"지구성운동"의 검색결과 입니다.

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중학교 체육단원 웨이트트레이닝 근지구력의 정의 트레이닝 침묵의봄 비판 개인트레이닝 독후감 운동생리학 심폐지구력 운동

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"지구성운동" 검색결과 421-440 / 47,291건

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2022 한국토지주택공사 (LH) 건축직 전공 필기 완벽 복원문제

, 상업기능, 공업기능, 유통물류기능, 관광기능, 휴양기능 등을 집중적으로 개발·정비할 필요가 있는 지구다음 설명 중 부설주차장 설치기준이 아닌 것은?① 운동시설 150m²② 문화 ... 공장 : 준공업지역 1.5m - 6m④ 다세대주택 : 1m - 4m⑤ 아파트 : 2m - 6m도로교통의 이용 및 계획에 대한 설명으로 틀린 것은?① 경관지구 : 역사적 문화환경 ... 의 보존상 중요한 지역으로 원형이 보존되어야 하는 지구 ② 고도지구 : 효율적인 토지활용을 위해 건축물의 높이제한이 필요한 지역③ 방화지구 : 도시의 화재 및 기타 재해의 위험에 대한

자기소개서 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.15

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체육학과 대학원 합격 연구계획서, 자기소개서

1. 자기소개저는 공부에 타고난 재능을 가진 사람은 아닙니다. 하지만 목표와 동기가 분명하면 그 누구보다 강한 집중력과 지구력을 발휘할 수 있습니다. 대학에 입학한 1학년 때 ... 었습니다.의미와 필요성을 스스로 찾으면서 하는 공부의 경험은 큰 힘이 되었습니다. ‘운동생리학’, ‘운동 부하 검사처방’, ‘시니어 건강관리론’, ‘시니어 건강평가’ 수업에서 A ... 가 있더라도, 나이가 들더라도 장벽 없이 올바른 운동을 접할 수 있어야 한다. 또한 누구든 운동을 통해 생을 다할 때까지 인간으로서 존엄성을 지킬 수 있어야 한다.’는 생각은 인구

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.26

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다양한 트레이닝 프로그램의 종류와 장단점 및 수행방법에 대해 작성하시오

체력을 향상시키고 심폐기능을 강화하기 위해서 실시한다. 몇 가지 운동을 세트화하여 실시하는 운동 방법이다. 일반적으로 3-5세트로 구성되고 15-30분 실시한다. 근력, 근지구력 ... 지구력이 향상되고 심폐지구력이 높아지며 여러 운동을 반복해서 하는 것이기 때문에 지루함이 없다는 것이다. 그러나 서키트 트레이닝은 동작 스킬이 향상되는 것을 기대하기는 어려우 ... 지구력을 강화시키는 것이 목적이다. 강도가 높은 부하운동이기 때문에 운동 사이에 휴식이 요구된다. 그러나 지속 능력을 향상시키기 위해서 휴식시간을 불완전 휴식으로 대체한다. 격렬

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26

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부산백병원 최종합격 자소서

와 연습을 병행하여 쉽게 지치지 않는 지구력을 길렀습니다. 간호학과에 진학한 후에도 매일 1시간씩 운동을 하며 학업과 아르바이트를 병행할 수 있도록 지구력을 유지하였습니다. 하고자 하 ... 감을 지니고 협력하여 성공적인 팀 활동을 끌어낼 수 있었습니다. 더불어 꾸준한 활동을 통한 강인한 지구력은 의료인으로서 강점입니다. 학창 시절 춤을 전공으로 하면서 매일 공부 ... 는 마음을 끌어내는 동기부여와 오랫동안 버티며 견디는 힘인 지구력을 바탕으로 어떤 일이라도 쉽게 포기하지 않고 항상 긍정적인 자세로 간호업무에 임할 수 있습니다.

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.23 | 수정일 2021.02.15

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현대사회의 환경 문제에 있어 NGO 단체의 한계 및 대안

International), '지구감시단 (Earth Watch)' '그린피스 (Greenpeace International)' 등의 환경운동단체들이 존재한다. 상술한 단체들은 국제 ... 하다고 볼 수 있다.환경 관련 NGO로 가장 잘 알려진 ‘그린피스‘는 ”지구의 목소리를 대신합니다.“라는 슬로건을 내걸고 활동하는 단체이다. 세계 최대의 환경운동단체라는 위상에 걸맞 ... 이나 국제 교류 같은 세계화 현상에 힘입어 국제적 범위로 확장되기 시작했고 현재는 환경 문제를 국제적 이슈로 만들기에 충분한 수준에 도달했다.최근 부각되고 있는 환경 이슈 중에는 지구

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.19

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[강력추천] 2024 BDU 헬스케어와 운동의 이해 기말고사 족보 + 고득점 + A+

1. 운동이 건강에 미치는 긍정적 영향이 아닌 것은?① 심혈관 건강 증진② 근육량 증가③ 스트레스 증가④ 체중 관리정답: ③2. 근육의 기본 단위는 무엇인가?① 근섬유② 근원섬유 ... ③ 근육 세포④ 근육 단백질정답: ①3. 심폐지구력을 측정하는 대표적 지표는?① 근지구력② 혈압③ 근력④ 최대 산소 섭취량(VO2 max)정답: ④4. 골격근 수축 중 근육 길이가 변하지 않는 수축은?① 단축성 수축② 등척성 수축③ 신장성 수축④ 등속성 수축정답: ②

시험자료 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.12

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자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

적인 운동과 칼슘 섭취로 뼈밀도를 유지하고 있다. 신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력이란? 신장 (Height): 개인의 몸 길이를 나타내는 값으로, 머리에서 발까지의 거리를 말 ... 한다. 3. 근력, 유연성과 지구력 향상을 위해 좋은 운동 신체훈련 프로그램 신체훈련 프로그램으로 수행하면 건강개선, 체중관리, 자세개선, 스트레스관리, 자신감향상, 사회적인교류 ... 자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오. 1.서론 스스로의 마음

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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2021 꽃별달력(1)

설날13141516171819202122232425262728 2.28민주운동기념일3월2021일월화수목금토1 삼일절2345678 3.8민주의거기념일9101112131415 3.15 ... 1213141516국민안전의날(세월호참사7주기)17181920 곡우/장애인의날2122 지구의날232425262728 충무공탄신일29305월2021일월화수목금토1 근로자의날2345 어린이날678 ... 어버이날9101112131415 스승의날161718 5.18민주화운동기념일19 부처님오신날2021222324252627282930316월2021일월화수목금토12345 환경의날6

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| 서식 | 18페이지 | 300원 | 등록일 2021.01.26

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[A+ 우수독후감] '지구를 위한다는 착각' 저자 - 마이클 셸런버거

‘지구를 위한다는 착각’ - 저자 마이클 셸런버거 - 독후감(종말론적 환경주의는 어떻게 지구를 망치는가)1. 개요이 책은 세계적인 환경, 에너지, 안전 전문가인 마이클 셸런버거 ... 의 저술로, 환경 문제와 환경운동에 대한 관점을 재고하고 새로운 시각을 제시하는 내용을 다루고 있습니다. 셸런버거는"환경 종말론"에 강력한 의문을 제기하며 환경운동 진영과 과학 ... 며, "환경 종말론"에 대한 비판적 입장을 취합니다. 또한 신재생 에너지, 환경 보호 정책, 환경운동의 현실을 분석하고, 환경 문제 해결을 위한 새로운 접근 방법을 제시합니다.책

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.24

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태양계

는 우주에서 우리가 살고 있는 지구를 포함한 여러 천체들이 운동하는 거대한 천체 시스템으로 이해할 수 있습니다.태양계의 운동은 다양한 천체들이 서로의 중력에 영향을 주면서 발생 ... 됩니다.또한, 행성들 간의 중력 작용도 있어서 서로의 궤도에 영향을 줍니다. 예를 들어, 지구의 중력이 달에 영향을 주어 달이 지구 주위를 도는데 도움을 줍니다.이러한 운동은 헤일리의 혜성 ... , 지구, 화성, 목성, 토성, 천왕성, 해왕성 등의 행성이 있습니다. 이 외에도 각 행성의 위성들과 우리가 아직 발견하지 못한 많은 소행성과 행성 외의 천체들이 존재합니다. 태양계

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.07

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서울대학교 지구환경과학부(일반전형), 연세대학교 지구시스템과학과(활동우수형) ,고려대학교 지구환경과학과(학업우수형) 최초합 자소서

빠진 고등학생을, 학교에서 배우는 ‘지구과학‘은 동경하던 우주에 조금씩 더 가깝게 이끌었습니다. 수업을 들으며 별은 핵융합을 통해 에너지를 생산하고, 별들마다 표면온도가 다르기 때문 ... 에서 시작하여, ’지구과학2‘의 지평좌표계와 적도좌표계를 배우고, 여러 천체들의 겉보기등급, 분광형과 적경 적위를 외우고, 더욱 심화하여 지구의 자전을 통해 정의하는 항성시와 적도 ... 를 균일하게 공전하는 평균태양의 운동을 통해 정의하는 평균태양시를 찾아보았고, 제 시계에 표시되는 표준시를 이들로 변환하는 방법을 익혔습니다. 결국 지금 남중한 별의 적경은 얼마이

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| 자기소개서 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.05.14

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물리실험 에너지보존의 법칙 레포트

[실험 목표]중력에 의해 운동하는 카트의 역학적 에너지가 어떻게 변화할까? 경사진 트랙 위에서 중력에 의해 움직이는 카트의 운동에너지, 퍼텐셜에너지 및 역학적 에너지가 어떻게 ... 변화하는지 알아보자.[배경 지식]역학적 에너지는 물체의 운동과 위치와 연관이 있다. 지표 위의 물체는 위의 두 가지 형태의 에너지를 가지게 되는데, 하나는 중력에 의한 퍼텐셜 에너지 ... , 다른 하나는 운동 에너지 로 나타낸다. 이때 물체의 총 역학적 에너지 는 퍼텐셜 에너지와 운동 에너지의 합으로 나타낼 수 있다.     (1)중력 퍼텐셜

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.16 | 수정일 2024.11.12

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연세대학교 일반대학원 신학과 학업계획서

서 한국 제칠일안식일예수재림교회의 공적 역할에 관한 연구, 1000명 선교사 운동에 참여한 선교사들의 인식과 평가에 관한 연구, 지구 환경 위기에 대한 기독교인의 책임에 관한 연구 ... 에서 수강한 과목을 나열하겠습니다. 저는 교회와청소년문화, 구약신학세미나, 근현대부흥운동사, 공관복음서연구, 계시록이야기와강해세미나, 개혁신학사세미나, 교리와설교, 고통과행복, 고대교회사 ... 교회의 역할 연구, 3·1 운동 정신과 제4차 산업혁명 시대에서의 선교적 교회 역할 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 한국 기독교 장례문화에 대한 소고 연구, 4차 산업혁명

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.04

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운동시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보시오.

운동, 근지구력 운동 등 다양한 형태의 트레이닝 방법 중 어떤 것을 선택하고, 어떻게 주당 빈도와 강도를 조절하느냐가 중요한 변수가 된다. 또한 운동 시간대와 휴식 방법도 체내 ... 30분 이상 지속적으로 60~70%의 최대심박수(Maximum Heart Rate)를 유지하는 수준에서 유산소 운동을 실시하면 심폐 지구력이 향상되는 것으로 보고되고 있다. 심폐 ... 지구력이 향상되면 산소 공급 능력이 좋아져 젖산 생성이 지연되고, 피로가 누적되는 속도도 줄어든다.(1) 심폐 기능 향상유산소 운동은 심장근육과 폐의 기능을 개선하여 인체가 산소

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25

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체력육성법 ) 태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오

체력육성법태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오체력육성법태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오1. 근력 및 근지구력 체력훈련과 지도방법(1) 근력 훈련과 근지구력 훈련(2 ... 은 순환기·호흡 계통의 지구력을 말하고, 이는 운동의 수행 시 근육 활동을 뒷받침하는 에너지 생산 원소에 중요한 인자가 된다. 다시 말해 체세포의 대사작용에 필요한 산소를 호흡 ... ) 근력 및 근지구력의 훈련 평가1) 약력2) 배근력3) 각근력4) 윗몸 일으키기5) 팔굽혀펴기6) 하프 스쿼트2. 순발력 훈련 및 지도방법(1) 순발력 훈련(2) 순발력 훈련

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.14

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영유아기의 연령별 신체발달의 특성을 설명하고, 통합적인 발달을 돕는 신체운동영역의 활동계획안을 작성, 신체운동의 중요성을 자신의 의견을 들어 설명하시오.

의 통합적인 발달을 돕기 위해 근력, 유연성, 균형, 지구력을 향상시키는 다양한 운동 활동안을 제시해드리겠습니다. 이러한 운동들은 아이들의 신체적 발달과 건강을 촉진하는 데 도움 ... 들은 몸의 중심을 잡고 균형을 유지하는 능력을 키울 수 있습니다.지구력 운동:달리기나 뛰기: 달리기나 뛰기는 아이들의 심폐 지구력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 야외에서 자유 ... 기를 통해 아이들은 장거리 운동을 하면서 지구력을 향상시킬 수 있습니다.위의 운동 활동안은 근력, 유연성, 균형, 지구력을 ganz시키고자 하는 신체운동영역에 초점을 맞춘 것입니다. 부모

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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[면접 후기] 취업률 100퍼센트 건축학과 면접 후기입니다. 관련 학과로 진학하실 수험생은 반드시 보셔야 합니다.

의 예시로는 시간에 따라 물체가 운동할 때 시간과 위치 변수가 주어진 방정식과 같은 방정식이 있었습니다.교수 : 지구과학을 수강하지 않은 것 같은데 그 이유는?학생 : 저 또한 과목 ... 계와 인간을 생각하기 때문에 따로 문제는 없으리라 생각합니다.교수 : 생활기록부를 보니까 미분 방정식이 물체의 운동을 예측하는 데에 도움이 될 수 있다고 했는데 그 이유가 뭔지 ... ?학생 : 물체는 운동량과 위치로 표현할 수 있는데 이를 그래프로 나타내었을 때 순간적인 기울기를 구할 수 있습니다.교수 : 미분 방정식의 예시가 뭐가 있는지?학생 : 미분 방정식

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.22

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경희대학교 지리학과(자연) 합격 자소서 3번 (21년도 합격)

한 행사를 기획하고 진행하였습니다. 그중 가장 의미 있었던 활동은 체육대회를 진행하는 것이었습니다. 운동부와 함께 체육대회가 원활하게 진행되도록 노력하였습니다. 저는 운동부 친구 ... 했고, 운동부 친구들과 대화하기 위해 노력하였습니다. 함께 더 좋은 행사를 만들기 위해 이야기를 나누면서 좋은 아이디어들을 많이 만들수 있었습니다. 친구들과 함께하니 원활 ... 고민하였습니다. 제가 생각하지 못했던 ‘지구온난화와 바이러스의관계’와 같은 문제들에 대해 알게 되었습니다. 함께 환경문제에 대해 고민하면서 다양한 시각으로 환경문제를 바라볼 수

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| 자기소개서 | 1페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.08.20

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2급생활스포츠지도사 ) 지도역량분야 - 근육 트레이닝을 통한 신체적 변화 및 효과

) 근육 트레이닝의 신체적 변화와 효과(1) 근력 및 근지구력 향상(2) 신체 균형과 안정성 강화(3) 부상 방지와 회복력 증대(4) 신체 구성 변화와 체형 개선2) 근육 트레이닝 ... 가 개인의 삶에 어떠한 영향을 미치는지 나의 경험과 생각을 바탕으로 설명하고자 한다.2. 본론1) 근육 트레이닝의 신체적 변화와 효과(1) 근력 및 근지구력 향상근육 트레이닝에서 가장 ... 눈에 띄는 신체적 변화는 근력과 근지구력의 향상이다. 특히 나의 경우 농구와 같은 고강도 스포츠 활동에서 근력과 근지구력의 중요성을 절실히 느꼈다. 농구는 지속적인 체력 소모가 큰

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.24

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배드민턴부 동계전지훈련 계획

, 네트 플레이 등체력 강화: 지구력, 스피드, 민첩성, 근력 강화전략/전술 연습: 경기 상황에 맞는 전술 연습3) 팀워크 강화: 복식 팀워크 연습4. 기타내용가. 훈련경비 학부모 ... 스트레칭 (30분)디펜스 기술 연습: 리시브, 풋워크 (1시간 30분)근력 강화 훈련: 웨이트 트레이닝, 코어 운동 (1시간)오후 (14:00 - 17:00)전술 연습: 라켓 ... , 서브 리턴 전략 (1시간 30분)체력 훈련: 지구력 러닝, 서킷 트레이닝 (1시간)오후 (14:00 - 17:00)실전 연습: 풀코트 드릴, 경기 상황 연습경기 시뮬레이션: 복식

서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.07.27

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