"운동상해"의 검색결과 입니다.

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"운동상해" 검색결과 21-40 / 22,496건

엘리트 펜싱선수들의 운동 관련 상해 경험 실태와 심리사회학적 특성에 미치는 요인 연구 (A Study on the Experience of Sports Injuries and the Factors Affecting Psychosocial Characteristics of Elite Fencers)

한국체육학회 김하은, 오재근

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.02 | 수정일 2025.06.05

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몰수체의 면적 변화에 따른 부유식 구조물의 상하운동 저감 효과에 대한 실험 연구 (An Experimental Study on Heave Reduction of a Floating body with Various Submerged-Body Areas)

한국해양환경·에너지학회 김성재, 구원철, 신민재

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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부유체-몰수체 상호작용을 이용한 부유체 상하운동 저감에 대한 실험적 연구 (Experimental Study on the Reduction of Vertical Motion of Floating Body Using Floating-Submerged Bodies Interaction)

대한조선학회 신민재, 구원철, 김성재, 허상환, 민은홍

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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8주간 등속성운동이 여성 전방십자인대 상해환자의 무릎관절 회전력에 미치는 영향 (The Effects of 8weeks Isokinetic Exercise on Torque Variables of Knee Joint in Anterior Cruciate Ligament Patient Women)

한국사회체육학회 이채산, 권양기, 김백윤

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.16 | 수정일 2025.05.10

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아마복싱선수들의 각속도별 각근력 특성에 따른 복싱지도방안 및 운동 상해예방 연구 (A Study on Injury Prevention and Teaching Methods in Boxing by The Characteristics of Leg Muscular Strength of Different Angular Velocity in Amateur Boxing Athletes)

한국체육교육학회 조현철, 노대성

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.08 | 수정일 2025.03.28

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1920년대 초 한국공산주의운동의 탈자유주의화 과정 ―상해파 고려공산당 국내지부를 중심으로― (A Study on the Separation Process of Korean Communists and Liberalists in early 1920's ―focusing on the Korean bureau of the Shanghai Korean Communist Party―)

고려사학회 최선웅

논문 | 33페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.03 | 수정일 2025.06.06

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운동상해

● 운동 상해 ●① 운동 상해란 무엇인가?→ 운동이나 스포츠 경기 중에 입게 되는 부상을 말합니다.(1) 운동 상해의 분류· 급성 상해 : 외부로부터 충격을 받아 입게 되는 상해 ... ex) 염좌, 근육손상, 골절 등· 과 사용 상해 : 무리한 운동을 장기간 반복함으로써 발생되는 스포츠 장애. 반복적인 미세외상이 조직에 축적되어 발생(2) 운동 상해의 원인 ... 정도에 따라 처치 순서가 바뀔 수 있습니다.· Elevation 거상 : 다친 부위를 심장보다 높은 곳에 위치할 수 있게 올려 부종을 억제하고 가라앉힌다.(6) 운동 상해 예방법

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11

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한국전쟁기 상해지역 ‘항미원조(抗美援朝)’운동의 실상과 특수성 -‘항미’(抗美)와 ‘원조’(援朝) 사이에서- (The Hidden Side and distinct characteristics of the Slogan for 'Counter America and Assist N. Korea Movements in the area of Shanghai in China - A Border Line between 'Resistance to America' and 'Assi)

국방부군사편찬연구소 김태윤

논문 | 30페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.04 | 수정일 2025.05.16

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운동상해

운동상해 김현우무릎검사종류 가드프리검사 : 후방십자인대 에플리압박검사 : 반월상 연골 피봇 - 쉬프리검사 : 전방십자인대 슬로컴검사 : 안쪽곁인대 ( 내측측부인대 )재활운동 ... 프로그램 유의사항 손상부위가 부종을 수반하고 있을 때 통증과 동작 제한의 원인이 될 수 있으므로 부종을 조절한다 섬유아재생단계에서의 재활운동 중 빠른 회복을 위해 약물을 사용한다 고유 ... 감각기능훈련은 신경근조절 능력 회복을 위해 재활운동 프로그램에 포함해야 한다 재활초기 관절이 부동화 되었을 때 등척성 운동을 실시하여 근력 감소를 최소화할 수 있다염증반응단계와 통증

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.04.19

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운동상해

배드민턴 관련상해 및 재활운동아킬레스건염과 관련 재활운동에 대하여목차1. 배드민턴 중 발생하는 상해의 특징2. 배드민턴 관련 상해 종류1) 척추 용해증 (척추 분리증)2) 고관절 ... 다.배드민턴은 급작적인 손상보다는 대부분 과도한 사용(과도한 운동량, 부적절한 운동 공간, 부적절한 장비 등)으로 인한 손상을 가져온다.2. 배드민턴 관련 상해 종류배드민턴 중 ... ) 아킬레스건 손상3) 아킬레스건염의 증상4. 아킬레스건염의 재활1) 타월 또는 탄력 밴드를 이용한 운동2) 윌 린 스트레칭 (wall lean stetch)3) 족저근막 스트레칭

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.07

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운동상해

• 운동 상해란?운동 중 부상을 입거나 다치는 것.• 운동상해가 중요한 이유- 운동의 흥미와 즐거움을 잃을 수 있다.- 더이상 운동이나 스포츠에 참여하지 못할 수 있다.- 장애를 가질 수 있다.운동상해의 예방은 대단히 중요하다 !!

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.11 | 수정일 2021.05.11

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운동생리학, 운동상해 토론

① 무릎에 대한 상해가 어떤 것이 있는지 알고 상해 별로 예방하는 방법이 어떤 것이 있을까요?② 무릎 구조는 어떻게 이루어져 있을까요?※ 본 예시는 자신이 운동계획을 한 번 세워보고 나누는 시간 입니다. ... ● 운동생리학 & 운동 상해 ● - 토론 -※ 본 자료는 학생들이 운동생리학 과 운동 상해에 관한 인체의 변화와 상해에 대한 예방방법을 배우고 서로 공유하는 기회가 될 수 있 ... 도록 만든 자료 입니다. 아래의 예시를 토대로 각 문항들을 서로 의논해서 생각의 장을 마련하였으면 좋겠습니다.→ 대학생 A씨는 성격이 내성적이고 학업으로 인해 운동을 하지 못했

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.28

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운동과 상해

..PAGE:1운동과 상해..PAGE:2목차학습목표운동 상해의 개념 이해운동 상해의 종류운동 상해의 원인운동 상해 예방형성평가과제차시 예고12345678..PAGE:3학습 목표 ... ＊운동 상해의 원인과 종류를 이해한다.＊실제 생활에서 운동 상해 예방을 위한방안을 실천할 수 있다...PAGE:4운동 상해란 무엇일까요?스포츠 활동 중 몸에 발생하여 신체가 온전히 ... 된운동법장비&복장 불량원인..PAGE:8운동 상해 예방하기＊운동량이 가벼운 것부터 시작해서 점점 강도 높이기＊주 운동을 시작하기 전에 주 운동과 관련된 준비운동철저히 하기＊신체

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.04.17

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운동상해, 스포츠 손상

도 염좌 - 능동적 운동때 통증을 호소하나 관절가동범위는 가능 2도 염좌 - 찢겨진 근육부위의 근처에서 함몰이 만져지고, 출혈이 있으면 부종도 나타남. 3도 염좌 - 근섬유의 완전 ... 된다. 어깨의 견봉하 점액낭, 팔꿈치의 점액낭, 슬개골 앞쪽의 점액낭 등이다.근육통(muscular soreness) 운동시작 후 또는 운동중 급성으로 나타나는 경우 지연성 근육통(DOMS ... ) : 손상 후 약12시간 후 나타나서 24~48시간 후 통증이 가장 심해진 후 3~4일 지나면 증상이 없어짐. - 예방 : 적절한 운동강도로 시작해서 점진적으로 높여가

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.01.06

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2016년도 건강운동관리사 필기 운동상해 편 풀이

·사회적관계·직업⑤ 건강상태 및 습관⑥ 가족력(심장·당뇨·관절·골밀도)개인력① 운동성 가슴통증② 실신병력③ 운동성 호흡곤란④ 심잡음·고혈압가족력① 친척 중 심장원인 조기사망(≤ 50세

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.05

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운동과상해

운동과상해상해예방일반적인 부상 원인 과다한 운동 취약부분인 발목, 아킬레스건, 정강이, 무릎 또는 허리의 손상을 가져올 수 있다. 빈약하거나 잘못된 장비의 사용 부적절하거나 낡 ... 은 신발의 착용 콘크리트와 같이 충격을 흡수 할 수 없는 단단한 바닥환경에서의 운동은 부상을 유발 약한 근력과 유연성의 결핍 근력이 약하고 유연성이 부족하면 약간의 비정상적인 비틀림 ... 에도 염좌를 입을 수 있다. 운동초기에 근력운동과 스트레칭을 통한 유연성의 확보가 요구 역학적인 문제 달리기시 발을 땅에 접촉하는 방법이 잘못되거나, 하지의 정렬이 좋지 못한 경우

리포트 | 48페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.06.10

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건강운동관리사 시험 대비 운동상해 요약본

건강운동관리사 시험 대비1장 스포츠 손상의 예방1. 스포츠 손상의 예방 대책1) 경기 참가 전 신체검사선수들의 손상의 예방을 위해 훈련이나 경기 전에 실시하는 사전평가는 매우 ... , 생체전기저항법 등이 있다. 이러한 기법들을 통해서 조금씩 수치는 다르지만 체지방 수치를 산출할 수 있다. 적절한 체지방의 유지는 운동선수에게 매우 중요한데, 남자의 경우 8 ... 된다. 개인의 최대 산소섭취량을 측정하거나 예측하는 최대하 운동테스트는 많으며, 트레드밀, 싸이클 에르고미터, 벤치 스텝핑, 트랙 달리기 등이 일반적이다.㉥ 심리검사선수 개인의 성격

시험자료 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.01.06

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운동선수의 운동상해

운동 상해목 차1. 운동과 운동 상해 ………………………………………………… 31)운동상해의 원인2. 운동상해 종류와 예방 ………………………………………………… 31)운동상해 종류2 ... )운동상해 예방3. 운동상해의 실제 ……………………………………………… 41) 타박상2) 골절3) 발목 염좌4) 물집5) 근육 경직6) 테니스 엘보우(Tennis Elbow, 외상과염 ... )8) 요통4. 종목별 자주입는 상해 ……………………………………………… 61)야 구2)축 구3)농 구4)배 구5)육상경기6)수 영7)체 조8)유 도9)씨 름10)등 산5. 운동상해

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.19

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운동상해예방 허리부상

-코르셋이나 보조기 착용-허리 근력 강화..PAGE:11허리 근육 강화 운동..PAGE:12척추 헤르니아의 치료수술적 치료-현미경 수핵 절제술-내시경 수핵 절제술-레이저 수핵 절제술 ... 척추 분리증의 원인선천적 요인-선천적으로 관절 협부에 이상이 있는 경우후천적 요인-과격한 운동의 반복-강한 충격으로 인한 손상-자세불량..PAGE:15척추 분리증의 증상변형압통방

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.12.22

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1급 전문스포츠지도사 운동 상해 시험문제 해설

1. 연부조직의 치유속도를 빠르게 하는 방법으로 옳지 않은 것은? 나가. 염증치료를 위한 약물복용나. 급성기의 온열 치료다. 치유과정을 억제하지 않는 운동 및 재활라. 충분

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.06

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