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"적정섭취" 검색결과 3,361-3,380 / 10,874건

Indophenol 적정법에 의한 환원형 비타민 C의 정량

Indophenol 적정법에 의한 환원형 비타민 C의 정량Measurement reduction type vitamin C content of orange juice by ... 생성하지만 인간은 이와는 달리 Vitamin C의 생성능력이 없어 식품에서 섭취해야 한다(Simon & Hudes, 2000). 이러한 Vit. C는 세포질 내에 존재하면서 자유 ... 을 예방한다. 비타민C의 주원료인 아스코르빈산은 물에 녹으면 강한산성을 띠기 때문에, 한 번에 2,000mg 이상을 섭취하면 위장에서 속쓰림 등의 산성자극을 느낄 수 있다. 특히

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.06 | 수정일 2019.09.16

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최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아이들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대책에 대해 논하시오

3. 인간행동과 사회환경: 최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만 아동에 대한 현황과 원인, 문제점 그리고 대첵에 대해 논하시오 ... 은 체중조절을 하지 않고, 약 15-20%는 에너지 및 지방의 과잉 섭취, 신체활동 비실천 등 건강생활 실천을 하지 않는 것으로 나타났다. 국민건강영양조사를 활용하여 비만 소아청 ... 소년(10-18세)의 심혈관질환위험을 연구한 한 국내 연구는 비만 소아청소년의 경우 적정 체중자에 비해 혈압, 혈중 총콜레스테롤, LDL-콜레스테롤, 중성지방, 공복혈당이 높

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.30

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고혈압 보건교육 계획안

다.⑤흡연이 혈압을 높인다.⑥과도한 염분섭취는혈압을 높인다.⑦과도한 스트레스는혈압을 높인다.《활동2》고혈압 원인 알아보기* 자신이 가지고 있는 고혈압 원인에 대해 생각해본다.-나이 ... 가 50대에요.-어머니께서 고혈압을 가지고 계세요.-적정체중보다 과체중이에요.-흡연을 하고 있어요.-평소에 짠 국물을 좋아해요.-가까운 거리도 택시를 타고다녀요.-직장일로 인해 ... 알아보기*고혈압을 예방하는 방법을 설명한다.-표준 체중을 유지할 정도로 열량을 조절하며 소식합니다.- 염분 섭취는 최대한줄이고 싱겁게 먹습니다.-신선한 야채와 과일,해조류 등

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.17 | 수정일 2023.06.12

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체중감소 ppt

사이클 전자전달계 에너지6 리파아제란? 중성지방을 분해해주는 효소 효소활동을 증가시키는 요인 1) 37° C 보다 높을 때 2) 신체의 적정 pH 수치운동을 이용한 체중감소 Step ... . 2 78 운동강도와 연료선택 지방과 탄수화물의 에너지 비율 지방 동원비율↑ : 최대산소 섭취량의 30% 이하인 낮은강도의 운동9 운동시간과 연료선택 빈 슬라이드 3번 계속 복사 ... 최대산소 섭취량 증가 최대운동강도 증가13 지구성 T 전 종목 지구성 T 후 5분 1200 M 달리기 4분 민혁이의 운동일지 지구성 트레이닝 후 민혁이가 1200 M 달리기를 5분

시험자료 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.04 | 수정일 2020.06.01

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[생활과학과] 2018년 2학기 기초영양학 기말시험 핵심체크

제1장 영양, 식생활과 건강 1. 식품과 영양1) 영양의 의미 ① 에너지(열량) 제공② 신체조직의 구성 ③ 신체 기능 조절④ 영양소의 적정 섭취 수준- 신체 기능을 최적의 상태 ... 로 유지할 수 있는 영양소의 섭취 수준- 균형 잡힌 식사를 일상적으로 하는 사람들은 적정섭취를 한다고 볼 수 있음⑤ 영양소 섭취부족 시 - 영양소 섭취량이 하루에 체내에서 필요로 하 ... 는 양보다 부족한 상태가 장기간 지속- 체내의 저장량이 결국 고갈되고 더 이상 부족한 섭취량을 보충해 줄 수 없게 되면서 신체 기능에 이상이 오는 결핍증 발생 ⑥ 영양소 과잉 섭취

방송통신대 | 64페이지 | 8,000원 | 등록일 2018.10.31

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배추김치 제조 및 품질특성 조사

에서는 배추를 이용하여 김치를 제조하고 염도와 pH, 적정 산도, 조직감을 측정하였다.재료 및 방법실험재료실험재료로는 texture analyzer (Zwicki Texture ... 과 동일한 과정을 처리한 시료의 10 mL를 취하여 pH meter를 이용하여 측정하였다.적정산도 측정염도 분석과 동일한 과정을 처리한 시료의 10 mL를 취하여 AOAC방법을 이용 ... 만 나트륨 섭취량을 증가시키고 과도한 짠맛을 주고 특히 우리나라는 식생활에서 장류, 김치 등의 섭취 빈도가 높아서 소금의 섭취 수준이 높으며 고혈압 등의 심혈관질환의 위험이 높다(5

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.03

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(생애주기영양학) 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준

한다. 햇볕에 노출될 기회게 적은 수유부는 매일 10㎍의 비타민 D 섭취를 권장하고 있다. 기타 미량 영양소 보충 적정량은 아래의 표2와 같다.표3. 수유부의 비타민 및 무기질 보충 ... 생애주기영양학주제: 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유부의 영양소 섭취 기준 ... 을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오.- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 수유부의 올바른 영양2. 임산부와 수유부의 영양소 섭취기준 비교3. 수유부의 식생활 관리Ⅲ

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20

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면접이론 (기본간호학, 성인간호학) 최종정리

, 얼음채워 즉시 실험실-5~10분간 압박하여 지혈기관지경검사?검사 전-6시간 전부터 음식과 수분섭취 제한-진통제 진정제 투여-입을 벌린채로 코로 숨쉬는 것을 연습하도록 교육-의치제거 ... 이 유지되는 1인실에 격리-약물 자가 복용을 교육-휴식을 권장, 과로를 피하도록-호흡음, 호흡수, 객담 관찰-처방에 따른 산소 공급-풍부한 식이를 섭취하는 것의 중요성COPD (c ... , 폐허탈방지)-기도청결: 수분섭취, 흉부물리요법-저농도의 산소제공-소량씩 잦은 식사 (고열량, 고단백)-불안완화-활동사이에 휴식시간?고농도 산소투여시 문제점: 호흡보상기전 방해

자기소개서 | 14페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.10.20

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유아교육기관에서의 바람직한 급식운영계획에 대하여 서술하시오

Ⅰ. 서론일반적으로 유아의 식습관이나 식품에 관한 기호는 만 5세 전후로 확립되며, 식품에 대한 기호도는 유아들이 섭취하고 있는 음식의 양과 질을 결정짓는다고 한다. 따라서 궁극 ... 적으로 보았을 때, 영양소의 섭취량에도 그에 영향을 미친다고 말할 수 있다. 그런 의미에서 보았을 때 유아기 식품에 관한 인식과 다양한 식품 혹은 급식에 대한 경험 등은 식생활 결정 ... 에서의 바람직한 급식운영계획)유아기는 여러 영양소 섭취를 위해서 아울러 올바른 식습관 형성을 위해서 매우 중요한 시기이라고 말할 수 있다. 그렇기 때문에 이 시기에는 규칙적인 식사

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.07

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고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

게 섭취하는 건강한 식사법이다. 고혈압 환자가 DASH를 꾸준히 실천하다 보면 혈압이 낮아질 뿐 아니라 체중조절, 변비 해소, 혈청 콜레스테롤 저하, 동맥경화 예방, 골다공증 예방 ... 등 좋은 효과를 볼 수 있다.DASH는 8~10단위의 과일과 채소류를 포함하며, 저지방의 우유와 유제품, 전곡류, 어류, 조류 및 견과류를 적극 활용하고, 육류와 단순당 섭취 ... 을 낮추는 효과가 있음이 확인되었다.DASH-sodium은 DASH 식사에 나트륨을 1500mg 또는 2400mg으로 제한하는 식사계획으로 미국인의 평균 나트륨 섭취량인 3300mg

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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[간호학/여성간호학/모성간호학] 임신성당뇨 리플렛, 교육자료, 깔끔, 테마 노랑

2000~2500 kcal 섭취 ☞ 다이어트 절대 금지 !!!! 하루 3 번 식사 , 3 번 간식 적절히 소량씩 섭취 ☞ 식사와 간식 간격 조절 올바른 식단의 예 적정량 야식 섭취 ... 적절히 소량씩 섭취 ☞ 식사와 간식 간격 조절 올바른 식단의 예 적정량 야식 섭취하기 운동요법 식후 30 분 규칙적인 운동 ☞ 산모의 정상적 체중증가 , 혈당 관리 효과적 ☞ 출산 ... kcal 섭취 ☞ 다이어트 절대 금지 !!!! 하루 3 번 식사 , 3 번 간식 적절히 소량씩 섭취 ☞ 식사와 간식 간격 조절 올바른 식단의 예 적정량 야식 섭취하기 운동요법

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.01.05 | 수정일 2021.03.24

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보건영양 A형 우리나라의 보건영양 문제 다섯 가지를 제시하고(본인 의견), 각 문제를 해결하기 위한 방안을 제시해 보세요. (30점) [힌트: 참고한 문헌이나 웹사이트 등은 출처를 반드시 명시하여야 합니다.]

는 제1차(2016년~2020년) 당류 저감 종합계획을 발표하여 1일 당류적정 섭취기준을 발표하였다. 총 당류 섭취량은 총 섭취열량 대비 10~20%이내, 가공식품 등에 첨가된 당 ... 고, 증가하는 경향을 보이기 때문에 적정 섭취 유도를 위한 선제적 관리가 시급하다. 질병관리본부(2016년)의 청소년건강행태온라인조사 연구결과에 따르면 청소년의 성별에 따라 선호 ... 습관5, 1인 인구 증가로 인한 영양섭취 불균형결론서론우리나라는 1970년대 이후 근대화, 산업화 사회를 맞이하면서 경제 수준이 향상되고 생활수준이 나아짐에 따라 생활방식이 상당

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.04.03

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커피의 역사

tep5 설탕과 프림 step6 카페인의 중독성카페인주의해야 할 점 ! 금단현상언제까지나 커피는 적정량을 섭취하는 것이 모두에게 이롭습니다 !THANK YOU!{nameOfApplication=Show}

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.11.07

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식이섬유소와 지질

과 트랜스지방산의 적정비율은 7%, 1% 미만이며, 최대한 섭취를 안 하는 것이 좋겠다. 이러한 포화지방산, 트랜스지방산은 특히 마가린 쇼트닝 등에 많이 함유 되어있어 제과, 제빵 식품 ... 은 체외로 배설되지 않기 때문에 체내 이용을 증가시키는 것이 필요하다. 높은 콜레스테롤은 고지형증과 신장질환을 발생시키므로 콜레스테롤이 많이 함유된 음식섭취는 조심하는 것이 좋 ... 이 결합되어 있는 지방과는 다르게 두 개의 지방산과 하나의 인산기가 결합되어 있다. 우리가 섭취하는 지질 중 인지질은 매우 적은 부분을 차지하고, ‘레시틴’의 형태로 난황과 콩 등

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10 | 수정일 2020.07.17

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생애주기영양학3)성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오.

의 건강증진 및 질병예방을 목적으로 에너지 및 각 영양소의 적정 섭취량을 나타낸 것이다. 초기에는 영양결핍증을 예방하기에 충분한 양을 의미하는 영양권장량을 제정하였으나 영양결핍으로 인한 ... 하였다. 충분섭취량은 혈중 25-하이드록시비타민 D(25-Hydroxyvitamin D, 25OHD)가 적정수준을 이루는 섭취량을 근거로 하여 설정하였다. 골격 건강을 위한 25OHD ... 생애주기영양학3)성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유부의 영양소 섭취 기준

방송통신대 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.03.18 | 수정일 2020.03.14

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경남권역 교류용 이러닝 건강과 스포츠 피트니스

의 일반인의 관심 증가 이유는-건강한 체력유지 및 향상수단이다.-영양섭취방법 고려범위 확대가 되었다.-유명인의 철저한 자기관리는 생활습관 및 성공의 바탕이 된다.만성질환의 원인은 비만 ... 적인 호흡이란심폐지구력은 호흡과 심혈관시스템의 능력을 말한다.최대산소섭취량이란최대산소섭취량은 체중 1kg 당 얼마만큼의 산소를 섭취하는지를 검사하는 방법으로서 심폐지구력을 측정 ... 저하뼈의 칼슘 흡수와 관련된 요인은-캴슘이 풍부하게 들어있는 음식물을 섭취하는 것이 일차적으로 중요하다.운동을 하다가 다칠 수 있는 주요 부상부위는-운동을 하다가 근육을 다칠 수

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.26

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순환계의 기능 및 심혈관계 질환과 그 예방법에 대한 PPT 및 발표자료

은 염분 섭취와 관련이 깊습니다 . 김치 , 국 , 찌개 , 장류 등을 많이 섭취하는 우리나라 사람의 하루 평균 염분섭취량은 15~20g 정도입니다 . 하루 적정 섭취량이 4g 정도인 ... 의 기능 c. 혈관의 기능 d. 림프관의 기능 C. 심혈관계 질환의 종류 D. 심혈관계 질환의 예방법혈액 또는 림프액을 유통시켜 외부에서 섭취한 영양분이나 체내에 생긴 호르몬 등을 몸 ... ④ 전해질 및 수분 조절 ⑤ 적정 체온의 유지 ⑥ 호르몬 운반 ⑦ 방어 및 식균작용 ⑧ 혈액 응고혈 관 의 기능 ① 산소와 영양분을 공급 ② 혈액이 거꾸로 흐르는 것을 막

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.05 | 수정일 2021.05.25

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

.3> 설탕이나 꿀 등의 당이 많이 들어간 음식섭취를 조심한다.4> 식이섬유소를 적절히 섭취한다.5> 지방은 적정량을 섭취한다.6> 소금 섭취를 줄인다.7> 술을 피한다.5) 당뇨 ... 는 포도당이 소변을 통해 배출하는 상태를 말한다.우리 몸은 음식을 섭취하면 위에서 소화되고 포도당으로 바뀌어 혈액 속으로 간다.혈액으로 흡수한 포도당을 혈당이라 하며 이 혈당은 세포 ... 당으로 변한다.2. 본론1) 당뇨병의 원인1> 고칼로리 음식 과잉섭취로 인슐린 요구를 증가시킴2> 비만에 비해 적은 활동량으로 움직임3> 육체적 스트레스와 정신적 스트레스가 지속

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.13

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생명의 과학 레포트 - 신경자극식품의 합법화는 정당한가?

의 종류로써 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 술, 담배, 커피. 이들 물질은 우리가 직접적으로 섭취했을 때 우리 몸에 있는 신경을 자극하는 물질인 말 그대로 신경자극물질이 ... 는 나이아신은 쌀의 10배, 콩의 5배나 많으며 부족하면 구각염이나 위염생기기도 한다. 또 하나 주목해 볼 물질은 클로로젠산이라는 물질이다. 이것은 구운 고기 섭취시 위암을 발생 ... 았기에 커피는 합법으로 하는 데 찬성한다는 결론이 났다.② 술우리가 일상생활에서 많이 접하게 되는 술. 술도 커피와 같이 적당량을 섭취했을 때는 우리 몸에 이로운 효과가 있다. 우리 혈액

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.20 | 수정일 2020.04.21

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인산의 적정과 완충용액 예비

예비레포트실 험 제 목 :인산의 적정과 완충용액조 :학 번 :이 름 :1. 실험 목적다양성자산인 인산의 pH를 측정하고, pH구간별 짝산, 짝염기의 농도를 계산하여 각 농도 곡선 ... -} ]} over {[HA]}으로 유도할 수 있다.(3)적정곡선적정이란 시약 용액(적정시약)을 조금씩 분석물질에 첨가하여 적정시약의 양으로부터 시약에 들어있는 분석물질의 양 ... 을 계산하는 것으로 부피 분석의 한 종류이다. 적정시약의 양이 분석물질과 화학량론적으로 반응하는데 꼭 필요한 만큼 가해진 시점을 당량점이라 한다. 이는 이상적인 값이고, 실험에서 도출

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.23

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