"식품별칼로리"의 검색결과 입니다.

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"식품별칼로리" 검색결과 2,721-2,740 / 13,384건

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생활습관 점검 및 개선방안

짜식품섭취내용섭취칼로리10월 22일오후 1시 : 참치 샌드위치와 카페라떼 1잔오후 8시: 라면 1개참치 샌드위치: 287kcal, 카페라떼 120kcal라면 1개: 400kcal ... : 계란 샐러드와 햄 치즈 샌드위치라면 1개: 400kcal계란 샐러드: 251kcal, 햄 치즈 샌드위치: 352kcal2) 총소비 에너지량날짜운동내용소비칼로리(75kg 기준)10월 ... 다. 또 작업할 때 별로 움직이지 않기 때문에 절대적인 활동량도 적다. 그리고 식습관이 너무 레토르트 식품과 인스턴트 식품을 많이 먹고 채소나 과일 등의 섬유질 섭취가 절대

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.12 | 수정일 2018.09.13

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당뇨병을 가진 대상자의 교육자료 제작 - 식이요법

으로 100칼로리의 열량을 냅니다. 고지방 어육류군에 속하는 식품에는 지방이 많이 함유되어 있으며, 이들 식품에는 콜레스테롤의 함량도 높으므로 식단작성 시 주의해야 합니다.▶ 고기류 40g ... 에는 주로 비타민, 무기질과 식이 섬유소가 많으며, 채소류, 해조류와 이들로 만든 식품들이 해당됩니다. 채소군 1교환단위에 들어 있는 영양소는 당질3g, 단백질2g으로 20칼로리의 ... 하고 있으므로 어느 한 영양소라도 부족하거나 과다하게 섭취하면 영양의 균형이 깨어지게 됩니다. 따라서 좋은 영양 상태를 유지하도록 다양한 식품을 적절하게 섭취하여 여러가지 영양소

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.06

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당뇨 ppt 파일

농축된 당질음식과 지방음식을 제한 비만증을 조절 목적 식이조절 원칙 식이전략 인슐린이 필요 없는 비만인 자 인슐린이 필요한 보통 체중인 자 칼로리 칼로리 제한 : 체중감소는 혈당 ... 식사와 적당한 간식이 필요하다 . 저혈당 규칙적이고 합리적인 식사로 예방된다 . 특별한 중재는 필요 없다 . 운동과 스트레스가 증가할 때는 칼로리 섭취를 증가하여 저혈당을 예방 ... 당뇨교육 4 조INDEX 1. 정 의 2. 종류 3. 원 인 4. 증상 / 징후 5 . 진 단 6 . 치료 / 간호 7 . 합병증 8 . 교 육1. 정의 당뇨병 ? 혈액 중 포도

리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.04

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계절별 식재료조사

다.)효능두릅은 다른 채소에 비해 단백질이 아주 많고 비타민 A, C, 칼슘과 섬유소질 함량이 높아 다이어트에도 효과적인 식품이다음식이름꼬막제철 계절11~3월g당 칼로리100g 81 ... 음식이름우엉제철 계절1~3월g당 칼로리100g 62kcal구입요령바람이 들지 않고 너무 건조하지 않는 것, 껍질에 흠이 없고 매끈한 것, 수염뿌리나 혹이 없는 것, 잘랐을 때 ... 부드러운 것이 좋다궁합 음식 정보돼지고기 (우엉을 돼지고기와 함께 요리하면 산성 식품인 돼지고기를 중화시키며 돼지고기 특유의 누린내도 우엉 특유의 향으로 제거할 수 있다.)효능비만

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.17

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웰니스 운동 효과와 비만의 의해

거나 복부 비만이 있으면 당뇨병과 심혈관질환 이 생길 위험이 높다 . 비만 (obesity) 섭취 칼로리 , 소비칼로리 ( 안정시대사량 + 운동시대사량 ) 과의 관계 비만관련 동영상 ... 기준 3 가지에 해당되면 대사증후군 진단 ) 대사증후군이란 ?비만치료의 대상 체질량지수가 25 이상 체질량지수가 23-25 미만이지만 대사증후군 기준항목과 흡연 , 부족한 신체활동 ... 는 2000kcal 이므로 남자 = 1500-1800kcal, 여자 1200-1400kcal 섭취하면 일주일에 약 0.5kg-1kg 씩 체중이 준다 .1500kcal 섭취의 예 식사

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.28

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[식품영양학] 식품영양과 비만 (비만의 정의, 비만의 종류, 비만판정, 비만원인, 비만치료)

식품영양과 비만 (비만의 정의, 비만의 종류, 비만판정, 비만원인, 비만치료)MF과 목담당교수과 정연 구 자제 출 일식품영양과 비만목 차1. 비만의 정의2. 비만의 종류1) 사과 ... 때는 물이나 우유를 마시고, 탄산음료의 섭취를 피함.단일식품 먹지 않음.아침에 먹는 과일은 보약임.녹차를 자주 마심.매일 식사일기를 씀.규칙적인 운동[그림] 바람직한 다이어트 식단 ... 녹차 마시기국물요리찌기굽기고단백 식품식이섬유질이 많은 식품저지방식품늘 리 기탄산음료 섭취자극적인 향신료튀기기설탕, 소금고지방식품줄 이 기과식?폭식?야식무리한 다이어트불규칙한 생활

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.01.06

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탄수화물-단당류,이당류,올리고당류,다당류 구분 및 설탕, 꿀 등 단맛 강도 비교

는 식품 중에 하나일 것이다. 설탕은 사탕무와 사탕수수와 같은 식물에서 만들어지는데, 포도당과 과당이 결합된 상태로 섭취할시 포도당과 과당으로 각각 분해되어 흡수된다.맥아당은 곡물 ... 는데 이것이 오히려 칼로리 섭취를 과다하게 할 수 있다는 것이다.올리고당류는 당질원료에서 얻은 당액을 가공한 것으로 대표적으로 프락토올리고당, 이소말토올리고당, 갈락토올리고당, 말 ... 에 많이 포함되어 있는데 사탕이나 과자, 케익, 잼 등에 주로 쓰이고 있다. 열량은 1g당 4kcal이며 각 식품에 포함된 정도에 따라 그 열량이 늘어나는 만큼 다이어트를 하는 사람

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.02 | 수정일 2019.01.27

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동물영양학 6강 요약 (Water; 물)

→ 6CO2 + 6H2O + 열 (≒ 673 킬로 칼로리 / 몰)이때 생성된 H₂O(물)을 대사수라고 한다.물의 기능물의 대표적인 기능은 6가지가 있다.(1)용매: 동물이 섭취 ... 은 단백질 식품이나 이뇨제는 물의 손실을 증가시킨다.(3)대변대변을 통한 물 손실은 사료 섭취량,0 물 섭취량, 섬유질의 양에 따라 달라진다.(4)땀땀의 기본적인 기능은 땀에 포함된 물 ... 동물영양학 6강 요약(Water; 물)물물은 모든 생명체의 가장 중요한 영양소이다. 또한 물은 가축을 위한 영양소 중 가장 저렴하고 풍부한 영양소이다. 생명을 유지하고 동물

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.27

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(세계의정치와경제 C형) 교재 6장의 내용을 참조하여, 자신의 가정에서 평소 소비하는 음식물을 분석하여 우리 사회에서 소비되는 식량이 얼마나 문화

되어야 하며, 완전히 조리가 끝났거나 가열만 하면 즉시 섭취할 수 있는 음식이다. 사실 가정간편식이 최근에 생겨난 것은 아니다. 우리가 흔히 말하는 레토르트 식품-3분 카레나 햇반 ... 해서는 관심이 없다. 제품정보를 유심히 본다고 해도 그것은 칼로리나 나트륨 함유량을 확인하기 위한 것이지 원재료에 관한 정보를 살펴보기 위함은 아니다. 이번 과제를 작성하면서 필자 ... 한 종류의 가정간편식이 출시되고 있지만 레토르트 식품은 여전히 가정간편식계의 터주대감이다. 그리고 이러한 레토르트 식품의 대표 주자 중 하나가 3분 카레이다. 끓는 물에 3분

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.29

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아동건강교육 D형) 유아교육기관 급식관리에 대해 논하시오(급식관리 관련 법령, 급식관리의 유의점, 급식 식단계획 시 들어가야 할 주요 내용, 급식의 위생관리)

의 기본계획(1) 영유아의 연령별로 하루에 필요한 영양을 충족하도록 한다.①1~2세 1일 에너지 필요량은 1,000칼로리, 단백질 15g, 칼슘 300mg이다. 3~5세 1,400칼로 ... 리, 단백질 15g이다.②유의해야 할 것은 유아기의 모든 영양소의 필요량은 실제 연령이나 성별보다는 신체크기와 신체발달 상태에 따라 달라진다는 것이다.(2) 유아들에게 다양한 식품 ... . 서론유아기는 발달적 특성 상 생애주기 중에서 가장 중요한 시기이다. 따라서 이시기에 균형 있는 영양 공급은 매우 중요하다. 최근의 대부분의 유아들은 유아교육기관에서 장시간을 보내

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.03.14

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[성인간호학] 간경변증 간호진단 간호과정#3 보고서

을 알려주고 그 중 환자가 선호하는 식품을 섭취하도록 유도하여 영양불균형 상태를 예방한다.일반적으로는 고칼로리, 고단백, 고비타민, 저지방식이와 충분한 수분과 염분을 보충하여 준다. 그러나, 환자의 알도스테론 수치가 올라갈 시 수분과 염분을 제한하며 저단백식이를 제공한다. ... 과 맥박산소포화도를 사정한다.1. 활력징후와 맥박산소포화도의 측정은 대상자의 상태변화를 알아볼 수 있는 가장 빠른 방법이다.2. 매일 정해진 시간에 복부둘레와 체중을 측정한다.2. 복수 ... 의 정도를 사정하기 위함이다.3. 금기가 아니라면 반 파울러 또는 고 파울러 체위를 취해준다.3. 좌위는 적절한 횡격막과 폐 활동을 돕고 흉부팽창을 가능케 해준다.4. 처방에 따른

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.07

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레포트 식이섬유의 양면성 A+자료

double-sidedness of dietary fiber서론- 식이섬유소의 효과는 어디까지일까?소화와 흡수가 되지 않기 때문에 영양소로서의 가치는 없다. 또한 열량도 없 ... 다고 알려져 있다. 이런 이유로 식이섬유는 최근에 와서 5대 영양소인 단백질, 탄수화물, 지방, 무기질, 비타민에 이어 우리 몸에 꼭 필요한 '제6의 영양소'로 부각되고 있다. 소비자 ... 한 건강기능식품이 쏟아져 나오고 있기도 하다.하지만 의외로 식이섬유는 복잡하고 난해해 오해를 부르는 부분이 많으며, 잘 드러나지 않는 양면성을 가지고 있다. 신한대 식품영양학과

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.25

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2장 고지혈증

로 막힌 혈관을 더욱 좁힘절주 음주 는 혈압약의 효과 ↓ : 부작용 발생률 ↑ 과음 은 혈압↑ 술은 영양가는 없이 칼로리만 높은 식품 체중조절에 방해 → 영양실조 음주 는 혈압조절 ... 증 예방 및 관리 매 식사조절 주 3 회 이상 운동 섭취하는 지방량을 총 섭취 칼로리의 25~35% 로 제한혈압조절을 위한 생활요법체중조절 체중 이 정상 보다 증가 → 고혈압 ... 이 발생할 확률 2~6 배 증가 비만 인 사람은 정상인 에 비해 더 많은 인슐린 을 분비 →인슐린 은 혈액 의 양 을 늘림 → 혈압상승 체중 증가 → 혈압 ↑ / 체중 감소 → 혈압

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.02.01

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식이요법과 효소치료법

에 도움을 주는 음식은 몸에 염증을 일으키지 않는 음식과 소화에 도움을 주는 음식이다. 간혹 건강이 해로워졌다고 억지로 건강식품을 먹거나 소화가 힘든데도 고칼로리 고지방 고단백음식 ... . 식이요법(1) 식이요법이란● 올바른 식생활의 방법● 개인의 건강 상태와 병의 유무에 따라 강조됨은 다르나 근본적인 원칙은 같음● 좋은 건강에 필수적인 식품의 균형 잡힌 선택을 강조 ... 내강를 음양오행설로 설명하고 4기와 오미를 식이요법의 근간으로 삼음- 4기란 음양사상에 입각하여 분류한 식품이나 약물의 성질이며 봄, 여름, 가을, 겨울의 4계절을 표현한 것

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.01.28 | 수정일 2018.05.14

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liver cancer 간암 case study 케이스스터디 진단 3개!!!성인간호학 실습

② 식습관과 기호식품을 사정하고, 영양요구와 칼로리 요구를 사정③ 소량씩 자주 먹도록 격려④ 인스턴트식품과 고염 식품을 제한 (가능하면 소금 대신 염분 대치물을 사용하고,② 암모니아 ... 으로 전이된 암도 흔히 간암이라고 부르지만, 엄밀하게는 원발성의 암만을 가리킨다. 간암의 가장 흔한 원인은 만성 B형 간염이나 C형 간염, 지속적인 과량의 음주, 간경변 등이다. 이러 ... 한 바이러스 감염이나 알코올에 의해 간의 파괴와 재생이 지속될 경우 간암의 발생 위험이 크게 높아진다.간암은 다른 암과 달리 기능이 살아 있는 한 체내 신호가 없는게 특징이다. 때문

리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.31

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여성건강간호학 실습 Ovary cancer (난소암) 문헌 고찰 보고서 A+

Ovary cancer (난소암)● 정의난소암(ovary cancer)은 난소에 발생하는 악성 종양이다. 난소암의 약 90%는 상피성이며, 자궁 경부암에 이어 두 번째로 흔한 ... 부인과 암이다. 난소암의 80% 이상이 폐경기 이후에 발견되며 50~70세 사이에 가장 많이 발병한다. 조기진단이 용이하지 않아 난소암 환자의 2/3은 진행성 암으로 발견되므로 상당 ... 과 같다.① 암 억제 유전자의 하나인 BRCA1 변이가 가족성의 유방암, 난소암의 원인이 되는 것으로 알려져 있다. 따라서 유전자 검사에서 양성일 경우, 음성의 경우보다 난소암

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.10 | 수정일 2020.11.29

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딥러닝을 활용한 식단애플리케이션 개발개요

think that we could work this out 04 1 인분 당 칼로리 in Paris To get away from your parents And I thought Wow ... 01 LET EAT GO 충격적인 향후 한국 성인 비만율 그래프 FOOD CONTROLLER WITH COMPUTER ENGINEERING 식단을 분석해주는 LET EAT GO기능 ... .fatsecret.kr/ 칼로리 - 영양소 /03 LET EAT GO 음식의 A to Z 01 02 한끼 식사 촬영 01 사진 촬영 버튼 in Paris To get away

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.30

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A+ 생애주기별 영양 리포트 자료

적 요구는 유아기와 비슷한데, 하루 권장 칼로리는 약 1800kcal이며 하루끼니에 맞춰 나눈다. 이 때 아이들은 친구들과 유사한 식습관을 나타내는데 이 연령에서 패스트푸드와 인스턴트 ... 때문에 청소년들이 필요한 칼로리, 단백질, 무기질, 비타민 양도 증가한다 여자 청소년 하루 평균 권장 섭취량은 2600칼로리 이며 남자 청소년은 3600칼로리이다. 이때 청소년 ... 진정 행복하고 건강한 삶. 즉, 웰니스(신체적, 정신적, 사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태)로 살 수 있을텐데 어떻게 하면 웰니스의 상태를 이룰 수 있을까? 여러 가지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.05.02 | 수정일 2022.01.14

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건강 유지를 위한 올바른 생활 습관에 대한 보고서

적으로 활기가 있으며 사회적 개인적으로 질서를 이루며 살아가는 것이다. 본론에서는 건강 및 건강 관리의 개념을 살펴보고 건강한 삶을 유지하기 위한 방법을 알아보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1 ... . 건강 및 건강관리의 개념1) 시대별 건강의 개념고대사회에서는 생존이 중요한 목표였으므로 강인한 체력을 중요시 여겼다. 그러므로 신체적인 강인함이 곧 건강의 상징이었다. 중세로 이동 ... 하면서 가장 큰 사회문제로 대두된 것은 전염병 등의 공중보건 문제였다. 이 시기에는 질병이 없는 상태를 건강으로 정의하였다. 현대로 넘어오면서 건강은 단순히 질병이 없는 상태

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04

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대사증후군

아집니다. 지방질은 칼로리가 높은 반면 식사시에 포만감이 적기 때문에 더 많은 음식섭취를 조장하게 되고 결국 많은 칼로리의 음식을 섭취하게 되는 것입니다.이에 따라 임상영양학자들은 지방 ... 질환 등이 눈에 띄게 증가하고 있습니다. 이러한 질환들은 잘못된 생활습관에 그 원인이 있다고 보아 의학계에서는 생활습관 병이라고 부릅니다.대사증후군은 대표적인 생활습관 병으로 심뇌 ... 혈관 질환의 중요한 위험인자로 확인된 비만(복부비만), 고지혈증, 당뇨병, 고혈압을 한 사람이 동시 다발적으로 갖고 있는 경우를 말합니다. 대사증후군이 있는 경우에는 심혈관질환

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.10

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