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"매일저지방우유" 검색결과 21-40 / 3,078건

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    아동간호학 문제
    사구체신염 아동의 간호중재는 입원, 수분제한, 고탄수화물, 고지방과 저염식이, 저칼륨식이, 항생제, 항고혈압제, 이뇨제 투여, 매일 섭취량&배설량 측정, 체중측정 등을 수행 ... 은?① 약물은 으깨어서 우유에 섞어서 먹인다.② 엄격한 식이요법과 운동요법이 동반되어야 한다.③ 1년간 약물치료를 수행한다.④ Levothyroxine은 매일 구강 투여한다.⑤ 갑상선 ... 정답- ②② 두개인두종은 요붕증의 원인이다.23. 성장호르몬 결핍증의 증상으로 옳은 것은?① 고혈당증② 성장률 증가③ 근육 증가④ 저신장⑤ 지방 감소성장호르몬 결핍증의 증상은 저
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.01 | 수정일 2021.03.31
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    고혈압 환자 교육용 팜플렛
    두근거림 , 피로 고칼슘 저지방우유 , 시금치 , 달래 , 무청 , 근대 , 두부 , 멸치 , 귤 저염식 모든 신선한 과일 , 곡류 , 견과류 , 싱거운 국 식물성기름 참깨 , 참 ... 고 혈압과 식 이요법 부속병원 고혈압 생활수칙 교정법 권고 체중 감량 DASH 식사요법 염분 섭취 줄이기 신체활동 절주와 금연 정상 체중을 유지하십시오 . 과일과 야채와 저지방 ... 유제품을 많이 먹고 포화 지방산과 지방이 많은 음식을 피하십시오 . 염분을 하루에 6g 이하로 섭취하거나 의사와 상의하십시오 . 매일 적어도 30 분 정도의 유산소 운동을 하
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.31
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    건강과 영양(30문항,객관식)
    에 많이 들어 있다.⑤ 오메가-6 지방산은 두뇌 발달을 돕고 혈액 중 콜레스테롤의 농도를 저하시켜 동맥 경화증과 같은 심혈관계질환을 예방해 준다.11. 지방산에 관한 내용으로틀린것 ... 은 두뇌 발달을 돕고 혈액 중 콜레스테롤 농도를 저하시켜 동맥경 과 같은 심혈관계질환을 예방해준다.⑤ 오메가-3지방산은 주로 등푸른 생선기름, 들기름 등에 많이 들어 있다.12 ... 원인은 동일하게 나타난다.3. 한국인의 식품 섭취 실태에 관련된 내용으로옳은것은?① 큰 폭으로 감소한 식품군은 육류와 우유류이다.② 1995년에는 어패류>육류, 우유류>난류였으나
    시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.28
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    영양과 건강 중간고사 예상문제
    과 옥수수기름 등의 식물성 기름에 많이 들어 있다.⑤ 오메가-6 지방산은 두뇌 발달을 돕고 혈액 중 콜레스테롤의 농도를 저하시켜 동맥경화증과 같은 심혈관계질환을 예방해 준다.11. 지방 ... , EPA등이 있다.④ 오메가-3지방산은 두뇌 발달을 돕고 혈액 중 콜레스테롤 농도를 저하시켜 동맥경화증과 같은 심혈관계질환을 예방해준다.⑤ 오메가-3지방산은 주로 등푸른 생선기름, 들 ... 년에는 어패류>육류, 우유류>난류였으나 2005년에는 우유류>육류>어패류>난류의순으로 바뀌었다.③ 곡류 섭취량이 점점 증가하면서 채소류 섭취량을 뛰어 넘었다.④ 큰 폭으로 감소
    시험자료 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.06 | 수정일 2024.03.31
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    만성폐쇄성 폐질환 환자의 식단 작성
    3222계(6)식단작성1)구분음식재료 및 분량(g)곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저중아침쌀밥오리고기로스케일잣, 볶은것쌀 90오리고기 60케일 70잣 0.82321간식우유사과아몬드우유 ... 식품군별 교환단위수 결정식품군곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방중지방교환단위수8526632(5)끼니별 배분 (아침, 간식, 점심, 간식, 저녁)1)끼니곡류군어육류군채소군지방 ... 군우유군과일군저지방중지방아침3322간식21점심3222간식11저녁2222계85266322)끼니곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방중지방아침2222간식11점심3322간식21저녁
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.22
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    한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고
    한국인을 위한 식생활지침으로는 9가지가 있다. 먼저 매일 신선한 채소와 과일, 곡류, 고기, 생선, 달걀, 콩류, 우유 및 유제품 등을 균형있게 섭취해야 한다. 곡류는 매일 2 ... -4회, 고기, 생선, 달걀, 콩류 등은 매일 3-4회, 채소류는 매 끼니 2가지 이상, 과일류는 매일 1-2개, 우유 및 유제품류는 매일 1-2잔을 마셔야 한다. 두 번째 저 ... 으며 가공식품은 저지방 제품을 선택해야 한다. 세 번째, 성인 1일 수분 필요량은 자신의 체중에 30-35mL를 곱한 값이다. 음료, 커피, 차 종류 보다는 물을 마셔야 한다. 시간
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27
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    (식사요법) DASH(dietary approaches to stop hypertension)식은 고혈압의 치료를 위해 1990년대에 개발된 식사법
    hypertension)식은 고혈압의 치료를 위해 1990년대에 개발된 식사법으로 과일, 채소, 저지방 유제품, 전곡류, 가금류, 생선, 견과류 등을 풍부하게 섭취하도록 권장하며, 붉은색 ... 내 과일과 채소 및 저지방 유제품 섭취를 강조한다. 동시에 전곡류, 생선류, 가금류, 견과류를 함유하고 있는 식사이다. 그들은 이처럼 식사의 질이 높으면 높을수록 심혈관계 질환 ... 음료, 저지방 유제품, 나트륨으로 즉, 총 8가지의 항목으로 구성되어 있다. 그리고 섭취 빈도 및 분량에 따라 5분위수로 구분하여 혈압에 도움이 되는 채소와 견과류 및 두류, 통곡밀
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10
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    [A+ 인증O] 지역간호학실습- 보건교육안 (퇴행성 관절염) 상세한 레포트입니다. 구매하시면 후회 않으실거예요!!
    염 예방법은 무엇인가?-올바른 식사법:육류섭취 줄이고 생선과 닭고기 자주 섭취하기:저지방이나 무지방 유제품 먹기 ( 하루 우유 2컵 권장):기름기 있는 음식을 적게 섭취하기:과일이 ... 에 대해 3가지 이상 설명한다기술- 대상자는 관절염 예방 운동법 시범을 보인다.태도- 대상자는 관절염 예방 교육에 적극적으로 참여한다.행동-대상자는 일주일간 매일 관절염 질환 예방
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.03.29
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    당뇨병의 관리와 식사요법
    를 끼니별로 배분한다.5) 식품의 종류와 양 선택식품교환표를 이용하여 교환단위 수에 맞는 식품을 선택한다.식품군곡류군저지방(어육)중지방(어육)채소군지방군우유군과일군아침21.521.5간식1점심322.51간식11저녁31.52.51.5간식16) 규칙적인 식사 ... 한 혈중 지질농도를 유지한다. 구체적으로는 콜레스테롤은 200 mg/dl 미만,중성지방 : 150 mg/ dl 미만으로 유지한다.⑤ 정상적인 성장과 발육의 유지한다.⑥ 당뇨병 상태 ... 에게 알맞은 열량을 각 영양소별로 골고루 섭취하는 것이다.1. 식사요법의 목표1) 운동, 약물요법과 조화를 이루는 식사를 함으로써 가능한 정상혈당을 유지한다.2) 적정한 혈중 지방
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02
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    식단개선 계획 보고서(영양학)
    , 칼슘 200mg6)유지 및 당류 : 1회기준 45kcal④ 식사기록표 매일 작성곡류군어육콩류채소류과일류우유류회회회회회아침점심저녁간식계⑤체크리스트 매일 작성(나쁜 식습관 고치기)내용 ... 일주일에 3회이상 먹는다-자기전 2시간전에는 먹지 않는다 (깊은잠을 자는데 방해가 됨)-아침은 우유나 커피를 마시고 잘먹지 않는 편이다-점심,저녁은 규칙적으로 먹는다-면종류의 음식 ... 을 좋아한다-운동량은 거의 없는 편이고 차량으로 통학하므로 걷는 시간도 거의 없다-맵고 짜거나 신 자극적인 음식을 좋아한다-밥먹은 후에는 디저트나 커피를 먹는다-공복시 저혈당 증상
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.14
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    만성폐질환환자 2일 식단 구성
    에서 채소군, 우유군, 과일군에 섭취되는 당질 62g을 빼면 253g을 곡류군 1교환단위인 23g을 나누면 곡류군의 교환수가 나옵니다.? 11 교환③ 어육류군 교환수를 산정하여 저지방 ... 플레이크콘플레이크30232100곡류군1우유우유2001067125우유군12303387225점심재료무게당질단백질지방칼로리교환수쌀밥쌀밥210696300곡류군3꽃게 된장국꽃게708250저지방 ... , 중지방, 고지방으로 분리합니다.1일 섭취 단백질양은 126g이고 곡류,채소,우유, 과일군에서 섭취되는 단백질 46g을 뺀 74g을 어육류군 1교환당 단백질량인 8g으로 나누
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.22
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    A++ 기본간호학 과제 (영양 정리, 영양장애 대상자 간호과정)
    류, 참민종류특성비타민 A- 성장과 발달, 생식, 세포분열, 유전자 조절, 면역반응에 관여- 주요급원: 간, 우유, 달걀, 지방이 많은 생선, 녹황색 채소류, 과일비타민 D- 칼슘대사 ... 질요구량 증가성인기- 에너지 유지·회복에 필요한 영양분 요구노인- 1일 1,500~2,000kcal의 열량 필요- 저지방·고단백 식이와 칼슘과 비타민{}_{12}, 섬유질과 철분 ... ·카페인 제한, 과식 피하기- 당뇨병: 설탕, 꿀 등 단순당 제한, 동물성 지방과 콜레스테롤 제한, 저염분·식이섬유 권장5. 간호평가=> 간호사는 간호활동의 결과를 설정하고, 목표
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25
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    기본간호학 영양퀴즈
    한 식사패턴을 가진다.? 음식 선택에 육체적, 사회적, 감정적 요인과 충동에 영향을 받는다.① 매일 1L의 우유 섭취는 적절하다.② 특히 단백질, 칼슘, 비타민D, 철분, 비타민B 요구 ... . 식품구성자전거에 대해 옳지 않은 것을 고르시오.① 우유와 유제품은 매일 1~2잔 섭취해야 한다.② 곡류는 매일 2~4회 정도 섭취해야 한다.③ 바퀴의 면적은 곡류가 제일 크 ... 되는 지성 유기물질이다.? 단백질은 아미노산으로 구성되어 있다.? 비타민은 신체에서 합성가능하며 부족할 경우 식이로 보충할 수 있다.? 탄수화물은 신체 내에서 글리코겐이나 지방으로 저장
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.31
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    마음 편하게 사는 방법
    . 따라서 장기능이 약하고 알레르기를 일으킬 위험이 많은 돌 전에 생우유를 먹이면 구토나 설사를 일으킬 수 있습니다. 두 돌 이후에는 저지방 우유로 바꿔 먹는 것이 좋습니다. ... .○ 하루 1문단부터 글쓰기 습관을 시작하라.○ 하루 1번부터 운동습관을 키워가라. 매일 1% 성장이면 충분하다.3. 훈련 동기부여동기부여보다 훈련을 더 높은 가치로 생각하자.꾸준 ... . 살아 보니 돈이 중요한 게 아니었습니다. '매일 밤 잠자리에 들 때 오늘 정말 멋진 일을 했다고 말할 수 있는 것이 중요합니다.4. 오늘이 당신 인생의 마지막 날이라면 지금 하
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27
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    발효유의 종류와 제조과정
    트랜드 변화' '매일유업- 바이오거트 퓨어 출시' '생산과정- 큰 통에 발효시킨 뒤에 각각 용기에 나누어 담는 기존방식이 아니라 각각 개별용기에 저지방 우유와 유산균을 혼합해 담은 뒤 ... 고지방 요구르트 (지방:3.0% 이상), 저지방 요구르트 (지방:1.5%이상), 탈지요구르트 (지방:0.5% 이하)유지방(fat) 함량스터드타입 요구르트(stirred type ... 적 효과 우유에 함유되어 있는 양질의 단백질, 지방, 유당이 유산균에 의해 일부 분해되어 있기 때문에 흡수되기 쉬운 상태로 되어 있음터키의 발효유 ayran세계의 발효유불가리아
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.07
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    임상영양학) 당뇨 식이교육 자료, 교육안
    이 좋다.·육류의 눈에 보이는 지방과 껍질은 제거한 후 먹는다.·튀김음식의 섭취는 가능한 제한한다.·우유나 유제품은 저지방제품을 선택한다.·과일은 식후혈당을 높일 수 있으므로 한번 ... 당뇨에 따른 식이교육당뇨란?인슐린의 분비가 저하되거나, 분비되더라도 제 기능을 못하게 되면서 에너지원으로 이용되지 못한 혈당이 혈액 속에 비정상적으로 많아지는 것.·심혈관 ... 섭취하고 규칙적으로 식사 하는 것1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹는다.적절한 열량 섭취 및 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이 된다.2. 설탕이나 꿀 등 단순
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.08
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  • 자료 표지
    2021년 방통대 생활과 건강 중간과제물
    한다.④ 칼슘이 풍부한 저지방 우유, 요구르트, 두부, 미역등을 매일 섭취한다.⑤ 하루 30분 이상 건전한 여가 활동 및 충분한 휴식을 통해 스트레스를 해소한다.2. 심장에 혈류가 부족 ... 30분 거리)② 저염식이, 저콜레스테롤 식이를 한다.(하루 총 섭취량 6g 미만)③ 칼륨이 풍부한 감자, 바나나, 저지방 유제품, 붉은 콩, 오렌지, 메론 등을 매일 섭취 ... 헬맷 사용, 금연, 콘돔 사용, 균형식 섭취(저염식, 저콜레스 테롤식 등), 이상적인 체중 유지2) 현재 자신에게 가장 필요하고 중요하다고 생각되는 1차 질병예방행위를 한가지 선택
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.27
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  • 판매자 표지 자료 표지
    자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.
    가 마시고 싶을 때는 아메리카노로, 혹은 저지방/무지방 우유 라떼로 대체하는 방식이 있습니다. 그리고 최근에는 제로 콜라, 나랑드 사이다, 맛있고 열량이 낮은 차 등이 많이 출시 ... Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 우리가 매일 섭취하는 음식은 몸에 필요한 다양한 영양소를 공급하지만, 일상 ... 적인 식습관이 잘못 형성되면 특정 영양소가 부족하거나 과다해질 수 있습니다. 현대 사회에서 건강한 삶을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 우리는 매일 다양한 음식
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23
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    A+자료입니다)당뇨에 관한 A+ PPT
    , 생선 , 두부 또는 계란 중 하나를 먹는다 . 채소 : 식사 때마다 채소국 , 나물 생채 또는 김치를 먹는다 . 지방 : 조리할 때 식물성 기름을 적당량 사용한다 . 우유 ... 요구르트한개 (65ml), 사탕 3~4 개 , 각설탕 2~3 개 물에 녹여 섭취 2. 15 분 후 70mg/dl 미만의 저혈당이 계속되면 위의 방법 반복 3. 정상이 되면 저혈당 ... 방지를 위해 간단한 음식 - 비스킷 , 과자 , 빵 , 크레커 등 4. 계속 혈당이 낮거나 증상 지속 시 의사에 연락당뇨병 카드 착용 나는 당뇨병 으로 매일 인슐린 주사로 치료 중
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.26
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    청소년건강행태와 식생활교육
    섭취한다 . 칼슘의 충분한 섭취를 위해서는 케일이나 두부 같이 칼슘이 풍부한 식품과 함께 매일 3~4 회 이상의 유제품 ( 우유 , 요구르트 , 치즈 ) 을 섭취한다 . 또한 철 ... ( 근력 , 악력 등 ) 여성 : 증가 16 세 이후 일정 62. 청소년의 성장과 발달 (4) 체지방 여성에서 현저하게 증가 ( 남성의 2 배 ) 여자 : 좁은 어깨 , 가 ... 의 급 유지 - 골아세포의 작용 증가 : 급속한 신장 증가 및 정지 - 총 체단백질 증가 및 체지방 축적 ② 프로게스테론 ( progesteron ) - 에스트로겐과 같이 작용하나 그
    리포트 | 48페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.04 | 수정일 2025.09.02
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