"고혈압 식단"의 검색결과 입니다.

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"고혈압 식단" 검색결과 5,201-5,220 / 5,869건

건강길라잡이

-표준체중, 비만도 계산)- 음식섭취와 관련된 여러 질병(심혈관계 질환, 고혈압, 당뇨병, 빈혈, 변비, 설사, 식중독, 비 만, 암, 골다공증)과 그에 따른 식사지침◇ 생활속 ... - 식생활 지침서(한국인, 성인, 어르신)- 식단표 작성방법 - 각 영양소 기능 및 소화원리.◇ 영양과 건강- 영양결핍과 과잉에 따른 질병- 체중과다와 체중과소(문제점 및 판단방법

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.27

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[노인간호학]장수의 비결

당뇨, 고혈압, 위장병 같은 병까지 치료했다고 주장하는 한국과 일본의 2식건강법을 실천하는 사람들... 3. 규칙적인 생활을 한다. “규칙적으로 생활하며 소식하는 것이 건강 비결 ... 위험은 50~80%까지 줄어든다는 연구 결과가 나와 있다. 임신한 여성 중 고혈압으로 고생하는 사람이라면 혈압을 낮추는 데 커피가 좋다. 그러나 역시 하루 5잔 이상 커피를 마시 ... 심장병이나 뇌졸중을 예방하는데 이보다 좋은 방법은 없다. 포화지방이나 콜레스테롤이 적게 함유된 음식 위주로 식단을 짜고 지방 섭취를 줄이는 것이 좋다. ? 소금을 적게 먹어라 세계

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.03 | 수정일 2024.06.17

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청국장의 모든 것 ..

의 역할을 하기 때문입니다.또 발효 과정에서 강력한 소화 효소인 아밀라제와 프로테아제등이 생성되는데 이러한 물질들이 소화제 역할을 하여 탄수화물이 주를 이루는 한국인의 식단에 매우 ... 어서 잘 만들어먹지는 않지만 맛이 뛰어나고 고혈암, 신장, 골다공증, 항암 효과가 뛰어나 요즘다시 인기를 끌고 있습니다...PAGE:11각 나라의 청국장B.subtilis /2~3일 ... 을 함유하고 있어 칼슘과 함께 뼈의 골밀도를 높이는데 효과적입니다.또 청국장균의 포자는 혈압의 상승을 억제하고 포도상구균으로 부터 방어효과를 보이며, 암예방과 이질, 장티프

리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.07.15

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[간호학]심근경색 케이스

되어 있는 것으로 나타났다. 비만 31.8%, 고혈압 27.9%, 당뇨와 고콜레스테롤혈증이 각각 8%대로 30세 이상 인구 3명 중 1명은 심장과 뇌혈관 질병 요인을 지니고 있 ... 었다. 관상동맥질환의 4대 위험요인인 고콜레스테롤혈증, 고혈압, 흡연, 당뇨병 중 2가지 이상을 가지고 있으면 관상동맥질환 발생 위험이 급격히 높아진다. 또 성인 음주율은 남성의 경우 ... 화됨에 따, 뇌혈관 사고에 의한 뇌졸중, 신부전, 대동맥류, 하지순환 장애 등의 합병증이 더욱 위험하므로 혈압이 높아도 아무 증상을 안 느낀다고 방치해서는 안 되고, 고혈압이 있으면 의사

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.11.26

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<CASE>ICU농흉

)? 과거력?개인습관 -담배: 12년전 끊음 -음주: 1병 -식이: 육류선호 -성격: 적극적-운동정도: 무 -스트레스 관리: 특별히 스트레스 받는 일이 없었음-고혈압: 고혈압 ... 가지 목적이 있다. 고혈당과 고지혈증은 당뇨병의 합병증을 촉진시키는 것으로 밝혀졌으므로 당분과 지방의 섭취는 최대한 조절해야 한다. 최근 3대 영양소로서 칼로리 섭취는 당질 55 ... 고, 단백질도 지방이 적은 종류로 섭취하여야 한다.대상자에게 처방된 범위안에서 변화성 있게 식단을 선택할 수 있는 기회를 제공하기 위한 교환식이가 있다.② 약물요법 : 제 2형 당뇨병

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.24

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[간호학]식도정맥류 케이스

한 것으로 준비하고, 우유 . 과일 . 채소 등을 적절하게 택하여 먹도록 한다.⑨ 동맥경화증이나 고혈압의 합병증을 예방하기 위하여 식물성 기름으로 조리한다.4) 간호중재1. 매일 ... : 정상날짜(일)6/307/37/57/6시간(시)61*************611혈압(㎜/Hg)110/70110/70120/70120/70110/70110/70110/70110 ... 음)[부작용] -저혈압, 피로, 졸음, 현기증, 신경과민, 두통, 불안, 권태감, 착란, 우울증, 환각, 중추신경흥분, 두개내압상승, 발작, 발진, 두드러기, 요관경련, 배뇨감소

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.10

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웰빙음식과 퓨전음식

지방산이라고 불리는 지방산은 이로운 지방산에 속한다. 등푸른 생선에 많이 들어있는 오메가 -3지방산은 우리몸속의 콜레스테롤함량을 줄여 몸속의 지방을 없애고 고혈압, 심장질환, 관절염 ... 의 '쌀라면'은 국산 쌀을 사용했다. 면이 가늘어 씹기에도 좋다. 기름기 없는 깔끔한 맛으로 밀가루를 소화하지 못하는 아이들에게 적당하다.농심의 '감자면'은 혈압이 높은 사람이나 고 ... 들은 자신의 건강을 지키기 위해 운동을 하거나 명상과 향기요법으로 마음의 피로를 풀거나 무공해 유기농 채소로 식단을 꾸미는 등 타인을 의식하지 않고 소박한 실천을 하는 집단이다.도심

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.06

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운동과건강관리-INBODY 측정*비교

.1kg줄었다.체질량 지수가 높아질수록 비만과 관련된 질병이 생길 가능성이 높아진다. 체질량지수가 27이상이 되면 정상 범위에 있는 사람보다 고혈압이나 당뇨병 등 질환의 가능 ... 들에게서 많이 볼 수 있는 비만 형태다. 하체 비만에 비해 상체 비만은 당뇨병, 고혈압, 심장병등 성인병을 일으킬 가능성이 높다.따라서 더 위험하다고 볼 수 있다. 또한 체중이 많이 ... 동안 나의 운동방법 보단 나의 음식의 식단에 대해 조사하였다. 내가 다친 관계로 운동을 안해서 대신 이것을 조사하였다.-하루에 섭취하고 있는 3끼의 음식종류와 이 음식의 개략적인

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.29

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음식혁명을 읽고

에 더욱 눈길을 끌었었다. 그리고 아이러니하게 존 로빈스가 환경운동가로 나서게 된 이유는 아이스크림 때문이다. 저자의 아버지는 중증당뇨병과 고혈압으로 고생했으며, 아버지의 사업파트너였 ... 다.책을 읽다보면 관상동맥질환을 낮추는 방법, 콜레스테롤 낮추는 방법, 혈압을 낮추는 방법, 암을 예방하는 방법, 유방암, 폐암, 결장암, 전립선암 등등..... 무수히 많은 병 ... 이 있는데.. 이렇게 병을 예방하고,, 고치는 방법으로 채식을 많이 먹자고 하였다. 채식위주의 식단을 적극 권장하였다.육식으로 인한 피해가 동물 뿐만이 아니라, 사람에게도 받는 피해

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.03

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독성간염케이스스터디

식이를 제공한다. 일반적으로 식이에는 손상된 간세포의 회복을 위해 적당량의 단백질과 탄수화물을 포함시킨다. 고단백, 고탄수화물, 보통량의 지방을 섭취하도록 식단을 작성한다. 이러 ... 다. 그러므로 우선적으로 간염을 일으켰을 과거의 약물 노출 물질에 대한 자료를 수집한 후 원인이 되는 물질을 제거하고, 휴식, 부작용의 감소 허용범위내의 지방과 단백질을 포함한 고칼로리 ... , 괴혈병, 악성빈혈Cholesterol0 ~ 220 mg/dℓ2008.6.28134(정상)고혈압, 동맥경화증Total bilirubin0.3 ~ 1.2 mg/dℓ2008.6.2814

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.06

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[의학약학]만성신부전 환자 식이실습

하는 속도에는 원인 질환의 종류, 신손상의 정도뿐 아니라 고단백섭취 등의 식이 요인, 고혈압과 같은 혈역학적 요인 등 많은 다른 요인이 관여하고 있다.여러 종류의 신질환에 의하여 손상받 ... 에는 탈수, 고혈압, 신독성 약 제, 요로폐쇄, 감염, 임신 등이 있다. 이들 가역적 인자를 치료하면 신장 기능이 갑자기 나빠지기 전의 상태로 환원될 수 있기 때문에, 우리는 가역 ... 등의 과량 섭취도 조심해야 한다. 칼륨이 너무 증가된 경우 심장마비가 올 수 있기 때문이다.①염분(소디움, 나트륨)염분은 소금의 주성분으로서 지나친 염분 섭취는 부종, 고혈압, 심

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.06.22

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식품 재료학> 컬러푸드

때문. 엽록소는 상처를 치료하고 세포를 재생시키며, 콜레스테롤 수치를 내려줘 혈압을 낮추는 역할을 한다. 때문에 고혈압, 동맥경화 등 성인병을 예방하는 데 효과가 있다. 또한 ... 성분으로서 위염, 위궤양 환자들의 치료식으로 사용되고 있다. 마늘과 양파 등의 백색 채소에는 알리신이 많이 들어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 내려주고, 고혈압과 동맥경화 예방에 큰 ... 식품재료학-컬러푸드-학과 : 외식 조리학과■ 컬러 푸드가 몸에 좋은 이유건강을 유지하기 위해서는 무지개색으로 구성된 식단을 마련하는 게 좋다고 한다. 미국의 국립암연구소

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.07

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웰빙과 관련된 우리사회

, 등산, 수영, 자전거. .바른 웰빙 - 운동50대 고혈압 당뇨 등의 만성질환을 예방하고 건강유지를 목표. 체조나 스트레칭을 생활화. 빨리 걷기, 배드민턴, 골프, 수영 60대 ... 형 질병 증가 – 비만, 동맥경화 등 건강음식에 대한 관심 증가 맵고 짠 음식이 싱거운 천연식품 위주의 식단으로 바뀌는 경향을 보임. 17차, 까만콩 과자, 유기농 음식, 생식 등

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.14

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청소년 비만에 미치는 식습관

의 80%가 성인 비만으로 이행되며 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨병과 같은 합병증이 더 많이 나타난다고 알려져 있어 비만으로 인해 삶의 질이 저하되고 유병률이나 사망률이 증가 ... 함으로써 나타나는 증상이다. 따라서 비만과 비만으로 인한 성인병을 예방하기 위해서는 균형잡힌 식단과 활발한 신체활동을 통해 섭취열량과 소비열량의 균형을 맞추는 것이 중요하다.청소년 비만

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.04

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콜레스테롤

중 콜레스테롤 수치가 높게되면, 동맥경화가 촉발되어 심장성 돌연사, 심근경색증, 협심증 등의 심장질환과 뇌경색, 뇌졸중, 고혈압 등의 뇌혈관계 질환이 발생합니다.9. 콜레스테롤 ... 가지 원인에 의해 필요이상 생체 내 존재하면 고지혈증에 의한 심장질환 및 심혈관계질환과 같은 성인병의 원인이 되기도 합니다.한국인의 사망률 1위를 차지하는 질병은 심혈관계 질환인데혈 ... 을 낮추는 식습관먼저 기름진 고기를 적게 먹고 섬유질을 많이 섭취하는 식습관으로 바꿔야 한다.저콜레스테롤 식단을 짜는 첫 번째 원칙은 뭐니뭐니해도 포화지방 덩어리인 동물성 지방

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.11.28

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[식품 영양 생물공학]한국인의 밥상 동영상자료 보고 기능성식품개발 아이디어 내기

식단은 고혈압을 예방한다.하버드의대심장학회연구결과-고혈압조절을 위해 운동보다 더 중요한 것은 소금을 적게 먹는 것이다!!c.f) 세계보건기구 1일 소금 섭취 권장량 5g한국인 1 ... 생로병사의 비밀[한국인의 밥상]홍순배◎ 목차● 빵과 감자가 주식인 서구에서의 쌀 열풍, 왜 쌀에 열광하는가?● 아토피 및 고혈압등 각종 성인병의 유행이 쌀 소비량과 관계가 있 ... 미국에서는 현미에서 백미까지 쉽게 소비자가 구할 수 있으며 영양균형을 위한 건 강식으로 쌀 가공품이 많이 나왔다.[최근 켈리포니아의 세계 쌀 요리대회]? 미국의 식단이 맛과 칼로리

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.07

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[한의학체질]사상의학에 따른 체질별 다이어트

나타난다. 유전적인 비만도 많아 다른 체질보다 비만에 대해 신경을 많이 써야한다. 태음인이 비만하게 되면 혈액순환장애가 되기 쉽기 때문에 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 성인병 ... 기 때문이다. 한마디로 누구나 컨버젼스 체질을 가지고 있다고 할 수 있다. 체질별 다이어트를 위해서는 인체 장기를 조절 할 수 있는 식단을 구성해야 하는데, 무엇보다 자신의 체질 ... 는 방법, 또 토마토 2개 정도와 기름 뺀 베이컨 2쪽으로 오전식사를 대신 하는 방법도 좋다. 점심 식단으로 국수를 좋아하면 메밀국수를 먹고, 오이나 양상추 같은 야채를 먹는 것도 도움

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.02.12

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떡카페 `찰진` 사업계획서

비장을 따뜻하게 하여 설사에 효과적 은행단자 , 쑥갠떡 꿀편 , 물호박떡 구기자화전 복령조화고 콜레스테롤의 침착을 막아 고혈압 동맹경화에 효과적5 떡의 조리도구 본론 - 떡 ... 본후 서양에서 들어온 빵에 의해 점차 식단에서 밀려남 삼국 , 통일신라시대 고려시대 조선시대 사회가 안정되면서 쌀을 중심으로 한 농경 발달 이 시기에 쌀을 주재료로 하는 떡이 일반

리포트 | 51페이지 | 11,000원 | 등록일 2010.10.27 | 수정일 2015.12.07

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[유아교육]아동건강교육 식단분석하기

는 고혈압을 예방하고 변비예방에 좋은 음식이다. 대보름에 먹는 오곡밥은 찹쌀,차조 붉은 팥, 찰 수수, 검은콩 5가지 곡식으로 지은 밥으로 많은 들어간 만큼 영양은 배가 되지 않 ... 식품영양이 전공이 아닌 우리에게 이 과제의 취지는 어린이집 방문이라고 생각한다. 그래서 어린이집에서 식단표를 얻기 위한 작전을 구상했다. 올 해 4학년으로 취직을 앞 둔 남자친구 ... 으로 들어갔다.“우리 딸이 밥을 잘 먹지 않아 걱정이 많은데 식단을 볼 수 있을까요?” 원장선생님은 흔쾌히 식단을 보여 주며 설명을 해주셨다.“저희 원은 영양사가 없어 서울보육센터

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.04.23

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[다이어트][음식조절 다이어트][생활조절 다이어트][체지방을 줄이는 20가지 방법][요요현상]다이어트 의미, 다이어트 이점, 다이어트 기초, 음식조절 다이어트, 생활조절 다이어트, 체지방을 줄이는 20가지 방법

으면 당뇨병, 고혈압, 심장질환 등 많은 질병에 걸릴 위험성이 높아진다.Ⅳ. 음식조절 다이어트1. 식사 요법총에너지 섭취를 줄여서 체중을 줄일 수 있다. 체중감량을 위한 식사를 할 때 ... 다이어트에 성공하였다는 것은 이러한 자연스러운 욕구를 억제하거나 내 삶의 많은 영역을 포기했다는 의미가 된다.ex) 황제 다이어트, 절식 다이어트다이어트의 이점으로는 혈당과 혈압 ... 를 고려하면서 하루 1,500～2,300 칼로리를 섭취할 수 있도록 식단을 짜고, 꾸준히 적절한 운동을 한다면 부작용 없이 다이어트를 성공할 수 있다. 거기다가 하루 3잔 정도의 가루차

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.12.17

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