"스트레스정도"의 검색결과 입니다.

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"스트레스정도" 검색결과 3,721-3,740 / 138,431건

[요약 및 독후감] 이기적인 뇌 (아힘 페터스)

에 한하여 영양공급은 능동적으로 이루어진다.뇌의 스트레스 시스템이 에너지 공급을 조절한다. 실험결과, 시험 스트레스와 같은 심리사회적 스트레스는 측정이 가능할 정도의 에너지 문제 ... 이기적으로 결정을 내린다.뇌는 스스로의 에너지가 항상 충만한 상태를 유지하도록 조절한다. 이 목표를 달성하기 위해 뇌는 스트레스 시스템을 활성화한다. 이 시스템은 에너지를 뇌 ... 로 끌어들인다. 시스템에 따라 뇌가 충분한 에너지를 공급받는다면 스트레스 시스템이 정지한다. 그렇게 되면 에너지는 뇌를 제외한 다른 기관으로 전달된다. 이러한 시스템으로 우리는 극한상황

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.15 | 수정일 2022.07.18

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긴장이완의 기술에는 여러 가지가 있지만 그중 심호흡법, 점진적 근육긴장이완법, 심상법, 명상법, 적극적 주의집중훈련법, 바이오피드백 훈련법

으로써 산소요구를 약20% 감소시킨다.점진적 근육 이완요법은 높은 정도의 스트레스를 감소시키고 건강을 유지하기 위해광범위하게 사용되었던 중재로 자율신경계의 기능을 조절함으로써 스트레스 ... - R E P O R T스트레스를 받게 되면 대부분의 경우 긴장이 오게 되는데, 이때 긴장이완의 기술로 스트레스를 극복할 수 있습니다. 긴장이완의 기술에는 여러 가지가 있지만 그 ... 장이완법3. 심상법4. 명상법5. 적극적 주의집중훈련법6. 바이오피드백 훈련법Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론이완요법은 근·골격을 풀어주는 이완 효과뿐만 아니라 스트레스를 감소시키고, 심리

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.09

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정신건강증진을 위한 지역사회정신보건의 방향에 대해 기술하시오

적으로 스트레스, 우울, 불안 등의 부정적인 정서를 느낀다. 만약 이러한 긴장과 스트레스 상황이 오래 지속되거나 혹은 강하게 경험하게 될 때는 신체적인 질환으로 이어지게 된다. 최근 한 ... 연구들에 따르면 신경성, 심인성 스트레스성 질환과 같이 신체적 질환이 정신상태의 불균형에서도 초래된다는 것이 밝혀지고 있는 것을 보면 정신건강이 우리에게 미치는 영향을 짐작할 수 있 ... 된 포괄적인 의미이다. 즉 일상생활을 언제나 독립적으로, 자주적으로 처리해 나갈 수 있으며, 스트레스 대체에 대한 통제력을 갖추고 있기 때문에 앞으로 원만한 개인 활동과 사회생활

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.04.12

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정신건강이란 무엇이고, 본인의 정신건강을 향상하기 위한 노력 방안을 구체적으로 제시하시오(A+리포트)

건강을 향상하기 위한 노력 방안을 제시해 보고자 한다.?Ⅱ. 본론1. 정신건강이란?정신건강은 인간의 심리적 기능이 어느 정도 정상적인가를 나타내는 개념이다. 일반적으로 정신질환이 없 ... 을 발휘하고 일상의 스트레스에 대처할 줄 알고, 열심히 보람차게 일해서 지역사회에 기여함으로써 웰빙 상태에 있다면 그 사람을 정신적으로 건강하다고 할 수 있다는 것이다.2. 정신건강 ... 을 미칠 수 있다는 것이다.과거에 비해 스트레스 요인들을 효과적으로 조절할 수 있게 되었다고 하지만 그만큼 사회는 보다 더 복잡해지고 다양한 각종 스트레스 유발 요인들로 급성, 만성

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.15

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1. 정신건강 활동은 크게 두 가지 영역이 있는데 그 중 하나를 선정하여 설명하고, 선정한 이유를 제시 하시오. 2. 기분장애인 우울장애의 원인을 설명하고, 시대적 환경에 맞는 해결 방안을 제시하시오.

인한 스트레스의 상호작용으로 인해 생기는 것이 대부분이다. 우울증을 예방하기 위해서는 무엇보다도 자신의 스트레스 정도를 정확히 파악하고 이를 잘 관리하지 않으면 안 된다. ... 사회적 수요와 관심이 증가하고 있다. 우리나라는 산업화, 세계화, 경제위기 등 급속한 사회경제적 변화에 따른 경쟁의 심화로 사회 각층에서 각종 스트레스를 경험하고 있으며, 우울증 ... ·학교 등 조직적 집단적 차원에서 오는 스트레스 등 정신건강의 위해 요인을 방치한 상태에서 개인적인 조기 증상 파악과 질병 치료라는 2, 3차적 조치로는 한계가 있기 때문이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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여가, 레크리에이션, 놀이의 유사점

스럽게 제한하며, 결과적으로 스트레스 수치의 증가로 이어질 수 있다. 이는 개인의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, 사회 전반에 걸쳐 생산성과 창의 ... 과 사회적 유대감을 강화하는 데 중요한 역할을 한다. 여가는 사람들이 자신의 관심사와 취미를 추구하며, 스트레스를 해결하고 삶의 만족도를 높이는 데 이바지한다. 레크리에이션은 신체 ... 과 활동하고 바쁘게 하는 고대 단어인 plega에서 파생되었다. 단어의 뜻에서 유추할 수 있듯, 큰 틀에서의 놀이는 기쁘게 놀고 스트레스를 푸는 활동이다. 가장 중요한 점은 놀이

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.23

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coronavirus infection 코로나바이러스감염 케이스스터디 건강사정 신체사정 혈액검사 진단검사 약물 간호진단 5개 간호기록지 3개 고체온 낙상의 위험성 말초조직관류 위험성

이 울렁거린다고 함.- 병원도착 후부터 현재까지의 경과열이 3일 정도 높게 나오다가 열이 점점 떨어지며 종아리에 힘이 없다고 호소했지만 지금은 혼자 잘 걸어다니고 식사도 그전보다 잘하 ... 며 퇴원함- 현시점에서 주호소“몸에 힘이 없고 속이 울렁거려요“라고 말함2. 과거력흡연 : ■ 무 □ 유 년간 하루 개피고지방식이 : ■ 무 □ 유운동정도 : 주당 회 시간고혈압 ... 적④ 가족의 지지정도 ■ 협조적 □ 비협조적이용 가능한 지지체계⑤ 치료이행의 정도 ■ 적극적 □ 소극적E. 기동① 기동성 장애 ■ 무 □ 유② 일상 활동의 제한 ■ 무 □ 유③ 수면

리포트 | 17페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.04.16

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A+ 서평_특별한 마음을 위한 심리학

특별한 마음을 위한 심리학지은이 : 야오야오 / 출판사 : 미디어숲#아스퍼거 증후군, #자폐 스펙트럼, #정신지체, #반사회적 인격장애, #외상 후스트레스 장애, #PTSD우리 ... 고 세상과 완전히 동떨어져 있는 중증도 자폐스펙트럼 장애와는 조금 다르게 일부는 어느 정도 사교 활동에 참여하기도 하는데, 이들을 아스퍼거 증후군 장애를 가진 사람들이다.물론 사교 ... 는 대답이 많아지거나 판단력이 흐려지는 경우이다. 이 경우는 사회 인지력이나 판단력이 저하된 경우로 극도의 스트레스가 있을 경우 발생된다.자폐 스팩트럼 장애와 아스퍼거 증후군

리포트 | 9페이지 | 5,900원 | 등록일 2023.04.06

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최근 기사 등 언론에 나타난 정신건강과 관련된 내용을 찾아보고 선정한 이유를 작성하시오. 그리고 해당 문제에 대한 원인과 이를 해결할 수 있는 방법은 무엇이 있을지 정책적 지원 측면과 함께 정리해봅시다. 현대인의정신건강

에서 나타난 정신건강 문제 해결방법참고문헌1. 서론인간이 유의미한 수준의 생산성을 일상에서 발휘하고, 행복감을 느낄 정도의 삶의 질을 누리기 위해선 육체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강 ... 에서 청소년이 경험하는 스트레스 수준은 지속해서 증가하고 있으며, 통계청이 발표한 의 자료에 근거하면 한국의 중학생, 고등학생의 25.2%가 최근 1년 이내에 우울감을 경험했다고 응답 ... 한 것처럼 청소년의 스트레스 증가 추이는 청소년의 정신건강을 심각하게 저해하고 있다.문제는 이러한 양상이 청소년 자살률 증가문제로 연결되고 있다는 점인데, 아래의 두 기사에선 이러

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.10

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안전사고 예방에 관한 토론 수업 활동지

“안전을 위한 수칙은 누군가의 피 위에 만들어졌다는 말이 생각난다”, “어떤 전문가가 이거 전 국민이 자신도 모르게 겪는 외상후스트레스장애(PTSD)라고 하더라”라고 안타까움 ... 을 표했다.이형민 한림대성심병원 응급의학과 교수는 2일 YTN 뉴스에 출연해 “병원에서 심폐소생술을 하게 되는 경우들은 대부분 어느 정도 예측이 가능하거나 질환을 가지신 분들과 맞닥뜨리

노하우 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.15

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간호학과 임상실습 불안 간호과정

적 이완요법을 시행한다.간호계획관찰- 대상자의 불안 증상을 관찰한다.- 대상자의 불안 정도를 사정한다.- 수면 시간을 관찰한다.- V/S 측정한다.- 대상자의 질병 및 수술과 관련 ... 한 지식정도를 사정한다.- 보호자의 방문 시간을 확인한다.이론적 근거- 불안의 증상과 정도를 사정해야 그에 따른 적절한 간호행위를 수행할 수 있다.- 적절한 정보는 환자의 조절력 ... 한 근육을 점진적으로 이완시켜 신체의 모든 근육에 이완반응을 조건화 시킴으로 자율신경계의 교감신경 활동을 감소시키는 치료적 기술이다.이완요법은 동통감소, 불안, 스트레스 감소에 효과

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.10

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간호학과 실습 케이스( 척추 추간판 탈출증 )

적으로와 통증 완화를 시켜준다.냉찜질은 1시간에 20-25분씩 간격을 두고 시행하고 이후에는 하루 세 번 정도 시행한다. 허리나 목을 당기는 견인치료를 시행하는 경우도 있다.?대장염 ... 한다. 응답거부4) 가치영역 : 응답거부7. 선택영역1) 이용가능한 지지체계(개인, 가족, 지역사회 자원) : 가족이 가끔씩 면회를 하러 옴.2) 긴장/대응양상(1) 스트레스요인 ... : 통증으로 인한 스트레스가 심하다고 함.(2) 발병 전 스트레스 관리방법 : 발병 전에는 취미활동으로 스트레스를 풀었다고 함.(3) 발병 후 스트레스 관리방법 : 휴대폰과 잠이 유일

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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인생론

이 필요할 때는 도움이 되기도 하지만, 장기적인 관점에서는 해로울 수 있다.기본적으로 극도의 스트레스 상태에서 흥분하기 때문이다. 본인은 좋아할지 몰라도 심장과 뇌가 감당하는 데 ... 가지1. 사랑하는 사람과 지내기2. 입 아플 정도로 크게 웃기3. 따뜻한 물로 샤워하기4. 누군가에게 편지 쓰기5. 가장 좋아하는 노래 듣기6. 거품 목욕7. 날씨 좋은 날에 산책8 ... 기도 어려울뿐더러 잠들기 전 가슴이 답답한 증상이나 호흡곤란을 겪기도 합니다.이런 사람들은 다른 사람들보다 섬세하고 예민해 스트레스를 받기 쉽기 때문에 스스로 몸을 돌보는 게 중요

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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[A+ 논문 요약] 위암 심리적 수용, 사회적 지지가 외상 후 성장에 미치는 영향 간호 레포트

는 환자들은 항암제로 인해 오심, 구토, 피로, 구내염, 신경병증 등을 경험한다.이렇게 위암 환자들은 신체적 불편감, 스트레스, 우울, 불안, 두려움, 불확실성을 겪으며 정서적 혼란 ... 스트레스, 위기 상황에 더 건강하게 대처할 수 있는 역량을 키울 수 있게 한다. 외상 후 성장을 위해서는 외상에 대해 충분히 받아들이고 자신이 느끼는 감정, 신체적 반응을 회피 ... 적 지지, 외상 후 성장 정도, 가족 지지, 의료인 지지를 분석해 외상 후 성장에 미치는 요인을 파악했다.위암 환자의 심리적 수용은 평균 24.34±6.93점으로, 이는 만성통증

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.28

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A+자신이 성장하면서 경험했던 청소년기 문제(어려움, 갈등)를 간단히 기술하고, 현재 언론 매체(신문, TV, 인터넷 등)에서 보도된 청소년문제 중 자신의 문제와 연관성이 있는 보도내용을 함께 소개하여, 이에 대한 원인과 사회복지 차원의 개입방향을 논하세요

. 또 수능을 준비하는 청소년들이 그렇지 않은 청소년들보다 자살에 대한 생각과 자살 행동 등에 대해 더 많은 연구결과를 내놓아 학업으로 인한 스트레스가 정신건강에 미치는 영향 정도 ... 라 외부 환경의 스트레스로 어려움을 겪을 수 있다. 청소년이 겪는 많은 스트레스는 학업 문제, 또래 집단과의 관계 등으로 볼 수 있습니다. 청소년기에 겪는 어려움은 성장 과정 ... 도 한다. 따라서 청소년기에 발생하는 스트레스는 단순히 기분으로 치부할 수 없고, 이후 성인기까지 큰 영향을 미치기 때문에 사회복지 차원에서 국가가 나서서 개입해야 합니다.Ⅱ. 본

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.03 | 수정일 2023.05.25

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가정폭력

의 존엄성이 약해지기 때문에 독립할 정신적 능력을 결여하고 폭력적인 가정에 안주하게 됨.- 시간이 갈수록 폭력의 유형이 다양화되고 그 정도가 심화됨- 장기적이고 반복적으로 행하여짐 ... - 가정폭력에 피해자는 폭력으로 받는 정신적 스트레스를 해소하지 못하여 다른 범죄로써 이를 해결하려 함으로 이차적 범죄발생.- 지속적으로 가정폭력에 시달리게 되면 신체적 손상은 물론 ... 이고, '외상 후 스트레스 장애' 등 정신질환에 시달리게 되며, 폭력에 대한 공포와 학습된 무력감에 젖어 가정폭력으로부터 탈출하는 것이 불가능하다고 믿게 죔3. 가정폭력의 종류폭력

리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.03 | 수정일 2023.03.08

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사회복지사2급 청소년복지론 과제 자신이 성장하면서 경험했던 청소년기 문제 (어려움, 갈등)를 간단히 기술하고, 현재 언론 매체 (신문, TV, 인터넷 등)에서 보도된 청소년문제 중 자신의 문제와 연관성이 있는 보도내용을 함께 소개하여, 이에 대한 원인과 사회복지 차원의 개입방향을 논하세요.

과 꾸준히 증가하고 있는 청소년 자살률 통계를 참고하여, 최근 언론 매체를 통해 보도된 청소년기의 학업 스트레스로 인한 자살에 대한 사례를 살펴보고자 한다. 이에 앞서 내 자신이 과거 ... 청소년기에 경험했던 어려움에 대해 먼저 소개하고자 한다.나의 경험: 과거 청소년기에 경험했던 학업 스트레스와 자살 충동나의 경우 중고등학교 시절은 1980년대에 보냈다. 당시 ... 정부의 사교육 (과외) 금지 정책으로 인해 사교육 활성화는 제지되었지만, 그때 역시 지금과 못지 않은 학업 스트레스가 내 어깨를 짓눌렀던 기억이 생생하다. 학창시절 꾸준히 작성한 내

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.02.22

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조직구성원들의 직무만족과 조직행동과의 관계는 무엇인가?

합니다. 이에 대해 조금 더 자세히 살펴보면 다음과 같습니다. 우선, 직무만족이란 개인이 자신의 일과 관련한 결과물에 대해 만족하는 정도를 의미합니다. 즉, 일을 행하는 과정에서 내 ... 므로 직무 수행 능력이 향상되며, 이는 조직 전반의 성과 향상으로 이어질 수 있습니다. 또한, 직무만족이 높은 구성원은 조직 스트레스가 적어져 조직 내부에서 의견 충돌이나 갈등 등 ... 스트레스가 높아질 가능성이 있으며, 이는 조직 내부에서 갈등이나 불만 충돌의 원인이 될 수 있습니다. 따라서, 조직의 성과를 향상시키기 위해서는 조직구성원의 직무만족을 높이는 것이 중요

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.04

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[서평]도시에 산다는 것에 대하여

도시사회론마즈다 아즐리 - 도시에 산다는 것에 대하여도시와 스트레스의 상관관계영화감독 데미안 샤젤의 대표작인 ‘위플래쉬’와 ‘라라랜드’의 공간적 배경은 각각 뉴욕과 LA이다. 이 ... 조건들이 스트레스를 불러일으키고 게오르그 짐멜이 말하는 상투적인 현대인들의 상인 ‘신경과민’을 만든다고 주장하며 도시와 스트레스의 상관관계에 주목한다.본 대상도서의 각 장은 저자 ... ‘스트레스’다. 스트레스는 ‘급성 스트레스’와 ‘만성 스트레스’로 나뉘며 ‘급성’은 사람으로 하여금 위험에 적절히 대응함으로써 주변에 도사리고 있는 난관에 적응하게 만드는 다소

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.16

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3-5세 유아의 문제행동에 대한 부모의 인식 및 양육스트레스

스트레스 유형과 정도를 알 수 있었다 . 유아의 문제행동을 효과적으로 개입하기 위해서는 무엇보다 문제행동에 대한 부모의 인식 및 지도가 매우 중요하다 . 유아의 문제행동에 대한 효과 ... 3-5 세 유아의 문제행동에 대한 부모의 인식 및 양육스트레스목차 서론 연구방법 연구결과 논의 및 결론서론 . 왜 연구를 진행하였는가 ?발달적위기 인간의 발달과정은 각 시기 ... 다 .목적 유아의 문제 행동은 일시적으로 나타났다가 없어지는 것이 아니라 약 60% 정도의 유아는 지속적으로 문제행동을 나타내고 청소년기 , 성인기에 더 심각한 문제를 초래할 수 있

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.03

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