"건강관련체력요소"의 검색결과 입니다.

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"건강관련체력요소" 검색결과 241-260 / 5,735건

동아대학교 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보(2023년 1학기)

으로 인한 치사율 및 사망률 증가정답: 1번23. 흡연으로 건강 위험을 결정하는 요소가 아닌 것은?? 흡연하는 시간? 깊은 호흡? 수분 보충? 흡연한 담배 개비 수정답: 3번24 ... 포커스에 따라 달라질 수 있다? 개인적 목표 설정 - 자기 모니터링? 명확한 이유 - 체력은 다차원이므로 각 차원에 대한 건강 기준을 위한 노력 중요정답: 1번31. 생활 속 신체활동 ... 동아대 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보이며 총 40문제입니다.1. 라이프스타일 변경 5단계에서 2단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? 준비

시험자료 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.23

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트레이닝 지도법(트레이닝 개념, 원리, 효과)

고 인식할 수 있도록 하는 것이 가장 중요하다.? 트레이닝의 목적을 세분화 하면 다음과 같다.종합적인 신체 기능의 향상(전반적 체력)스포츠 종목에 관련된 수행능력의 향상(협응력 등 ... 특이성)기술적 요소의 향상(우천, 바람 등 환경적 요소 고려)전술적 요소의 향상(경기, 전술분석 등)심리적인 측면의 강화(자신감, 용기 등)팀워크 강화를 위한 과정(협동심 등)건강 ... 트레이닝 지도법? 트레이닝의 개념신체의 계획적인 강화 훈련을 통하여 체력과 기술을 포함한 모든 운동 능력을 향상시키기 위한 과정합리적이고 계획적인 운동자극을 통해 인간행동을 가능

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.07

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운동처방

합니다.· 세 번째 : 체력 검사를 진행함으로써 건강 체력인 근력, 근 지구력, 심폐지구력, 유연성 이랑 운동 체력인 민첩성, 평형성, 순발력 등을 측정 합니다.· 마지막 단계 ... , 병력 등을 파악해서 운동에 무리가 갈 수 있는 위험 요소를 파악합니다.· 두 번째 : 운동 부하 검사를 통해 심박수, 혈압, 심전도, 최대산소섭취량 등 심혈관에 관해서 파악 ... 할 수 있습니다.결론은 다양한 상황(환경, 연령대, 질병)을 고려한 다양한 운동 프로그램을 개발해 처방할 수 있습니다.④ 운동관련 위험 요인● 운동관련 위험 증상 : 족저근막염, 무릎

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.18

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청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오.

은 ‘자아 형성 기능’, ‘긴장 완화 기능’, '건강 및 체력 증진 기능', '정서적-사회적 보상 기능' 등이 있다. 이 모든 기능들은 독립적으로 청소년에게 영향을 미치지 않고, 복합 ... 을 위한 과제3. 결론참고문헌1. 서론청소년기는 전인적인 발달과 성숙을 이루는 시기로서, 우리 사회는 청소년들이 건강하고 기능적인 사회구성원으로 성장하도록 유도하기 위해 청소년기 ... 의 문화적 요소들에 대한 깊은 이해를 바탕으로 효과적인 접근을 실시해야 할 필요성이 있다. 특히, 청소년의 여가문화는 청소년에게 정서함양, 사회성 발달, 스트레스의 완화, 협동심

리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2022.03.17

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아동동작교육, 아동동작교육 활동계획안

을 시도할 수 있게 된다. 따라서 동작활동은 영유아의 건강한 신체성장 및 전인 발달에 필수적인 요소이다.■ 동작교육의 중요성을 주교재(김은심, 2019)에서 여러 영역별로 살펴보 ... 표현이며, 달크로즈는 음악과 동작의 절대적인 결합이 있어야 음악적 능력이 발달한다고 함. 신체.운동- 영유아의 신체적 성장, 건강과 체력 증진을 위해 동작교육은 매우 중요 ... 세활동목표음악을 들으며 느낌을 몸으로 표현해본다.동물의 다양한 움직임에 관심을 갖고 몸을 표현해본다.표준보육과정 관련요소예술경험: 창의적으로 표현하기>신체나 도구를 활용하여 움직임

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.10

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지역사회간호 인터뷰 ㅡ 서부근로자센터 방문

), 155-167.박종성, 이경구, 이호성. (2019). 줄넘기 운동이 사무직 근로자의 신체조성, 근피로도 및 건강관련 체력에 미치는 영향. 한국사회체육학회지, 75(), 441 ... 었으며, 그 중 두 분께서 우리의 질문을 받아 주셨다.1. 근로건강센터는 어떤 곳인가?근로자건강센터는 안전보건 관련 법 제도에서 사각지대에 놓인 50인 미만 사업장 노동자의 건강관리 ... 건강관리 방법에 대하여 상담한다. 생활습관, 절주, 금연, 체지방 줄이기, 스트레스, 식이 등 다양한 요소를 포함한다.근로자가 처음 오면 등록카드를 발급받고, 설문지를 통해 작업환경

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.25

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심폐지구력의 정의 및 심폐지구력 검사가 왜 필요한지에 대하여 논하시고, 심폐지구력을 평가하는 대표적인 지표는 무엇이 있는지 논하시오

을 수행할 때 직접 관여하는 것으로 근육에 산소를 전달하는 심폐 기관의 능력으로 심장, 폐, 임파계 등과 관련된 기능이다. 심폐 체력에 영향을 미치는 생리학적 요소로는 심박수, 1회 박 ... 출량, 심박출량, 최대산소섭취량 등이 있다. 심폐지구력은 건강관련 체력으로 간주되는데 이는 심폐지구력의 수준이 저하되면 심혈관질환과 모든 원인으로 인한 특이성으로 조기 사망의 원인 ... 을 영위하는데 있어 가장 기본적이며 중요한 체력요소로서 개인의 건강상태를 알아보는데 유효한 지표가 된다. 뿐만 아니라 심혈관질환의 예방에도 매우 중요한 역할을 하며, CHD

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.26

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

되는 또 다른 유형의 지방이다. 혈중 트리글리세리드의 높은 수치는 또한 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있다.고지혈증은 유전학, 식습관, 생활습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 ... 는 스타틴과 같은 약물뿐만 아니라 식단과 운동과 같은 생활 방식의 변화가 필요하다.치료하지 않고 방치하면, 고지혈증은 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환을 포함한 심각한 건강 합병증으로 이어 ... , 운동처방과 함께 바뀌어야 하는 생활양식 부문들을 체크해보고, 그 사항들을 면밀하게 작성하도록 한다.본론고지혈증 개선을 위한 운동처방운동은 고지혈증 관리에 중요한 요소로 혈중

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

되는 또 다른 유형의 지방이다. 혈중 트리글리세리드의 높은 수치는 또한 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있다.고지혈증은 유전학, 식습관, 생활습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 ... 는 스타틴과 같은 약물뿐만 아니라 식단과 운동과 같은 생활 방식의 변화가 필요하다.치료하지 않고 방치하면, 고지혈증은 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환을 포함한 심각한 건강 합병증으로 이어 ... , 운동처방과 함께 바뀌어야 하는 생활양식 부문들을 체크해보고, 그 사항들을 면밀하게 작성하도록 한다.본론고지혈증 개선을 위한 운동처방운동은 고지혈증 관리에 중요한 요소로 혈중

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.08

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최대산소섭취량 측정법

다. 심폐지구력은 건강-관련체력에서 가장 중요한 요소이다.최대산소섭취량(VO2 max)을 결정하는 6가지요인? 유전자 - 최대산소섭취능력을 결정하는데 있어 20~30%는 유전적 요인 ... 할 수 있다. 심폐지구력이 증가하면 더 높은 강도에서도 장시간 동안 운동을 지속할 수 있다. 그리고 심폐체력의 타당한 지표는 최대유산소능력, 즉 최대산소섭취량(VO2max)이 ... 지구력의 평가심폐체력 평가는 실험실에서 최대산소섭취량(Vo2max)검사가 가장 정확하다. 하지만 고가의 장비가 필요하고 시간이 다소 많이 소요됨으로써, 일상적으로 사용하기에는 비현실

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.24

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A+ 보건교육학 - 보건교육모형을 적용한 건강행위 개선 방향 보고서

역학적, 행위적, 환경적 사정? 1단계(사회적 진단)에서 확인된 지역사회의 목적이나 사회문제 등과 관련된 구체적인 보건목표와 보건문제(건강문제)를 규명- 제한된 자원을 투자할 가치 ... 분포와 크기를 통해 건강문제의 상대적 중요성을 제시- 프로그램의 우선순위 설정에 도움- 보건문제와 관련 있는 구체적인 유전요인, 보건관련 행동요인, 환경요인 파악? 보건관련행동요인 ... : 건강문제의 발생과 심각성에 영향을 주는 개인의 생활습관이나 행위와 관련 있는 것예 : 흡연, 과음, 고지방음식 섭취, 운동행위 등? 환경요인 : 건강에 영향을 주거나 건강

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.01 | 수정일 2022.06.08

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보건교육계획안 a+ 보장(엄청 자세함)

, 근경색증에 대해 조기증상 인지율이 점점 감소하는 추세를 보임1. 불충분한 신체활동수준1: 영역수준2: 문제수준3: 수정인자수준4: 증상/징후대상자심각도Ⅳ. 건강관련행위37. 신체 ... 41.2%에 비해 낮다.? 건강문제 도출 근거②신체활동은 심폐체력 향상뿐 아니라, 심혈관계 및 대사계 만성질환 예방, 근 체력 및 유연성 향상, 체중조절 등의 건강상의 이점 획득 ... 을 위한 신체활동 지침이 제시되어야 한다. 이는 다음의 내용들에 근거한다.첫째, 신체활동 참여를 통해 얻을 수 있는 효과는 심폐체력 뿐만이 아니고 그 외의 건강 체력 향상을 포함

리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.30

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체육과 유사한 개념에 대하여 조사하기

하며, 경쟁적인 성격을 가진 스포츠와 달리, 생활체육, 지속적인 운동, 건강증진을 목적으로 하는 활동도 포함된다. 또한, 체육은 운동 능력과 체력을 향상시키며, 인간의 정신적 향상 ... 의 건강에 관련된 활동을 포함한다.3. 체육과 유사한 개념을 가지는 것과의 차이점(1) 운동: 신체적 능력을 강화하거나 건강을 유지하기 위한 목적으로 이루어지는 활동. 주로 개인 ... 운동, 또는 가족 등과 함께 하는 취미적인 운동을 포함하며, 팀이나 경쟁적인 요소보다는 개인의 건강증진과 삶의 질을 높이는 것에 초점을 둔다는 것이다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.02

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A+ 보건교육계획서

, 교육자교육일시 : 20XX년 XX월 XX일 금요일 오후 1시~2시장소 : 당감건강생활지원센터 4층 다목적실대상 : 50세 이상 부산진구 지역주민 20명교육자 : 부산진구 건강증진 ... .8%로 부산광역시 17.7%보다 낮고, 2017년 이후 감소 추세임출처: 2020 지역사회 건강통계 부산광역시 부산진구? 60대 이상이 되면 근육이 30% 이상 감소하므로 중장년층 ... 으면서 유산소 운동과 비슷한 효과를 낼 수 있는 대체 운동과 관련하여 저항밴드 프로그램 운영을 추진하고자 함? 단편적인 지식 전달이 아니라 경험을 통해 습득하고, 일상생활에서도 꾸준히

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.03.23

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체력관리와건강_BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기

체력관리와건강BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기목 차1.서론2.본론1) BODY POSTURE(신체 포스쳐) 개념2) BODY POSTURE(신체 포스쳐) 특성3 ... 등과 같은 요소에 의해서 결정이 된다. 올바른 신체 포스처는 우리의 건강과 웰빙에 매우 중요한 역할을 한다.올바른 신체 포스처는 균형을 유지하고 근육과 뼈의 부담을 분산시키는 데 ... ) BODY POSTURE(신체 포스쳐) 특성신체 포스처는 우리의 건강과 웰빙에 중요한 영향을 미치는 주요한 요소 중 하나이다. 우리의 일상 생활에서 취하는 자세는 우리의 신체 건강

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

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시뮬레이션을 적용한 아동청소년간호학 문제풀이(8장~18장)

: 30~60분의 운동은 체력을 강화시키고 평생 건강을 지켜줄 수 있다.10. 간호사는 어떻게 청소년과 효과적으로 상호작용을 할 수 있는가?-청소년의 정신적, 감정적 행복은 서로 ... 들의 편견에 대해서도 알아야한다.11. 청소년에 대해 간호사가 고려해야할 건강증진과 검진 활동은 무엇인가?-청소년 건강증진은 예방접종, 영양, 구강건강, 신체적 활동, 체력, 고의 ... 가 아닌 상해, 폭행, 약물중독, 성적행동, 정신건강을 포함한다. 청소년과 함께 일하는 간호사는 청소년의 정신적, 감정적 행복은 서로 관련되어 있다는 것을 아는 것이 중요

시험자료 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2024.06.03

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05강-체육과 스포츠의 가치

체육과 스포츠의 가치 체육학개론 5 주차목 차 1. 생리적 가치 2. 심리적 가치 3. 사회적 가치1. 생리적 가치 신체의 성장과 발달의 촉진 체력의 향상 운동기능의 발달 기타 ... 계획적인 신체활동은 근육 , 골격 , 소화 , 순환 , 호흡 등의 조화로운 발달 촉진 1. 생리적 가치2) 체력의 향상 체력은 신체적 활동의 기반이 되는 신체적 능력 ... = Physical Fitness 신체적성 체력의 저하는 운동부족에서 야기 근육 , 골격 , 심장 강화 체력 저하는 여러 질환 야기 운동을 통해 순발력 , 근력 , 지구력 , 유연성 , 심폐지구

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

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스포츠 경영전략

을 즐길 수 있도록 하고 이를 통해 조직의 사업 목적을 달성하려는 모든 노력이다.ⅲ) 스포츠 또는 건강과 관련된 활동이나 관련 제품 및 서비스 제공을주 목적으로 하는 조직의 계획 ... ⅵ) 스포츠 상품화 계획과 서비스 조직화ⅶ) 스포츠 뉴스 매스컴ⅷ) 건강, 체력 그리고 몸매유지 활동ⅸ) 일반적인 레크레이션 리조트와 호텔 운영ⅹ) 특성화된 스포츠 휴양지들과 교육 ... 의 전망2. 스포츠 영역과 정부간의 관계Ⅲ. 결 론1. 정리Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서 론1. 스포츠 경영전략1) 스포츠ⅰ) 여가활동이나 경기, 체력 단련을 위하여 하는 신체 운동. 육상

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.12

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노인관련 사회적 이슈_노인 우울(자살)

노인관련 사회적 이슈 노인 우울 ( 자살 ) ⓒSaebyeol Yu. Saebyeol’s PowerPoint[ 목 차 ] 01 노인우울이란 02 문제점 제시 03 치료 및 예방 ... 한 체중감소 , 수면장애 , 소화불량 , 변비 , 가슴 답답함 , 두통 , 무기력 , 식욕부진 등의 신체적 변화 , 지나치게 건강을 염려하는 등 신경증적 경향 , 자해 또는 가해 ... , 음주 , 대인관계 기피와 같은 행동적 문제 증상 등이 나타난다 . 1. 정의 원인 증상 사회적 요인과 밀접하면 , 노화가 진행되면서 체력과 면연력은 저하된다 . 각종 질병과 더불

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02 | 수정일 2023.08.14

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[대학원 A+레포트] 생태학적 보건행동 모형

중재 프로그램의 틀을 제시한다. 생태학적 모형이란 개인 및 개인을 둘러싼 사회 환경적 구성요소의 연관성에 점을 두며, 개인의 행동과 건강에 영향을 미치는 다양한 영향의 수준을 설명 ... 내적인 요소가 건강행동에 영향을 주기 때문에 개인의 지식과 태도, 믿음, 가치관, 인식, 기술, 자존감, 가족력, 성격, 성별, 연령 등이 개인 내 단계에 포함한다. 자기 개념 등 ... 과 같은 개인적 요인을 포함(McLeroy et al., 1988)하여 건강상태, 가족 내에서의 역할, 자아개념, 건강 관심, 절제를 할 수 있는 자기효능감, 주관적 규범 등 관련

리포트 | 12페이지 | 3,200원 | 등록일 2021.08.02

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