"자기통제기법"의 검색결과 입니다.

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"자기통제기법" 검색결과 441-460 / 17,693건

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다음에 제시된 성격관련 이론 중 1택하여 1) 이론에서 제시하는 인간관, 주요개념을 정리하고 2) 사회복지실천에서의 어떻게 활용될 수 있는지 3) 그리고 이론을 정리하면서 새롭게 알게 된 내용이나 느낀점 등의 개인의견을 제시하십시오.

대처할 수 있는 방법을 행동으로 시연함으로 문제해결력과 동시에 자기 통제력을 기를 수 있게 하는 것이다. 역할놀이를 통해서 자신의 행동을 다른 사람의 관점에서 관찰한 다음에 그러 ... ) 그리고 이론을 정리하면서 새롭게 알게 된 내용이나 느낀점 등의 개인의견을 제시하십시오.- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.인지행동이론1)목적2)인간관2.실제의 적용1)역할극2)자기주장훈련 ... 3.주요 개념1)인지적 오류2)자동적 사고Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론1980년대가 되어 인재행동적인 접근이 심리영역에서 주요한 치료기법이 도며 동시에 이론으로 급속하게 발전

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.24

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공기업 인사관리 요약본입니다.

, 경쟁우위의 원천으로 생각*인적자원 관점에서 적합한 인간관은 자기통제를 바탕으로 하는 Y이론이다.(O) 권149※ (1) 보편론적 접근법: 특정 정책이 항상 우수하므로 상황 ... 점유율)성과급 필요성숙기(시장안정)자발적 이직 장려원가 통제쇠퇴기(시장 축소, 퇴출준비)재훈련, 경력상담원가 통제전략적 인적자원관리(SHRM) 경영전략+인적자원관리→종업원을 자산 ... 하는 기법요소비교법대표직무선정, 직무의 수가 방대할 경우 활용이 어렵다, 임금관련 비율사용분석적-요소별 분석가능직무VS기준직무VS직무직무설계: 업무 할당의 범위를 결정전통적 직무설계

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2021.04.22

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실제 상담기관에서 이뤄지는 상담이론과 구체적 기법을 기술하고, 각 상담기법의 장점과 한계점, 앞으로의 발전방향에 대해서 기술하시오.

▶과제: 실제 상담기관에서 이뤄지는 상담이론과 구체적 기법을 기술하고, 각 상담기법의장점과 한계점, 앞으로의 발전방향에 대해서 기술하시오.▶참고문헌: 상담이론과 실제, 양명숙 ... 상담이론은 전문적 자격을 갖춘 전문 상담사가 도움을 필요로 하는 내담자와의 상호작용을 통해 내담자가 자신의 어려움을 극복하고, 나아가 자신의 행동을 예측하고 통제할 수 있도록 지식 ... 는 능력을 갖고 있다고 해석할 수 있다. 따라서 인간중심 상담에서는 상담자가 전문적인 기법을 동원해서 내담자의 문제를 해결해 주는 것이 아니라 내담자 스스로가 자신의 문제를 해결

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.17 | 수정일 2022.12.15

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가족복지론_우리 주변에서 발생되는 가정폭력의 특성 및 원인을 알아보고 사회복지적인 지원서비스에 대해 논의해보시오

며, 이러진다. 또한 원조자에 대한 불신이 커지고, 자기 자신을 비난하거나 현실을 왜곡하는 등의 심리적 변화를 겪게 되어 정상적인 가정생활과 사회생활이 점점 더 어려워지게 된다. 결국 ... 은 일반적인 폭력과 달리 반복성, 순환성, 습관성과 같은 특성을 지니고 있으며, 이는 폭력을 통해 인성이 왜곡되는 문제로 이어질 수 있다. 가정폭력 가해자는 자기 행동을 정당화하기 위해 ... 중화기법을 사용하는 경우가 많다. 중화기법이란 자신이 저지른 범죄나 비행을 불가피한 상황으로 합리화하거나 허용할 수 있는 행위로 포장하는 방식을 의미한다.(2) 가부장제도 이론

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.09

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부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 용기와 자기존중감, 협동심을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례를 구체적으로 기술하시오.

부모교육론과제 주제: 부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 용기와 자기존중감, 협동심을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례를 구체적으로 기술하시오.Ⅰ. 서론적극 ... 적 부모역할훈련은 아들러가 제시한 개인심리학 이론을 바탕으로 인지주의 심리학, 민주적 자녀양육 기법, 의사소통 기법 등을 결합하여 만든 프로그램이다. 적극적 부모역할훈련에서는 프로그램 ... 에 참여한 부모들이 용기, 자기존중감, 책임감, 협동심 등의 가치를 자녀에게 교육할 수 있도록 지식과 기술을 부모에게 제공한다. 이러한 과정을 통해 가족구조를 기반으로 사람이 잠재

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.01

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부모교육의 필요성 및 내용, 효과성을 살펴보고, 본인의 경험사례를 들어 부모님의 장단점 및

프로그램을 받은 부모들은 부모-자녀 사이에 민주적인 관계를 강조하며 전통적인 상관관계, 명령-복종 관계에서 벗어나서 자녀와의 평등한 관계의 형성을 강조한다. 자기통제적인 능력, 온정 ... 적인 방법을 돌이키는 반성적인 사고를 하고, 동시에 자녀를 양육하는 새로운 양육방법 그리고대화방법, 문제행동수정기법을 습득하게끔 도와주는 다양한 교육적인 경험을 통하여 자녀와의 관계 ... 한 정보 나누기, 자기인식, 기술훈련, 문제해결 등을 익혀서 부모들이 자녀를 잘 지도 할 수 있게금 도와주는 것이다.부모교육의 필요성을 종합해보자면, 자녀가 삶의 안전지대인 부모

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13 | 수정일 2023.01.14

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인간행동과사회환경-반두라의 사회학습이론의 주요 개념을 간략히 설명하고, 비행 청소년을 대상으로 상담할 때 적용할 수 있는 주요 개념/기법은 무엇인지에 대해 서술하세요.

에 의해 형성이 된다.2. 비행 청소년 상담할 때 적용할 수 있는 주요 개념과 기법비행 청소년을 상담하게 되는 경우 모방과 관찰 학습, 자기효능감을 적용할 수 있다.첫째, 모방 ... 과 목 명 : 인간행동과사회환경주 제 : 반두라의 사회학습이론의 주요 개념을 간략히 설명하고, 비행 청소년을 대상으로 상담할 때 적용할 수 있는 주요 개념/기법은 무엇인지에 대해 ... 하여 어떻게 반응해야 하는지 선택하고 행동을 하며, 환경들을 수정해간다.다섯째, 자기규제이다. 자기 자신이 한 행동을 관찰 관리하며 자시의 행동들을 통해 자부심을 가지게 되는 단계

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.31

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<전남대 교대원 25학년도 합격> 심리학개론(심리학과삶) 15장 심리치료 요약 / 전남대 교육대학원 필기시험, 면접, 필기고사

, 친구들 때문에 경험하게 되는 외상자조집단 기능: 사람들에게 희망 주고 자기문제 통제할 수 있도록 함 / 고통받고 있는 사람들 지지하고 있다는 느낌 / 정보 교환생물의학적 치료약물치료 ... 너으로 구성 / 개인의 꿈 내용 검토하여 잠재되거나 왜곡된 동기, 의미 있는 삶의 경험, 욕망에 대한 상징적 의미 알아내는 치료기법전이, 역전이: 치료과정 중 치료자에게 과거 중요 ... 되고 있을 때 유용 / 바람직하지 않은 반응 나오면 강화물 주지 않도록 / 떠들 때 교사의 주의(정적강화)-> 더 이상 주의 주지 않음-> 떠드는 행동 감소, 행동 향상일반화 기법

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.20

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인본주의 이론을 적용할 수 있는 사회복지실천 사례를 찾아 제시하고 이후 인본주의 이론이 사회복지실천에 미친 영향을 설명한 후 본인이 인본주의 이론에 대한 지식을 활용하여 사회복지실천에의 적용(활용방안)에 대해 기술하시오

자기성찰 기법을 통해 내담자가 자신의 강점과 잠재력을 인식하고, 변화 가능성을 긍정적으로 수용하도록 지원한다.넷째, 인간중심 접근이 가능하도록 물리적 환경과 조직 문화를 개선 ... 하게 여기는 인본주의 이론은 개인이 삶을 해석하는 방식, 자기에 대한 이해가 곧 행동과 감정의 근거가 된다고 본다. 이는 사회복지실천 장면에서 내담자의 목소리에 귀 기울이고, 그 ... 안에 놓인 존엄한 존재로 바라볼 때, 비판이나 통제보다는 공감, 존중, 그리고 수용의 태도가 우선되어야 한다. 인본주의 이론은 이러한 인간 존중의 태도를 매우 강조하기 때문

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.29

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불안장애요약 및 정서행동장애 관련 논문4편 요약정리

는가-마음 스리기 프로그램에 참여한 실험집단과 참여하지 않은 통제집단 통합학급 일반학생들의 자기조절력 변화정도 간에는 유의한 차이가 있는가-마음 스리기 프로그램에 참여한 실험집단 ... 과 참여하지 않은 통제집단 통합학급 일반학생들의 정서안정, 자기조절력 변화양상에 차이가 있는가연구방법&연구결과&결론,논의1.연구방법-서울시 소재 초등학교 6학년 통합학급 학생 40명 ... -청소년 행동평가척도 교사용 검사실시(실험,통제)-종속변인측정도구: 정서안정 검사 이상로, 변창진, 진위교(1987)/ 자기조절력 검사 Child Self-Control Rating

리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.05.06 | 수정일 2022.06.21

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[청소년교육과] 2021년 1학기 청소년학습및이론지도 기말시험 핵심체크

제4장 학습과정에 관한 전략과 기법1. 효율적인 학습의 의의1) 효율적인 학습의 의미와 필요성① 가능한 한 적은 자원을 들여서 학습목표를 달성하는 것을 의미함 ② 효율성적인 학습 ... 실현 가능한 학습계획을 세움④ 내재적인 동기와 흥미를 바탕으로 함 ⑤ 자기 성찰과 점검, 자기 피드백과 수정 등과 같은 자기조절 기재를 가짐⑥ 학습조건을 최상으로 유지함 2 ... . 인지적 전략과 기법1) 기억전략① 기억의 필요성② 기억과정에 대한 이해 - 정보입력- 정보저장- 정보출력③ 기억 기술 - 의미화법- 장소법- 약성어(구)법- 결집법- 이야기법- 핵

방송통신대 | 55페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.04.20

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심리사회모델의 각 발달단계와 그 단계별 특징에 대해 간략히 설명하고, 본인이 가장 중요하다고 생각하는 단계는 무엇인지, 왜 중요하다고 생각하는지에 대해 서술하시오.

- 노출은 모델의 행동에 관한 단서와 상황에 대한 노출을 포함(9) 시연- 발달시키고자 하는 행동을 반복적으로 연습- 행동으로 숙달되도록 하는 것(10) 자기지시기법- 목표 선택 ... , 목적 행동, 형성, 자기 탐지, 계획의 실천 등의 과정으로 구체적 목표설정- Ct가 통제하거나 변화시키기를 원하는 행동에 대한 지침과 계획들을 세우는 것(11) 체계적 둔감화 ... 한 정서 및 행동상의 반응을 이끌어낸다고 가정.- 엘리스의 합리적 정서치료와 ABCDE 모델의 영항- 이론과 치료기법이 유사. 자기패배적인 인지적습관(3) 인지치료 : 벡(Beck

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.14

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2024 보호직7급,군무원 심리학개론 정리노트

성+통제가능성.-통제가능성: 통제가능(노력,능력,난이도), 불가능(운)cf.셀리그만 ‘학습된 무기력’: 내부적+안정적+전반적 요인cf.로젠탈 효과(=자기충족 예언): 피그말리온 ... -3차순환-정적표상)(3차순환: 영속성 획득, 직립보행)-전조작기(2~7): 자기중심적(3산 실험). 비가역적+직관적 사고(같은 양인데, 모양이 다른 물컵 비교불가).집중성(부분 ... ] 후천적 학습 강조.스케폴딩(=발판): 주변인의 도움근접발달영역(ZPD): 독립발달에서 잠재발달 수준으로 갈수 있는 영역(발판 중요)사적언어(혼잣말=자기중심언어): 인지발달에 영향

시험자료 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.19

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정신건강론_스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

의 스트레스 상황을 견디면 나중에 똑같은 상황이 와도 견딜 수 있을 것이라는 자기최면을 걸어 스트레스를 제어하려고 한다. 필자는 이러한 방어기제를 통해 스트레스를 통제하는 방법들을 익히 ... 에서부터 이직, 이사, 질병 같은 개인적 사건에 이르기까지 다양하다. 보통 개인의 일반적인 경험을 넘어서는 고통스러운 외적 경험인 정신적 외상(트라우마), 상황을 통제할 수 있느냐 할 수 없 ... 느냐에 대한 통제 가능성, 사건의 예측 정도를 추측할 수 있는 예측 가능성 등에 따라 스트레스의 정도를 가늠할 수 있다. 하지만 몇몇 연구자들은 모든 종류의 큰 변화가 스트레스

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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심리 대학원 입시 준비

, 자기통제력, 친밀하고 신뢰로운 인간관계 형성능력, 언어적 표현력, 대인관계 예민성, 보통 상 수준 이상의 지능, 다양한 문화적 배경과 지식, 도덕성과 윤리의식교육석사학위 이상의 교육 ... 심리적 성장 “온전히 기능하는 사람”?치료원리 : 자기와 경험을 일치시키는 것자기자각증가> 자기수용증가> 자기표현증가> 방어성감소> 개방성 증가 선순환?치료기법1진실하려고 노력2 ... 와 기법(1) 치료목표: 가족 구성원의 자기분화 수준을 증가시킴으로써 환자의 불안과 증상을 완화하는 것.탈삼각관계화(de-triangulation)를 이루는 것.(2) 치료기법

시험자료 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.07.01

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상담의기초 ) 선호하는 상담주제 제시하기, 선호하는 상담이론과 공헌점, 비판점 제시하기

정신분석이론1. 개념 및 선호하는 이유정신분석이론은 프로이트를 통해 처음 제시되었고, 프로이트는 인간을 비합리적이며 통제할 수 없는 무의식적 본능에 영향을 받는 존재라고 보고 있 ... 다. 인간이 가지고 있는 자유의지나 책임감, 자발성과 자기결정과 같은 능동적인 행위를 인정하지 않았으며 인간이 수행하는 모든 행동들은 무의식적인 힘에 의하여 지배당하는 수동적인 존재 ... 는 것이며 이러한 목적을 성취하기 위하여 정신분석치료에서는 무의식적 정신과정에 대한 의식적 통제력을 증진하기 위한 자아를 강화시킨다. 즉, 정신분석치료는 인간이 가지고 있는 부적응

리포트 | 4페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.03.05

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중심모델의 특징과 등장 배경에 대해서 작성하세요.

었든 클라이언트가 자기 자신과 주변을 통제하는 데에 심리적으로 어려움을 겪고 있는 것이 가장 치료가 필요한 영역이라고 생각한다. 이 점에 있어서 과제중심모델은 클라이언트의 자기결정 ... model)의 적용가능성에 관한 연구, 한국사회과학 제23권, 서울대학교 사회과학연구원, pp.149~178.-학위 논문김은선(2003), 문제행동청소년의 자기통제력과 자기효능감 제고를 위1- ... 효과를 위하여 인지행동치료, 혐오치료, 사회기술훈련 등 인지행동, 행동수정의 기법의 활용이 이루어지는 것을 두드러지는 특징으로 들 수 있다. 다만 이러한 방식 역시 클라이언트

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.17

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칼 로저스의 인간중심상담의 기본가정과 주요개념 및 상담기술을 설명하고 인간중심상담에 대한 학습자의 의견을 제시하시오

와 행동방향을 결정하고, 이러한 결정에 따르는 책임을 수용하는 자유로은 존재로서 자기를 조절하고 통제하는 능력을 갖추고 있다. 그리고 인간은 타고난 자기실현 경향을 발휘하기 위해 항상 ... 는 과정을 제대로 할수 있게 도움을 주는 것으로 상담기술에서 매우 효과적인 방법으로 생각된다. 이렇듯 인간 중심적으로 상담하는 방법은 단순히 이론적인 기법을 통해서 진행하는 것 ... 은 인간의 성장과 변화에 초점을 맞추고 있기에 상담의 목표는 내담자들이 좀 더 자율적이며, 자발적으로 자신감을 갖도록 지원해주는 것에 있다. 이에 따라, 인간중심상담은 인간의 자기실현

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.05

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사회복지실천 현장에서 가장 적합한 모델이라고 생각되는 실천 모델 두 가지를 선정하여 비교

에서 내담자 자기가 해낼 작은 해결책에 초점을 두어 문제에 대해 자신이 통제하는 가능성을 인식하게 하는 것이다. 네 번째로 각 치료 면담을 내담자와 마지막이면서도 유일한 시간 ... 하는 질문 기법을 사용해 자기 성장, 변화를 확인할 수 있기에 종결 시 성취감이 더 크다는 장점이 있다. 처치가 간략하고 이론이 명쾌하기에 다른 모델보다 대중적으로 인기가 있고 널리 사용 ... 를 최소화하며 문제가 해결된 예외 상황, 문제가 없던 때에 관해 질문한다는 특징이 있다. 해결중심이론에서 기본가정은 내담자는 자기가 어떠한 것을 원하고 삶에서 어떠한 변화가 발생

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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[학습심리학] 공포증을 치료하는 데 있어 체계적 둔감화가 효과가 있다는 결과들이 있다. 공포증 치료에 대한 체계적 둔감화에 대해서 설명하고 사례를 통해 체계적 둔감화의 치료방법을 구체적으로 기술하세요.

규모 그룹 앞에서 간단한 자기소개를 하며 시작했고, 점차 더 많은 청중 앞에서 길고 복잡한 발표를 하는 연습을 하게 되었다. 이 과정에서 이완 기법을 함께 적용하여 불안을 관리 ... 이 바로 체계적 둔감화(Systematic Desensitization)이다. 체계적 둔감화는 공포 대상에 대한 불안 반응을 단계적으로 감소시키는 것을 목표로 하는 행동치료 기법이 ... 다. 이 기법은 주로 조작적 조건형성 이론과 고전적 조건형성 이론을 바탕으로 개발되었으며, 점진적인 노출과 이완 기법을 통해 공포 반응을 서서히 둔감화시키는 과정을 포함한다. 체계

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.14

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