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"나트륨과잉섭취로인한식생활의문제" 검색결과 301-320 / 954건

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    방통대 생활과 건강 교양과제
    이 건강에 좋지 않은 것은 모두 알고 있다. 또 그동안 계속 강조되어 왔으며 우리나라 식생활의 큰 문제점 가운데 하나로 지적되고 있는 것은 부정할 수 없는 사실이다.각 국의 나트륨 ... 나 과일, 두류 섭취보다 육류 섭취가 많을수록 나트륨 섭취량은 증가 된다.우리나라의 경우 전통적으로 채소와 곡물, 생선 중심의 식생활을 영위하게 되면서 채소나 생선의 경우 보관이 쉽 ... 문화에 가려있던 동양적인 차 문화가 활성화되는 계기가 되었다.2) 건강 식생활(저염식)소금의 섭취는 우리에게 꾝 필요한 것이지만, 과하면 신장이나 순환기 등에 부정적인 영향을 끼친다
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.02.28 | 수정일 2019.03.02
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    임신부 영양사업과 관련하여
    었다. 하루 권고량인 2,000mg보다 2배 이상 많은 수치이다.임신한 여성은 이러한 문제점을 답습하지 말고 다음과 같은 방법으로 식생활을 관리해야 한다.(1) 임신 초기의 영양 관리 ... 에 주의해야 한다. 임신중독증의 대표적인 증상인 부종은 염분을 과잉섭취하면 더욱 악화되기 때문에 염분 섭취를 줄여야 한다. 그렇다고 해서 지나친 저염식을 하라는 의미는 아니고, 나트륨 ... 주제: 임신부 영양사업목차I. 서론II. 본론1. 영양관리사업의 개념2. 임신부의 영양관리의 필요성3. 임신부의 영양관리는 왜 중요한가4. 임신부의 식생활 관리 방안(1) 임신
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.17
  • A+ 칭찬많이 받았습니다/보건교육계획안/고혈압-저염식이
    다. 2013년 국민건강영양조사에 따르면, 국내 65세 이상 노인 10명 중 6명이 나트륨은 1일권장량 (2000mg) 이상 섭취하는 것으로 나타났다. 노인은 노화로 인해 혈관 기능 ... 이 떨어진상태라 혈압이 조절되지 않으면 위험 질환으로 이어질 확률이 높아진다.노화로 혈관의 탄력이 감소한 상태에서는 나트륨 과다 섭취로 인한 혈압 상승효과가 더 크기 때문에 노인 ... 된 음료수의 양을 줄이는 것이다. 또한 마그네슘, 칼륨과 칼슘, 단백질과 식이섬유를 충분히 섭취할 것을 강조한다. 이 식사법은 미국인의 식생활에 맞게 개발된 식사 법이므로 한국인
    리포트 | 11페이지 | 6,500원 | 등록일 2018.08.26 | 수정일 2022.11.16
  • [생애주기영양학 공통] 1. 2018 국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만 유병률을 2010~2013년 조사 결과와 비교하여 설명하시오
    기의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오 (남녀를 각각 비교하시오).3. 청소년기의 영양문제와 올바른 영양관리 방법을 설명하시오.1) 청소년기의 영양문제(1) 나쁜 식습관과 영양 ... (2) 식생활관리(3) 비만관리(4) 올바른 영양섭취(5) 아침식사4. 시사점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론세계보건기구에서는 비만인구가 빠르게 증가함에 따라 비만의 유병률과 추이를 파악 ... 70%가 아침결식을 하는 것으로 나타났고, 경북지역 일부 초·중·고학생의 식생활점수와 아침식사 섭취빈도 관련 요인 분석 연구에서 학년이 올라갈수록 식생활점수와 아침식사 실태가 양호
    방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.25
  • 아동영양학 우리나라 영유아기 종합비타민제 섭취에 대한 실태를 조사하고, 여러 연구 논문을 근거로 하여 여러분의 의견을 제시하시고, 바람직한 비타민 섭취를 위한 방안에 대해 설명하십시오.
    에 필요한 영양의 과잉섭취가 아닌 균형잡힌 영양섭취를 통해 건강한 심신의 발달을 이루게 된다. 하지만 이 과정에서 비타민제는 여전히 남용되고 있으며, 이로 인해 영양파괴를 가져오 ... 는 상식은 바로잡아, 비타민 섭취에 의한 특정 영양소의 과잉섭취로 인해 영양소간의 균형이 파괴된다는 결과를 초래하지 않도록 해야 하겠다. 그리고 우리가 생각하는 종합비타민제 ... 건강에 좋은 걸 먹였고, 비타민제를 통해 부족한 영양분을 채워줬다는 심리적 안도감을 심어줄 뿐이다. 이러한 결과 잘못된 비타민제 섭취로 인해 현재 아이들은 하루 권장량보다 20-50
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.25 | 수정일 2020.10.12
  • 지역사회영양학 ) 2018년 지역사회 통합건강증진사업 안내의 영양분야 문서를 인터넷에서 다운받아 개요, 추진방향, 사업 내용을 정리 할인자료
    는 것이 나트륨 과잉섭취이다. 국민의 상당수인 78.3%가 나트륨을 기준치 이상으로 과잉 섭취한다는 것을 나타낸다. 이러한 배경 속에 국민 전체의 건강 증진을 위한 통합건강증진 사업 ... 다.어린이 및 청소년의 경우에는 저소득층을 위한 어린이, 청소년 영양관리 사업을 실시하고 있다. 지역아동센터 참여 대상자별 채소 및 과일 섭취를 증대시키고 건강 식생활을 확산 ... 하기 위해 만들어진 산업이다. 이에 따른 적절한 영양관리와 의식개선 등을 통하여 균형 잡힌 식생활이 가능하도록 유도하게 만드는 산업이다. 이를 통해 만성질환과 예방 및 삶의 질 향상
    리포트 | 14페이지 | 6,800원 (5%↓) 6460원 | 등록일 2019.06.14 | 수정일 2019.06.19
  • [보건영양 C형] 2019년 전문학술지(예. 한국영양학회지, 대한지역사회영양학회지 등 다수)에 발표된 보건영양 관련 논문 하나를 선택하여 읽은 후 다음을 수행하세요
    정도 10개 항목으로 평가된다. 43 HEI는 미국 노인들의 식생활 실태를 반영하여 식품군을 다양하고 균형 있게 섭취하고, 쉽게 과잉될 수 있는 영양소는 얼마나 제한하는지에 따라 ... 점수를 산정한다. 하지만, 미국인의 식생활을 반영하는 영양평가도구이므로 우리나라 노인의 영양섭취상태를 타당성 있게 판정한다고 볼 수 없다.(5) Dietary Screening ... , 환경적 요인, 운동 및 식습관의 생활양식 등이 있다. 이중 신체 기능 저하 및 장애의 주요 위험 요인 중의 하나로 잘못된 식습관 및 불균형적인 영양 상태가 있으며, 이로 인해 심혈
    방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.29
  • 성인간호학 PBL - 내분비계 DM CASE STUDY / 당뇨병 케이스스터디
    을 반드시 지킬 것당뇨병 환자 식생활의 요령- 식품은 눈대중으로 양을 가늠할 수 있을 때까지는 저울, 계량스푼으로 달아 사용함- 식품은 만복감이 있는 것으로 선택하고(해조류, 곤약 ... 를 넣은 칼국수 )→ 개별화된 식사요법: 개개인의 생활 습관을 존중하는 개별화된 식사요법이 필요하며, 생활의 내용을 비롯한 식사의 기호나 시간 등의 식습관이나 신체 활동량 등을 충분히 ... 성인간호학- DM 환자의 간호문제 해결 도출사례 -과목성인간호학담당교수조명제출일이름Ⅰ. 문헌고찰(1) 정의(2) 병태생리(3) 원인(4) 임상증상(5) 진단검사(6) 합병증(7
    리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.04.08 | 수정일 2020.05.14
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    최근 우리사회는 고령화사회로 진입함으로 인해 노인 건강에 대한 관심이 증가하고 있다
    은 골밀도 유지에도 가장 중요한 역할을 하며 한국인들의 경우 나트륨은 전 연령에서도 가장 과잉 섭취되는 부분이기에 노인은 짜게 먹는 경향을 줄일 수 있도록 나트륨을 배제한 식생활 ... 를 섭취하는 것이 과다 섭취문제 되어 건강에 좋은 영양소만을 섭취하는 것이 아니라 다양한 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이 노인 식생활과 건강 증진에 있어서도 가장 중요한 것이 되 ... 다량영양소 중에서도 탄수화물 비율이 젊은 연령에 비해서도 더 높고, 대부분이 탄수화물을 섭취하려는 경향이 있어서 비교적 다양한 식품군을 섭취해 올바른 식생활로 인해 건강 유지
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.12 | 수정일 2018.09.13
  • 제 1형 당뇨병, Type 1 diabetes mellitus, 아동간호학, 케이스스터디, 간호과정, 고혈당으로 인한 탈수와 관련된 체액부족, 질병에 대한 자가 관리 부족과 관련된 불안정한 혈당 위험, 대사성 산증과 관련된 비효율적 호흡양상, 인슐린 투여와 관련된 지식부족, 높은 혈당수치와 관련된 불안
    혈증, 고나트륨혈증,탈수, 자간증, 심한 신부전, 위암, 쿠싱 증후군, 울혈성 심부전, 고알도스테론증, 빈혈, 저단백혈증, 혈청 질환, 부갑상선 항진증, 염분의 과잉섭취?감소 ... 오 )학교생활에서의 문제점 : 없음◎ 지식현재의 건강문제(발병시부터 현재까지의 병력 포함) 지식부족상기 만 16세 여자 환자 known DM으로 Insulin 치료 중인 환아로 최근 ... ( + ) 직업 ( 주부 )경제 상태 : 상 중 V 하형제자매수와 건강상태 없음 부모역할갈등가족내 문제(재정적 어려움) 유무 무환아의 성격이나 기질(부모의 진술)아이에게 말을 걸
    리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.09.22 | 수정일 2023.06.01
  • 1. 건강한 식생활 환경-13p
    다. 서구화된 식생활 등 국민의 식생활 패턴 변화에 따라 영양과잉 또는 불균형으로 인한 비만이나 심혈관계 질환과 같은 만성질환이 주요 사망원인으로 대두되고 있다. 이에 따라 건강에 대한 ... 고자 연합뉴스 및 tvN 등 TV, 아파트 승강기, 마트 등 다양한 생활 친밀형 매체를 적극 활용하여 나트륨 섭취 줄이기 공익광고를 실시 하였다. 또한, 소비자대상 저감화 인식 확산 ... 1. 건강한 식생활 환경1-1. 건강한 식생활 환경 확충1) 건강기능식품 안전관리 강화 및 규제개선(1) 건강기능식품 안전관리가. 건강기능식품 안전관리가) 추진배경최근 식생활
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.29
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    (보건영양 C형) 2018년에 전문학술지에 발표된 보건영양 관련 논문 하나를 선택하여 읽은 후 다음을 수행하세요
    1) 식생활2) 영양소3) 권장 섭취량4) 국민건강영양조사5) 적정 섭취량6) 단백질7) 칼륨2. 논문의 주요 내용 요약1) 학술 논문지 소개2) 연구 방법3) 주요 내용 요약3 ... . 연구 내용에 대한 평가1) 긍정적인 평가2) 부정적인 평가Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론식생활을 통해서 섭취하게 되는 영양소는 인간의 전 생애적 신체 건강과 발달에 있어 중요 ... 생애에 걸친 만성 질환을 예방하고 평생의 올바른 식생활과 식습관을 형성한다는 작용에서도 가장 중요한 영역이 아닐 수 없다. 하지만 유아기 영역에서의 필수 영양소 섭취에 대한 정의
    방송통신대 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20
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    노인 건강을위한 프로그램을 선정하여 선정한 목적 이유 효과성에 대해 설명하시오
    . 영양 교육프로그램 내용주차교육주제활동내용이론 구성요소자료1건강유지를 위해 올바른 식생활 관리하기- 영양 체크리스트 결과 화확인- 노년기 발병률이 높은 질병 알아보기- 골고루 섭취 ... - 당뇨병 합병증- 나트륨 과잉 섭취의 위험- 나트륨 섭취 줄이는 방법- 향신료를 이용한 저염식인지된 민감성, 심각성, 이익, 행동의 계기, 자아효능감PPT, 게임도구, 미각판정도 ... 들은 인지적 능력의 감퇴로 인해 사 고를 통한 이해보다는 눈, 코, 입, 손 등의 감각기관을 이 용하는 것이 교육 내용을 이해하는 데 더 효과적일 것이라 사료된다. 그러므로 식생활 교육
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.29
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    영양과 관련된 질병의 위험을 줄이기 위해서는 어떤 식품을 어떻게 섭취해야 할 것인지 건강을 위한 올바른 식습관을 서술
    더라도 다른 식품을 배제하고 그 식품만을 섭취해서는 바람직한 식습관이라 하기 어려울 것이다. 성장기 어린이나 노인의 경우라면 더욱 그렇지만 현대인들은 에너지나 지방, 나트륨은 과다 섭취 ... 필요한 만큼 먹는 것이 올바른 식습관이리라고 생각된다. 활력 있는 생활을 위해서는 몸속의 근육량이 중요하므로 근육을 키우고 유지할 수 있도록 단백질을 반드시 섭취해 줄 필요가 있 ... 과목명 : 운동과영양주제 : 영양과 관련된 질병의 위험을 줄이기 위해서는 어떤 식품을 어떻게 섭취해야 할 것인지 건강을 위한 올바른 식습관을 서술하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24
  • 평소 마트에서 구매하는 가공식품 중 하나를 골라 그 안에 포함되어 있는 식품첨가물을 분석해 보십시오. 분석을 하실 때에는 주요 첨가물의 특성, 건강에 대한 영향과 관련한 논란을 포함시켜 주시고, 종합적으로 그 식품에 대한 평가도 해 주십시오.
    하면서 과식하는 경향이 매우 높아진 것은 분명한 사실로 최근 경제의 발전과 생활양식의 변화, 외식의 증가로 인하여 육류, 인스턴트, 가공식품의 섭취가 증가하면서 특정 영양소의 과잉 ... 가 적지않다는 것이 분명한 사실입니다.사람이 각종 질병에 걸린다는 것은 대부분 잘못된 식생활로부터 나타난다는 것은 과학적으로 밝혀지고 있고, 과학의 급격한 발달로 사람은 각종 질병 ... 에서 식품첨가물의 섭취로 인해 사람에게 해가 되는 이유가 나타나는 것은 그 누구도 모른다고 봄이 타당하다고 할 것입니다.다. 주요 첨가물의 특성, 건강에 대한 영향제품을 구입하여 제품설명
    방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.02
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    A+ 성인간호학 울혈성 심부전 케이스 (간호진단 3개, 간호과정 3개)
    염분섭취량을 3g 이하로 제한하는 등 엄격한 염분제한이 필요하다. 경증 환자는 하루에 7g 이하 정도의 감염식을 해야 한다. 염분을 줄여야 한다는 생각에 식욕감퇴를 초래하고 영양 ... 과목명학년 / 반학 번이 름담 당 교 수제 출 일-울혈성 심부전의 간호과정-< 목 차 >▪ 간호과정Ⅰ. 심박출량 저하로 인한 폐포 내 수분과 관련된 가스 교환 장애..P3Ⅱ ... . 심박출량 저하로 인한 수분과 염분정체와 관련된 체액 과다…..P7Ⅲ. 질병완화에 대한 자가간호와 관련된 지식부족……………………..P10▪ 참고문헌
    리포트 | 12페이지 | 3,400원 | 등록일 2020.01.29 | 수정일 2020.07.10
  • 신장 결석(kidney ston) 문헌고찰, 치료방법, 간호과정, 교육계획안, 결론, 느낀점 포함
    가 관여됨을 암시한다. 또한 식생활의 서구화로 인해 칼슘이 많은 우유 관련 제품과 요산의 함량이 높은 육류의 섭취가 늘어나 결석의 발생률이 증가하고 있는 추세이다.이번에 성인 간호학 ... □ 왕성 ■ 보통 □ 식욕부진식사종류 ■ 일반식 □ 금식 □ 특별식이음식물의 섭취경로 ■ 구강 □ 위관 □ 위루음식 또는 약물 부작용 ■ 무 □ 유금기음식 ■ 무 □ 유? 배설배 ... 하고 과 관련된 변비정의 : 블충분한 수분 섭취로 인해 변의 불완전한 배출 또는 배출의 어려움에 의해 정상적인 배변 횟수가 감소하거나 딱딱하고 건조한 변을 배설하는 상태간호 목표단기
    리포트 | 38페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.06.16
  • 성인병 연령별 비만
    생활, 과잉열량섭취, 교통의 발달, 비활동성 생활 형태) 소아비만의 80~85%가 성인비만으로 이행 (동맥경화, 당뇨병, 심근경색, 뇌출혈 유발)*소아비만의 판정*소아비만의 원인 ... *생활속에서 출산 후 대처법생활의 불규칙으로 인한 식사 습관의 불균형 충분한 수분섭취(변비 예방) 야식/간식 습관 금지 요오드 성분이 함유된 음식을 섭취 (지방대사를 높인다)*갱년기 ... 과다한 음식 섭취 유전적 요인 운동부족 사회, 경제적 환경요인 내분비질환 가정환경*소아비만의 문제점세포의 크기 증가 세포의 수 증가 운동능력 저하  열등감  우울증 정서장애*살찌
    리포트 | 41페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.21
  • [생애주기영양학] 청소년기 영양 핵심 정리//영양사합격,학과시험A+
    ------------청소년기 영양,건강문제①영양소 섭취 실태-칼슘 섭취량 제일 부족 , 철 부족-나트륨 : 3배 과잉 섭취中-영아: 카우프 지수-유아: 신체발육평균-성인 ... (큰 문제)-전체 E의 30% 간식에서 섭취-패스트푸드,감자칩,스낵류:식염,설탕,지방↑/ 무기질,비타민↓-탄산 음료 : 설탕多(과잉E)(empty calorie)인산 多(골격,치아 ... ③성성숙도에 따라 자신의 신체에 대한 불만족이 나타남------------------------------------청소년기 식생활 행동①무절제한 식사행동 : 성인이 되면 동맥경화증
    시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12
  • 생활과학 1 영양과 건강
    , 트랜스지방 등 영양성분(이하 "건강 위해 가능 영양성분"이라 한다)의 과잉섭취로 인한 국민보건상 위해를 예방하기 위하여 노력하여야 한다.4. ________은 단맛이 설탕 ... 한다. 만성질환의 원인으로는 흡연, 음주, 신체활동, 식습관 등과 같은 건강생활습관이다. 사망원인 상위 10위 중 7개가 만성질환이고, 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 당뇨병, 만성하기 ... 『온라인 제출용』2020학년도 1학기 출석수업대체과제물교과목명 : 생활과학학 번 :성 명 :연 락 처
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.24
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2025년 06월 10일 화요일
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