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"건강한체중조절" 검색결과 321-340 / 43,859건

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    (A++) 간호약리학_고혈압에 대한 보고서 및 약물 관련 기사, 느낀 점
    는 다섭취량을 줄일 수 있다. (2) 체중 감량 및 식사 조절: 고혈압은 체중과 밀접한 관계가 있고, 체중을 줄이면 혈압이 떨어진다. 특히 복부비만은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 및 ... 치료의 목표는 혈압을 조절하여 혈압 상승에 의한 심뇌혈관질환을 예방하고, 사망률을 낮추는 것이다. 심뇌혈관질환이 이미 발생한 환자에게는 혈압을 조절하여 질환의 진행을 억제 ... 한 효과를 낸다. 세포 내에 있는 칼슘 이온의 양이 근육의 수축을 조절한다. 칼슘이 원형질막을 통과하여 세포에 들어오면 근육 수축이 발생한다. CCBs는 이 통로를 차단하여 칼슘
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.26 | 수정일 2025.01.08
  • 비만관리와 건강 중간고사, 기말고사 정리본 (요약본)
    . 건강이란?2. 비만이란?3. 적절한 체중관리 방법4. 잘못된 체중감량 방법----------------------------------------------------------- ... 은 적게 먹고 직접 조리해 먹는다.* 알코올은 7kcal/g을 공급하는 에너지원이며, 몸에 지방을 축척시키므로 피한다.# 올바른 행동요법* 식사조절과 함께 운동을 한다.?체중 및 체 ... 이 늘어나 체중감량에 좋다.* 운동은 식욕조절에 도움이 된다.?운동은 몸의 체지방을 에너지원으로 TJㅓ 배고픔을 느끼지 않게 식욕을 억제하며 스트레스 해소효과도 있다.* 체중조절
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 58페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2022.05.25
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    고혈압-폐색전증-부정맥 간호과정(간호과정만)
    상태 번화를 수용하지 못함?불규칙적인 운동?과제충임(표준 체중의 10-20%)?비만임(표준 체중의 20% 초과)?건강추구 행위를 격려한다.?건강관리법을 교육한다.?운동의 목표를 설명 ... 에 따라 항응고제를 투여한다.?자극원인 흡언, 스트레스는 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시킨다.바람직하지 못한 식사 습관과 관련한 영양 불균형: 영양 과다?체중과다 위험요인을 설명 ... 하고, 목표 체중을 관리하고 유지하는 계획을 세운다.?과체중임(표준 체중의 10~20%)?비만임(표준 체중의 20% 초과)?콜레스테롤 수치가 비정상임?섭취량 과다임?경구 섭취량을 측정
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.14
  • A+ 교수님칭찬 실습만점 지역사회간호 방문간호케이스 정규적,예방적 건강관리 실패 진단3개 과정1개
    에 잘못된 식습관으로 체중이 갑자기 5kg 정도가 늘어난 상태로 관절의 통증도 심해졌으며 혈당조절도 잘 되지 않고 있다. 고혈압 진단 이후 가족들에게 화를 내는 횟수가 늘어났으며 ... 실패- 20년 전에 당뇨병 진단받음- 잘못된 식습관 유지 중임- 최근 급격한 체중증가가 나타남 (+5kg)- 관절 통증 심화됨- 부적절한 혈당조절을 보임비정상적인 혈압(고혈압) ... 환자의 혈당조절률과 합병증 유병률 및 당뇨병 통합관리 실패율 모두 BPRS 기준 문제의 크기가 최고수치보다 높게 측정됨에 따라 당뇨병의 정규적/예방적 건강관리 실패 정도 또한 매우
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.25
  • 임신성 당뇨+제왕절개(여성건강간호학실습) 케이스 스터디(이론적 근거 완벽, 간호진단 5개, 과정 3개 하나당 계획 5개 이상, A+보장)(교수님의 극찬을 받은 케이스)
    33~40%를 탄수화물, 30%는 단백질, 40%는 지방으로나누어 섭취할 것을 권장운동- 적당한 수준의 운동은 GDM지닌 비만/과체중 여성의 혈당 조절체중감소를 촉진혈당 자 ... 완화 위해 경막외 마약성 진통제, 자가조절진통제 정맥/근육주사- 아편계 마약성 진통제 사용 시 약물이 투여되는 24시간 동안 진토제를 투여한다.- 진통제를 투여한 후에 자궁저부 ... 분만, 제 2형 당뇨병 이환태아의 위험태아거구증, 분만 외상, 신생아 저혈당증/고인슐린혈증과 같은 전해질 불균형산전 관리식이- 표준 당뇨식이- 현재 임신 체중을 기준으로 35
    리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.02 | 수정일 2024.03.13
  • 2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가 (신체,인지,정서,기능회복,간호 및 처치-정기평가 항목 전부 포함하여 작성) 할인자료
    건강 점검과 예방적인 간호 처치가 제공되었습니다. ? 건강 체크: 어르신의 혈압, 혈당 등을 주기적으로 체크하였으며, 특히 기온 변화가 큰 계절에는 온도 조절을 신경써서 관리 ... 한 프로그램이었습니다. ? 근력 강화 운동: 하루에 20~30분 정도 체중 부하 운동과 함께 하체 근력을 강화하는 운동을 진행했습니다. 특히 다리 근육과 발목의 유연성 향상을 위해 ... 었습니다. 4. 간호 및 처치 대상자: 황OO (78세, 남성) 지원 내용: 황OO 어르신은 만성 질환을 앓고 있지 않으나, 노화로 인한 일반적인 건강 관리가 필요했습니다. 주기적인
    서식 | 5페이지 | 4,000원 (10%↓) 3600원 | 등록일 2025.06.08
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    당뇨 (DM)문헌고찰
    의 신체활동을 해야합니다.? 체질량지수가 23kg/m2 (과체중) 이상인 경우에는 체중의 5-10% 를 감량하고 유지해야합니다.2. 당뇨병의 치료 목표? 당뇨병 환자의 혈당을 조절 ... 이 조절됩니다. 여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 합니다. 이러한 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 ... 만 유전 섭취하면 체중이 늘고 당뇨병이 생깁니다.4) 운동 부족: 운동 부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화시키며, 저항력을 떨어뜨립니다.5) 스트레스: 오래도록 스트레스가 쌓이면 부신
    리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.25
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    2023 건양대학교병원 신규간호사 자소서, AI 역량검사(예상질문, 꿀팁), (합격인증 포함)
    위해 고도비만인 제가 할 수 있는 운동을 찾아 실내 자전거를 하루에 1시간씩 타면서 식단도 함께 조절했습니다. 체중 감량을 하는 동안 포기하고 싶을 때도 많았지만 처음 다이어트 ... -500자)저의 장점은 끈기와 인내입니다. 저는 중학교 3학년 때부터 6개월 동안 체중 감량을 목표로 해서 20kg 가까이 체중 감량하는데 성공한 경험이 있습니다. 체중 감량을 하기 ... 를 다짐했던 그때의 정신과 체중 감량 성공 후 저의 모습을 생각하며 이겨냈습니다. 이 계기로 “무엇이든 노력하면 안 되는 것은 없다.”라는 것을 깨닫게 되었고 더하여 노력하는 만큼
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.09.07
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    간호학과 여성간호학실습 임신 오조(입덧) case study A+ [간호진단 2개, 중재 7개, 6개]
    은 오심과 구토로 임부의 70%에서 나타나며 임신 초기에 흔히 나타나는 증상이다. 그러나 극도로 심각한 임신 중의 지속적이고 조절하기 힘든 오심과 구토로 인해 체중감소, 탈수 ... 의학 1, 수문사, 2020) 5. 체계에 의해서 체중의 증가비율은 증감해 간다. 임신 중 체중은 일주일에 200-300g정도의 수준으로 체중이 증가한다. (여성건강간호교과연구회 ... 와 의사와의 협의를 통해 영양가 높은 유동식부터 시작하여 점차적으로 고형 음식을 제공하였다. 5. 대상자의 영양균형과 건강한 임신이 유지될 수 있도록 체중 증량 목표를 퇴원 시까지 2
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.06 | 수정일 2024.09.12
  • 비만관리와 건강 (1~6주차)
    건강하지 않은 상태의 연속선상에 존재.항상 유동적으로 움직이는 개념 (항상 변화할 수 있는 관계)건강 질병↑식사 및 생활 습관에 의해 조절됨(비만인 사람은 당장은 건강 ... 1. 건강이란?1. 정의-WHO : 육체적으로 허약하거나 병에 걸리지 않은 상태뿐만이 아닌 신체적, 정신적, 사회적으로 완전하게 안정적이고 양호한 상태.-Dunn : 건강건강 ... 하더라도 건강하지 않은 상태로 갈 확률이 높음)2. 건강을 유지하기 위해서는?-식품을 다양하고 균형적으로 섭취(다양: 하루에 5가지 색깔의 채소를 먹는다면 다양하게 섭취한다고 할 수 있
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.09
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    클로자핀(clozapine)을 복용하고 있는 조현병 환자에 대한 약물간호를 계획하시오.
    며, 발작의 징후를 지속적으로 관찰해야 한다. 체중 증가와 관련된 부작용은 식이 조절과 규칙적인 운동을 통해 관리할 수 있다. 또한, 당뇨병의 위험이 증가할 수 있으므로 정기적인 ... 에 대한 저항력을 약화시킨다. 따라서 환자는 정기적으로 혈액 검사를 받아야 하며, 의료진은 백혈구 수치를 주의 깊게 관찰해야 한다. 또한, 클로자핀은 발작, 체중 증가, 당뇨병 등 ... 의 부작용을 일으킬 수 있으므로, 환자의 전반적인 건강 상태를 지속적으로 평가하고 관리하는 것이 중요하다. 클로자핀을 복용하는 조현병 환자에 대한 약물간호는 단순히 약물 투여에 그치
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    [생활체육지도자2급] 2023생활체육지도자2급 연수 과제 자료(예시)
    이 적절하다고 생각한다.또한 체중 조절을 위한 12주 트레이닝 프로그램을 제공함으로써 표준 체지방량을 넘어서건강에 이상이 있는 중년여성, 비만인들의 혈중 콜레스테롤 수치를 내리 ... : 체중 조절을 위한 12주 트레이닝 프로그램 구성체중 조절을 위한 12주 트레이닝 프로그램 구성목차Ⅰ. 서론1. 프로그램 대상자 및 목적Ⅱ. 본론1. 체중 감량을 위한 트레이닝 ... 지방 식이 섭취량의 과다로 인한 고도비만 또는 과체중 현상뿐만 아니라 여러 가지 생리적인 변인들에 있어 건강의 위험 요소로 나타나게 되었다. 특히 그중에서도 중년여성, 비만인은 신체
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.08.25 | 수정일 2024.05.30
  • 지식부족과 관련된 비효율적 건강관리 간호과정
    , 건강관리에 대한 이유에 대해 교육한다.7. 혈압 조절에 있어 체중감량과 운동의 중요성, 방법에 대한 교육을 시행한다.8. 대상자가 처방된 저염식이를 지키도록 이유를 설명하고 격려 ... 로 얼마나 운동을 해야 하는지, 주의사항을 설명했다.▶교육내용: 적정 칼로리 섭취, 운동 등을 통한 체중 조절은 심혈관계 건강을 증진하여 고혈압의 관리를 위해 필수적이며 고혈압 진단을 받 ... ) 7일 안에 대상자는 체중이 적어도 -0.5kg 감소한다.(3) 교육 후 대상자는 고혈압 조절을 위한 금연, 절주의 이유에 대해 이해하고 각 1가지 이상 말한다.(4) 교육 후
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.28 | 수정일 2021.06.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지
    적인 운동 계획을 수립하여 건강을 유지하고 몸매를 가꾸는 것을 의미합니다. 운동을 효과적이고 효율적으로 관리하는 것은 체력증신, 체중조절, 건강 개선 등 다양한 목표를 이루기 위해 ... 을 설정할 수 있는 기능을 제공하니 활용해 보십시요. 무음모드 활용: 전화나 메시지 수신은 계속되지만 소셜미디어나 알림의 사용을 막기위해 무음 모드를 활용합니다. 사용 주변환경 조절 ... 한 도구입니다. 개인의 생활 방식과 필요성에 따라 유연하게 적용하여 건강한 디지털 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 집중력 향상: 집중력을 높이기 위해 작업 시간 동안 집중하고 인터럽
    노하우 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    (!!!A+받은 과제!!!)모성간호학 임신성당뇨 GDM 케이스, 간호과정 수정 및 간호과정 적용(간호진단3개, 간호과정3개)
    김O아(34)씨는 1년 전 결혼 후 현재까지 건강에 별문제가 없었으나 친정어머니가 당뇨를 앓고 있다는 게 마음에 걸렸다. 고민 끝에 선별검사를 받아보기로 했다. 검사 전, 키 ... 164㎝에 체중 75㎏(임신 전 66㎏), 혈압도 110/70mmHg로 정상이었다. 병원을 찾아 50g 경구당부하검사를 시행한 결과 혈당이 165㎎/㎗로, 임신성 당뇨병 양성 판정 ... 은 70∼90㎎/㎗였고, 식후 2시간마다 측정한 혈당은 140∼190㎎/㎗였다. 식사·운동요법에도 불구하고 식후혈당은 조절되지 않고 있다.얼굴 부종은 없으나 장시간 서 있으면 오후
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    노인성 질환의 종류에 대해 서술하고, 노인성 질환을 예방하기 위한 대처방안에 대하여 서술하세요
    을 미친다고 알려져 있다.예방법으로는 술, 담배를 피하고 소금의 양을 줄이며, 체중조절을 해야한다. 자신의 혈압을 수시로 체크해야 하며, 유산소 운동을 주3회이상 꾸준히 한다.2) 당뇨 ... 의 원인과 특징2. 노인성 질환의 종류 및 예방3. 노인성 질환에 대한 대처방안 (건강한 노후를 위한 생활습관)Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료Ⅰ. 서론의료기술의 발전과 건강에 대한 관심이 증가 ... 병당뇨병이란 우리 몸 안에 혈당을 조절하는 기관인 췌장에서 분비하는 인슐린이라는 호르몬이 부족 하거나 혹은 인슐린이 제대로 기능을 발휘하지 못해 체내에 고혈당증이 지속됨으로써 혈중
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.26
  • 독학사 가정학 3단계 식생활과 건강 요약본
    건강의 개념 : 세계보건기구(WHO)는 “건강이란 병이 없거나 허약함이 없는 것만이 아니라 신체적·정신적·사회적으 로 완전히 양호한 상태를 말한다.”라고 정의.○ 삶 ... 지 않는다.○ 건강 식생활을 위한 A, B, C, D, E - A : Adequacy of diet(적절한 식사) - B : Balance in diet(식사의 균형) - C ... : Calorie control(에너지 조절) - D: Diversity in food choice(다양한 식품 선택) - E : Exercise(운동)○ 만성질병 예방 : 균형있는 영양
    시험자료 | 27페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.07.27 | 수정일 2024.08.05
  • A+ 진짜보장!) 지역사회간호학 지역사회건강증진사업 계획서 / 계획서부터 수행, 평가까지 / 비만율감소 사업계획서
    전 단계의 건강행태 개선에 대한 적극적 실천전략이 필요함 ㆍ서구의 연간 체중조절 시도율이 전국, 광주광역시 대비 낮고 자치구 중 가장 낮아 국가의 적극적 개입이 필요함 ㆍ서구 ... -2022년 10월부터 2023년 10월까지 광주광역시 서구의 체중조절 시도율을 59.1%에서 60.0%로 증가한다. -책임진다! 너의 건강! (서포터즈 활동) -서구보건소 건강증진팀 ... 의 체중조절 시도율을 59.1%에서 60.0%로 증가한다. 책임진다! 너의 건강! (서포터즈 활동) 구조평가 -게시물 업로드 횟수 건강증진팀 담당자 -매월 30일 -업로드 된 게시물
    시험자료 | 33페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.30 | 수정일 2024.09.30
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    퇴행성 관절염 케이스스터디 (과정3개)
    이 심하면 일정한 시간을 정하여 휴식을 취한다. 간단하고 체중이 부하되지 않는 운동을 한다. 과체중이면 음식조절과 운동으로 체중조절한다. 보행 시 통증이 있으면 하지를 지지하기 위해 ... 에 대한 자발성 : 강함대상자의 관점 :치료이행의 정도적극적 ■ 소극적 □2. 영양(Nutrition)건강식품의 섭취안함 ■함 □식욕상태왕성 □보통 ■식욕부진 □체중 증가 □감소 ... □설향상 가능성복합적 슬픔 위험성과잉 스트레스모험적 건강행위자율신경 반사 장애자율신경 반사 장애 위험성영아의 비조직적 행위영아의 비조직적 행위 위험성두개 내압 조절력 감소영아의 조직
    리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.05
  • 판매자 표지 자료 표지
    고혈압 전단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압관리 방안을 구체적으로 기술하시오.
    혈압 조절에 악영향이 커지므로 적정 음주량을 지키거나 음주 빈도를 줄이는 것이 권장된다. 체중 관리도 중요하다. 과체중인 사람은 적절한 방법으로 체중을 감량하면 혈압이 낮아질 ... 가능성이 높다. 일정 수준의 운동 습관을 갖고 적정 칼로리를 섭취하는 게 핵심인데, 무리하게 극단적인 방법으로 체중 감량을 시도하다가 도리어 영양 불균형에 빠져서 건강을 해치지 않 ... 다. 생선 중에서도 특히 등 푸른 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하므로 혈관 건강에 유리하다. 콩류는 단백질과 식이섬유가 풍부하고, 혈당 조절에도 도움이 되므로 꾸준히 섭취할 경우
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.05
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2025년 11월 10일 월요일
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