"팔 뻗기"의 검색결과 입니다.

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"팔 뻗기" 검색결과 21-40 / 13,382건

다양한 속도의 리칭동작에서의 상지 근육간 동적 및 정적 협응 (Phasic and Tonic Coordination among Upper-limb Muscles in Different Speeds of Reaching Movement)

한국정밀공학회 김민재, 김주희, 신현수, 이승민, 김나연, 엄광문

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.20 | 수정일 2025.06.27

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노인 어르신 대상 운동 건강관리법 교육자료 PPT

습니다 전문가가 활동제한을 권고한 경우 그 권고에 따릅니다운동 하기 전 준비하기 ! 1. 바닥에 바로 눕습니다 2. 누운 채로 무릎을 세웁니다 3. 코로 숨을 들이 마시면서 양팔을 들 ... 어 올립니다 4. 입으로 숨을 내쉬면서 양팔을 내립니다 5. 동작을 천천히 3 번 반복합니다 # 호흡법운동 하기 전 준비하기 ! 1. 바닥에 바로 눕습니다 2. 양팔은 머리 높이 올리 ... 고 , 다리는 쭉 뻗습니다 3. 들이쉬는 숨보다 내쉬는 숨을 최대한 길게 합니다 4. 동작을 천천히 3 번 반복합니다 # 몸풀기부위별 운동법 # 허벅지 뒤쪽 신장 무릎 관절염

ppt테마 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.20 | 수정일 2025.04.29

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테라테인먼트적 가상운동 프로그램이 하지 근 활성도 및 균형에 미치는 영향 (Effect of Theratainmental Virtual Reality Program Training on Muscle Activity and Balance Ability)

한국엔터테인먼트산업학회 양병일, 박형기

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.29 | 수정일 2025.05.15

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과제지향 프로그램이 뇌졸중 환자의 시 지각, 균형 능력 및 일상생활동작에 미치는 영향 (The Effect of Task-Oriented Program on the Visual Perception, Standing Balance and Activities of Daily Living in the patients with Stroke)

대한운동사협회 이호승, 이동진, 유경태

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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보수볼과 밸런스패드 위 런지운동 시 균형 능력 비교 (Comparison of Balance Ability on Lunge Exercise on BOSU Ball and Balance Pad)

중소기업융합학회 서동인, 기예은, 김수진, 김윤지, 김희준, 배수환, 이승현, 한혜원, 형인혁

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.13 | 수정일 2025.05.21

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1년 관찰일지와 발달평가 만 0세 5명

를장난감에 머무르자 팔을 뻗었지만 닿지 않았다. 손가락을 오므렸다 펴기를 반복하며 몸을 옆으로 비틀었다. 교사가 장난감을 가까이 가져다주자 손가락을 활짝 펴서 잡았고, 잡은 장난감 ... 은 인형을 보자 한 손을 떼어 팔을 길게 뻗어 잡았다. 잡은 인형을 머리 위로 들어 올리고, 팔을 위아래로 크게 흔들었다. 인형을 바닥에 떨어뜨린 뒤 몸을 앞으로 숙여 다시 잡 ... 하고 있으며, 안정된 식습관 형성에 긍정적인 모습을 보여준다.신체운동앉은 상태에서 상체를 안정적으로 유지하고, 팔을 뻗어 장난감을 잡아 가슴에 안거나 머리 위로 들어 올리는 동작

서식 | 20페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.08.13

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협심증 환자 PCI 시술 후 건강관리법 교육자료

/20 분 / 하루 2~3 회 3~4 주차 : 1.8km/30 분 / 하루 2 회 기지개 켜기 , 옆구리 늘리기 , 앞으로 팔 뻗기 부터 시작하세요 . 가슴통증 , 호흡곤란 , 두통

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| ppt테마 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.31

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출대 유아교육2 유아동작교육 창의적 신체표현을 위해 동물 중 한 가지를 정한 후 동물의 움직임에서 나타날 수 있는동작 브레인스토밍

) 반복되는 기어가기 동작으로 하체와 코어의 근지구력을 높인다. 4) 앞으로 또는 위로 뻗기 ? 순식간에 먹이를 잡기 위해 웅크렸다 뻗는다. - (민첩성) 웅크린 자세에서 팔을 앞 ... 게 쪼었습니다. 연못 옆에 누워 심호흡을 하며 휴식을 취하자.” 다리를 꼬고 앉아 팔과 다리를 부드럽게 뻗은 다음 천천히 심호흡, 근육의 긴장을 이완 2 유아들의 감상을 통한 동작교육 ... 한다. 3) 꿈틀거리고 기어가기 ? 올챙이에서 개구리로 전환한다. 4) 앞으로 또는 위로 뻗기 ? 순식간에 먹이를 잡기 위해 웅크렸다 뻗는다. 1-2) 동작 나래이션이 포함된 활동

방송통신대 | 7페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.10.30

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만 0세 1학기 발달평가 8명

는 몸을 가만히 맡기고 교사의 눈을 바라보는 여유 있는 태도를 보이며, 배변 후 표정 변화로 불편함을 표현한다.신체운동엎드린 자세에서 팔을 번갈아 뻗으며 몸을 밀어 움직이는 데 능숙 ... 면 웃으며 다가오거나 팔을 벌려 안기려 하는 행동을 자주 보인다. 또래가 가까이 다가와 장난감을 건네면 눈을 맞추고 가볍게 손을 뻗으며 관심을 나타내고, 다른 영아가 울 때는 고개 ... 을소리를 반복하거나 팔을 뻗는 등의 제스처를 함께 사용하여 의사표현을 확장하는 모습도 보인다.사회관계교사와의 애착 형성이 안정적으로 이루어지고 있어, 낯선 환경에서도 교사의 품

서식 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.07.31

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만 0세 5명 1학기 관찰일지

었다. 바닥에 놓인 작은 딸랑이를 손등으로 건드리고, 반복적으로 팔을 뻗어 쥐려고 시도하였다.의사소통/이름을 부르며 다가가자 고개를 돌려 소리를 따라보았고, 가까이 다가오자 “응~ 아 ... 하였다. 하나를 손으로 건드린 후, 구르는 공을 눈으로 따라가며 팔을 뻗었다. 새로운 촉감의 장난감을 주자 손가락으로 두드리고 입으로 가져가 탐색하였다. 창문을 통해 햇살이 들어오자 교사 ... 말과 함께 안아주면 얼굴을 교사의 어깨에 기대며 눈을 감고 조용히 있다. 수유 시간이 되면 손을 입으로 가져가 빠는 행동을 반복하며, 교사가 다가오면 몸을 앞으로 숙이며 팔을 뻗

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.03

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바가노바 메소드 3레벨

뻗으면서 왼다리 플리에앤포 스테이?연습이 되면 포즈로 진행1) 에파쎄 드방몸방향 2번, 팔 2번에서 더블할 때 팔 1번,기본 포즈(왼팔2, 오른팔1) or 오른팔1 길게, 왼팔2 ... , 허리 숙여서2) 에파쎄 데리에몸방향 8번, 아라베스크 포즈(오른팔 앞으로 뻗고, 왼팔2) or 기본 작은포즈(오른팔1, 왼팔2)두 어깨를 잘 열어준다3) 크로아제 데리에에파쎄 드 ... 에서 다리 옆으로 뻗고, 팔 2번앤 플리에쓰리 피루엣포 플리에, 에뽈망 크로아제(2번 방향), 팔 작은 2번→ 플리에 할 때 오른팔이 1번에서 손만 살짝만 열렸다가(옆까지 열리지않

시험자료 | 71페이지 | 50,000원 | 등록일 2024.05.31

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2022년 원광대 챠밍마사지요법 13주차 강의노트

으로 감싼 다음에 나머지 발을 올려준다.- 엎드린 상태에서 한쪽 팔과 교차되는 다리를 같이 밖으로 뻗어준다.- 선 상태에서 아령을 들고 다리를 구부려 가면서 한쪽씩 구부려 준다. 이때 ... 에서 두 손은 머리 위에 올려놓고 허리를 위로 들어 올려준다.- 엎드린 상태에서 팔과 다리를 쭉 뻗은 다음에 들어서 계속 유지시켜준다. 다시 내려갔다- 가 다시 몇초 뒤 다시 그 ... 동작을 반복해준다.- 엎드린 상태에서 팔과 다리를 쭉 뻗은 다음에 다리를 한쪽씩 들었다가 내렸다가 반복시행 해준다.- 앉은 상태에서 다리에 벨트를 끼고 팔을 번갈아가면서 뒤로 빼준다

리포트 | 6페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2023.03.06

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명지대학교 산업경영공학과 작업설계 13주차 과제

작업설계 온라인강의 13주차Q. 작업대의 일정한 위치에 놓여있는 물건을 집기 위해 팔을 20인치 뻗는 동작을 MTM으로 표현하고, 소요시간을 결정하시오R20A상황 A : 정지 ... 해 있는 물건을 집기 위해 뻗거나 다른 손의 물건을 집기 위해 손을 뻗는 경우유형 I : 정지한 손을 움직이기 시작하여 손을 뻗은 후에 움직임이 끝났을 때도 손이 정지해 있는 경우 ? 따로 표시하지 않음

시험자료 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.25

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만 0세 6명 1학기 관찰일지와 발달평가 연계

을 좌우로 흔든다. 고개를 들었다 숙였다 하면서 주변을 살핀다. 장난감이 앞에 놓이자 팔을 뻗으려 하지만 닿지 않아 몸을 밀듯 움직인다. 교사가 장난감을 가까이 가져다주자 손가락 ... 는 모습을 보인다. 젖을 먹다 잠시 멈추고 교사의 얼굴을 바라본다. 수유가 끝나면 입술을 오물거리며 침을 삼킨다. 젖병을 손으로 잡으려 팔을 뻗지만 잘 잡히지 않아 소리를 낸다. 교사 ... 을 살핀다. 팔을 앞으로 뻗으며 몸을 밀어 이동하려는 듯한 움직임을 보인다. 교사가 발을 잡아주면 다리를 위로 차며 기뻐한다.의사소통/혼자 놀면서 “응응”, “아아” 소리를 낸다

리포트 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.08.03

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1년 발달평가 만 0세 5명

.신체운동엎드린 자세에서 고개를 들고 좌우로 움직이며 주변 사물을 주의 깊게 바라본다. 등을 대고 누워 있을 때는 팔과 다리를 동시에 차올리며 활발한 움직임을 보이고, 손을 뻗어 인형 ... 이 잦아들며 집중하려는 듯 조용히 귀를 기울인다. 교사가 딸랑이를 흔들면 눈을 크게 뜨고 소리 나는 방향을 바라보며, 손을 뻗어 잡으려 한다. 천으로 된 장난감이나 다양한 촉감의 블록 ... 을 고개를 돌려 바라보며 주의를 기울인다.예술경험딸랑이를 흔들어주면 눈을 크게 뜨고 소리를 따라 움직이며, 장난감을 향해 손을 뻗는다. 부드러운 직물이나 요철이 있는 촉감 교구를 손

서식 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2025.08.26

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[관찰일지] 만0세 관찰일지 6개항목 및 발달평가 (6회)

가 원활하게 이루어지고 있음을 보여준다. 신체운동 영역에서는 팔과 다리를 힘차게 움직이고, 장난감을 잡으려 손을 뻗는 등 소근육과 대근육 발달이 활발하다. 특히 뒤집기 시도를 반복 ... 며 웃음을 짓고 두 팔을 뻗어 안기려 한다. 배가 고프면 짧은 울음소리로 표현하며, 젖병을 제시하면 스스로 입을 벌려 받아들인다. 수유가 끝난 후에는 교사의 눈을 마주치며 손을 잡 ... 며 옹알이와 미소로 반응한다.신체운동O월 O일(요일)OO이는 바닥에 누워 다리를 반복적으로 차며 팔을 크게 움직인다. 교사가 딸랑이를 흔들자 손을 뻗어 잡으려 시도하고, 손에 닿으면 양손

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| 리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.30

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관찰일지 만 0세 1학기 5명

1학기 영아 관찰일지교사원장이름000성별0생년월일년 월 일(만 0세)표준보육과정관련영역관찰일관찰내용기본생활/오전 간식 시간, 교사가 이유식을 담은 그릇을 앞에 놓자 두 손을 뻗 ... 을 뻗으며 “아” 소리를 길게 낸다. 이름을 부르면 고개를 돌려 쳐다보고, 교사 얼굴을 바라보며 미소 짓는다. 교사가 “까꿍” 놀이를 하자 “으~아” 하며 소리를 내고 박수 친다 ... 가 안아주자 팔을 목에 감고 기대며 머리를 기대고 조용히 안긴다. 낯선 교사가 다가오면 엄마를 찾듯 뒤를 돌아보며 고개를 젖히고 입을 삐죽인다. 교사가 노래를 부르며 손을 흔들

서식 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.06.12

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가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.

하기 위한 프리웨이트 운동법가슴 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법으로 벤치 프레스가 효과적이다. 이 운동은 바벨을 가슴 위에 가져다 대고, 팔을 뻗어 바벨을 들어올리는 것 ... 다. 이 운동은 바벨을 어깨 너비로 잡고 서서 허리를 곧게 유지하는 것으로 시작된다. 그리고 팔을 내리고 다시 들어올리면서 바벨을 가슴 쪽으로 당기는 것이다. 이때 상완이 완전히 뻗 ... 프레스는 어깨 근육을 강화하는 데 가장 기본적이고 효과적인 운동 중 하나이다. 이 운동은 바벨이나 덤벨을 어깨 높이에 들어 올리고, 팔을 직선으로 뻗어 천천히 들어 올리는 동작

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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배드민턴 지도안 헤어핀

의 기술에 대해서 설명하고, 정확한 동작과 주의해 야 할 동작을 설명한다.(-쭉 팔을 편상태에서 펜싱 칼 찌르듯이 팔을 쭉 뻗는다.들어가는 몸의 속도를 이용해 밀 듯이 스윙을 하여야 하 ... 고팔꿈치와 손목은 거의 고정시킨 채로 치는 것이 중요한데 팔을 뻗은 상태에서 내딘 다리힘만을 이용하여 건들려 준 다는 느낌으로 셔틀콕을 넘기는 것이다.-왼팔(오른팔)로 균형을 잡 ... 고 몸을 안정시켜야만 안정적인 헤어핀이 나올수 있으므로, 왼팔(오른팔)을 아래에 두고 오른팔(왼팔)만 뻗어 헤어핀을 치면 안된다. 또한 상체는 꼿꼿이 세우는 것이 이상적이다. 상체

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.09

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만0세 1학기 관찰일지 7명

1학기 영아 관찰일지교사원장이름000성별0생년월일년 월 일(만 0세)표준보육과정관련영역관찰일관찰내용기본생활/오전 간식 시간에 선생님이 간식을 책상 위에 놓자 손을 뻗어 바나나 ... 방아를 찧는다. 다시 일어나려고 손바닥으로 바닥을 누른다. 손을 뻗어 선반을 잡고 몸을 세운다. 균형을 잡은 후 고개를 돌려 교실을 둘러본다.의사소통/선생님이 이름을 부르자 고개 ... 에 입을 벌리고 소리를 낸다.사회관계/또래 영아가 다가와 장난감을 건네자 손을 뻗어 받는다. 함께 옆에 앉아 장난감을 바닥에 굴린다. 다른 영아가 장난감을 가져가자 잠시 쳐다보

리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.05.26

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