"생각버리기연습"의 검색결과 입니다.

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심리학에게 묻다 독후감 블랙스완 조현병 마음트레이닝 롯데건설 면접 울산대 2025

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생각버리기연습 독후감 - 생각버리기연습 관련 독후감 38건 제공

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"생각버리기연습" 검색결과 221-240 / 16,491건

세븐 (전인구) 독후감/ 독서 감상문

게 되었습니다."빠른 시간 안에 부자가 되고 싶다는 생각은 버렸으면 좋겠다."라는 말은 빠른 성공에 집착하기보다는 지속적인 노력과 계획이 중요하다는 것을 상기시켜주었습니다. 그리고 ... 가 생기고, 실패도 성공을 향한 시도로 받아들이는 자세는 투자에서도 중요하다고 생각합니다.투자를 시작할 때 종잣돈을 모으면서 투자 공부를 동시에 하는 것, 소액이라도 투자를 시작 ... 하고 연습하는 것, 그리고 본격적으로 투자에 뛰어들었을 때도 지속적으로 공부하고 위기에 대응하는 것은 중요한 조언입니다. 특히 부동산 투자에서는 지역에 대한 조사가 필수라는 점도 알

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.06

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심리학에게묻다 ) 자신 일상 이러한 방법들 적용 후, 그 중 3가지 방법 적용 내용 결과 구체적 제시, 느낀점 또는 배운점 쓰시오.

가 원하는 활동의 모습이 아니라고 생각 되어서였다. 그 무렵 이사를 가서 매우 힘들게 연습에 참여하는 중이었는데, 내가 들이는 노력에 비해 막상 연습이 너무 체계적이지 않고 각자가 할 ... 는 것을 싫어하는 편인데, 멀리 있는 곳에서 연습을 오고 가는 시간이 허투루 낭비되는 시간처럼 생각되었다. 그리고 연습하러 모인 시간에 잡담을 나누는 것이 아까웠다.’ 시간이 낭비 ... 기도 할 것 같다는 생각이 들었다.3) 오래된 나의 습관 버리기스트레스를 받는 상황에 놓이면 야식을 잘 찾게 되는 습관이 있었다. ‘오늘은 스트레스 받으니까 매운 음식, 라면 혹은

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.11

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서툰 감정 독후감

이 더 커진다는 것이다. 나는 이 문구를 읽고 그렇다면 슬픔도 2일 때 느껴버리면 슬픔의 감정이 더 커져버리는 것 아니냐고 생각했는데 저자는 초기 단계에 슬픔을 인식하면 슬픔에 대응할 에너지를 더 많이 충전할 수 있다고 하였다. ... 을 전혀 캐치하지 못한다는 것이다. 저자는 감정이 시작되는 첫 단계에서 그 감정을 인식하는 연습을 해보자고 하였다. 예를 들어서 강도가 2일 때 행복을 느끼기 시작하면 행복의 감정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.19

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[독서감상문] 사실은 사랑받고 싶었어

사실은 사랑받고 싶었어사랑받고 싶은 마음을 인정하기까지나는 사람들과의 관계에서 자주 스스로를 잃어버리곤 한다. 표정은 웃고 있지만 마음은 웃고 있지 않은 날이 많았고, 겉 ... 이 미덕이라고 믿으며, 감정의 숨구멍을 닫아버린 채 살아가고 있지는 않은가.책은 이러한 질문을 던지며, 우리가 감정을 대하는 방식을 다시 바라보게 한다. 감정을 억누르고 무시하는 태도 ... 를 탓하거나 평가하는 말이 아닌, 자신의 감정을 중심으로 말하는 연습, 즉 “네가 틀렸어”가 아니라 “나는 서운했어”라고 말하는 태도를 강조한다. 그것은 싸움이 아니라 연결을 위한

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.08

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멘탈을 회복하는 연습 독후감

멘탈을 회복하는 연습 독후감멘탈 회복이 화두가 된 적이 있었는데 다시 궁금해져서 읽게 되었다. 저자는 집착을 그만두는 것이 멘탈 회복에 도움이 된다고 했다. 맞는 말이다. 첫 ... 파트부터 핵심을 봤다고 생각한다. 다른 사람, 물건 등에 집착하는 것, 또는 내 자신에 집착하는 건 좋지 않다고 생각을 한다. 뇌가 어쩌고 하는 건 별로 중요한 것 같진 않다.뇌 ... 이 깨지고 회복이 안 될수록 과거의 상처를 집착하게 된다. 해가 갈수록, 시간이 갈수록 더 아파온다.마음의 상처가 쉽게 회복이 되지가 않는다. 부정적인 생각, 감정이 발생하는 건 뇌

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.27

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[2022 심리학에게묻다][기말시험] 교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

의 트레이닝이 필요하다 생각되었고, 많은 트레이닝 방법 중 ‘감정의 척도화’, ‘감정 단어의 연습’, ‘즐거운 활동’, ‘오래된 나의 습관 버리기’를 생각해 보게 되었다. 이러한 방법 ... 이 느끼는 마음의 심리적 문제2) 일상에의 적용3. 적용해본 3가지 방법의 내용과 결과1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 즐거운 활동4. 느낀점과 배운점5. 참고 문헌1 ... 하기 위한 일종의 심리적 훈련이라 할 수 있다. 대표적인 기법이나 방법은 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써보는 편지, 즐거운 활동, 나의 역기능적 사고 찾

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.22

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창작 단편 드라마 (시시한 파랑) 시놉시스 및 대본

달아버릴까? 시시의 시시한 실체를 공개합니다!지수(중얼거리듯) 좋다.친구1뭐라고?지수그거 좋다. 그러면 완전히 실패하는 거잖아. 연습생 생활은커녕 데뷔도 못할 거고. 가치가 없 ... 외모의 아이돌 연습생이다.- 무뚝뚝하고 냉정한 척하지만 누구보다 외로움을 많이 탄다.- 지수의 쌍둥이 동생이지만 지수와 마찬가지로, 학교를 비롯한 바깥에서는 티를 내지 않는다. ... 수 등.5. 전체 줄거리 :도입부)- 지수는 집에서 혜수의 연습복을 빨래한다.- 혜수는 연습실에서 열심히 춤을 연습한다.- 침대에 눕는 지수와 바닥에 넘어진 혜수의 모습은 한 자궁

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.08

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인간과 환경 에코 라이프 과제 A+ 만점 레포트

활동이다. 따라서 폐기 전에 재활용이 가능한 지 알아보고 버리는 것은 환경에 많은 도움이 된다. 두 번째로 소비 부문에서 제로 웨이스트 운동에 참여하는 것이 있다. 제로 웨이스트 ... 에서 빨대는 재활용품으로 취급하면 안된다는 것을 들었다. 그동안 빨대도 플라스틱으로 재활용이 되는 줄 알고 분리 배출함에 버렸던 것을 상기하며 분리배출 방법을 제대로 배워야한다고 ... 생각했다. 동시에 주민들이 택배 테이프를 떼지 않고 분리배출을 하거나 양념이 흥건한 용기를 그대로 모습을 떠올리며 주민들의 동참 또한 이끌어보고 싶었다.첫 번째로 분리수거를 올바르

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.05 | 수정일 2022.01.06

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[기본간호학 실습] 성찰일지

처리 하는 방법을 더 잘 알아두어야겠다고 생각하였다.오늘 학습활동에서 학습자로서 나의 기여도가 어떠하다고 생각합니까?- 많이 연습하면서 점차 부족했던 부분들을 보완해나가고, 그것 ... 을 바탕으로 주변 친구들에게 도움을 주면서 더 술기를 숙련시킬 수 있었다. 학습자로서 꾸준히 연습하고 주변 친구들을 도우며 학습활동에 크게 기여했다고 생각한다.10. 피내주사 성찰 ... . 팔 힘이 없는 대상자의 경우 이동 시 대상자의 팔이 내려와 침상면에 마찰되지 않도록 팔을 가슴에 얹도록 한다.술기 숙련 계획- 환자 체험을 위해 3점 목발, 4점 목발 연습해야

리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.10 | 수정일 2023.04.13

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[A+ 독후감, 초깔끔] 나를 사랑하는 연습(정영욱 저, 부제 사랑할 줄 아는 사람)

사랑할 줄 아는 사람1 - 1(「나를 사랑하는 연습」, 정영욱 저, 부크럼, 2020. 1월)우리는 말과 행동, 생각으로 이루어진 세상에서 살아가고 있다. 현대인의 인간관계라는 ... 에서 우리는 상처받지 않고, 나 자신을 아껴주면서 유연하게 잘 해결해 나가는 연습이 필요하다. 마침 정영욱 작가의 '나를 사랑하는 연습'을 읽으며, 인간관계에서 앞으로 겪을 다양 ... 한 경험들을 유연하게 받아들일 수 있는 능력을 한번 길러 보기로 하였다.나는 누구나 살면서 인간관계 때문에 힘든 시기가 찾아온다고 생각한다. 다양한 관계 속에서 고충(苦衷)은 우리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.04

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정신분석상담에서의 심리성적 발달단계 중 자신이 고착된 것으로 생각되는 단계 하나를 제시하고 해당 단계에 고착된 것으로 생각되는 이유 3가지를 제시한 후 이러한 고착 상태를 극복하기 위해 차후 어떠한 노력을 할 것인지에 대해 작성하세요.

하진 않았지만, 충분히 잘 해냈고 실수는 다음에 하지 않으면 된다고 씀으로써 계속 자기 암시를 걸어주는 것이다.두 번째, 필자는 청결에 대해 지나치게 생각하는 것을 버려야 한다 ... 고전적인 상담이론입니다. 정신분석상담에서의 심리성적 발달단계(예: 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 성기기) 중 학습자 자신이 고착된 것으로 생각되는 단계 하나를 제시하고, 해당 ... 단계에 고착된 것으로 생각되는 이유 3가지를 제시한 후, 이러한 고착상태를 극복하기 위해 학습자가 차후 어떠한 노력을 할 것인지에 대해 작성하세요.[ 목차 ]Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론(1

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

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1. 놀이의 중요성에 대해 설명하고, 본인이 생각하는 놀이의 필요성에 대해 서술하시오. 2. 유아기 놀이 활동에 대해 간단히 설명하고, 본인이 추천하고 싶은 유아기 놀이 활동은 무엇이며, 추천 이유에 대해 서술하시오.

아이가 즐거운 놀이백과전공연락처과목학번담당교수이름-목차-Ι. 머리말Ⅱ. 본론1. 놀이의 개념과 중요성2. 내가 생각하는 놀이의 필요성3. 유아기 놀이 활동이란?4. 내가 추천 ... 이 줄어들게 되었지만, 놀이가 뇌, 신체발달에 막대한 영향을 끼친다는 것이 점차 알려지게 되면서 놀이의 중요성이 부각되었던 것 같다.본론에서는 놀이의 중요성에 대해 설명하고, 내가 생각 ... 활동이 학습으로서 교육적 의미를 지닌다.〃2. 내가 생각하는 놀이의 필요성나는 크게 네 가지 이유로 인해 놀이가 아이들에게 필요하다고 생각한다. 첫 번째, 유아는 놀이를 통해 협동심

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.24 | 수정일 2023.07.01

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타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오.

를 학원 중 하나라는 생각을 하고 수련생의 가족들도 태권도는 그저 가성비 좋은 학원 중 하나로 인식하는 경우가 많다.이처럼 태권도는 무도 스포츠로서의 기능보다는 ‘캐어(care ... 성과는 별개로 태권도를 지도하는 지도자들의 마음가짐 중에 태권도계에서도 생각하지 못했던 의외의 변수가 있었으니, 바로 지도자들의 자각이다. 특히 정말 오랜기간동안 수련하고 태권도 ... 는 노력과 인내를 수련할 수 있고, 연습하던 기술이 완벽하게 성공했을 때 느끼는 자신감과 성취감 등을 말할 수 있을 것이다. 또한 어린 수련생들에게 선후배들의 모습을 보며 저렇게

리포트 | 9페이지 | 6,800원 | 등록일 2025.08.19

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오쿠다 히데오 공중그네 독후감

오쿠다 히데오 공중그네 독후감이걸 소설로 봐도 되나 이런 생각도 든다. 한국은 정신과 의사가 등장하고 정신적 고통을 호소하는 환자를 등장시켜 에세이로 대박낸 사례가 꽤 있 ... 다. 이라부는 환자에게 굉장히 친화적인 면이 있었다.스스로 공중그네를 직접 연습을 하는 부분도 그랬다. 일단 환자의 마음을 이해하려고 하는 구석이 있었다. 가발 벗기기는 정말 코믹 ... . 이라부의 처방은 때로는 거칠다. 망설이는 대학 동기에게도 그냥 가발을 벗기라고 해버린다. 정말 웃긴 부분이었다.야구선수가 등장한 것도 재미가 있었다. 정신적으로 트라우마 때문

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.01

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돈이 되는 글쓰기의 모든 것 - 독서감상문

에서 부터 시작해 글쓰기 연습을 지속해야 한다.읽기와 생각하기와 쓰기는 하나의 시스템으로 어느 하나 소홀히 하면 돈이 되는 글쓰기는 할 수 없다. 우선 글만 잘 써보려는 나의 요행을 버리게다. ... 돈이 되는 글쓰기의 모든 것 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유30년 이상 회사생활 및 공무원 생활, 상담업무 등을 하면서 글을 쓰고 싶다는 생각은 여러 번 했었다. 그러 ... 던 와중에 우연찮게 글을 잘 쓸 수 있다는 기대감으로 글쓰기 관련 제목을 접하고, 이 책을 읽어보기로 했다. 글을 쓴다는 것은 시간을 많이 투자를 해야 하고, 어렵다고만 생각

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.11

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습관의 힘 독후감

맹렬하게 습관의 유혹에 빠지게 되는지 파악하는 연습도 필요하다고 본다. 의외로 습관은 저자가 말했듯이 뇌가 생각도 없이 저지르는 것이다.그렇기 때문에 의식만 잘 해도 끊을 수 있 ... 는 습관이 분명히 있다. 그 때는 내가 어느 때 그것을 하고 싶고 또 내가 끊고자 하는 습관 대신에 어떤 것을 하면서 시간을 때울지, 또한 그 보상이 내가 버리고자 하는 습관이 주 ... 스트레스로 풀이 죽어서 귀가한다면 금주하겠다는 것을 가볍게 어길 가능성이 높다고 생각한다. 계속 의식해야만 습관 고리를 차단할 수가 있을 것인데 스트레스가 그걸 막게 하는 것이다. 의지는 중요하다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.24

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간호학과 수화시험 정리본

한 것은 정확한 표현이다.4. 고정관념을 버려라. 한 가지 수화가 여러 가지 뜻으로 사용되는 때가 있으므로 내것이 정석이라는 생각은 옳지 않다.5. 모르는 수화는 메모해 두었다가 물 ... - 의미가 통하는 인습기호, 몸짓, 표지, 수화를 사용하여 생각과 감정을 소통하는안내자 역할- 농인들이 문제를 가지고있을 때 문제의 답을 알려주지말고 그 문제의 의미와 농인이 해결할수있 ... 에 대한 모독이다.2. 자신감을 가져라. 사람 앞에 서서 수화하는 것을 부끄럽게 생각하지 마라.3. 자신의 손동작과 표정을 거울을 보고 스스로 교정하라. 수화에 있어서 가장 중요

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.23

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나와 친해지는 연습 (최윤정)

나와 친해지는 연습(최윤정) ? 마음의 거리 좁히기와 자기와의 화해이 책은 자기계발서이면서도 동시에 심리학서이자 사유의 기록이다. 제목 그대로 ‘나와 친해지는 연습’은 단순히 ... 한 불편함을 남긴다. 우리는 가족, 친구, 연인과의 관계를 어떻게 유지하는지 잘 알고 있지만, 정작 자기 자신과 어떤 관계를 맺고 있는지는 거의 생각하지 않는다. 저자는 이런 무 ... 어버린다.저자는 이런 내면의 분열을 치유하기 위한 첫 단계로 ‘마음의 관찰’을 제안한다. 그는 명상적이지만 실용적인 접근을 택한다. 감정이 올라올 때 억누르거나 분석하려 하지 말

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.27

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빌리 엘리어트 감상문 A+

된 전문서적을 보면서 혼자 연습하고 집에 가는 길에도 끊임없이 감을 잃지 않기 위해 연습하는 빌리의 모습과 왕립발레단의 오디션 심사관의 “발레를 할 때 어떤 생각과 느낌이 드는가?”란 ... 가 어쩌면 지금부터의 내 인생을 바꿀 수도 있다는 생각을 해본다. 지금까지의 나태한 생각을 버리고 주변 환경과 사람들의 인식에 구애받지 않고 자신의 열정과 꿈을 위해 노력해서 ... 의 가정이다. 아버지와 형은 탄광촌에서 파업 시위를 하고 있다. 빌리는 아버지의 권유로 복싱을 배우고 있다. 어느 날 체육관에서 권투 연습을 하던 빌리는 우연히 발레 수업에 참여

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.11

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감상평 ) 1만 시간의 재발견 (안데르스 에릭슨 외, 비즈니스북스) 요약 정리, 자신의 소감을 작성

에 의해 제한된다는 오랜 믿음이다. 두 번째는 어떤 것을 충분히 열심히 하면 반드시 실력이 나아질 것이라는 생각이다. 반복적이고 꾸준한 연습도 중요하지만 이를 지나치게 집착 ... 하면 오히려 정체와 점진적인 쇠퇴로 가는 것이다. 따라서 꾸준한 실천도 중요하지만 더욱 중요한 것은 올바른 연습방법을 찾아내는 것이다. 마지막으로는 노력만 있으면 실력이 향상된다는 생각이 ... 시간이 부족한 회사원들이 기술을 연마할 시간이 없는 것을 고려하여 제안한 방법이다. 해당 연습의 장점은 연습하는 버릇과 연습에 대해 생각하는 버릇을 들이게 한다는 것이다. 규칙적인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.24

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