"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 3,501-3,520 / 7,377건

암시적 교수법(Suggestopedia)

과 학습 조건 을 강조 ⇒ 고전음악 과 명상 등을 통해 마음의 편안한 상태 에서 기억력을 증진 시키려는 인본주의 교수법 ★ 학습효과 극대화 1. 즐거움과 편안함의 원리 2. 의식 ... 로 번역 3rd : 조용한 음악과 함께 대화문에 감정을 이입하면서 낭독3 . 특징 (2/2) ★ 효율적인 수업을 위한 교사 태도 1. 교수법에 대한 절대적인 신뢰감을 보여 준다 2 ... 암시적 교수법역할 분담목차 Ⅰ. 이론적 배경 Ⅱ . 접근방법 Ⅲ . 특징 Ⅳ . 수업절 차 Ⅴ . 문제점1. 이론적 배경 (1/2) ★ 암시적 교수법에서 암시 란 학습자들의 무

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.11.18 | 수정일 2014.03.06

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구글 경영전략과 POLC전략

을 원하지 않는다. 특히 Flat한 조직 구조를 가지고 있는 구글은 이를 위해서 사내 직원들의 리더십을 키워주기 위한 프로그램들을 운영하고 있다.그 중 하나가 구글의 사내 명상 ... 빨리, 더 많이’ 높은 생산성을 추구했던 시대에서부터 지속 가능 경영, 인재 경영, 사회적 경영 등에 이르기까지 여러 가지 패러다임이 존재해왔다.현대의 패러다임은 ‘혁신’이 ... 들이 다니uct)“Don't be evil” - 사악해지지 말자Mission Statement와 10가지 경영 철학 이외에도 구글은 ‘사악해지지 말자’라는 비공식적 행동 강력을 가지고 있

리포트 | 32페이지 | 6,000원 | 등록일 2013.10.15

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알렉산더 테크닉

Matthias Alexander)가 창안한 명상적인 춤 수련법을 말한다. 이것은 인체의 기본 동작에 큰 영향을 끼치는 목과 머리 등의 관계를 연구하는데, 목과 머리가 긴장을 풀고 바른 자세 ... 때마다 나타나는 특징들 속에 자신의 증세를 고칠 수 있다는 기대를 가지면서 오랜 시간, 거울 앞에 서서 관찰, 비교, 연습, 인식 하는 과정을 통해 수없이 많은 실패를 경험하기 ... 으로써 몸의 자세나 움직임으로 향상시켜 나갈 수 있도록 가르치는 재교육이다.3. 알렉산더 테크닉은 어떻게 가르치나?알렉산더 테크닉은 학생들의 반복적인 일상생활의 움직임 즉, 걷

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.11

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보완 대체요법

. 해독요법, 최면요법, 심신의학. 에너지 의학. 영양요법. 환경의학. 산소요법. 무도요법. 꿈 치료법. 오락치료(3)동양의학에 밀접한 보완·대체요법의 종류자연의학. 명상요법. 요 ... 원리:vata,pitta,kapha로 알려진 세가지 dosha가 인간의 신체타입을 결정 할 뿐아니라 인격성향과 질병의 형태까지고 결정할 수 있다고 본다(3)동종의학·동종요법 ... 시킬 수 있도록 함께 하는 것(2)태극권·태극은 온 몸의 기를 유통시키고 기의 순환을 북 돋아서 유연하고 건강하게 하며 마음을 고요하고 평안하게 만든다.(3)요가(4)명상요법·자신

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.14

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갱년기 관리에 대한 지식부족 간호중재(모성간호학)

를 초래하여 월경이 사라지기까지 과정으로 폐경 수년전부터 최종 월경 후 1년까지, 약 2~8년 동안을 의미한다.2. 홍조에 관해 설명하고 관리법을 교육한다.홍조는 에스트로겐 결핍 ... 를 증가시킴)-에스트로겐과 안드로겐 혼합요법-프로게스테론요법(3개월마다 데포-프로베라 주사)-매주 clonidine 패치 적용-뉴론틴(neurontin):항경련제-홍조 횟수를 감소 ... ~1500mg), 비타민D(400~600IU) 섭취-이완요법, 심호흡과 명상 실시-매일운동(취침 전 제외)-적절한 체중유지-스트레스 요인을 확인하고 관리방법 습득-홍조를 유발시키는 요인

리포트 | 4페이지 | 1,800원 | 등록일 2015.02.22

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자신의 스트레스의 원인을 알아보고 에너지로 변환할수 있는가를 알아보자

을 유지하려면 생리적 현상을 향상성이라고 하는데 자율훈련이란 바로 이를 활성화시켜 주는 훈련이다.?6.스트레스 해소법1) 카페인을 줄이거나 끊는다.2) 규칙적인 운동3) 이완/명상 ... 으로 소화성 궤양, 급사, 고혈압, 암, 만성 두통, 관상동맥질환, 천식등이있고 정신과 질환으로는 우을증, 공황장애등이있다.3.스트레스에 대한 대응 방법-보호와 위로를 해주는 모성적인 ... 사람에게 의지하는 방법-자기 통제 즉 자제는 문제를 웃어넘길 수 있는 능력에 긍지를 가지며 좌절을 견디 고 불안을 감소시키는 등 자제하는 방법-울고 웃고 맹세하는 등 강렬한 감정

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.27

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비문학의 어려운 부분과 교육가능성

되어야 한다는 법도 없으며, 한 가지 측면에서만 볼 때는 아무 쓸모 없는 물건이지만 다른 측면에서는 유용한 것이 될 수도 있다는 것이다. 그러므로 도가에서는 고정된 기능만을 고려 ... 필요한 공간만도 아니고 생산 및 경제 활동만을 위한 공간도 아닌 ‘제3의 공간’이 있어야 한다. 그래야 비로소 인간다운 생활을 할 수 있다. 그것은 창작 활동을 위한 공간, 조용히 ... 명상하는 공간, 인간의 정신 생활을 풍부하게 해 주는 여유의 공간을 뜻한다. 그러므로 그것은 인간 생활에서 필요로 하는 궁극의 공간인 것이다. 우리의 전통적 건축에서 문방(文房

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.21

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[한국토지주택공사 자기소개서-인턴 도시재생] 한국토지주택공사 자기소개서, 한국토지주택공사 자소서, 한국토지주택공사 합격샘플

수 있었고, 단합의 시너지 효과를 깨닫게 되었습니다.3. 특기사항저는 시간적 여유가 있을 때마다 길을 걸으면서 사색에 잠기는 취미를 가지고 있습니다. 청도라는 시골에서 학교를 다니 ... 면서 걷는 것에 익숙한 탓에 아직도 걷는 것을 좋아하는 취미를 가지고 있으며, 걷는 것만큼 정직한 것도 없다고 생각하는 저는 걷기가 스스로를 돌아보는 명상의 시간도 되기 때문에 많 ... 하는 것을 소명으로 가진 한국토지주택공사는 주거에 안심을, 도시에 숨결을, 경제에 활력을 넣는 다는 모토로 서민경제에 버팀목을 해왔습니다. 보다 낳은 삶을 실현하고자 도시공학과를 전공

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.18

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간호) 우울증 ppt (주요우울장애)

Diagnosis04 Data (Sub. / Obj.)05. Goal06. Plan07. Intervention08. Closing..PAGE:3Environment.친한 지인 ... 스트레스 대처 법 없음...PAGE:7Objective Data2. 과거력 & 입원경로1) 질병력- MDD, pneumonia,- Duodenal ulcer perforation s/p ... gastrojejunostomy,adhesiolysis for small bowel obstruction..PAGE:8Objective Data2016.04.29 내원 3개월 전

리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.01.16

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연세대학교 동양미술사 최완수교수님 기말 대체 레포트(한국 불상의 원류를 찾아서)

에 흔적만 보이며 고절한 미소를 자연스럽게 띠고 있다. 또한 눈은 반쯤 감아 내려다보는 명상형이고 귓불은 전보다 더 늘어진다. 3세기 전반에는 나발이 형성되고 중반에 이르면 머리 ... 의 영향으로 과장된 표현이 두드러진다. 거기에 매우 얇은 의복을 입고 오른쪽 어깨 한쪽만 드러내는 편단우견법의 의복형식을 가지고 있다. 간다라 불상에 비해 거대한 원광을 지고 있어 삼존 ... 를 가진다. 마투라 특유의 기법인 삼도가 둘러진 굵고 긴 목, 두원광, 간다라식 손의 물갈퀴, 명상하는 듯한 눈 등으로 신비로운 불상 양식을 만들어냈다. 그러나 절정에 다른 굽타양식

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.07

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홀리스틱 교육과정과 경험주의 교육과정 - 교육과정

의 전형이라고 보았다. 아우구스틴의 직관과 명상, 루소의 성선설과 소극교육, 페스탈로치의 사랑의 교육애와 실물교수법, 프뢰벨의 놀이를 통한 교육, 톨스토이와 닐(Neill)의 아동중심 ... ’(running of the race)와 명사적 의미의 ‘주로’(走路,race), 즉 말이 달리는 코스를 의미를 가지고 있다.2. Currere의명사적의미와 동사적의미- 명사적 의미 ... philosophy)이라고 명명한 것으로 미루어 볼 때, 이 철학은 우주와 영성적 전통(spiritual tradition)에 그 깊은 사상의 뿌리를 가지고 있다. 분석적?과학적 이성에 의해서

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.07.01

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기공체조 활용사례

효과는 매우 크다. 짧은 시간 안에 온 몸의 세포가 활성화 되는 상쾌한 기분을 맛볼 수 있다. 몸을 흔드는 방법에 따라 3가지 종류의 진동공이 있다. 이는 짜증과 불안해소, 심신 ... 는 마음 효과, 탄력 있게 날씬해지는 다이어트 효과 등 4가지로 나눌 수 있다.1. 몸과 마음이 편안해지는 휴식효과기공에는 호흡을 조절하는 효과가 있다. 호흡이 편안해지면 평소에 긴장 ... 해 있던 교감 신경계통의 긴장이 풀리면서 부교감신경이 활발하게 활동을 하게 되어 매우 편안한 기분이 된다. 또한 기공 명상 수련을 통해 정신적으로도 안정이 되어 몸과 마음의 긴장

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.08.24 | 수정일 2020.08.17

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성인간호학 실습

도록 하였다. 또 통증조절을 위해 NRS 점수로 수술부위의 통증정도를 사정하였고, 자가진통제(PCA)의 사용법을 알려주고, 심하게 아플 경우 간호사에게 알리도록 하였다. 수술 후 ... 까운 방)? 입원생활 안내(오리엔테이션) - 병동의 구조, 의사의 진찰과 회진에 관한 것, 침대사용, 병원물품의 사용법, 간호사 호출기, 식사시간 및 면회시간? 입원환자 간호 ... - 환자 방 확인(침상준비), 지정된 병실로 안내, 병원환의, Vital Sign, 체중과 신장, 귀중품 및 옷가지는 집으로 보내거나 가족책임, 개인소지품은 침대 옆 탁자, 가져온

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.08

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문학개론 과제(반어법, 역설법 분석)-전중환

과 사상을 예술적 형상으로 미학화하는 데 성공함으로써 사상의 정서화라는 근대시의 새로운 경지를 개척한 시라고 할 수 있다. 이러한 의의를 가진 이 시에서는 역설법을 많이 사용 ... 문학개론 과제- 반어법&역설법 분석 -200920558사회복지학과 전중환1. 반어법 분석1) 시 선정 - 김소월 ‘먼 후일’먼 후일김소월먼 후일 당신이 찾으시면그 때에 내 말 ... 그리워하고, 보고 싶어 했다는 것을 나타내주는 표현이라고 할 수 있다.그 다음 3연에서는 ‘믿기지 않아서 잊었노라’라는 표현을 사용하고 있다. 너무 보고 싶었는데, 눈 앞에 나타

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.01

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전통태교와 현대태교

, 호흡법, 기체조 등의 방법을 이용 한다.- 명상태교의 구체적인 활용방법 ① 뇌파를 이용하여 심신의 안정을 취함 ② 명상음악을 통한 태교 ③ 호흡법과 자기 최면 법으로 마음의 안정 ... 보다 더 중요 태아의 성품을 올바르게 하기 위해 부모가 애써야 할 여러 가지 실천 사항과 마음가짐이 필요 똑똑한 아기를 바라는 부모의 마음과 다르지 않음우리나라의 전통 태교는 유교 ... 의 음식 먹지 말기 제2도 : 말 적게 하기 지나치게 웃거나 놀라거나 겁먹지 않기 곡을 하거나 울지 말기 제3도 : 살기가 서려있는 태살 장소를 피하기 (첫 달은 마루, 둘째 달

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.12.12 | 수정일 2016.02.12

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반려동물이 주는 이점

에게 여러가지 이점을 주고 있다. 사회관계의 결핍이나 제한된 인간관계를 맺고 있는 개개인에게 애정과 동료애 그리고 건강한 생활을 위한 활력소를 제공 할 수 있다. 또한 근심걱정 매부 ... 적 요인과 스트레스 외부적 요인의 가장 효과적인 처방전인 적당한 운동과 긴장을 완화시켜주는 역할을 하는 등 여러가지 이점을 주고 있다. 지금부터는 우리가 반려동물이 우리 인간에게 얼마나 ... 을 주는 효과들이 유도 된다. 대표적인 예로 두 가지 정도 알아 보자.우울증을 완화시키는 효과반려동물은 사람에게 조건없는 복종과 사랑은 자존심을 오려준다. 동물전문가들도 반려동물

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.20

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갱년기 여성 간호과정 report.

2년에서 8년까지 소요된다.? 폐경의 3가지 유형- 월경 기간과 양이 점차 감소되어 점상출혈에서 완전히 정지(가장 흔한 유형)- 월경이 간헐적으로 없거나, 월경시기 지연 등 월경 ... 에서 노년기로 접어드는 시기이다. 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 신체의 작용에 의해 여러 가지 장애가 나타나는데, 여성의 경우 생식 기능이 없어지고 월경이 정지되게 된다. 또한 ... 홍조, 두통, 심계항진, 현기증, 이명, 불면 등의 혈관운동장애나 위장장애, 정신장애 등, 여러 가지 증상을 나타내는 경우가 많다. 이러한 증상을 수반하는 증후군을 갱년기 장애라

리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.01.26

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사회복지 프로그램) 북한이탈주민의 삶의 만족도 향상을 위한 정신건강 프로그램

명 봉사자 2명20명주 1회 60분북한이탈주민이 정서적으로 안정된다.정서안정 프로그램주 1회 정서안정 프로그램, 복지관 2층 소강당에서 실내 요가, 이완요법 진행, 호흡법, 명상 ... 목차1. 사업명 : 북한이탈주민의 삶의 만족도 향상을 위한 정신건강 프로그램2. 사업의 필요성1) 대상자 욕구 및 문제점2) 지역 환경적 특성3) 경험적 근거4) 본 사업과 관련 ... 된 지역 복지자원 현황3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수1) 서비스 지역 :2) 서비스 대상 :3) 서비스 대상 선정기준 및 방법(과정):4) 실인원수4. 사업 목적 및

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.08.07

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<A+, 모성간호학, 실습, 제왕절개, 간호과정, C/S, Cesarean section, Case study>

에게 명상, 복식호흡 등 자발적인 이완요법의 사용은통증을 감소시킬 수 있음을 교육하였다.3. 조기이상의 중요성에 대하여 교육하였다.1) 목적- 폐 기능의 회복 완화- 수술 후 위장관계 ... ) 임신 및 출산에 영향을 미치는 질병 : 없음2) 사고 및 상해수술 경험 : 없음3) 시댁이나 친정 식구 중 임신 및 출산에 영향을 미치는 질병여부 : 없음3. 과거 임신 관련 ... **산부인과없음M/3.20kg양호양호모유수유 함3) 분만력4. 현 출산관련 정보1) 입원 시 상태키156cm몸무게(임신전/현재)62kg/75kg혈압100/60mmHgLMP2015

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.06.11

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모성간호학- 고위험 출산분만산욕 (임신성당뇨, 비약리적분만, 산후우울증)

하다. 따라서 성공적인 혈당 유지를 위해 산모는 임신성 당뇨병에 대한 정확한 지식을 가지고 철저한 자가 관리를 해야 한다.이러한 산모를 돕기 위한 당뇨교육 방법으로 강의식 집단 ... 이 예정되고 태아가 단태이며 태위는 두정위이다. 그녀는 조금 불편해 보이고 통증을 호소했지만 출산에 대한 기대가 가득하다고 말했다.하늘씨는 출산준비교실에 참석 했으므로 호흡법을 시행 ... 해 보라고 한 뒤 잘 못된 점이 있으면 교정해 주고 시행을 격려한다. 호흡촉급법은 과도환기를 초래할 수 있으므로 미리 교육한다. 또한 잦은 체위 변경을 격려하고 편안한 환경을 조성

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.11.11

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