"고콜레스테롤식품"의 검색결과 입니다.

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"고콜레스테롤식품" 검색결과 5,141-5,160 / 8,763건

건강관리론 정리

) 운동처방의 필요성어린이들의 비만, 청ㆍ소년들의 고혈압증과 근력 부족, 그리고 성인들의 요통증과 근의 경직화 등은 만성적 운동부족(Chronic hypokinetics)에 의해서 ... 나오면 40대 때 흔히 나타나는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 통풍 및 동맹경화증(심장병, 중풍) 등의 성인병이 많이 발생한다.비만에는 복부미만이 위험도가 더 높은 것으로 나타났 ... 다. 이 복부지방이 다른 피하지방보다 분해가 쉽게 되어 혈중지방농도를 높여 동맥경화를 빨리 유발하게 되고, 그 결과 고혈압, 심장질환 등의 원인이 되는 것이다.다이어트와 운동을 병행

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.10.21

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기침을할때 좋은 음식

는데 아래의 식품을 이용하면 좋은 효과를 본다.무엿 ; 무를 네모나게 썰어 벌꿀에 재워 병에 넣어 7일 정도 냉장고에 보관하면 무우즙과 벌꿀이 혼합된 액체가 우러나는데 이것을 매일 ... 습니다.▣ 생활 속에서..⊙ 생무 ; 무는 기의 순환을 활발하게 하고 담을 없애며 소화를 촉진하는 식품이다. 기의 순환을 돕는 작용은 생무와 가열한 무의 경우 그 성질이 각각 다르 ... 어서 무쳐 먹는 것도 좋다. 섞어 먹으면 좋은 재료로는 오이, 매실말랭이, 유자. 레몬, 감귤즙 등이 있으며 검정깨를 많이 섞어 먹으면 혈압과 콜레스테롤치가 안정된다.⊙ 검은 콩

리포트 | 4페이지 | 무료 | 등록일 2011.04.25

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지질의 정의, 구성, 분류 등과 유지의 성질, 식용 유지에 대한 글

다.3) 미강유(rice bran oil) : 현미를 도정할 때 나오는 쌀겨에서 채유한 기름 으로 고품질의 미강유는 특히 튀김유로서 많이 이용되며 최근에는 건강 증진을 돕는 건강식품 ... 가지 성질의 차이를 나타내게 한다.자연 식품 중에 들어있는 지방산은 탄소수가 2개에서부터 22개 중 짝수로 된 지방산을 함유하고 있다. 그리고 때로는 수소로써 포화되어 있기도 하 ... 과 알코올이 반응하여 물을 분리하여 생성된 화합물)이며 유지, 왁스, 콜레스테롤 등 이 있다.2) 복합지질(compound lipids) : 지방산과 알코올에 인, 질소 등이 결합

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.18

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동맥경화증

은 새우, 버터가 들어간 과자류, 푸딩 등이다.동물성 식품이면서 콜레스테롤이 소량만 들어있는 음식은 소, 돼지, 닭, 양의 살코기, 혀, 햄, 마가린, 생선류 등이다.곡류, 야채 ... 콜레스테롤 다량 함유식품 ; 난황, 소 돼지의 간, 콩팥, 닭고기 껍질, 새우, 오징어, 굴, 버터, 전복, 연어, 조개, 낙지, 육류가공품(햄, 베이컨, 소시지)포화지방산 함유식품 ... ; 육류, 유제품, 야자유, 팜유과당 다량 함유식품 ; 과일, 주스류, 설탕함유식품2)고혈압과 고지혈증을 치료합니다.3)정상 체중을 유지합니다.4)금연합니다.5)지속적인 운동

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.29 | 수정일 2018.09.17

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간경변증 case study (LC)

04압 상승으로 림프성 정체가 일어나 복강내로 수분의 유출을 일으킴- 저 알부민 혈증으로 인한 교질 삼투압 저하고 복강내 수분의 유입을 일으킴- 저하된 순환혈량은 고 알도스테론증 ... ,한 고globulin혈증은 만성 간질환에서는자주 관찰, 급성 간질환에서는 가끔 나타남③ alpha, beta globulin의 상승은 폐쇄성 간질환에서 나타남; 고지질단백혈증 ... 반영(3) 혈청 cholesterol- 혈청 총 콜레스테롤의 정상치 : 130～240mg/이① 간, 장관, 부신 등에서 합성, 간에서 담즙으로 대사② 혈청내 alpha, beta

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.06.08 | 수정일 2013.11.21

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(color food)컬러푸드의 종류와 기능

시킬 수 있다.식품별 플러스 효능마늘, 양파… 매운맛 성분인 알리신이 강력한 항암 작용을 하며 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압과 동맥경화를 예방한다. 위궤양의 원인인 헬리코박터 ... . 이 캠페인 덕분에 각종 성인병과 암 같은 치명적인 질병의 발병률을 현저히 낮출 수 있다는 결과가 입증되면서 생활 먹을거리의 이슈가 되었다. 우리나라도 인스턴트 식품이나 간편 식품 ... 케미컬'은 해로운 활성 산소를 막아 주고 신선한 세포를 재생시켜 여러 가지 질병이나 노화 방지에 좋다.Color Food 의 종류와 식품별 기능Red Food과일의 빨간색은 우리 몸

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.03 | 수정일 2015.09.10

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현대인과 영양 레포트

는 사람에게 주면 좋다11.녹차:카테킨은 지방분해효소의 작용을 강화, 콜레스테롤 저하, 고혈압에 좋다.:카로틴은 피부세포나 점막세포를 건강한 상태로 유지하는 것을 돕는다.:비타민 C ... 을 예방, 면역력을 증가시키는 식품이다34.오징어:타우린은 콜레스테롤계의 담석을 용해, 간장해독기능을 강화, 심장병 예방 및 시력 회복과 근육피로 회복에도 효과적이다.35.연어:오메가3 ... % 영양가가 풍부한 식품이다:간기능의 회복, 간해독에도 효과, 항암효과, 항산화효과, 고혈압 예방 등에 효과가 있다고 알려져 있다.37.굴:굴은 비타민, 미네랄, 망간,요오드, 인

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.06

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체중조절과 식이장애

계 질환은 체중 부차 관절인 무릎, 고관절 뿐 아니라 소에도 골관절염이 유발된다, 비만자, 특히 복부 비만자는 고요산혈증으로 인하여 통풍이 발생할 위험이 높아진다.(7) 암비만 ... 이 발생되기도 한다. 담낭질환은 비만자에게 흔한 소화기 질환이다. 비만이 진행됨에 따라 담즙으로 분비되는 콜레스테롤의 증가는 담석을 유발하기도 한다.(9) 정신사회적 문제비만자 ... , 인슐린 저항성의 발생률을 높인다.② 청소년 비만: 2형 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 지방간, 위장관 장애, 폐쇄성 수면 무호흡, 다낭성 난소 증후군과 같은 만성 질병의 발생

리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.08.17

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동맥 경화증이란

는 식품과 쇼트닝으로 구운 과자는 피해야 한다. 콜레스테롤이 들어 있는 달걀 노른자위, 작은 새우, 뇌와 다른 동물의 기관 등의 섭취도 피해야 한다. 동물성 지방 대신 물고기 기름 ... 위험요인으로 발생하게 된다. 동맥경화를 일으키는 위험요인으로는 고혈압, 고지혈증, 흡연, 당뇨병, 비만, 운동부족, 스트레스, A형 성격 등임이 여러 연구 및 조사에서 밝혀졌으며 ... 요인이 서로 동맥경화형성을 부추겨서 발병하게 만든다.그러나 이 중에서 고혈압, 고지혈증, 흡연의 세 요인은 독립적 위험요인이라 하여 비록 다른 위험요인의 부추김이 없더라도 독립

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.13

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스트레스와 건강

는 주범이라는 것이다. 하지만 최근에 들어 콜레스테롤이 식품을 통해 몸으로 들어와 침작된다는 설은 점차로 부정되고 있다. 오히려 혈액중의 콜레스테롤의 양은 정신적 스트레스와 더 깊 ... 면 좁은 작업 공간, 통풍이 제대로 되지 않는 공간, 너무 춥거나 불균형의 영향섭취, 과음, 과식, 수면부족, 카페인이 많은 기호식품(커피, 콜라, 홍차 등)의 섭취 등 많은 요인 ... 이다. 앞서도 언급했듯이 스트레스에 노출된 중년들 대다수가 당뇨증세를 갖고 있다는 것이 바로 이런 이유와 관련 깊다.콜레스테롤 증가스트레스와 콜레스테롤간의 관련성에 대한 관심

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.05.03

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-지용성비타민

지용성비타민: 식품의 지방이나 기름부위에서 발견되며 물에 녹지 않으므로 소화를 위해서 담즙이 필요하고 흡수와 운반을 위해서 지단백질인 카일로마이크론을 필요로 하는 등 지방의 이동 ... 에서 콜레스테롤로부터 만들어지며 비타민 D2는 식물성 급원으로 버섯과 효모에 들어 있는 에르고스테롤로부터 햇빛 중 자의선에 의해 생성되며, 비타민 D3는 동물성급원으로 동물의 피부에 들어 있 ... 는 7-디하이드로콜레스테롤이 햇빛 또는 자외선에 노출될 때 형성된다. 체내에서는 모두 유효하며, 이들은 간과 신장에서 활성화 된다.②결핍증 : 성장기 아동의 경우 골격형성에 이상

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.03.09

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갱년기 여성의 건강관리 및 건강증진 프로그램

, 질 건조증으로 인한 성교통- 심혈관계 질환 : 몸에 이로운 HDL-콜레스테롤 수치는 낮아지는 반면 몸에 해로운 LDL-콜레스테롤 수치가 높아지게 되는데 이러한 콜레스테롤 수치 ... 사망레스테롤 수치를 낮춰주며 뼈의 손실을 막아준다는 연구결과도 있다.? 식물성 에스트로겐 함유 식품 - 과일, 양배추, 브로콜리, 당근, 고추, 가지, 상추, 오이, 호 박, 토마토 ... 어 에스트로겐의 분비를 저하시킨다.(3) 운동요법1) 필요성 : 규칙적인 운동은 심폐기능을 증진하고, 혈청 HDL-콜레스테롤은 높이고 LDL-콜레스테롤은 낮추며, 근력과 뼈를 강화

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.04.25

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대사계 조절관련 기능성 식품소재

대사계 조절 관련 건강 기능성 식품 소재 연구 및 현황기능성식품현대 사회에서 식품과 관련된 질병인 고혈압, 당뇨병, 심장질환, 비만, 암 등 각종 만성 퇴행성 질환이 급증하고 있 ... , 또는 인슐린 저항성 증후군으로 불려지던 질환으로 대표적으로 복부비만, 당뇨병(당대사 이상), 이상지혈증(중성지방상승, 고밀도콜레스테롤저하), 고혈압 중 세가지 이상을 가지고 있 ... 요소 중 HDL-콜레스테롤이 낮은사람이 3년 간 가장 큰폭으로 상승(36.6%)했으며 중성지방은 18.0%, 복부비만은 17.0% 상승한 것과 관련이 있는데 이러한 결과는 고지혈증

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.04

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현대인과 된장

부산대 식품영양학과 박건영 교수팀에 따르면 143ｇ짜리 실험용 쥐에 30일간 돼지기름 등 고지방 음식을 하루에 19ｇ씩 먹인 결과 체중이 287.4ｇ으로 늘어났으나, 된장 1.9ｇ ... 축적도 감소시키는 효과가 있는 것으로 분석됐다.또 간의 콜레스테롤 함량도 고지방 음식만 먹인 쥐는 가정 체중 100ｇ당 66.3ｇ이었으나 된장을 추가하면 48.4ｇ으로 줄어들었고, 한다. ... 들을 위로하기 위해 된장을 나눠줬다고 한다. 그 후 고려 문종 6년(1052년)에 개경에 굶주린 백성들에게 매주를 나눠 줬다는 기록으로 보아 장이 일상생활에서 중요한 식품으로 등장

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.13

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[식사요법][당뇨병환자 식사요법][성인병환자 식사요법][노인 식사요법][질병과 식사요법][음식요법]당뇨병환자의 식사요법, 성인병환자의 식사요법, 노인의 식사요법, 질병과 식사요법 분석(식사요법, 질병, 환자)

의 동물성 지방과 조미유, 씨알류 등의 식물유 두 종류가 있다. 동물성 지방에는 포화지방산과 콜레스테롤 등이 포함되어 있고 이것들은 혈액중의 콜레스테롤을 상승시켜 고지혈증 및 각종 ... 만큼 섭취하는 것이 좋다2. 고지방식은 서구형 성인병을 초래3. 식염의 과잉섭취로 일어나는 고혈압4. 비타민, 미네랄5. 식물섬유도 모자라서는 안 되는 영양소6. 불규칙한 식사 ... 가 건강을 해친다7. 외식의 증가는 영양의 균형을 깬다Ⅲ. 노인의 식사요법Ⅳ. 질병과 식사요법1. 비만2. 체중 부족3. 간장 질환4. 신장 질환5. 동맥경화와 고지혈증6. 심장 질환

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.11.20

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고혈압, 당뇨, 퇴행성관절염

, 마가린, 버터, 케찹2.운동요법 : 정상 체중을 유지한다.*운동과 고혈압의 관계- ·혈압을 낮추고 체중을 감소·혈관에 탄력을 주어 관상동맥질환의 위험 감소·좋은 콜레스테롤 증가 ... : 고혈압을 그대로 놓아두면 동맥경화(혈관이 딱딱해지는 증상),심장병,중풍등이 오기 쉽고 결국에 사망에 이를 수도 있기 때문이다.◎고혈압의 종류·본태성 고혈압 : 유전, 스트레스 ... , 소금, 비만, 운동부족, 알콜, 흡연·이차성 고혈압 : 신장질환, 호르몬이상, 동맥질환, 임신중독◎고혈압의 증상·초기단계 : 혈압상승외 다른 증상 없다.·진행단계 : 두통(특히

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.02.22

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영양불균형으로 인해 발생할 수 있는 문제점과 대안

경우엔 고혈압이나 당뇨병 등의 성인병의 질환을 일으킬 수 있고, 콜레스테롤의 혈관 축적 등으로 인해 동맥경화, 외모에 대한 자신감 결여나 땀 냄새 등으로 친구들과의 교제에 문제 ... 이름:아이디:1. 서론핵가족 시대를 맞아 지금은 전통음식들은 거의 사라지고 인스턴트 식품과 서양음식 이 자리를 차지하고 있다. 어릴 적에 맛있게 먹었던 음식을 다시 먹고 싶 ... 하거나, 단백질이 부족하거나, 고탄수화물 고지방등 열량이 높은 스낵, 패스트 푸드 등의 섭취로 인해 비만이 될 가능성이 높다.위 기사에서는 소아비만의 문제점을 지적하고 있다. 소아 비만

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.21

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고구마 요리와 재배기술

다.근래에는 고구마의 항암작용과 황산화 작용 및 혈중 콜레스테롤 수치의 강화작용 등 약리적인 효과가 속속 발표되고 있어 성인병 예방 자연식품으로 크게 각광받고 있다.□ 영양학적 특징 ... 고구마의 영양학적 특징고구마는 알카리성 식품이며 각종 비타민과 무기질 및 양질의 식이섬유가 함유되어 있어 농약을 사용하지 않아도 재배가능한 저공해 건강식품임은 잘 알려진 사실이 ... 효과》o 칼슘은 사람의 뼈나 이를 형성하는 중요한 성분이며 상처를 입었을 때 출혈을 방지하고 근육이나 신경의 흥분을 억제하는 역할을 한다.《중국 고문헌에 실린 약리작용》o 고구마

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.11.18

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[두부][콩][두부의 성분][두부의 유래][두부의 우수성][두부의 영양][두부 만들기]두부의 성분, 두부의 유래, 두부의 우수성, 두부의 영양, 두부 만들기 분석(두부, 콩, 두부성분, 두부유래, 두부영양, 두부만들기)

은 95%에 달한다.그래서 단백질 섭취가 중요하지만 고기 섭취로 인한 콜레스테롤 증가로 합병증이 우려되는 당뇨병 환자들에게 적극 권할 만하며 두부의 원료가 되는 콩 속의 성분 덕분에 항암, 골다공증 예방, 고혈압 예방, 콜레스테롤 감소 등의 효능을 기대할 수 있다. ... 다. 두부는 물기를 빼고 거즈로 싸서 된장 항아리에 여러 달 넣어 두면 간이 배게 된다. 이게 두부장인데 양념하여 쌈에 싸서 먹으면 맛이 좋다. 두부는 자칫하면 쉬어 버리므로 냉장고 ... 에 넣어 놓는다고 해도 믿을 수 없다. 냉장고에는 물에 담긴 채 넣어 두는 것이 좋은데 얼지 않게 보관해야 한다.Ⅱ. 두부의 성분두부는 두유에 응고제를 넣어 단백질을 굳힌 것인데

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.09.04

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순천성가롤로병원_ccu

다.2) 간호(1) 식이요법 : 심근경색증 환자들은 저염식과 저콜레스테롤식을 권장한다. 하루에 염분 10g 이하로 줄이는 것이 좋은데 김치 등의 염장 식품을 즐겨 먹는 한국인 ... 아 가슴에 통증 이 생기는 것이 협심증이다.이 같은 상황을 잘 유발시킬 수 있는 위험인자들은 다음과 같다.(1) 고령(2) 흡연(3) 고혈압 : 혈압 ≥ 140/90mmHg 이거나 항고 ... 의 평균적인 식단에 20~25g의 염분이 포함되어 있다는 점을 감안하면 염분 섭취를 상당량 줄여야 한다. 저콜레스테롤식에는 기름기가 많은 고기(예, 삼겹살, 닭껍질, 조개류)와 튀김

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.08.02

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