"생각버리기연습"의 검색결과 입니다.

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심리학에게 묻다 독후감 블랙스완 조현병 마음트레이닝 롯데건설 면접 울산대 2025

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생각버리기연습 독후감 - 생각버리기연습 관련 독후감 38건 제공

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"생각버리기연습" 검색결과 181-200 / 16,491건

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(독후감)아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘_류한빈

의 정체성을 최고의 '직장인'으로 한정하면, 퇴근 후 '딴짓'을 하는 게 이상하다고 생각할지도 모른다. 하지만 우리는 여러 가지 신분으로 본분을 발휘할 수 있다. 자신의 가능성을 '직장 ... 에서 발휘하지 못한 내 능력에는 어떤 것이 있는지, 어떤 '딴짓'을 하고 싶은지 생각해보자.[데일리 피드백-사후 기록]사후 기록이란 어느 시간에 어떤 일을 하겠다고 미리 계획하고 기록 ... 된 고정관념을 버리는 것]직장 생활을 처음 시작했을 때는 하루 중 일과 삶을 구분하는 것이 어려웠다. 하루의 모든 시간이 일이었고, 퇴근 후에도 오늘 내가 무엇을 잘했고, 잘하지 못했

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.06

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갈매기의 꿈 - 리처드바크 독후감

은 웃겼지만, 조나단이 끊임없는 연습으로 이루어낸 구속을 뛰어넘은 일을, 나 역시 열심히만 한다면 해낼 수 있다는 용기를 주는 장면이 아닌가 생각했습니다. 개인이 가진 자신만의 구속 ... 는 생각이 들었습니다. 조나단은 예전에 지내던 곳에 돌아가 갈매기들을 가르치다가 자신의 수제자였던 플레처라는 갈매기에게 그 곳을 맡기고 하늘로 날아가 버립니다. 저는 이 책의 주인공 ... ‘갈매기의 꿈(리처드바크)’을 읽고리처드바크의 갈매기의 꿈을 다 읽고 나서 ‘유명한 이유가 있는 책이구나’ 라는 생각을 했습니다. 이 책은 제가 그동안 살아온 삶을 반성하는 계기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.17

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대인관계와 의사소통 A+ 레포트

를 들으며 선입견을 버리고 의사소통 과정에 참여하여 장애물을 없애야 한다. 이를 위해서는 다른 사람의 입장에서 생각해보는 태도와 이해하는 감정을 전달하는 태도가 필수적이다. 평소 상대방 ... 연습하기 4) 정중한 부탁과 거절 결론 - - - - - - - - - - - - - - - - 8 느낀점 - - - - - - - - - - - - - - - 9 참고문헌 - - ... - - - - - - - - - - - - 10 서론 의사소통은 나와 상대방이 생각이나 사고뿐만 아니라 긍정적인 감정까지도 주고 받는 상호교류의 한 부분으로 대인관계를 원만

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.06 | 수정일 2024.12.20

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(심리학에게 묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

은 자신의 마음을 살펴보면서 스스로 이를 단련시키는 것으로서 감정의 척도화, 감정 단어 연습, 기분 일기, 오래된 나의 습관 버리기 등을 통해서 할 수 있는데 이러한 마음 트레이닝 ... 마치 나 자신의 일부인 것처럼 느껴지지만 실제로는 자신에게 도움이 별로 되지 않는 습관을 버리는 연습을 하는 것이다. 살아가다보면 삶에 크게 도움이 되지 않는데도 불구하고 과거 ... 부터 계속 해오다보니 아무 생각없이 반복적으로 하고 있는 습관들이 있는데 가끔은 이러한 습관이 자신의 일상이나 가족관계에서 도움이 되지 않는 경우가 있어 과감히 버리기를 하는 결심

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2023.09.22

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타이탄의 도구들

려면 주체의 삶을 회복하고, 타인이 나를 이해하고 받아주기를 바라는 기대를 버려야한다. 불안에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 지금 이 순간의 좋은 일에 감사하는 것이다. 모든 것은 끝 ... 을 걸어볼 목표를 찾아라_사명 갖기, 경쟁심 버리기. 대체 불가능한 목표를 가져야한다. 트렌드를 쫓는 것은 중요하지 않다. 미래의 삶에 가장 중요한 역할을 하는 것은 ‘사명감’이 ... 도 해결하지 못한 것은 무엇인가? 둘째, 아직 아무도 세우지 않은 멋진 회사에 대한 아이디어는 무엇인가? (추가, 다른 사람들은 미쳤다고 생각하지만 나는 사실이라고 믿는 게 있

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.04 | 수정일 2024.12.05

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좁은 곳에 놓인 진심 - 영화 <화양연화> 리뷰 (A+)

과 가슴 저미는 음악으로 포장해 봐도 과정은 같다. 얼굴 한번 나오지 않은 그들의 배우자와 버림 받은 기억을 양분 삼아 새로운 이별을 연습하는 둘. 지나간 것과 다가올 것들, 보 ... 지 못해 멋대로 가정하는 if와 마주할 수 없어 돌려버린 시선은 연습이라는 허울 좋은 구실 아래 쉼 없이 반복된다. 애써 외면하던 금기의 박살에 선후나 인과는 그다지 중요치 않 ... 좁은 곳에 놓인 진심- 영화 리뷰연기자에게 ‘과몰입’이란 저주일까, 축복일까? 나는 줄곧 본체를 갉아먹는 파괴적 재능일 거라 생각해왔다. 완전히 다른 사람이 되지 않으면 받아낼

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.10

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굿바이불안장애 요약 및 독후감

어 스스히 망가뜨린다.불안은 도둑이다. 시간과 주의력과 에너지를 빼앗아 간다. 불안으로 인해 집중하지 못하고 시간을 흘려 보내게 되고 긴장하는 동안 온 에너지를 다 쏟아버린다는 것이 ... 다고 생각한다. 불안을 눈치 챘다면 불안을 겪었거나 공부한 사람이기에 이해하고 공감할 것이다.②나에 대한 다른 사람들의 의견을 통제해야 해요다른 사람의 마음은 그들의 것이어서 그 ... 에 따라 다른것이지 답이 정해져 있지않다.④사람들은 실수에 매우 엄격해요.반대로 난 실수하지 않는 완벽한 사람과 가까이 하고싶은지 생각해보라.사고의 오류①개인화: 누군가 부정적인 행동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.15

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음악이 나에게 미치는 영향

님께서 정말로 저에게 찬양으로, 피아노로 은사를 주셨구나 생각이 들었고 그 일을 계기로 다시 피아노를 연습하게 되었습니다.▶ 나에게 음악이란?제가 가장 좋아하던 취미였던 피아노에 질려 ... 잠깐동안 피아노를 치지 않았을 때 저의 삶을 지금 생각해보면 정말로 재미없고 지루하고 우울해지는 느낌이 들었고, 저의 삶의 낙이 없어져버린 느낌이었습니다. 하지만 다른 음악 ... 을 듣는 시간은 점점 더 많아졌습니다. 또한 저는 춤을 좋아하기 때문에 가요를 정말 많이 들어왔습니다. 춤을 추기 위해서는 연습할 때 노래를 적어도 50번은 넘게, 아주 많이 들어야

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.23

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1만 시간의 재발견

야 한다“라고 말한다. 그렇다면 그 올바른 방법이 무엇일까? 목적의식이 있는 연습과 의식적인 연습을 해야 한다고 말한다. 목적의식이 있는 연습에는 4가지로 다룰 수 있다1. 명확 ... 연습 학습자의 난이도에 맞게 재설정된 목표를 가져 아야 한다는 사실이다 영업 사원이라는 하루에 5명을 만난다 이런 것이 아닌 5명을 만나 영업에 성공하고 악수를 꼭 하고 오자 이런 ... 번째를 완수한다면 따라오게 된다고 말한다세 번째피드백 하거나 피드백을 받아라. 내가 하는 방법이 맞는지 잘못되게 하고 있는 것은 아닌지 스스로 생각하게 만들어야 한다 또한 자신

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.25

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사이토 다카시 일류의 조건 독후감

아야 그런 시각이 있어야만 올바르게 요약하고 베낄 수가 있다.모방이 중요하다고 했을 때 사람들이 가장 빠지기 쉬운 함정이 그대로 따라하고 카피캣이 되어버리는 점이라고 생각을 하 ... 는데 거기 빠지지 않으려면 항상 내 스타일을 고수할 수 있어야 한다는 생각도 갖고 있는 게 중요하다는 생각이 들었다. 무수한 반복, 연습, 그건 성공에 기본 요소라고 할 수 있다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.20

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[수업지도안][교수학습과정안] 초등학교 도덕 수업지도안 예시 단원 <감정, 내 안의 친구>

하게 행동하게 할 수 있습니다.넷째는 (연습하기)로 적절한 행동을 혼자서 또는 친구들과 함께 연습해 볼 수 있습니다. 화나는 자극을 받는 상황을 생각해 보고 행동을 미리 연습해 보면 큰 ... 도 준우처럼 고통스런 감정 때문에 힘들었던 적이 있는지 생각해보게 한다.3. 준우와 같은 선택의 순간이 온다면 어떤 선택을 할지 생각해 본다.유의사항? 감정이 사라지면 나타나게 될 ... 가능정의 소중함을 설명할 수 있다.하감정의 다양한 종류와 감정이 생기는 원인 및 감정의 소중함을 생각할 수 있다.감정을 조절하고 적절하게 표현하기■ 개요본 수업은 ‘감정을 조절

리포트 | 21페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.10.11 | 수정일 2024.10.17

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독후감, 요약문_ 공감능력, 연습, 평범함, 그리고 헤아림_ 손원평 作 <아몬드>를 중심으로

더라도 적어도 자기 자신의 생각을 제대로 표현할 정도로 실력이 향상한다면 내 기준에선 성공이다.연습을 많이 했던 경우는 무엇이었을까? 유일하게 선명하게 기억나는 것이 바로 젓가락질이 ... 독후감/요약문공감 능력, 연습, 평범함, 그리고 헤아림- 손원평 作『아몬드』를 중심으로 -손원평 장편소설 『아몬드』(2017)나에겐 아몬드가 있다.당신에게도 있다.당신이 가장 ... 도 있기 하지만 이건 어디까지나 드문 경우다. 좀 식상한 결론일지 모르겠지만 나는 인간을 인간으로 만드는 것도, 괴물로 만드는 것도 사랑이라고 생각하게 되었다. 그런 이야기를 해보

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| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.30 | 수정일 2022.07.02

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야마구치 다쿠로 횡설수설하지 않고 핵심만 말하는 법 독후감

어 있는가가 매우 중요하다는 걸 알 수가 있었다. 글쓰기를 연습하면서 말의 구조를 익히라고 한 팁은 꽤 유용하다고 생각을 했다. ... 야마구치 다쿠로 횡설수설하지 않고 핵심만 말하는 법 독후감대화를 횡설수설하지 않고 직설적이고 간단하게 하는 방법은 매우 중요하다고 생각을 했다. 저자는 말을 할 때 일단 불필요 ... 한 구절을 다 버리고 정확하게 말하는 버릇을 들이는 게 중요하다고 강조를 했다. 보통 말할 준비가 덜 되어 있거나 훈련이 안 되어 있을 때 속에 있는 얘기를 길게 중언부언하는 경우

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.05

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그릿 독후감

능력이 모든 것을 결정한다는 생각과는 어긋나는 부분이다또 하나 기억에 남는 부분은 스스로 좋아하는 분야에 대한 집념을 어떻게 개발해나가는지가 핵심이라는 점이다. 누군가는 일찌감치 ... 다는 메시지다. 그 말 속에 담긴 뜻은 간단한 요약처럼 보일지 모르지만, 실제로 우리 삶에 적용하려고 하면 쉽지 않은 과정을 겪는다. 재능이 부족하다고 생각하는 사람이라면, 차라리 포기 ... 은 주변 실제 사례로도 볼 수 있다. 학교 공부에서도, 어떤 분야의 취미 활동에서도 반복되는 이야기다책을 덮고 잠시 생각하게 만든 것은, 이 개념이 우리의 태도를 변화시킬 수 있

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.03

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성숙주의 이론에 대해 설명하시오

충고하였다. 첫째, 자녀가 어떻게 되는 것이 전적으로 부모에게 달렸다는 생각을 버려라.그러면 쓸데없이 낭비되는 시간이 없을 것이다. 둘째, 성장의 경이를 이해하도록 하라. 매주 ... . 따라서 유아를 내적으로 발달 가능한 존재로 보고 유아의 성장 또는 발달은 성숙기제에 의하며 환경적 영향은 부차적인 것이라고 생각하였다. 성숙이론에서는 보는 발달의 힘은 내재 ... 과 Thompson, 1929)은 쌍생아가 생후 46주가 되었을 때 한 아이 A에게 계단 오르기 연습을 6주간 시켰다. 그 결과 A는 계단을 오르는 데 26초가 소요되었다. 반면 연습을 하지 않

리포트 | 6페이지 | 6,500원 | 등록일 2024.10.18

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그릿 독후감 서평

을 수 있다고 생각한다.의식적인 연습에서 몰입으로 발전하려면?1. 습관을 만들 것.2. 목적의식을 부여할 것.습관을 만들 것.몰입의 정의 요약'몰입'은 어떤 일을 함에 있어 적정수준 ... 있다. 나는 모든 문제해결력이 자신의 문제를 본인이 놓아버리지 않고 해결하는 것부터 발전할 수 있다고 생각한다.문제해결력은 어디서부터 오는가? 극복경험그렇다면 역경이 없다면 극복 ... 일어났기 때문에 조심성이 없는 사람이 되어버리고, 그 말을 들은 사람은 정말 자신을 그렇게 생각해서 괜히 여러 실수를 하게 된다.이 일화의 해결은 이 만화책에 나오는 해결사

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.25

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만 3세 1학기 부모상담일지 17명

하고 있어요.의사소통교사: 자신의 생각을 빠르게 말하는데, 듣는 연습은 조금 더 필요해요.부모: 말이 많고 속도도 빠른데, 남 얘기는 잘 안 듣는 편이에요.교사: 말하는 것만큼 듣 ... 는 것도 중요하다는 걸 인지시켜주며 소통의 균형을 맞추는 연습을 하고 있어요.사회관계교사: 친구들과 쉽게 어울리고 놀이를 주도하려는 경향이 있어요. 단, 자신의 생각대로 되지 않 ... 는 자신의 생각을 말로 표현하려는 모습이 많이 늘었어요. 질문도 많이 하고, 책 읽기 시간도 좋아해요.부모: 발음이 정확하지 않을 때가 있어서 걱정되기도 해요.교사: 지금 시기

리포트 | 17페이지 | 11,000원 | 등록일 2025.06.03

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한국어표현교육론-한국어 교육에서의 말하기 활동 유형을 예를 들어 서술

과 화자의 생각이나 감정표현을 전달하는 기능이며, 담화 참여자들의 의사소통 상황에서 이루어지는 상호작용 속에서 말할 내용을 생성하고 적절한 어휘를 산출하는 과정을 통해 수행 ... 를 제공하여야 한다.7) 말하기 수업에도 연습할 기회를 제공하여야 한다.8) 목표 달성을 위한 개인적 목표와 계획을 세울 수 있도록 유도한다.9) 통제된 상황에서 정확한 발화를 하 ... 도록 하는 연습의 시간이 필요하다.3. 말하기 활동 유형1) 구조적 활동 : 의사소통행위 전 활동으로써 문법체계와 언어항목이 결합되는 방식의 첫 번째 구체적 활동이다. 의사소통능력

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.17 | 수정일 2023.05.24

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조현병 대상자를 위한 스트레스 관리 상담 프로그램 계획 보고서

시키기)5감정 표출을 통한 카타르시스 경험, 긍정적인 생각의 중요성과 자신의 생각 스스로 통제할 수 있다는 신념 형성•유쾌한 나 (스트레스가 되는 부정적인 생각 버리고 유쾌한 행동 ... 에게 프로그램에 대한 개인 슈퍼비젼을 받아 내용을 구성했다. 프로그램은 주의집중하는 방법을 배우고 다음으로 호흡에 집중하는 방법을 배운다. 떠오른 마음이 부정적인 생각과 감정을 가져올 수 있 ... 김 걷기명상, 마음챙김 신체감각명상, 마음챙김 소리명상, 마음챙김 생각과 감정 명상이 있다. 각 회기는 90분으로 구성되어 있으며, 1회기에는 MBSR 프로그램 오리엔테이션

리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.14

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(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써보는 편지, 즐거운 활동, 나의 역기능적 사고 찾기, 나의 핵심 신념 찾기, 오래된 나의 습관 버리기, 나의 꿈 분석 일지, 나 ... 다는 생각이 들어 감정 단어의 연습을 이번에 해보게 되었다.교재에 나와 있는 감정 빙고 게임도 감정을 표현하고 연습하기에 매우 좋은 방법이지만, 최근에 마음 트레이닝 스타터킷 카드가 내면 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음 트레이닝2. 마음 트레이닝 적용1) 즐거운 활동2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기3

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05 | 수정일 2023.09.22

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