"하루 섭취량"의 검색결과 입니다.

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"하루 섭취량" 검색결과 21-40 / 37,393건

청소년 관련 영양교육 앱

1436.6g 으로 곡류 , 감자 및 전분류 섭취량이 395.2g, 육류와 난류의 섭취량 184.7g, 유제품은 162.8g 이다 . - 청소년의 영양소섭취 실태 : 칼슘 섭취 ... 량은 권장섭취량 대비 약 54.6% 로 부족 , 비타민 C 와 칼륨은 68.5~75.5% 로 칼슘다음으로 심각하게 부족 :125% 이상 섭취하는 고영양 상태인 에너지 / 지방과잉섭취 ... 는 이 시기는 자주 먹고 많은 에너지를 섭취해여 하는데 영양소 필요량의 ¼ 을 간식으로 통해 얻는데 간식의 종류가 제한되어 있어 손쉽게 먹을 수 있는 패스트푸트를 많이 이용함

ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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욕창 위험도 평가도구 BRADEN SCALE 양식

없이도 체위를 자주 변경시킨다.영양상태1. 매우 나쁨제공된 음식의 1/3 이하를 섭취한다.단백질(고기나 유제품)을 하루에 2회 섭취량 이하를 먹는다. 수분을 잘 섭취 안한다 ... )은 하루에 약 3회 섭취량을 먹는다. 가끔 영양보충 식이를 섭취한다.또는 유동식이나 위관영양을 적정량 미만으로 투여 받는다.3. 적당함식사의 반 이상을 먹는다. 단백질(고기나 유제품 ... )을 하루에 4회 섭취량을 먹는다. 가끔 식사를 거부하지만 보통 영양보충식이는 섭취한다.또는 위관영양이나 TPN으로 대부분의 영양요구량이 충족된다.4. 양호함대부분의 식사를 섭취

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.09.14

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겨울철 피부 건강을 위한 완벽 보습 가이드

성 피부는 저자극 제품이 좋습니다. 계절 맞춤 제품 겨울철엔 보습력 좋은 제품을 선택하세요. 겨울철 피부 보습을 위한 생활습관 충분한 수분 섭취 하루 8잔 이상의 물 섭취로 피부 속 ... 수분을 유지하세요. 규칙적인 식단 오메가-3, 항산화 성분, 비타민 E가 풍부한 음식을 섭취하세요. 적절한 수면 하루 7~8시간의 수면으로 피부 재생과 회복을 돕습니다. 아침 보습 ... 한 공기를 유지하세요. 겨울철 피부 건강 위한 영양 섭취 연어 피부 보습에 좋은 오메가-3 풍부. 아보카도 피부 노화 방지에 도움되는 항산화 성분 풍부. 베리류 피부 건강에 좋

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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교수학습과정안/영양/나트륨

해 봅시다.학습활동안내? 학습 활동 안내하기 소금의 쓰임새 및 구성성분과 하루 섭취기준량 알아보기 식품 속 나트륨 함량 알이보기 나트륨이 우리 몸에서 하는 일 알아보기학습단계주요활동교 수 ... 되나요?10PPT자료실생활에서 쓰일 수 있는 방법에 대해 발표확산적 사고문제발견내용 분석소금의 하루 섭취기준량 알아보기? 하루 소금의 섭취기준량- 세계보건기구(WHO)의 권장량 ... - 소금의 섭취기준량 5g- 소금 5g속 나트륨 양- 나트륨 하루 섭취기준량 2g또는 2,000mg소금의 하루 섭취기준량 알아보기? 하루 소금의 섭취기준량은얼마일까?- 15g- 10g

서식 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.16

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고혈압보건교육 PPT

을 충분히 먹는다 . 칼륨섭취 , 균형식사 6. 우유나 유제품을 매일 먹는다 . 칼슘섭취 , 균형식사 7. 하루에 3 끼니를 빼먹지 말고 , 규칙적으로 먹는다 . 균형식사 8. 다양 ... 한 식품을 골고루 먹는다 . 9. 음식량을 적당하게 먹는다 ( 정상체중 유지 ). 칼로리 10. 동물성 지방을 적게 먹는다 .( 육류 섭취시 지방 제거 ) 칼로리 , 균형식사 운동 ... 80%, 부모 중 1 명 고혈압 25~40% 운동부족 비만 짜게먹는 습관 흡연 고지혈증 카페인 스트레스 칼륨섭취부족 과음 당뇨병 나이 3. 고혈압의 증상 하지만 대부분 뚜렷

ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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금연, 금주 캠페인 PPT 교육자료, 깔끔하고 발표에 맞게 요점만 정리되어있습니다.~

은 알코올이 1% 이상 함유된 음료를 말합니다 . 술의 종류는 제조 방법에 따라 발효주 , 증류주 , 기타 주류로 구분됩니다 . 술은 종류와 제품에 따라 알코올의 함유량과 첨가물에 차이 ... 가 있습니다 . 술이란 ? 4술의 유해성 5술의 유해성 6알코올 과다 섭취 뇌 기억을 담당하는 해마 손상 블랙아웃 경험 뇌 손상의 반복 뇌 기억을 담당하는 해마 손상 블랙아웃 경험 ... 7000 여개 기타 유독물질 담배구성 15담배 유해성 16금연의 위해성 수명의 단축 - 비흡연자에 비해 사망률 70% 높음 2. 거의 모든 암 발생 에 영향 -40 년 동안 하루 1

ppt테마 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.19

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사회복지사 아동 클라이언트 대상 서비스/프로그램 제공 계획서 양식 자료 입니다.

.과제물 및 학습지도(주5회)2.1:1 학습 멘토링(주5회)1.아동관찰일지2.아동상담일지식사 시 음식 섭취량을 스스로 조절하지 못하는 경우가 많다.1.간식이나 음식량을 조절 ... 4회)1.아동관찰일지2.아동상담일지3.프로그램계획서/평가서평상시 학업스트레스로 인하여 피로가 쌓인 모습을 자주 보인다.1.자유놀이 활동을 하루에 1번 이상 하여 신체활동량을 늘린다 ... 도구아동숙제를 하거나 문제집을 풀 때 집중하지 못한다.1.1:1 학습 멘토링을 통해 학업에 집중할 수 있다.2.학습량을 조절하여 ct가 학습에 부담을 느끼지 않도록 하게 한다.1

서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.24

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신학기증후군(어린이집용)

규칙적으로 섭취 아침은 하루 활동하는 데 중요한 에너지원이자 집중력을 높여 주기 때문에 어릴 때부터 아침 먹는 습관을 기르도록 하는 것이 중요 ※ 참고 : ‘식품 안전나라 사이트 ... 도록 부모의 조력 필요신학기 증후군 체크리스트 아침에 잘 일어나지 못한다 . 어린이집 이야기를 꺼린다 . 식사량이 눈에 띄게 줄었다 . 하원 후 평소보다 피곤해한다 . 등원 전 두통 ... 할 수 있으려면 부모가 아이의 힘든 점을 들어주고 공감하면서 자신감을 심어줄 것 Taste : 규칙적인 식사습관 기르기 식단은 필요한 영양소를 고루 섭취할 수 있게 구성하고 세 끼

ppt테마 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.02.29

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부천성모병원 필기시험

은?① 체액량과 전해질 균형을 모니터링한다.② 충분한 수분 섭취를 권장한다.③ 소변량을 정확하게 측정한다.④ 식이에서 칼륨과 인 섭취를 제한한다.⑤ 단백질 섭취량을 조절한다.정답 ... 해야 한다.② 하루 한 끼는 굶어야 한다.③ 자신의 식습관과 활동량을 기록하고 평가해야 한다.④ 칼로리가 높은 음식을 먹고 운동량을 늘려야 한다.⑤ 체중 감량을 위해 하루 종일 누워 있어합니다. ... . 이는 심부전 환자의 심박출량을 증가시키고 증상을 개선하는 데 효과적입니다. 베타 차단제와 칼슘 통로 차단제는 심박동수와 수축력을 감소시키는 작용을 합니다.3. 분만 후 산모

자기소개서 | 23페이지 | 6,500원 | 등록일 2025.09.10

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경로당 교육[싱겁게 먹기]

라 면류, 빵 등에 나트륨이 상당량 들어있다. 음식에 따로 소금을 넣지 않아도 가공식품, 간장, 된장, 조미료 등에 나트륨 포함-건더기만 섭취할 경우_라면 900+김치 400mg ... =1300mg 하루 권장량 절반 초과-국물까지 섭취_라면, 밥 2000mg+김치 400mg=2400mg 하루 권장량(2000mg) 초과-하루 나트륨 권장량은 2000mg=소금 5g ... ]우리나라는 짜고 맵고 자극적이게 먹는 식습관으로 평소에 나트륨, 소금을 권장량보다 과하게 섭취하고 있습니다.어르신들 국 끓이고 나물 무치고 할 때, 소금으로 간을 맞추시죠?이 소금

노하우 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.05 | 수정일 2023.09.12

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현대그린푸드 영양사 자소서

, 종합병원 영양관리 실습 과정에서 저는 잊을 수 없는 질문을 받았습니다. “이 환자는 하루 단백질 섭취량은 기준치를 넘는데, 왜 근육량이 줄어들고 있을까?” 교수님의 이 질문은 저 ... 환자는 단백질 섭취를 대부분 아침에 집중하고, 점심과 저녁은 거의 섭취하지 않는 패턴을 보이고 있었습니다. 저는 ‘단백질은 하루 전체 섭취량보다 섭취 간격과 분포가 중요 ... 이야말로 가장 실질적인 사랑의 방식”이라고 말씀하셨습니다. 그런 환경 속에서 저는 음식이 단지 허기를 채우는 수단이 아니라, 사람의 컨디션과 감정을 조절하고, 하루의 리듬을 조율

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.18

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노화과 건강증진

신체적 변화와 심리적 , 사회적 변화에 따른 영양 상태나 섭취 요구량이 달라집니다 . 노인의 경우 여러 신체적 변화로 인해 식사량도 감소하고 영양흡수도 낮 아지는데 , 만성질환 ... 는 여건을 조성함으로써 국민의 건강을 증진함을 목적으로 한다 ( 국민건강증진법 제 1 조 ) 라고 명시 되어 있다 습니다노인의 수면장애 나이가 들어 노년기가 되면 하루 생활주기 ... 까지 동반하는 경우도 많다보니 영양섭취에 각별한 관심이 필요합니다 . 세계보건기구 (WHO) 에서도 전세계 노인들의 절반이상이 여러가지 영양소 섭취가 부족하거나 식이 및 영양과 관련

ppt테마 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.05.11

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[강력추천] 2023 1학기 살빼기 운동과 영양조절 중간고사 족보 + OX퀴즈 총정리 + 고득점

1. 건강한 체중 감량을 위한 칼로리 제한 기준은?① 하루 500~1000kcal 줄이기 ② 하루 2000kcal 이상 줄이기③ 칼로리 제한은 필요 없다.④ 하루 100kcal ... 줄이기2. 체중 감량 시 복부 지방이 건강에 미치는 영향은?① 체중 증가에 도움② 건강에 무해③ 근육량 증가④ 심혈관 질환 위험 증가 3. 체중 감량을 돕는 영양소는?① 고지방 ... 증가④ 체력 향상5. 다음 중 체중 감량을 위해 피해야 할 식습관은?① 규칙적인 식사② 과식 ③ 균형 잡힌 식단④ 충분한 수분 섭취6. 체중 감량을 위해 단백질 섭취 시 주의할 점

시험자료 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.13

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조선대 영양과 건강 기말고사 정리본 (A+)

끼 식사에서 취해야 하는 에너지의 40% 해당=> 하루 섭취하는 식품의 양 감소 / 미량영양소 섭취량 부족- 술은 에너지만 많고 다른 영양소는 매우 적고, 에너지도 인체에서 도움 ... kcal 에너지 발생 / 탄수화물, 지방 에너지와 달리 연소되어 대부분 열로 발산- 음주자: 알코올 섭취로 인해 알코올 이외의 다른 식품 섭취량 감소 / 필수영양소 부족으로 영양 ... 결핍증세- 성인 남성: 하루 에너지 권장량 2,600 / 끼니당 800 섭취 / 소주 알코올 함량: 25%, 소주 1잔 에너지: 80- 소주 반병 섭취 : 320kcal / 이는 한

시험자료 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.28

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2025년 울산 동강 병원 간호사 직무 합격 자소서

. 저는 작은 업무라도 소홀히 하지 않고, 주어진 책임을 반드시 끝까지 완수하는 습관을 가지고 있습니다.실습 시절, 환자의 섭취량과 배설량 기록이 누락되는 경우가 종종 있 ... 었습니다. 저는 담당한 환자의 모든 데이터를 정확히 기록하기 위해, 식사량·수분섭취·배설 패턴을 직접 확인하고 기록한 뒤 지도간호사에게 보고했습니다. 이러한 작은 성실함이 환자의 전해질 불 ... 이 모여 큰 신뢰를 만든다”는 것이 저의 생활신조입니다. 간호사는 하루하루의 반복적인 업무 속에서도 한 번의 실수 없이 정확히 수행해야 하며, 이를 뒷받침하는 것이 바로 성실함입니다

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.14

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1500칼로리 일주일 식단짜기

는 체중 증가와 관련 질환을 유발할 수 있으므로, 섭취량을 조절하는 것이 중요하다.또한 지방 섭취가 지나치게 많다. 6일차와 7일차에서는 지방군 섭취가 각각 8단위로, 하루 권장량을 크 ... 4. 하루 필요 열량 계산: 활동량에 따라 필요 열량을 구한다. 예를 들어, 보통 활동을 기준으로 계산할 경우, 활동량에 따라 1kg당 30~40kcal가 필요하다.이제 이 ... 를 계산해보면● 표준 체중: 51.11kg● 비만도: 21kg/㎡ (거의 정상 체중에 해당)● 하루 필요 열량: 약 1533kcal (보통 활동 기준)따라서, 현재 체중과 활동량을 기준

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.13

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기본간호학2 시험출제 총정리본_교수님 강조_밑줄_별표

수분섭취량과 수분배설량하루 수분 섭취량 2.5L, 배설량 1.8-3L* 땀샘 이외의 피부에서 발생하는 수분소실, 호흡에 의한 수분소실= 불감성소실I&O: 24시간 수분 섭취 ... 량, 배설량 기록★수분섭취량 - 얼음: 고체 용량의 1/2, 위관영양이나 관세척을 위해 주입되는 수액량★수분배설량- 세척액도 포함한다에너지 섭취탄수화물 4kcal, 단백질 4kcal ... , 지방 9kal, 알코올 7kcal *칼로리란 물 1kg을 1도 상승시키는데 필요한 열량기초대사량: 휴식상태에서 필요한 에너지 양기초대사량 증가: 고열, 성장, 감염, 정서적 긴장

시험자료 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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중추신경계 내 SIRT1의 역할 (The Role of SIRT1 in Central Nervous System)

대한정신약물학회 정성, 최선혜, 신경호

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.18 | 수정일 2025.03.28

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판매되고 있는 식품의 영양정보 해석하기

기준 탄수화물 섭취량은 전체 섭취량의 50%로 하루 2000kcal 섭취가 요구되는 성인은 약 1000 kcal인 250g이 탄수화물을 섭취 기준치라고 할 수 있다. 우유는 완전식품 ... 이지만 우유만으로 탄수화물의 하루 섭취량을 충당하기는 부족하다.(3) 당류 5g세계보건기구 기준 일일 권장 당 섭취는 25g 미만 이다. 당 섭취 과다는 당뇨의 원인이 되기 때문 ... 에 적은 양을 섭취해야 한다. 이 우유에는 5g의 당이 함유되어 있다. 5g으로는 하루 섭취량이 충족되지 않지만, 다른 영양소와 비교했을 때 상대적으로 많은 량이 들어 있어 섭취

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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영양불균형(영양섭취 부족) 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

것 같아 반 공기도 다 못 먹어요.”라고 말함.“힘이 없고 쉽게 피곤해요.”라고 표현함.객관적 자료- 대상자의 최근 체중은 2주 동안 3kg 감소하였다.- 대상자는 하루 섭취량 ... 이 권장량의 50% 미만으로 확인되었다.- 혈액검사 결과, 알부민 수치가 3.0g/dL로 저하되어 있었다.간호목표단기목표대상자는 3일 이내 하루 식사량을 평소의 70% 이상 섭취 ... 적 근거진단적1.대상자의 체중과 섭취량을 매일 측정하여 기록한다.대상자의 체중은 52kg → 51.5kg으로 감소하였고, 하루 섭취량은 권장량의 약 60%였다.체중과 섭취량 기록은 영양

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.17

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