"3가지명상법"의 검색결과 입니다.

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보완대체요법 요가 명상 스트레스 마음챙김 명상과 마음경영 명상요법 스트레스 순기능 이완요법 정신건강론

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"3가지명상법" 검색결과 3,461-3,480 / 7,378건

정신건강과 간호 - 스트레스인식일지 작성

질을 섭취하는 것이 좋다.③ 향기요법 : 항생제나 약 대신 나무, 뿌리, 꽃, 잎 등 자연 에센스를 향으로 이용한 자연 치유법이다.④ 명상 : 의식 세계를 확장시키고 영적 성장 ... 이나 특성을 토대로 교재 66∼68쪽에서 제시하는 10가지 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 가장 유용할 것으로 판단되는 방법 한 가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획을 제시 ... 하시오.(15점)3. 위 2)에서 제시한 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가 해보시오.(5점

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.10.11

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Chapter29. 영적건강과 임종간호

기 전에 대상자와 그 가족이 대상자 사망 후의 일에 관해 논의하고 유언장 다시 살펴보고 그와 관련한 윤리적 법적 문제 관해 상의할 기회 가져야 함2) 장기기증? 장기 기증 관심 있 ... 나이가 든 어른일수록 더욱 그러함- 종교적 독서와 주문 읽기- 종교 의식에 참여를 위한 시간까지 포함한 간호를 계획(2) 회복 간호와 지속적 간호① 기도와 명상? 대상자가 홀로 ... . 임종 간호3. 죽음에 대한 심리적 반응2) 퀴블러로스의 임종 반응 단계? 죽음과 죽어 가는 과정에 대한 정서적 반응? 5단계(1) 부정과 고립(2) 분노(3) 협상(4) 우울

시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.08.12

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조기양막파열 PROM Case study

교육, 분만 후 산후 관리법 등▶ 신체사정(1) 일반적 상태(General Appearence) : N-S(2) 활력징후: BP: 120/70 T:36.5 P:76 R:20(3 ... .2) 스트레스가 있을 때 이를 어떻게 해소하십니까?(대화, 감정표현, 자해, 술/약물, 무시)명상을 한다.3) 누가 자신을 가장 잘 도와준다고 생각하십니까?어머니와 시어머니4 ... Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적현재 우리나라의 여성 1인당 출산 자녀수가 선진국보다 낮은 1.47명(2000년 통계)으로 나타나는 가운데, 여러 가지 요인들로 인하여 출생

리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.21

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급성통증

간호과정과 비판적 사고Malignant neoplasm of thyroid gland Step 04 # 01 # 02 # 03 3. 급성 통증 (acute pain) 4. 비효과 ... 로 연결되어 있다 . ◆ 갑상선호르몬과 calcitonin 을 생산하고 , 칼슘 농도를 조절한다 .(2) 갑상선암의 유험인자(3) 갑상선 암의 유형 ≫가장 흔한 형태 ≫젊은 여성 ... 전체에 미만성으로 분포 수질암 ≫ 전이가 빨라 주변인적 장기로 침범 ≫ 협착음 , 쉰목소리 , 연하곤란 등이 나타남 ≫ 예후가 안 좋음 . 퇴화성암(3) 증상 • 귀로 방사되는 목

리포트 | 42페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.17

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정신간호학 포맷 간호진단 만성 스트레스와 관련된 불면증(insomnia) 및 장기간 지속된 우울한 감정과 관련된 무력감

있다는 일종의 조건반사가 형성되었을 가능성을 교육한다.침상에서 취침 전 명상, 근육이완법을 할 수 있도록 교육하였다.낮 동안에 카페인의 섭취를 하지 않도록 교육하여 대상자 ... 지 못했고, 입원하고 이틀도 한숨도 못 잤어. 셋째, 넷째 날에는 3시간씩이라도 잤는데 다시 못자. 잠을 못자니까 머리에서 화기가 후끈후끈 올라오고 가슴이 뜨거워.”“나는 잠이 ... 을 증진하는 식이와 활동을 수행한다.단기목표2대상자는 3일 이내에 6시간 이상의 수면을 취한다.단기목표3대상자는 4일 이내에 수면 부족 증상(신경과민, 불안, 권태감)이 해소됨을 표현

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.08 | 수정일 2017.06.12

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문장강화 요약

의 수식법(修飾法이)으로서 완전히 뒤바뀌는 운명에 이르렀다.동양 수사이론의 발상지인 중국에서도 후스(胡適)는 그의 문학개량추의[文學改良芻議]에서 다음과 같은 여덟가지 조목을 들 ... 는 민중 전체가 의식주보다도 평등하게 가지는 최대의 문화물이다. 글 쓰는 이는 문장보다 먼저 언어에 책임이 크다는 것은 다시 말할 필요가 없다.제 3강 운문과 산문1. 운문과 산문 ... 한 자극을 서술하는 것이 서정문이다.이러한 서정문에 세 가지 방법을 가지게 된다.① 직서법(直敍法):자기의 감동됨을 족자에게 직접 호소한다. 즉 사물에서 느끼는 문필가의 감정을 직접

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.04.25

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[예불][불교][불상][부처님][스님][보살][비구니][불교사상][원불교][괘불][불보살][절][신흥불교]예불의 정의, 예불의 의의, 예불의 종교적 의미, 예불의 상징물 분석

에는 명상수행(meditation)만이 있을 뿐이라는 편견을 낳기도 하는데, 그것은 구체적으로는 두 가지 형태로 나타난다. 하나는, 불교에는 명상수행만 있으며 기도와 예배같은 것은 없 ... 다는 견해이다. 다른 하나는 불교의 여러 실천체계중 깨달음을 이루기 위한 명상수행만이 중요할 뿐, 다른 실천행위들은 있다하여도 중요한 의미가 없다는 견해이다.이 외에도 이 두 가지 ... 2. 예불은 신앙을 표현하는 종교적 행위3. 예불은 구원의 기능, 구원의 힘(power)4. 성스러운 맥락(sacred context)을 형성5. 예불은 불교의 궁극적 가치와 진리

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.04.12

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지역사회간호학 실습, 고혈압 간호과정(+이론적 근거), 보건교육 및 고혈압 문헌고찰 포함ppt

: 스트레스 감소 ( 이완요법 , biofeedback, 명상 ), 포타슘과 칼슘의 섭취 , 카페인 제한 , 경구피임 이외의 다른 피임법 권장 . 고혈압 치료 ◾ 약물요법 약물요법 ... !!! 혈압을 낮추는 3 가지 POINT! 노인 고혈압 특징 ◾ 수축기 고혈압이 많고 , 확장기 혈압은 감소된다 . ◾ 하루에 혈압의 변동이 심하고 특히 아침 고혈압이 많다 . - 이는 뇌 ... 의 위험을 일으킨다 고혈압은 생활습관으로 인해 발생하는 경우가 많다 . 침묵의 살인자 생활 습관병 Ⅱ. 문헌고찰 1. 고혈압의 정의 2. 고혈압의 원인 3. 진단 검사 4. 고혈압

리포트 | 29페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.03.10 | 수정일 2025.03.16

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녹내장 (Glaucoma)

안압상승과 관련된 식생활 , 습관을 가진 사람 40 세 이상 대상자 녹내장 최고의 예방법 - 정기적인 안과검사 ‘ 안압검사 ’III. 결론 참고문헌 길숙영 . 2014. [ 간호 ... retinopathy 안압 ; 25mmHg V/S ; 120/70 – 76 – 18 – 36.7 Diabetic retinopathy 으로 본원 OPH f/u 하는 분으로 내원 3 일전부터 발생 ... 한 좌안 시력 저하 및 통증으로 3 월 25 일 안 과 외래 진료 후 수술적 치료 필요하여 일반병실 입원 . 3 월 26 일 - 좌안 Ahmed Glaucoma Valve (AGV

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.10

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MBSR이란 무엇인가?

-본질적 믿음의 힘-초월의 정상을 향하여실제 : 털어놓기, 생활 명상법(먹기명상, 걷기명상)강의 : 암 치유를 위한 심신의학의 전략들(1)-예외적인 암환자들의 공통점-3부류의 환자들 ... MBSR이란무엇인가?목 차1. MBSR 이란?1) Mindfulness (마음챙김) 이란?2) 마음챙김 명상이란 무엇인가?3) 마음챙김은 깨어있는 마음이다2. 프로그램의 구성3 ... 챙김명상) 수련의 기본태도1) 판단하려 하지 말라2) 인내심을 가져라3) 초심을 간직하라4) 믿음을 가져라5) 지나치게 애쓰지 말라6) 수용하라7) 내려놓아라1. MBSR이란

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.10 | 수정일 2023.05.08

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[여가의 역사] 세계 여가의 발전과정(발달과정)

하고 예의범절과 종교가 갖추어진 가지각색의 예능도 만들어졌다. 제사장은 이윽고 지배계급으로써 민중의 위에 군림하고, 국가를 만든다. 그들은 날마다 '제사'가 일이고, 생산노동 ... 로 이끌었다고 상상할 수 있다. 이것은 많은 유희가 종교적인 의식으로부터 파생되었다는 사실로부터도 엿볼 수 있다.이들 사회에 있어서 여가가 가졌던 주요한 기능은 다음과 같다. 릿패 ... 등인식하고 있는데, 결국 이들 두 가지 견해를 종합하면, 여가는 '무엇인가로부터의 자유'(freedom from~)인 동시에 '무엇인가를 위한 자유'(freedom from~)임

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.03.25

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불교의 생명사상, 생명관

를 유지할 수 있으며, 동물과 미물은 단지 자동기계와 같은 생명유지의 행위만 하기 때문에 인간은 이들 위에 우월적 지위를 가지고 있다고 한다. 따라서 인간은 이들에게 어떤 행위를 해도 ... 문제가 되지 않는다는 서구사상의 전통과, 인간만이 영생하는 불멸의 영혼을 가진 존재로 믿든 유일신 종교의 도그마가 깔려있다. 이러한 시기에 동양사상에서 보는 생명이란 무엇인가라는 ... ) ‘선물이 있고, 공양이 있고, 희생잉 있다’. 이것들은 가치 있는 것이다.(2) ‘잘된 행위와 잘못된 행위의 결실 및 익음이 있다’:행하는 것들은 중요하며 미래에 효과를 지닌다.(3

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.05.14

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자기관리의 중요성과 구체적인 방안들을 설명하고 자신만의 자기관리 방법에 대해 설명하시오.

.셋째, 상대방을 공감적으로 이해하려고 노력한다.넷째, 상대방을 배려하는 나-전달법(I-message)으로 대화한다.3. 나만의 자기관리방법위에서 정리한 자기관리의 구체적인 방안 ... 론1. 자기관리의 중요성2. 자기관리의 구체적인 방안3. 나만의 자기관리방법Ⅲ. 결 론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.서 론인간은 누구나 사람과의 관계 속에서 살아간다. 또한 인간은 사회의 구성 ... 을 실천해야 한다. 만병의 근원인 스트레스를 해소시키는 방법에는 여러 가지가 있다.첫째, 스트레스의 원인을 말로 해본다. 억압된 감정을 말로 표현함으로써 해결하는 방법이다.둘째

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.10

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조현병 CASE

는 모습을 관찰한다.3⑴ 대상자는 퇴원시까지 자살에 대한 생각을 가지지 않을 것이다.⑵ 대상자는 우울증을 극복하려는 자세를 보일 것이다.⑴자살위험성은 자살을 시도하겠다는 생각을 없애 ... 을 시행한다.2. 변비 간호법에 대하여 교육한다.3. 저녁 걷기운동시간에 걷도록 교육한다.4. 변 양상을 관찰한다.1. 대상자의 흥미가 무엇인지 사정하여흥미롭게 운동을 하도록 권유 ... 한다알 수 있다.#21. 환청이 들릴 시에 대처법에 대하여 교육한다.2. 수면 정도를 사정한다.3. 이완요법을 교육한다.4. 불안 원인을 자각시킨다.1. 환청이 들릴 시에 옆에 사람

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.10.20

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스트레스와 정신건강과의 관련성에 대해 서술하고, 스트레스 상황 시 사용하는 방어기제 및 정신건강을 위한 적절한 스트레스 대처방법에 대해 서술하시오.

. 스트레스와 정신건강과의 관련성2. 스트레스 상황 시 사용하는 방어기제1) 승화2) 반동형성3) 억제3. 정신건강을 위한 스트레스 대처법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론인간은 누구나 신체 ... 수 있기 때문에 스트레스와 정신건강과는 밀접한 관련성이 있다고 하겠다.2. 스트레스 상황 시 사용하는 방어기제스트레스 상황 시 내가 사용하는 방어기제를 3가지 정도 예를 들 ... 하, 이영실외 2인, 창지사, p57/정신건강론, 이영실외 1인, 창지사, p92~93)억제는 바람직하지 못한 생각과 충동에 대해 개인이 의식적인 의도를 가지고 통제하는 의식적인

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.19

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성인간호 호흡기계진단 비효율적 호흡양상

를 통해정확한 호흡리듬과SpO2를 확인할수 있다.호흡리듬을 파악하기 위해 주기적으로 Oxymeter기를 모니터를 하였다.3. 객담배출을 원활하게 하기위해 체위배액법이나 두드리기 등 ... ) 대상자는 3/3까지 불안완화방법에 대해 3가지 정도 나열할 수 있다.간호중재중재 계획이론적 근거수행1. 불안에 대한 느낌 을 말로 표현하도록한다.대상자가 불안에 대해 말로 표현 ... 하였다.② 스트레스 완화법을 지도하였다.(ex. 이완요법, 상상요법, 명상요법 등)4. 신뢰를 촉진시키는분위기를 조성한다.환자와의 의사소통이원활하기 위해선 Rapport 형성을 통해

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.07

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방송통신대학교 취미와예술 기출문제정리(기말고사 및 계절시험 대비용)

로서의 먹기를 부정적으로 인식하게 된다15년 기말 기출유럽 문화에서 취미라는 용어가 원래 뜻하던 감각 – 미각사냥이 지고 낚시가 뜬다 : 철학적이고 명상적인 순수한 오락거리로 간주 ... – 니엡스근대 사진의 완성자 – 캔디드의 대가 – 브레송연극의 3요소 : 희곡, 배우, 관객처음부터 끝까지 끊지 않고 이어서 연습하는 것 : 런스루비서양의 고전음악 or 민중의 음악 ... 하고 있는 3E : Entertainment, Excitement, Education관광과 서비스 제공이 결합된 형태의 관광 : 서비스 투어리즘구관광의 특성 : 최고의 생산

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.11

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성인간호학 케이스스터디, 응급실, 만성콩팥병

(CaCO3)을 투여하거나 염산세베라마와 같은 알루미늄을 함유하지 않은 흡착제를 투여하고 있다.4) 합병증콩팥은 대사성 노폐물의 배설, 체액조절, 뼈대사, 조혈기능조절 등 여러 가지 ... 시키고 이완을 증진함으로서 통증 야발시 자가조절감을 갖게 해준다.명상, 요가,호흡조절운동피부자극법피부의 대경섬유를 자극시켜 관문을 딛게 하여 통증을 예방 및 감소시키는 방법엔돌핀을 방출 ... :이 름 :목차1. 병동소개1)응급실이란?2)응급실 구조2. 문헌고찰: chronic kidney disease, stage5 : 만성 콩팥병1)개념2)원인3)증상4)합병증5)검사

리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.04.17 | 수정일 2016.09.23

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[성인간호학] 폐수종, 염증성 심장질환, 협심증, 심근경색, 울혈성심부전, 고혈압, 심근병증, 심장판막질환, 부정맥 문제모음

지혈대 적용, 정맥절제술, 양압호흡치료, 기관지 삽관, 인공호흡기 사용 등의 치료법이 있다.2. 폐수종의 임상증상이 아닌 것은?1) 거품나는 객담2) 호흡곤란3) 심장비대4 ... 을 줄 수 있기 때문에 피해야 되는군요.”② “심한 스트레스를 받지 않기 위해 명상을 하거나 긍정적인 마인드를 가져야겠어요.”③ “협심증 재발을 예방하기 위해 성생활은 절대 하지 말 ... 제3) 이뇨제4) 모르핀5) 디기탈리스→ 답 1)폐수종 치료에 쓰이는 약물은 모르핀, 디기탈리스, 기관지 확장제, 이뇨제, 혈관확장제 등이 있다. 그 외 고농도의 산소투여, 순환

시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.12.08 | 수정일 2019.05.28

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건강관리 스트레스

, 죄의식 , 비탄이나 괴로움 요인 : 의심 , 분개 , 미해결의 죄의식 , 헌신적 생활의 부족 , 위선 해소법 : 기도생활 , 헌신과 명상 , 신뢰와 확신 , 회개와 자복 그리고 ... 를 환기시킨다 . 8. 근육 이완운동 ( 스트레스 해소 운동법 ) 을 실시한다 . 9. 여유잇는 생활양식을 습관화하도록 한다 . 10. 무사한 마음을 가지라 . 11. 오직 이 하루 ... 건 강 관 리S T R E S ST a b le O f C on t ent s 스트레스의 종류 스트레스 해소법 스트레스 란스트레스 란 생체에 가해지는 여러 상해 ( 傷害 ) 및

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.29 | 수정일 2016.04.02

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