"운동지속수행"의 검색결과 입니다.

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"운동지속수행" 검색결과 281-300 / 78,216건

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무산소성 해당과정(탄수화물 대사)와 관련된 운동이나 종목(또는 운동과정)을 제시하고 어떻게 무산소성 해당과정에 해당되는지에 대해 토론하시오

에는 단시간에 높은 강도의 운동이 요구되며, 일반적으로 지속 시간이 짧고, 장기간 지속되기 어려운 운동들이 해당된다. 이러한 이유로 무산소성 해당과정은 주로 단거리 달리기, 무거운 ... 적으로 생성할 수 있다. 그러나 이 과정은 장시간 지속되기 어렵기 때문에 장거리 달리기나 마라톤과 같은 장시간 운동에서는 주로 유산소 대사 경로가 활용된다.무산소성 해당과정은 짧 ... 은 시간 동안 고강도의 운동에서 빠른 에너지를 공급할 수 있는 효과적인 메커니즘이지만, 이 과정에서 생성되는 부산물인 젖산은 운동 지속 능력에 제한을 두는 요인이 될 수 있다. 젖산

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.27

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고등학교 체육(스포츠생활,운동과건강,스포츠생활) 과목별세부능력특기사항 최신 모음집

을 위해 방과 후에도 자율 운동을 지속함. 농구 수업에서는 골밑슛의 기본기를 정확히 습득해 동작의 안정성이 돋보였음. 수업 중 체육 교사를 돕거나 주변 친구의 부상 상황에 민감하게 대응 ... 루틴을 스스로 조절하며 지속적으로 체력 향상에 힘씀. 농구 수업 중 골밑슛 수행에서는 안정된 밸런스를 갖추기 위해 반복 연습에 꾸준히 참여함. 친구들이 수업 중 어려움을 겪을 때 ... 보다 팀 전체의 득점을 우선시하며 전술적으로 기여하는 모습이 인상적이었음. 학생건강체력평가에서 평형성 및 근지구력 영역에서 상위권 성과를 보였고, 이를 위해 스스로 운동 루틴

리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.07.11

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울혈성심부전 간호과정 간호진단 (심근수축력 변화와 관련된 심박출량감소)

가도록 권장하며, 운동 중 호흡과 심박수를 지속적으로 모니터링하여 환자가 무리하지 않도록 돕는다. 또한, 피로감을 최소화할 수 있도록 활동을 조절한다.- 환자에게 심박출량 감소 ... . 간호수행- 환자의 체중을 매일 기록하여 부종 변화를 추적하고, 부종이 지속적으로 개선되는지 확인한다. 또한, 하루에 두 번 이상 다리 올리기를 권장하여 하체 부종을 완화시킨다. ... 적 근거1) 간호계획2) 이론적 근거- 진단적 근거- 치료적 근거- 교육적 근거5. 간호수행6. 간호평가1) 단기목표2) 장기목표1. 간호사정1) 주관적 자료(1) "요즘 계속해서

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.22

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[[에이쁠보장]] 모성간호/케이스스터디//여성건강간호실습/간호과정2개/Coxarthrosis/영양불균형, 비사용증후군

에 지속적으로 가해지는 경우 발생하기도 한다.(2) 일반적 증상 및 징후: 변형 정도와 진행 정도에 따라 다르게 나타난다.초기 증상평소보다 많이 걷거나 운동을 한 후에 고관절에 통증 ... /2912/01POD#1POD#4▼4.9▼4.5▼3.2▼2.67. 하지 근력 강화 운동 중 대상자가 선호하는 방법에 대해 사정한다. (수행)→발목 위, 아래로 움직이는 운동이 가장 ... 쉬운 것 같다고 하며 실제로 가장 많이 수행하는 운동임.8. 현재 신체기동 정도에 대한 대상자의 감정을 사정한다. (수행)→힘도 안 들어가고 쉽진 않지만 그래도 수술 전엔 이렇게

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.06

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한국원자력의학원 간호사 필기

조치이다. 이후 의료진에게 신속히 알리고, 환자의 상태를 지속적으로 관찰해야 한다.2. 폐렴 환자 간호 중 객담 배출을 촉진하는 효과적인 방법은?① 안정 유지② 수분 섭취 제한③ 심 ... 게 해 배출을 쉽도록 한다. 환자의 자발적인 호흡 운동 촉진이 필요하다.3. 저혈당 증상이 있는 당뇨병 환자에게 제공해야 할 적절한 간호는?① 인슐린 추가 투여② 단백질 식이 권장 ... ③ 빠르게 흡수 가능한 당 제공④ 체온 측정⑤ 운동 유도정답: ③정답해설: 저혈당 환자에게는 빠른 혈당 상승을 위해 흡수가 빠른 당을 제공하는 것이 중요하다. 인슐린 투여는 증상

시험자료 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.25

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4주차를 통해 학습했던 자기분석과 미래설계의 내용을 토대로 비전,미션,목표에 대한 개념을 서술하고 자신의 비전,미션 목표를 개념에 적용하여 논하시오 서론,본론,결론으로 정리하시오

은 자신의 역할과 책임을 명확히 이해하고, 그것을 바탕으로 비전을 실현하기 위한 구체적인 활동을 계획하게 됩니다. 예를 들어, 환경 보호 운동가가 되고자 하는 개인의 미션은 "지속 ... 하는 성공을 이루며, 삶의 방향성을 잃지 않고 지속적으로 발전할 수 있으며 개인의 삶에 큰 영향을 준다고 생각 합니다.이에 본론에서는 비전,미션,목표에 대한 개념을 서술하고 자신 ... 이 "세계적인 환경 보호 운동가가 되는 것"이라면, 이는 그 개인이 환경 보호에 깊은 열정을 가지고 있음을 반영합니다. 이 비전은 개인이 장기적으로 추구할 방향을 명확히 설정하고, 현재

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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파킨슨병 간호진단 간호과정 케이스 3개(낙상위험성, 신체기동성장애, 연하장애)에 대하여 기술하시오.

을 보여준다. 간호사는 전문 물리치료사와 협력하여, 환자에게 맞는 운동 계획을 수립하고, 지속적인 피드백과 평가를 통해 중재 효과를 극대화한다. 실행 단계에서는 환자의 운동 수행과 보행 ... , 운동 조절 장애, 그리고 체력 저하로 인해 환자의 자율 이동 능력이 제한된다. 평가 단계에서는 환자의 근력, 유연성, 보행 능력, 그리고 일상생활 동작의 수행 정도를 면밀 ... 연습을 지속적으로 지원하며, 필요 시 보조기구를 적절히 활용하여 자율적인 이동을 돕는다. 매일 근력 강화 운동과 스트레칭을 시행하고, 환자의 반응을 면밀히 관찰하여, 운동 강도

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17

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스포츠영양학, 스포츠영영양학개론

스포츠영양학제1주차. Sport Nutrition스포츠영양학이란? 운동이란 특수한 조건 아래에서 활동을 수행하는 개인에게 적합한 식이방법을 연구하는 학문/ 건강과 운동수행 ... 대학(1970년 중반)10. 아틀란타 올림픽(1996년)11. 한국운동영양학회 창립(1997년)운동능력관련 요인들1. 유전적 요인 2. 훈련 3. 열정 4. 영양최고의 경기수행 ... 의 ATP를 생성!-운동강도가 클수록인원질과정>무산소대사>유산소대사(당질>지방)-운동지속시간이 길수록인원질과정 경기 중에 섭취하는 것과 같은 효과로 지구력 향상수분은 충분히!제5주

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.08

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NASM - CPT 자격증 시험대비 정리

증가2. 근지구력[최대근력운동 + 불안정 기본운동 = 슈퍼세트] [적당한 무게 + 횟수]목표 : 안정화 지구력 향상, 근력 발휘 증가, 전반적 수행능력 향상관절 안정화 향상, 근육 ... - B : 유산소대사(속도느림), 초기에는 ATP-PC, 혐기성 대사에 의존- C : 산소소비량이 증가하면서 호기성 대사로 전환- D : 운동 후에도 ATP 생성 작용을 지속시켜 잠시 ... 소비량이 유지1) 직전의 고강도 운동 지속시간이 짧다(ATP-PC) -> 회복시간 짧음2) 직전의 고강도 운동 지속시간이 길다 -> 회복시간 김*운동선수들은 호기성 에너지를 생성

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.31 | 수정일 2025.02.25

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효과적인 운동방법에 대하여 작성하시오.

을 강화하고자 하는 사람은 웨이트 트레이닝과 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)을 통해 근육량을 늘릴 수 있다. 운동의 다양성을 유지하는 것도 중요한 요소이다. 한 가지 운동만 지속 ... 로 운동을 수행해야 한다. 잘못된 자세로 운동할 경우 특정 부위에 과도한 부담이 가해져 부상을 초래할 수 있다. 따라서 운동을 시작하기 전 전문가의 지도를 받거나 올바른 운동 방법 ... 으며, 이를 바탕으로 현실적이고 지속 가능한 운동 목표를 설정할 수 있다. 체력 평가는 전문가의 도움을 받거나, 다양한 온라인 도구와 애플리케이션을 활용할 수 있다. 체력 평가 후

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.02

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척추 손상 케이스 스터디/ 영혼 갈아 만들었습니다 A+++ 보장 !!!/간호진단 2개(만성통증, 신체 기동성 장애) 과정 상세히 그림 첨부까지 했음

이내에 통증이 NRS 3점 이하로 경감된다.- 대상자는 3일 이내에 비약물적 통증관리법에 대해 3가지 이상 말할 수 있다.간호사정(주/객관적 자료)간호계획간호수행이론적 근거주관 ... (+)- NRS 7점1) 활력징후를 모니터링한다.통증의 양상을 사정한다.1) 1시간 간격으로 V/S 측정하고 지속적으로 모니터링 하였다.BPHRBTSPO212:00110 ... 물건을 들 때 심해짐.-Q (특성): 둔한 통증, 움직일 때 날카로운 통증-R (부위): 등 아래 쪽-S (강도): NRS 7점-T (시간 및 지속시간): 통증이 시작된 지 꽤

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.01

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관절운동 제한과 관련된 신체 기동성 장애 (뇌경색) Case Study

신호를 처리해 인식하고 지각할 수 있도록 하며 언어 전달 기능(브로카 영역: 운동기능 수행 베르니케 영역: 이해기능)을 수행하고 학습과 기억에 관여한다.- 소뇌 : 자세와 균형 ... 의 유지, 근육긴장의 유지, 자발적 운동을 조절한다. 대뇌에서 이루어지는 자발적인 근육운동을 보다 세밀하게 만들어 정밀한 일 수행이 가능하도록 한다.- 뇌줄기 : 1) 중간뇌 - 몸 ... /20-#5신경인성 방광과 관련된 배뇨장애11/20-#6관절운동 제한과 관련된 신체 기동성 장애11/20-ⅶ. 간호진단, 계획, 수행, 평가간호진단진단번호발생날짜간호진단서명#611

시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.05 | 수정일 2025.06.20

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유아발달평가 2학기 만 5세 20명

평가담임원장반이름000생년월일년 월 일 (만 5 세)관련영역발달내용신체건강운동신체활동에 적극적으로 참여하며, 대근육 조절 능력이 뛰어나 복잡한 동작도 자신 있게 수행한다. 공 차기 ... 시킬 수 있도록 다양한 탐색 기회를 지속적으로 제공하는 것이 필요하다.2학기 유아발달평가담임원장반이름000생년월일년 월 일 (만 5 세)관련영역발달내용신체건강운동신체활동에 자신 ... 2학기 유아발달평가담임원장반이름000생년월일년 월 일 (만 5 세)관련영역발달내용신체건강운동2학기에도 신체활동에 적극적으로 참여하며, 대근육 조절 능력이 더욱 안정되었다. 평균대

리포트 | 20페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.08.08

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NG0(Non Governmental 0rganization)의 출범 배경과 역할 발전방향성에 대해 서술하시오.

들을 민간의 자발적 참여와 창의적 해결방안을 통해 접근함으로써, 보완적 사회안전망 역할을 수행하고 있다. 예를 들어, 환경 보호 운동, 인권 구호 활동, 지역사회 복지 증진 사업 등 ... NGO 수는 200,000개 이상으로 집계되고 있으며, 이들 조직은 국내외 다양한 사회문제 해결에 적극적으로 참여하고 있다.우리나라에서도 1980년대 민주화 운동과 함께 NGO ... 은 NGO의 활발한 활동에 의해 구체화되고 있으며, 이는 사회 전체의 지속 가능한 발전에 기여하고 있다.또한, NGO는 국제 사회에서 정부와 민간 부문 간의 다리 역할을 하며, 글로벌

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.16

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고등학교 체육 교과 세특 기재 예시입니다. 모두 12개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

를 극복하기 위해 도전 스포츠에 적절한 목표와 계획을 수립하고, 문제 해결을 위한 지속적인 실천을 할 수 있음. 건강한 체력과 운동과의 관계를 정확하게 이해하고 배구 경기를 통해 건강 ... 한 체력과 운동과의 관계를 정확하게 이해하고 배구 경기를 통해 건강한 체력 관리를 실천함.기재 예시 6체력 관리 활동에서 지속해 끈기 있게 노력하여 학생 건강 체력 평가(PAPS ... 체육 세부능력 및 특기사항 기재 예시기재 예시 1체육 및 스포츠의 개념과 특성을 이해하고, 자신의 운동능력에 맞게 목표를 설정하여 계획하고 이를 차분히 실천함. 시대별 흐름

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.22

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글루타민 PPT

이 중요 함 .글루타민 섭취 운동 전? 운동 후? 글루타민은 운동 전후에 섭취할 수 있음 . 운동 전에 섭취하면 근육의 글루타민 저장을 높여 운동 수행을 개선할 수 있 고 , 운동 후 ... 에 섭취하면 근육 재생과 회복을 돕고 근육 단백질 합성을 촉진할 수 있 음 . 지속적인 운동으로 인한 글루타민 고갈을 방지하고 면역력을 높이기 위해서는 운동 전후로 글루타민을 섭취 ... 하는 것이 좋 음 . 섭취 시기 고려 운동 전이나 후에 섭취하면 근육 회복과 에너지 공급에 도움이 됨 . 또한 공복 시 섭취하면 빠른 흡수가 가능 함 . 지속적인 섭취 글루타민은 지속

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.09

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운동처방사 자기소개서, 직무수행계획서

"입니다. 저는 운동처방사로서 고객의 건강을 책임지는 직업을 수행하는 만큼, 건강을 유지하고 증진시키는 것이 단기적인 목표가 아니라 평생 지속해야 할 과정이라고 믿습니다. 이 가치 ... 운동처방사 자기소개서, 직무수행계획서자기소개서지원동기운동처방사로 지원하게 된 동기는 어릴 적 운동 부족으로 건강에 문제가 생겼던 경험에서 비롯되었습니다. 운동을 통해 건강을 회복 ... 로서 최신 운동 과학과 기술을 지속적으로 학습하며, 고객들에게 최적의 운동 솔루션을 제공할 수 있도록 노력하겠습니다. 또한, 심전도, 대사량 측정 등 첨단 장비를 활용하여 고객의 운동

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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[태권도승단] 장애인 수련생을 위한 태권도 프로그램 방안

프로그램 방안1) 발달 장애인을 위한 프로그램 방안(1) 발달 장애인의 운동수행능력 향상을 위한 프로그램 ? 감각체험(2) 발달 장애인의 신체균형 유지를 위한 프로그램 ? 평형유지 ... 정지에 따른 프로그램 - 운동수행능력 향상3) 기능 장애인을 위한 프로그램 방안(1) 시각 장애인에 대한 프로그램 ? 훈련도구를 이용한 청각과 촉각 키우기(2) 하지 지체장애인 ... 적으로 나타났다. 청각장애학생은 건청학생에 비해 상대적으로 평형운동능력이 부족한데, 품새수련을 통하여 정적 균형 수행력 검사인 외다리 기립검사, 정적 균형 수행력 검사인 뒤로 걷기 검사

리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.04.08

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영아발달 피아제의 인지적 발달단계를 논하고 영아기의 발달단계에 대해 구체적으로 논하시오.

반응을 학습하는 기초를 마련한다.둘째, 단순 반복 행동 단계(1-4개월)에서는 아동이 특정 감각 및 운동 행동을 반복적으로 수행함으로써 자극에 대한 반응을 강화한다. 아동은 자신 ... 중 영아기는 '감각운동기(Sensorimotor Stage)'로 명명된다. 이 단계는 출생부터 약 2세까지의 기간을 포괄하며, 아동이 세상을 이해하고 상호작용하는 기초적인 능력 ... 을 형성하는 시기로 간주된다. 감각운동기는 아동이 자신의 감각과 운동 능력을 통해 외부 세계와 상호작용하며, 이를 통해 기본적인 인지 구조를 구축하는 시기이다.현대 사회에서는 조기

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.11

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골다공증 간호과정

구조를 요청하도록 교육한다.(14) 대상자가 규칙적인 운동을 지속할 수 있도록 개인별 맞춤 운동 계획을 세우고, 수행 여부를 확인한다.- 대상자의 체력과 생활 습관을 고려하여 맞춤 ... 감각을 향상시키는 데 도움을 준다.특히, 노인은 근력 감소 속도가 빠르므로 지속적인 운동을 통해 신체 기능을 유지하는 것이 중요하다.- 환경적 안전 조치는 불필요한 장애물을 제거 ... - 대상자가 혼자 있는 시간 동안 낙상 위험이 증가할 수 있으므로, 보호자의 지속적인 관심과 관리가 필요함을 강조한다.(17) 정기적으로 간호 수행의 효과를 평가하고, 대상자가 독립

리포트 | 35페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.16

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