"수면효율성"의 검색결과 입니다.

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기생충 간호과정 가족사정보고서 활동지속성 감소 조현병 간호진단 streptococcus pneumo 폐렴 수면장애 copd 간호진단 아동폐렴간호진단 copd간호과정 3개

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"수면효율성" 검색결과 241-260 / 18,305건

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청소년 복지차원에서 9시 등교제를 바라보는 다양한 시각에 대해서 타당한 근거를 제시하고 자유롭게 의견을 제시하여 주시기 바랍니다

고 충분한 수면을 취하지 못하는 경우가 많다. 따라서 등교 시간을 늦추면 청소년들이 충분한 수면을 취하고 건강한 상태로 학교에 출석할 수 있다는 주장이 있다. 둘째로, 반대 ... 하는 측면에서는 학생들의 학습 효율과 부모들의 일과 생활에 대한 부담을 지적한다.9시 등교제를 시행하면 학생들은 오후까지 학교에서 머무르게 되어 학습 시간이 늘어난다는 것이다. 또한 ... 소년 복지차원에서 다양한 시각으로 바라보여지고 있다. 일부는 학생들의 수면 부족과 스트레스 증가로 인한 건강 문제를 우려하며, 다른 일부는 학업 성취도 향상과 학생의 생활 패턴에 맞

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.20

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A+ 정신간호학 브이심 Sharon cole 양극성 장애 문헌고찰, MSE 사정, 간호과정 2개

에 의해 이차적으로 발생할 수 있다. 조울증이 일조량에 민감하여 계절에 따라 변화를 보이는 점, 수면박탈 시 우울증상이 호전되는 결과 등은 양극성장애의 일주기 리듬 이상과의 연관 ... 하고 거만해 보이기도 한다. 끊임없이 활동하나 완성하지 못하는 경우가 대부분이다. 지속되는 활동과 수면욕구 감소로 거의 잠도 안자고, 식사나 휴식이 부족하게 되며 치료하지 않을 겨우

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.26 | 수정일 2021.06.08

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하루를 제대로 사는 방법

지 못한 잠이 부족한 아침은 질적으로 다르다. 미라클 모닝 같은 것을 단순히 따라하는 것으로 효율이 높아지지는 않는다. 다만 기상 시간, 취침 시간을 일정하게 하는 것 정도는 수면 ... 에 자신의 루틴에 맞게 기상하여 명상도 하고 느긋하게 하루를 시작할 여유를 가지는 것도 중요하다. 그런 의미에서 수면의 중요성을 강조해야 할 것이다. 충분히 자고 일어난 아침과 그렇 ... 해서 마음이 크게 상하거나 했어도 술이나 과도한 음식 섭취에 의존하지 않도록 마음을 잘 다스리는 걸 추천한다. 그런 의미에서 독서를 통해 수면 직전에 마음의 안정을 찾는 걸 추천

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.29

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공중보건학의개념과 역사

일반정의- 체계적인 지역 사회의 노력을 통해 치료보다는 예방에 중점을 두어 건강을유지, 증진시킴으로써 질병 예방, 수면 연장. 건강 증진을 목적으로 하는 학문원슬로의 정의- “공증 ... 보건학이란 조직적인 지역 사회의 노력을 통해서 질병을 예방하고생명을 연장시키며, 신체적 정신적 효율을 증대시키는 기술이며 과학이다.”

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.04

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인천기독병원 간호사 채용 준비 패키지(자소서+1분 자기소개+면접 질문)

에 어려움을 겪고 있었고, 통증과 불안으로 회복 속도가 더뎌 보였습니다. 저는 매일 혈압, 맥박, 통증 정도, 수면 패턴, 식사량, 표정과 호흡 변화를 세밀하게 관찰하고 기록 ... 환자별 상태와 우선순위를 표로 정리하고 팀과 공유했습니다. 팀원들은 안정적으로 업무를 수행할 수 있었고, 저는 팀 내 신뢰받는 조율자로 역할을 수행하며 환자 안전과 업무 효율 ... 내 효율적 협업을 실천하며 신뢰받는 전문 간호사로 성장하는 것이 제 목표입니다.2. 본인의 성격적 강점과 보완점은 무엇이며, 간호 업무에 어떤 영향을 미친다고 보나요?저의 성격

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.18

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당신의 뇌는 최적화를 원한다를 읽고 쓴 독후감

에 어떤 방법이 더 효율적일 것인가를 고민하는 것보다 일단 시작해 보고 생각하는 게 훨씬 효율적이다.“엔도르핀 분비가 촉진되는 휴식법이 있다. 클래식 음악을 들을 때, 좋아하는 음악 ... 는 것이 노르아드레날린의 역할이다. 노르아드레날린이 분비되면 각성도와 집중력이 올라간다.노르아드레날린을 이용해 업무 효율을 높이려면 마감을 설정한다. 마감이 임박한 상황에서는 상당 ... 엄청나게 효율적으로 일이 돌아간다.노르아드레날린을 조절하려면 잘 쉬어야 한다. 스트레스를 지속적으로 받으면 노르아드레날린이 부족해지고, 그런 상황이 장기화되면 우울증에 걸릴 위험이 있

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.15

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A+ 간호과정과 비판적사고 보고서 (순환기계 고혈압환자 사례 간호 진단 3가지)

적으로 점검한다.① 체계적이다-간호과정은 5단계를 거쳐 최대한 효율적이고 장기적으로 이로운 결과를 얻도록 해준다. 이는 문제해결 방법과 유사하다.② 역동적이다-경험이 많아지면 반드시 단계 ... 하고 요구하는 것에 관심을 기울이고, 효율적인 간호를 제공하기- 건강관리체계에 소비자 만족을 증진시킬 수 있는 방법 찾기Ⅱ. 문헌고찰1. 순환기계 [circulatory system ... /110mmhg, 맥박 92회/분으로 규칙적2. 간호진단 적용1) 순환기계이상과 관련된 만성통증.2) 안위변화와 관련된 수면장애.3) 전신쇠약과 관련된 낙상위험성.1) 순환기계이상

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.13 | 수정일 2024.06.17

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뇌파학 객관식 문제

14?30 Hz14. 정상 성인의 수면 시 등장하는 K-complex는 주로 어느 단계에서 관찰되는가?① 1단계② 2단계③ 3단계④ 렘수면15. 수면 방추파의 주파수는?① 4?7 ... 을 뜰 때③ 깊은 수면 시④ 과호흡 시34. 감마파의 주파수 범위는?① 14?30 Hz② 30?80 Hz③ 80?120 Hz④ 120?200 Hz35. 간질파의 주기적 복합파 ... 에서 artifact rejection system의 주요 기능은?① 신호 왜곡② 잡음 제거③ 진폭 감소④ 위상 보정39. 어린이의 수면 EEG에서 흔히 관찰되는 특성은?① 주기적 델타파 억제

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.20

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성인간호학 실습, 흡인성 폐렴, Aspiration pneumonia 비효과적 기도 청결, 고체온, 욕창

_?__?기동 시 호흡곤란이 있는가? 아니오 __ 예 __ (반의식 환자라 사정하지 못함)?기동 시 피로감이 있는가? 아니오 __ 예 __ (반의식 환자라 사정하지 못함)비효율적인자 ... 가 건강관리이동능력 장애휠체어 사용 장애침상 체위이동 장애비효율적 호흡 양상활동의 지속성 장애활동의 지속성 장애위험성피로간호진단?자가간호 일상활동 수행자가간호 결핍의 구체적 내용 침상 ... ▼ (5/1)자가간호결핍비효율적 호흡양상기도개방 유지불능? 일상생활능력점 수일상생활항 목0 점1 점2 점3 점4 점완전히 독립적장비나 기구사용이필 요타인의 감독이나 도움이필요타인

리포트 | 31페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.04 | 수정일 2025.02.21

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[의료사회복지론] 건강신념모델의 주요 개념과 단계적 변화모델의 주요 단계를 적용한 변화하고 싶은 행동에 대한 행동변화과정

성을 느끼는 행동은 바로, 불규칙한 수면 습관이다. 이러한 행동을 변화하고 싶다고 생각한 이유는 총 두 가지이다. 먼저, 스스로 심리적 압박감이나 부담감이 심해지기 때문이다. 하기 ... 는 심리적인 압박감이나 부담감이 심해지고는 한다. 심리적 압박감과 부담감이 심해질수록 하기 싫은 일을 직면했을 때 무작정 수면을 통해 회피하게 되고, 미뤄둔 강의의 출석 인정 기간 ... 지 않은 경우가 많아져서 스트레스를 받기 때문이다.마지막으로, 불규칙한 수면 습관으로 인하여 지속적인 스트레스가 발생하고, 항상 피곤함을 느끼기 때문이다. 다른 사람들보다 하루를 더

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.30 | 수정일 2024.05.05

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과다수면장애 개념 총정리 (임상심리학 대학원 수업자료)

악화, 수면 무력증과 같은 증상을 포함함- 장애가 있는 사람들은 빠르게 잠들며 수면의 효율은 좋은 편임- 아침에 깨어나는 것을 어려워하고, 때로는 혼돈된, 졸림과 싸우는 실조양상 ... 과다수면장애 Hypersomnolence Disorder진단기준A. 주요 수면 시간이 7시간 이상임에도 불구하고 과도한 졸림(과다수면)을 호소하며, 다음 중 한 가지 이상의 증상 ... 을 호소한다.1. 동일한 날에 반복적인 수면기를 보이거나 혹은 반복적으로 깜박 잠듦2. 하루에 주요 수면 삽화가 9시간 이상 지속되나 피로 해소가 되지 않음(ex. 개운하지 않

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.05 | 수정일 2022.07.11

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사이버심리학_휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고, 분리불안을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해보세요. (2)

함을 느끼는 상황으로, 현대 사회의 기술 의존도가 높아짐에 따라 점점 더 흔해지고 있다. 이 현상은 단순한 불편함을 넘어서, 우리의 학습, 업무, 대인 관계, 심지어는 수면 패턴 ... 을 소비하곤 한다. 이러한 습관은 업무나 학습에 집중하는 데 필요한 연속적인 시간을 단편화시켜, 결과적으로 작업의 질과 효율성을 떨어뜨린다. 대인관계에 있어서도 휴대전화 중독은 심각 ... 에서도 많은 사람들이 스마트폰을 들여다보느라 서로의 얼굴을 바라보지 않는 경우가 많아, 이는 궁극적으로 관계의 소원함으로 이어질 수 있다. 더 나아가, 휴대전화 중독은 수면의 질

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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뇌기반 학습과학을 읽고( A+받은 자료입니다.)

에 대해 다시 한번 복습할 수 있었으며 다양한 방면으로 생각을 해볼 수 있게 되었다.책에서는 효율적인 학습 방법이 이루어지려면 영양 공급, 수면, 기억, 학습 전이 그리고 다감각 ... 이 많이 들어가 있을 것이라는 생각이 들었다. 하지만, 나의 생각과는 다르게 뇌가 학습에 미치는 영향에 대해 학생들의 관점에서 이해할 수 있게끔 쉬운 용어로 설명되어 있었고 효율 ... 에 대한 나의 생각이 완전히 바뀌었다. 과거의 나는 역사는 그저 지루하기만 하고 효율적이지 않은 공부라고 생각하였지만, 선생님의 새로운 수업방식을 접한 후, 시간적 순서에 따라 진행

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| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.09 | 수정일 2024.08.06

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간호학과 사례연구 case study 보고서 틀, 레포트 틀 , 보고서 양식

: 게 잠들지 못함/깊이 잠들지 못함3) 수면보조물(베개, 약물, 음식 등) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿4) 낮잠 여부무 □유 □5) 기동성 장애무 □유 □6 ... 수면 박탈수면 향상 가능성비사용 증후군 위험성침상 체위이동 장애운동 장애이동 능력 장애보행 장애휠체어 사용 장애여가활동 부족비활동적 생활양식수술 후 회복지연에너지 교류장애피로활동 ... 의 지속성 장애심박출량 감소호흡기제거에 대한 부적응호흡기능장애비효율적 호흡양상가스교환장애조직관류 장애(특정영역 : 신장, 뇌, 심폐, 위장관, 말초)활동의 지속성 장애 위험성자가간호

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.04

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수면양상 장애, 부적응적 대처 간호과정 2개, 간호계획 및 간호수행 각 9개 포함

0년도 0학기ㅇㅇ간호학실습- 간호과정 사례 보고서 -간호진단: 불안 및 환경 변화와 관련된 수면양상 장애&만성 질환에 대한 비효율적인 인식과 관련된 부적응적 대처실습병원실습부서 ... 기준, 수면시간이 평균 3~4시간으로 기록됨- 야간 3회 이상 뒤척임과 각성이 관찰됨- 0시~6시 동안 수면 없이 휴식을 취하는 모습 다수 확인됨간호목표단기목표대상자는 3일 이내 ... 에 최소 5시간 이상 연속적인 수면을 취할 수 있을 것이다.장기목표대상자는 퇴원 시까지 수면의 질이 향상되었음을 말로 표현하고, 수면 지속 시간이 평균 6시간 이상 유지될 것이

리포트 | 7페이지 | 3,500원 (15%↓) 2975원 | 등록일 2025.07.30

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보육교사의 업무스트레스 대처방안에 대해 논하시오.

는 어떻게 업무 스트레스를 줄이고, 업무 효율성을 높일 수 있을까요? 이에 대한 대처 방안을 고민해보는 것이 필요합니다. 이를 위해 보육교사는 자신의 업무에 대한 명확한 이해 ... 와 전문성을 갖추는 것이 중요합니다. 또한, 업무를 효율적으로 수행하기 위해 일정 관리와 우선순위 설정, 그리고 충분한 휴식과 명확한 의사소통이 필요합니다. 이러한 방법들을 적극 ... 에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스는 신체적인 건강 문제를 유발할 수 있으며, 만성적인 스트레스는 우울감, 불안, 수면장애 등의 정신적인 문제를 야기할 수도 있

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.16

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노인간호학 실습 아로마 요법 보고서

면서 라벤더 오일을 이용한 마사지 효과 연구들이 다양하게 보고되고 있다.그 중 아로마로 손을 마사지하는 중재는 부작용이 적고 안위감을 증진시키며 비침습적이고 효율적이면서 쉽게 접근할 수 있 ... 는 방법으로써 대상자의 스트레스와 우울 감소에도 효과적이므로 노인 환자들을 위해 적용할 수 있는 좋은 중재이다.또한 노인의 수면 증진을 위해 제시된 비약물적 요법인 간호중재 ... 로 아로마요법이 가장 많았고, 발반사 마사지, 운동요법, 수면교육 등의 요법들은 모두 수면과 관련된 변수에서 긍정적인 효과를 보였다.관련된 연구 결과에서 아로마 목걸이를 병용한 수면 증진

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.18

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72. COPD

에 환자를 참여시킴으로써 효율적인 간호를 할 수 있다.? 야간 산소요법은 환자의 수면장애 완화에 도움을 줄 수 있다.교육적 계획? 만성 폐색성 폐질환 환자에게 성기능장애가 흔하 ... 감, 운동: 걷기? 걷거나 움직일 때 느끼는 자각증상: 숨이 차고 가슴이 답답함.? 활동제한을 요하는 치료적 요인: 없음? 보조기 사용: 보행기 사용? 퇴원 후 활동 제한: 없음-수면 ... ? 평상시 수면양상: 3시간? 입원시 수면양상: 8시간 이상 자나 자주 깨남.2)간호진단(Nusing Diagnosis)-문제의 진술객관적 자료주관적 자료? S1: fever

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.16 | 수정일 2024.10.18

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정신간호학실습 우울증 간호과정2개

걸린다고 함. 소리와 생각이 수면에 영향을 미친다고 말함? 적절한 스트레스 대처 방법을 알지 못하고 감정을 억제하는 경향이 있음사정주관적 자료객관적 자료- “우리 아저씨가 갑자기 그렇게 ... 서운해함간호진단#1. 스트레스 대처기술에 관련된 비효율적 대응간호목표장기 목표단기 목표대상자는 퇴원 후에도 사회나 가정에서 받는 스트레스에 효율적으로 대응할 수 있다.대상자 ... 는데 다시 자기 힘들어요“- 피곤해하고 생각이 많음- 아침마다 침상에 있음- 일찍 깨서 움직이는 사람들에 대한 분노를 보임간호진단#2. 불안과 관련된 수면장애간호목표장기 목표단기 목표대상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2023.09.11

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노인간호학 치매 (Dementia) 간호진단 , 사정, 중재 7개

촉진. 기대되는 결과: 2주 내 야간 각성 1회 이하로 감소. 의학적 검사: PSG에서 수면 효율 80% 이상 달성. ... (PHQ-9) ≥ 12점, 수면 장애 사회적 지지 체계 미비 간호중재: 임시 돌봄 서비스(Respite Care) 연계. 지역사회 치매 가족 지원 프로그램 안내. 스트레스 관리 워크숍 ... 으로 숙인 자세 유지. 소량 자주 급여(1일 6회 분할). 기대되는 결과: 2주 내 체중 1kg 증가. 의학적 검사: 혈청 알부민 ≥ 3.5 g/dL. 7. 수면 패턴 장애

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.05

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