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생활습관만 바꿨을뿐인데 독후감 - 생활습관만 바꿨을뿐인데 관련 독후감 1건 제공
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"생활습관만 바꿨을뿐인데" 검색결과 2,701-2,720 / 8,815건

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    [성인간호학] 내가 신장질환으로 혈액투석을 해야한다면
    는 감정이나 생각들에 대해서는 생각해본 적이 없다. 그래서 과제를 계기로 내가 혈액투석을 해야 하는 환자라면 어떻게 대처하고 생활할 것인지에 대해 생각해보았다.첫 번째로 소문 ... 의사와의 상의해서 적절한 조치를 취할 것이다.네 번째로 올바른 식습관을 가질 것이다. 특히 단백질 섭취를 줄일 것이다. 단백질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만 분해 시에 질소 ... 가 나와 신장에 무리를 준다고 한다. 지금의 육류위주의 식단을 탄수화물과 채식위주의 식단으로 바꿈으로서 질소생성을 최소화하고 신장의 건강 뿐 아니라 몸 전체의 건강을 증진시킬 수 있
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.09.12
  • 비만을 해결하는 방법에 대해 자유롭게 기재해 봅시다
    어느 때보다 인류의 식생활이 풍요로워졌으며, 이에 비만을 가진 사람이 점차 증가하고 있다 할 것이다.2. 비만을 해결하는 방법가. 식생활습관 개선비만을 근본적으로 해결키 위해서 ... 는 먼저 잘못된 식생활습관을 개선해야 한다. 예를 들어 과식을 하지 않거나 급하게 먹지 않고 천천히 먹기, 식사 후 적절한 운동하기, 인스턴트식품과 같은 고용량 음식 먹지 않기를 생활 ... 에 식생활을 바꾸어야 복부 비만 문제를 해결할 수 있다. 특히 복부 비만을 지니고 있는 사람은 성인병 발병률이 높기 때문에 반드시 비만 해결을 위한 노력이 요구된다.여성의 경우 나이
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.16
  • [생각하지않는 사람들] 책 독후감 책리뷰 북리뷰
    아이였을 뿐이었다. 그러나 현재 2014년, 인터넷과 스마트폰이 없는 사회는 존재 할 수 없고 그 것들로 인해 돌아가는 사회라고 해도 과언이 아니다. 정보의 발달이 인간의 생활 ... 든지 나쁜 습관이든지 몸은 받아들이기 쉽지만 그것을 바꾸기란 쉽지 않다고 느꼈다. 어른들 말씀처럼 좋은 습관은 결국 나를 변화시켜 성공한다는 생각이 들었다. 나쁜 습관은 들이기 쉽 ... 하고, 밤 사이 온 연락을 보고, 신문이 아닌 스마트폰을 통해 각종 뉴스를 확인하는 것이다. 스마트폰 뿐만이 아니라 우리는 컴퓨터나 노트북, 스마트 기기를 통해 끊임없이 인터넷과 접촉
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.11
  • [합격본] 교환학생 장학금 지원서 및 학업계획서
    고 언어능력의 향상 뿐만 아니라 가치관, 생활 습관 등 가까이서 지낼 때 그들에게서 얻을 수 있는 것이 훨씬 더 많다고 생각하기 때문입니다. 가장 주안점을 둔 점은 1대1로 상호 ... 으로 언어적인 면 뿐만 아니라 외국의 문화와 생활, 여행을 통해 실질적인 영문학을 접하며 추후 목표에 대해 발전해나갈 것입니다.제 목표를 위해 가져야 할 역량은 크게 '재무, 영어실력 ... 것입니다. 마지막으로 저는 어렸을 때부터 글쓰기에 관심이 있었습니다. 시, 소설, 수필 뿐만 아니라 논술에도 많으 흥미가 있었기 때문에 이후 많은 글대회를 참가하며 그 능력
    자기소개서 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.12.26 | 수정일 2019.05.22
  • [학업계획서] 동물생명공학과 자기소개서
    게 되었습니다. 고등학교 생활을 하면서 이러한 습관이 저에게 큰 도움이 되었습니다. 수많은 친구들과 함께 밥을 먹고 뛰어놀고 공부한다는 것만으로도 저에겐 큰 즐거움이었습니다. 매 ... 을 때 저희는 마이크로피펫이라는 것을 이용했습니다. 이후에 pH를 높이는 용액을 넣고 살살 방향만 바꾸어가며 섞습니다. 그 다음과정은 다시 pH를 낮춰주는 용액을 넣고 얼음이 담긴 통 ... 않고 완주를 하였습니다. 그때의 기분은 아직도 잊혀 지지 않습니다. 힘들었지만 값진 경험을 통해 저는 끈기와 인내를 확실하게 배웠습니다. 뿐만 아니라 저는 이번경험을 통해 어떤
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.07.15 | 수정일 2023.02.22
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    켄 로빈슨의 학교혁명이란 책을 서평
    을 추구했음을 느낄 수 있었다. 나이를 먹으면서 학년은 달라졌지만, 수업의 내용에 약간의 차이가 있을 뿐 배움의 양식은 언제나 답보상태였다. 지정 된 수업을 본인의 취향이나 적성 ... 되는 영역일 것이다.저자는 지금의 교육제도의 틀을 완벽하게 바꿀 수 있을 때 비로소 학교가 학교다워 질 수 있다고 주장한다. 학교란 아이들의 잠재력을 발견하고 그것을 향상시킬 수 있 ... 은 소수만을 위한 엘리트 교육제도를 버릴 때 비로소 학생과 교사 모두가 학교 안에서 행복할 수 있다고 은 이야기 한다. 세계적으로 유명한 명사들이 출연하여 강연을 하는 TED라는
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.21 | 수정일 2018.09.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    학생 본인의 시간사용 실태를 평일 하루와 휴일 하루를 기록한 후 시간분류방법에 따라 분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오.
    4. 긍정적으로 바꾸고 싶은 부정적 행동5. 본인의 생각, 여가활동이 중요6. 자신의 생활목표를 장단기로 구분(일주일간의 시간계획표를 작성)7. 건강한 정신건강을 위한 노력(본인 ... 에 의해서 사람들은 더 많은 영향을 받는다는 것이다.오늘날 우리들은 계속된 경기악화로 인하여 힘든 생활을 하고 있다. 한푼이라도 더 벌기 위해서 많은 시간동안 일을 하고 여유를 누리 ... 는 시간은 부족하다. 그리고 사회생활을 하면서 그 경쟁에서 살아남기 위해서 많은 노력들을 하고 다양한 스트레스를 받게 된다. 또한 가정에서 부부간의 문제, 자녀와의 관계문제, 경제적인
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.08.10
  • 교육학 정리자료 Part3
    을 의미한다. 반면, 문화적 자본은 학생들의 학업성취에 영향을 주는 문화자본으로 가정의 독서습관, 음악, 문화적 취향 등이 이에 해당한다. 반면, 사회적 자본은 학생들의 학업성취 ... . 아들러의 개인심리학적 상담방법아들러의 개인심리학에 의하면 부모의 자녀에 대한 신뢰가 부족할수록 자녀들의 열등감인 높아지며 이는 비합리적이고 파괴적인 생활을 유발한다. 고로 아들러 ... 는 내담자의 비합리적이고 파괴적인 생활양식을 치유하기 위해서는 열등감을 극복하기 위한 상담이 필요하다고 보았다. 이러한 열등감을 극복하기 위한 상담방법으로는 부모와 자식 간의 공동체
    시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.02.06
  • 성인간호학 골절 간호과정(수면패턴장애,감염위험성,보행장애)
    과 관련된 급성통증2통증과 관련된 수면 패턴 장애3수술부위 자가오염과 관련된 감염위험성4왼쪽하지의 관절운동범위 제한과 관련된 보행장애5비효율적인 생활습관과 관련된 비만1진단명: 수술 ... 것이다.당뇨와 비만이 골절과의 관련성당뇨병환자의 골밀도에 대한 문헌 중 선별된 대표적인 65편의 연구결과의 메타분석에서는, 혈당 조절상태를 반영하는 당화혈색소는 골밀도와 연관 ... 되었지만 제1형 당뇨병에서는 연관성이 소실되었다. 당뇨병환자에서는 고연령, 낮은 체질량지수, 과거 골절병력, 적은 운동량, 긴 당뇨병 유병기간, 기타 이차성 골다공증의 위험인자
    리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.12.06
  • 생산운영관리- 경영의 교양을 읽는다 (현대편) 독후감 PPT
    성과를 달성하도록 도와준다 . 대인관계의 승리 습관 5. 먼저 이해하고 이해시켜라 대화는 우리 생활에서 가장 중요한 기술이며 , 먼저 경청하고 이해하는 것이다 . 처방을 내리 ... 이 바뀌면 인생이 바뀐다성공하는 사람들의 7 가지 습관 PART.1 저자 - 스티븐 코비 - 인생을 효과적 , 능률적으로 살기위해 필요한 수많은 기본 원칙을 포함 . 이것은 지속적인 ... 성을 자신의 습관으로 만다는 가장 좋은 방법이 주도적인 행동을 하는 것이다 . 이들은 책임감이 강하며 주변의 모든 에너지를 적극적으로 활용한다 . 습관 2. 끝을 생각하며 시작하라
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.10.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    보웬의 가족도 (3대에걸쳐서)
    고 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문이다.1) 부부갈등의 개념부부갈등으로는 일상생활습관, 소유욕과 질투, 사랑을 표현하는 방식이 다를 때, 힘과 통제의 분배, 성생활의 불만족, 성 ... 다. 본인 뿐만 아니라 아들들의 건강도 평소에 신경을 쓰고 있다.2) 아들들의 공부 문제평소에는 아들들의 공부에 큰 집착을 가지지 말자라고 생각하였다. 하지만 현실적으로 아들 ... 으로 바꿔 나가도록 하여야겠다. 그리고 본인의 신념을 닮아갔는지 우리 가족의 신념도 항상 긍정적으로 생각하고 노력하는 것이다.2) 의사소통, 의사소통약식오늘날 의사소통의 부족
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.19 | 수정일 2018.09.22
  • 기존의 연구논문을 통해 본인이 관심있는 분야의 논문한편을 선택하여 그 논문의 연구문제와 필요성, 연구목적, 주요이론, 연구방법, 표본추출방법 및 척도, 결론, 논문의 한계점에 관해 분석하시오.
    생활적응 및 대처방식 등에 어려움을 겪고 있다는 것이다.현재 우리나라의 교육적 현실에서 보면 중국유학생 뿐만아니라 다양한 국적의 유학생들이 우리나라에 많이 들어와서 공부하는 것 ... 만 아니라 다른 국적의 유학생들도 감소하게 되는 문제를 낳게 될 것이다. 따라서 중국유학생들에 대해 대학의 시각을 바꿔 대학생활적응을 잘 할 수 있도록 하며, 더 나아가서 중국 ... 관계, 교수님과의 관계 등 관계의 문제를 겪고 있는 것으로 나타나고 있다. 또한 문화적인 측면에서는 문화적응문제, 문화적응 스트레스 등을 호소하고 있으며 대학생활적응 면에서는 대학
    리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.23 | 수정일 2017.04.26
  • 영유아건강교육
    건강과 성장에는 필수적이다. 규칙적인 운동의 습관은 생명을 유지하는 원동력일 뿐 아니라, 생활에 필요한 자신감을 고양해서 건강한 몸과 마음을 발달시켜 행복한 삶을 영위하는 초석 ... 게 영양, 운동, 수면 및 휴식, 건강검진 및 질병, 정서적 안정 생활 습관 등이 있다.- 영양 : 신체 발달뿐만 아니라 정신적인 발달에까지 영향을 미치는 중요한 요소이며, 건강 ... 신체적, 정신적으로 미숙한 영유아에게 건강교육이란 그 어느 시기보다 중요한 의미가 있다. 영유아의 미래를 바꿀 수 있는 중요한 시기이다. 이 시기에 영유아의 건강교육은 평생
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.06
  • 방송통신대학교 4학년 1학기 생활과 건강 과제물, 1) 건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오.
    줄 알면서 상관 없이 계속 술을 마시고 있는 상태이다. 이번에 건강한 음주습관에 대해 알아보고 위의 건강한 음주습관을 적용해 이를 실천해 보기로 하였다.▶ 건강한 생활양식 실천 ... 이 잘 안올때도 많아졌다. 잠이 안오는 부분에 있어 약간의 불쾌감 같은 것도 생겼다. 그래서 이번과제의 건강한 생활양식을 위한 습관으로 수면을 넣은것도 이러한 이유에서 가장 크 ... 있는데 그 가운데 하나가 생활양식이다. 생활양식은 우리 모든 행동의 기반이다. 질병도 인간행동의 일부라면 생활양식을 모르고는 질병을 이해할 수 없고 치료할 수도 없다는 주장이
    방송통신대 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2017.03.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    보웬의 가족치료 모델을 이용하여 자신의 가족을 분석하세요
    하다. 의사소통으로 인하여 감정이 상하고 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문이다.1) 부부갈등의 개념부부갈등으로는 일상생활습관, 소유욕과 질투, 사랑을 표현하는 방식이 다를 때, 힘 ... 고 있는 것 같아서 특별하게 챙기는 편이다. 본인 뿐만 아니라 아들들의 건강도 평소에 신경을 쓰고 있다.2) 아들들의 공부 문제평소에는 아들들의 공부에 큰 집착을 가지지 말 ... 한 점들을 되돌아보고 남을 배려하는 쪽으로 바꿔 나가도록 하여야겠다. 그리고 본인의 신념을 닮아갔는지 우리 가족의 신념도 항상 긍정적으로 생각하고 노력하는 것이다.2) 의사소통
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.13 | 수정일 2018.09.14
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    생명공학과 인간의 미래 시험 정리
    한 문제- 인간의 공통적 본성이 존재하지 않게 되어, 현대문명을 지탱하는 시스템이 제대로 작동하지 않게 된다.75. 장기를 이식받을 경우 생활 습관이 변할 수 있다.76. 지속가능 ... 다. 이종 장기이식에 대해서도 장기 부족을 해결해 줄 수 있다고도 하지만, 오히려 장기 이식이라는 장밋빛 미래에 희망을 품고 대기하는 사람 수를 늘려 장기 이식 수요를 더 늘릴뿐이 ... 라는 반론도 있다.154. 생명공학 기술에 대한 윤리적 논의1) 전문가 중심의 논의- 생명공학에 대한 윤리적 논의는 전문가들의 문제이다.- 생명 윤리는 기관윤리위원회 심사나 개인 사생활
    방송통신대 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.05 | 수정일 2021.04.18
  • 습관의 힘
    다는 점을 지적한다. 습관이라는 것이 바꾸기도 어려울 뿐 아니라 잘못된 습관이 반복되고 있음을 인지하기도 쉽지 않은 것이 사실이지만, 여기에는우리가 노력하지 않고 그저 무신경 ... 을 알게 되었다고 한다.이처럼 습관 하나 바뀌었을 뿐인데 엄청난 변화가 일어난다는 것은 놀랍다.만약 우리가 습관처럼 저지르는 많은 실수들 중에 한 가지만 제대로 바꿔도우리는 많 ... 를 쥐고 있는 요소라는 것을 알게 될 것이다. 그리고습관을 원하는 대로 바꾸는 것이 생각보다 무척 쉽다는 데에 또 한 번 놀랄 것이다.습관이 어떻게 작동하는지 이해해야 습관을 지배
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.07.08
  • 인간과교육)콜버그(Kohlberg)의 도덕성 발달이론을 설명하고, 그 교육적 시사점을 논하시오.
    발달적 접근도덕성은 인간 생활의 질서를 유지하기 위한 사회적인 규범으로서 선, 악, 정, 부정을 판단하는 기준이 되는 관념, 예의, 습관, 생활양식을 뜻한다. 사회 구성원의 인성 ... 시키는 측면에서의 판단의 방식과 구조이다. 그리고 도덕성은 어떤 형식적 특징들, 즉, 보편성, 규정성, 공평성 등을 지니고 있는 접근이나 절차일 뿐만 아니라 하나의 방법인 것이 ... 들은 규칙에 대해 언급할 권한이 전혀 없다고 생각하기 때문에 규칙은 단지 즐거움을 주는 행동과 괴로움을 주는 행동이 무엇인지를 지적해 주는 역할만 할 뿐이다. 이러한 현상은 자신
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.02.12 | 수정일 2018.09.18
  • 도덕적 심성과 실천의지의 측면에서 '이성적 도덕교육'은 정당화 될 수 있는가
    교육은 바꾸어 말하면 학생들에게 ‘규범’을 가르쳐야 한다할 수 있으며 이렇게 가르쳐진 도덕적 규범이 학생에게 습관화 되어야 함을 강조한다. 즉 사회에 전해져 내려오는 전통적인 가치 ... 와 덕목을 내면화하고 습관화함으로써 일상생활에서 올바른 도덕적 행동을 실천할 수 있는 그런 인간을 기르는데 초점이 맞추어져 있다. 반면에 이성적 도덕교육은 학생들에게 교과, 즉 학문 ... 기 때문이다. 사실 이성적 도덕교육에서도 도덕성의 함양이 주요 교육목표이다. 단지 도덕성이 의미하는 바가 다를 뿐인 것으로 그 의미를 보면 이성적 도덕교육에서의 도덕성은 바로 도덕적
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    가족 기능과 구조의 사정에 대하여 설명하고 가족사정의 기능 중 가장 적절하다고 생각하는 것에 대하여 자신의 의견을 서술하시오
    을 발전시켰다. 이처럼 1960년대에 처음으로 가족들을 치료하기 시작한 미누친은 이론가라기보다는 임상가로서 널리 알려졌다. 그가 가족구조에 관한 주요한 이론을 발전시켰을 뿐만 아니 ... 기능적인 경향의 발달에서 기인한 것으로 보고 혁신적이고 비인습적이며 계획적인 방법으로 가족의 조직을 변화시킴으로써 가족체계의 역기능적인 측면을 바꾸려고 하였다. 이것은 곧 가족의 ... 를 유지하면서 습관화된 행위 범주 외의 것으로 변화하기를 저항한다. 기능적인 가족의 경우에는 변화하고 있는 내적(개인의 발전), 그리고 외적(환경) 요구에 효율적으로 적응한다. 그러나
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.02.17
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2025년 08월 12일 화요일
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- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감