"양늘리는방법"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

근비대 웨이트 웨이트트레이닝 심부전 간호진단 기초미시경제론 여성간호학 심부전 케이스 스트레스 관리 식습관>

"양늘리는방법" 검색결과 21-40 / 24,682건

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

판매자 표지

경찰 교육의 문제점과 해결 방안

한다는 것은 부담이 없지 않다.그렇다면 위 문제점들에 대한 해결 방안은 어떤 식으로 제시할 수 있을까? 단방향 체계인 강의식 교육 방법은 교육생들의 참여도를 이끌어내어 양방향 체계 ... 를 소개하고 난 후 그에 따른 해결 방안을 모색하는 발표를 하겠다. 우선 오늘날 경찰공무원의 교육 방법은 여러 가지가 존재하며 그 중에서 강의식 교육 방법과 현장 교육 방법에 대해 조사 ... 하였다.강의식 교육 방법이란 일련의 강의 주제에 대해 강사가 정해진 시간, 기간 내에 교육생들을 가르치는 방법이다. 한 곳에 많은 교육생들을 모아 놓고 일방적으로 정보를 전달

리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.18 | 수정일 2024.11.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

2022 농협중앙회 면접시 질문 받았던 내용입니다.

하는 것입니다.3. 쌀값 폭락을 막는 방법을 설명하라.쌀값 폭락을 막는 것은 공급관리와 수요부양책을 병행하는 것이다. 이를 달성할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.공급 관리 ... : 정부는 할당량을 설정하거나 과잉 공급 기간 동안 생산을 줄이기 위한 인센티브를 제공하여 생산되는 쌀의 양을 규제할 수 있습니다. 이는 시장에 남아있는 쌀의 양을 줄임으로써 가격 ... 통제: 정부는 할당량을 설정하거나 수출에 세금을 부과하여 자국에서 수출되는 쌀의 양을 통제할 수 있습니다. 이는 안정적인 국내 공급을 유지하고 글로벌 시장 변동의 영향을 줄이는 데

자기소개서 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

민족사관고등학교 자기소개서

에 학습의 양 자체가 정체가 되어 있었고 예습을 하지 않았지만 중학교 때 수업을 열심히 듣고 수업에 나온 것만 충실히 익히고 문제집을 풀었던 학생은 저와 다르게 좋은 성적을 받을 수 ... 았기 때문에 저는 교과개념을 익히고 어려운 문제는 OOO나 시중 문제집 등으로 경험하고 또 구할 수 있는 년도의 기출문제를 풀어보는 것으로 대비하려고 했습니다. 다행히 이 방법은 예습 ... 만 하고 손을 놓고 있던 저에게 공부 학습량 자체를 늘려주게 되었고 무엇보다도 수업 때 집중해서 공부를 한 덕분에 여타 시간에 수학에 할애하는 시간을 줄이고 과학이나 영어를 공부

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.09.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

[A++]걷기의 올바른 자세

는 습관을 갖자.3. 속도와 시간을 조절하자.걷기의 연습이 조금씩 익숙해진다면 속도와 시간을 조절하는 것이다. 속도를 늘려서 일정 시간을 유지하여 걷는 거리를 증가시키는 방법, 또는 ... 시간을 일정하게 정해서 출발 장소부터 도착 장소까지의 거리를 조금씩 늘려보는 것을 목표로 하는 방법 등이 있다. 둘 중 어떠한 방법도 좋으니 자신에게 맞는 방법을 선택하자. 이제 넓은 공원에 가서 걷기를 시작해보자. ... 기는 한 발씩 앞으로 나아가며 팔을 지그재그로 흔드는 기본 동작이다. 하지만 사람마다 체형도 조금씩 다르고 각자의 습관과 패턴이 있다. 따라서 올바른 걷기 방법을 따르면 긍정적인 효과

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.30

다운로드 장바구니
임산부운동

한다.의자 lunge - 종아리 늘리기1단계-근력2. 종아리 늘리기 ► 하지 부종과 정맥류 예방 방법 - 의자를 잡고 발을 앞, 뒤로 넓게 벌리고 선다. - 앞의 다리는 무릎 ... - 종아리으로 고정시킨다. - 8~10회씩 3번 반복하며, 반대쪽도 같은 방법으로 실시한다.one leg circles앉아서 이상근 늘리기1단계-유연성► 이상근 스트레칭 방법 - 앉 ... 은 자세에서 두 무릎을 세우고, 허리를 펼 수 있도록 양 손으로 바닥을 지지한다. - 오른쪽 발목을 왼쪽 무릎 위에 올리고, 상체를 살짝 앞으로 숙여 이상근을 늘려준다. - 8~10초

리포트 | 48페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

을 곧게 펴고 수행 가능한 최대 가동범위로 실시목1. 전신을 곧게 펴고 선다. 다리를 어깨 너비보다 조금 넓게 선다. 양손은 허리에 위치한다.2. 목을 늘려준다는 느낌으로 앞·뒤 ... 로 신장하며, 목을 늘려준다는 느낌으로 회전어깨 11. 전신을 곧게 펴고 선다. 다리를 어깨 너비보다 조금 넓게 선다. 양손은 어깨에 위치한다.2. 팔꿈치를 바깥방향으로 원 ... 를 최대한 늘린다는 느낌으로 회전한다.무릎1. 상체를 곧게 펴고 기울이면서 양손은 무릎에 위치한다. 양발은 붙이고 무릎을 약간 기울인다.2. 무릎을 늘린다는 느낌으로 회전발목1

시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성

이고 늘려준다. 다시 앞뒤로 4번 움직인 뒤 뒷다리를 구부리고 앞 다리 뒤꿈치를 바닥에 대어 앞다리 대퇴사두근을 늘리는 동작을 반복한다.일곱 번째는 대퇴 내전근 늘리기로 양 옆 ... 트레이닝방법론주제: 자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 신체적 특성2 ... 을 풀어줄 수 있도록 한다.1) 준비운동준비운동에서 구체적인 스트레칭은 총 8개 단계로 이루어질 수 있도록 한다. 첫 번째는 못 늘리기로 좌우로 네 번 목을 구부렸다 편 뒤 마지막

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

다운로드 장바구니
노동경제학 ) 1. 완전경쟁기업의 단기 노동수요와 장기 노동수요는 어떻게 결정되는지 서술하고 차이점에 대해 서술하시오. 2. 개인의 노동공급량은 어떻게 결정되는지 서술하시오. 3. 인적자본이란 무엇이며, 인적자본을 늘리는 인적자본 투자

적자본이란 무엇이며, 인적자본을 늘리는 인적자본 투자에는 무엇이 있는가?4. 2008년 금융위기 이후 선진국의 노동시장 변화 양상을 고용의 양과 질 측면에서 서술하시오.5. 무역 ... 가 보유한 기능 수준이나 지식, 신체 능력 등을 포함한다. 인적자본을 늘리기 위해서는 인적자본의 양을 늘리는 것도 매우 중요하지만, 경제활동인구의 질을 올리는 것이 가장 중요하다고 볼 ... 되는지 서술하고 차이점에 대해 서술하시오.2. 개인의 노동공급량은 어떻게 결정되는지 서술하시오.3. 인적자본이란 무엇이며, 인적자본을 늘리는 인적자본 투자에는 무엇이 있는가?4

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2023.01.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

TESAT (테셋) S급 요약본

가) 경제순환도나) 경제학 방법론상의 오류1) 인과의 오류: 사건의 원인과 결과를 반대로 판단하는 오류2) 구성의 오류: 부분에 맞다고 해서 전체에도 그것이 맞다고 생각하는 오류 ... EX) 절약의 역설다) 자원의 희소성1) 절대적인 양은 많으나 인간의 소비욕구가 더 많은 경우 발생2) 시대와 장소에 따라 달라지는 상대성 = 희소성이 없다가 생겨날 수 있음3 ... ) 자유재 : 희소성이 없어 대가를 지불할 필요 없이 공짜로 얻을 수 있음4) 경제재 : 희소성이 있어 대가를 지불하고 사용해야 함라) 경제문제1) 자원배분 : 효율성2) 생산방법

시험자료 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.16 | 수정일 2024.11.13

다운로드 장바구니
6. 재결정 결과 레포트

용매의 양을 늘려야 하는데, 용매의 양을 늘리면 나중에 온도를 내려 과포화상태로 만들기가 힘들어진다. 따라서 낮은 수율을 얻게 된다. 이를 극복하기 위해서 뜨거운 여과 과정을 거쳐 불용성 불순물을 제거하고 재결정하는 방법을 쓸 수 있다. ... 1. 실험 목적1) 온도에 따른 용해도 차이에 대해 이해하고, 이를 유기물 정제에 활용한다.2) 실험을 통해 재결정의 원리 및 방법을 이해하고, 개시제 순도의 중요성을 파악

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2022.05.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

[교양 요가] 태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점

태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점학과 : ☆☆과 이름 : ★★★순서동작동작 설명유의점1합장 자세호흡을 천천히 내쉬면서 두 손을 마주 대어 합장한다. 이때 손가락 사이를 살짝 ... 열거나 모아 손가락의 기혈을 느낄 수 있도록 한다. 엄지손가락은 내 몸 중심인 명치 쪽에 위치한다. 양쪽 다리는 11자로 모아서 서되 체중은 양발에 고르게 실어준다. 시선은 먼 ... 과 어깨 사이의 간격을 최대한 길게 늘려 준다.2반달 자세신체를 이용해 하늘에 떠있는 반달과 같은 곡선을 만드는 자세이다. 숨을 들이마시면서 엉덩이를 앞으로 밀어 허리를 뒤로 젖히

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2023.09.25

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던

도 좋은 방법이다. 과일 주스를 마시면 식이섬유의 일부분은 소실될 수 있지만, 그럼에도 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 식이섬유 및 비타민의 섭취량을 늘릴 수 있는 좋은 방법이 ... 하고, 비만을 유발할 수 있는 탄산음료와 과자에 대한 모니터링을 강화와 같은 사회적 노력과 더불어 개인적 노력도 기울여야 한다. 식생활의 균형을 찾기 위한 방법 중 하나는 식단일기를 작성 ... 을 제시할 것이다.Ⅱ. 본론1. 실제 3일치의 식사 일기를 기록 및 식사의 균형성을 평가10월 29일음식의 종류와 양영양분아침식사김치 20조각, 두부 2조각, 된장찌개 반 그릇, 소

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

다운로드 장바구니
식사요법 및 실습 이완성변비 레포트

하면 거칠고 섬유소가 많아 장에 자극을 주고 변의 양을 많게 할 수 있다. 현미와 백미를 반반 섞어 대용할 수 있다.▶다시마쌈변의 양을 늘리기 위해 고식이섬유 식품인 다시마가 사용 ... 되었다. 풍부한 식이섬유는 배변의 양을 늘릴뿐더러 장의 통과속도를 빠르게 하기 때문에 변비에 도움을 주지만 저식이섬유식을 해야 하는 경련성변비환자에게는 절대 금해야하는 식품이기도 하 ... 80간장g6새우젓g약간물엿g18쪽파g5참깨g2물ml800파g8소금약간마늘g4가자미구이식용유g14가자미g300식용유g10소금약간조리 방법(레시피)[굴새우젓찌개]①굴은 연한 소금물

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.16 | 수정일 2023.11.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

한양대 DSP2 중간대체과제 interpolation 레포트 (ㅈㅈㅊ교수님)

은 양 옆 구간이 존재하지 않으므로 의문일 수 있다. 이 경우에는 맨끝 값을 그대로 copy하여 연장시켜 계산하는 방법을 사용한다고 한다.Matlab 내장함수인 interp1를 이용 ... 한 방법으로 채워주려면 어떻게해야 할까? 위 예시를 살펴보자. 먼저 A, C의 경우에는 양 옆에 위치한 값들의 평균값을 채워준다. 붕 떠있던 C의 위 아래 값들이 채워짐을 알 수 있 ... 이제 interpolation을 하는 방법을 수학적으로 알아보겠다.Reconstruction filter 는 두 가지 특성이 있다.샘플링 과정에서 1/T배 된 게인을 보상하기 위해서

리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.04.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

음식레시피-토마토고추장불고기(중식)

. 3을 볶다가 채소를 넣고 볶는다.요리 비법또는참고 사항1. 토마토 양을 늘리고 고추장 양을 줄여도 좋다.2. 매실 엑기스를 넣어도 된다. ... 학교급식 표준조리법? 학교유형농?어촌형? 학교급별초등학교? 배식방법대면(강제) 배식? 인기 메뉴명토마토고추장불고기(중식)? 어울리는 식단 또는 행사두부된장국, 삼색달걀찜, 파채겉 ... , 간장: 0.2, 청주: 0.2, 마늘: 0.2, 물엿: 0.12고춧가루: 0.01, 참기름: 0.06, 홍고추: 0.04, 생강: 0.03, 참깨: 0.01조리 방법1. 토마토

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

다운로드 장바구니
숭실대학교 화학2 및 실험 용해열 구하기 보고서

을 확인하는 방법>은 반응하는 물질의 양을 달리 함으로써 알 수 있다. 크기 함수는 질 량, 부피 등 물질의 양과 상관있는 성질이다. 따라서 실험에서 반응하는 물질인 염화칼슘의 양 ... 을 20g으로 늘렸 을 때 온도 변화 △t는 12.9℃였고, 이는 10g을 넣어주었을 때의 온도 변화 △t는 6.53℃보다 컸다. 이에 따라 상 태 함수인 엔탈피는 물질의 양에 따라 달라지는 크기 함수임을 알 수 있다.

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

서고공간의 효율성을 극대화 하기 위한 방안 (문헌정보학과 장서관리)

장서관리000교수님서고공간의 효율성을 극대화하기 위한 방안문헌정보학과0001. 서론지금 사는 시대는 ‘정보화 시대’라고 불린다. 정보의 양이 급증하고, 정보가 힘이 되는 시대 ... 다. 기본적으로 오래된 책은 폐기하고, 복본의 수를 줄이거나, 디지털화하여 장서를 관리할 수 있다. 또한 보존서고를 공동으로 사용하거나, 상호대차를 하는 방법도 있다. 그런데 도서관 ... 의 공간을 그대로 보존하고, 책을 폐기하거나, 디지털화하지 않으면서 서고 공간을 활용할 수 있는 방법은 없을까? 본 보고서에서는 먼저 기존의 장서관리 방법에 대해 알아보고, 필자

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.13

다운로드 장바구니
금연 교육 프로그램사업기획안

를 벌려 무릎을 구부리고 손은 주먹을 쥐기- 무릎과 손을 쭉 펴며 옆구리 늘리기- 반대쪽과 정면을 보며 반복- 좀 더 빠르게 반복8) 팔 돌리기- 양 팔을 천천히 내린 후 원 ... 5~10%심한 운동 시 호흡곤란3) 일산화탄소 측정· 사용방법① 호기 전, 30초간 숨을 참는다.② LED 색상 변화 확인을 통해 흡연자의 상태를 판정한다.초록색->비흡연노란색 ... 위해 측정이 필요함.2) 폐활량 측정· 사용방법① 코를 통하여 공기가 빠져나가는 것을 막기 위해 코 클립을 거즈에 대고 코에 물리거나 손으로 코를 막고 검사를 한다.② 어깨와 목

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

A+보장)직무전문화

를 넓히는 방법이다. 이는 직원에게 다양한 업무를 수행할 기회를 제공하여 직무의 단조로움을 줄이고, 업무에 대한 동기부여를 높이는 데 목적이 있다. 직무확대는 업무의 양을 늘려 직원 ... 관리 등 다양한 업무를 수행하게 하는 것이 직무확대의 사례가 된다. 직무확대는 직무전문화와 달리 작업의 질을 높이기보다는 양을 늘려 직원의 업무를 더 풍부하게 만든다.3. 직무 ... 을 부여하는 방법이다. 이는 직원이 하나의 특정 작업에 집중하게 하여 작업의 효율성과 생산성을 극대화하려는 목적을 가진다. 직무전문화는 반복적인 작업을 통해 전문적인 기술과 지식을 축적

리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.03.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

어깨 재활 또는 능력향상을 위해 세라밴드를 이용한 트레이닝 방법을

을 늘이기보다는 호흡과 함께 자연스럽게 삼두를 늘려준다는 느낌만을 갖고 스트레칭을 실시함: 양팔을 머리 위로 올린 후, 오른손으로 왼쪽 팔 팔꿈치를 잡음→ 호흡과 함께 오른손에 힘을 주 ... 함→ 양쪽 1세트로 3회 정도 반복하며, 팔의 긴 근육이 양쪽 다 충분히 이완될 수 있도록 길게 늘려줌3) FITT에 따른 본운동 처방FITT에 따라 세라밴드를 활용한 본운동(Main ... 소도구 재활 트레이닝주제: 어깨 재활 또는 능력향상을 위해 세라밴드를 이용한 트레이닝 방법을 FITT(Frequency(빈도), Intensity(강도), Time(시간

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17

다운로드 장바구니

이전10개 123 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기