"스트레스관리"의 검색결과 입니다.

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스트레스관리 독후감 - 스트레스관리 관련 독후감 1건 제공

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"스트레스관리" 검색결과 341-360 / 100,575건

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5회기 스트레스관리 프로그램 계획서(A+, 정신건강수련, 정신질환자, 병동 프로그램)

스트레스관리 프로그램 계획서 프로그램명 스트레스관리 프로그램 구성 총 5회기 / 각 40분 회기목표 1. 프로그램 참여자가 개별적인 스트레스 상황, 대처방식, 태도를 확인함. 2 ... . 프로그램 참여자가 스트레스 대처방법을 습득하여 능동적인 스트레스 자기관리가 가능함. 3. 프로그램 참여 후 스트레스영향척도 사후검사 점수가 사전검사 점수보다 5점 이상 감소 ... 함. 회기 주제 목표 세부 내용 1 ‘왜 스트레스관리가 필요할까?’ 오리엔테이션 및 스트레스 개념 사전척도검사를 실시함. 스트레스에 대한 이해가 증가함. 스트레스관리의 필요성을 인식

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.07

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스트레스 관리

스트레스 관리스트레스란 생물체가 외계로부터 유해한 작용을 받을 때, 그에 대응하여 생물체가 나타내는 일체의 반응이라고 할 수 있다. 그러므로 스트레스는 사람을 위시한 동물 ... 타인에 의한 스트레스보다는 자기 스스로 만드는 정신적인 스트레스가 가장 치명적이라고 할 수 있다.스트레스 관리훈련에 관한 연구는 1970년대부터 1990년대 초까지 사회사업 분야 ... 에서 연구되어 임상 사회사업 실천에 활용되어 왔다.여러 문헌이나 자료들을 보면 스트레스 관리기법은 매우 다양하다. 스트레스의 관리기법은 크게 3가지로 분류할 수 있는데, 1/ 신체

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.21

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[A+] 정신간호학 정신건강교육계획안(스트레스 관리) / 교수님 피드백 완료

정신건강교육교육주제함께하는 스트레스 관리훈련교육일시2021년 8월 20일교육대상강박장애 환자 5명교육방법PPT 강의학습목표- 질병으로 인하여 겪고 있는 스트레스 상황을제대로 인식 ... 의 영향5. 스트레스 대처방법1) 신체유지기술- 신체적 접근에 따른 스트레스 관리기법(1) 평온한 몸과 마음 : 근육이완법 & 심상법(2) 올바른 운동법, 수면관리, 영양관리2 ... ) 인지유지기술- 인지적 접근에 따른 스트레스 관리기법(1) 생각 바꾸기(2) 생각 멈추기, 행동 바꾸기(3) 자기 지시 훈련3) 관계유지기술- 사회적 접근에 의한 스트레스 관리기법

리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2024.07.18

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스트레스란 우리가 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 생기는 정신력, 신체적 반응이라 할 수 있다. 본인의 스트레스 관리 방법에 대하여 3가지 이상 쓰시오

스트레스란 우리가 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 생기는 정신력, 신체적 반응이라 할 수 있다. 본인의 스트레스 관리 방법에 대하여 3가지 이상 쓰시오? 내용스트레스는 정신건강 ... 에 매우 큰 지장을 주며, 스트레스로 인한 문제 또한 정신장애로 이어지기 때문에 이를 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 또한 스트레스를 방치하게 되면 일상생활을 영위하기 힘들 정도 ... 로 신체와 정신 모두에 매우 큰 타격을 준다. 따라서 스트레스를 적절하게 관리하는 것 역시 매우 중요한 능력이라고 할 수 있다. 나는 스트레스가 발생할 때 다양한 방법을 사용

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.22

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포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 기술하시오

포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 기술하시오? 내용코로나19 사태 이후 우울감·불안감 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 ... 보다는 자신만의 스트레스 해소법을 찾아 이를 실천하는 것이 중요하다고 말한다. 운동하기, 명상하기, 음악 듣기, 영화 보기, 여행 가기 등 다양한 방법 중 본인에게 맞는 방법을 선택 ... 해서 꾸준히 실천한다면 마음 건강을 지키는 데 도움이 될 것이다.코로나19 사태 이후 불안감·우울증 호소하는 사람들이 크게 늘었다. 질병관리본부 중앙방역대책본부에 따르면 지난달

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 토론하시오

포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 토론하시오-목 차-1. 포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 ... 것인지 사례를 들어 토론2. 참고자료포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 토론하시오1. 포스트 코로나 시대에 정신건강을 위해 ... 스트레스를 어떻게 관리해야 할 것인지 사례를 들어 토론코로나 팬더믹 사태가 종식되었지만 아직까지 많은 사람들이 코로나 바이러스에 감염되고 있음은 물론 우리나라 코로나 바이러스 일일

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.08.21

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우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명

우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험과 결과를 기술하시오. 심리학개론 ... 스트레스, 내용 : 우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험과 결과를 기술하시오 ... 는 존재이며 나라마다 같은 의미 다른 언어로 존재한다. 오늘날 스트레스 종류에 따라 정의되고, 관리되며 점차 세분화되어 가고 있다. 사람들은 저마다 스트레스를 좀 더 효과적으로 극복

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.22

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(방통대 2020학년도 1학기 중간과제물 - 생활과건강 공통) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.

에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.1) 자신의 스트레스 인식일지(표 5 ... 로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.(10점)3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.(5점)[ 목차 ]Ⅰ. 스트레스 인식일지 작성 및 ... 스트레스 취약성 측정1. 스트레스 인식일지 작성2. 스트레스 취약성 측정Ⅱ. 스트레스 관리전략 계획1. 환경관리 전략2. 자기관리 전략 Ⅰ (인지의 변화)3. 자기관리 전략 Ⅱ

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.11

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간호관리학실습 케이스입니다. 간호진단으로"업무량 과다와 관련된 과도한 스트레스 수준"으로 잡았습니다.

스트레스 수준을 낮춘다.계획&수행1. 재원환자 수를 일정하게 관리하여 업무량을 균등하게 하고 근무표 일정대로 간호인력을 관리한다.2. 환자이송, 물품차용, 약물반납 등의 업무 시 간호 ... 간호진단업무량 과다와 관련된 과도한 스트레스 수준의미있는 자료주관적 자료- “ICU에서 3명이나 전동을 오면 도대체 어떻게 하라는 거야.”- “아 짜증나. 바빠 죽겠는데 전동 ... 님들이 acting일도 하는 모습 관찰-5/19일 업무량 과다로 저녁 식사시간 챙기지 못하고 일하는 모습 관찰목표1. 다음분기까지 간호사 직무스트레스 측정도구(K-NOSS)를 이용

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.31

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요양보호사의 직무스트레스가 안전관리활동에 미치는 영향 - TMX(팀-동료 간 교환관계) 매개효과 검증 - (The Impact Caregiver’ Job Stress on the Safety Management Activities in Elderly Care Facilities - Mediating Effect of TMX(Team-Member Exchange) -)

(사)위기관리이론과실천 심선경, 이서영

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20

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응급실 간호사의 COVID-19 관련 지식, 감염관리수행 및 직무스트레스가 간호업무수행에 미치는 영향 (The Effect of Knowledge related to COVID-19, Performance of Infection Control and Job stress of Nurse in Emergency Department on the Nursing Performance)

국제문화기술진흥원 권미경, 제남주

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05

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조기개입과 자조모임을 적용한 추후관리 프로그램이 미숙아 어머니의 양육 스트레스, 우울 및 양육효능감에 미치는 영향 (Effect of a Follow-up Program Involving an Early Intervention and Self-help Group on Parenting Stress, Depression, and Parenting Efficacy for Mothers of Premature Infants)

한국모자보건학회 지은선, 최진희, 심가가

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.22 | 수정일 2025.06.27

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부하에 의한 심리적 계약위반이 중간관리자의 직무소진에 미치는 영향: 역할과부하와 직무스트레스의 직렬다중매개효과를 중심으로 (The Effect of Psychological Contract Breach by Subordinates on Job Burnout of middle managers Focusing on the Serial Multiple Mediation of Role overload and Job Stress)

대한리더십학회 김수남, 탁제운

논문 | 43페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명

우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험과 결과를 기술하시오. 1. 서론 ... 에서는 다양한 외부 및 내부 요인으로 인해 신체적이고 심리적인 변화나 반응을 보일 수 있다고 한다. 스트레스는 긍정적인 요소들과 함께 발전할 수 있는 가능성을 가지고 있지만, 적절하게 관리 ... 되지 않으면 질병, 이혼, 직업상실 등의 문제로 이어질 수 있으며, 개인의 내외적인 균형을 깨트릴 수 있는 위험도가 매우 크다. 2. 본론 2-1. 우리의 스트레스를 잘 관리

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2025.02.14

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우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명

심리학개론주제: 스트레스내용: 우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험 ... 하다. 그러므로 나는 해당 이론이 현재 스트레스에 있어서 매우 적합한 이론이라고 생각하였고, 현대 사회에서 매우 필요한 이론이라고 생각하게 되었다. 그러므로 본론에서는 로저스의 현상 ... 수 있도록 노력했다. 나는 종종 대인관계에 대해서 스트레스를 매우 많이 받는다. 특히나 나는 항상 내가 잘못한 것 같아서 매우 많은 스트레스를 받게 되고, 모든 것이 내 탓인 것

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05

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학업우수반 여고생의 스트레스 관리와 자기조절 능력향상에 대한 질적 연구 - 포커싱 집단 프로그램 경험을 중심으로 - (A Qualitative Study on the Academically Talented High School Female Students’ Stress Management and Self-Control Ability Improvement - Based on the Focusing Group Experience-)

인하대학교 교육연구소 김주영, 주은선

논문 | 31페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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(A+) 보건교육학-스트레스 관리 보건교육계획안 보고서 / 판매자료 중 (A+) 보건교육학-스트레스 관리 보건교육계획안 수업시연 PPT와 세트입니다.

스트레스 관리 보건교육계획안보건교육학[ 목 차 ]Ⅰ.서론----------------11. 대상자 특성 및 본시관련 학생 실태----------------12. 스트레스 관리 ... . 스트레스 관리 프로그램의 필요성스트레스란 특별한 환경에서 느끼는 압박이나 불편함을 의미하는데 의사표현이 부족하고 의사소통이 어려운 발달장애인들의 스트레스 해소는 쉬운 일이 아니 ... 다. 발달장애인은 스스로 사회적응과 자기관리, 문제해결을 할 수 있는 능력이 부족하여 스트레스에 노출되어 있으며 이로 인해 신체적, 정신적 건강을 해치고 부적응문제를 유발할 수 있

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.12 | 수정일 2023.07.12

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A++<퀄리티보장>보건교육방법론-중년 여성의 스트레스 관리와 우울증 예방 교육

REPORT보건교육방법론(중년 여성의 스트레스 관리와 우울증 예방 교육)학습주제중년여성의 스트레스 관리와 우울증 예방학습대상45세 이상 60세 이하 기혼 여성 (10명)일시/장소 ... 여성의 스트레스를 관리하고 우울증을 예방할 수 있다.- 우울증의 올바른 정보에 관해 설명할 수 있다.- 스트레스를 관리하고 조절하는 방법을 설명할 수 있다.단계수행내용수행방법시간자료 ... 목표 제시1. 중년여성의 스트레스의 원인과 실태2. 스트레스와 관련된 원인과 실태를 알 수 있다.- 스트레스와 관련된 키워드를 보여주고, 나타나는 부정적인 반응들을 통해 스트레스

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.14

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MZ세대의 재무지식, 자기효능감, 재무스트레스가 재무관리행동에 미치는 영향: 전기밀레니얼, 후기밀레니얼, Z세대의 비교 (Effects of Financial Knowledge, Self-efficacy, and Financial Distress on the Financial Management Behavior of Generation MZ: Comparison of Early-Millennials, Late-Millennials, and Generation Z)

한국FP학회 차경욱

논문 | 31페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.08 | 수정일 2025.06.10

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지방정부의 성과지향적 인사관리에 따른 공무원의 역할특성 및 대인관계 요인이 직무스트레스, 직무소진에 미치는 영향 (The Influence of Government Employees' Role Characteristics and Personal Relations Factors According to Performance-oriented Personnel Management of Local Governments on Job Stress and Job Burnout)

한국지방정부학회 이희태

논문 | 24페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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