"브로콜리"의 검색결과 입니다.

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"브로콜리" 검색결과 2,981-3,000 / 3,221건

운동과 건강 칼로리표

kcal계란찜(1인분)80kcal오징어땅콩(1봉지)475kcal밥(1공기)313kcal시래기국(1대접) 78.6kcal브로콜리(1접시) 22kcal배추김치(1소접시)10.8kcal밥(1

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.17

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[지역사회] 2004년 9월 29일 마을 노인회관에서

, 다랑어 등{포도주플라빈이라는 성분 - 인체에서는 항 바이러스, 항 산화, 항알레르기, 항 염증 등의 여러 가지 작용→ 플라빈이 많은 음식 피망, 늙은 호박, 양파, 완두콩, 브로콜리, 토마토, 상치, 고추, 딸기, 사과 (특히 껍질) 등물론 적포도주와 홍차에도 많이 함유

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.22

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[이유식] 이유식에 대해

이 가장 좋다. 이때 젖병에 넣어 먹이지 말고 숟가락으로 떠먹인다.먹여도 좋은 식품 : 감자, 고구마, 단 호박, 당근, 무, 브로콜리, 시금치, 애호박, 양배추, 오이, 귤 ... 보관하면 비타민C가 파괴될 수 있으므로 주의한다. 브로콜리는 생후 5개월부터 먹일 수 있다.-과일 : 씨와 껍질을 다 없앤 뒤 갈거나 으깨어 체에 걸러서 준다. 단맛이나 신맛 ... 끓인다.중기 겨울 : 고구마콜리플라워죽, 시금치흰살생선죽, 참치무죽, 흰살생선김죽, 브로콜리새우죽, 잔멸치콩가루죽, 찹쌀게살죽, 쇠고기파래김죽예)흰 살 생선은 잔뼈가 적고, 비린내

리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.14

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당뇨와 관련된 식이요법, 운동요법

)엽채류(상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 부추, 미나리, 케일, 브로콜리, 치커리, 신선초 등)과채류(호박, 토마토, 고추, 오이, 가지 등) 근채류(감자, 마늘, 양파

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.01

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영양과 건강을 위한 웰빙음식

음.ⓙ호박: 베타카로틴과 비타민 C가 풍부함. 동맥경화를 예방하고 혈관을 튼튼하게 함.ⓚ브로콜리: 식이섬유와 비타민 C가 풍부하고 헬리코박터파일로리균 억제, 각종 암 예방, 유해

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.30

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지역사회-모자보건실

, 브로콜리(꼭 데쳐서), 달걀노른자... 7개월이후 - 두부, 연두부, 느타리버섯, 다시마국물.. 8개월이후 -치즈(유아용), 구운빵조각, 과일조각(사과, 배), 기름없는 닭고기

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.02.24

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아동간호 현문사 영아기

카로틴 (당근, 고구마, 시금치, 브로콜리)- 비타민 B1 (thiamine)기능 : 탄수화물 대사과정에서의 조효소, 건강한 신경계 유지, 소화작용 및 식욕유지결핍 : 위장관계(식욕

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.21

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당뇨병과 고혈압 예방 방법

, 쑥, 씀바귀, 냉이 등)산채류(두릅나물, 느릅나물, 취나물, 죽순 등)엽채류(상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 부추, 미나리, 케일, 브로콜리, 치커리등)과채류(호박

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.19

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[모성간호]산부인과 OBGY 실습 중 산모 교육자료-산후관리

한 야 할 음식1. 콩, 양배추, 브로콜리, 순무엄마가 이런 음식을 많이 먹으면 그 성분이 4~6시간 후에 모유로 분비되어 아기가 배에 가스가 차서 아프다고 보채게 됩니다. 아이

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.13

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다이어트 식품

소, 식이섬유소를 많이 함유하여 빈혈이나 변비 피부미용에 좋다. 싱싱한 샐러드, 녹즙, 주스 등으로 녹색식품을 즐겨보자.(1) 브로콜리비타민, 철분 미네랄등의 여러 영양소를 풍부

리포트 | 52페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.05.12 | 수정일 2023.02.02

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식품 생물 산업의 미래

지 않게 되었다. 브로콜리(brocolli)와 콜리플라워(cauliflower, 꽃양배추)를 교배하여 얻은 것이 브로코플라워(broccoflower)이며, 플럼(plum, 서양자두

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.16

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[세계식문화]이탈리아 음식문화

– '봄'이라는 이태리어로 당근, 브로콜리, 버섯, 붉은 피망 등의 야채로 만든 크림같은 소스 3) 담백한 오일소스 * 페스토 – 바질, 마늘, 올리브유, 잣 등을 갈아 만든

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.07.17

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마르쉐 기업분석 및 경영전략과 문화환경 관계

환경농산물) 되어 들어간다. 브로콜리 스프, 후레쉬 샐러드, 몽골리안 그릴, 해산물 토마토 스파게티등 모든 메뉴가 건강과 맛이 잘 조화되어 고객에게 제공된다. 이러한 메뉴는 현

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.05.06

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새싹

하고 발 연구팀은 브로콜리싹에서 얻은 추출물을 5일 동안 20마리의 암컷 쥐에게 먹이고 발암물질에 노출시킨 결과 대조구의 쥐에 비해 암발생률이 낮았고 걸리더라도 암의 진행이 느렸

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.26

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[세계식문화]이탈리아 음식문화

는 화이트소스? 프리마베라 - '봄'이라는 이태리어로 당근, 브로콜리, 버섯, 붉은 피망 등의 야채로 만든 크림같은 소스3) 담백한 오일소스? 페스토 - 바질, 마늘, 올리브유, 잣 등

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.07.17

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[식품] 농산식품에 함유되어 있는 암 예방물질 탐색

화과 식물인 양배추, 브로콜리, 콜리 플라워 등에는 인돌화합물과 방향족 이소시안화합물인 benzyl isothiocyanate, phenethyl isothiocyanate, 그리고 ... allyl isothiocyanate 등이 함유되어 있는데, 이러한 성분이 마우스 및 랫드의 대장암을 억제한다. 그러나 양배추나 브로콜리에 함유된 인돌 화합물중 인돌-3-카비놀

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.28

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[병리학] 유리기와 항산화제

-> 암과 심장질환에 효과1. 급원식품1) 비타민 C: 감귤류와 쥬스, 양배추, 브로콜리, 순무, 멜론2) 비타민 E: 식물성 기름, 맥아, 통밀빵, 전곡류, 견과류, 녹색채소들3) β ... -carotene: 당근, 시금치, 브로콜리, 순무, 근대, 고구마, 호박, 살구, 멜론2.비타민의 항산화제 역할1) 이 비타민들은 자유기라 불리는 화합력이 강한 물질에 맞서

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.05.27

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[식품건강] 칼슘에 관한 조사

, 치즈, 요구르트, 멸치, 정어리, 연어, 콩 브로콜리 등도 있으며 쇠고기, 돼지고기, 닭고기 등에는 매우 적은 것으로 알려져 있다. 우유 한잔에는 약 220mg의 칼슘이 들 ... 고, 브로콜리에는 약 58mg의 칼슘이 들어있다. 성장기의 아이들 임산부나 수유부, 노인들은 더 많이 양의 칼슘이 필요하다. 식사만으로 칼슘 섭취가 충분하지 않으면 칼슘 보충제를 복용

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.05.25

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[자연과학] 프랙탈

는 새가 멀리 볼 수 있다고 했듯이 내가 볼 수 있는 범위가 더 넓어지고, 그 속에서 더 다양한 견해와 생각을 가질 수 있게 된 것이다.이 주제를 택하게 된 이유수업 시간에 브로콜리 ... 를 보았다. 왜 브로콜리인가? 브로콜리에 프랙탈 구조가 숨어있기 때문이다. 이것이 바로 사물을 다르게 볼 수 있다는 것의 시초이다. 우리 생활을 잘 살펴보면 나무 뿌리, 허파

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.02

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폐경기 여성의 증상과 그에따른 대처방안

의 건강을 돕게 된다. 콩, 해바라기씨, 양배추, 브로콜리가 파이토에스트로겐 고함유식품들이 포함된다.② 보론 고함유식품을 먹어야한다.보론은 붕소와 같은 의미. 보론을 하루 3mg씩 섭취

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.24

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