"집중 잘하는 법"의 검색결과 입니다.

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"집중 잘하는 법" 검색결과 201-220 / 81,096건

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자신의 경험에서 일어난 독특한 사건의 사례를 들어 인간의 주의 및 기억 이론에 따라 그 현상을 설명해 보시오.

하고자 하는 정보들을 물리적 공간이나 경로에 연결해 기억하는 방식이다.장소법의 경우 내가 잘 아는 공간을 떠올리면서 그 공간에 특정 정보를 배치하는 방식이다. 예를 들면 현재 내 집 ... 우리가 반복적으로 해온 행동이기 때문에 의식적으로 생각하지 않게 되며, 그로 인해 기억이 왜곡되거나 다른 행동이 대체되는 현상이 발생한다. 따라서 이러한 경험은 내게 주의 집중 ... 에 시험을 볼 때 내가 배치한 각 정보가 떠오르며, 기억을 쉽게 꺼낼 수 있었다.또한, 이미지화와 연상의 원리도 중요한 역할을 했다. 나는 정보를 상상하고 그것을 내가 잘 아는 장소

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.03

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<전남대 교대원 25학년도 합격> 심리학개론(심리학과삶) 5장 마음, 의식, 변경 상태 요약 / 전남대 교육대학원 필기시험, 면접, 필기고사

침입적 사고와 느낌을 의식에서 잘 배제하지 못함역설적 불면증: 어떤 불면증 환자들은 실제로는 완전히 정상적인 생리적 패턴의 수면 보임기면증(=발작수면): 낮 동안 간헐적으로 수면 ... / 그저 동기가 높아진 상태 / 속임약 반응: 일종의 사회적 역할 놀이최면 유도와 피최면성최면 유도: 주의 산만 최소화, 참가자로 하여금 제시받은 자극에만 집중하도록 하며 자신 ... 많이 갖고 있을 가능성 시사)명상: 깊은 평정 상태에 도달하여 자기에 관한 지식과 편안함 달성하도록 하는 의식 변화의 한 형태집중 명상: 호흡에 집중하고 조절, 특정한 신체자세

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.19 | 수정일 2024.12.22

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독서감상요약)잘되는 사람의 태도(앤드류매코널)

출시는 할 수있다)한계를 뛰어넘어 최고의 성과를 거두는 법 인식(불평no) 노력(통제할 수 있는 것 집중), 중단(통제 할 수 없는 것 중단), 추적(측정과 관리)마음추적시간 ... 결국 잘되는 사람들의 태도(by앤드루매토널)옮긴이의 말: 문제는 다른 사람이 아니라 나 자신이었다.일상에서 마주하는 갈등상황마다 내가 지금 정말 할 수 있는 일은 무엇일까 ... 은 함부로 그것을 낭비하지 않는다. 쓸데없는 고민과 소모적인 논쟁을 걷어치우고 자신이 할 수 있고 해야 하는 일에 집중한다. 그들은 비교하거나 비교당하지 않고 자신의 가치를 믿

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.03

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쿼카쌤의 <내 마음을 위한 뇌과학>, 마음과 뇌에 관한 의대생의 이야기

를 생각하게 된다.개인적으로 특별히 눈에 띄는 곳이 ‘집중하는 뇌’이다. 요즈음은 독서를 하거나 무슨 일을 해도 집중이 잘 안 된다. 그것이 나만의 문제인지, 그저 세월 탓이려니 해야 ... 하는지 잘 모르겠다. 그런데 이 또한 뇌의 집중 시스템이 제대로 작동하지 않고 있다는 신호라고 한다.사실 우리 삶은 주의력을 빼앗기기 쉬운 환경에 노출되어 있다. 그러니 집중력 ... 여러 가지 문제들을 해결해 가는 것이다.뒷부분은 감사와 공감 같은 긍정적 감정을 증진시키는 방법과 함께 집중력과 기억력을 높이는 법, 휴식, 수면, 운동 등으로 뇌를 건강하게 만드

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.10

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현재 자신의 심리적 문제나 성격적 약점을 기술하고, 심리적 문제나 약점을 극복하기 위해 어떤 방법을 사용했는지 적고, 본인이 생각하기에 가장 효과적인 해결방법을 기술하시오.

감정을 더 잘 통제할 수 있게 되었다.내게 도움이 된 또 다른 기술은 마음챙김 명상이다. 마음챙김을 연습함으로써, 나는 순간적으로 현재를 유지하고 내 호흡에 집중하는 법을 배웠 ... 는 친구와 가족과 이야기하면 덜 외롭고 더 잘 이해할 수 있다. 비슷한 경험을 하는 다른 사람들과 연결하기 위해 지원 그룹에 가입하거나 상담을 받는 것도 도움이 될 수 있다.마지막 ... )이다.CBT는 부정적인 사고 패턴과 행동을 확인하고보다 긍정적인 것으로 대체하는 데 중점을 둔 치료 유형이다. CBT는 불안한 생각을 인식하고 도전하는 법을 배웠고, 이로 인해

리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.29

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형태초점 교수법에 대해 문법초점교수법과 의미 초점교수법과 비교하여 구체적인 예를 바탕으로 설명하시오

자의 언어 형태에 집중하여 언어 학습을 지원하는 교수법으로, 학습자의 언어 형태를 개선하고 발전시키는 것을 목표로 한다. 이 교수법은 학습자의 언어 형태에 대한 인식과 이해를 높이는 활동 ... 은 문법 규칙을 가르치고, 학생들이 문법적인 오류를 피할 수 있도록 한다. 반면, 의미초점교수법은 문장의 의미와 사용 문맥에 집중하여 학습을 진행하며, 학생들이 자연스럽게 언어를 사용 ... 은 모두 언어 교육에서 중요한 개념이며, 각각의 특징과 장점을 가지고 있다. 형태초점 교수법은 학습자가 언어의 형식이나 구조에 집중하여 학습하는 방식이다. 이 방법은 문법과 어휘

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01

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PLLT 6장 요약본 한국어버전

는 불안Facilitative anxiety: 일을 잘 수행하기 위해 필요한 충분한 긴장 상태. 실제로 학습을 저해하나? 자문해 봐야함불안이 너무 심하거나 아무런 불안이 없는 상태 ... 을 고려할 필요가 있음발음 수행에 있어서는 내향인들이 더 나은 수행 능력 결과 (인내심, 집중)학습 책략을 더 잘 활용할 가능성이 있는 외향인들 (아마 책략이 더 필요했을 수도…)외향 ... 을 가르치라고 한 실험: 내재적 동기가 더 큰 만족감을 느끼고 더 잘 수행 함Ex) 대학교에 진학해서도 계속 제2언어를 배울 학생들이 더 높은 수행 결과, 졸업필수조건 채우려고 했

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.26

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[시험자료] 교과교육론 사회과 교사 전문성

. 자기 배워야 한다.- 기출제시문. 1번 제시문이 함께 아울러 있다.2. 교사의 전문서 연구추이: (1) 교사 효과성 연구 -> (2) 교수법적 내용지식과 교과전문성 -> (3) 반성 ... 는 교육과정과 교육학 지식이다.(2) 교수법적 내용지식과 교과전문성① 슐만은 교사가 갖추어야할 전문적 지식의 범주를 교과내용 지식 CK + 교육학적 지식 PK + 교수법적 내용 지식 ... 교수구, 가치-정의 모형)테마 9. 다양한 수업 기법 : 강의, 토의, 역할 놀이1. 강의법 : 패스(1) 의미: 교사가 수업내용을 잘 조직하여 체계적으로 전달하는 데 매우 효과적이

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.24

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A+ 보장!! 간호학과 실습 정신간호학 CASE STUDY 조현정동장애 간호과정(간호진단 2개 포함) !!

하게 대한다.강박사고가 강박 행동으로 이어져 집중력과 기억력이 낮을 때가 있다.다른 사람의 기분을 잘 파악하여 그에 맞는 대화법을 사용하여 중재할 줄 안다.종종 본인이 해야 할 일 ... 적 자료객관적 자료- “반복적으로 확인을 하지 않으면 심적으로 초조하고 불안해져요.”- “요즘 들어 집중력이랑 기억력이 떨어져서 큰일이에요. 저는 회원님들의 이야기에 경청을 잘해야 ... 적으로 확인하지 않으면 심적으로 불안하고 초조하다고 함.- 한 가지 일에 오래 집중하지 못하고 다른 일에 관심을 기울임.→ “요즘 들어 집중력이랑 기억력이 떨어져서 큰일이에요. 저

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.24 | 수정일 2024.06.25

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12가지 인생의 법칙_독후감_질문과 답

심해야만 오늘에 집중할 수 있다. 희생해야 할 것은 그게 무엇이든 희생하겠다고, 그렇게 최선의 선을 추구하는 삶에 헌신하겠다고 결심해야만 오늘에 집중할 수 있다.깨달음은 여명이 ... 지 않다는 것을 알기에 이제는 누구도 시기하지 않는다. 목표를 낮추고 인내하는 법을 알기에 좌절하거나 실망하지도 않는다. 자신이 누구이고, 진정으로 원하는 것이 무엇이며, 무엇을 하 ... 들 일에 간섭도 하지 않는다. 가장 좋은 목표를 세워라. 그리고 오늘에 집중하라.이제 당신은 높은 곳을 향해 나아간다. 마음속에는 희망이 가득하다. 삶은 여전히 험하고 높은 산길이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.17

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기사쓰기에도 공식이 있다

’으로 쓰겠다). 제목을 잘 짓기 위해서는 먼저 좋은 제목의 요건에 대해 살펴볼 필요가 있다. 첫째, 제목은 매력적이어야 한다. 초등학교 시절 글짓기 시간에서 배웠을 법한 제목 ... 기사쓰기 공식 1. 제목 짓기(1) 제목의 중요성제목은 독자와의 첫 번째 만남이다. 기사가 빼곡한 지면 속에서 독자의 호기심을 자극하거나 눈길을 단번에 사로잡아 집중해 기사를 읽 ... 도록 하는 힘이 있다. 대부분의 독자는 신문 좌측 상단 기사부터 차례대로 꼼꼼히 읽어나가지 않는다. 지면에 실린 기사들을 제목부터 빠르게 한 번 훑어본 후, 흥미로운 기사만 취사

노하우 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.03.18

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2021년 국가직 9급 면접 말재료(최초합격자) - 책임성, 적극성, 공정성, 청렴성 정리

어도 법이나 제도가 미비해서 못 도와드리는 안타까운 상황이 생길 것 같습니다.적극성을 발휘할 때 혼자 할 수 없는 일이 존재할 텐데, 그럴 때는 어떻게 하겠습니까?그럴 때는 동료 ... 이라 생각하고 열악한 상황에 처한 국민을 올바른 길로 인도하는 보호관찰관이라는 직책이 보람 되게 느껴져서 보호직에 지원하게 되었습니다.★본인의 강점소통을 잘하는 것이 저의 장점임 ... 는 학생에게는 영어의 기초부터 차근차근 알려주며 재미를 붙일 수 있게 했고, 낯을 많이 가려 수업에 집중하지 못하는 학생과는 수업을 바로 진행하기보다 먼저 친해지는 시간을 가지며 수업

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.01 | 수정일 2021.11.16

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EBS 다큐프라임 -'아이의 사생활 2부 도덕성' 분석 및 느낀점

는 평소에 제가 나름 도덕적으로 생활하고 있다고 생각해 왔었습니다.그리고 저는 ‘도덕’이라고 생각 했을 때 정치, 법과 같이 크고 큰 책임감을 요하는 부분이라고 생각 ... 자신을 잘 컨트롤하고 자제하는 아동은 후에 학습능력과 집중력이 평균아이들에 비해 월등히 높았음을 알 수 있습니다.저는 과거에도 지금에도 도덕성과 학습능력, 집중력과 연관되어있 ... 하는 가족과 친구 그리고 자기 자신을 위해 유대인 학살을 했다”라고 밝혔습니다.또 한 가지 예로 들어, 제가 중3 이제 막 체벌금지법이 실행되고 있었을 때입니다. 그럼에도 불구하고 저희

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.18

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어른의 행복은 조용하다

의 평화와 안정감에서 비롯되기 때문이다. 이 책은 ‘행복해지는 법’을 가르치기보다 ‘불행해지지 않는 법’에 집중한다. 이는 매우 중요한 관점의 전환이다. 행복의 최고점을 높이 ... 으로 가치 있다고 생각하는 것들, 나를 편안하게 만드는 것들에 집중하는 것이다. 남들이 보기엔 별것 아닐지라도, 정성껏 내린 커피 한 잔의 향기, 좋아하는 음악을 들으며 걷는 산책길 ... 어야 비로소 ‘잘 살았다’고 느꼈다. 하지만 언제부터인가, 별다른 사건 없이 평온하게 저무는 하루의 끝에서 깊은 안도감과 함께 작은 만족감을 느끼는 나를 발견하게 되었다. 『어른의 행복

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.08.03

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생각중독

과도하게 머리를 쓰며 살고 있다. 생각을 너무 많이 하면 사고 체계에 과부하가 걸리고 사고 과정이 우리의 통제를 벗어나게 된다. 그 결과는 정신적인 피로, 집중력 저하, 신체 ... 많아지면 정 반대로 행동한다.」 (p21)뇌가 생존에 필요한 일에 집중해야 하는 데 생각과잉은 뇌를 혼란에 빠트리고 주변 사물을 제대로 보지 못하게 할 뿐만 아니라 많은 위험 ... 》 학회지에 발표된 연구에서는 학업량이 같더라도 시간 관리법을 개선한다면 대학생의 스트레스 수준이 낮아진다는 결론을 도출했다 이 연구의 핵심은 시간을 잘 관리하면 같은 일정을 소화

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.21

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일화기록법 또는 ABC 서술식 사건표집법 중 택1한 후 관찰대상의 특정일화(사건)에 초점을 맞춰서 관찰, 기록, 분석하시오.

자료로 활용될 수 있습니다. 예를 들어, 한 학생이 수업 시간에 자주 집중하지 못하고 산만한 행동을 보인다면, 교사는 ABC 서술식 사건표집법을 통해 해당 행동의 발생 전 상황 ... 을 하고 있습니다. 그 중에서도 ABC 서술식 사건표집법은 행동의 선행 조건, 행동, 결과를 체계적으로 기록함으로써 특정 행동의 원인과 결과를 분석하는 데 유용합니다. 본 과제 ... 에서는 ABC 서술식 사건표집법을 통해 관찰대상의 특정 일화에 초점을 맞추어 관찰, 기록, 분석해보고자 합니다.2. ABC 서술식 사건표집법의 개요ABC 서술식 사건표집법은 행동 분석

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15

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기술 임용 공부방법 노하우

고(스터디는 첫시험만 했습니 다.) 일하면서 공부했고, 하루 평균 적게는 4시간에서 주말,쉬는날은 8시간정도 했어요. 7,8월은 너무 더워서 많이 못했고;; 실제 집중해서 한 기간 ... 2016 1월 글 올해 처음 1차 합격했고, 시험은 6년만에 봤어요. 이번이 3번째 시험이였습니다. 저는 5월에 한국사 시험보고(2주 공부) 6월부터 시작했구요~ 스터디 안했 ... 를 이용하세요. 생각보다 정리가 잘 되어있습니다. 6년전에 임용을 완전히 포기했던지라 책이나 정리본은 한개도 없어서 올해 전부 다시 구입했어요. 제가 본 책은 아래와 같습니다. 구입

시험자료 | 14페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.06.16 | 수정일 2023.10.17

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핵심만 콕 PLUS! 인사와 HRD_과제물B

있다.시간이 많이 소모된다.피관찰자가 불편해할 수 있다.4. 포커스 그룹 인터뷰(워크샵)- 장점비구조화 되어 여러 관점에서 자료의 수집이 용이하다.특정 주제에 관한 자료의 집중 ... 하게 얽혀있어 원인을 잘 구분하여 더 중요하고 덜 중요한 원인을 잘 파악하는 것이 중요하다.3. 해결안 도출: 교육으로 해결할 수 있는 문제인지, 교육 이외의 해결안이 필요한 문제인지 ... 판단하는 단계이다.4. Performance Goal 결정: 학습대상자는 누구인지, 교육적으로 해결해야 할 사업상의 요구는 무엇인지, 해결해야 할 주요 과업의 내용은 무엇인지

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.04

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오늘 있었던 일 중 자신의 성격을 대표적으로 설명할 수 있는 일화 하나를 떠올려서,관찰 가능한 행동, 말 등에 대한 내용을 객관적으로 기록(일화기록법)해 봅시다. 관찰내용을 바탕으로 관련된 정보를 요약하고 해석하며 이를 토대로 자신의 성격에 도움이 되는 관찰을 통한 지원계획을 세워봅시다. (관찰대상, 생년월일, 관찰자, 관찰일시, 관찰장면, 기록, 발달요약

오늘?있었던?일?중?자신의?성격을?대표적으로?설명할?수?있는?일화?하나를?떠올려서,관찰?가능한?행동,?말?등에?대한?내용을?객관적으로?기록(일화기록법)해?봅시다.?관찰내용을?바탕 ... 이 관찰법을 이용하면 아동의 자연스럽고 자발적인 행동을 평가할 수 있으며, 대인관계나 행동 양식을 관찰하기 쉬우므로, 아동의 행동에 대해서 부모나 교사가 관찰하도록 하여 일상 활동 ... 사례 및 사건을 기록하는 방법으로써 가장 실시하기 쉬운 방법이므로 특정 시간 틀에 얽매이지 않아도 된다고 한다. 이처럼 일화기록법은 아동관찰을 통해 영유아의 발달과 성장에 관한

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.19

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체대입시반 보충수업실시계획(체대입시반 계획서, 고등학교 체대입시 방과후 수업)

적인 운동 지도법 단 점 ① 정보 부족 ② 체육관 시설 및 교구의 제약 ① 금전적인 부담 ② 학업 집중도 저하 ③ 대규모 운영으로 집중도 저하 ④ 수험생들의 이동시간 낭비 2. 체대 ... 을 좋아하고 곧 잘 하지만, 학업에는 소홀한 경우가 대다수이다. 대부분의 학생들이 체육대학은 운동만 잘하면 어디든 갈 수 있다고 생각하지만, 큰 오산이다. 좋은 대학일수록 실기 ... 반에서는 학생들이 막연히 운동을 좋아하고 잘해서 체육대학의 아무 과를 가는 것이 아니라, 자신이 정확히 체육대학을 나와서 무엇을 하고 싶고 무엇이 되고 싶은지 꿈을 찾는 것을 도와

서식 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.07.18

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