"지구성운동"의 검색결과 입니다.

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중학교 체육단원 웨이트트레이닝 근지구력의 정의 트레이닝 침묵의봄 비판 개인트레이닝 독후감 운동생리학 심폐지구력 운동

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"지구성운동" 검색결과 381-400 / 47,290건

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대기환경기사 실기 이론내용 정리

온실효과 (원인물질:CO2, CFCs, CH4, N2O)지구는 태양에너지를 받은 후 다시 에너지를 방출하여 복사평형을 유지하는데 대기 중 온실가스는 지구가 방출하는 긴 파장의 빛 ... 을 다시 흡수하여 그 에너지를 대기 중에 묶어두게 된다. 대기중에 들어온 에너지는 기체분자의 운동량을 증가시켜 대기의 온도가 상승한다.광화학 스모그의 원인과 기후조건자동차배출가스 ... 에서 육지로 해풍, 밤에는 육지가 냉각되어 바다로 육풍지균풍:기압경도력, 전향력 힘이 평형일 때 등압선에 평행하게 직선운동을 하는 수평의 바람. 마찰력이 작용하지 않는 고공에서 발생

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.15 | 수정일 2025.09.26

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심폐지구력 기능 평가 방법에 따른 젖산 농도의 변화 (Changes in Lactic Concentration According to Cardiopulmonary Endurance Function Evaluation Methods)

한국스포츠학회 이은재, 김도윤, 한보람, 권형태, 박명규, 김상우, 김효식, 조지훈, 임승택

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.11

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페미니즘들 독후감

페미니즘들 독후감□ 본문저자가 강조하는 것처럼, 페미니즘은 단일한 이데올로기나 운동이 아니라 지구적으로 다양한 요구와 목소리를 포함하는 복합적인 운동이라는 것을 다시 한번 깨달 ... 에 대한 지구적 관점을 가짐으로써 우리는 여성의 자유와 해방을 위한 운동이 결국은 모두가 번영할 수 있는 환경을 만들기 위한 것임을 알아차릴 수 있다. 페미니즘은 단순히 여성의 권리 ... 들의 운동으로 이해되던 페미니즘이 실제로는 전 지구적인 운동이었고, 여러 지역과 시대에서 다양한 형태로 나타났음을 알 수 있었다. 특히, 영국 케임브리지대학교 역사학부 교수 루시 딜랩

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.08

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체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 서술하시오.

장이 있을 수도 있다.나. 근지구력근지구력이란 운동이나 어떤 활동을 지속적으로 수행할 수 있는 근육의 능력을 의미한다. 근지구력이 낮은 사람은 근육량이 적거나 근육이 단련되지 않 ... 체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력을 구성하는 체력요소에 대해 ... 서술하시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 건강체력을 구성하는 체력요소를 서술하기2. 운동기술체력을 구성하는 체력요소를 서술하기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료체력은 건강뿐만 아니라 운동기술

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.19

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a[최신,유일!] 인간과 운동 2024년 2학기까지 족보

의 지구력 훈련들보다 많은 양의 에너지를 소모하는 운동이다. 2. 트레드밀 운동을 할 때에는 앞쪽 패널에 가까이 있도록 한다. 이는 제어기를 작동하기 쉽게 해줄 뿐만 아니라, 트랙 뒤쪽 ... 도록 자. 유산소성 운동은 일련의 산소 소비 계통(심장 혈관계, 호흡계, 근육계)의 기능을 원할히 하여 최대 산소 소비량을 증가시키고 심폐 지구력을 강화한다. 2. 성인병의 운동부족 ... 한다. 라고 주로 행동 체력을 강조하고 있다. 2.F.F. Holls는 “격렬한 운동에 대응하는 능력으로 신체활동을 통하여 발달될수 있는 것이며,근력,근 지구력, 호흡 순환기능의 지구력

시험자료 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.01.03 | 수정일 2025.04.10

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물리학실험 - 자유낙하실험 - 리포트

로부터 받는 힘이다. 이 힘에 의해 자유낙하하는 물체는 등가속도 운동을 하게된다.F = GMm/r² (힘= 중력상수x지구질량x물체질량/거리제곱)F = ma (힘= 질량x가속도) ... 힘은 질량과 비례하며 거리와 반비례한다. F = Gm₁m₂/r²● 뉴턴의 운동 법칙제 1법칙 (관성의 법칙) : 물체에 힘이 작용하지 않으면 정지해 있는 물체는 계속 정지 ... 하고, 운동하던 물체는 등속 직선 운동을 한다. 질량이 클수록 관성이 크다.제 2법칙 (가속도의 법칙) : 물체의 가속도는 작용하는 힘에 비례하고 질량에 반비례한다.힘이 작용해야 물체에 가

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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고등학교 스포츠 생활 과목별 세부능력 및 특기 사항(과세특) 예시

> 체육 활동 성취 수준은 동학년 상위 15% 이내의 수준으로 운동 능력이 매우 우수함. 특히 운동 체력 요소인 순발력과 건강 체력 요소인 근력, 심폐지구력, 유연성이 우수 ... 몸일으키기 수행 시 성실하게 수업에 참여하여 주어진 목표를 달성하는 모습을 보임. 이로 인해 자신의 근력 및 근지구력 수준을 향상시키는 시간을 가짐. 교사가 제시한 목표를 달성하기 ... 유연성이 우수함. 배드민턴 경기에 적극적으로 참여하여 스트레스를 해소하고 심폐 지구력, 민첩성, 순발력 등의 체력을 기르는 모습을 보임. 배구 리시브의 기본 동작인 언더핸드패스

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.20 | 수정일 2025.10.23

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서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

되어야 함2. 심폐지구력 향상을 위한 트레이닝1)심폐지구력 향상을 위한 트레이닝 설계(1)준비 운동안정 시부터 목표 운동 강도까지의 전이 기간내 몸 활성화하는 것내 몸 상태 파악장점 ... : 부상의 민감도를 줄여줌/ 관절의 가동범위와 기능 개선/ 근육 수행력 개선(근수축 원활)/ 심장근육의 허혈 방지(2)심폐지구력 향상을 위한 운동 방법①운동 양식그룹1: 일정 강도 ... ④운동 빈도주당3~5회(3)정리 운동고강도 지구력 구간에서 안정시 수준으로 전환되는 단계/ 심박수, 혈압, 호흡을 안정시 수준으로 떨어뜨림점진적 감소->저혈압, 어지럼증 예방

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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[건강관리] 운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise)이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오

으로 운동부족으로 인한 질병을 예방할 수 있는 요인을 포함한다.’라고 정의하고, 그 요인으로 심폐지구력, 근력 및 근지구력, 유연성, 체지방률 등을 제시하였다. 그리고 많은 학자 ... 력의 향상은 다양한 건강상의 이점을 제공할 뿐만 아니라 모든 병인으로 인한 사망률을 감소시키기 때문에 매우 중요한 체력요소이다. 심폐지구력을 가장 정확하게 평가하는 척도로서 운동 ... 하고 있다. 즉, 심폐지구력은 규칙적인 운동참여로도 개선되지만 운동참여를 하지 않아도 선천적으로 심폐지구력 수준이 높을 수 있는 확률이 50%를 차지한다는 것이다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.13

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[수업지도안] 중학교 3학년 과학 교수학습 과정안으로 단원은 <지구와 달>입니다.

중단원소단원주요개념태양계1. 지구와 달지구와 달의 크기지구와 달의 크기 측정 원리지구의 운동지구의 운동으로 나타나는 현상달의 운동과 우리 생활달의 위상변화. 달의 운동이 우리 생활 ... . 지구와 달차시3/3수업 형태모둠학습수업 자료스마트폰, 공, 활동지, PPT학습 목표1. 달의 위상변화를 공전으로 설명할 수 있다.2. 달의 운동이 우리 생활에 미치는 영향 ... 을 설명할 수 있다.학습 단계교수 · 학습 활동지도상 유의점도입 (5분)▶ 출석 확인 및 수업 분위기 조성▶ 전시학습 확인- 지구의 운동 때문에 나타나는 현상은 무엇이 있는지 질문

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.16

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환경센터 직무수행계획서 (환경관리,환경공단)

하게 만드는 산업들은 날이 갈수록 발전하고 있지만, 그 만큼 지구의 자연환경은 그 대가를 치러야 했습니다. 산업화 이후로 급격히 짧은 기간에 오염물질의 배출로 인해 급속도로 환경이 파괴 ... 되고 있습니다. 환경 문제는 비단 우리나라만의 문제가 아닌 우리가 사는 지구 위의 전 세계 공통 과제가 되었습니다. 환경오염을 방지하고 환경개선 및 자원순환 촉진을 통해 환경친화 ... , 폐기물처리공학, 소음진동 등 지구환경과 관련된 전반적인 교육을 우수한 성적으로 이수했습니다. 저의 이러한 학문적 지식에 더하여 다양한 사회경험과 열정을 더해 위와 같은 직무목표

자기소개서 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.18

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한양대학교 ERICA캠퍼스, 일반물리학실험 1 - 낙하 운동 실험 (A+)

1. 실험 제목낙하 운동을 하는 물체에 발생하는 공기 저항력에 대한 고찰2. 실험 목적지구의 질량 때문에 생긴 지구 중력으로 지구 계의 있는 모든 물체는 연직 아래 방향으로 당겨 ... 운동은 등가속도 운동의 대표적인 예시이며 항력 없이 지구 중력에 의해 낙하하는 운동들을 자유낙하 운동이라고 부른다.실험에서 떨어지는 물체의 위치 정보를 측정하는 장치로 초음파센서 ... 진다. 또한 지구에는 대기가 있어 이 때문에 연직 아래 방향으로 떨어지는 모든 물체들은 저항을 받는다. 이번 실험에서는 동일 기준 단면적을 가지면서 서로 다른 질량을 가지고 떨어지

리포트 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2024.01.23

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조선대 현대인의 건강관리 기말 A+

만, 스트레스, 운동부족, 불규칙 식생활 등에 효과가 있다. 운동을 일주일에 3번, 30분씩 3개월 이상 60~70%의 강도로 하면 생리적인 효과를 기대해 볼 수 있다. 지구성 훈련인 ... 하고, 뼈가 굵어지므로 골다공증을 예방할 수 있다. 심실강 크기가 증가해 심장비대의 상태일 때는 지구성 운동이 효과적이고, 심실벽 두께가 증가해 심장비대의 상태일 때는 비지구성 운동 ... 이 견딜 수 있는 운동강도 한계와 적응 능력을 파악하며, 순환기능과 유산소 능력에 미치는 영향을 판정하는 검사이다. 마지막으로 기초체력검사는 근력, 유연성, 민첩성, 지구력 순으로 측정

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.24 | 수정일 2024.04.18

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아래 두 가지 주제에 대해서 모두 작성하시오.(30점) 1. 내가 보고, 듣고, 경험한 사회적 위험(사회문제) 한 가지를 정하여, 왜 그것이 우리 사회가 공적으로 대응해야 할 사회적 위험(사회문제)이 되는지. 이유에 대해서 자신의 생각을 중심으로 작성하시오.(1페이지)

of the Earth, FoE)”은 세계적인 환경운동 조직으로 자리매김하고 있다. 지구의 벗은 환경보호와 사회정의의 결합을 핵심 가치로 삼으며, 풀뿌리 시민 참여와 국제연대 ... 의 벗의 철학은 환경운동과 사회운동의 결합을 지향한다.② 정책(문제를 해결하기 위한 활동)지구의 벗은 다양한 정책적 활동을 수행한다. 첫째, 기후변화 대응과 에너지 전환이 중요 ... 과 소농 중심의 자급 체계를 지지한다. 이러한 정책은 단순히 환경보호를 넘어 식량 민주주의, 즉 사회경제적 권리 문제로 확장된다.넷째, 경제정의 운동이 있다. 지구의 벗은 신자유주의

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.13

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LG하우시스 자기소개서(자소서)

자신의 성장과정 및 개인 특성, 장점 중심으로 기술해주시기 바랍니다. (공백을 포함하여 1000byte 이내)어릴 적 태권도를 가르쳐주신 관장님께서는 끈기와 지구력을 중요 ... 하게 생각하시는 분이셨습니다. 저도 자연스레 체득하여 '달리기를 할 때 기록보다 완주가 중요하다.'고 생각하며 여러 위기의 문턱들이 있었지만, 끈기와 지구력으로 이겨냈습니다. 고등학교 ... 들을 여러모로 분석하기 시작했습니다. 끈기와 지구력이 많은 도움이 되었고 저의 꼼꼼함도 빛을 발하여 주었습니다. 주위 사람들이 독하다고 징그럽다고 할 정도로 매달렸습니다. 하늘

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.04.15

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코오롱FnC

는 사람냄새 나는 사람이고 싶습니다."조화의 가치를 아는 사람"또한 어린 시절부터 저는 환경운동연합, 스카우트연맹 등에서 다양한 활동과 자원봉사를 통해 많은 경험을 하였습니다. 환경 ... 옷을 마구 사서 입고 버리는 패스트 패션의 시대. 지구 온난화로 고통 받는 북극곰은 마음아파 하면서 패스트 패션을 따르고, 소비에 소비를 반복하는 사람들의 모습에 마음 아프던 저 ... .)구 분외향성호기심배려심정서적 안정성성실성합계점 수*************“너, O형이지?”네 가지의 혈액형만으로 지구상의 다양한 사람들의 성격을 구분하는 것에 동의하지 않는 편이지만 누구나 저의 혈액형을 단박에 맞출 수 있을 정도로 저는 O형의 성격을 지녔습니다.

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.12

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(그레이트북스)과학공룡 도서 목록 및 다회독 체크리스트

!○○○○○○○○○○32생활 도구도구가 필요해○○○○○○○○○○7곤충의 특징와글와글 곤충 운동회○○○○○○○○○○33자석우리는 자석 경찰○○○○○○○○○○8곤충의 한살이나는 누구일까 ... 오늘 날씨는 어때○○○○○○○○○○19호흡꼭꼭 숨어라!○○○○○○○○○○45계절겨울이 제일 좋아!○○○○○○○○○○20소화송이가 꿀꺽!○○○○○○○○○○46지구크레삐, 지구가 궁금

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.23

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[최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트

겠지만 이 운동에는 정답이 없다고 하는 것 같다. 하지만 초보자, 중급자, 상급자로 나눠 근력, 근지구력, 파워 등에 맞춰 소 목표를 설정해 운동할 때 안전하고 더 빠르게 자신이 원 ... 근까지 사용한다. 처음엔 맨몸운동으로 1일 차 상체 2일 차 휴식 3일 차 하체를 한 사이클로 하여 일주일에 2번 사이클을 돌리며 근력, 근지구력, 파워를 나뉘기 보단 최대한 많 ... 력으로 나누어 근지구력을 높이고 싶다면 반복 횟수를 늘리고 쉬는 시간을 줄이고 근력을 높이고 싶다면 세트 수나 운동 종류를 높여주면 좋다. 3주차) 월(근지구력 높이고 싶은 예시

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09

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등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.

은 근력과 근지구력을 향상시키는 데 효과적이다. 또한, 특정 부위의 근육을 강화하고 균형을 향상시킬 수 있다. 그러나 등척성운동은 관절에 부담을 줄 수 있으며, 운동 범위가 제한 ... 은 근력과 근지구력을 향상시키는 데 효과적이며, 관절의 가동 범위를 확대하고 근육의 길이를 늘릴 수 있다. 그러나 등장성운동은 관절의 부담을 줄이기 어려울 수 있으며, 부상의 위험 ... 은 근력과 근지구력을 향상시키는 데 효과적이며, 관절의 가동 범위를 확대하고 근육의 길이를 늘릴 수 있다. 또한, 등속성운동은 근육의 강도를 제어하고 근육의 균형을 유지하는 데

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보

필요 ※심폐지구력·근력·근지구력·유연성·건강신체구성운동 기능운동 발현 및 수행과 관련 ※민첩성·평형성·협응력·순발력·반응시간·스피드28. 건강 관련 체력 *맞는 것 모두 고르시오근력 ... 운동이 가능해짐심폐지구력- 전신 운동을 오랫동안 지속할 수 있는 능력으로, 기본적인 순환계·호흡계 능력- 높은 심폐지구력 → 과도한 스트레스없이 장시간 신체활동 가능유연성- 인대 ... ·염소·중탄산염·항산염·마그네슘·칼슘심폐지구력, 심폐·전신 운동51. ( 심폐·전신운동 ) : 가장 중요한 건강 관련 체력 요소, 호흡순환기능 개선 목적 *객관식 보기문항무산소 심폐

시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18

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