"건강다이어트법"의 검색결과 입니다.

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루키즘 다이어트 방법 비만학개론 다이어트 브로카변법 탈모의원인 건강다이어트요법 한의학

"건강다이어트법" 검색결과 301-320 / 5,447건

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광고정보원의 속성 중 신체적 매력성과 심리적 매력성은 항상 일치한다고 판단하십니까?

는 사람의 첫인상은 20초 안에 결정된다고 한다. 또한, 현시대에는 다이어트나 운동으로 건강과 몸매관리에 투자를 많이 하는데, 이는 신체에 대한 높은 관심에서 비롯된 것이라 볼 수 있 ... 의 상황이나 문화, 대중매체 영향 등으로 기준이 다르긴 하겠지만 날씬하고 젊은 신체에서 오는 외모의 아름다움이 지나치게 강조되는 경향도 있다. 다시 말해 호감을 주거나 건강한 외모 ... 가 신체적 매력이라 여겨진다. 더 나아가 옷차림과 장신구, 화장법, 머리 스타일 같은 패션이나 목소리, 억양까지 모두 신체적 매력을 형성하는 요소이다.2. 심리적 매력성사람들은 상대방

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.14 | 수정일 2023.02.20

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정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

정희원의 『느리게 나이 드는 습관』, 100세 시대를 위한 건강 지키기1. 책 지은이 소개?지은이 정희원?출판사 한빛라이프2. 독후감가. 노인 건강 안내서세월을 이기는 장사는 없 ... 삶의 질도 다양한 모습을 띠게 된다.노화는 자연스러운 변화이지만 기왕이면 노화를 할 수만 있다면 느리게 하고 싶은 것은 누구나 다 같은 마음이다. 그래서 다양한 종류의 건강보조제 ... 를 먹기도 하고, 나름대로 건강을 챙기는 운동이나 생활 습관을 만들어 가기도 한다.우리말에 건강은 건강할 때 지키라는 말이 있다. 그 말은 진리임에도 불구하고 건강할 때 건강을 염려

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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비만학개론 중간

kg 1달에 2kg 감소가 안전- 본인 체중의 약10%를 감소하기 위해 6개월 정도가 필요- 건강한 다이어트식은 6개 식품군을 골고루 포함한 균형 잡힌 식단★4주 1차시 - 지방 ... , 여자 85이상일 때 복부비만으로 정의- BMI 이외의 비만 판정법은 생체전기저항법, 이중에너지 X-선 흡수법이 있는데 체성분을 분석할 수 있음- 변형된 브로카법을 이용하여 표준 ... 이 아니기 때문에 근육에 지방축적이 많은 것은 좋지 않음 ex 마블링)장 : 장내미생물 변화- 체중감소의 효과혈압 감소, 혈당 감소, 수면무호흡증상 감소, 관절건강, 혈중 콜레스테롤

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21 | 수정일 2023.11.24

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보건교육 - 직장인 비만 관리 보건교육 계획서(A+받은 자료!!)

. “뱃살공주와 일곱 난쟁이”는 한 달에 2kg씩 6개월 동안 체중감소를 목표로 다이어트를 하려고 하다. 다음 중 건강하고 안전한 다이어트를 실천하는 것은 무엇인가?① 난쟁이 1: V ... 이나 불이익을 받을 수 있어 심리적으로 위축되는 경우가 많다. 신체적인 건강뿐 아니라 심리적인 요인에까지 작용을 하는 것이다.(2) 성인 영양섭취 실태보건복지부에서 실시한 2008년 ... 국민건강·영양조사에 의하면 20대 영양불균형이 29.8%로 가장 높게 나타났으며 이중 영양섭취부족이 21.7%로 나타났다. 특히 성인 남성의 경우, 백미, 돼지고기, 소주, 라면

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.06.22

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청소년의 문제를 청소년의 내적 문제, 일탈행동, 복지적 문제로 구분하여 설명하고 해결방안에 대해 서술하시오.

는 취약계층을 중심으로 한 사후 치료적 접근이 많고, 일반 청소년들의 건강한 삶과 문화적인 다양성을 제공하기엔 정보의 홍보와 현실적인 프로그램이 많이 부족하다.1) 청소년기본법 ... 에 제한을 엄격히 둔다.2) 청소년복지지원법에서 본 청소년의 건강보장청소년복지지원법 제5조(건강한 성장지원)에서는 “국가 및 지방자치단체는 성별 특성을 고려하여 청소년의 건강 증진 및 ... 으로 하는 정책이고, 대한민국의 일반적인 청소년들을 위한 청소년 영양 상태나 청소년 정신적 건강상태에 대한 정책도 필요하다.2) 청소년활동진흥법에서 본 청소년의 시설청소년활동진흥법 제

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.02

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건강다이어트요법 타이핑본

건강다이어트 요법 1강 (이론)1강. 현대에서의 건강우리 조상들은 생계수단이 신체활동을 통해서 이루어졌기 때문에 별도의 운동을 하지 않더라도 운동부족으로 인한 성인병 등의 현상 ... 는다. / 웃음과 노래를 잊지 않는다. / 휴일은 자연과의 접촉을 중요시한다. / 자기 자신에게 알맞은 건강법을 선택* 위장 건강 10가지 수칙아침식사는 거르지 않는다. / 조금 더 ... 기 (좌우)다리 길게 벌려 눌러 주기 (좌우)좌측방향으로 무릎 구부려 주기 (반대)좌우측 골반 틀어 주기허리 돌리기어깨 돌리기목 돌리기손목 발목 돌리기건강다이어트 요법 2강 (이론)1

시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26 | 수정일 2022.08.29

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지역사회영양학 ) 지난 10년간 우리나라 영양소 섭취기준 미만자 분율 추이는 어떠한가. 우리나라 영양소 섭취기준 미만자 분율의 성별 차이에 대해 설명하시오.

의 체중조절이나 식이조절은 주로 감량을 목표로 한다. 최근에 들어서야 ‘건강한 다이어트’, ‘지속가능한 다이어트’가 주목을 받으며 탄수화물, 단백질, 지방 등 영양성분을 고루 챙겨먹 ... 는 식이조절법이 주목을 받기 시작했다. 이전까지는 ‘원푸드 다이어트’, ‘금식 다이어트’ 등이 유행하여 여성 다이어트의 경우 영양소 섭취를 극히 제한해온 것이 사실이다. 한편 남성 ... 미만자 분율‘은 무엇을 의미하는가? (5점)사람이 건강한 삶을 살기 위해서는 좋은 음식을 먹어야 한다. 여기서 좋은 음식이란 단순히 맛있는 음식, 몸에 좋은 약재 등을 얘기하는 것

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2021.02.04

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피부 전문 살롱의 경영요소 중 고객상담에 대해 설명하고 고객상담에 있어서 본인이 가장 중요하다고 생각되는 점에 대한 의견을 서술하시오.

[피부미용학]과제 주제 :피부전문 살롱의 경영요소로는 고객상담,피부분석과 진단, 고객관리 계획 및 챠트 작성법이필요하다는 것을 알 수 있었습니다.피부 전문 살롱의 경영요소 중 ... 의 심리적 상태, 건강 상태, 생활 습관, 주변 환경, 그리고 체질 등여러 요인을 반영하고 있습니다. 따라서 상담 시에는 이러한 다양한요소를 고려하여 내담자에게 접근함으로써, 정신 ... 가장 신경 쓰이는 부위나 개선하고 싶은 문제점에대해 질문합니다.3) 기존의 피부 관리 방법(피부관리실/병원 치료 경험, 홈 케어 방법, 화장품 사용법)을 확인합니다.4) 문제성 피부

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.20

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한국과 일본의 외식문화에 대한 비교 분석

, KFC'84, 피자헛'84 등)*외식산업의 성장기(중소기업,영세업체 난립) *식생활의 외식화,국제화,레저화,가공식품화 *건강식에 대해 관심고조, 다이어트식 증대 *패밀리 레스토랑 ... 대*이탈리안 음식의 전성시대 *한국 고유음식의 재등장 *참치전문점, 에스프레소커 피 등 T/O 음식의 발전 *기능성식품, 건강지향식(웰 빙)과 다이어트음식의 가속 화 *허브 향신료 등 ... 시대: *숭불사상에 의한 다류,한과류,채소음식 발달 *고기숭상과 요리법 재현 *일상식과 다른 상용 필수 식조선시대: *대가족제도와 식생활의 규범정착 *김치의 발달과 상용 식품 필수

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.09 | 수정일 2021.01.11

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한국의 전통과자, 율란

을 주재료로 하는 율란 또한 항산화부터 혈관건강, 그리고 피부개선에까지 도움을 주는 건강식품이다. 그래서 현대인들은 율란을 건강간식이나 다이어트 식품으로 많이 알고 있기도 하다. 또 ... 다. 이와 같이 ‘란’자로 끝이 나는 숙실과는 재료를 다지거나 으깨어 꿀과 함께 뭉쳐내는 조리법을 가지고 있다. 이러한 단어의 뜻에서 볼 수 있듯 율란은 다진 밤을 꿀과 계피가루 ... 되었다.1913년 발행된 『조선요리제법』에서는 율란의 조리법이 다음과 같이 소개된다. “황률이나 흑생률을 삶아서 껍질을 벗기고 절구에 찧어서 어레미에 걸러 가지고 계피가루와 꿀을 치

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.20

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경력직 간호사 면접 질문 & 답변 모음

에 필요한 역량이 무엇이고, 내가 갖고 있는지?Q15. 주취자나 난동자가 있을 경우 대처법?Q16. 성공 경험, 도전 경험 사례 알려주세요.Q17. 인상깊게 본 영화가 있나요?Q18 ... . 희생, 봉사경험 있나요?Q19. 동료와 갈등이 생긴다면?Q20. 학창시절은 어땠나요, 동아리나 대외경험 있나요?Q21. 자신만의 스트레스 대처법이 있나요?Q22. 삶의 목표 ... 습니다.Q6. 간호사로 근무하면서 가장 보람을 느꼈을 때는?간호사로 근무하면서 많은 에피소드들이 있지만 아무래도 가장 큰 보람을 느꼈을 때는 저의 정성스런 간호로 환자가 건강을 되찾

자기소개서 | 17페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.03

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여가경영으로 배우는 삶의 지혜 A+ 과제1 (2022년 2학기)

다. 나 또한 이러한 현대인의 퍽퍽한 삶에 많은 공감을 하였다. 앞으로 여가를 잘 보내기 위해 건강과 삶의 질을 가장 중요시 추구해야 하겠다. 잘 먹고 마음의 평화를 가지며 행복 ... 적으로 여가를 향유할 준비를 하지 않고 행했다는 것이다. 반면, 어떠한 목적 달성을 위해 나 자신을 무아지경에 빠지게 한 적도 있었다. 과거에 나는 다이어트라는 목표를 가지고 운동 ... 노력을 해야겠다. 지금까지 해온 운동 외에도 나에게 더 적절한 운동법을 찾기 위해 새로운 도전을 많이 해 나아갈 예정이다.6주차: 자기경영과 여가경영현대인들의 여가는 보통 자기 계발

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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이왕림의 <내장비만>, LBD 프로그램으로 백세 건강 지키는 건강 복음서

로서 일해 오며 깨달은 것들을 정리한 책이다. 내장지방으로 인한 체내 염증 반응과 만성 염증을 피하는 여러 가지 길 중에서 장-간 축을 중심으로 풀어나갔으며, “가장 확실한 건강법 ... 이왕림의 『내장비만』, LBD 프로그램으로 백세 건강 지키는 건강 복음서1. 책 및 지은이 소개?지은이 이왕림?출판사 포레스트북스?이왕림-하버드 의대와 뉴욕 의대에서 세포면역학 ... 과 해독학 연수-국내 최초로 혈액 레이저 시술 도입-한국 해독의학 연구소장2. 독후감가. 건강한 삶미생물에 대한 사회적 통념이 지금과 달랐단 과거에는 모든 미생물은 병원균과 같

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.23

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식사요법 식이장애의 정의와 원인 및 치료, 다이어트의 문제점

적으로 신체적 건강과 정신 사회적 기능에도 심각한 손상을 입게 된다. 그러나 이러한 증상은 다른 신체질환이나 정신장애에 의해 이차적으로 유발되는 것이 아니어야 한다. 식이장애 ... 한다고 알려져 있다.① 정신과적인 장애즉, 신체에 대한 불만족, 지나친 다이어트, 자존심 저하, 우울증, 대인관계 및 가족관계에 이상적인, 즉, 정상적인 부분으로 인해서 초래되는 원인 ... 을 들 수가 있다.② 비만자신의 가치가 외모에 의해서 결정된다는 믿음이 너무 강한 것이다. 그래서 거기에 대해서 비만하다고 생각을 하고 아주 혹독한 다이어트를 시작한다던지, 그리고

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.13

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병원코디네이터 합격 면접답변(면접질문&답변)

시절은 어땠나요, 동아리나 대외경험 있나요?Q21. 자신만의 스트레스 대처법이 있나요?Q22. 삶의 목표가 무엇인가요?Q23. 취미가 무엇이며 그 취미를 업무와 관련지어서 말 ... 하면서 일을 하는 것을 지향하는 개념으로, 개인의 행복감과 직무 수행 능력 증진에 긍정적인 영향을 미칩니다. 저는 워라밸을 중요하게 생각합니다. 너무 일에 집착하다보면 건강을 해칠 수 ... 의료 관련 이슈로는 건강보험 요양급여비 부담 증가가 있습니다. 요양급여비 부담이 증가함에 따라 많은 환자들이 의료 서비스를 제대로 받지 못하고 있고, 이는 건강에 대한 권리를 침해

자기소개서 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.16 | 수정일 2023.04.25

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오뚜기 3분카레 마케팅

편식) 시장의 문을 처음 열었다. 이후 짜장, 햄버그, 미트볼 등을 잇따라 출시하였다.기업 소개 ≫식품을 통해 인류의 건강과 행복 을 추구하는 기업 ≫ 인류의 식생활을 향상 ... '란 말이 있을 만큼 섭취하는 식품의 수준이 낮았다 . 이런 열악한 상황 속에서 오뚜기 카레는 이색적인 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 웰빙식품임을 강조하면서 소비자에게 어필 ... 맞는 양의 양념, 조리법을 세트로 구성되어 있다. 레토르트보다 신선한 느낌을 얻을 수 있고 간편한데다가 만드는 재미까지 즐길 수 있어 1석 2조이다. 밀키트의 사용자가 점차 증가

리포트 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.20

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자신에게 맞는 운동법을 선택하여 계획, 직장인운동법

과 제 주 제자신에게 맞는 운동법을 선택하여 계획하시오Ⅰ. 서 론직장에 다니는 직장인 1400여명을 대상으로 실시한 건강상태조사에 따르면 직장인의 77%가 하나 이상의 질병을 앓 ... , 디스크 등의 허리질환, 소화기 질환 순이었다.정신적 요인이 주로 작용하는 만성피로나 컴퓨터모니터를 많이 봐야 해서 생긴 안구건조증을 제외한 모든 질병은 경직된 자세와 건강하지 못한 ... 과 다이어트를 가볍게 다른 사람의 이야기라고 생각하였었는데 이러한 일들로 갑자기 초조해지며 살을 빼는 방법을 인터넷으로 검색하던 날들이 이어졌다.Ⅱ. 본 론내용 1. 비만이란여성 뿐

리포트 | 9페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.06.28

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식품영양학,영양판정,타인의 영양판정,영양판정및실험

.조사방법-24시간 회상법을 활용함.1단계섭취된 모든 음식과 음료수 간식 등을 회상시킨다. 이때 섭취된 시간, 장소 ,활동 등에 대해 같이 질문한다.2단계각 음식을 구성하고 있는 식품 ... 되었는가를 확인하기위해 회상한 것을 다시 한 번 검토한다.4단계마지막으로 대담자는 비타민 무기질보충제 단백질음료 다이어트음료 알코올 섭취 등에 대해서 물어본다.1. 비타민이나 그 외 ... . 식사의 섭취횟수는? 1)식사횟수 ( )회 2)간식횟수 ( )회 3)음식섭취량5. 평소의 식욕은?1) 아주 좋다 2) 그저 그렇다 3)나쁘다.3) 24시간 회상법 조사 기록지 (주중

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.12 | 수정일 2022.03.27

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(A+) 탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오

하지 못한다. 모발을 건강하게 하고, 자라나게 하기 위해서는 수분 부족이 일어나지 않도록 물을 충분히 마셔 주어야 한다.치료법으로는 미녹시딜은 FDA에서 승인된 국소적 남성형 탈모 ... 이름Ⅰ. 서론모발의 외형적 모양새는 개인의 이미지에 큰 영향을 미친다. 또한 모발의 건강은 생명과 직접적 관련이 있지는 않지만, 자외선으로부터 두피를 보호하는 등 외부 자극 ... 이나 여성과는 상관이 없는 문제로 치부하는 경향이 짙었다. 하지만 최근에는 탈모가 연령이나 성별에 관련 없이 누구에게나 발생하는 경우가 점차 증가하고 있다. 국민건강보험공단 통계에 따르

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.02

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AI 식단관리 ) 인공지능프로그래밍-ppt

AI 식단관리 인공지능프로그래밍목차 1. 명칭 2. 요약 소개 3. 시장 동향 4. 기술 동향 5. 출처 및 참고문헌1. 명칭 H.C.S( 나의 건강 담당 비서 ) 는 식사 ... 의 칼로리와 운동량을 조사해준다 . 건강한 라이프스타일을 촉진하고 사용자의 건강과 신체적 활동을 개선하기 위한 혁신적인 기능을 제공한다. 이는 다양한 차별성이 존재한다2. 요약 소개 1 ... 개인 맞춤형 운동법 권장 및 카메라를 통해서 자세 교정3. 시장 동향 1. 국내 시장 전망 : 정보통신기획증평가원에 따르면 2021 년 2.84 조 원 시장 규모에서 2026 년

리포트 | 10페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2024.01.16

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