. 병태생리신체 조직은 적절한 산소와 영양 공급이 없이 ... .② 고혈압과 고지혈증, 당뇨 등 ASO를 악화시키는 질환을 치료한다.③ 정상 체중을 유지한다.④ 금연한다.⑥ 규칙적인 운동을 한다.⑦ 일상생활에서 스트레스를 받지 않도록 한다.Ⅲ

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.01

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컬러푸드의 종류 및 효능

번 식단 영양 밸런스를 다시 체크해 봐야 할 때이다.컬러푸드는 채식 식단이 기본이며, 다양한 컬러의 먹거리를 조금씩이라도 매일 먹는 것이 중요하다. 햇빛을 받고 자란 채소나 과일 ... 의 고 암을 예방한다. 레드 푸드에 풍부하게 들어 있는 안토시아닌 성분은 망막에서 빛을 감지해 뇌로 전달하는 ‘로돕신’을 만드는 데 도움을 주고 눈에 각종 영양을 보충해 눈을 건강 ... 하게 하고 장의 벽에 젤리 모양의 벽을 만들어 유독성 물질의 흡수를 막으면서 장을 건강하게 한다. 칼륨 성분도 많이 들어 있어 짜게 음식을 먹어 높아진 혈압을 낮춰준다. 껍질에 식이섬유

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.31

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