"심상기법"의 검색결과 입니다.

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미술치료기법 심리기술훈련 강박 및 관련장애 미술치료 강박장애 기억향상법 이완요법 인지행동치료

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"심상기법" 검색결과 21-40 / 3,513건

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스포츠멘탈트레이닝 중간 과제물 스포츠심리기술 중 한 가지를 선택하여, 기술에 대한 설명과 특징에 대하여 설명하시오.

에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화시키는데 필요한 정신적인 전략과 기법이다.심상은 실제로 몸을 움직이지 않고도 머릿속에서 특정 동작이나 상황을 상상하는 기술이다. 운동선수 ... 들이 경기 전에 자신이 원하는 플레이를 미리 떠올리거나, 훈련 중 기술을 연습하는데 종종 사용되는 기술이다.심상의 특징연구에 따르면 머릿속에서 동작을 반복적으로 그려보는 것 ... 는 클럽의 감각, 바람의 느낌 등을 함께 상상하면 효과가 더욱 커진다. 게다가 경기 전에 긴장 완화와 집중력 향상에도 큰 도움을 주는데, 특히 중요한 경기 전에 이러한 심상 훈련

방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2025.08.03

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(아동생활지도 2학년) 1. 아동의 행동수정 기법 중 모델링의 기본원리와 기법에 관해 논하시오.

(아동생활지도 2학년) 1. 아동의 행동수정 기법 중 모델링의 기본원리와 기법에 관해 논하시오. (15점)2. 부적응행동의 이론적 접근 중 정신분석적 접근과 사회문화적 접근 ... 에 대해 비교하여 논하시오. (15점)목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 아동의 행동수정 기법 중 모델링의 기본원리와 기법에 관해 논하시오. (15점)1) 아동의 행동수정 기법 중 모델링2 ... ) 아동의 행동수정 기법 중 모델링의 기본원리3) 아동의 행동수정 기법 중 모델링의 기법2. 부적응행동의 이론적 접근 중 정신분석적 접근과 사회문화적 접근에 대해 비교하여 논하시오

방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.04.24

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[상담이론과실제] 분석심리학 요약본

적 정신세계를 보여주는 것으로서 상징과 심상을 통해 무의식의 상태와 변화 보여줌 - 말로 표현하기 어려운 소망, 두려움 같은 억압된 충동의 표현 - 무의식을 탐색하는 대표적 기법 ... Ex) 미술치료 기법 -> 억압되어있던 감정과 심상을 의식으로 표출 6. 치료의 실제 ① 고백 내담자가 자신의 억제된 감정이나 숨겨왔던 비밀 등을 치료자에게 털어놓고 토로하며 공유 ... 은 인류보편적인 심리성향과 구조 - 본능과 원형으로 구성 본능 : 행동을 일으키는 충동 원형 : 경험을 지각하고 구성하는 방식 3) 원형 어떤 형태를 가진 이미지나 심상 - 내용 x

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.27 | 수정일 2025.01.20

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[정신건강과간호 2025학년도 1학기 중간과제] 1. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. 2. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효

을의 수단으로 바꾸는 간단하지만 심오한 기법이다. 간호사는 이를 통해 가장 본질적인 인간의 리듬을 회복시키는 조력자가 될 수 있다.④ 심상법심상법은 마음속에 특정한 이미지나 장면 ... 하다. 심상법은 마음의 여행을 통해 긴장을 풀고 자율적 회복을 유도하는 강력한 도구이다. 간호사는 이 기법을 통해 대상자의 내면에 접근하고, 심리적 안정이라는 간호의 핵심 목표 ... 시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.26

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(정신건강과간호) 1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다.

(정신건강과간호) 1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용 ... (10점)목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야 ... (meditation)마. 심상법(imagery)(4) 효과3) 간호중재로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해2. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾

방송통신대 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.11

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정신간호학 심리치료보고서

에 대한 지각을 조절할 수 있게 도와준다.4) 심상심상은 정서와 밀접한 연관이 있으며, 과거의 경험을 현재로 생생하게 가져오기 위한 강력한 체험적, 경험적 기법이다. 본격적인 심상 ... 작업에 앞서 무엇보다 중요한 것은 심상 작업을 왜 하는지 내담자에게 세심하게 설명하고 동의를 구하는 일이다. 심상 작업은 눈을 감고 이루어지는데 대부분은 내담자들은 치료자 앞 ... 에서 눈을 감고 있는 것에 익숙하지 않으며, 특히 불안한 내담자의 경우엔 눈을 감는 것만으로도 불안이 더욱 강해질 수 있다. 따라서 치료자는 심상 작업을 하는 이유와 목표, 과정, 이론

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.20

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사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를 유발하는 요인들에 대해 서술한 후, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 스트레스 관리 기법은 무엇인지 구체적인 예를 들어 기술해 주시기 바랍니다.

들을 스트레스를 유발하는 대표적 요인이다.3. 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 스트레스 관리 기법1) 명상기법(심상훈련)나는 스트레스가 심한 상황에서 스트레스를 유발한 사건 ... 이나 요인으로부터 잠시 이격되어 긴장을 완화하기 위해 명상기법을 자주 활용한다. 명상기법에는 초월적 명상과 심상훈련이 있는데, 나는 그중에서 심상훈련의 효과가 더욱 뛰어나다고 느껴 이 ... 를 자주 활용한다. 예를 들어 직장에서 스트레스를 크게 느낄 때는 인적이 드문 비상계단에 앉아서 10분 정도 내가 좋아하는 숲속 풍경을 상상하며 심상훈련을 진행하는데 이것이 내가 명상기법을 스트레스 관리 기법으로 활용하는 대표적 사례이다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.17

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미술치료 기법소개 및 효과와 한계점

을 그려도 좋다, 그리고나서 심상을 시로 써서 나타내기도 한다. 색채를 사용하면 좋으며, 내담자의 기억과 감정을 통합하는 데 유용하다.(3) 꼴라쥬활동꼴라쥬기법은 잡지나 신문 등 ... 미술치료정의,특징기법소개치료과정효과와 한계점1. 미술치료 정의2. 미술치료의 특징3. 미술치료의 대상4. 미술치료기법 소개5. 미술치료의 과정(1) 초기치료(2) 중기치료(3 ... 다.미술치료는 학자에 따라 여러 가지 의견이 있을 수 있고 접근방법이나 적용대상에 따라 나누기도 하지만 결국 이미지 표출과정에 있어서 비언어적인 커뮤니케이션 기법으로서 우위를 차지

리포트 | 10페이지 | 3,900원 | 등록일 2021.10.28

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상담사례적용 보고서

심상법 등을 통해 적용해 보면 보다 자발적인 상담의 참여도 끌어낼 수 있을 것 같고 추가로 시험에 대한 압박이 감소하여 시험의 성적도 오르게 되면 그 부분에 대해 칭찬해주고 인정해주 ... 하고 내담자와 상담자가 함께 상담 목표를 설정하고 상담기법의 적용을 통해 실제 시험에 대해 반응하였던 뛰어내리고 싶은 충동, 땀을 흘리는 것, 심장이 빨리 뛰는 것 등에 대한 선행 ... 자극에 대한 고전적 조건형성에 근거한 기법을 적용하여 바람직한 행동 및 반응으로 변화할 수 있도록 하는 것을 목표로 하고 상담결과의 평가를 통해 목표에 대한 달성 정도를 파악하는 것

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.31

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최근의 상담자들이 늘어나고 있는 상황에서 전문가인 상담자로서의 역할을 감당하기 위해서 필요한 전문성, 개인적 자질, 윤리적 지침은 무엇인지에 대해 구체적으로 설명하시오.

할 수 있어야 합니다. 예를 들어 적극적 경청, 재해석, 목표 설정, 심상요법 등의 기법을 활용하여 내담자와의 신뢰 관계를 형성하고 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있습니다.상담 분야 ... 하여 내담자의 감정과 경험을 명확히 확인하고, 이를 토대로 새로운 통찰을 이끌어낼 수 있습니다.이 외에도 상담자는 자기공개, 해결중심적 접근, 심상요법 등 다양한 상담 기법과 기술 ... 습니다. 심상요법은 내담자의 무의식적 경험을 탐색하고 통찰을 얻는 데 도움이 됩니다.이처럼 다양한 상담 기법과 기술을 숙달하고 유연하게 활용하는 것은 상담자의 전문성 향상에 매우

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.12

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정신건강과간호 2025년 1학기 중간과제 - 1. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례 2. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례

은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾 ... 은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경게 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾 ... ① 점진적 근육이완요법 ② 자율훈련법 ③ 심호흡 ④ 심상법 3) 이완요법의 실제 적용 사례 소개 4) 사례 분석: 중재자, 대상자, 적용 방법, 효과 5) 이완요법의 적용에 대한 자신

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.11

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기억술의 개념 및 정의가 무엇인지 사용법은 어떻게 되는지 등을 작성하고 일상생활에서 어떤 방식으로 사용하고 있는지 활용 예에 대해서 작성하시오

을 위한 6가지 전략으로 정보를 의미 있게 하기, 정보 조직하기, 시각화하기, 주의 집중하기, 흥미롭게 만들기, 피드백하기 전략을 제시하였다. 기억술을 활용하는 기법에 따라 교사중심 ... 하기 위해 그 정보를 유의미하게 하거나 기억해야 할 정보를 이미 알고 있는 지식과 연결시켜 정교화하는 방법, 시각적인 형태로 만드는 시각적 심상을 이용하는 등 장기기억에 저장하기 ... 위해 사용하는 다양한 전략들을 말한다. 기억술의 종류로는 장소법, 운율법, 상상법, 약어법, 이야기 기법, 시각적 말뚝법 등이 있다.2. 일상생활에서 사용하고 있는 활용 예일상생활

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.23

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VSIM 조현병 재활 프로그램 문헌고찰과 계획서

점진적인 심상 표출스트레스 접종 기법스트레스 대처능력감정 반응 촉진으로 심상 그리기개인 구성개념아동기 인지양식의 평가와 처치아동기의 개념을 그림으로 그리지정신 메시지부정적인 내 ... 의 중요한 자리를 차지하고 있는 심리치료기법으로서 인지이론과 행동주의 이론을 통합하여 적용한 기법으로서 인간 개인의 사고와 인지가 인간의 정서와 행동을 좌우한다는 것이라고 할 수 있 ... 을 미치게 된다.Aaron T. Beck은 최초로 정서장애에 대해 인지행동치료를 사용하기 시작해서 인지행동치료에 관련된 이론과 기법들을 발전시켰다. Beck은 인지이론이 정신분석적 개념

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.20

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아동상담 ) 음악치료기법중 GIM과 즉흥연주에 대한 기법을 설명한 후 각자의 의견을 반영하시오

(GMT), 심상유도 음악치료기법(GIM), 행동주의적 음악치료기법(BMT), 인본주의적 음악치료기법(HMT), 자유즉흥 연주치료기법(FIT)가 있는데, 이중에서 심상유도 음악치료기법 ... 과 자유즉흥 연주치료기법에 대해서 간단하게 설명할 수 해당 기법에 대한 내 의견을 정리해 보려고 한다.먼저 심상유도 음악치료기법인 GIM은 1978년 미국에 있던 헬렌 바니 박사 ... 아동상담음악치료기법중 GIM과 즉흥연주에 대한 기법을 설명한 후 각자의 의견을 반영하시오아동상담음악치료기법중 GIM과 즉흥연주에 대한 기법을 설명한 후 각자의 의견을 반영하시오

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.07 | 수정일 2022.01.10

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(정신건강과간호 2025년 1학기 중간과제물) 1. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 견해 서술 2. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로

을 머릿속에서 시뮬레이션하는 기법이다. 이를 통해 실제 상황에서의 수행력을 높이고, 심리적 안정감을 증진시킬 수 있다. 프로그램화된 심상법은 반복할수록 현실에서의 성과를 높이는 데 ... 는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시 ... 는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재자로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.13

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(레포트) 행동치료이론 행동치료의 목표와 원리 및 치료기법

1[행동치료이론] 행동치료의 목표와 원리 및 치료기법CONTENTS행동치료이론I. 치료목표II. 치료원리와 치료기법1. 부적응행동을 감소시키는 기법1) 소거2) 혐오적 조건형성3 ... ) 노출법4) 체계적 둔감법2. 적응행동을 증진하는 기법1) 행동조성법2) 모델링3) 활동계획 세우기4) 생활기술 훈련5) 자기지시훈련6) 환표이용법* 참고문헌행동치료이론I. 치료 ... 한다. 치료자는 문제행동을 유발하는 요인들에 관한 가설을 세우고 구체적인 치료계획과 치료기법을 정한다.행동치료에서 치료자는 내담자와의 합의하에 구체적인 치료목표를 정하고 때로는 계약을 통해

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.05

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사회조사분석사 2급 자격증 전공학습 레시피 프로젝트 공모전

이 다를 수 있지만 한 번 시도해보면 좋을 유용한 학습법이었다.두 번째로 사회조사분석사 2급 실기 시험에서 필답형을 준비하기 위해 첫 낱자 조합 기법을 활용하였다. **대학교 학교생활 ... 하였다. 학교에서 하는 진로상담이 아니더라도 주변에 지인이나 친구와 함께 학습하면서 퀴즈를 풀 듯이 자격증 준비하면 좋을 것 같다. 첫 낱자 조합 기법은 상담선생님께서 추천해주신 방법이 ... 한 소리로 심상 중에서 청각을 활용하는 것을 추천한다. 심상을 활용하면 개념과 내용을 기억하는데 효과적이다.

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.02

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아동미술의 표현유형중 우연의 효과를 설명하고 우연의 효과를 이용한 표현기법의 예를 들어 설명하고 아동미술에 어떻게 적용 할 수 있는지 작성해보시오

와 심상 표현을 하는 것에 도움이 될 것이다.3. 우연의 효과를 이용한 표현기법우연의 효과를 이용한 표현기법으로는 불기, 번지기, 실 그림, 데칼코마니, 마블링, 태우기, 뿌리기와 흘리 ... 과목명: 아동미술주제: 아동미술의 표현유형중 우연의 효과를 설명하고 우연의 효과를 이용한 표현기법의 예를 들어 설명하고 아동미술에 어떻게 적용 할 수 있는지 작성해보시오.-목 차 ... -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 아동미술2. 아동미술의 표현유형(우연의 효과)3. 우연의 효과를 이용한 표현기법(1) 불기 기법(2) 번지기 기법(3) 실그림 기법(4) 데칼코마니 기법

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20 | 수정일 2022.07.21

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불안장애 환자 간호진단, 범불안장애 환자 간호 진단, 간호 과정 1. 사회적 고립

에 대한 스트레스를 겪을 동안 이완기법을 사용 할 수 있도록 대상자를 교육한다.-> 심상법과 점진적 이완기법은 긴장된 근육을 풀어준다.심상법은 안전하고 즐거운 곳을 상상하여 이완 ... 적 계획)13. 집단활동의 필요성에 대해 교육한다.-> 집단 활동 필요성에 대해 교육함으로써 집단활동의 중요성을 깨달을 수 있다.14. 대상자에게 자기주장기법을 교육한다. 대상자의 ... 수동적 또는 공격적인 행동이 타인과의 상호작용을 방해할 수 있다.-> 대상자는 자기주장기법을 활용하는 데 대한 지식을 가짐으로써 타인과의 관계를 증진시킬 수 있다.15. 상호작용

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.25

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[2024 정신건강간호사 - 수련과제] 사회기술훈련 보고서2

- 불안을 다루는 방법은?3. 불안 다루기 기법을 익히고, 직접 수행해본다.- 호흡법, 근육이완법, 심상법4. 사회기술 훈련 이후 각자 소감 나누기를 진행한다.교육 후 반응회원들은 소감 ... . 한 주간 본인의 삶 나누기2. 각자의 불안 및 불안 극복에 대해서 얘기 나누기3. 불안 다루기 기법 익히고, 직접 수행하기4. 사회기술훈련 후 소감나누기교육방법1. 조원끼리 일주일

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.27

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