"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트트레이닝 노인 근력운동 뇌경색 문헌고찰 뇌경색 간호진단 원리 트레이닝방법론 보디빌딩 지도 신체활동측정방법

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근력의 수축방법" 검색결과 4,041-4,060 / 5,714건

분만실 실습일지.체크리스트&중요요약

1 cm 씩 내려간다. 초산부는 자궁의 긴장이 높고 단단하다. 경산부는 주기적인 자궁수축과 이완이 빈번하여 이로인해 2-3일간은 배가 아프고(산후통) 모유 수유시 더 심해 ... 진다. 분폭으로 자궁저부까지의 길이를 측정한다.??9자궁이 잘 수축되었는지 확인한다.??10자궁이 이완되었으면 손바닥을 둥글게 하여 가볍게 마사지하면서 출혈 여부를 확인한다.?자궁의 이완 ... 는 운동→순환과 자궁근력에 도움을 주고 불편감을 감소시킨다.)11:00~12:00?유방울혈 치료 간호(원인: 젖을 제대로 제 때에 제거해 주지 않거나 젖이 너무 많이 생산되었을 때

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.23

다운로드 장바구니
[체육원리]교육학적,생물학적,생리학적,생체역학적,심리학적,사회학적 원리

성(+유연성, 평형성, 협응성: 인체가 어떻게 잘 통제되어 있는가)? 근력: 근육을 강하게 수축했을 때 내는 힘? 민첩성: 근육을 빠르게 수축했을 때의 속도? 지구성: 근육을 오래 ... 체육의 방법1. 교육학적 원리1) 교육방법의 원리? 목적→내용→방법의 일관성이라는 관점에서 방법을 고찰해야 함? 체육의 방법적 원리에서 가장 기본적인 것은 학습자의 태도(자발 ... 를 충족)(3) 개별화의 원리? 학습지도의 개별화: 학습자의 개성 또는 개인차에 따른 지도방법이나 학습내용의 구성? 개별화의 등급① 동일한 계획으로 같은 일을 시킴② IQ, MQ 등

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.30

다운로드 장바구니
지체장애아의 이해

) 정형외과적 장애유전적 비정상에 의한 장애(뇌반족), 병에 의한 장애(소아마비), 다른 원인에 의한 장애 (뇌성마비, 화상)(2) 기타 건강장애급만성 건강문제에 의한 제한된 근력 ... 는 골격, 관절, 근육 또는 중추신경 등 직접적으로 신체 운동을 담당하는 기관의 질환 또는 이상에 의하여 발생하며 다음 세 가지 방법으로 분류한다.1) 원인 질환에 의한 분류통일되어 있 ... 마비, 양마비, 편마비, 대마비, 삼지마비, 중복편마비, 사지마비나) 유형① 경직형(spastic type): 뇌성마비아의 약 50~60%가 긴장되고 수축된 근육특징의 과긴장

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.20

다운로드 장바구니
cast

①환자에게 석고붕대의 목적과 방법을 설명한다.②석고붕대를 감기 전 면으로 된 stoskonette로 환부를 넉넉히 싸고 스폰지나 솜 등을 뼈 돌출부위에 대준다. (석고로 인한 압박 ... 냄새가 나며, 감염의 가능성을 뜻한다.)⑧석고붕대한 부위의 근력강화운동과 모든 관절의 관절운동범위를 시키고 가능한 한 혼자 서 일상생활을 하도록 격려한다. (석고붕대 한 부위의 근력 ... 간호①석고붕대 제거 후 피부를 비눗물로 잘 닦아주고 오물이 쉽게 제거되지 않으면 과도한 자 극을 주기보다는 올리브유등을 발라 부드럽게 한 후 제거한다.②꾸준히 근력강화운동을 지도

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.05

다운로드 장바구니
Rotator cuff repair

? 통증은 주로 어깨 부위에서 발생하며, 팔의 움직임과 무관하게 발생한다.? 야간통으로 입면장애나 수면장애를 겪는다.? 근력 약화로 가벼운 활동에도 쉽게 피로감을 느낀다.? 오십견 ... 다. acromioplasty에서는 acromion의 밑에 있는 rotator cuff의 압력을 줄이기 위해 acromion의 끝부분이 잘려지고 모양을 만든다. 이것은 tear을복구하는 것보다 간단한 방법 ... 있다. 그렇게 되면 tendon과 근육이 수축하게 되어 다 시 붙일 만큼 충분히 늘어나지 않을 수 있다. 이런 경우에는 상완골에 붙는 찢어진 rotator cuff의 tendon

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.11.26 | 수정일 2016.08.29

다운로드 장바구니
초등 5학년 체력활동 교수학습 세안

은 체력의 여러 요소 중 근력 및 근 지구력 운동과 심폐 지구력 운동을 중심으로 구성되어 있다.근력은 근육이 수축할 때 생기는 힘을, 근 지구력은 일정 시간 동안 근력을 지속 ... 기? 물체나 사람의 무게를 이용한 근력 및 근 지구력 기르기? 근력 및 근 지구력을 기르는 놀이 또는 게임하기필수 :누가 누가 오래하나1(본시)심폐 지구력 운동의 종류와 운동 방법 익히 ... 시킬 수 있는 능력을 의미하며, 그 능력은 반복 횟수나 시간으로 측정된다. 일반적으로 근력이 강한 사람은 근 지구력도 강하다. 5학년에서는 팔, 다리, 배의 근력 및 근 지구력 기르

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.18

다운로드 장바구니
노인의학기초지식 활용과 의학기초의 필요성

나 장애인의 신변의 수발을 의미하는 것이다.2. 개호의 방법1) 침상에서 휠체어로 이동하는 방법휠체어는 정상측 침대 옆에 약 45도 정도를 유지하고 브레이크를 잠근다. 노인은 바로 ... 에서 이동하는 방법미끄럼판을 이용하여 환자의 머리를 숙인 상태에서 미끄럼판을 가만히 잡아 당긴다. 측면 및 전후 면으로 이동할 수 있다3) 잡아주는 기술(1) 손목 잡아주기(2) 손 ... 가락으로 들어 옳기거나 내릴 며 이용하는 방면이다(4) 상완 잡아주기양란이 어느 정도 근력이 있을 경우 시행하며 알은 자서에서 일어나는 동작에 적용되기나 걸으며 적용된다.(5) 골

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.14

다운로드 장바구니
[예체능]스포츠 상해의 원인과 예방

일반인들은 자신들의 건강유지를 위한 수단으로 이용하고 있다.어떠한 종류의 스포츠라 하더라도 나름대로의 근력, 지구력등을 필요로 하고 올바를 기량을 요구한다. 이 요구사항이 충족 ... 외상으로 분류한다.1.내적외상(Intrinsic Injuries)자신이 근육수축련에 의한 외상으로서 예를 들어 견열골절과 같이 갑작스러운 강력한 근수축에 의해 발생되기도 하 ... 고 부족한 기량이나 근수축에 의해 근육피로로 야기되는 테니스 엘보도 한 예이다. 즉 내적외상은 신체 내부의 힘에 의해서 스스로 발생시킨 외상을 의미한다.주 원인은 부적합한 신체상태

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.08.02

다운로드 장바구니
혈관성 치매환자 관리

지수- 병력조사 : 약물 복용, 음주정도, 혈관성 치매의 위험요소(고혈압, 당뇨, 고지혈증 비만 등)- 신경학적 검사 : 뇌신경검사(시력, 얼굴검사), 운동(근긴장도, 근력, 협조 ... 한다.- 혈중 콜레스테롤 검사(뇌졸중 의심시), 소변검사(신장 및 전신질환),뇌파검사(간질의 병력, 간헐적 인지장애의 과거력)혈관성 치매의 치료방법 및 예방법- 근본적인 치료는 그 ... 사용,- 고혈압의 조절 : 수축기압을 130~150mmhg 정도로 높게 설정하고 야간의 혈압저하에 주의(혈압을 떨어뜨리면 오히려 뇌혈류량을 떨어뜨려 인지기능을 저하시킬수 있다.)

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.02 | 수정일 2015.01.02

다운로드 장바구니
sigmoid colon, mailgnant neoplasm 사례연구

, 사무직)와 발생률 간에 높은 상관관계가 있다.진단 초기인 경우 특별한 항암화학요법 없이 수술의 한 방법인 내시경적 절제술로 치료가 가능하며 진행된 경우 항암화학요법과 부위에 따른 ... 간호가 요구 되는데 장루란 자가 대장의 종양이나 외상, 염증성 질환, 선천성기형 등으로 정상적인 배변을 할 수 없는 경우에 일시적 또는 영구적인 방법으로 복부표면에 장을 노출시켜 변 ... 을 배설시키기 위해 만든 구멍으로, 스토마(stoma) 또는 인공항문이라고 한다. 장루간호의 목적은 올바른 방법으로 주머니(pouch)를 교환하는 것과장루를 통해 배설되는 대변

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.03.12

다운로드 장바구니
판매자 표지

케이스 스터디(골절)

을 이루는 방법이다적절한 본 치료로 골절이 아물어 다 붙은 후에는 적절한 재활 치료가 이루어져야 한다. 골절 환자에 있어 재활의 목적은 관절 운동의 유지 및 회복, 근력의 유지, 활동 ... 골절 방법 등이 있으며 견인(traction)에 의한 고정을 시행하기도 한다.2. 수술적 치료1) 외고정(external fixation)골절부 상하에 핀을 삽입한 후 외부에서 석고 ... 붕대 고정이나 금속 기기를 이용하여 골절을 고정하는 방법이다.2) 내고정(internal fixation)골절 부위를 정복하고 여러 가지 내고정 기구를 이용하여 골절의 고정

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.09.26

다운로드 장바구니
노인과 운동

이 근력을 증강시키기 위하여 많이 실시된다. 오래전부터 행해지고 있는 방법으로서 운동내용능을 서서히 증가시키는 프로그램에서는 먼저의 세트보다 많은 하중을 각각의 세트에 부하시키 ... 부터 급격히 저하② 서전트 점프(순발력), 사이드스텝(민첩성) 이나 각근력도 해마다 저하③ 고령자에게는 럭비, 축구등 운동강도가 높고 민첩성을 필요로 하는 스포츠경기는 지향④ 호흡순환기능 ... ) 조직의 취약화① 연령증가에 따라서 장기 조직의 유연성이나 탄력성이 저하② 근력뿐아니라 근육량의 저하③ 혈관도 동맥경화의 상태가 되면 유연성이 저하되고 약화(4) 회복의 지연

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.03.25

다운로드 장바구니
근골격계 간호사정

) ROM- 신체의 근위부를 고정시키고 움직여 보도록 하여 실시. 검진자는 각 관절의 유형과 정상범위를 알기 위해 검진방법에 익숙해져야 하고 움직임에 제한이 있다면 조심스럽게 수동적인 ... 을 움직여 각도를 측정. 관절은 움직일 때 정상적으로 통증, 압통, 염발음이 생기지 않는다.4) 근력검사- 관절의 주동근육의 강도를 검사. 능동적인 ROM을 검사하기 위해서 운동 ... . 둘째, 셋째 손가락의 끝을 대고 대상자에게 입을 벌리고, 다물도록 한다.- 대상자의 이를 악물도록 하여 수축된 측두근과 저작근을 촉진 : 제5뇌신경 검사경추- 머리와 목의 배열

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.05.30 | 수정일 2015.02.17

다운로드 장바구니
신생아실 간호기술

을 동공 쪽으로 비춘다동공을 수축한다.눈에서 관찰되는 반사반사명유도방법신생아반응재채기반사비강을 자극하거나 막는다.재채기를 한다.기침반사후두를 자극한다.기침을 한다.밀어냄반사혀를 누르 ... 움직인다. 실험대 위에 골반을 편평히 하도록 유지시켜야 한다. 그림과 같이 계산한다.4. 신체성숙도5. 성숙 및 자궁내 성장에 근거한 신생아 분류정상반사사정반사명유도방법신생아 반응눈 ... 반사물체를 입술에 대거나 입안에 놓는다.빤다하품반사산소가 부족하게 된다.자발적으로 하품을 한다.얼굴에서 관찰되는 반사반사명유도 방법신생아 반응모로반사손으로 아기 어깨와 몸을 지탱

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.08.28

다운로드 장바구니
신경계건강사정

,간접 대광반사 확인: 양쪽 동공의 수축 정도가 대칭적이며 정상 반응 보임(직접보다 간접이 수축 정도가 약함)3. 제 5뇌신경을 검사한다.방법) ①운동기능 : 턱을 꽉 다물 ... 눈을 감게 하고 커피와 비누를 이용 함)방법) ①대상자의 양쪽 비공이 개방되어 있나 확인한 후 눈을 감게 한다.②한쪽 비공을 막고 자극적이지 않으면서 흔히 맡을 수 있는 물질 ... 향이 더 약하게 느 껴진다고 함2. 제 2, 3, 4, 6뇌신경을 검사한다.방법) ①시력 : 시력표②시야 : 대면법③안저 : 검안경?시야검사 결과: 안경을 낀 채로 검사함. 검진

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.04

다운로드 장바구니
건강과 운동 요약 정리

은 처음에 10~15분 정도로 시작하여 2주 가량이 경과한 후에는 차츰 시간을 늘려 45분 정도 지속할 수 있도록 하는 것이 좋음* 근력 : 근육이 한 번 수축해서 얼마나 큰힘 ... 건강과 운동* 유연성: 임상에서는 환자들에게 가능한 관절운동범위의 한계점에서 10초 정도 동작을 정지하여 늘여주는 정적스트레칭 방법을 권장함* 고유감각 신경근 촉진법 :① 정지 ... -이완기법② 정지-이완-수축기법③ 정지-이완-스윙법* 노인의 경우 젊은이들이 수행하는 전체 스트레칭 시간보다 20% 줄여서 실시하는 것이 바람직함* 심폐지구력 : 전신운동을 오랫동안

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.08.10

다운로드 장바구니
아동간호학 acute tonsilitis 케이스 스터디

및 안구진탕): 사람이나 물건을 따라서 안구가 움직였고, 동공에 빛을 비추었을 때 양쪽 다 동공이 수축하고, 안검하수나 안구진탕은 관찰되지 않았다.- 제5신경 (측두근과 저작근 ... 었다.- 근긴장, 근력 : 물건을 드는 것에 이상이 보이지 않았고, 딱딱한 근긴장이 느껴지지 않았다.- 불수의 운동 : 사정하지 못하였다.? 감각기능- 통각, 온각, 진동 ... 임파선 비대 역시 흔하게 나타난다. 이러한 증상들은 대개 4~6일 정도 지속되고, 합병증이 없으면 점차 사라진다.6. 치료대증적인 방법으로 충분한 안정을 취하고 수분과 유동식

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.02.11

다운로드 장바구니
웨이트트레이닝

을 이용하여 근섬유를 수축시켜야 근육이 성장한다. 이론적으로 생각하면 웜-업 없이 최대중량으로 최대한 반복훈련을 하면 근매스와 근력 모두 최대로 향상시키는 데 아무 문제가 없 ... 적으로 바벨이나 덤벨 또는 트레이닝 기구와 같이 중량이나 저항에 의해 근육을 팽창, 수축시켜 근육의 굵기와 힘을 발달시키게 하는 운동이 중심이 된다. 근육은 강한 저항에 대해서 수축 ... 시키는 훈련을 함으로써 이에 대한 적응하는 과정을 통해 발달하게 되기 때문이다. 물론 근육에 저항을 줄 수 있는 방법으로는 중량이 있는 웨이트 기구를 통한 방법만 있는 것이 아니

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.24

다운로드 장바구니
[운동,스포츠생리학]지근섬유,속근섬유,근섬유타입,분류,분포,기능적차이

) - 근섬유타입의 분류 방법 - Type Ⅰ과 Type Ⅱ 섬유의 분포 2. Type Ⅰ과 Type Ⅱ 섬유의 기능적 차이 3. 근타입에 대한 응용 연구운동단위의 종류- 유산소 ... (isoform)이라 불리우는 다른 단백질 을 가지며, 결 과적으로 수축하는 동안에 상이한 속도와 힘을 생성한다. 가장 주된 것은 마이오신 헤비체인 (myosin heave chains ... . ↳ 트로포닌과 칼슘의 높은 결합 능력과 빠른 연결교의 부착과정.근섬유 형태의 분류 방법근육과 근막을 1.0cm 가량 절개한 후 연필심 굵기의 바 늘을 주입하여 실시 절개는 국부 마취후

리포트 | 40페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.11

다운로드 장바구니
프로무용수의 신체구성, 기초체력과 기초체력과 골밀도 수준에 관한 연구

『 프로무용수의 신체구성 , 기초체력과 골밀도 수준에 관한 연구 』목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 이론적 배경 Ⅲ. 연구방법 Ⅳ. 연구 결과 Ⅴ. 결론 Ⅵ. 논문 요약 후 나의 생각Ⅰ ... 큰 방법 적당한 운동 논문 ( 연구 ) 이 이루어진 이유 무용은 직 ․ 간접적으로 골강도와 골밀도 증가에 기여하고 있음에도 불구하고 무용이 골밀도에 어떠한 영향을 주는지에 대한 ... ) 현대무용 Graham 움직임 ① 체중 , 각진 형상 , 긴장을 강조 ② 수축과 이완 ③ 테크닉→자신의 자그마한 신체를 위해 만든 개인적인 움직임 어휘 Humphrey 움직임 낙화

리포트 | 39페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.12.01

다운로드 장바구니

이전10개 198 199 200 201 202203204 205 206 207 다음10개

파워링크

신청하기