"나의스트레스"의 검색결과 입니다.

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"나의스트레스" 검색결과 341-360 / 137,880건

The Effects of Play Therapy on Young Children with Social and Behavioral Problems, and Mothers’ Parenting Stress (The Effects of Play Therapy on Young Children with Social and Behavioral Problems, and Mothers’ Parenting Stress)

한국특수아동학회 이지경

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.29 | 수정일 2025.05.07

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청소년 관련 영양교육 앱

한 철 필요량의 증가를 식사로써 충분히 보충하지 않고 체중조절을 위한 식사량의 감소로 더욱 악화 - 고혈압과 고지혈증 : 심한 입시스트레스로 인한 흡연과 음주의 증가와 비만으로 위한 ... 소년의 진단 (2) 영양문제의 원인과 관련요인 → 아침 결식 , 저녁식사 과다 → 열량 위주의 간식 → 시험에 대한 스트레스 → 무절제한 다이어트 → 외식 매식의 증가 → 유행식 ... 들은 흡연과 음주의 증가 및 입시스트레스등으로 고혈압이 높아지고 있고 비만을 통해서도 발병 가능 성이 높아요 . 치료를 위해서는 체중감량과 운동을 통해서 혈압과 혈중 지질 수준

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| ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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2023연세대 편입논술 사회계 예시답안- 공감

수치를 보이는데 이는 낮은 스트레스 지수로 연결되는 유익이 있음 또한 알 수 있다.라]의 조사결과를 통해서 공감능력에 대한 상반된 입장을 보이는 가,나 각각 장단점이 있음을 알 수 ... 을 배제하는 방식으로 스트레스를 줄이는 것은 가]가 추구하는 사회, 공감이 인류 모두에게 행복을 주는 사회와는 이질적이어서 한계가 있다.한편 공감을 무조건 부정적으로 보고 있는 나 ... 공감도가 크게 떨어지고 있기 때문이다. 그럼에도 나]는 지나친 공감이 엄청난 정신적 신체적 질병을 일으킬 수 있다고 한 만큼, 정작 선택적 공감 성향집단의 스트레스는 낮다는 점에서 여전히 한계가 있다.

시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.13 | 수정일 2024.08.18

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[정신건강론] 적응과 부적응의 차이점을 설명하고, 적응 기제의 개념과 마음의 평정을 찾으려고 하는 노력이 무엇인지를 설명한다. 또한 방어기제에 대한 분류와 개인별 방어기제와 적응과정을 설명하고, 학습자 자신이 사용하는 방어기제 한 가지 이상 사례를 들어서 구체적으로 설명하시오.

적 긴장을 감소시켜 환경에 적응하도록 한다.2) 자신이 사용하는 방어기제 한 가지 이상 사례 들기나에게 자주 표출되는 긍정적인 방어기제를 생각해봤을 때 승화라고 할 수 있다.매일 ... 아침 출근을 하기 위해 1시간20분의 지하철 여행에서 느껴지는 피로감, 사람들에게 치이는 붐비는 전철 안, 자리를 향한 치열한 눈치싸움 등으로 심한 스트레스를 받는다.그럴 때 ... 마다 겉으로 표출해낼 수 없으니 듣고 있던 음악의 종류를 신나는 댄스곡이나 EDM으로 장르를 변경하여 듣곤 한다.출근의 스트레스를 음악으로 승화시키곤 하는 거 같다.또한, 출근

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| 시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

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[정신건강론] 사회복지사 레포트

과 원리, 순기능과 역기능, 스트레스방어기제를 설명하고 결론에서 나의 경험과 의견을 밝히고자 한다.Ⅱ. 본론Ⅱ-1. 스트레스의 정의스트레스의 정의를 살펴보면, 스트레스란 적응하기 ... 스트레스와 동행하는 건강한 삶사회복지학과(00000000학번)000이름Ⅰ. 서론사람은 누구나 스트레스를 받는다. 행복하면 행복한대로, 불행하면 불행한대로. 변화하는 환경 속 ... 에서 무의식적으로 발생하는 정신적 자극인 스트레스와 맞서면서 건강한 삶을 살아가려면 어떻게 해야 할까? 점점 자극적인 음식, 표현이 난무하는 현대사회에서 우리들은 피할 수 없는 갖가지

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.31

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정신건강론 과제(정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법)

한다. 그렇게 행동하면 자신의 정신건강만 해칠 수 있다.또한, 감정을 숨기지 말고 표현하는 것도 중요하다. 나는 이전에 인간관계에서 겪는 스트레스를 혼자 감당하고 남에게 티가 나 ... 적응하지 못한다-자율성이 거의 없다-스트레스를 잘 견디지 못한다-다른 사람에 대한 배려가 거의 없다-다른 사람과의 관계에서 만족을 잘 하지 못한다-다른 사람을 사랑할 줄 모른다 ... : 스트레스 받을시, 학습능력, 주의집중력이 감퇴, IQ가 18%까지 감소-중년기: 노르에피네프린 고갈되어->우울증 발생-노년기: 코티솔 증가->뇌세포 파괴(치매의 원인), 우울증

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| 시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.06

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간호학과 인간관계 심리학 기말 중간 예상문제

비전의 원칙 – 주도적이 된다 인간은 선택의 자유가 있고 선택한 것에 대한 책임은 오직 나 자신에게 있다 . 삶의 주인은 바로 나 자신이다 . 습관 2 – 개인 리더십의 원칙 ... 적인 의사소통을 위해서는 온정과 이해의 감정을 전달하는 태도가 필수적이라 다른사람의 입장에서 생각해보는 태도가 필수적이다 . 말로하는 제스처를 익힌다 화가났음화가났다는식으로 .. 3 ... . 권력사용과 타인조종을 피한다 . 4. 상대방의 말을 듣기위해 침묵한다 . 5. 나의 판단이나 평가 없이 알려줌으로써 나 전달법을 효과적으로 사용해본다 . 답은 4 생산

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| 시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.17

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

이 루틴하게 돌아가고 있다.이 상황에서 나에게 발생하는 순기능적 스트레스는 복직하고 업무를 ‘잘’ 적응하면서 긍정적인 스트레스로 삶의 활력을 주게 된다. 집에서 육아만 하던 내가 사회 ... 게 되면 정도에 따라서 스트레스 괴로움이 다르다. 어린이 집 가지 않고, 집에서 쉬어야 할 정도라면, 내 연차를 사용하거나, 친정엄마에게 부탁을 드려, 가정 보육을 진행하게 된다 ... ○ 정신건강론 과제과제주제 : 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보

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| 시험자료 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.16 | 수정일 2024.08.07

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2025년 단기간 1트 합격한 건축기사 실기 시공 파트 요약본

에 배출시키는 방법회전식 보링 정의충격날을 회전시켜 천공하므로 토층이 흐트러질 우려가 적은 방법으로써 지층의 변화를 연속적으로 비교적 정확히 알고자 할 때 사용하는 방식2. 프리스트레스 ... 트 콘크리트**프리텐션 공법 시공 순서- PC강재 긴장, 정착 – 콘크리트 타설 – PC강재와 콘크리트 접합 – 콘크리트에 프리스트레스도입**포스트텐션 공법 순서- PC강재 도관 ... 설치 – 콘크리트 타설 – PC강재 긴장, 정착 – PC강재와 콘크리트를 접합 – 콘크리트에 프리스트레스를 도입- 거푸집 설치 – sheath 설치 – 콘크리트 타설 – 콘크리트

시험자료 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.07

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한양대학교 <사랑의실천1> 총정리본

1. Who am I? : 나는 누구인가 성찰해보고 마음관리를 통해 스트레스에 대처하는 방법을 설명할 수 있다.- 정체성(정체감): 인생의 목표, 삶의 의미 규명 -> 자신 모르 ... 함* 나의 마음관리스트레스 관리 -> 스트레스 원인 발견하는 것- 1. 학업 스트레스 (공부, 집중, 성적)- 2. 대인관계 스트레스 (이성관계, 친구문제)- 3. 환경적 스트레스 ... 한 설명을 할수록 심리적으로 성숙하고 적응적임- 대인관계: 대인관계의 수만큼 나의 색깔을 알 수 있다. (심리학자 james) -> 주변사람들의 피드백 2. 외양에 관심갖기-외양

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| 시험자료 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.31

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스와라 호흡(svara prāṇāyāma)과 스트레스의 상관성에 대한 연구 (A Study on the Correlation between Svara Prāṇāyāma and Stress)

인도철학회 김재민, 김동환

논문 | 28페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05

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정신간호 REPORT(모음)

을 제시하였다. - 직장 생활을 하면서 초기에 ‘나는 저렇게 못 할 거야.’, ‘나는 느린데 저런 일이 있으면 빠르게 처리할 수있을까?’ 생각하면서 미리 겁먹었던 적이 있습니다. 막상 ... 일이 닥쳤을 때 겁은 났지만, 할 수 있는 일부터 차근차근 해결했고, 전체적으로 빠르고 깔끔하게 처리했습니다. v 통합. 개인의 내·외적 갈등과 역동, 기분과 정서 조절 사이 ... 의 균형(조화), 겉으로 표현되는 것과 내적으로 억압되는 것 간에 균형을 의미한다. - 기분과 스트레스 조절을 잘하지는 못합니다. 주변에 피해를 주고 싶지 않아서 혼자 풀려고 하

시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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인체안의전쟁 기말 정리본

는 상대방의 입장에서 생각하는 능력이 있어야 합니다.스트레스 하면 생각나는 단어 같은 게 있으신가요? 제가 우리 학생들한테 스트레스에 대해서 이렇게 떠오르는 단어를 한번 적어보 ... 라고 얘기해보라고 하고 적은 것입니다.위에는 주로 이제 스트레스의 원인에 대한 내용이고요. 그다음에 요 아래는 주로 이제 나만의 스트레스 해소법 이런 것들을 적어놓은 건데요.스트레스 ... 8-1스트레스 반응을 이용한 것이 거짓말 탐지기입니다. 거짓말을 할 때 스트레스가 생기고 그때 나오는 교감신경 반응을 측정하는 것이죠. 우리가 거짓말이라는 것을 나쁘게 생각

시험자료 | 122페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.22

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[정신 건강론] 정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며, 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요

는지를 의미한다. 정신적으로 건강한 사람은 있는 그대로 자신의 존재를 인식하고, 현실에 대한 적응이 빠르며, 스트레스와 좌절감을 쉽게 극복할 수 있다. 또한 외부 자극에 대해 독립 ... 한다.④ 스트레스(stress)의학영역에서는 Hans Selye가 ‘정신적·육체적 균형과 안정을 깨뜨리려고 하는 자극에 대하여 자신의 안정 상태를 유지하기 위해 변화에 저항하는 반응’으로 정의 ... 한다. 스트레스 요인이 오랫동안 지속되면 신체적·정신적 질병으로 발전할 수 있다는 이론이다. 적당한 스트레스는 신체와 정신에 활력을 주기도 한다.⑤ 자아존중감(self-esteem

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.14

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[대전대학교 족보] 심리학개론 기말고사

의 주요 특성을 설명하고 외적 동기와 내적 동기를 설명하시오.2. 문제( 10 점) : 인상형성 과정에서 초두효과와 최신효과를 설명하시오.3. 문제( 10 점) : 스트레스 개념 ... 을 설명하고 자극으로서의 스트레스와 반응으로서의 스트레스의 견해를 설명하시오.※ 필요시 뒷장 활용 가능 / 워드(맑은고딕)으로 작성(글씨크기 11 point, 줄간격 160 %)1 ... 적 동기다. 그런데 보상과 같은 외적 유인은 외적 동기를 증가시키는 데 효과적이기는 하지만, 내적 동기를 낮추는 문제가 있다.나의의견‘움직인다.’라는 뜻의 어원을 가진 동기는 인간

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| 시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.26

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조선대학교 지구에서만나살아가는남자와여자 (지살남녀) 2024-2 기말고사

소통을 하는 것을 좋아한다.3) 여자는 결혼 후에도 터치해 주기를 바란다.4) 여자는 남자보다 로맨스에 관심이 많다.5) 여자는 결혼 후에 육체적 관계를 더 갈망한다.2. 스트레스 ... 에는 부정적 생활 및 긍정적 생활사건 모두가 포함되나 부정적 생활사건과 관련된 스트레스만을 가르킬 때, 즉 고통이랑 용어로 표현되는 스트레스를 무엇이라고 하는가? 51 ... ) Unstress 2) Eustress 3) Technostress 4) Hyperstress 5) Distress3. 남자의 스트레스에 대한 설명으로 틀린 것은? 21) 스트레스를 받

시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.09

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고등학교 통합사회 수행평가 자료

통합사회 수행평가1학년 ( )반 ( )번이름 :나를 소개합니다.1. 필수 질문 작성 + 8가지 질문 중 2가지 선택하여 작성2. 자신에 대해 구체적으로 작성질문 1. 행복의 조건 ... 이 의미하는 바는 무엇인가요?-다른 색을 갖기 원한다면 어떤 색인가요? 그 이유는?2. 요즘 스트레스의 가장 큰 원인은 무엇인가요?-그 스트레스는 어떻게 발생하고 있나요?-그 ... 스트레스를 없앨 수 있는 방법은?3. 고치고 싶은데 반복되는 습관이 있다면?-그 습관으로 인해 현재 잃은 것은 무엇인가요?-그 습관을 고치면 얻을 수 있는 것은 무엇인가요?-반대

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.22

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마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT) PPT

후반 미국에서 존 카밧진이 MBSR 프로그램을 개발하면서부터 마음챙김에 기반한 현대적 접근이 의료분야에서 시작됨 - 카밧진의 선구적인 연구는 MBSR 이 만성통증과 스트레스 ... 를 가져다줌으로써 임무를 달성한다 . 잘 연습되고 익숙한 정신적 방법으로 마음을 이용해서 마침 내 소포를 목적지에 배달했다 . 즉 목표를 달성하고 , 문제를 해결하며 , 우리가 원 ... 다고 인식하는 탈중심화 (decentering) 능력을 의미함 - 상위인지적 자각능력을 지닌 사람들은 심한 스트레스 상황에서도 부정적사고나 감정에 함몰되지 않기 때문에 우울증

ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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reading for today issues3-Chapter 5 Our kids are growing up too fast!

는 어른이고 그것은 나의 삶에서 많은 스트레스를 일으킬 수 있습니다. 내가 정말 힘든 하루를 보내고 있을 때 나는 때로는 혼자 생각합니다. "만약 다시 아이가 된다면 정말 좋고 이 ... 모든 스트레스가 없을 텐데!" 나의 어린 시절은 대부분 재미있었고 걱정이 없었습니다. 방과 후에 나의 친구들과 나는 함께 모였고 어떤 어른들도 주변에 없는 채로 저녁 시간까지 놀 ... . We even got into mischief at times, although it was never anything serious. We were kids!나는 많은 책임이 있

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.20

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[대전대학교 족보] 특수아부모교육론 기말고사

) : 부모의 심리적 적응단계의 5단계를 서술하시오.2. 문제( 5 점) : 장애아동 가족의 스트레스와 스트레스 관리에 대하여 서술하시오.3. 문제( 15 점) : 다양한 경험 제공 ... 수 있다. 또한 흔히 가족 이외의 친척이나 가까운 이웃관계에서도 상호 간의 접촉을 꺼리고, 관계에 있어서 소극적이 될 수 있다.(2) 심리(정서)적인 문제주로 개인(부모, 형제 등 ... 지 못해서 어려움을 겪을 수도 있다.제1단계: 충격단계자녀에게 장애가 있음을 처음 알고 엄청난 스트레스와 쇼크를 받는 순간, 충격 속에 빠져서 아무런 생각이나 감정을 느끼지 못하

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| 시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.26

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