"고혈압 식단"의 검색결과 입니다.

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"고혈압 식단" 검색결과 5,221-5,240 / 5,867건

[식생활]나의 식생활습관

의 식이섬유는 위와 장에서 포도당의 흡수 속도를 낮추어 천천히 흡수되게 하는 역할을 함으로써 당뇨병을 억제한다.넷째, 고혈압을 예방한다. 콩과 같은 식물성 단백질은 혈압을 낮추 ... 하다. 또한 미역은 혈압을 낮추고 변비를 해소하며 콜레스 테롤 수치를 낮추는 등의 작용을 한다.③ 된장국 & 된장찌개- 된장의 중요성은 수업시간에 보았던 비디오를 통해 충분히 알게 되 ... 은 128kcal이고, 단백질 12gㆍ지방 4.1gㆍ탄수화 물 14.5g, 그 밖에 회분ㆍ철분ㆍ인ㆍ칼슘ㆍ비타민까지 함유되어 있다. 특히 쌀을 주식으로 하는 식단에서 된장은 단백질을 보충

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.02

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심장재활에서의 운동요법

《 심장재활에서의 운동요법 》1) 운동요법의 적응증과 금기증* 적응증 : 허혈성 심장 질환, 심부전증, 고혈압, 말초혈관 질환, 관동맥우회로술, 관상동맥성 형술, 심장이식, 판막 ... 치환술, 인공심박동기를 받는 경우* 금기증 : 불안정성 협심증, 급성 심근경색증, 고혈압(>200/100mmHg), 심한 부정맥, 전신적 혹은 폐동맥 색전증, 심낭염, 심근염 ... 의 대사산물이 혈액 내에 과잉 축적되어 순환부담을 가중시킬 수 있기 때문에 협심증이나 심근경색증을 촉진시킬 수 있으며 또 빈혈, 고혈압 등의 원인이 될 수 있으므로 피함?칼로리 : 표준

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.23

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소식하면 장수한다??

었던 시절의 건강관리법을 버리지 못하고 있는 것이다.어떤이는 치료기간만 복용하여야 함에도 불구하고 약에 의존하여 수년간을 매일 약으로 지탱하며 폐인이 되어 사는 경우도 있다. 고혈압 ... 의 식단을 보면 아침은 차 한잔과 딱딱한 보리빵 한 조각, 점심은 100㎉에 불과한 평범한 식사를 한다. 일본의 스모 선수는 몸무게가 180kg에서 230kg 정도로 살을 찌우 ... 은 약을 복용하지 않아도 자연히 치료될수 있음을 알 필요가 있다. 적절한 음식조절만으로도 혈압이 떨어지며 혈당이 내려가고, 지방간이 없어지며 비만이 해소될 수 있다. 또한 발암환자

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.24

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오메가3란 무엇인가?

을 직접 떨어뜨린다기보다는 오메가 3 자체가 갖는 이런 기능 때문으로 볼 수 있는 것이다.오메가-3를 섭취하면 혈압은 낮아진다. 정상 혈압을 가진 사람에게 그 효과는 경미하지만, 고 ... 의 몸이 최상의 기능을 수행한다는 것이다. 그런데 전형적인 식단은 오메가 3 지방산보다 오메가 6 지방산을 14~ 20배나 많이 품고 있다. 오늘날 이 같은 필수지방산의 불균형 ... 결핵에 걸리면 유달리 가래에 피가 많이 나오고, 출혈이 멈추지 않는다는 사실을 알게 됐다. 이는 아마도 에스키모인들의 음식 섭취가 대부분이 동물성이고, 특히 물개고기, 고래고

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.21

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산후 간호에 관한 보고서

을 예방하여 긴장성 실금이나 질 하수를 예방하기 위함③ 모체의 고혈압이나 태아의 지속적인 서맥과 같은 상황에서 분만 2기 기간을 단축시키기 위함④ 겸자분만 시와 둔위분만 시 질 ... 등이 분만 후 정상화 됨활발한 이뇨작용으로 부종 감소손가락이나 넓적 다리가 얼얼하고 무감각하던 증상이 사라짐3) 두 통임신으로 인한 고혈압, 스트레스로 인한 두통이 지속될 수도 있 ... - 과다한 경우 : 15분 이내 패드가 완전히 젖음④ 출혈 여부 사정자궁수축의 정도, 출혈 여부, 회음절개 및 열상 부위 상태 및 활력징후와 혈압을 15 분마다 검사하여 조기 발견산후

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.07.15

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노인 체력증진 프로그램

로 나뉜다. 하나는 젊어서 생긴 질병이 지속된 것들로 고혈압, 당뇨병, 관절염, 만성폐질환, 암, 만성위염, 만성간질환 등이 여기에 속한다. 또 하나는 노인 특유의 병적 상태인 노인성난청 ... 의 특징 p6~125. 노인체육 프로그램 및 식단 p12~146. 논문 p157. 참고문헌 p1611. 우리나라 노인인구의 미래한국, 2006년 노인인구 20% 넘는다.2005년 ... 를 하고 일반적으로 권유되는 운동을 그냥 따라 하기 보다는 자신에 맞는 운동을 하되 준비운동을 철저히 하고 갑자기 혈압이 올라갈수있는 위험이 있는 운동은 피하고, 너무 더운 곳

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.05

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항공기 기내 식음료 서비스 및 케이터링 절차

Sodium Meal (저염식) : 심장병, 고혈압 환자에게 제공되며 소금 및 소금이 포함된 제품은 사용하지 않고 만든 식사- Low Calorie Meal (저 열량식) : 비만증 또는 ... 를 위한 식단에서부터 당뇨병, 심장병 환자용, 쇠고기를 뺀 힌두교도용과 유대교도 음식인 코셔 밀 (Kosher Meal)까지 30여 가지 메뉴로 세분화돼 있다.12세 이하 어린이

리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.10

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[간호]지역사회 (가족간호)

성명성별세대주와의 관계직업학력현재건강문제 및 상태혈압음주정도흡연습관거주지역1김낙진M본인농업초졸근육통130/90소주 1잔..동거2성복순F아내농업초졸기관지염120/70없음..동거3 ... 학교에서 실시하는 평생교육원을 다니며 컴퓨터를 배우셨다.4.일반 위생 원칙 적용정도*영양→주로 쌀밥과 김치 위주로의 식사식단을 짜지 않고 집에서 기른 채소로 반찬해결우유먹지 않 ... 음조미료의 사용*피부청결 및 개인위생→ 욕실이 갖추어져 있어서 잘 씻음*음식물 준비 및 저장 등→바쁜 엄마 사정상 시장에 한번 가면 몽땅 사와서 냉장고나 김치냉장고에 저장유통기간

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.24

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나의 식단표의 조사 및 고쳐야할 점 과 필요한 점

.나트륨의 권장수준은 2000~2400mg입니다. 나트륨의 과량섭취로 고혈압과 부종등이 나타날우려가 있습니다. 피해야 할 식품으로는 간장, 된장,고추장등의 장류, 김치류, 젓갈류 ... 2006년 9월27일오늘먹은식단표식사구분아 침점 심저 녁간 식음 식 명곰탕김구이꽁치조림배추김치오곡밥계란찜두부된장찌개시금치나물쌀밥열무김치깍두기북어국쇠고기장조림오므라이스백설기우유오늘

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.25

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보건소시행사업

: 식사관리 교육③월령별 이유식교육●당뇨 고혈압 교실*시기: 연2회이상*대상: 당뇨확자 및 가족*상담 및 내용: ①당뇨병의 개요 및 식사요법 교육②운동요법 교육●유치원 영양교실*시기 ... 흡연으로 인한 병에 걸릴 위험이 사라진다.4.고혈압/당뇨관리 사업*목적 : 성인병 예방관리를 통한 건강한 생활 영위 및 삶의 질 향상에 이바지 하고자 함*기간 : 연중*대상 : 고 ... ★ 목 차 ★1.모자보건사업-모자보건사업-영양사업-임산부출산 준비교실 운영2.건강증진사업-무료암검진사업-흡연예방사업-금연클리닉사업-고혈압/당뇨관리사업-방문 보건사업-정신보건센터

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.01

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건강증진4대실천사업

홍보질환별식사원칙-질환별 리플릿 제공-비만소아? 비만성인 식생활지도? 건강상담-혈압?혈당에 관한 지도 및상담-고혈압?당뇨 합병증에 관한 상담-운동요법에 관한 상담? 식단전시-고혈압 ... 운영오산여자정보고등학교 흡연청소년40명3주 6일 9시간(주2회,90분) 금연참여교육「오산여자정보고」『보건교육/상담』(9월18일~10월10일)- 상담을 통하여 흡연하는 청소년 ... 지방 측정?영양상담 실시독성하프마라톤대회참가인원중 150명 예상독설하프마라톤 기간 중체지방측정 및영양상담[오산공설운동장 내건강부스]『검진/홍보건강측정』건강측정-혈압?혈당-체지방분석

리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.13

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우리나라 전통 음식문화와 비만

을 억제시키는 정장작용을 한다. 또한 성인병 예방에도 효과가 뛰어나 비만, 고혈압, 당뇨 등에도 좋다. 그 밖에도 항 동맥정화 기능 및 항산화 항노화 기능이 있으며 항암효과도 있다.2 ... 심리적으로 더 나쁜 영향을 끼칠 수 있다는 점이다.ㆍ성인병의 조기 발현고지혈증, 지방간, 고혈압, 심장질환, 당뇨병 등 성인병이 조기에 발생할 수 있다. 실제로 고도비만인 청소년 ... 은 기본적으로 많이 가공하지 않은 천연의 제품들로서, 조상들은 지금으로 치면 ‘웰빙 식단’을 실천했다고 할 수 있을 것이다. 식재료도 밀보다는 쌀을 주로 사용하고 (쌀밥 100g

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.24

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신부전환자의 식이요법

) 단백질 섭취는 적절히 한다.2) 열량 섭취는 충분히 한다.3) 염분과 수분은 제한한다. ( 고혈압 , 부종생길 수 있으므로)4) 칼륨은 제한한다.5) 인을 제한한다.- 그러나 모든 ... 에 문제가 있는지는 체중이나 혈압, 혈중 소디움 등을 측정하면 알 수 있다.4)열량신부전증 환자는 평소 생활에서 요구되는 열량(칼로리)이 충분하도록 고열량 음식물을 먹어야 한다. 저단백 ... , 수분, 포타슘, 염분 등의 조절을 위해서도 식이요법은 중요하다.1)소디움(나트륨 Na)소디움은 수분과 함께 체내에 축적되어 부종과 고혈압의 원인이 되므로, 보통 1일 2000

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.16

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DM(당뇨병) 에 관한 케이스

발생빈도의 증가는 급속한 경제발전과 식생활 개선에 따른 고칼로리 식사섭취와 국민보건 향상에 따른 평균수명 연장으로 당뇨병 환자의 절대적 증가를 반영하는 것으로 생각된다.그러나 의료 ... 류(포기김치, 총각김치, 열무김치)* 1일 교환단위에 따른 식단* 채소군은 비교적 자유롭게 먹을 수 있으며 지방군은 하루 조리 중에 사용되는 기름량으로 볼 수 있다.② 운동요법 ... density lipoprotein)을 증가시키고 triglyceride를 감소- 혈압 감소- 스트레스와 긴장 감소※ 운동요법의 방법A.유산소 운동 : 당뇨병 환자들에게는 유산소 운동

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.10

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중구보건소 건강증진 사업

.junggu.seoul.kr3) 생야주기별 및 질환별 영양교육- 유아 및 임산부, 어린이, 청소년, 성인, 노인, 영양교육 및 상담- 당뇨, 고혈압, 고지혈(비만)식이지도- 문의 ... - 기간 : 연중- 내용 : 영영관련 상담, 건강정보 제공- 기간 : 연중2) 사이버식단제공- 내용 : 보육시설 및 복지관 식단제공- 주소 : http://ehealth

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.27

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욕창

에 포함된 박테리아와 독성물질에 의해 조직의 표피박리를 일으킨다.⑥혈압(Blood pressure)이완기 혈압이 60mmHg 이하인 낮은 동맥압은 압력에 대한 피부의 재구성을 저하시 ... 야채가 포함된 식단이 짜여져야 한다.③ 환자의 상태가 허용된다면 보행이나 의자에 자주 앉을 것을 권장하고 운동을 하도록 하여 혈액순환을 돕는다 .④ 심리적으로 불안하지 않도록 하 ... 로 사용하였던 도엇모양 혹은 링모양의 쿠션이나 고무환같은 도구는 접촉부위만 과도한 압 력을 받으므로 오히려 욕창 발생을 증가 시키므로 사용해서 는 안된다.③침상머리를 상승시키는 시간.

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.21

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외식업체 사업계획서

잡곡차푸른 구지뽕 차피부 미용은 물론 신진대사와 피로 회복, 자양 강장효과 갈증을 멎게 하고, 열을 내리며 부기를 가라앉히는 효과 식욕부진, 피로감, 신경쇠약, 비만증과 고혈압 ... 때 효과 신경통, 관절염, 요통, 당뇨, 체중조절, 고혈압 등 효과 피로회복. 동맥경화. 모세혈관 을 강하게 하는 효과1-3 메뉴의 개요2. 메뉴특성 및 장점다양한 연령층을 위한 ... 건강식 개발 중메뉴 개발 중비 고구지뽕나무를 이용한 차푸른 구지뽕 차국화 꽃잎을 이용한 차국 화 차율무, 콩, 보리, 현미, 등을 첨가한 차12곡 잡곡차건강음료대보름 정식 + 새싹

리포트 | 41페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.06.01

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[의학과 문화]성인병

을 조정하여 나가는 것이 필요하다.다섯째, 성인병이 되면 병이 생긴 세포나 조직이 영양부족이 되어 파괴된다. 노인이 되면 동맥경화나 고혈압 때문에 혈액순환이 나빠져서 영양분에 의한 ... 에 따라서 일정치 않다. 병의 진행속도가 사람마다 다르게 된다. 예컨대 같은 고혈압 환자인데도 1~2년 사이에 빨리 진행되어 사망하는 사람도 있다. 그러나 고혈압이 몇 십 년 동안 계속 ... 에 강하게 나타나는 사람 등 차이가 있다. 현 단계로서는 왜 그런지 이유가 분명치 않다.2. 성인병의 분류와 종류혈액순환 관련 성인병 - 심장병, 고혈압, 뇌졸중① 심장병심장은 몸 전체

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.31

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현대인의 건강한 식생활

들이 비만으로 고생하는 이유는 동물성 음식을 많이 먹기 때문이다. 비만은 건강상의 문제 뿐 아니라 정서적인 문제도 심각하다. 비만인 사람은 심장질환, 고혈압, 발작의 가능성이 훨씬 ... 의 메시지를 던진다. 기다릴 필요도 없이 주문만 하면 제깍 제공되는 패스트푸드는 속도에 있어서 단연 최고를 자랑한다. 이처럼 패스트푸드가 우리 식단에서 차지하는 비중은 점차 커지고 있 ... , 물질들이 있다. 연구에 의하면 동물성 단백질에 의해 발생된 암이 식물성 단백질에 의해 중단될 수 있음을 보여준다. 채식 위주의 식단이 건강에 좋다는 것은 널리 알려진 바다

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.10

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[의학]고혈압에 대해

하셔서 혈압이 높아지지 않도록 하고 계신다. 평소에 짠 음식을 즐겨 드셨는데 고혈압 환자에게는 염분이 많은 음식은 좋지 않다고 하여 주로 채식 위주의 식단을 하고 계신다. 3년 전 ... 고혈압에 대하여...@@@나는 아버지께서 심하시진 않으셨지만 고혈압이란 병을 경험하셨고 그에 따른 치료를 받으셨기 때문에 고혈압이란 병에 대해 좀 더 자세히 알기 위해 조사해보 ... 의 생활이 도시화 ? 공업화 ? 복잡화 되고 평균 수명이 연장되어 인구가 노령화 되어 갈수록 고혈압의 빈도와 분포, 유병률이 더욱 높아지고 있다.일부 신빙성 있는 조사 통계에 의하

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.01

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