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"비만식단" 검색결과 281-300 / 5,642건

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    생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오
    의 성인병이 발생 중이다. 열량이 많은 가공식품을 많이 섭취하는 습관으로 비만이 나타나기 때문이다. 산업혁명 이후 사회에서 흔히 보이는 만성병의 종류는 대개 성인병이라 할 수 있 ... 화되어서가 아니라 현대 생활이 성인병의 발생을 빠르게 진행하도록 하기 때문이다. 성인병 3대 원인으로 알려진 것은 비만증, 스트레스, 운동 부족이다. 비만증은 1960년 이전까지 비만증 ... 지며 고지방 음식이 많아지게 되어 비만증이 많이 증가하고 있다. 비만증은 고혈압, 당뇨병 등 성인병의 많은 원인으로 작용한다. 두 번째 원인인 운동 부족은 과거 남자의 경우 하루
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26
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    비만교육계획서(주제, 선정이유, 목적,목표, 지도상유의사항, 교육방법, 보건교육안, 평가, 평가결과) 너무 자세하고 발표까지 완벽했던 자료라 정말 애정자료임. 지역사회간호 A쁠 쌉가능. 시간 정말 많이 들여서 만든 자료임.
    [ 보건교육계획서 ]1. 주제비만예방 교육 및 퀴즈활동2. 주제 선정 이유1) 전국 비만율을 비교하였을 때 충북이 전국 4번째로 비만율이 높은 것을 알 수 있다.2) 충북 비만 ... 율의 평균은 2020년 전국 중앙값 31.3%를 앞선 32.1%를 나타냈다.3) 충북 청주에서 비만율이 가장 높은 구는 흥덕구로 2020년 비만율 충북 전체 32.1%일 때, 흥덕구 ... 는 31.8%를 나타냈다.4) 고령화에 따라 노인 비만 환자가 급증하고 있다.- 비만은 다양한 대사성 및 퇴행성 합병증을 유발하며 조기 사망으로 이어질 수 있는 만성 질환이
    리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.16
  • 생애주기영양학 ) 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시
    향상 등 다양한 사회환경이 변화하면서 한국의 비만 아동 비율이 매년 빠르게 증가하고 있다. 기름진 음식을 먹고 운동부족을 겪는 비만 인구가 늘고 있다. 이는 우리나라뿐만 아니라 전 ... 세계에서 흔히 볼 수 있는 현상이며, 전 세계가 결국 비만과 전쟁을 선포하게 되었다. 세계보건기구(WHO)는 세계 비만 인구가 1996년 5월 16일 이후 5년마다 두 배씩 증가 ... 하고 있으며, 비만은 지구상에서 심각한 건강 문제 중 하나인 치료가 필요한 만성 질환이라고 경고했다. 한국의 소아비만 발생률도 크게 증가하고 있다. 지난 10년 동안, 그 숫자는 두
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.16
  • 식생활관리_자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.
    식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 식단 평가의2 ... . 식사 일기3. 식사 균형성 평가4. 취약점 보완을 위한 식생활 관리 방안Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론식단은 올바른 식생활을 위한 식사 계획으로 매끼 식사에서 영양 필요량을 충족 ... 과 구해 성을 고려한 식단 작성이 요구되고 있다. 가정 내 식단을 계획할 땐 가족 구성원의 건강 상태와 기호에 맞도록 만들며 영양, 경제, 위생 등의 조건을 만족시킬 수 있도록 해야
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24
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    에머런 메이어의 <장 건강과 면역의 과학>, 장 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다
    에머런 메이어의 『장 건강과 면역의 과학』, 장 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다1. 책 및 지은이 소개?지은이 에머런 메이어?옮긴이 김홍표?출판사 궁리?에머런 메이어-의학 ... 생물학 연구소장-현재, UCLA 미생물군 유전체 센터장2. 독후감가. 만성질환에 대한 새로운 접근전 세계적으로 많은 국가에서 전염병처럼 비만 인구가 늘고 대사 이상 증세를 겪 ... 이 책은 만성질환을 건강과 환경, 특히 장내 미생물군 사이의 내적인 상호작용 개념으로 접근한다. 여기에는 식단이 핵심적인 역할을 한다. 따라서 만성질환을 멀리하고 건강한 삶
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.19
  • [실습A+] 정신실습 편집조현병 case study
    - 성별/나이 : 39/F - 내원 일시 :2022.07.20 - 키/체중: 164cm/110kg BMI:40.9 (고도비만)- 학력 : ? 무학 ? 초등학교 ? 중학교 ?고등학교 ... (고도비만)- 위생상태 : 양다리 장애로 교정기 신발 착용하고 있음. 비틀거리며 걷는 모습. 계절에 맞는 옷차림을 하고 탈모로 삭발한 상태로 모자 착용 중임.- 태 도 : 협조 ... 순위1환청과 관련된 불안2스트레스와 관련된 수면양상장애3탈모와 관련된 스트레스 과다4활동 부족과 관련된 비만5환경변화와 관련된 사회적 고립6약물 부작용으로 인한 변비의 위험7기동성
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.23
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    한국 음식(K푸드)의 역사적 배경과 영양학적 특징 및 장단점
    탄수화물 식단- 한국의 전통적인 식단은 밥을 주식으로 하며, 채소와 국, 찌개를 곁들인다. 이는 상대적으로 낮은 지방 섭취와 높은 탄수화물 섭취를 특징으로 한다.2.4 풍부한 채소 섭취 ... 적인 식단은 동물성 지방 섭취가 적어 고혈압 및 심장 질환의 위험을 낮춘다.3.4 식이섬유 풍부- 나물과 곡류 위주의 식단은 장운동을 원활하게 하고 변비와 대장암 예방에 기여한다.3 ... - 국물 요리, 발효음식, 젓갈 등은 나트륨 함량이 높아 고혈압 및 심혈관 질환 위험을 높일 수 있다. 특히 국물 섭취를 줄이는 것이 중요하다.4.2 고탄수화물 비율- 밥 중심의 식단
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.28 | 수정일 2024.12.31
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    자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후
    자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. 식단평가의 의의, 실제 2일간 ... 방지에 있다. 영양교육은 개인이 필요로 하는 지식과 기술을 활용해 적절한 식단을 실천하고, 다른 과목이 올바른 식단을 이해하고, 식단에 대한 열정과 관심을 높여 지식과 기술을 식단 ... 에서 실천하고, 식단에서 스스로 실천할 수 있도록 하는 것이다. 요즘 건강문제는 인구고령화, 운동부족, 흡연, 음주, 식생활 불균형 등 위험요인을 포함하고 있으며, 한국 행정당국
    리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14
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    비만 보건계획서
    처방 및 상담? 맞춤형 영양식단, 건강상태 및 행동변화단계 상담? 건강생활실천계획 및 실천방법 제공? 개인별 비만예방관리를 위한 건강생활 실천 방법 제공③체중조절교실 운영사업대상 ... 목적2019년 38.4%인 포항시 비만유병률을 30%로 감소시킨다.사업목표성과지표현황목표치자료원걷기 실천율2019년 35.62022년 40%포항시청저염선호율2019년 44 ... .42022년 50%포항시청사업대상비만 성인, 청소년 200명사업내용?세부내용①내 몸 한번에 알기? 기초검사 : 혈압, 혈당, 총콜레스테롤, 중성지방, 고밀도 콜레스테롤, 건강행태 설문조사
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.23
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    자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 (2)
    자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. 식단평가의 의의, 실제 2일간 ... 이 요구하는 지식과 기술을 활용하여 적절한 식단을 실천하고, 다른 과목의 올바른 식단을 이해하고, 식단에 대한 열정과 관심을 높이고, 식단에서 지식과 기술을 실천하고, 스스로 실천 ... 교육의 중요성을 강조하고 있다. 이에 영양교육의 중요성과 필요성을 살펴볼 필요가 있으며, 가정과 보육시설에서의 영양교육과 상담은 음식과 가정으로 분리되지 않고, 비만 등 만성질환
    리포트 | 1페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14
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    2025년 학교 영양사 직무 합격 자소서
    을 바탕으로 학창 시절부터 맡은 일은 끝까지 책임지고 마무리하는 태도를 몸에 익혀왔습니다.중·고등학교 시절에는 자율급식실 청소, 학급 행사 식단 준비 등 보조 역할이 주어질 때 ... 에 적용한 경험이 있습니다.또한 대학 4학년 실습 과정에서는 초등학교와 중학교 급식실 운영을 모두 경험하며 다양한 연령층의 식단 구성, 알레르기 관리, 학부모 민원 대응 사례 등 ... 을 실질적으로 익혔습니다. 실습 중에는 아동 비만 예방 교육 활동에도 참여하여, 아이들의 식생활 개선을 위한 교육자료를 직접 제작하고 설명하는 역할을 수행했습니다.
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.06
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    소아비만이 점점 증가하고 있다. 비만아의 증가 원인과 비만아의 문제점, 비만아의 행동특성, 예방법, 치료에 대해
    을 경우를 살펴보게 되면 대개 강압적으로 시킬 경우이다. 가족의 식단의 전반적인 부분의 변화가 아니라 스스로의 식단비만 소아를 위한 특별식으로 바뀌었을 때 특히나 성공율이 낮 ... 과목명: 아동영양학주제: 소아비만이 점점 증가하고 있다. 비만아의 증가 원인과 비만아의 문제점, 비만아의 행동특성, 예방법, 치료에 대해 서술하시오.상세내용:- 비만아의 증가원인 ... 고 있다.그 결과 저열량과 고지방 식재료의 사용과 더불어 각종 자극적 조미료, 과다 설탕사용으로 ‘비만’이라는 질병을 불러오고 있다. 이로 인해 초래되는 심각한 질병은 고혈압
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.06
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    방송통신대학교 식사요법 출석(중간)레포트 1학기
    :_________________________________________________________________________※ 체중 및 비만도 계산체질량지수 계산나의 체질량지수BMI=체중(kg)/신장(m2)(75-54 ... )/54×100= 0.00028)28.12 kg/m2※ 비만도 판정 참고치저체중정상비만 전 단계비만체질량지수분류18.5 미만저체중18.5~22.9정상23~24.9비만 전 단계25이상 ... 비만비만도 판정비만※ 활동별 열량 요구량 계수비만도가벼운활동보통활동심한활동비만 전 단계 및 비만20~253035정상303540저체중354045~50※ 열량 기준량 설정 (현재체중
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.23
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    아동간호학 보고서 (아동비만)
    아동비만 간호보고서1. 아동비만의 정의비만은 체내의 지방조직 특히 피하지방조직이 과잉으로 축적된 상태를 말한다. 이는 섭취 에너지의 양에 비해 소비되는 양이 적을 때 피하지방 ... 에 축적되어 나타나는 현상이라고 했다. 이러한 비만은 모든 연령층에서 발생하지만 성장기인 소아·청소년기에 특히 발생하는 것으로 보고되어, 성인들에게 뿐만 아니라 소아·청소년 ... 들에게까지 주요 문제로 확산되었으며 사회의 주요 문제로 주목되는 상황이다. 소아·청소년 비만은 지방세포의 크기뿐만 아니라 지방세포 수 자체가 증가하여 성인 비만으로 이행할 확률이 높고 소아
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12
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    조선대 인강 비만학개론 퀴즈
    (kg)을 키*키(cm의 제곱)로 나눈 값이다. 2) 체질량지수는 국내 기준 25이상일 때 비만이다. 3) 허리둘레를 측정하여 복부비만을 진단할 수 있다. 4) 생체전기저항법 ... 과 이중에너지 X-선 흡수법은 체성분을 측정할 수 없다. 5) 세계보건기구에서는 체질량지수와 생체전기저항법을 기준으로 비만을 판정한다. 2. 갈색지방세포에 대한 설명으로 옳은 것은? 1 ... 요요 현상을 방지하기 위한 가장 효과적인 전략은? 1) 체중 감소 보조제 사용 2) 금식 3) 극단적인 식단 조절 4) 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동 5) 약물 복용 4. 체중조절
    시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.19
  • 다이어트식단과 퍼스널트레이닝
    1. 여자 (체중60/체지방25/골격근22/하체비반과 내장지만 부종)[다이어트식단}1일차2일차3일차아침 ? 요거트, 사과1개ABC주스점심 ? 한식백반(일반식)간식 ? 견과 ... 제외하고 3~4세트 저중량으로 반복하여 운동.- 쿨다운 : 천국의 계단 10분(레벨1), 런닝머신 3.5km로 15분2. 남자 (체중65/체지방20/골격근22/마른비만 린매스업 ... 상승다이어트)[다이어트식단}1일차2일차3일차아침 ? 현미밥,고등어구이점심 ? 한식백반(일반식)간식 ? 삶은계란, 견과류저녁 ? 현미밥,닭가슴살, 샐러드아침 ? 현미밥, 소고기점심
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.22 | 수정일 2024.02.25
  • 보육학개론
    1. 유아 식생활 지도- 유아를 위해 균형 잡힌 식단을 제공할 뿐 아니라 유아들이 건강한 식습관을 가질 수 있도록 식생활 지도 차원의 교육과 영양 및 건강과 관련된 내용을 중심 ... 를 높이고 여러 가지 음식에 익숙해질 수 있도록 지도- 비만아가 있을 경우 과잉 섭취하고 있는 식사량을 줄이고, 잘못된 식습관을 바로 잡아주며, 균형 있는 영양 섭취를 하게 하 ... 하며 왕성하게 성장하는 영유아에게 필요한 영양분을 제공한다.- 비만을 예방한다.비만예방은 영아기 때부터 시작해야 한다. 영아의 만족감 표시를 살피고 이 표시를 나타내면 식사하는 것
    리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.09.11
  • "건강유지와 체력증진을 위한 다이어트(diet)와 운동(exercise)의 병행" 보고서
    만, 현재는 ‘체중을 감량하기 위한 식단조절 및 운동행위’의 의미로 확장되어 사용된다. 이 글에서는 ‘운동을 제외한 식단조절’의 의미로 서술한다. 다이어트를 하는 목적은 단순히 ... 자기만족을 위해 체중을 감량하는 사회적 행위일 수도 있지만, 비만치료같은 의학적 행위가 되기도 한다. 다이어트는 우리 몸의 혈액순환, 체중감량, 소화개선, 혈당감소, 에너지균형 등 ... 장애 등의 심리적인 문제도 발생시킨다.건강한 다이어트를 위한 식단구성은 다음의 지침을 지켜야 한다. 첫째, 식단은 식품의 영양소가 한쪽으로 치우치지 않고 부족·과잉 없이 골고루 포함
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.13
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    본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오
    미용과건강주제 : 본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오.목차I. 서론II. 본론1.목표 영양소2.일주일의 식단 작성 ... III.결론IV. 참고문헌I. 서론많은 현대인들이 불규칙한 식습관과 잦은 외식으로 인해 건강에 문제를 느끼고 있으며, 비만이나 당뇨 또는 고혈압을 비롯하여 체중 조절을 필요로 하 ... 는 “성인병” 내지 “현대병” 역시 오늘날의 심각한 문제로 여겨지고 있어 주의가 요구된다.아래 본론에서는 7일 동안 실시할 수 있는 건강한 다이어트 식단에 대해 제시할 수 있도록 하
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10
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    실제 면접질문 및 답변(반려동물식품관리사) '최종 합격'
    하여 비만을 예방해야 합니다. 또한, 반려동물이 특정 알레르기나 건강 문제가 있을 경우, 이에 맞는 특수식단을 제공해야 하므로, 개별적인 요구 사항을 반영하여 식단을 조정하는 것 ... . 그 역할은 단순히 식품을 관리하는 것에 그치지 않고, 반려동물이 필요로 하는 영양소와 영양 균형을 고려한 식단을 제공하는 것입니다. 또한, 반려동물식품을 선택할 때에는 식품 ... 이 포함된 식품을 추천해야 하며, 특별한 건강 상태에 따라 맞춤형 식단을 제공하는 것이 중요합니다. 그리고 제조사의 신뢰성과 식품의 안전성도 큰 요소입니다. 제품이 어떻게 제조
    자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.22
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2025년 08월 08일 금요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감