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비만 언에어로빅 정의 NSVD 간호진단 스포츠심리학 운동 vsim Brenda Patton 자연분만 운동 프로그램 짧은 경부 운동처방프로그램
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"심박수 강도" 검색결과 221-240 / 4,366건

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    운동과 영양 ) 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다.
    에 있는 A의 체내 작용을 각각 설명하시오.3. 운동 시 탄수화물과 지방이 에너지원으로 이용되는 정도를 저강도 운동, 중강도 운동, 그리고 고강도 운동으로 나누어 설명하시오. (저강도 ... 시키는 등 인간의 신체에 영향을 미치는 긍정적 면이 많이 부각되었다. 그러나 최근에는 적절한 강도와 시간을 벗어난 지나치게 격렬한 운동은 오히려 몸에 해가 될 수 있다고 한다. 장시간 ... 능력을 다 발휘하지 못하게 한다.운동 시작 후 초기 몇 분 동안에는 근강도가 높아지질 때 ATP를 생산하기 위해 필요한 충분한 산소의 공급을 받지 못하게 된다. 신체는 산소의 공급
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.18
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    간호진단 "통증" 간호과정
    스트레스 반응으로 심박수, 혈압, 호흡수의 변화가 나타날 수 있다.2. 대상자의 통증을 사정한다.2) 4시간마다 통증을 NRS 통증 척도로 사정하고 통증에 대해 표현하도록 격려 ... 함 (통증 부위, 양상, 빈도, 기간, 악화/완화요인, 위치)통증평가도구인 NRS 척도를 사용하여 대상자의 주관적인 통증을 객관적인 지표로 바꿔주며, 통증 정도와 강도에 따라 적절
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.19
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  • 판매자 표지 자료 표지
    (운동처방론) 운동의 목적을 설정하고, 그에 적합한 운동처방전을 작성하시오
    는 최대심박수 75%에 도달할 수 있는 정도로 강도를 증가시키면서 유지할 수 있도록 한다. 운동시간은 2주 간격으로 10분씩 증가시킬 수 있도록 하며 약 1시간 정도를 유지할 수 있 ... 정도의 시간이 소요된다. 이를 고려하여 최소 1회 운동이 10분 이상 지속될 수 있도록 한다. 운동강도의 경우 너무 높을 경우 운동 기능이 저하된 비만환자가 시행하기 어렵고 손상 ... 위험도 높다. 또한 운동강도가 높아지면서 에너지 이용 형태는 지방보다 글리코겐 분해 위주로 전환이 이루어지므로 운동강도는 낮은 강도로 시작한다. 이에 따라 주당 5회 내지 가능
    방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04
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    당뇨병(DM, diabetes) 관리를 위한 운동요법
    은 저혈당을 초래할 수 있다.: 운동의 강도-> 운동의 강도는 심폐기능에 과도한 부담이 되지 않아야 한다.당뇨인에게 가장 이상적인 운동 중 분당심박수는 최대 심방수의 50~70%정도이 ... 에 도움을 준다.- 효과적인 유산소 운동 방법: 당뇨인의 가장 좋은 운동방법은 [식후 30분에, 옆 사람과 대화 할 수 있으나 약간 땀이 나는 정도의 강도로, 주 3~5회] 하는 것이 ... 다.** 당뇨인의 운동 중 적정 분당 심박수: (220-나이) x 0.5~0.7 **: 운동의 빈도-> 유산소 운동의 주요 효과 중 하나는 근육저항성을 개선시켜 혈당 소비가 잘
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.04
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    1주 2강에서 절대역과 차이역에 대해 학습하였습니다. 절대역은 자극이 존재한다는 것을
    가능한 미세한 자극의 영역이다. 즉, 맛이나 냄새 등의 다양한 감각을 탐지하는 데에 있어서 요구되는 최소한의 자극의 강도를 절대역이라고 칭한다. 예를 들어서 매우 조용한 밤 ... , 냄새 등을 탐지하는 데에 있어서 이러한 자극을 효과적으로 탐지하기 위해서는 충분히 낮은 수준으로 필요한 최소한의 자극의 강도이다. 차이역은 최소 식별 차이라고도 말을 한다. 절대역 ... 과 마찬가지로 두 가지 자극 사이의 차이를 인간이 탐지 가능한 확률이 50%에 해당하는 지점을 이르러 차이역이라고 칭한다. 차이역은 당연히 자극의 강도에 따라서 변화하는 상대적인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23
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    성인간호학 심장파트 요점정리
    측정, 강도 정상 : +2) - 부종 : 복수, 흉수, 전신부종, 심장성 부종 ● 침습적 혈역학 감시 - 말초동맥, 중심동맥, 폐동맥 등에 침습적인 카테터를 삽입하여 지속적 또는 ... 간헐적으로 환자의 혈역학 상태를 측정하는 것- 혈역학 지표 : 심박수, 동맥압, 중심정맥압, 폐동맥압, 심박출량 등을 포함- 측정 단위 : mmHg - 혈역학 감시 장치의 개방
    리포트 | 56페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.09 | 수정일 2023.10.11
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    인천대학교 공학자정약용의이해 A+) '거중기 동력으로 사용된 노동자의 작업 부하 탐구' 다큐멘터리 감상문
    으로, 웜과 웜기어를 이용하여 일의 강도를 가장 낮추었다. 분석 방법은 주관적 평가와 일률 비교, OWAS 분석, 심박수 측정, 상반신 및 하반신 근전도 측정을 이용하였다. 탐구 ... 결과, 일의 강도는 녹로 돌리기가 확연하게 높았고, 기어 밀기와 바퀴통 돌리기 순으로 약간의 차이를 보였다.나는 해당 탐구 활동이 크게 두 가지 면에서 창의적이라고 생각했다. 첫 ... 는 분석 방법 중에서도 특히 OWAS 분석이 흥미로웠다. 근로자의 자세를 중심으로 일의 강도를 분석하는 방법이기 때문에, 해당 실험과 같이 근로자의 자세만 반영하면 강도를 추측
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.29
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    성인간호학1실습 vSim _ Stan Checketts' abdomen.
    촬영을 하였습니다.규칙적인 흉곽 움직임과 v/s 측정 시 분당 28회 호흡을 하였습니다. 심박수는 분당 128로 빈맥을 보였습니다. 산소포화도 90%로 사정을 시작하였고 혈압 ... . Document the changes in Stan Checketts’ vital signs throughout the scenario.답)사정 전 v/s은 심박수 129회로 동성빈맥 ... 을 띄며 혈압은 108/78, 호흡 수는 29회이며 sp02는 90% 였습니다.사정 시작부터 16분까지 환자의 활력징후는 다음과 같았습니다. 심박수는 분당 129회로 동성빈맥(심박동
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    | 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.16
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  • 자료 표지
    체육 중등 임용고시 요약정리 (운동생리학)
    강도] + 안정시심박수-최대심박수(HRmax): 220 - 나이?-> 207 - (0.7 x 연령)-여유(예비)심박수(HRR): 최대심박수 - 안정시심박수-목표심박수 범위: 예비심박실 ... 에 비례하며, 확산 거리에 반비례한다.-Fick의 공식에 의한 전신산소섭취량= 심박수 x 1회 박출량 x 동정맥산소차*폐 고장은 최대산소섭취량의 제한요인이 아니다.-최대산소섭취 ... -> 탄수화물 동원(젖산 생성)-> 금방 피로*지방을 감소시키기 위한 최적의 운동강도(%VO₂max)-최적의 운동강도는 50%VO₂max이다. 20%VO₂max의 낮은 강도 운동
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    | 시험자료 | 52페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.23
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  • 자료 표지
    운동검사및처방_비만자를 위한 운동처방 프로그램을 작성하시오.
    이 이러한 범주에 속한다. 운동 강도는 심박수 예측 공식이나 운동검사 결과를 토대로 구체적으로 설정할 수 있다. 너무 높으면 운동 지속이 어려워지고, 너무 낮으면 충분한 에너지 소비 ... 에서는 체계적인 운동 처방 프로그램을 구성함에 있어 고려해야 할 주요 요소를 다각도로 살펴보고자 한다. 각 개인의 신체 상태와 목표에 적합한 운동 강도, 빈도, 시간을 계획하는 것은 물론 ... 을 통해, 지나치게 무리하지 않으면서도 충분한 자극을 받을 수 있는 운동 강도와 빈도를 계획하게 된다. 올바른 운동 처방은 단순한 체중 감량뿐 아니라 심혈관계 기능 개선과 대사 증진
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03
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  • 판매자 표지 자료 표지
    운동 시 피로를 감소시킬 수 있는 방안에 대해 운동 패턴과 영양소 섭취 중심으로 제안해 보십시오
    십시오Ⅰ. 서론격렬한 운동을 할수록 인간은 더 많은 피로감을 느끼게 되는데, 그 이유는 근육에 젖산이 축적되기 때문이다. 특히 장시간에 걸친 고강도의 운동을 할 때는 체온이 급격히 ... 면 심박수가 증가하면서 근육으로 보내지는 혈액량이 급증하기 때문에 복부 내장으로 흘러가는 혈액량이 상대적으로 적어지며 이는 고강도 운동으로 복부 내장이 심각한 손상을 입을 수 있다는 것 ... 상승으로 인해 심박수가 기하급수적으로 올라가게 되고 온도상승으로 인한 근육손실 및 손상으로 피로감과 극심한 통증을 느끼게 되는 것이다.2. 운동 시 피로를 감소시킬 수 있는 방안
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    | 리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.12.09
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    모성 vSim Case3 Brenda Patton(core) 5.document assignment
    50초태아 심박수기본선140bpm/min가변성중정도상승/하강상승이 간혹적으로 반복되었고, 하강은 보이지 않았다.2. Document the medication(s) that you ... 심하지 않고 수축 사이에 2점 정도이며, 온몸이 아프다고 하였다.수축 사정자궁 긴장도는 수축 사이에 부드럽다.적당한 강도의 규칙적인 진통이 시작되었다.중재환자가 차분해질 수 있 ... 백인여성이고 38주2일째 임신중입니다. 산과력은 1-0-0-0-0 이십니다. 태아 심박수는 140 bpm/min, 중정도의 가변성, 상승이 간혹적으로 반복중이며 하강은 보이지 않
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.02
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  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학, 골절 대상자 간호과정(간호진단 1개)
    한다(통증의 위치, 양상, 강도, 시간, 완화 또는 악화요인).2. 통증과 연관된 증상이나 징후를 사정한다.3. 골다공증 검사(DEXA)를 시행한다.[치료적 중재]4. 대상자의 통증 ... 징후들에 대해 관심을 갖는 것이 도움이 된다. 급성통증 대상자는 혈압, 심박수, 체온이 상승될 수 있다.3. 압박골절은 매우 심한 골다공증에서 넘어지거나 주저앉는 등의 별다른
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.27
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  • 자료 표지
    운동처방과 실제 기말고사 기출문제입니다.
    운동처방과 실제 기말고사 문제1. 아동의 경우 운동강도 설정시 최대 심박수의 몇%가 적절한가?75%2. 반건강인을 대상으로 한 건강검사의 목적으로 옳지 않은 것은?재활요법 및 ... 은?흉부유연성 감소7. 심전도의 ST반응으로 어떤 정보를 알 수 있는가?허혈증상 정도8. 운동형태를 선택할 때 고려해야하는 요인으로 알맞지 않은 것은?운동의 강도가 고강도 인가9 ... 에 의해 발생하는 당뇨병은?인슐린 의존형 당뇨25. 목표심박수를 정해놓고 하는 운동방법은?최대하부하법26. 운동의 종류와 방법에 따라 상이한 효과를 나타내는 원리는?특이성 원리27
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    | 시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.04.20
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  • 판매자 표지 자료 표지
    A+ [성인간호학 실습] 심부전 환자 교육 자료
    이 아닌 필수입니다!!★① 금연한 개피도 허용되지 않습니다!☞ WHY? : 니코틴 성분은 심장을 자극해서 심박수를 높이고 혈압을 상승시킵니다. 또 심장근육에 충분한 산소가 공급되지 않 ... , 더운 날, 습도가 높은 날에는 야외활동을 자제한다.처음에는 가벼운 준비운동, 걷기부터 시작해서 단 몇 분 동안만 운동합니다!적응이 되면 천천히 운동시간과 강도를 늘릴 수 있 ... 다면 운동 강도가 너무 높은 것이니 중단해야 합니다!★ 운동 중에 가슴이 아프거나, 어지럽거나, 숨이 차면 바로 운동을 중단하고 주치의 선생님께 알려야 합니다.★ 증상이 통제되지 않을 때는 절대 운동을 하면 안됩니다!
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12
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    노인간호 건강유지를 위한 운동요법
    적으로 60층 이상까지오르며 내려올 때는 엘리베이터 사용4) 유연성운동-천천히 심박수가 운동전 상태로 돌아오도록-심장 및 근골격계 합병증 예방4. 주의점-시작은 낮은 강도에서 점진 ... 보다 더 많이 근육을 사용하여 단련시켜-낙상과 골절 예방에 효과적3회, 10~15회씩 2~3세트씩 반복하여 운동 강도를점진적으로 증가단력밴드운동/ 맨손체조/ 윗몸일으키기/ 계단오르 ... 기서울아산병원 유튜브1. 어떻게 운동을 하나? (어느정도 숨차게 운동을 해줘야함)-기본 원칙을 젊은 사람과 같음: 젊은 시절보다는 강도를 낮추지만 상대적 강도는 젊은 사람들과 같음
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26
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    정신간호사에게 요구되는 리더십 시나리오 개발
    품행장애로 진단된 아동청소년의 안정 시 심박수를 측정한 연구에서 낮은 심박수는 공격성의 증가와 정적 상관관계가 있으며 미주신경의 항진, 교감신경 반응의 감소 또는 우측 뇌반구의 기능 ... 저하와 관련이 있다고 하였다. 청소년기 후반에 안정 시 심박수가 낮은 청소년은 폭력적인 성인이 될 위험이 높다. 또한 염증 지표가 정상수준보다 높은 것으로 밝혀졌다. 염증 지표 ... 하곤 한다.(4) 사람에게 신체적으로 잔인한 행동을 한다.(5) 동물에게 신체적으로 잔인한 행동을 한다.(6) 피해자와 대면한 상태에서 물건을 훔친다. (예: 강도, 날치기, 강탈
    리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.03
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  • 자료 표지
    인공슬관절 전치환술 간호과정
    감 향상과 정신적인 안정을 돕는 데 기여합니다.5. 간호수행- 통증 관리: 환자가 통증을 호소할 때마다 정기적으로 통증 강도를 평가하고, 필요 시 적절한 진통제를 투여하여 운동 수행 ... 강도를 조절한다.- 보행 훈련: 환자가 보조기구를 사용하여 걷는 방법을 훈련시키며, 점차 보행 능력을 회복할 수 있도록 돕는다.- 교육 제공: 환자에게 수술 후 운동 제한에 대한 ... 했습니다.2) 객관적 자료혈압: 90/60 mmHg (저혈압)심박수: 110회/분 (빈맥)피부 상태: 피부가 창백하고 건조하며, 손톱 주위가 창백함소변량 감소: 하루 소변량이 400ml
    리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.30
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  • 자료 표지
    인공슬관절 전치환술 간호과정
    으로 저하되어 있음.- 물리치료 중 간호사의 도움이 없으면 걷기 훈련 수행이 어려움.- 낙상 위험 평가 도구 상 고위험군에 해당함.- 활력징후는 안정적이나, 움직임 시 심박수와 호 ... 4일)환자의 통증 강도를 0에서 10까지 평가한 결과, 3/10로 호소하고 있었다. 이에 따라 4월 4일 오후 2시에 진통제를 투여했으며, 30분 후 재평가를 실시한 결과 통증 ... ) (4월 8일)하루 2회, 수술 부위와 하지 근력 강도를 평가했다. 왼쪽 다리 근력은 4+/5로 평가되었고, 오른쪽 다리 근력은 3+/5로 조금 더 개선되었다. 이를 바탕으로 근력 강화
    리포트 | 15페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.04.29
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  • 자료 표지
    [간호학과 성인간호학, A+] 심근경색 및 심혈관질환 대상자의 심장 재활 프로그램 PPT
    강도 표시법의 하나 · 안정 시 세포대사에 사용되는 산소의 양 , 1MET 는 3.5ml 02/kg/min 으로 약 1kcal/kg/hour 이다 . 1MET : 눕거나 앉기 등 ... : 내과적 치료 , PCI( 경피적관상동맥중재술 ), CABG( 관상동맥중재술 ) 2. 심장재활 협진 : 24 시간 ABR 후 심혈관 증상 및 징후 안정 , 저강도 운동요법과 위험 ... 며 숨을 멈추 지 않도록 합니다 . · 큰 근육운동 후 작은 근육운동을 합니다 . 언제 하는가 ? 일반적인 방법02 심장재활 운동요법 심장질환자의 적절한 운동량 Ⓐ 심박수 : 안정 시
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    | 리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2021.12.03
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