"나를 변화시키는 좋은습관"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

가족간호과정 만1세 발달평가 아주작은습관의힘 만3세 상담일지 조현병 조현병 간호진단 만2세 관찰일지 마음트레이닝 양극성장애 case

바로가기

나를 변화시키는 좋은습관 독후감 - 나를 변화시키는 좋은습관 관련 독후감 6건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"나를 변화시키는 좋은습관" 검색결과 2,161-2,180 / 47,599건

오늘 가장 빛나는 너에게 독후감

들은 차가운 마음을 녹이고, 자신을 돌아보며 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있을 것입니다.책을 읽으며 특히 인상 깊었던 부분 중 하나는 '지금 그 두려움, 극복할 수 있어요'라는 챕터였 ... 적인 생각을 긍정적인 표현으로 바꾸는 연습을 통해 두려움을 극복할 수 있다는 점은 매우 인상적이었습니다. 예를 들어, "월요일이 오는 게 너무 무서워"를 "월요일이 두렵지만 내가 좋 ... 을 수 있었습니다. 또한, 내향인으로서의 강점을 다룬 '조용한 사람들의 힘' 챕터도 인상 깊었습니다. 내향인들은 많은 말을 하진 않지만 잘 들어주고, 깊이 생각한 후 신중하게 말

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.04

다운로드 장바구니
만4세 2학기 평가인증A 유아 관찰일지 / 발달평가

만4세 OO반 2학기 관찰담임교사원장OOOOOOOO반이름 : OOO관찰영역관찰내용9월기본생활습관점심을 먹을 때 바른 자세로 앉아야 함과 반찬을 골고루 먹어야 하는 이유에 대해 ... 설명하였다. 그랬더니 점심을 다 먹고 “선생님, 저 오늘 바르게 앉았죠 이것도 다 먹었어요라며 식판을 보여준다.평가몸에 좋은 음식에 관심을 가지고 바른 태도로 즐겁게 식사를 한다 ... 이 생각리며 변화하는 과정을 관찰한다. 처음에는 분무기로 물 뿌리는 활동을 재미있어 하더니, 곧 “우와~ 그림이 이렇게 되었어요(번졌어요)” 하며 신기해 한다.평가OO는 색이 섞이

리포트 | 10페이지 | 5,500원 | 등록일 2024.07.06

다운로드 장바구니
판매자 표지

정희원 <<당신도 느리게 나이들 수 있습니다>> 1부 요약

을 높이고 정신적 신체적 기능을 모두 향상시킬 수 있겠다고 깨달았다.-이제 나쁜 습관회로를 없애고 좋은 습관회로를 만들어야 한다. 뇌에는 중독회로와는 별도로 습관회로가 있다. 이 ... 정희원 1부 요약(4~83쪽), 정희원 지음, 더퀘스트, 2023.머리말1부 당신의 삶이 노화의 속도를 결정한다_복잡적응계 ‘몸’ 이해하기바뀐 게임의 규칙 그리고 몸의 변화│높 ... 을 피하려는 본능을 이겨야 한다노화의 재설계, 습관부터 시작하자삶의 내재역량이 높아야 노화의 가속도를 줄인다성공적인 나이 듦을 위한 네 가지 기둥머리말-현대사회의 근본적인 가설

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.09

다운로드 장바구니
환자혁명(약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라)

으면서 내가 자주 가는 병원의 의사가 책의 저자였으면 얼마나 좋을까 하는 생각을 하게 되었다. 병원을 가면 보통 5분도 채 안 걸리는 시간동안 나의 증상을 말하고 불편한 것이 무엇인지 ... 다. 나도 그런 생각으로 되도록 잠을 줄이려고 노력해왔으며 밤새고 어떤 일에 집중하고 나면 나도 모를 뿌듯함에 몸은 피곤해도 기분은 좋았던 경우가 종종 있었는데, 그것이 내 건강 ... 을 해치는 어리석은 일이었다는 것을 알고 생활습관을 빨리 바꾸고 개선해 나가야 할 필요성을 느꼈다. 그리고 나이가 들면 누구나 걸리는 것처럼 많은 사람들이 동맥경화와 고혈압에 걸려

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

권기대 챗GPT 혁명 독후감

가 겪었던 인공지능에 대한 막연한 불안감과 나의 미래에 대한 불확실성, 그리고 그 속에서 놓쳤던 나의 진짜 잠재력과 새로운 기회들을 떠올리며, 기술 변화에 대한 수동적인 자세 ... 을 확장하는 도구가 될 수 있음을 깨달았다.특히, 저자가 '인공지능에게 질문하는 방법을 배워라. 좋은 질문을 던지는 능력이 미래 시대의 핵심 역량이다'라고 조언하는 부분은 나 ... 있을지 깊이 고민하지 못했던 적이 있다. 그때는 인공지능이 알아서 모든 것을 해결해줄 것이라고 생각했지만, 지금 돌이켜보면 나의 질문의 질이 인공지능의 답변의 질을 결정하며, 좋

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

다운로드 장바구니
아동영양학-영유아의 식생활과 관련된 문제(음식물 알레르기, 치아우식증, 비만, 편식 중)하나를 선택하여 개념과 원인에 대해 설명하고 교사가 기관에서 할 수 있는 예방을 위한 지도 방법에 대해 설명하시오. (1)

로 유아의 전 일생에 영향을 주기 때문에 영양에 관련되는 건강한 생활 습관 지도는 매우 중요하다. 그리고 그 생활 습관은 성인이 되어서도 지속되는 점으로 올바른 습관이 잡혀져 있 ... 한다.③ 젖니(유치)가 일찍 상하게 되면 다른 치아의 위치가 변화하여 간니(영구치)의 자리가 막히는 경우가 생기고 들쭉날쭉 자라서 부정교합을 초래한다. 그리고 언어 발달과 자 존 ... 감이나 사회성 발달에도 좋지 못한 영향을 미친다.2) 원인① 주로 식후 치아에 남은 잔여 음식물과 사람의 입속에서 당분을 매우 좋아하는 세균이 당분을 분해하는 과정에서 발생한다.② 침

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

스트레스를 일으키는 요인들과 불안 및 두려운 상황에 대한 과장된 감정

하고 고통을 유발할 때는 해가 된다.? 작성 내용[문제 1] 스트레스 자기평가 해보기다음의 를 직접 해보고, 내 삶에 스트레스를 주는 요인이 무엇인지 알아보자.1) 각 영역을 주 ... 재정 상태의 커다란 변화□ 생활환경의 커다란 변화□ 친한 친구의 사망□ 저당권 상실□ 사소한 범법 행위나 법적 구금□ 부상과 질병□ 임신이나 입양□ 거주지 이전□ 거액의 채권/채무 ... 긴급한 일 처리와 여가시간 부족V (습관적인) 근육의 기장V 수 막히는 긴장감과 여유 없는 태도□ 주기적인 불안과 우울증□ 불규칙한 식사 습관V 부단한 자책과 강박증□ 특정 대상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

다운로드 장바구니
판매자 표지

푸드마케팅 중간과제 (1. 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비의 개념을 설명하고 자신의 식품소비 특성을 설명하시오. 1. 신선 편이 농산물과 신선 편의 식품의 개념 및 유사점과 차이점을 비교하고, 유통되고 있는 제품을 각각 1종씩 선택(이미지첨부필수)하여 제품 표시 사항을 모두 설명하시오.

게 먹는 습관이 있었다. 이에 대해 반성을 많이 했고 그에 따라 자연스럽게 이루어지게 된 것이 웰빙소비였다. 몸에 좋다고 하는 것. 영양소가 풍부하다고 하는 것들에 대해서 조금 더 ... 을 아끼지 않게 된 것이다. 생각해보면 좋은 식재료와 나쁜 식재료의 가격의 차이보다 영양의 차이가 더 크기 때문에 좋은 식재료를 좀 더 주고 구매하는 것이 내 몸에는 훨씬 좋다는 생각 ... 으므로 균형된 식습관을 갖는 것이 식생활관리의 목적 가운데 가장 중요한 것이다. 어떻게 소비할까 하는 문제에 대해서 요즘 트렌드로 나타나고 있는 웰빙소비, 편의중심소비, 가치소비

방송통신대 | 7페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.08

다운로드 장바구니
판매자 표지

swot 자기분석 및 분석을 통한 전략 수립(SO전략, WO전략, ST전략, WT전략), 나의 장점 단점, 위를 토대로 한 5년 후 나의 자화상 (간호사)

활동학과 내 모임 참여하기학습 습관 개선 - 전략: 학습 계획을 체계적으로 세워 일일 학습 목표를 달성하는 습관 만들기2. 나의 Goal1) 내가 작년에 이룩한 것들 5가지-10일 ... )Strength (강점)Weakness (약점)배려심이 깊고, 경청을 잘하는 능력여러 과제를 동시에 처리하거나 학업과 일정을 효율적으로 관리하는 능력변화하는 상황에 빠르게 적응하고 새로운 환경 ... )Threat (위협요인)순간적인 집중을 통해 성과를 내면서도 배운 것을 체계적으로 정리하면 더 높은 성취 가능배려와 경청 능력을 활용해 대인관계에서의 자신감을 키우고 새로운 친구를 사귈

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

스위치 독후감

적으로 다루는 점이 좋았다. 예시가 생생해서, 머리로만 이해하기보다 실제로 해볼 수 있을 것 같은 기분을 준다는 점이 강점이다.마지막에 책장을 덮고 나면, 바로 삶이나 일터에서 적용해보 ... 겠구나”라는 감정적 확신을 심어준다는 뜻이다. 그 순간 코끼리는 본능적으로 ‘나도 해보겠다’는 열망을 느끼게 된다고 한다. 이런 과정을 통해, 안 될 것 같았던 변화가 눈 앞에서 현실 ... [ A+ 최우수 독후감 ]스위치칩 히스,댄 히스사람들이 변화라는 주제를 접하면 가장 먼저 떠오르는 감정은 두려움일 수도 있다. 기존 방식과 익숙해진 체계가 뿌리 깊이 자리 잡

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

자신의 몸 안에 신경전달물질 세로토닌과 도파민, 테스토스태론과 옥시토신이 잘 분비되고 있는지를 추론하여 기술하시오

진단 대신 일상 속에서 나타나는 여러 경험을 바탕으로 합리적인 추론을 시도한다. 이는 각자의 생활 패턴, 식습관, 수면 습관, 운동량, 감정 변화 등을 종합적으로 점검하는 과정이 ... 적·정신적 과제를 맞이한다. 이러한 과제는 때때로 과도한 부담감을 일으키며, 그 결과 스트레스를 경험하게 된다. 스트레스는 신경생리학적 변화를 유발하여 신체적 균형과 심리적 안정 ... 다. 세로토닌이 부족하면 불안감이나 우울감을 겪을 수 있다. 도파민의 균형이 깨지면 지나친 흥분 상태나 무기력에 빠질 수 있다. 테스토스테론의 급격한 변화는 공격성이나 성적 욕구

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

독서와 글쓰기 10

은 변화라도 일어납니다.책을 읽고 내 삶에 적용하지 않는 것은 그냥 시간 낭비라고 생각합니다.7. 독서 모임에 참여하라독서는 혼자 하는 것보다 모임에 참여하여 함께하면 열정을 유지 ... 고 있었을 거에요저는 책장에 꽂혀있는 책들이 나의 레벨을 키워주고 있다고 생각합니다!여러분에게 책이란?마인에게 책이란"나를 레벨업 시켜주는 인생의 동반자"나에게 책이란?( )여러분 ... 않으면 아무 일도 일어나지 않기 때문이다예를 들어 독서해서 알게 된 지식이나 깨달은 점을 기록하거나 내 삶에 바로 적용하지 않으면 그것은 금방 휘발되어 없어진다독서를 통해 삶

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.01

다운로드 장바구니
판매자 표지

밥 프록터의 본 리치 BORN RICH 독후감

할 수 있는 작은 행동’을 찾아 실천하는 습관을 들였다.예를 들어, 매일 아침 감사하는 마음으로 하루를 시작하고, 재무 계획을 세워 소소한 저축부터 시작했다. 그 결과, 내 주변 ... 에서 비롯된다는 것을 확인시켜 주었다.4. 독서에 대한 깊은 생각『본 리치』를 통해 나는 독서가 단순한 정보 습득을 넘어, 내면의 변화를 촉진하는 강력한 도구임을 다시 한 번 느꼈 ... 다. 좋은 책은 나의 사고방식을 바꾸고, 더 나은 삶을 설계하는 데 길잡이가 되어준다.특히 밥 프록터의 책은 내가 가진 무의식적인 한계들을 깨뜨리고, 더 넓은 가능성을 열어주는 계기

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활은 어떤 것인지, 그 실천 방법에 대하여

수 있다. 하지만, 지나친 과소비는 환경파괴를 불러오기 때문에 자신의 소비 습관을 되돌아보고 간소한 소비를 추구하도록 행동 변화를 이끌어내야 한다. 제품을 구매할 때는 내구성이 좋 ... 에 도움이 된다. 이러한 소비생활을 이뤄낼 수 있도록 소비습관을 점검하여 바꿔야 한다. 올바른 소비생활을 실천하기 위해서 어떤 행동변화를 이뤄낼 수 있는지 알아보고 이를 실행하여 지속 ... 플라스틱으로 인한 문제점을 해결할 수 있을 것이다.3)간소한 소비 추구소비로 인하여 생기는 환경 문제를 해결하기 위해서는 소비자들의 소비습관이 변화되어야 한다. 오늘날에는 많

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동과건강-생활습관병(성인병) 과제 A+

.Ⅱ 본론1. 생활습관병(성인병)에 대한 정의생활습관병이란? 환경 및 생활양식의 변화에 따라 발생할 수 있는 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지열증, 동맥경화증, 심장병, 뇌졸중, 골 ... 으로 시작하여 운동능력치가 향상이 되면 칼로리 소모를 극대화 시켜줄 수 있는 조깅, 축구, 농구, 복싱 등 다양한 운동을 택하여 점점 증진시켜나아 가면 좋다. 그래서 초반에는 다리 ... REPORT주제: 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 비만에 대한 운동처방제출자:Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 생활습관병(성인병)에 대한 정의2. 비만에 대한 운동처방1) 비만이 위험한 이유

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.07

다운로드 장바구니
방통대레포트 보건교육, 학교(학생집단), 사업장(근로자집단), 지역사회(취약집단) 중 하나의 현장(대상자)을 선택하여, 적절한 교육 주제를 선정, 주제 선정의 배경 및 교육 목표, Green의 PRECEDE-PROCEED 모형

로 정의하여도 좋음- 이하 과제 작성1. 학교(학생집단), 사업장(근로자집단), 지역사회(취약집단) 중 하나의 현장(대상자)을 선택하여, 1) 적절한 교육 주제를 선정하여 주제 선정 ... 의 배경 및 교육 목표를 서술하고, 2) 이에 대한 효과적인 보건교육 전략(보건교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오 (20점).가. 주제 : 담배는 해로워요나 ... 한 만성질환 중 하나를 선정하여 작성할 것** 교육 대상은 우리나라 청장년 계층으로 하며, 구체적 집단을 추가로 정의하여도 좋음가. Green의 PRECEDE-PROCEED 모형

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.07

다운로드 장바구니
유아발달_생태학적 체계 이론의 특징을 정리하고 브론펜브르너가 정리한 인간 환경의 5가지 체계(미시중간외거시시간)를 학습자 자신을 주인공으로 선정하여, 현재 상황에서 구체적으로 설명하고 분석

에게 영향을 미치는 가족, 친구나 또래, 학교나 직장 등 나와 가장 가까운 체계를 뜻한다. 미시체계는 시간의 흐름에 따라 주인공의 성장에 따라 변화한다는 특징을 가지고 있으며, 주인 ... 하며, 주인공에게 직접적인 영향을 주는 아버지와 어머니 사이의 관계나 친구들끼리의 관계, 가족 간의 관계 등을 의미한다.미시체계인 아버지와 어머니 사이의 관계는 주인공에게 좋은 영향 ... 도 있다.주인공은 인터넷 검색을 즐겨 해서 온라인을 통해 물건을 구매할 때 검색을 통해 꼼꼼히 금액을 비교하는 습관이 있다. 이러한 생활 습관을 활용해 제품을 저렴하게 구매하고 싶

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

강상중 고민하는 힘 독후감

한 결정을 앞두고 항상 주변 사람들의 의견이나 소셜 미디어의 정보에 의존했다. 나의 진짜 고민이나 욕구는 뒷전이었고, 그저 남들이 좋다고 하는 '정답'을 찾기에 급급했다. 그러 ... 며 그 속에서 나의 힘을 기르는 용기를 일깨워주었다.이 책을 읽고 나서 나는 나의 '고민 회피 습관'을 고치려 노력하기 시작했다. 비록 처음에는 복잡한 문제 앞에서 막막함을 느꼈 ... 했다. 그래도 답이 나오지 않을 때 비로소 주변 사람들에게 도움을 청하거나 전문가의 조언을 구했다. 놀랍게도, 나의 이러한 변화는 나에게 문제 해결 능력을 향상시켰을 뿐만 아니라, 나

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

다운로드 장바구니
판매자 표지

사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명하였다

한 변화가 필요한지 구체적인 실천 방안에 대하여 서술하시오.-목차-Ⅰ. 서론1. 사티어의 의사소통 유형이란?1) 비난형2) 회유형3) 초이성형4) 산만형5) 일치형Ⅱ. 본론1. 내 ... 생각을 하게 되었다. 그래서 나는 경청하는 습관을 들였다. 어떤 말이라도, 설령, 나를 질타하고 비판하는 말일지라도 끝까지 다 들어주고, 그 후에 내 의견을 말했다. 또, 나는 내 ... 라고 할지라도, 나는 차분하고 침착하게 대응했다.그리고 견해를 다양하게 하여 유동적이고 가변적인 생각을 가능하게 하기도 했다. 좋은 예로, 친구들과 카페에서 대화하다가 한 친구가 “요즘

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.19

다운로드 장바구니
자신이 생각하는 바람직한 부모역할은 무엇이며 그러한 생각에 영향을 미친 요인은 무엇이지 기술하시오

자처럼. 이처럼 부모 역할에 대한 사회적 인식은 계속해서 바뀌고 있다. 하지만 그 변화의 중심에 서 있는 우리는, 여전히 스스로에게 물어봐야 한다. ‘나는 어떤 부모가 되어야 하 ... 는가?’, ‘나는 어떤 부모였으면 좋았을까?’내가 생각하는 바람직한 부모 역할이란, 단순히 ‘잘 해주는 부모’가 아니라, 아이가 자신의 삶을 주체적으로 살아갈 수 있도록 조용히 뒤 ... 게 도와줄 준비가 되어 있는 존재. 딱 그 정도 거리감이 나는 이상적인 부모의 모습이라고 생각한다.요즘 부모들은 아이를 위해 모든 걸 쏟아붓는다. 사교육, 생활 습관, 친구 관계

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.29

다운로드 장바구니

이전10개 104 105 106 107 108109110 111 112 113 다음10개

파워링크

신청하기