"스트레스극복방법"의 검색결과 입니다.

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"스트레스극복방법" 검색결과 3,101-3,120 / 24,847건

배움사이버평생교육원 [상담심리학] A+ 과제 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고, 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하시오

았는데도 부족한 돈과 갖고 싶어 구매했지만 뜯지도 않은 택배 상자들을 보며 ‘내가 정말 잘못된 방법으로 스트레스를 풀고 있구나.’를 느꼈었던 것 같다. 어렸을 때 절대 되고 싶지 않 ... 가 생겨났다. 현재까지도 규칙적으로 운동을 하며 부정적인 감정들을 운동으로 승화하고 있다. 또한 지식의 부재로 불안할 때 학습을 통해 극복하는 방법을 사용할 수 있게 되었다. 내가 느끼는 불안한 감정들을 내가 발전할 수 있는 방법으로 풀 수 있게 된 것이다. ... 아. 그런 감정을 느껴서는 안 돼’라는 식으로 자신을 설득하는 방법의사나 간호사들은 환자나 그 가족이 아픔과 고통에 힘들어할 때에도 매우 냉정한 행동을 하며 이성적인 모습을 보인다. 피

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.01 | 수정일 2021.11.11

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[가족상담밎치료]건강한 가족 특성에 비추어 본 우리 가족의건강성을 분석해본다

가 인내하고 용서하는 영적인 마음가짐으로 서로를 도울 수 있다.(6) 스트레스와 위기 극복 능력우리는 매일 일정 부분 스트레스를 받으며 살아간다. 일을 마치고 가정으로 돌아왔을 때 이 ... 적으로 어떤 가족도 크든 작든 문제는 생기지만, 건강한 가족은 그 문제를 극복할 수 있는 강점을 가지고 있다. 특히 가족구성원의 정신적 · 신체적 건강, 혹은 문제에 영향이 있다고 생각 ... 스트레스 상황이 지속되기도 하고, 가족 내부의 문제 때문에 스트레스를 받기도 한다. 스트레스를 최소화하기 위해 가장 중요한 것은 스트레스 상황 자체를 있는 그대로 받아들이는 것이

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.23 | 수정일 2021.02.24

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파블로프(Ivan Pavlov)의 강아지 타액 분비 실험과 스키너(B. F. Skinner)의 스키너 상자 실험을 비교하여 설명하고, 이들 이론의 한계를 설명하시오

결과를 인간 행동에 즉시 적용하기는 어렵다. 이러한 한계를 극복하기 위해서는 보다 복잡한 실험 설계와 연구 방법론이 요구된다. 인간 행동을 연구하기 위해서는 개인의 내적 요인 ... 을 대상으로 하고, 단순한 생리적 반응에 초점을 맞추었으며, 이는 인간 행동의 복잡성을 완전히 설명하기에는 한계가 있다. 또한, 스키너의 실험은 행동을 조작하는 방법에 대한 이해를 제공 ... 되는 것이 아니라 내부적인 욕구나 개인적인 특성에도 영향을 받을 수 있다는 점이다. 이러한 한계를 극복하기 위해 이후의 연구에서는 개인의 내적인 상태와 심리적 과정을 고려하는 실험

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.02

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1~5주차를 통해 학습한 가족생활주기와 가족생활교육 전문에 대한 내용을 바탕으로 현대사회에서 중년기 성인들에게 가장 필요한 가족생활교육은 무엇이라고 생각하는지 그 내용을 밝히고, 학습자가 그렇게 생각하는 이유를 정리하도록 합니다.

검진 등의 중요성을 인식하고 실천하는 방법을 배워야 합니다.또, 우울증 예방, 스트레스 관리, 치매 예방 교육 등을 통해 정서적 안정을 유지하는 것도 매우 중요합니다.4) 심리 ... 절감 전략, 고정 지출과 변동 지출 관리 방법 등을 교육하여 재정적 안정성을 확보해야 합니다.그리고 퇴직 이후에는 새로운 부채를 지는 것이 어려울 수 있으므로 미리 부채를 정리 ... 한 의사소통을 돕고, 가족 내 다양한 문제 예방과 극복을 가능하게 합니다. 또, 가족 구성원의 역할 인식, 사회적 연대 강화, 건강한 생활 습관 형성 등 많은 도움이 됩니다. 가족생활교육의 지속적인 관심 및 연구가 필요하다고 생각합니다.

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.18

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학교사회복지 실천의 관점의 종류와 임파워먼트가 학교적응에 미치는 영향

을 인정함), 탄력성 ( 지역사회가 개인이 직면한 문제를 극복하고 성장할 수 있음을 인정하는 것), 치유(자기재생을 위한 내면적이고 본질적인 능력이 있음은 인정하는 것), 대화 ... 와 협력 ( 타인과 창조적인 관계를 형성하고 사람들과 대화할 수 있는 능력을 강화하는 것),불신에 대한 걱정 ( 문제에 대한 정당성에 있어 그 신념을 정해주고 이러한 것을 극복하기 ... 위한 가능성을 찾는 것)5. 임파워먼트와 강점관점의 한계는 강점을 실천한다고 하지만 구체적인 방법론에 관한 교육과 훈련, 슈퍼비전이 없이는 실천하기 어렵다. 그러나 강점관점은 사회

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.29

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아동의 복지에 영향을 줄 수 있는 발달영역 중 자신의 주변에서 가장 문제시 되는 영역에 대해 경험한 사실을 중심으로 서술하고 3교시 2차시에서 배운 이 같은 문제를 해결하는 데 도움이 되는 이론에 대하여 설명하고 해결할 수 있는 방법에 대한 자신의 생각을 서술하시오.

를 경험하고 극복하며 정체성을 형성한다고 가정한다. 이러한 단계는 아동의 정서 발달과 관련이 있으며, 각 단계에서의 발달 과제를 완수하면 정서적 성장이 이루어진다.- 해결 방법: 아동 ... 같은 문제를 해결하는 데 도움이 되는 이론에 대하여 설명하고 해결할 수 있는 방법에 대한 자신의 생각을 서술하시오.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 아동복지 및 발달영역에 대한 이해2. 가장 ... 문제시 되는 영역에 대한 나의 경험3. 문제 해결을 위한 이론과 해결 방법에 대한 고민1) 심리사회 이론2) 인지발달이론4. 느낀 점 및 아동발달과 복지에 대한 나의 생각Ⅲ

리포트 | 6페이지 | 2,000원 (20%↓) 1600원 | 등록일 2023.11.04

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영화 '지상의별처럼'과 통합교육에서의 난독증 및 학습장애학생 지원

표시가 계속 그어지는 등 이샨의 내면의 장애까지 더불어 나타난다. 학업 문제로 인하여 주변인들과의 갈등으로 인한 스트레스로 정서 장애가 나타난 것이다.이샨은 문자습득에 관한 부분 ... 점이다.3. 영화에서 제시되는 난독증 학생 교육방법람은 같은 난독증 환자로서 가지는 동질감과 증상에 대한 이해의 기반을 가지고 있어 이샨의 문제에 적극적으로 개입할 수 있 ... 에게 유효한 도움과 긍정적인 영향을 제공할 수 있음을 알 수 있다. 이렇듯 영화에서 조력자의 역할이 강조되는 것은 그만큼 난독증을 극복하는 데 있어 조력자가 실로 필수불가결한 요소

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.05.28

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알코올 사용장애에 대해 살펴본 후 치료방안 및 절차에 대해 기술하였다.

의 상태로 정기적인 모임을 가지며 서로의 경험을 나누고 알코올 의존을 극복하는 방법을 알려주고 이다(권석만 외, 2013). 이러한 만남은 알코올 중독자들이 사회적 낙인 없이 ... 할 수 있는 자신만의 방법을 찾아가도록 도와주고 있다. 사회기술 훈련, 협업 지료, 예술 치료를 통해서 환자 자신의 경험, 의견을 표현하는 훈련을 하는 방법을 배운다. 또한 ... 스트레스를 술이 아닌 건강한 방식으로 해소할 수 있도록 야외치료, 취미활동 프로그램을 시행하고 있다. 이러한 단계들이 환자들마다 소화하는 양이 모두 다르기 때문에 단계별 집단 치료를 통

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.15

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맞벌이 가족을 위한 가족생활 교육의 활성화 방안에 대하여 토론하시오.

부족이 발생할 수 있으며, 이는 가정 내 갈등이나 스트레스의 원인이 되기도 한다.따라서 맞벌이 가족을 위한 가족생활 교육의 활성화가 중요하다. 이를 통해 부모들은 가정 내 소통 ... 과 시간 관리에 더 효율적으로 대처할 수 있고, 가정 내 갈등을 예방하고 해결하는 방법을 배울 수 있다. 또한, 자녀에게는 가정과 학교, 친구들 사이에서의 적절한 시간 분배와 소통 ... 스럽게 부족해질 수 있다. 이러한 상황에서는 소통 부재로 인해 가족 구성원들 사이에 거리가 생기고, 서로의 생각과 감정을 공유하지 못하는 문제가 발생할 수 있다. 이를 극복하고 가족

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.30

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A+ 우울증 간호진단, 간호과정 1개

을 피해 자살시도를 할 확률이 높아진다.7. 자신의 강점을 인식하여 심리적 위기를 극복하기 위함이다.8. 자기표현 방법을 통해 자살 생각을 스스로 다스리고 생각을 인지할 수 있 ... 도록 교육한다.8. 자살 생각을 스스로 다스릴 수 있도록 자기표현 방법을 교육한다.이론적 근거1. 자살위험성은 구체적 계획과 수단을 가지고 있을 때 더욱 높아지므로 직접적이고 구체 ... 적인 질문을 한다.2. SSI는 자살시도 전에 자살에 대한 생각의 심각성을 측정하는 도구로 현재 자살의도의 정도를 파악한다.3. 자신의 강점을 인식하여 심리적 위기를 극복하기 위함이

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.14

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이미지관리와커뮤니케이션 퀴즈 족보 8주차

이해·정확한 자아 평가·정보 공유·스트레스 경감·신뢰감·다양성과 타인에 대한 배려와 존중※경청은 업무의 효율성과 관계 증진에 영향을 미친다.파우웰(Powell)의 효율적 경청청자 ... 다.16. 나는 대화 시 상반되는 말도 잘 청취하고 기억하는 편이다17, 나는 창의적으로 업무를 수행하려고 다양한 분야에 관심을 갖고 있다.18. 나는 스트레스 상황에서도 상대방 말 ... 환경에서 듣기에 영향을 주는 산만한 소리를 확인하여 감소시키는 노력을 한다:누군가 나에게 말을 할 때 주위사람들의 대화, 주변 소음, 전화벨 소리 등을 극복한다.3) 적절한 듣

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.02

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간호연구계획서)전향적 종단연구-유방암 환자의 항암화학요법 시기에 따른 결혼생활 만족도, 성스트레스 및 외상 후 성장의 변화)

C A U 유방암 환자의 항암화학요법 시기에 따른 결혼생활 만족도 , 성스트레스 및 외상 후 성장의 변화 : 전향적 종단 연구CONTENTS 01 02 03 04 서론 문헌고찰 ... 연구방법 참고문헌서론 011. 연구의 필요성 2016 년 , 2017 년 암종 발생자수 : 여성 1 위 유방암 순위 2017 년 2016 년 암종 발생자수 분율 조발생률 연령표준 ... 긍정적인 정신적 , 심리적 변화를 뜻한다 ( Aflakseir , 2016). 일부 환자들은 암을 극복해가는 이전보다 더 높은 수준에서 대인관계의 친밀감 향상이나 삶에 대한 애착

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.10 | 수정일 2020.09.14

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특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담을 기술하고, 특수아 상담 접근 가운데 선정하여(1가지) 구체적으로 제시하시오.

1. 과 목 명 : 특수아상담2. 아 이 디 :3. 이 름 :4. 생년월일 :5. 작성방법가. 글자크기 10 point, 줄간격 160%로 작성해 주시기 바랍니다.나. 전체 분량 ... 적으로 제시하시오.- 목 차 -1. 서론2. 본론1) 장애 범주에 따른 교육과 상담2) 특수아 상담 접근 방법에 대한 구체적 제시3. 결론4. 참고문헌1. 서론에 대한 기술입니다.‘특수아 ... 으로 추론하여 상담해야 하며 언어적 방법과 더불어 비언어적인 방법을 활용하는 것이 좋겠습니다.② 학습장애: 학습영역 중에서 1가지 이상에 어려움을 보이며 잠재적 능력은 가졌지만 특정

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.04

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[대전대학교 족보] 특수아부모교육론 중간고사

와의 긍정적인 상호작용을 촉진시킬 수 있고, 둘째, 부모는 장애아동을 키우며 겪는 스트레스에 대처하는 방법을 배울 수 있고, 셋째, 아동을 가르칠 수 있는 지식과 기술을 가려쳐 효과적인 ... 에 따라 아동의 행동도 긍정적으로 변화하게 된다.(2) 부모 및 가족에게 나타나는 효과① 장애자녀로 인한 문제들을 효과적으로 극복할 수 있는 최대한의 지지와 격려가 주어져 문제해결 ... 가지 관점에서 접근방법을 모색할 수 있다.?첫째, 부모로서 역할수행에 필요한 지식, 이해 및 기술을 부여하여 장애자녀의 치료 교육 등의 보조자적 역할, 더 나아가서 치료자, 교육자

시험자료 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.26

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[방송통신대학교 2021학년도 2학기 기말시험]심리학에게묻다(공통)(외상후스트레스장애, 박살난가정이론,정서처리이론,스트레스반응이론,외상후성장,낙관성증진프로그램)

기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루 ... 기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.목차Ⅰ. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)1. 진단과 임상적 특징2. PTSD 관련 이론Ⅱ. 외상 후 성장Ⅲ. 외상 ... 후 성장 프로그램 제안참고문헌Ⅰ. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)1. 진단과 임상적 특징외상(trauma)이란 “생명을 위협할 정도의 심각한 심리적 고통을 수반하는 스트레스 사건

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.19

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대구파티마병원 합격 자기소개서

할 수 있을 것이라고 생각합니다.대인관계에서 문제가 발생했을 때 해결방법과 이로 인한 스트레스 관리방법을 구체적인 사례로 기술대인관계에서 문제가 발생했을 때는 대화를 통해 해결하는 편 ... 입니다. 이로 인한 스트레스를 관리하는 방법에는 2가지가 있습니다. 취미생활인 운동과 주변 환경 정리가 있습니다. 먼저 운동을 할 때면 운동에만 집중하여 잠시나마 잡생각이 사라져 ... 했을 때 극복한 구체적인 사례 기술아르바이트를 하던 중 고객의 불만에 대해 대처한 경험이 있습니다.마스크 착용이 필수였던 시기에 마스크 착용을 거부한 고객을 응대한 경험입니다

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.01 | 수정일 2024.09.23

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인간발달(중간)_성인 중기에 해당하는 사람을 1명 선정하여 인간발달 특성 중 생리적 변화와 인지 변화를 중심으로 인터뷰하고 그 결과를 기술한 뒤, 백세시대의 맥락에서 성인 중기에 필요한 노후준비 대책(생리적 변화와 인지 변화에 근거)에 대한 본인의 견해를 서술하시오. (1)

들은 항상 스트레스에 노출이 되어 있어 예방이 어렵다. 따라서 인지된 스트레스를 관리하고 대처를 하는 방법은 여러 가지가 있다.성인중기로 가면서 스트레스의 수준이 더욱 높아지고, 종류 ... 다.(1) 스트레스 관리 방법중년의 주요 스트레스는 가족관계와 직업, 돈, 건강, 주거, 인간관계이다. 성인 초기보다 스트레스의 수준이 더욱 높고 자주 경험한다. 중년 여성은 부부갈등 ... 게 세우지만 자신의 능력, 상황에 대해서 현실적으로 판단해야 한다. 평소 규칙적인 운동을 해서 건강한 몸을 만들어야 하고, 건강해야 정서적으로 스트레스를 잘 극복할 수 있다.(2

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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행정변동론 ) 행정변동에 대한 저항을 극복하기 위해 잘트먼과 던컨이 제시한 5가지 전략을 설명하시오.

을 제시하고 있다. 행정변동에 따른 저항을 극복하기 위해 던컨과 잘트먼이 제시한 5가지 전략을 바탕으로 방법을 고찰하고자 한다.2. 본론(1) 비전 및 목표조직변동에 대해 구성원이 이해 ... 행정변동론행정변동에 대한 저항을 극복하기 위해 잘트먼과 던컨이 제시한 5가지 전략을 설명하시오.행정변동론행정변동에 대한 저항을 극복하기 위해 잘트먼과 던컨이 제시한 5가지 전략 ... 우리나라 관료체계의 특성상 정권교체, 순환보직 등에 따라 잦을 수 밖에 없으며, 이러한 행정변동에 따른 저항을 극복할 전략이 필요한 상황이다. 제럴드 잘트먼, 로버트 던컨, 조니

방송통신대 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28

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청소년 집단상담의 개념과 의의를 설명하고, 집단상담의 과정에 대해 서술하시오.

스트레스나 친구 관계에서의 갈등과 같은 문제들을 집단상담을 통해 논의하고, 이를 해결하기 위한 다양한 접근 방법을 학습함으로써, 청소년들은 이러한 문제들이 더 큰 문제로 발전하는 것 ... 을 경험하게 된다. 예를 들어, 청소년들이 학교에서 겪는 스트레스나 가족 갈등에 대해 논의하고, 서로의 경험을 공유하면서 더 나은 대처 방법을 찾는 과정이 포함된다. 이 단계에서는 참 ... 소년기를 '폭풍과 스트레스의 시기'라고 부르는 이유는, 이 시기에 자아 정체성 형성, 사회적 관계, 학업 성취, 가족 관계 등 다양한 문제들이 복합적으로 얽히기 때문이다. 청소년

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.27

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[행동수정] 아동에게 나타날 수 있는 문제행동 5가지를 선정하여 A-B-C 분석을 실시하고 치료전략을 제시하시오.

하는 방법으로, 이 방법을 활용하여 아동의 문제 행동을 이해하고 해결 방안을 모색할 수 있다. 아동 문제 행동의 원인을 분석하고 이를 해결하는 과정에서, 국내외 사례를 통해 구체 ... 을 제시할 것이다.결국, 본 연구는 아동 문제 행동의 발생 메커니즘을 이해하고, 이를 해결하기 위한 실질적인 방법을 모색하는 데 초점을 맞추고 있다. 아동 문제 행동의 이해와 해결 ... 은 매우 다양하며, 그 원인도 개인, 환경, 유전적 요인 등 여러 가지로 분류될 수 있다.(2) A-B-C 분석의 이론적 배경A-B-C 분석은 행동주의 심리학에서 유래한 방법

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.14

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